Advertise on podcast: Bästa livet

I det här avsnittet gästas jag av MariaTherese Bohman Agerhill och Ulf Bohman, som tillsammans driver Mithera – en skola för mediumskap, healing samt andlig och personlig utveckling. Vi fördjupar oss i några av livets största mysterier. Vad är egentligen medvetandet och själen? Vad händer med oss när vi dör? Och kan mediumskap ge oss ledtrådar om att livet fortsätter efter den fysiska döden? Vi diskuterar även egot, vårt sanna jag och hur vi kan förstå oss själva på ett djupare plan. MariaTherese och Ulf delar med sig av sina erfarenheter som medium och sin syn på andlighet, evidens och kontakten med andra sidan. Ett djupt och tankeväckande samtal om medvetandet, livet, döden och de stora existentiella frågorna ✨ Kolla gärna in www.naturecan.se och ange rabattkoden BÄSTALIVET så får du 20% rabatt på samtliga produkter. För mer info om MariaTherese, Ulf och Mithera: www.mithera.se MitheraPodden: https://open.spotify.com/show/0t5XozXcIYmsyCK6fZBLRl?si=ed622025ee494cd7 Blogg: blogg.mithera.se För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: [email protected] Facebook: Mathias Hansson

I det här avsnittet av Bästa livet möter jag Torkel Idéhn, fysioterapeut, massör och ryggspecialist enligt Ackermannmetoden – en person som har hjälpt mig otroligt mycket, inte bara fysiskt utan även mentalt och själsligt. Vi pratar om sambandet mellan kropp och sinne, hur tidigare trauman och svåra upplevelser kan påverka vårt välmående och varför vissa reaktioner tycks sitta kvar i kroppen långt efter att något har hänt. Kan vi lära oss att förstå kroppens signaler och släppa taget om sådant som håller oss tillbaka? Vi utforskar också hälsa, andlighet, kvantfysik och personlig utveckling, och diskuterar hur vi kan förstå oss själva på djupet och skapa större balans i livet. Ett personligt och tankeväckande samtal om kropp, själ, läkning och vad det egentligen innebär att må bra. Obs! Avsnittet är avsett som information och inspiration och ersätter inte individuell medicinsk rådgivning. Kolla gärna in www.naturecan.se och ange rabattkoden BÄSTALIVET så får du 20% rabatt på samtliga produkter. För mer info om Torkel: https://idehn.com/torkel För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: [email protected] Facebook: Mathias Hansson

Från att vara svårt sjuk och knappt orka lämna ett mörkt rum – till att hjälpa andra människor att hitta vägar till bättre hälsa. I det här avsnittet möter jag Patrik Nilsson och Alexandra Schneider, grundarna av Life is Awesome. När Alexandra drabbades av svår postcovid förändrades familjens liv fullständigt. Med tre små barn hemma och en sjukdom som gjorde Alexandra nästintill sängliggande började Patrik desperat söka efter lösningar. Det blev början på en lång resa genom olika behandlingsmetoder, experter och nya perspektiv på hälsa. Erfarenheterna ledde så småningom till att de startade Life is Awesome, där de idag hjälper människor att hitta rätt kompetens och stöd utifrån sina hälsoproblem. Vi pratar om deras gripande livshistoria, men också om kost, livsstil, longevity, alternativa hälsometoder och hur vi kan arbeta förebyggande för att stärka vår hälsa. Ett inspirerande och tankeväckande samtal om att inte ge upp, våga söka nya vägar och ta hand om det viktigaste vi har – vår hälsa. Obs! Avsnittet är avsett som information och inspiration och ersätter inte individuell medicinsk rådgivning. Kolla gärna in www.naturecan.se och ange rabattkoden BÄSTALIVET så får du 20% rabatt på samtliga produkter. För mer info om Patrik, Alexandra och Life is Awesome: Life is awesome erbjuder alltid en kostnadsfri rådgivning på 10 minuter för att människor skall få en känsla för om vi är rätt för dom innan man går vidare, bokad via hemsidan eller att man skickar ett mail till [email protected] Hemsida Www.lifeisawesome.se Instagram: life.is.awesome.official Facebook: life.is.awesome.official För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: [email protected] Facebook: Mathias Hansson

