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À quel moment un choix de vie personnel devient-il un dossier que vous devez défendre devant vos collègues comme devant un tribunal ? « Tu vas le regretter » « C'est juste une phase » « Qui va s'occuper de toi quand tu seras vieille ? »Face aux réflexions maladroites sur le non-désir d'enfant, le premier réflexe consiste souvent à expliquer, argumenter et à se justifier jusqu'à l'épuisement.Dans cet épisode du podcast Muscle Ta Répartie, Michèle Ruffault, spécialiste en répartie au travail, reçoit Justine Rougé pour décrypter ce piège de la sur-justification en entreprise. Justine a très tôt décidé qu'elle ne voulait pas d'enfant, elle nous partage son quotidien dans sa vie et au bureau et son sentiment de devoir se justifier en permanence de ce choix personnel. Vous découvrirez pourquoi vouloir convaincre vos interlocuteurs valide leur droit d'ingérence, comment couper court avec élégance grâce à la question miroir et comment réaffirmer vos limites sans jamais sacrifier vos relations professionnelles.Abonnez-vous à la chaîne pour ne rater aucun épisode et téléchargez les 15 punchlines pour réagir face aux microagressions au travail pour ne plus jamais rester sans voix : https://school.muscletarepartie.com/formulairePour explorer le sujet du non désir d'enfant, Justine vous propose deux ressources : -BD et toi, t’en veux des mômes ? de Laura Boat et Nade.-Pourquoi j'ai choisi d'avoir un chien (et pas un enfant) ? d'Hélène Gateau. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

ça y est, vous avez reçu votre premier signalement de harcèlement et vous ne savez pas comment faire ?Pas de panique : Sophie Truchot-Barret, cofondatrice de la fusée, cabinet de conseil et organisme de formation, et experte engagée sur les questions d’égalité de genre et d’inclusion nous partage dans cet épisode tous ses conseils.👉Bannir les questions interro-négatives et culpabilisantes👉Poser des questions très ouvertes👉Offrir un cadre sécurisant 👉Adopter une posture d'écoute sans chercher à enquêter👉Prendre des notes neutres et exhaustives 👉Ne pas rester seul·e Elle rappelle aussi les ingrédients essentiels pour un climat d'entreprise inclusif :✅ l'exemplarité des encadrants et des dirigeants✅ le courage de sanctionner les comportements déviantsRetrouvez ses conseils et bien plus dans cet épisode du podcast Muscle ta répartie.Vous voulez en savoir plus sur Sophie Truchot-Barret, rendez-vous sur https://www.lafusee.euVous en avez marre de rester sans voix face aux microagressions au travail ? Téléchargez les 15 punchlines pour réagir face aux microagressions au travail sur https://school.muscletarepartie.com/formulaire Et si vous voulez allez plus loin, musclez votre répartie avec nos conférences, formations et ateliers en entreprise. Plus d'information sur www.muscletarepartie.com et [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Marre des réflexions acides en réunion, du management « chaud-froid » ou des demandes abusives parachutées le vendredi soir ? Face aux comportements toxiques au bureau, la communication non-violente a parfois ses limites, surtout quand la personne en face fait preuve de mauvaise foi.Dans cet épisode de Muscle ta répartie, Michèle Ruffault, experte en répartie au travail, reçoit Adrien Chignard, psychologue du travail et expert en santé mentale en entreprise. Ensemble, ils décortiquent les mécaniques de pouvoir au travail et vous donnent des clés concrètes pour réagir sans perdre votre sang-froid.Au programme de cet épisode :✅ La frontière exacte entre maladresse isolée et harcèlement moral✅ Pourquoi nous sommes tous le « sale con » de quelqu'un (et comment dépasser nos biais)✅ Le manager « ambivalent » : décryptage du fameux soufflé chaud-froid✅ 5 stratégies comportementales pour désarmer les attaques : autodérision, pirouette, insolence, vérité et compliment✅ La puissance du « dévoilement » pour stopper net les exigences irréalistesPour suivre les travaux d'Adrien Chignard, vous pouvez le suivre sur LinkedIn ou lire son ouvrage "Bien dans votre job : les 25 astuces du psy... pour éviter d'aller le voir"Abonnez-vous à Muscle ta répartie sur votre plateforme préférée pour ne rater aucun épisode et téléchargez les 15 punchlines pour réagir face aux microaggressions au travail sur https://school.muscletarepartie.com/formulaire 🎤 Et si vous voulez aller plus loin, Muscle ta répartie, c'est aussi des conférences, ateliers et formations en entreprise pour ne plus être sans voix Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si l'évocation du mot "langage inclusif" donne