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10 minutes de lumière sur... par NOOĀNCE

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This podcast has
32 episodes
Language
French
Publisher
Nooānce
Explicit
No
Date created
2025/01/31
Latest episode
2026/08/05
Average duration
13 min.
Release period
15 days

Description

Bienvenue dans 10 minutes de lumière sur..., le podcast dédié à la beauté du futur, proposé par NOOĀNCE. Animé par Dorothée Delamer, directrice de la marque, chaque épisode vous invite à explorer des thématiques passionnantes autour de la lumière, de la peau, du bien-être et des inspirations qui façonnent notre quotidien. À travers des échanges intimes et enrichissants, découvrez des invités aux parcours variés : experts scientifiques, professionnels de la beauté, entrepreneurs et créateurs de contenus… ils partagent leurs expériences, leurs découvertes et leur vision de ce que signifie être "bien dans sa peau". Dans un format court et accessible, 10 minutes de lumière sur... vous offre un moment de reconnexion, mêlant beauté, technologie et témoignages pour réinventer votre rapport à vous-même et à votre beauté.  ✨ Prenez un instant pour vous, parfait pour votre séance de 10 minutes avec le masque LED et laissez-vous inspirer par la lumière. Bonne écoute ! Retrouvez Nooānce ici : https://www.nooance-paris.com/ Production Blabla Studio Musique Cédric Elisabeth Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Episode 32 - Eve : 10 minutes de lumière sur... la passion du skincare et la transmission et la beauté qui s'inscrit dans le temps
2026/08/05
Dans cet épisode, Dorothée Delamer, notre Directrice de Marque, reçoit Ève, plus connue sur les réseaux sous le nom de @unecitadinedansunbledpaume. Depuis près de 10 ans, Ève partage avec sa communauté ses découvertes skincare, ses tests et ses conseils, toujours avec une volonté : rendre la cosmétique plus simple, plus accessible et aider chacun à mieux comprendre sa peau. Dans cet épisode, nous échangeons sur : Son parcours de créatrice de contenu, mené en parallèle d'un métier à temps pleinSa passion pour les ingrédients et l'envie constante d'apprendreSa découverte de la technologie LED et de NOOĀNCE il y a trois ansLes résultats qu'elle a observés sur sa peau au fil du tempsL'importance de la régularité dans une routine skincare« Le masque LED, c'est génial parce qu'on le met… et pendant 10 minutes, on peut continuer à vivre. » Un épisode passionnant qui rappelle que la meilleure routine n'est pas la plus compliquée, mais celle que l'on adopte durablement. 🎧 À écouter dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast. Retrouver Eve ici : https://www.instagram.com/unecitadinedansunbledpaume/  Et NOOĀNCE ici : www.instagram.com/nooanceparis/www.nooance-paris.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 31 - Katinka : 10 minutes de lumière sur... l'entrepreneuriat, le self-care et la confiance en soi ✨
2026/07/09
Dans cet épisode, Dorothée Delamer, notre Directrice de Marque, reçoit Katinka. Entrepreneure, fondatrice de l’agence KIKOFF, maman, communicante et femme aux multiples casquettes, Katinka partage avec beaucoup de sincérité sa vision du bien-être et de l'équilibre dans un quotidien à cent à l'heure. Dans cet épisode, nous parlons : D'entrepreneuriat et de la réalité derrière les succès visibles De l'importance de créer des espaces de respiration dans nos vies hyperconnectées Du self-care comme nécessité plus que comme tendance De son parcours face à l'acné hormonale et à la perte de confiance qui peut l'accompagner De sa découverte du masque LED NOOĀNCE et de l'impact qu'il a eu sur sa peau Quelques mots que l'on retient de cet échange : « Le silence, ça fait du bien. » « Le masque LED a été un vrai game changer pour moi. » Un épisode authentique qui rappelle qu'au-delà des routines beauté, prendre soin de soi passe aussi par le temps que l'on s'accorde, l'écoute de ses besoins et les solutions qui nous aident à retrouver confiance. 🎧 À écouter dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast. PS : pour celles et ceux qui se demandent… : Oui, Katinka a eu sa place pour le concert de Céline Dion 👏🏼🎊😀 Retrouver Katinka ici :  https://www.instagram.com/katinka.sark/  Et NOOĀNCE ici : www.instagram.com/nooanceparis/www.nooance-paris.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 30 - Julia Molkhou : 10 minutes de lumière sur... La créativité, la confiance en soi et le pouvoir de ralentir.
