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作家の燃え殻がお届けする、眠れない夜に寄り添う’寝落ち推奨’ポッドキャスト。ラジオ局J-WAVE(81.3FM)で放送中の「BEFORE DAWN」（毎週金曜日26:30～27:00オンエア）ではポッドキャストよりも早く最新エピソードをオンエア。こちらも’寝落ちラジオ’としてぜひお聴きください。 ●番組公式Xアカウント（https://twitter.com/BEFOREDAWN813） ●毎週金曜日27:00に最新エピソード配信 ●1話完結

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#44『真夜中読書倶楽部』

2026/02/05

聴いていると安心して寝落ちしてしまうような… そんなPodcastです。今回は、リスナーの皆さんから寄せられたオススメの本を紹介するコーナー『真夜中読書倶楽部』をお届けしました。 ●地上波ラジオ→J-WAVE(81.3FM)『BEFORE DAWN』 ●『BEFORE DAWN』公式X→https://x.com/BEFOREDAWN813?s=20

#43『動いているあなたが見たくて』

2026/01/30

聴いていると安心して寝落ちしてしまうような… そんなPodcastです。今回は、燃え殻が「theLetter」で連載中のエッセイ『底なしの出会い』から『動いているあなたが見たくて』を朗読したいと思います。 ●地上波ラジオ→J-WAVE(81.3FM)『BEFORE DAWN』 ●『BEFORE DAWN』公式X→https://x.com/BEFOREDAWN813?s=20

#42『二十歳の頃』

2026/01/23

聴いていると安心して寝落ちしてしまうような… そんなPodcastです。今回は、燃え殻が1/12(月)の「成人の日」にちなんで自身が20歳の頃を振り返りました。 ●地上波ラジオ→J-WAVE(81.3FM)『BEFORE DAWN』 ●『BEFORE DAWN』公式X→https://x.com/BEFOREDAWN813?s=20

#41『当たり前で片付けないこと』

2026/01/16

聴いていると安心して寝落ちしてしまうような… そんなPodcastです。今回は、燃え殻がメトロミニッツに寄稿したエッセイ「当たり前で片付けないこと」を朗読しました。 ●地上波ラジオ→J-WAVE(81.3FM)『BEFORE DAWN』 ●『BEFORE DAWN』公式X→https://x.com/BEFOREDAWN813?s=20

#40『お便りスペシャル』

2026/01/09

聴いていると安心して寝落ちしてしまうような… そんなPodcastです。 2026年最初の放送では、リスナーの皆様から寄せられたメッセージを紹介する『お便りスペシャル』をお届けしました ●地上波ラジオ→J-WAVE(81.3FM)『BEFORE DAWN』 ●『BEFORE DAWN』公式X→https://x.com/BEFOREDAWN813?s=20

#39『田中渓さんをゲストにお迎えして』

2026/01/02

聴いていると安心して寝落ちしてしまうような… そんなPodcastです。今回は、投資家でアルファ・アドバイザリー株式会社代表取締役の田中渓さんをゲストにお迎えしました。毎朝続けてきたルーティーンが、どう思考を形づくるのか？そして田中さんが描く“ラジオの未来”について伺いました。 ●地上波ラジオ→J-WAVE(81.3FM)『BEFORE DAWN』 ●『BEFORE DAWN』公式X→https://x.com/BEFOREDAWN813?s=20

#38『母とのクリスマスの思い出』

2025/12/26

聴いていると安心して寝落ちしてしまうような… そんなPodcastです。今回は、燃え殻が両親の入院をきっかけに思い返した、母とのクリスマスの思い出を話しました。 ●地上波ラジオ→J-WAVE(81.3FM)『BEFORE DAWN』 ●『BEFORE DAWN』公式X→https://x.com/BEFOREDAWN813?s=20

#37『通りすがりの優しさ』

2025/12/19

聴いていると安心して寝落ちしてしまうような… そんなPodcastです。今回は、燃え殻が週刊新潮の連載『それでも日々はつづくから』の中から「通りすがりの優しさ」を朗読しました。 ●地上波ラジオ→J-WAVE(81.3FM)『BEFORE DAWN』 ●『BEFORE DAWN』公式X→https://x.com/BEFOREDAWN813?s=20

#36『真夜中読書倶楽部』

2025/12/12

#35『堀込泰行さんをゲストにお迎えして』

2025/12/05

聴いていると安心して寝落ちしてしまうような… そんなPodcastです。今回は、堀込泰行さんをゲストにお迎えしました。 20周年を迎えたソロプロジェクト・馬の骨。音楽や創作に向き合うその姿勢について伺いました。 ●地上波ラジオ→J-WAVE(81.3FM)『BEFORE DAWN』 ●『BEFORE DAWN』公式X→https://x.com/BEFOREDAWN813?s=20

#34『お便りスペシャル』

2025/11/28

聴いていると安心して寝落ちしてしまうような… そんなPodcastです。今回は、リスナーの皆様から寄せられたメッセージを紹介する『お便りスペシャル』をお届けしました ●地上波ラジオ→J-WAVE(81.3FM)『BEFORE DAWN』 ●『BEFORE DAWN』公式X→https://x.com/BEFOREDAWN813?s=20

#33『旅先・青森について』

2025/11/21

聴いていると安心して寝落ちしてしまうような… そんなPodcastです。今回は、燃え殻が久しぶりに旅に出た青森での時間についてお話ししました。 ●地上波ラジオ→J-WAVE(81.3FM)『BEFORE DAWN』 ●『BEFORE DAWN』公式X→https://x.com/BEFOREDAWN813?s=20

#32『映画監督・三宅唱さんをゲストにお迎えして』

2025/11/14

聴いていると安心して寝落ちしてしまうような… そんなPodcastです。今回は、映画監督・三宅唱さんをゲストにお迎えしました。放送には入りきらなかったトークも含めた未公開バージョンです。 ●地上波ラジオ→J-WAVE(81.3FM)『BEFORE DAWN』 ●『BEFORE DAWN』公式X→https://x.com/BEFOREDAWN813?s=20

#31『BE:FIRSTのLEOさんをゲストにお迎えして（後編）』

2025/11/07

聴いていると安心して寝落ちしてしまうような… そんなPodcastです。今回は、前回に引き続き、 BE:FIRSTのLEOさんをゲストにお迎えしました。 ●地上波ラジオ→J-WAVE(81.3FM)『BEFORE DAWN』 ●『BEFORE DAWN』公式X→https://x.com/BEFOREDAWN813?s=20

#30『BE:FIRSTのLEOさんをゲストにお迎えして（前編）』

2025/10/31

聴いていると安心して寝落ちしてしまうような… そんなPodcastです。今回は、BE:FIRSTのLEOさんをゲストにお迎えしました。 ●地上波ラジオ→J-WAVE(81.3FM)『BEFORE DAWN』 ●『BEFORE DAWN』公式X→https://x.com/BEFOREDAWN813?s=20