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Description

Je suis Stéphane Janssoone, fondateur de la toute première École de Respiration de France, la Breathing Academy, créée à Annecy, en 2021. Voici les raisons qui m’ont poussées à lancer ce podcast, "In the Air", véritable invitation à placer la respiration au centre de nous. Je l’ai voulu comme un rendez-vous de connaissances, pour moi, qui suis un insatiable apprenant, et pour vous, que j’imagine avides de savoirs. Tout au long de ma vie professionnelle, j’ai eu la chance de rencontrer des experts, des personnes passionnantes qui m’ont souvent imprégné, fasciné, et qui ont parfois orienté mes choix et ma vie. Malheureusement, je n’ai jamais pu retranscrire parfaitement l’intégralité de leur discours pour transmettre leur vision et leur expertise. Ce recueil de témoignages conversationnels est à présent non seulement possible mais aussi disponible. Dans ce podcast, nous explorerons les multiples dimensions du souffle : ses impacts physiologiques, mentaux et émotionnels, et ses influences souvent insoupçonnées sur nos vies. C’est un espace unique, où connaissances et humanité se rencontrent. Et comme je réalise maintenant que certains de ces experts du passé avaient aussi à dire à propos du souffle, promis, je vais les chercher, les retrouver, les questionner et faire ces liens que j’entrevois aujourd’hui ! Je suis également enthousiaste à l’idée de choisir d’autres invités, honoré de préparer chaque échange. Vous allez évidemment ressentir combien je vais goûter avec vous chaque interview et savourer les réponses de mes hôtes. J’ai hâte que vous soyez emportés, étonnés, intéressés, inspirés à chaque fois autant que moi. Que vous soyez curieux d’apprendre de nouvelles techniques, d’améliorer votre santé ou vos performances, de renforcer votre bien-être, que vous aimiez être émerveillés par l'intelligence et l’expertise, ou simplement intéressés par les explorations connexes de la respiration, choisissez votre épisode et installez-vous dans l'écoute. Vous êtes mes invités. Note : La Breathing Academy a pour vocation d’enseigner les éléments de physiologie et d’anatomie pour la bonne compréhension du fonctionnement de la respiration et sa portée sur la santé. Principalement destinées aux professionnels de santé, de l’accompagnement ou de l’enseignement, nos formations proposent une approche transversale et intégrative de la respiration pour renforcer les bénéfices de leur pratique professionnelle ! https://www.breathing-academy.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Podcast Insights

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Franck ZAL - Morlaix - “ L'hémoglobine de l'océan révolutionne la médecine de demain”

2026/09/18

Et si une révolution médicale se cachait dans le sable des plages bretonnes ? Dans cet épisode, enregistré à Morlaix, nous recevons le Dr Franck Zal, biologiste marin, fondateur et CEO d’HEMARINA. Il nous raconte comment l’hémoglobine extracellulaire du ver Arenicola marina a donné naissance à M101, une plateforme de transport d’oxygène utilisée notamment pour conserver les greffons. Au programme : - une plongée à près de 4 000 mètres dans le Pacifique ;- la découverte d’une hémoglobine extracellulaire ;- l’ischémie-reperfusion et la préservation des organes ;- la création d’HEMARINA après le CNRS ;- les recherches sur la cicatrisation, le parodonte et la médecine régénérative ;- les risques de détournement dans le dopage ;- la mission de Franck Zal : transformer une découverte du vivant en solutions pour les patients.Franck Zal a reçu en 2026 le Prix de l’inventeur européen, catégorie PME, pour cette technologie inspirée du ver marin. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Diane Bailleux : La respiration, le projet inspirant de la mutuelle de la Réunion