2026/06/11
Dans cet épisode, Dorothée Delamer, notre Directrice de Marque, reçoit Julia Molkhou,  journaliste, podcasteuse et créatrice du podcast “Tant qu'il y aura des Hommes”. Julia nous ouvre les portes de son univers avec beaucoup d'humour, de sincérité et d'autodérision. Elle revient sur son parcours atypique, son rapport à la beauté, mais aussi sur la difficulté — très contemporaine — de s'accorder de vrais moments de pause. Au fil de la conversation, nous parlons de :  Son parcours entre télévision, radio et podcast Son rapport minimaliste à la skincare Ses fameuses 10 minutes où il est parfois plus difficile de ne rien faire que de faire mille choses à la fois « Personne ne me donne jamais mon âge (alors... je n'ai pas vraiment 63 ans) ». Un épisode drôle, spontané et inspirant qui rappelle que prendre soin de soi ne passe pas toujours par une routine compliquée, mais parfois simplement par quelques minutes pour ralentir. Retrouver Julia ici :  https://www.instagram.com/juliamolkhou/  Et NOOĀNCE ici : www.instagram.com/nooanceparis/www.nooance-paris.com/  Bonne écoute ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 29 - Laurent @secretdepeau : 10 minutes de lumière sur... la vérité skincare, la science et la confiance retrouvée ✨
2026/05/21
Dans cet épisode, Dorothée Delamer, notre Directrice de Marque, reçoit Laurent, créateur du compte Secret de peau, devenu une référence pour décrypter l’univers skincare avec une approche à la fois scientifique, transparente et accessible. Anciennement dans le marketing d’un grand groupe cosmétique, Laurent a choisi de quitter les coulisses de l’industrie pour aider chacun à mieux comprendre ce qu’il applique réellement sur sa peau. Dans cette conversation passionnante, il partage : Les dessous de l’industrie cosmétique et l’importance de la preuve scientifique, Comment apprendre à décrypter une formule et éviter les promesses marketing vides, Pourquoi la LED représente selon lui une vraie évolution dans la skincare moderne, Les critères essentiels pour bien choisir un masque LED : irradiance, densité de LED, ergonomie, stabilité des longueurs d’onde… « Quand j’ai compris la technologie LED et vu les études scientifiques, je me suis dit : il y a vraiment quelque chose d’hyper intéressant. » Son expérience avec le masque NOOĀNCE ?Une utilisation tous les deux jours pour apaiser sa peau sensible, réduire les rougeurs et booster l’éclat du teint. Un épisode éclairant et ultra enrichissant sur la skincare de demain, entre science, pédagogie et confiance en soi. Retrouver Laurent ici :  https://www.instagram.com/secretdepeau/  Et NOOĀNCE ici : www.instagram.com/nooanceparis/www.nooance-paris.com/  Bonne écoute ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 28 - Sophie Gabison : 10 minutes de lumière sur... le lâcher-prise, la féminité et la confiance en soi ✨
2026/05/13
Dans cet épisode, Dorothée Delamer, notre Directrice de Marque, reçoit Sophie Gabison, fondatrice de MAIÔ Paris, une maison de maillots de bain couture pensée pour sublimer les femmes et leur redonner confiance. Entre élégance à la française, rapport au corps et quête d’équilibre, Sophie partage une vision sincère et apaisée de la beauté moderne. Dans cette conversation lumineuse, elle nous raconte : La naissance de MAIÔ Paris, après la naissance de son troisième enfant, Son envie de créer des pièces qui célèbrent toutes les femmes, Son regard sur les injonctions liées au corps et l’importance du lâcher-prise, Pourquoi prendre soin de soi est devenu essentiel dans nos vies qui vont à mille à l’heure. « Le secret, c’est de s’accepter… tout en prenant soin de soi. » Son expérience avec le masque LED NOOĀNCE ?Un rituel du soir, après avoir couché les enfants, entre série, détente et glow. Un épisode inspirant sur la féminité, la confiance et l’importance de ralentir pour mieux rayonner. Retrouver Sophie Gabison ici :  https://www.instagram.com/sophkiss/ https://www.instagram.com/maioparis/  Et NOOĀNCE ici : www.instagram.com/nooanceparis/www.nooance-paris.com/  Bonne écoute ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 27 - Hakima @arale.san : 10 minutes de lumière sur... la pédagogie, la régularité et une beauté consciente ✨
2026/04/29