des sueurs froides à votre comité de direction, cet épisode est fait pour vous. Dans cet épisode, Michèle Ruffault, coach en répartie, a le grand plaisir de recevoir Alicia Birr, experte en communication inclusive et fondatrice de Re·wor·l·ding. Ensemble, on dépoussière le débat sur l'écriture inclusive pour l'amener là où ça compte vraiment : l'impact sur vos équipes, vos recrutements et votre culture d'entreprise. Et promis, on démystifie le fameux point médian (spoiler : c'est comme la coriandre, si vous n'aimez pas ça, n'en mettez pas !) Au programme de cet épisode : • Pourquoi le langage inclusif booste les candidatures féminines de 43 points • Comment le masculin dit "générique" crée de l'ambiguïté et plombe vos communications • La boîte à outils pratique pour adopter l'inclusivité sans alourdir vos textes (mots épicènes, doublets, alternance) • Pourquoi utiliser les mots justes est le meilleur "cheval de Troie" pour parler de sexisme et de diversité au bureau Pour suivre les travaux d'Alicia Birr, suivez-la sur Instagram ou sur LinkedIn ou consultez son site reworlding.fr. Pour approfondir votre connaissance du langage inclusif, retrouvez-la lors d'un cycle de conférences gratuites à la Maison de la Conversation (Paris) 👉plus d'information ici : https://www.eventbrite.fr/e/mais-cest-quoi-ce-langage-inclusif-tickets-1996240564265?aff=FB Abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme d'écoute préférée pour soutenir le podcast et ne rater aucun épisode ! Et pour muscler votre quotidien au bureau, téléchargez les 15 punchlines pour réagir face aux microagressions au travail juste ici 👉 https://school.muscletarepartie.com/formulaire Que la force de la répartie soit avec vous ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous redoutez le silence glacial qui suit vos interventions en réunion ? Vous avez cette fâcheuse tendance à accélérer le débit de votre voix dès que vous sentez un inconfort dans la salle ? Prendre la parole en entreprise ressemble trop souvent à un examen sous haute tension où l'on craint le jugement de ses pairs. Dans cet épisode de Muscle ta Repartie, Michèle Ruffault, coach en répartie, reçoit Stéphanie Jarroux, ancienne humoriste (400 représentations au compteur) et désormais coach en art oratoire auprès de cadres dirigeants et de hauts fonctionnaires. À travers sa méthode unique, à la fois bienveillante, punk et exigeante, elle nous livre les secrets du théâtre d'improvisation appliqués au monde professionnel. Dans cet épisode, vous allez découvrir : ✅Pourquoi chercher à convaincre à tout prix ruine vos présentations (et comment basculer vers une logique de "rencontre") ✅La technique pour gérer les silences, les bides et les attitudes figées sans perdre vos moyens ✅Comment utiliser les piliers de l'impro pour mieux collaborer ✅Des exercices simples et concrets à pratiquer chez vous ou au quotidien (même face à votre boulangère !) pour apprivoiser votre corps et votre voix. Pour vous entrainer à l'art oratoire ou à l'impro, retrouvez toutes les informations sur le LinkedIn de Stéphanie Jarroux : https://www.linkedin.com/in/stephanie-jarroux-contenttransmissionengagement/. En cette rentrée, Stéphanie propose des cours d'impro tous les mardis soir de 19h30 à 21h30 à Paris. Une bonne occasion de gagner en confiance en votre prise de parole dans un cadre bienveillant. Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée pour ne rater aucun épisode ! Et pour ne plus jamais rester muette ou muet face à une remarque déplacée, récupérez immédiatement sur https://school.muscletarepartie.com/formulaire Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Combien de remarques insidieuses pouvez-vous encaisser en réunion avant de décider de vous taire définitivement ? Entre les critiques déguisées en « feedback constructif » et la peur du jugement public, l'insécurité psychologique s'installe vite au bureau et dresse un véritable mur de silence. Dans cet épisode du podcast Muscle ta répartie, Olivier Zara, expert en intelligence collective et auteur de l'ouvrage Le chef écoute toujours en premier, nous explique comment neutraliser ces micro-violences professionnelles. Vous découvrirez le fonctionnement du Feed Forward et comment transformer un désaccord rationnel en question stratégique pour préserver l'estime de chacun tout en libérant la parole. Abonnez-vous au podcast sur votre plateforme d'écoute pour ne rater aucun épisode et téléchargez les 15 punchlines pour réagir face aux microaggressions au travail : https://school.muscletarepartie.com/formulaire Pour en savoir plus sur Olivier et consulter