2026/09/04

Certaines idées ne prennent véritablement vie que lorsqu’elles trouvent leur précieux récipiendaire. En accueillant Diane Bailleux, c’est ce “perfect match” que nous célébrons : sa curiosité insatiable a rencontré la vision engagée de son président, Monsieur Théodore Hoarau, à propos de la Respiration comme vecteur de santé pour tous. Directrice de la promotion de celle-ci à la Mutuelle de La Réunion, elle vit et insuffle la prévention au quotidien. Diane sillonne les grands événements nationaux pour en capter ce qui émerge, les meilleures initiatives, les innovations qui ont le plus de sens afin de les faire éclore et s’enraciner sur l'île Bourbon. Elle incarne cette énergie rare des passeurs : ceux qui repèrent, relient, traduisent et déploient, toujours sous le pavillon de l’économie sociale et solidaire. À travers elle, la respiration devient plus qu’un sujet de santé, dans cet épisode, nous rencontrons une femme d’élan avec une véritable mission de santé publique . Bonne écoute… Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alexis Champion : la respiration précède l'intuition

2026/08/07

Saviez-vous que loin des clichés et des idées reçues, l'intuition n'est pas qu'une simple étincelle fugitive. C'est une méthode rigoureuse et pour notre invité, c’est un véritable métier. Fondateur de l'Institut IRIS intuition à Paris et expert reconnu mondialement dans ce domaine, Alexis Champion a fait de cette voix intérieure un champ d'exploration scientifique et d'apprentissage précis. En première partie, il déshabille l'intuition pour nous en révéler les rouages, preuves et études à l'appui, et nous apprendre à l'écouter puis l'utiliser au quotidien. Au fil de la conversation, il nous explique comment la respiration précède la perception. Une découverte qui donne encore plus envie de travailler notre souffle et notre 6ème sens. Bonne écoute ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Guillaume Bourdila : le souffle à l'épreuve de la distance et de la profondeur

2026/07/24

La carrure XXL de Guillaume Bourdila balaye les clichés du discret « économiseur d’air ». Multi-titré mondial de la discipline, il fait une entrée dans le grand bain par pure impertinence en bravant l'interdit du maître-nageur qu’il était : traverser la piscine en apnée. Il ne s'incline ensuite que devant une seule règle, celle de la discipline personnelle. Ainsi, il façonne un double potentiel en apnée, rarissime au plus haut niveau : la distance en bassin et la profondeur en mer.. Un échange authentique avec un grand champion. Bonne écoute… Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Raphaël Abouly : le souffle de l’engagement, entre réanimation et pédagogie connectée

2026/07/10

Kinésithérapeute respiratoire, Raphaël Abouly s’est forgé durant dix ans aux soins intensifs, là où le souffle ne tient qu'à un fil et où l’émotionnel se gère en phase aiguë. Aujourd'hui, il est cette cheville ouvrière essentielle qui accompagne la réhabilitation progressive et gère l’appareillage des patients à domicile. Mais ce maillon fort de la chaîne de soins ne manque pas d’air : il a osé le pari culotté de décrypter ces pathologies complexes sur les réseaux sociaux. Parce qu'il croit profondément à la connexion humaine, il utilise un humour décalé comme un puissant outil pédagogique pour vulgariser son métier. Un ton unique et parfois revendicateur, mis au service d'un combat noble : la reconnaissance de sa profession et le témoignage vibrant de ceux qu'il soigne. Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Yvan Cam : L'héritage martial du souffle au service de l’innovation

2026/06/26

Ressentez le bouillonnement qui anime Yvan Cam. En véritable abeille ouvrière, il observe, explore, expérimente et construit sans relâche. Multi-récidiviste de l'entrepreneuriat dans la tech, il consacre son énergie à résoudre des problématiques nées de limitations ressenties ou observées. Découvrez la genèse de son procédé inédit, ses recherches dans son école de respiration, ses expérimentations et remises en question. Son invention l’AéroCoreTM rééquilibre la posture grâce à la respiration nasale. Yvan Cam incarne un modèle hybride rare et inspirant. Une rencontre singulière avec un bâtisseur qui fait dialoguer le corps, le souffle et l'innovation. Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dr Lionel Coudron : le souffle pour trait d’union entre médecine et yoga