Dans cet épisode, Dorothée Delamer - notre Directrice de Marque - reçoit Hakima, créatrice de contenu reconnue pour son approche ultra pédagogique et engagée du skincare. Son objectif ? Aider chacun à comprendre sa peau pour faire des choix éclairés et responsables. Dans cette conversation riche et inspirante, Hakima nous partage : Son parcours autodidacte, né d’un besoin de comprendre sa propre peau, L’importance d’une skincare consciente, loin de la surconsommation, Son regard expert sur la beauty tech et la photobiomodulation, Pourquoi le masque LED est, selon elle, le premier beauty tool dans lequel investir. « Si vous avez un budget à accorder à votre peau, investissez dans un masque LED. » Son expérience avec NOOĀNCE ?Convaincue dès le lancement par les performances techniques, elle intègre le masque LED dans son quotidien depuis plusieurs années. Son conseil clé ? « Le plus important, c’est la régularité. » Un épisode essentiel pour repenser sa routine et adopter une beauté plus consciente, durable et alignée. Retrouver Hakima ici :  https://www.instagram.com/arale.san/  Et NOOĀNCE ici : www.instagram.com/nooanceparis/www.nooance-paris.com/  Bonne écoute ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 26 - Fanny Morel : 10 minutes de lumière sur... la beauté hybride, le glow et l’alignement intérieur ✨
2026/04/14
Dans cet épisode, Dorothée Delamer, notre Directrice de Marque, reçoit Fanny Morel, responsable communication chez Oh My Cream et cofondatrice du Paris Wellness Guide. À la croisée du skincare, du lifestyle et du bien-être, Fanny partage une vision ultra contemporaine de la beauté. « Le masque LED, c’est le meilleur des deux mondes : efficacité… et zéro effort. » Dans cette conversation éclairante, elle nous parle de : L’évolution fulgurante de la beauty tech, passée du gadget à l’outil expert à domicile, Les nouveaux usages : une routine hybride entre cosmétique, technologie et pratiques holistiques, Le glow comme nouvelle obsession beauté — entre éclat, énergie et perception de soi, Cette tendance à recréer chez soi un véritable studio de bien-être complet. « La lumière, c’est le fuel de la vie. Ce qui nous met en mouvement, ce qui nous donne de l’énergie. » Son expérience avec le masque LED ?Un rituel du soir, entre déconnexion et soin, particulièrement bénéfique pour sa peau atopique. Un épisode inspirant sur la beauté d’aujourd’hui et de demain, entre innovation, émotion et équilibre intérieur. Retrouver Fanny Morel ici :  https://www.instagram.com/cheesymagazine/  Et NOOĀNCE ici : www.instagram.com/nooanceparis/www.nooance-paris.com/  Bonne écoute ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 25 - Hortense Pontabry : 10 minutes de lumière sur… le beau, le mouvement et la gratitude ✨
2026/04/03
Dans cet épisode, Dorothée Delamer, notre Directrice de Marque, reçoit Hortense de Pontabry, designer produit et cofondatrice de Miafit, une marque qui réinvente le fitness à travers des objets aussi esthétiques que fonctionnels. « Pour moi, l’art du beau, c’est la simplicité. Less is more. » Dans cette conversation inspirante, Hortense nous partage : Son parcours entre architecture, design et entrepreneuriat, La création de Miafit, à la croisée du Wellness et de l’objet décoratif, Sa vision d’une beauté du futur tournée vers le bien vieillir et l’acceptation de soi, L’importance du mouvement au quotidien, même quelques minutes, pour garder un corps et un esprit en équilibre. « Le futur, c’est être belle à 70 ans, avec un visage qui raconte une histoire. » Son expérience avec le masque LED ?Adopté dans sa routine du soir, comme un moment simple et efficace, entre deux mails sous la couette. Résultats : un teint plus lumineux, une peau assainie et une cicatrisation accélérée. « On le voit dès le lendemain matin : ce glow, ce côté lumineux du visage. » Retrouver Hortense de Pontabry ici : https://www.instagram.com/hortense_ptby/  https://www.instagram.com/miagoods/ Et NOOĀNCE ici : www.instagram.com/nooanceparis/www.nooance-paris.com/  Bonne écoute ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 24 - 10 minutes de lumière sur… la vérité, la science et une skincare sans filtre, avec Amoudax ✨
2026/03/26