Varför har vi så svårt att vara oss själva? Och hur hittar vi tillbaka till vårt sanna jag? I det här avsnittet möter jag återigen psykologen Angelica Lööf, författare till boken En resa i medvetandet – från del till hel. Vi pratar om mental hälsa, självkännedom och hur våra upplevelser under uppväxten formar oss som människor. Angelica förklarar hur vi tidigt i livet utvecklar olika psykologiska ”rustningar” för att skydda oss, bli accepterade och hantera svåra känslor. Men dessa skyddsmekanismer kan senare i livet hindra oss från att leva autentiskt och vara i kontakt med våra verkliga behov och känslor. Hur kan vi börja förstå och frigöra oss från dessa mönster? Och vad krävs för att hitta tillbaka till oss själva? Ett varmt och insiktsfullt samtal om psykologi, personlig utveckling, självkänsla och vägen mot ett mer autentiskt och meningsfullt liv. 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad. För en månad gratis av Nextory följ länken: https://www.nextory.com/se/bastalivet30 P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏 För mer info om Angelica: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/angelica-... Instagram: angelica.loof Facebook: Angelica Lööf Angelicas bok på Bokus: https://www.bokus.com/bok/97891527628... Mailadress: [email protected] För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: [email protected] Facebook: Mathias Hansson

I det här avsnittet möter jag legitimerade psykologen Angelica Lööf, aktuell med boken En resa i medvetandet – från del till hel. Angelica har en ovanlig bakgrund med studier inom astrofysik och rymdteknik, samtidigt som hon har lång erfarenhet som psykolog. Vi pratar om hennes egna andliga upplevelser och hur de förändrat hennes sätt att se på människan och medvetandet. Samtalet rör sig mellan psykologi, filosofi, spiritualitet och fysik när vi utforskar några av de stora frågorna: Vad är verkligheten? Är medvetandet enbart en produkt av hjärnan? Och vad kan kvantfysiken egentligen säga – och inte säga – om den värld vi upplever? Ett djupt och tankeväckande samtal om vetenskap, medvetande och människans sökande efter en större helhet ✨ 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad. För en månad gratis av Nextory följ länken: https://www.nextory.com/se/bastalivet30 P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏 För mer info om Angelica: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/angelica-lööf-285293160?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_ios Instagram: angelica.loof Facebook: Angelica Lööf Angelicas bok på Bokus: https://www.bokus.com/bok/9789152762820/en-resa-i-medvetandet-fran-del-till-hel Mailadress: [email protected] För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: [email protected]

I det här avsnittet möter jag Michael Hokkinen – känd för sina uppmärksammade och ibland kontroversiella klipp om hälsa, andlighet och samhället. Men bakom de korta TikTok-klippen finns en betydligt djupare historia. Michael berättar om hur pappans död förändrade hans liv, hur han lämnade drogerna bakom sig och började ta sin hälsa på allvar. Vi pratar om kost, socker, rapsolja, tarmhälsa och olika ämnen i vår vardag – men också om hans andliga resa och sökandet efter en djupare förståelse av livet. Samtalet går även in på psykedelika, forskning, förändrade medvetandetillstånd och Michaels egna starka upplevelser. Ett öppet och personligt samtal där vi får möta en annan sida av Michael än den som vanligtvis syns i sociala medier 🙏✨ P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏 För mer info om Michael: Instagram: michaelhokkinen Facebook: michael hokkinen Tik-tok: michaelhokkinen För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: [email protected]

I det här avsnittet möter jag Roy Sällström för ett personligt och berörande samtal om kärlek, sorg och de band som kan finnas kvar långt efter att vi förlorat någon vi älskar. Roy berättar om sin älskade dotter, deras nära relation och den oerhörda sorgen efter hennes bortgång. Nästan 20 år senare känns hennes närvaro fortfarande stark och Roy pratar med henne varje dag. Vi pratar också om hur man tar sig igenom en svår förlust och kommer in på psykologi, filosofi och medvetandet. Vad händer med relationen till en människa när hon dör? Kan banden till dem vi älskar på något sätt finnas kvar? Ett varmt samtal om sorg, kärlek och livets stora frågor. 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad. För en månad gratis av Nextory följ länken: https://www.nextory.com/se/bastalivet30 P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏 För kontakt med Roy: Facebook: Roy Sällström För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: [email protected] Facebook: Mathias Hansson