2026/06/12

Le docteur Lionel Coudron, large sourire, veston chic et souliers cirés est loin des clichés du yogi. Il nous accueille dans son cabinet haussmannien, siège de l’Institut de Yoga Thérapie. La rigueur du médecin dialogue avec la sagesse du pratiquant. Pour lui, tout est une question de langage : il jongle d'un public à l'autre avec des passerelles d'une clarté absolue. Son propos est posé, simple, profondément intelligent et incarné. Découvrez un homme qui soigne avec élégance et souplesse. Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fanny Barbara : Courir à demi-poumon, vivre à plein cœur

2026/05/29

Il y a de ces êtres précieux dont vous sentez que la force intérieure n’a d’égale que la douceur qui irradie de leur personne. Aujourd’hui, découvrez Fanny Barbara, infirmière et traileuse reconnue. Elle a croisé toute jeune l'injustice d'un diagnostic : le cancer du poumon. Pour se relever, c’est pas à pas qu’elle décide d’avancer. Cette méthode des petits pas la conduit sur les sentiers transformant le verdict médical en victoires dans son paysage. Aujourd'hui, elle court avec un souffle à moitié, mais une ambition pleine et entière. De cette épreuve, elle a tiré une résilience puissante qu'elle met aussi au service de ses patients. Prenez le chemin de traverse pour écouter son parcours. Bonne écoute, Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alain Alibert : Nager à reculons pour faire avancer son état de santé

2026/05/15

Face à la maladie, Alain Alibert rappelle que la quête de guérison peut stimuler une créativité inattendue. Atteint d'une pathologie pulmonaire orpheline, la dyskinésie ciliaire primitive, cet informaticien a transformé sa vulnérabilité en une force incroyable. Ses organes sont inversés ? Qu’à cela ne tienne : il invente une nage thérapeutique à l'envers. Ce mouvement inédit, à contre-courant, permet de manière mécanique à ses poumons, de se libérer. Il insuffle ainsi un espoir précieux aux autres malades. Son parcours est un éloge à l'adaptation systématique et à l’énergie farouche nécessaire pour éveiller les médias et les consciences. On est certains que vous allez, comme nous, mimer cette nage au cours du podcast. Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Xavier Doucet : au GIGN, le souffle comme arme et refuge

2026/05/01

La respiration se cache parfois là où on l'attend le moins, au cœur de métiers dont on ne soupçonne pas la force silencieuse. La voix de Xavier Doucet est au micro de Stéphane (et vous verrez que son timbre a de l’importance). Ancien membre du GIGN,. Il est forgé par la rigueur vertigineuse de ce corps d’élite. En traversant l'urgence extrême, il a transformé ses sens et ses actes en réflexes d'une précision absolue. Au centre de ce chaos maîtrisé, le souffle s'impose comme une quête d'autonomie intime, un refuge immédiat dans lequel le soldat se retire un instant pour redevenir infaillible. À travers le témoignage rare de Xavier, découvrez comment l'expérience de la haute intensité transforme un outil invisible en une protection redoutable. Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Stéphane Tourreau : l’ultra-présence à la conquête des abysses

2026/04/17

Stéphane Tourreau pose un regard perçant et lucide sur la discipline fascinante qu'est l'apnée en profondeur. Avec lui, nous explorons la compréhension subtile des différents états d'être, là où la danse entre le corps et l'esprit devient vitale. De l'exigence de l'entraînement hors de l'eau jusqu'à l'ultra-présence silencieuse qui précède la descente, chaque millimètre est ajusté. Son parcours est forgé par une histoire singulière : avant de tutoyer les profondeurs, il a dû faire naître et grandir l'apnée dans sa propre région. Ce fut une véritable double gageure. Il nous livre l'essence d'un sport extrême où l'on plonge autant dans le bleu de l'océan qu'au plus profond de soi-même. C'est le premier podcast qui se termine par un dîner entre amis à la maison et c'est sans doute comme cela que nous aimerions accueillir tous nos invités. Prenez place avec nous autour de notre table pour écouter le silence de l'eau, et laissez-vous emporter par cette conversation à cœur ouvert. Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aurélie Frink : des murmures de la bouche, aux racines de notre autonomie ventilatoire

