Advertise on podcast: FLEUR SAUVAGE

Episode 26 : "Vipassana : de l'enfer psychologique vers la libération et la paix intérieure (partie 3)" Dernier épisode de mon récit sur cette magnifique expérience. Un grand merci pour vos écoutes, pour vos messages et votre intérêt pour la pratique. Vous pouvez vous inscrire sur Dhamma.org , l'expérience est sur donation. La meilleure donation est de proposer ses services pour d'autres sessions en tant que bénévole ❤️ Puissent tous les êtres, être heureux (S.N. Goenka) ________ Instagram : @ninou.vlog Site internet : Ninoufood.com Adresse email : [email protected] Crédit photo : Pinterest Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Episode 25 : "Vipassana : je dissèque mon mental de l’intérieur et c'est très douloureux (Partie 2)" Partie 2/3 de mon aventure silencieuse de l'extérieur mais criante et agitée à l'intérieur lol 🤡 Pour s'inscrire à une retraite Vipassana : Dhamma.org Bonne écoute 🙃 ______________ Instagram : @ninou.vlog Site internet : Ninoufood.com Adresse email : [email protected] Crédit photo : Pinterest Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Episode 24 : "Vipassana : l’opération chirurgicale du mental, sans anesthésie. Et devine quoi ? Tu es ton propre chirurgien (Partie 1)" Première partie de mon expérience Vipassana J'ai été au centre Mont-Soleil à St Imier en Suisse Site : Dhamma.org (séjour sur donation) ___________ Instagram : @ninou.vlog Site internet : Ninoufood.com Adresse email : [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Episode 23 : "Je déconstruis le concept de polarité féminine et masculine dans le couple. Un homme dans son féminin est-il forcément gay ?" Faut arrêter de se faire du mal en couple à cause des trends sur les réseaux sociaux. Si ton couple est fluide et équilibré, ne viens pas injecter les projections et injonctions des autres à l'intérieur. Préserve le comme une denrée rare. Mes reco astrologues : Amel @tijbyamel (astro védique) Célia @Wutangu (astro tropicale) Bonne écoute à bientôt les artistes prenez soin de vous c'est le plus important 3 _____________ Instagram : @ninou.vlog Site internet : Ninoufood.com Adresse email : [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Episode 22 : "Je m'improvise Dr Love et t'explique comment maximiser tes chances de trouver l'amour (liste non exhaustive)" En ce jour de Vénus : amour, plaisir, harmonie et beauté, Je vous propose un épisode très léger parce que la vie est courte et qu'on veut la croquer à pleines dents ! Bonne écoute et vive l'amour ❤️ _______________ Instagram : @ninou.vlog Site internet : Ninoufood.com Adresse email : [email protected] Crédit photo : Pinterest Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Episode 21 : "2025 : mes prises de conscience sur Dieu, la religion, l'amitié, l'amour, la vie et mes réelles aspirations" 2025 a été une année pleine dans le sens riche mais aussi confuse. Je suis fière d'avoir terminé cette année sur une note plutôt positive. Quand je regarde en arrière je me dis que mine de rien j'ai accompli de belles choses grâce à Dieu 🌸 Dans cet épisode, je ne te parle pas de résolutions ni de grands projets. Donc ce n'est pas ici que tu trouveras des idées pour ta todo list ;) Bonne écoute et bonnes fêtes 😘 Instagram : @ninou.vlog Site internet : Ninoufood.com Adresse email : [email protected] Crédit photo : Pinterest Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Episode 20 : "Je te donne mes tips pour te mettre au sport et devenir une hot & successful queen" Pas le temps de niaiser, c'est maintenant ou jamais les chicas ! Episode spontané en ce jour de Mars (=action, courage, force, vitalité) En espérant que ça vous motivera ! N'oublie pas que c'est TOI VS TOI ;) Besos 😘 _____________ Instagram : @ninou.vlog Site internet : Ninoufood.com Adresse email : [email protected] Crédit photo : Pinterest Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous écris la caption plus tard, bonne écoute ! Instagram : @ninou.vlog Site internet : Ninoufood.com Adresse email : [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Épisode 18 : "Je n'ai rien pu manger pendant 3 jours, et spoiler : je suis encore en vie !" Je vous raconte ma petite journey de jeune hydrique et je réponds à vos questions Instagram  Je me suis lancée dans cette aventure pour plusieurs raisons que vous découvrirez dans l’épisode. La première amie que je connais qui a vécu cette expérience c’est Venus aka @venuswasthere (elle a fait 5 jours!) puis c’est resté dans un coin de ma tête :p Dans cet épisode je mentionne :  Amel, @tijbyamel et sa formation EDIT YOUR LIFE dans laquelle il y a un beau module sur l’Ayurveda  Midya Sofi @midyasofi pour la plateforme de cours de yoga hyper complète Je souhaite plein de courage à ceux qui se lanceront à leur tour dans cette aventure ! Faites moi vos retours en DM Insta  Bonne écoute la team __________ Instagram : @ninou.vlog Site internet : Ninoufood.com Adresse email : [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Épisode 17 : "Je me mange un gros stop" story time : apprendre à ralentir avant que la vie ne le fasse pour toi Episode en solo talk ______________ Instagram : @ninou.vlog Site internet : Ninoufood.com Adresse email : [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Épisode 16 : "La vie est un jeu : à toi de jouer de manière pro-active (+ avis de Val)" Hola chicos y chicas, Je vous ai tourné un épisode spontané +++ , Dans cet épisode, j'ai souhaité répondre à un commentaire reçu (au passage, merci). Il me semblait intéressant et important de vous donner les clés qui me servent au quotidien. Val intervient en fin d'épisode avec