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【配信日】月　水　金顔ヨガ　Facewaxをしています💫 忙しいママや頑張る女性✨ 応援してます！！

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#191 夢中の先に見えたもの！

2026/10/22

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#190 40代美容『頑張りすぎない✨』

2026/10/18

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#189 継続のキセキを知った日💫

2026/10/15

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#188 新しい世界の楽しさ🌐

2026/10/06

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#187 子どもとの時間✨

2026/10/04

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#186 頭の休憩してますか☕️✨

2026/10/01

今日の放送は『#186頭の休憩してますか☕️✨』デジタルと離れて、リラックスをしたり好きなことに夢中になる時間を楽しんでみませんか☺️ 【チャンネル紹介】『nicolyチャンネル』は元保育士、時短フェイストレーナーのChika がホストを務める番組です。毎日子育てや仕事を頑張る方の『ほっとできる場所』そして、セルフケアや美容などお届けしていきます✨ 💫こんな方におすすめ！ * 顔のセルフケアに興味がある方 * 人前に出てお仕事される方 * スキマ時間でセルフケアしたい * 毎日頑張るママさん【プロフィール】 11年間保育士として働き、オーストラリアへ留学✈️ そこで出会った『FaceYoga』に魅了され顔ヨガLifeが始まる💫 日本でアドバンス資格を取得し、315名の方に顔ヨガレッスンサポート！ 2024年オンラインウェビナー販売 2025『FaceFit』サブスク顔トレ開始 2026秋☘️ 『顔トレコンテンツスタート✨』💻 【時短でできる顔トレ！配信中✨】 ⇩⇩⇩ 💎Instagram💎 https://www.instagram.com/chikaotre?igsh=MW1zbmFsaDhlNXkwNw%3D%3D&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6215e11662fdf0d800b1de8c

#184 朝活のキセキ💫

2026/09/24

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#184 ママ達の声✨

2026/09/20

今日の放送は『#183 ママ達の声✨』イベント出店【顔トレ体験】でのリアルなママ達のお声をきけたエピソードお話ししています✨ 知らずにお顔を凝らせているかもしれません！だからこそ、セルフケアをゆったり楽しんでみたくださいね♡ 【チャンネル紹介】『nicolyチャンネル』は元保育士、時短フェイストレーナーのChika がホストを務める番組です。毎日子育てや仕事を頑張る方の『ほっとできる場所』そして、セルフケアや美容などお届けしていきます✨ 💫こんな方におすすめ！ * 顔のセルフケアに興味がある方 * 人前に出てお仕事される方 * スキマ時間でセルフケアしたい * 毎日頑張るママさん【プロフィール】 11年間保育士として働き、オーストラリアへ留学✈️ そこで出会った『FaceYoga』に魅了され顔ヨガLifeが始まる💫 日本でアドバンス資格を取得し、315名の方に顔ヨガレッスンサポート！ 2024年オンラインウェビナー販売 2025『FaceFit』サブスク顔トレ開始 2026秋🍂 『顔トレコンテンツスタート✨』💻 【時短でできる顔トレ！配信中✨】 ⇩⇩⇩ 💎Instagram💎 https://www.instagram.com/chikaotre?igsh=MW1zbmFsaDhlNXkwNw%3D%3D&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6215e11662fdf0d800b1de8c

#183 練習が全てを整える！

2026/09/17

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#182 目の前の人を幸せにする方法✨

2026/09/10

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#182 自分らしい表情へ✨

2026/09/08

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#181 わたしのまん中💫

2026/09/03

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#180 秋の揺らぎ肌シーズン🍂

2026/08/31

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#179 時間と仲良くなる方法✨

2026/08/27

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#178 スキマ美容の効果✨

2026/08/25

今日の放送は『#179 スキマ美容の効果✨』 1分、10分毎日続けるだけで【顔育貯金】溜まっていきます💡 9月は女性やママ達のスキマ美容配信をしていきます✨ 【チャンネル紹介】『nicolyチャンネル』は元保育士、時短フェイストレーナーのChika がホストを務める番組です。毎日子育てや仕事を頑張る方の『ほっとできる場所』そして、セルフケアや美容などお届けしていきます✨ 💫こんな方におすすめ！ * 顔のセルフケアに興味がある方 * 人前に出てお仕事される方 * スキマ時間でセルフケアしたい * 毎日頑張るママさん【プロフィール】 11年間保育士として働き、オーストラリアへ留学✈️ そこで出会った『FaceYoga』に魅了され顔ヨガLifeが始まる💫 日本でアドバンス資格を取得し、315名の方に顔ヨガレッスンサポート！ 2024年オンラインウェビナー販売 2025『FaceFit』サブスク顔トレ開始 2026秋☘️ 『顔トレコンテンツスタート✨』💻 【時短でできる顔トレ！配信中✨】 ⇩⇩⇩ 💎Instagram💎 https://www.instagram.com/chikaotre?igsh=MW1zbmFsaDhlNXkwNw%3D%3D&utm_source=qr 【公式LINE✨】ご登録いただいた方へ✨ ⬇︎⬇︎⬇︎ https://lin.ee/ry4jsBR お顔のタイプ診断シート🎁プレゼント 🔑キーワード ⬇︎⬇︎⬇︎ プレゼント入力してみてね！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6215e11662fdf0d800b1de8c