en libre accès ses livres dont le Chef écoute toujours en prémier pour retrouver le détail du feedforward (chapitre 2), rdv sur https://www.axiopole.com/ Que la force de la répartie soit avec vous ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, on s'attaque à un sujet qui fâche (ou qui complexe) : l'apparence physique et l'image professionnelle. Michèle Ruffault reçoit Caroline Rey, co-créatrice de la marque de tailleurs 17h10 et autrice du livre "Le pouvoir du style". Ensemble, on déconstruit l'idée tenace qui voudrait que s'occuper de son style soit superficiel, pour comprendre comment faire de son vêtement une arme de conviction massive. Au programme de cet épisode : ✅L'executive présence : pourquoi, à compétences égales, votre allure va faire la différence. ✅Le syndrome de la Schtroumpfette : quand tu es la seule femme dans la pièce, vaut-il mieux se fondre dans la masse (fit in) ou oser détonner (stand out) ? ✅La "base neutre" : comment savoir ce que votre visage et votre posture renvoient naturellement aux autres (et comment en jouer). ✅Pourquoi vos vêtements parlent parfois beaucoup plus vite que votre répartie. Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée pour ne rater aucun épisode et n'oubliez pas de télécharger les 15 punchlines pour réagir face aux microagressions au travail sur http://school.muscletarepartie.com/formulaire Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pensez-vous que le sexisme en entreprise s'arrête gentiment aux portes du comité de direction ? Spoiler : pas du tout. Dans les hautes strates, la langue de bois s'habille simplement de remarques plus insidieuses, piquant au passage votre tenue vestimentaire ou votre prétendue "gourmandise" à poser des questions stratégiques. Dans cet épisode de Muscle ta Répartie, Michèle Ruffault, spécialiste de la répartie en entreprise, reçoit Caroline Loisel, conférencière et experte des transformations du travail. Ensemble, elles décortiquent sans tabou le sexisme ordinaire en CODIR, le grand classique du placard de retour de congé maternité et l'art de voir les réunions comme une pièce de théâtre pour ne plus subir la sidération. Vous y découvrirez des techniques concrètes pour s'affirmer, réinventer les règles du jeu et désamorcer les tacles sur le champ. Au programme de cet épisode : L'anecdote du "pull chienne de garde" : Comment réagir quand on dévie du sujet stratégique pour attaquer votre lookLe CODIR est une pièce de théâtre : La prise de recul ultime pour arrêter de prendre les piques personnellementLe mythe de la "mauvaise synchronicité" : Décoder la placardisation post-maternité et sortir de l'ingénuitéLes secrets de l'improvisation : Utiliser le même champ lexical que votre interlocuteur pour lui renvoyer son miroir sans perdre votre calmeAlliés en entreprise : Ce que les hommes peuvent (vraiment) faire pour stopper les interruptions et recadrer les remarques déplacées ➡️Ressources citées dans l'épisode : - Marie-Charlotte Lanta, qui a accompagné Caroline pour sa présence LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/mariecharlottelanta/ - Stéphanie Jarroux pour ses cours d'improvisation : https://www.linkedin.com/in/stephanie-jarroux-contenttransmissionengagement - Pour en savoir plus sur Caroline Loisel, RDV sur www.carolineloisel.com Abonnez-vous au podcast sur votre plateforme d'écoute préférée pour ne manquer aucun épisode ! Et pour ne plus jamais rester muette en réunion, téléchargez les 15 punchlines pour réagir face aux microaggressions au travail sur https://school.muscletarepartie.com/formulaire Que la force de la répartie soit avec vous ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Ne laisse jamais personne définir le regard que tu te portes sur toi-même. Et si c'est compliqué pour toi, ne t'entoure que des personnes qui croient en toi plus que toi." C'est le conseil de Virginie Delalande, première avocate sourde de France et conférencière motivationnelle. Virginie a créé le mouvement Kiff ton handicap et s'exprime au micro du podcast Muscle ta répartie. Elle partage à Michèle Ruffault, experte en répartie au travail : ✅ Son expérience en tant que femme sourde : les remarques, "compliments de m***e" et questions maladroites ✅ Sa manière de réagir qui a évolué avec le temps, de la colère à la pédagogie ✅ Ses conseils aux personnes sourdes ou en situation de handicap (Spoiler : ses conseils pour parfaits pour toutes personne qui veut progresser) ✅ Son combat pour la mixité au sein du collectif World With Women qui organise le 13 octobre 2026 une journée de grève des femmes (pour tout savoir, rdv sur www.worldwithwomen.com, il est encore temps de rejoindre le mouvement et de poser un RTT !) Vous voulez muscler votre répartie ? 