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ちゃんとごはん食べてる?

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This podcast has
97 episodes
Language
Japanese
Explicit
No
Date created
2025/02/06
Latest episode
2026/10/22
Average duration
39 min.
Release period
8 days

Description

-NIHONGO UNIVERSE- 幼馴染の二人が日本語について語り合う雑談系ポッドキャスト番組です。 [出演] 石坂歩(いしざかあゆみ) 自然を愛する日本語教師、看護師 土井今日子(どいきょうこ) ポッドキャストチャンネル「ごはんとみそしるAyurvedaのある暮らし」を毎日配信 ジョーティッシュ(インド占星術)のセッションをしています

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第八十八回 クリエイティブ民族、日本人の最新オノマトペ変換術
2026/10/22
[出演] 石坂歩(いしざかあゆみ) フリーダイビング/スキンダイビングインストラクター 日本語教師 /看護師 下諏訪フリーダイビングスクール 「ブルーステップ」 ⁠⁠⁠⁠https://www.bluestep-shimosuwa.com⁠⁠⁠⁠ Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ayu_udon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 土井今日子(どいきょうこ) Voicy・Podcast「ごはんとみそしるAyurvedaのある暮らし」を配信 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gohamiso⁠⁠
第八十七回 美味しい秋の雑談
2026/10/16
今回はざっくばらんに 美味しい秋の雑談をしました♪ [出演] 石坂歩(いしざかあゆみ) フリーダイビング/スキンダイビングインストラクター 日本語教師 /看護師 下諏訪フリーダイビングスクール 「ブルーステップ」 ⁠⁠⁠https://www.bluestep-shimosuwa.com⁠⁠⁠ Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ayu_udon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 土井今日子(どいきょうこ) Voicy・Podcast「ごはんとみそしるAyurvedaのある暮らし」を配信 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gohamiso⁠⁠
第八十六回 どこにお手紙忍ばせますか
2026/10/09
秋の夜長にしたためる手紙 さて、どこに忍ばせておきましょうか。 ・羅生門 ・今日の季語 ・机下、御中、敬称 ・病院あるある「御机下」の脇付 ・手紙、忍ばせる国民 ・どこにお手紙忍ばせますか? [出演] 石坂歩(いしざかあゆみ) フリーダイビング/スキンダイビングインストラクター 日本語教師 /看護師 下諏訪フリーダイビングスクール 「ブルーステップ」 ⁠⁠https://www.bluestep-shimosuwa.com⁠⁠ Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ayu_udon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 土井今日子(どいきょうこ) Voicy・Podcast「ごはんとみそしるAyurvedaのある暮らし」を配信 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gohamiso⁠⁠
第八十五回  夏のひぐらし、秋の百舌鳥
2026/10/01
秋も深まってまいりました。 実りの秋、石坂家では干していた胡桃が ひとつ、またひとつと、 少しずつなくなっていくという珍事件が。 さてさて、今回の「ちゃんごは」は ・秋の味覚 ・くるみ泥棒 ・今日の季語 ・秋深し ・お便り紹介✉️しゃぼんだまさん ・お相撲の話 ・お便り紹介✉️花鳥風月さん ・来年の手帳、紙なら残る説 ・カナカナアンケート ・ひぐらしのお話し こんな雑談をしました⭐︎ [出演] 石坂歩(いしざかあゆみ) フリーダイビング/スキンダイビングインストラクター 日本語教師 /看護師 下諏訪フリーダイビングスクール 「ブルーステップ」 ⁠https://www.bluestep-shimosuwa.com⁠ Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ayu_udon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 土井今日子(どいきょうこ) Voicy・Podcast「ごはんとみそしるAyurvedaのある暮らし」を配信 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gohamiso⁠⁠
第八十四回 たまにはお相撲の話を
2026/09/24
秋だ!畑だ!9月場所だ! 今回は相撲話です、よかったらお付き合いください♪ ⭐︎今回のトピックス⭐︎ ・畑、歩vsイモムー ・今日の季語 ・9月場所歩の予想 ・歩、聖地へ行くの巻 [出演] 石坂歩(いしざかあゆみ) フリーダイビング/スキンダイビングインストラクター 日本語教師 /看護師 下諏訪フリーダイビングスクール 「ブルーステップ」 https://www.bluestep-shimosuwa.com Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ayu_udon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 土井今日子(どいきょうこ) Voicy・Podcast「ごはんとみそしるAyurvedaのある暮らし」を配信 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gohamiso⁠⁠
第八十三回 みんなのポエム発表会
2026/09/17
みなさんからお送りいただいた詩をご紹介しながら 言葉を紡ぎ出すことの豊かさを感じられた、芸術の秋にふさわしい回となりました。 ⭐︎今回のトピックス⭐︎ ・ワタリガニVSアユミ ・西伊豆の件 ・今日の季語 ・詩人、花鳥風月さん ・川柳人、知らぬが仏さん ・詩人、作曲家、しゃぼんだまさん ・雲平線 [出演] 石坂歩(いしざかあゆみ) 日本語教師 看護師 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ayu_udon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 土井今日子(どいきょうこ) Voicy・Podcast「ごはんとみそしるAyurvedaのある暮らし」を配信 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gohamiso⁠⁠