Dans ce nouvel épisode, Dorothée Delamer, notre Directrice de Marque, reçoit Amoudax, biochimiste, formulateur cosmétique et créateur de contenu reconnu pour son approche ultra transparente et scientifique de la beauté. « On a le droit de dire qu’un produit ne fonctionne pas. Il faut être honnête. » Dans cette conversation sans détour, il partage : Son parcours, de l’acné sévère à une passion pour la science de la peau, Sa vision d’une influence beauté plus critique, pédagogique et honnête, Pourquoi la beauty tech et la photobiomodulation représentent l’avenir de la cosmétique, Comment distinguer une vraie technologie LED d’un simple gadget (irradiance, études cliniques, cohérence du discours…). « S’il n’y a pas de preuve d’efficacité, ce n’est pas la peine d’acheter. » Son retour d’expérience ?Le masque LED l’aide à réparer et renforcer sa barrière cutanée, mise à rude épreuve par ses nombreux tests produits. Une conversation honnête et inspirante à retrouver dès maintenant sur votre plateforme d’écoute préférée ✨ Retrouver Amoudax ici : https://www.instagram.com/amoudax/  Et NOOĀNCE ici : www.instagram.com/nooanceparis/www.nooance-paris.com/  Bonne écoute ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 23 - 10 minutes de lumière sur… la créativité, la confiance et le pouvoir du beau, avec Perrine Bonafos
2026/03/18
Dans cet épisode, Dorothée DELAMER, notre Directrice de Marque, reçoit Perrine Bonafos, fondatrice et directrice créative du magazine Les Confettis, une revue indépendante qui célèbre depuis bientôt 10 ans les femmes plurielles, créatives et inspirantes. « Le beau sert aussi à faire passer des messages et à nous aider à nous sentir bien. » Dans cette conversation inspirante, Perrine nous partage : La création de son magazine et son amour du papier comme objet durable et sensible, Sa vision du beau comme vecteur de confiance et d’expression, Sa découverte du masque LED NOOĀNCE et son intégration dans sa routine quotidienne, Et une anecdote touchante : les effets visibles du masque sur la peau de sa maman, testés tout l’été ensemble. « Quand on voit les effets rapidement, ça donne envie de continuer. » Son secret pour tenir la régularité ?Associer le masque à une habitude déjà en place : journaling, mails du matin ou petites tâches du quotidien — une approche inspirée de la méthode Atomic Habits. Une conversation lumineuse et inspirante à retrouver dès maintenant sur votre plateforme d’écoute préférée ✨ Retrouver Perrine ici :  https://www.instagram.com/perrine_bonafos/  Et NOOĀNCE ici :  www.instagram.com/nooanceparis/ www.nooance-paris.com/  Bonne écoute ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 22 - 10 minutes de lumière sur… l’art de vivre, la créativité et l’alignement, avec Laura Foulquier
2026/03/09
Dans cet épisode, Dorothée reçoit Laura Foulquier, styliste, entrepreneure et fondatrice de Laura Folk. Entre créations, lieux inspirants et expériences bien-être, Laura cultive depuis toujours un art de vivre poétique et sensible, entre Paris et la Sardaigne. « Je pense que la beauté et le bien-être sont intimement liés. » Dans cet échange lumineux, elle nous raconte : Son parcours de styliste et la transformation de Laura Folk en studio créatif, La création de lieux inspirants comme Casa Li Ferulli et l’Atelier Beauregard, dédiés à l’art de vivre et aux expériences bien-être, Sa rencontre avec NOOĀNCE et son premier test du masque LED lors d’un voyage immersif, Les bénéfices qu’elle a observés : une peau plus lumineuse, des marques estompées et un glow immédiat. « Ce que j’ai remarqué tout de suite, c’est le glow : un teint beaucoup plus lumineux. » Une conversation lumineuse et inspirante à retrouver dès maintenant sur votre plateforme d’écoute préférée ✨ Retrouver Laura ici :  https://www.instagram.com/laura.foulquier.mausse/  Et NOOĀNCE ici :  www.instagram.com/nooanceparis/ www.nooance-paris.com/  Bonne écoute ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 21 - 10 minutes de lumière sur… la beauté fonctionnelle et la lumière intérieure avec Amandine Fornot, fondatrice du 48CC ✨
2026/02/24