👉 Abonnez-vous à la chaîne pour ne rater aucun épisode du podcast Muscle ta répartie 👉 Téléchargez les 15 punchlines pour réagir face aux microaggressions au travail sur https://school.muscletarepartie.com/formulaire 👉 Entraînez vous chaque semaine avec la battle répartie du vendredi sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/micheleruffault/ 👉 Organisez une conférence, un atelier ou une formation sur la répartie dans votre entreprise : contactez moi directement sur [email protected] Que la force de la répartie soit avec vous ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Messieurs, et si l’égalité femmes-hommes était en réalité la meilleure opportunité de votre carrière (et de votre vie de couple) ? Dans le monde de l'entreprise, on attend encore trop souvent des femmes qu'elles portent seules les sujets de mixité et de charge mentale. Il est temps d'en faire un vrai sujet de société ! Dans cet épisode, Michèle Ruffault, spécialiste de la répartie au travail, reçoit David Camara, chargé d'investissement à Impact et référent genre. Fort de son histoire personnelle et de son parcours d'aidant familial pendant 25 ans, il apporte un regard masculin et résolument allié sur le quotidien des femmes. Vous découvrirez comment dépasser les postures défensives face aux remarques sexistes, pourquoi les reproches sont en réalité des clés pour mieux vivre ensemble, et comment le fait de muscler son intelligence émotionnelle permet de bâtir des relations plus solides et plus épanouissantes. Au programme de cet épisode : ✅ De la pair aidance à la charge mentale : comment le parcours personnel de David a ouvert ses yeux sur les inégalités invisibles que vivent les femmes ✅ Le décodage du "Elle est encore en train de râler" : pourquoi un reproche est en fait une mine d'or de communication pour progresser ✅ Comment répondre aux fameux "On ne peut plus rien dire", "il y a pas de mal" ou "C'est juste un compliment" sans perdre son sang-froid ✅ L'appel du 13 octobre : zoom sur l'initiative World with Women et le rôle crucial que les hommes doivent y jouer Pour ne louper aucun de nos échanges sans filtre, abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée et téléchargez les 15 punchlines pour réagir face aux microaggressions au travail pour ne plus jamais rester sans voix : https://school.muscletarepartie.com/formulaire Plus d'infos sur David Camara, suivez-le sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/david-camara-211b4ab/ Pour vous informer sur World With Women et nous rejoindre : https://worldwithwomen.com/ Que la force de la répartie soit avec vous ! Et si vous voulez aider vos équipes à développer leur répartie face aux microagressions et aux incivilités, contactez Michèle sur [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine dans le podcast Muscle ta répartie, on pose les dossiers urgents, on oublie la langue de bois et on apprend enfin à moucher les fâcheux avec élégance, brio et zéro insulte. Michèle Ruffault, spécialiste en répartie au travail, reçoit Julien Colliat, auteur des ouvrages Anthologie de la répartie et l'art de moucher les fâcheux. Au programme de cet épisode : ✅ L'héritage des salons du XVIIe siècle : comment les joutes verbales historiques s'adaptent à vos boucles WhatsApp et canaux Teams ✅ L'art de repérer et d'exploiter les non-dits derrière les pires remarques sexistes ou condescendantes ✅ Pourquoi une bonne répartie doit être courte, logique et servie glacée avec votre plus beau sourire ✅ Le décryptage « cash » de situations vécues : comment réagir face aux « ma biche », aux demandes d'augmentation refusées « par passion » ou au fameux « fais-nous le café » Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée et téléchargez les 15 punchlines pour réagir face aux microagressions au travail sur https://school.muscletarepartie.com/formulaire 👊 Toi aussi, tu veux muscler ta répartie pour oser répondre et poser tes limites ? Suis Michèle Ruffault sur LinkedIn, inspire toi tous les mercredi avec un nouvel épisode de podcast et entraîne toi tous les vendredis avec une nouvelle situation Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce nouvel épisode du podcast Muscle ta répartie, on s'attaque au boss final du stress corporate : l'entretien de recrutement. Pour nous aider à décoder les coulisses de cet exercice de haute voltige, Michèle Ruffault, spécialiste de la répartie au travail, reçoit une alliée de taille : Magalie Auger. Coach de dirigeants et managers