第八十二回 ポエム発表会
2026/09/03
⭐︎今回のトピックス⭐︎ ・海の季節と陸の季節 ・今日の季語 ・カナカナの鳴き声 ・詩とは、、AIによる回答格差 ・うれしはずかし発表会 ・あなたの「詩」随時募集中♪ [出演] 石坂歩(いしざかあゆみ) 日本語教師 看護師 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ayu_udon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 土井今日子(どいきょうこ) Voicy・Podcast「ごはんとみそしるAyurvedaのある暮らし」を配信 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gohamiso⁠⁠
第八十一回 夏を遊ぶ
2026/08/28
⭐︎今回のトピックス ・夏の終わり秋の気配と小さい生き物 ・今日の季語 ・「ん」 ・翡翠ハンティング ・夢を忘れない大人 皆さんはこの夏はたくさん遊びましたか
第八十回 ポエマー求む
2026/08/21
今回のトピック ・石、化石、糸魚川のロマン ・今日の季語 ・金子みすゞさん ・朝焼け小焼け ・ポエマーチャレンジで語彙トレ [出演] 石坂歩(いしざかあゆみ) 日本語教師 看護師 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ayu_udon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 土井今日子(どいきょうこ) Voicy・Podcast「ごはんとみそしるAyurvedaのある暮らし」を配信 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gohamiso⁠⁠
第七十九回 2026夏のステップ
2026/08/13
・美白 ・今日の季語 ・流星と地球号 ・お便り紹介✉️ともみさん ・異文化交流 [出演] 石坂歩(いしざかあゆみ) 日本語教師 看護師 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ayu_udon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 土井今日子(どいきょうこ) Voicy・Podcast「ごはんとみそしるAyurvedaのある暮らし」を配信 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gohamiso⁠⁠
第七十八回「ごめんなさい」という謝罪
2026/08/06
・ちゃんとごはん食べてね ・今日の季語 ・カンボジアのハンモック ・「ごめんなさい」という謝罪 [出演] 石坂歩(いしざかあゆみ) 日本語教師 看護師 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ayu_udon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 土井今日子(どいきょうこ) Voicy・Podcast「ごはんとみそしるAyurvedaのある暮らし」を配信 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gohamiso⁠⁠
第七十七回「行きました、行ってきました」
2026/07/30
・今日の畑 ・長野のルバーブ ・今日のお相撲 ・今日の季語 ・なにが違う? [出演] 石坂歩(いしざかあゆみ) 日本語教師 看護師 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ayu_udon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 土井今日子(どいきょうこ) Voicy・Podcast「ごはんとみそしるAyurvedaのある暮らし」を配信 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gohamiso⁠⁠
第七十六回 愛と語彙と心
2026/07/23
・畑トーク ・今日の季語 ・言葉の起源って考えたことある? ・心の言語化と語彙力 ・語彙と伝えたいパッション ・AIの使い所 ・生きた言葉 ・実体験を言語化イモムシレポート ・心の言語化能力と争い ・フクロウの観察 [出演] 石坂歩(いしざかあゆみ) 日本語教師 看護師 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ayu_udon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 土井今日子(どいきょうこ) Voicy・Podcast「ごはんとみそしるAyurvedaのある暮らし」を配信 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gohamiso⁠⁠
第七十五回 言語化能力と心の消化力
2026/07/16
・ブルーベリー狩りとあゆみ農園 ・今日の季語 ・カゲロウ ・養老孟司先生 ・ペットロス、心の居場所 ・言語化能力と心の消化力 ・私たちの往生際 次回「なぜ言葉があるのか」 [出演] 石坂歩(いしざかあゆみ) 日本語教師 看護師 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ayu_udon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 土井今日子(どいきょうこ) Voicy・Podcast「ごはんとみそしるAyurvedaのある暮らし」を配信 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gohamiso⁠⁠
第七十四回 パートナーの呼び方
2026/07/09
・今日の季語 ・カゲロウ ・パートナーの呼び方 ・「ウチ」って言いたいお年頃 ・僕と俺の違いの考察 ・キャラ設定と言葉遣い [出演] 石坂歩(いしざかあゆみ) 日本語教師 看護師 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ayu_udon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 土井今日子(どいきょうこ) Voicy・Podcast「ごはんとみそしるAyurvedaのある暮らし」を配信 Instagram⇨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gohamiso⁠⁠

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