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harachan's diary📔のラジオ版📻 適応障害療養中/強度HSP/27歳社会人👩‍💼が「毎日をちょっと楽に身軽に生きる」をテーマにメンタルヘルスやキャリア、恋愛、日々の考えなどを発信中💌 ●blog「harachan's diary」 https://harachan.blog/ >>ラジオより先取りして更新中💌 気軽に覗いてください〜🫣💞 ●Instagram https://www.instagram.com/harachan_log?igsh=MTdrcGE2M2h5amNoeA%3D%3D&utm_source=qr >>blogやラジオ更新のお知らせや、趣味のイラストを更新してます💝ホッとするようなイラストで是非癒されてください☺️ ●profile https://harachan.link/ ●Threads https://www.threads.net/@harachan_log?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

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なんでも私に持ってくるな。/人に期待しないって、難しい。

2026/10/05

noteメンシプ「harachanの鍵アカ」はこちら🔑 https://note.com/webview/saaaki27/membership #人間関係 #仕事の悩み #人に期待しない #自分の機嫌は自分でとる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

【鍵アカ限定ラジオ】仕事は進んでいるのに、「人と仕事してる」感じがしない

2026/10/03

続きはnoteメンシプ限定でURLを貼っております🔑 https://note.com/saaaki27/n/n96c37bfde0a5 #仕事のモヤモヤ #働き方 #人間関係 #職場の人間関係 #仕事について --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

せっかくなんだから、をやめてみる/ もっと自分ルールでGOしちゃえしちゃえ

2026/09/29

記事はこちら💁‍♀️ https://harachan.blog/2026/09/26/sekkakunandakara-jibunrule/ noteメンシプはこちら🔑 https://note.com/webview/saaaki27/membership #自分らしく生きる #生き方 #考え方 #エッセイ #日々の気づき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

［恋愛相談回答］好きな人に告白するか迷っています

2026/09/18

記事はこちら💁‍♀️ https://harachan.blog/2026/09/16/love-advice-confess/ noteメンシプはこちら🔑 https://note.com/webview/saaaki27/membership #恋愛相談 #恋愛 #片思い #告白 #エッセイ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

消費者ってそんなに偉いんだろうか/権利と責任について考える

2026/09/16

記事はこちら💁‍♀️ https://harachan.blog/2026/09/13/consumer-rights-responsibility/ noteメンシプはこちら🔑 https://note.com/webview/saaaki27/membership #消費者 #権利と責任 #人間関係 #日常の気づき #エッセイ #生き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

「あの時こうしていれば」をやめたい/98点でも残りの2点が気になる私の話

2026/09/16

記事はこちら💁‍♀️ https://harachan.blog/2026/09/09/stop-looking-back/ noteメンシプはこちら🔑 https://note.com/webview/saaaki27/membership #自己理解 #生き方 #エッセイ #日常の気づき #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

「リラックスすること」を頑張らない/最近の私のご自愛習慣

2026/09/15

記事はこちら💁‍♀️ https://harachan.blog/2026/08/14/gojiai-relax/ #エッセイ #リラックス #アロマ #お香 #香りアイテム #ご自愛 #楽に生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

最近の近況報告/noteメンバーシップや有料noteについて

2026/09/15

noteメンバーシップ「harachanの鍵アカ」🔑 https://note.com/webview/saaaki27/membership エッセイブログ https://harachan.blog/ スレッズ https://www.threads.com/@harachan_log?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== #近況報告 #note #メンバーシップ #有料note #エッセイ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

社会人8年目の私が思う/働く上で大事にしたいこと

2026/06/09

記事はこちら💁‍♀️ https://harachan.blog/2026/03/30/career-mindset/ 社会人# エッセイ# 働き方# マインドセット# キャリア# 自己啓発# --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

お金は何のためにある？/最近の私のお金論

2026/06/05

#お金の話 #お金の使い方 #価値観 #暮らし #フリートーク #アラサー女子 #日々の気づき #幸せについて --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

土の中ではちゃんと育っている/植物から学んだ焦らない生き方

2026/06/04

#エッセイ #楽に生きる #身軽に生きる #メンタルヘルス #心を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

想像力について思うこと/見えているものが全てではない

2026/02/03

記事はこちら💁‍♀️ https://harachan.blog/2026/01/27/souzouryoku/ #楽に生きる #身軽に生きる #メンタルヘルス #考え方 #マインドセット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

社員さんの責任は何処へ？/パートの私がモヤっとした話

2026/02/02

雑談・毒吐きラジオです📻😂 #雑談 #仕事の悩み #仕事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

指摘に傷つくあなたへ/最善を尽くしたという事実は誰にも否定できない

2026/01/06

記事はこちら💁‍♀️ https://harachan.blog/2025/12/21/trust-the-process/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927

【うまくやらなきゃの呪縛】揺れながらでいい/その時の私の選択が正解になる

2025/12/12

記事はこちら💁‍♀️ https://harachan.blog/2025/12/08/gradation/ #楽に生きる #身軽に生きる #メンタルヘルス #マインドセット #白黒思考 #完璧思考 #考え方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/608ad437eeca46c0ab5b0927