Entre innovation, nutrition et lumière rouge, Amandine partage sa vision ultra contemporaine du bien-être. "Je suis fascinée par les technologies qui rechargent l’intérieur, à commencer par la lumière." Dans cet épisode, nous échangeons sur :• Son parcours d’entrepreneure et la naissance du 48 Collagen Café• Sa découverte de la photobiomodulation et des bienfaits visibles du masque LED NOOĀNCE • La lumière comme outil de régénération – du corps, de l’énergie, de la peau• Son utilisation personnelle du masque LED : au réveil, en glow-up express ou en méditation guidée• Sa vision du bien-être global : "Booster la peau, c’est bien. Mais booster les cellules et les émotions, c’est mieux." Une conversation lumineuse et inspirante à retrouver dès maintenant sur votre plateforme d’écoute préférée. Retrouver Amandine ici :  https://www.instagram.com/amandine_fornot/  Et NOOĀNCE ici :  www.instagram.com/nooanceparis/ www.nooance-paris.com/  Bonne écoute ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 20 - 10 minutes de lumière sur… prendre soin de sa beauté avec exigence et conscience avec le Dr Valentin Chabbi ✨
2026/02/13
Dans cet épisode, Dorothée reçoit le médecin esthétique Dr Valentin Chabbi, passionné par l’idée d’aligner l’image extérieure avec celle que l’on porte en soi. Nous parlons de : • La démocratisation (et la bonne information) autour de la médecine esthétique • Son classement personnel des meilleurs masques LED • Ce qu’il faut vraiment vérifier avant d’acheter un masque LED • Sa routine personnelle : méditation + lumière rouge pour un vrai moment à soi "Les LED, c’est l’outil simple et efficace à avoir chez soi pour une vraie prévention." Un échange éclairant avec un expert engagé, à retrouver dès maintenant dans « 10 minutes de lumière sur… » par NOOĀNCE Retrouver Dr Valentin Chabbi ici :  https://www.instagram.com/docteurvalentinchabbi/  Et NOOĀNCE ici :  www.instagram.com/nooanceparis/ Bonne écoute ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 19 - 10 minutes de lumière sur… le glow, la créativité et le me-time, avec Marie & Mood ✨
2026/02/02
Dans cet épisode plein de douceur et d’authenticité, Dorothée Delamer reçoit Marie, créatrice de contenu et fondatrice du blog emblématique Marie & Mood. Maman, entrepreneure et passionnée, elle nous parle de son rapport au bien-être, de son usage du masque NOOĀNCE et de ses dimanches glow up partagés en famille. Au programme de cet épisode : Un parcours inspirant, de la communication à la création de contenu à plein temps L’importance du bien-être depuis sa maternité : “J’ai compris qu’il fallait que je sois ma propre priorité.” Le me-time selon Marie : musique à fond, course à pied… et masque LED ! Son rituel beauté du dimanche matin, devenu une routine familiale Le retour d’expérience de son compagnon, tout aussi fan du masque NOOĀNCE « C’est devenu un moment rien qu’à moi. Dix minutes pour me poser, souffler, et me faire du bien. » Un épisode lumineux et rafraîchissant, à écouter sans modération 💫 Retrouver Marie ici :  https://www.instagram.com/marieandmood/  Et NOOĀNCE ici :  www.instagram.com/nooanceparis/ www.nooance-paris.com/  Bonne écoute ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 18 - 10 minutes de lumière sur... la longévité, l’hyperglow et la beauty tech, avec Éliane Tordjmann ✨
2026/01/20
Dans cet épisode, nous recevons Éliane Tordjmann, plus connue sous le nom de The Frenchy Glow, naturopathe certifiée et passionnée de nutrition, de biohacking et de beauté holistique. Ensemble, on parle de : Sa vision de la longévité comme nouveau luxe Comment le glow devient un art de vivre à la française Son intégration du masque LED NOOĀNCE dans sa routine : “Aujourd’hui, je ne pourrais plus m’en passer” Ses conseils alimentaires et skincare pour entretenir un glow durable Sa vision engagée et évolutive de la beauty tech : “Demain, il y aura des masques encore plus perfectionnés, et c’est très bien.” Un échange puissant et inspirant sur la beauté, l’expertise, et la confiance en soi. 💬 “Être bien dans sa peau, c’est être alignée, confiante, et s’accorder ce qu’il y a de meilleur — à tous les niveaux.” Retrouver Eliane ici :  https://www.instagram.com/thefrenchyglow/  Et Nooance ici :  www.instagram.com/nooanceparis/ www.nooance-paris.com/  Bonne écoute ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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