ses conseils de Virgo :) Je n'ai pas plus de choses à ajouter dans cette bio, je vous souhaite une très belle écoute ! ______________ Instagram : @ninou.vlog Site internet : Ninoufood.com Crédit photo : Pinterest Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Episode 15 : "Numérologie et année 9 : la fin d’un cycle, mon bilan pro et perso" Dans cet épisode, je t'emmène au cœur d’un cycle essentiel en numérologie : l’année 9, celle qui marque la fin d’une boucle et nous prépare à un renouveau clean and deep. Je partage avec toi comment je vis personnellement cette vibe de clôture (entre bilans, libérations et ouverture vers du nouveau) J'aborde 4 notions et 4 méthodes de calculs qui te permettront d'aller plus loin : Le chemin de vie L'année personnelle L'année collective La vibration de ton prénom Pendant l'EP, je fais aussi écho aux enseignements de Lydie Castells (youtube + livre), qui éclaire la numérologie avec modernité et précision, et je tisse un parallèle avec Bernard Werber et son roman L’Empire des Anges, où la notion de cycle, d’âme et de mission prend une dimension cosmique. Belle écoute, à bientôt dans mes DM 😘 Instagram : @ninou.vlog Site internet : Ninoufood.com Crédit photo : Pinterest Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Episode 14 : "Influenceurs, coachs, faux gurus : à qui donnes-tu ton pouvoir ?" Et si on arrêtait de suivre les gens les yeux fermés ? Et si on reprenait notre pouvoir au lieu de le confier à des inconnus sur Instagram ? lol Dans cet épisode, je te parle : Des faux semblants, des profils *tout lisses et parfaits* Des coachs qui veulent “vous guérir” De la tentation de remettre son destin entre les mains de quelqu’un qu’on ne connaît même pas Je te parle aussi : De ceux qui vendraient leur mère pour une audience Des dérives du développement personnel et spirituel Du danger de suivre quelqu’un les yeux fermés, juste parce qu’il “rayonne” J'aborde (comme Catherine) le discernement : cette capacité à voir au-delà de l’image, à sentir ce qui sonne juste et à rester aligné.e avec ce qui est VRAI pour toi. Tu n’as pas besoin d’un ou d'une sauveuse mais de la présence de Dieu (appelle-le comme tu veux) en toi Bonne écoute 💓 ______ Retrouve-moi sur : Instagram : @ninou.vlog Site internet : Ninoufood.com Email : [email protected] Crédit photo : Pinterest Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Episode 13 : "Mon avis sur la maternité, pourquoi ne suis-je toujours pas mère ?" Cet épisode est la deuxième partie de l'épisode 7 :"Inceste, trauma, féminité et reconstruction" Dans cet épisode, je te parle de maternité, de mon rapport à l’utérus, et de ce qu’on appelle la matrice. Ce mot vient du latin matrix, qui signifie "lieu de la mère". Au-delà de l’organe, c’est un espace intérieur, puissant, parfois inconfortable, où naissent la vie, les émotions, les peurs… et parfois même les plus belles transformations. Je partage aussi ma vision de la Vierge Marie, et comment son image résonne en moi, entre fascination, pression et quête de sens. Je ne suis pas (encore) maman, mais cette question me tourne autour malgré tout, comme toute femme je pense. En fin d'épisode je donne 2 références à regarder absolument sur Youtube : L'enseignement secret de la Vierge Marie - Guilhem Cayzac Pourquoi dit-on la Vierge Marie ? - Guilhem Cayzac Bonne écoute & bon vendredi 💓 ______ Retrouve-moi sur : Instagram : @ninou.vlog Site internet : Ninoufood.com Email : [email protected] Crédit photo : Pinterest Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Episode 12 : "La paralysie du sommeil : et si ton pire cauchemar était en réalité ton plus grand portail ?" "Cette nuit encore, tu te réveilles, les yeux ouverts, mais ton corps refuse de bouger.Tu sens une présence, un poids sur ta poitrine, peut-être un souffle glacé.Est-ce un bug de ton cerveau… ou un portail qui s’ouvre ? Hola chicos y chicas, Dans cet épisode, je plonge dans l’univers troublant de la paralysie du sommeil : un phénomène à la fois effrayant et intriguant, que j’ai vécu à plusieurs reprises et qui a suscité votre intérêt sur instagram. D'ailleurs, je remercie toutes les personnes qui m'ont partagé leurs témoignages nocturnes en message privé. Qu'est-ce que la paralysie du sommeil ? Est-ce un simple trouble du sommeil, comme le prétend la médecine moderne ? Ou bien le début d’un voyage astral, comme le suggèrent de nombreuses traditions spirituelles et ésotériques ? ✨ Je t’invite à explorer : Les explications scientifiques et psychologiques derrière ce phénomène Les dimensions énergétiques et spirituelles que certains y associent Le chakra racine, ses déséquilibres et conséquences Le lien entre paralysie du sommeil, rêve lucide et sortie hors du corps Je partage aussi le travail de Romain Clément, chercheur en états modifiés de conscience et fondateur de Gaïa Méditation, qui explore avec finesse la sortie hors du corps consciente. Je te parle du livre de Housseine Aït, Le pouvoir des sorties hors du corps, un témoignage puissant sur le voyage astral involontaire, les entités, et la transformation intérieure que cela provoque. Je partage aussi une référence clé : Les Mystères de l’Aura de Lobsang Rampa, qui éclaire d’un regard spirituel la structure énergétique de notre être et ses interactions invisibles. Et si cette sensation d’étouffement n’était pas un piège… mais une initiation 😊 Si ce que tu redoutes était justement ce que ton âme cherche à traverser ? Let's go, bonne écoute 💓 ______ Retrouve-moi sur : Instagram : @ninou.food Site internet : Ninoufood.com Email : [email protected] Crédit photo : Pinterest Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.