2026/04/03

C’est à pas de loup, et délicatement en chaussettes - pour une raison que vous ne soupçonnez pas - que nous entrons dans l'univers d'Aurélie Frink. Orthophoniste installée à Four, cette invitée pétillante éclaire les mystères de notre bouche. Avec patience, elle déroule la pelote complexe de la sphère oro-myo-fonctionnelle, reliant avec une précision hypnotique la mobilité de la langue à l'essence même de notre respiration. Habituée à murmurer aux enfants comme à former des experts, Aurélie déploie une parole d'une fluidité rare, où son propre cheminement illumine sa pratique. Elle nous rappelle avec douceur que ces fonctions végétatives orales sont les fondations invisibles de notre respiration. Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lorène Vivier : la grâce inspirante face à la maladie de Charcot

2026/03/23

Quand le corps devient une cage, l’esprit, lui, déploie ses ailes. Pour Lorène Vivier, dont la grâce défie l’atrophie des muscles volontaires, le mouvement c'est l’éveil des consciences. Entre voyages audacieux, projets documentaires, interviews et son livre sur son parcours, elle transforme la fatalité en une course contre la montre pour la recherche. Il faut 20 millions d’euros pour que l’incurable ne soit plus une fin. Face à la maladie de Charcot, elle se fait le visage d’une urgence vitale, où la respiration est l’ultime rempart de la liberté. Lorène ne se définit pas par la SLA, mais surtout par sa mission de vie où chaque souffle mesuré est une victoire. Sa présence nous rappelle que la dignité et la volonté, elles, demeurent souveraines et cela invite à contribuer. Bonne écoute. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jean-Sylvain Prot : le mathématicien du souffle cosmique ou restaurer la respiration en médecine chinoise

2026/03/06

Passer de l’agrégation de mathématiques à la médecine chinoise : c’est le pont fascinant que dresse Jean-Sylvain Prot dans ce nouvel épisode. Fort d’une démarche scientifique, il décrypte pour nous le Yin et le Yang non pas comme des concepts abstraits, mais comme la grammaire d’une respiration archétypale. À travers ce prisme, l'univers devient un cycle perpétuel où l'on dégrade pour nourrir. Jean-Sylvain nous enseigne qu’en médecine chinoise, restaurer le mouvement respiratoire, c’est avant tout préserver la vie et éviter la maladie. Un échange comme un vortex agréable où physiologie et spiritualité sont liées, nous rappelant que dans le grand Tout, chaque cellule vibre au rythme du souffle universel. Une immersion profonde entre science et sagesse antique. Bonne écoute. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Paul Landon : l'art d'apprendre par corps

2026/02/20

Dans le bocage normand, une voix s'élève, chargée en « vitamines motrices », comme un défi à la grisaille. Bienvenue dans l'univers de Paul Landon,l'homme qui a troqué le confort statique de nos salons pour la liberté du mouvement perpétuel. Chez lui, ni chaises, ni lit ne viennent entraver la danse du vivant. Chaque geste est une occasion de rester mobile, un pied de nez à l’absurdité d’une société qui nous voudrait pétrifiés. De ses bancs d'école buissonnère à sa lecture passionnée des Castors Juniors — qui lui murmuraient déjà les secrets de la respiration — Paul a tissé un fil rouge : l'apprentissage par le corps. Spécialiste des réflexes archaïques, il nous invite à retrouver nos fondations primordiales pour mieux respirer, mieux être. Avec humour et une radicalité joyeuse, il nous prouve que le « less is more » n'est pas une privation, mais la clé d'une énergie débordante. Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.