I det här avsnittet möter jag Lollo Jarnebrink, som delar med sig av några mycket djupa och omvälvande andliga upplevelser. Under en period av förändrat medvetande upplevde hon andra dimensioner, såg vår verklighet som ett slags hologram och fick till sig mystiska symboler och geometriska former som hon sedan försökt förstå och tolka. Vi tar avstamp i Lollos upplevelser och går vidare in i ett djupt samtal om medvetandet, livet och en av människans största frågor: Vad är verkligheten egentligen? Vi diskuterar även forskning och teorier kring medvetandet och berör såväl psykedeliska upplevelser som kvantfysik. Ett fascinerande samtal om vad som kan finnas bortom den verklighet vi vanligtvis uppfattar ✨ 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad. För en månad gratis av Nextory följ länken: https://www.nextory.com/se/bastalivet30 P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏 För mer info om Lollo se: Hemsida (där man kan få ett signerat ex av boken, samt mer info om transmissionen) https://bluelotusactivations.se/ Instagram: bluelotusactivations Länk till att köpa boken via Bokus: https://www.bokus.com/bok/9789189773523/blue-lotus-activations-the-five-keys-to-your-higher-self-and-the-new-human-template?srsltid=AfmBOorhdJcjeKwrlG5XPlxo51lmmSH8WSFP4L42erVBm29T4gX0C3t5 För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: [email protected]

I det här avsnittet är David Appelgren tillbaka för ett spännande samtal om alternativ hälsa och hur vi kan stärka hjärnan, tarmen och kroppen. Vi pratar om allt från Methylene Blue, Lion’s Mane, kreatin, CBD-olja och tarmbakterier till jod, sköldkörteln, fluor och olika sätt att skydda huden mot solen. Vi diskuterar också den fascinerande kopplingen mellan tarmen och hjärnan och hur kost, livsstil och olika ämnen kan påverka hur vi mår. Ett innehållsrikt avsnitt för dig som är nyfiken på hälsa, biohacking och nya perspektiv på kroppen. Obs! Avsnittet är avsett som information och inspiration och ersätter inte individuell medicinsk rådgivning. Rättelse: David nämner vid ett tillfälle att statiner är blodtryckssänkande. Han menar att det är kolesterolsänkande. Kolla gärna in www.naturecan.se och ange rabattkoden BÄSTALIVET så får du 20% rabatt på samtliga produkter. Kolla även gärna in www.biohackbalance.se och ange bastalivet15 för 15% rabatt på deras sortiment. (Företagen sponsrar podden Bästa Livet och är ej kopplade till gästen) Länk till studien om hudcancer: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10840669/ För mer info om David: Facebook: David Appelgren Instagram: davidappelgren333 För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: [email protected] Facebook: Mathias Hansson

I det här avsnittet möter jag Helen Haxner, även känd som Silverdragon Hypnosis, för ett spännande samtal om hypnos, tidigare liv, andlighet och kontakten med själen. Helen berättar om sin egen resa som ledde henne till att arbeta med hypnos och regression. Vi pratar om vad som kan hända under hypnos, upplevelser av tidigare liv och livet mellan liven – och om hypnos kan hjälpa oss att komma närmare oss själva och vår själ. Jag delar också med mig av min egen upplevelse efter att ha testat hypnos hos Helen, vilket ledde till några oväntat starka och fascinerande upplevelser ✨ P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏 För mer info om Helen se: Boken kan köpas via: rockandstone.se Hemsida: www.silverdragonhypnosis.com Instagram: Silverdragonhypnosis För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: [email protected] Facebook: Mathias Hansson

I detta avsnitt möter jag för andra gången Hampus Levin. Hampus är hälsoguide, funktionell tränare och en person som själv gjort en resa genom utbrändhet, långvarig smärta och djupgående livsstilsförändringar. Han blev själv smärtfri efter år av värk genom en träningsstil som kallas Functional Patterns. En metod han idag lär ut till andra som personlig tränare. I avsnittet pratar vi om träning, kost, ljus, strålning och andra aspekter av hälsa. Hamps har försökt att specialisera sig inom flera olika områden av hälsa och delar i avsnittet med sig av viktig kunskap och spännande teorier. 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet! Obs! Detta avsnitt innehåller resonemang om fasta och andra metoder som inte ersätter medicinsk vård. Varken jag eller Hampus är läkare. Allt som diskuteras bygger på personliga erfarenheter och idéer. Rådfråga alltid legitimerad vårdpersonal innan du gör medicinska förändringar. P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏 För mer info om Hampus se: Hemsida: www.människa.se Instagram: manniskaaa För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: [email protected] Facebook: Mathias Hansson

I det här avsnittet träffar jag för andra gången Joakim Månsson, som gått igenom depression, alkoholism, beroenden och livet som hemlös. Men mitt i mörkret hittade han meditation – och där började en djup inre resa. Genom personlig utveckling och målmedvetet arbete lyckades Joakim vända sitt liv. Idag är han meditationslärare och författare, med fokus på att hjälpa andra till bättre mental hälsa. I det här avsnittet går vi ett steg djupare i filosofiska tankar kring egot, medvetandet och att hitta vårt sanna jag. Hur vi genom det kan leva lyckligare och mer meningsfulla liv. 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir berörd! P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏 För mer info om Joakim se: https://insiktsmeditation.com/ Instagram: gratiskursimeditation Länk till att köpa boken: https://www.bokus.com/bok/9789181019377/meditation-ar-vagen-hem-till-dig-sjalv---buddhas-visdom-om-sann-sjalvkansla För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: [email protected]

Marius Müller levde ett till synes vanligt liv och arbetade inom IT, men på insidan kände han sig vilsen och nedstämd. Ett andligt uppvaknande kom att förändra hans syn på både sig själv och livet – och blev början på en helt ny resa. I det här avsnittet pratar vi om personlig och andlig utveckling, att möta sina rädslor, bearbeta det man ångrar och våga släppa taget om det förflutna. Hur hittar vi tillbaka till det som faktiskt betyder något? Och vad händer när vi börjar leva mer utifrån kärlek, närvaro och omtanke om andra? Marius berättar också om sin vision kring ”Pay It Forward” – att hjälpa en annan människa utan att förvänta sig något tillbaka, och istället uppmuntra personen att föra hjälpen vidare. Ett varmt och hoppfullt samtal om att förändra sitt liv, ta hand om sig själv och andra❤️ P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏 För mer info om Marius: [email protected] För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: [email protected] Facebook: Mathias Hansson

I det här avsnittet möter jag David Appelgren i ett djupt samtal om tidigare liv, ayahuasca, DMT och de märkliga upplevelser som kan uppstå när vårt vanliga medvetande förändras. David berättar om möten med entiteter och upplevelser som väcker stora frågor om vilka vi egentligen är och vad medvetandet är. Vi pratar om hur psykedeliska och andliga upplevelser kan bli en väg till att möta gamla trauman, komma närmare sig själv och kanske även få en djupare kontakt med själen. Avsnittet avslutas med en fin meditation med fokus på hjärtat, närvaro och kontakten med vårt inre ✨ Viktig information: Bästa Livet uppmanar inte till användning av olagliga substanser eller andra olagliga handlingar. Samtalet i detta avsnitt är avsett att skildra personliga erfarenheter och diskutera ämnen som psykedelika, medvetande och personlig utveckling. Innehållet ska inte ses som medicinsk rådgivning eller som en rekommendation att använda de substanser som diskuteras. 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet! P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏 För mer info om David: Facebook: David Appelgren Instagram: davidappelgren333 För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: [email protected] Facebook: Mathias Hansson

En meditation med fokus på hjärtat, närvaro och kontakten med vårt inre ✨ 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet! P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏 För mer info om David: Facebook: David Appelgren Instagram: davidappelgren333 För mer info om Mathias och podden Bästa Livet: www.mathiashansson.com Instagram: mathiashansson_official Kontakt: [email protected]