après un burnout, Magalie a surtout passé 20 ans de sa vie de l'autre côté de la barrière, comme DRH et Directrice Générale. Autant vous dire qu'elle connaît par cœur tous les biais, toutes les questions pièges et, surtout, tous les bluffs des candidats (qui ne marchent plus du tout !). Avec beaucoup de lucidité et zéro langue de bois, elle nous explique comment arrêter de se positionner en "posture basse" face à un jury pour enfin créer une vraie rencontre d'adulte à adulte. Au programme de cet épisode : L'entretien n'est pas un tribunal : Comment passer d'une posture de demandeur à une posture d'offre de service. Justifier les "trous" dans le CV : Burnout, licenciement, congé parental... la méthode RARIC pour lier votre passé à leur avenir. Négociation salariale : Pourquoi votre niveau de vie n'est pas un argument de vente, et comment valoriser votre vrai retour sur investissement (ROI). L’humour en entretien : Une pincée de sel qui relève le plat, ou une poignée qui gâche tout ? Mode d'emploi. Installez-vous confortablement, musclez votre posture, et découvrez comment vous faire choisir tout en choisissant votre future entreprise. 🎧 Pour ne rien manquer, abonnez-vous au podcast sur votre plateforme préférée ! 🔥 Et pour aller plus loin et ne plus jamais rester sans voix au bureau, téléchargez les 15 punchlines pour réagir face aux microagressions au travail]👉https://school.muscletarepartie.com/formulaire 🎤 Et si tu veux aller plus loin et muscler la répartie de ton équipe pour un environnement de travail plus serein, j'anime des conférences, ateliers et formations en entreprise. L'approche de Magalie Auger, t'intéresse ? RDV sur son site https://www.francecoaching.com pour tout connaître sur sa méthode S'ALIGNER ou sur son profil LinkedIn https://www.linkedin.com/in/magalieauger Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qui n'a jamais entendu la fameuse phrase « On ne peut plus rien dire » lors d'une réunion, d'un café ou d'un atelier sur la diversité ? Face aux enjeux d'inclusion, les managers et DRH se retrouvent souvent confrontés à des résistances, des craintes ou des maladresses sur le terrain. Pour ce nouvel épisode du podcast Muscle ta Répartie, Michèle Ruffault spécialiste de la répartie au travail, reçoit Alice Chanson, Directrice de l'expertise Diversité, Équité et Inclusion au sein de l'association Les Entreprises pour la Cité . Ensemble, elles décryptent ce qui se cache réellement derrière les blocages liés à la diversité et partagent des clés concrètes pour transformer les résistances en dialogue constructif, sans culpabiliser. 📌 Au programme de cet épisode : ➡️Le décryptage d'une punchline : Ce que cache vraiment le « On ne peut plus rien dire » et comment y répondre en atelier ou en entreprise. ➡️Intention vs Impact : Passer de « je voulais pas blesser ») à l'impact réel des micro-agressions. ➡️Le guide de survie face aux objections : Comment réagir face aux boucliers sociaux comme « c'est de l'humour » ou « elle n'avait qu'à le dire ». ➡️La feuille de route RH : Par quoi commencer pour lancer une vraie démarche inclusive (spoiler : ça commence par le COMEX/CODIR). ➡️Le courage managérial : Quand la pédagogie a trouvé ses limites, comment et pourquoi la sanction devient un électrochoc nécessaire. 🛠️ Ressources mentionnées dans l'épisode : Le site des Entreprises pour la Cité Le kit pour prévenir et agir contre les Violences Sexistes et Sexuelles Les films d'animation primés sur le handicap et l'inclusion LGBT+ : Erreur 404, Chère équipe Le livre Petites phrases, grands dégâts : sexisme, racisme, âgisme... comment on agit face aux micro-agressions d'Alexia Sena et Diane Gonin : acheter sur FNAC.com Les 15 punchlines pour réagir aux microagressions au travail : https://school.muscletarepartie.com/formulaire ❤️ Cet épisode t'a plu ? Laisse moi un commentaire. Je sors un nouvel épisode chaque semaine. ça t'a donné envie de muscler la répartie de tes équipes ? Contacte Michèle directement sur [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, on s'attaque à l'éléphant dans la salle de réunion : la drague au bureau. Si 10 % des couples français se sont rencontrés au travail, la frontière entre séduction légitime et comportements lourds (voire dangereux) reste parfois floue pour certains. Pour décrypter tout ça, Michèle Ruffault, experte en répartie au travail, reçoit Sébastien Garcin, porte-parole de Men at Work, une organisation qui mobilise les hommes pour en faire de véritables alliés du changement vers plus d'égalité. Avec son ton direct et son approche sans culpabilisation, Sébastien nous explique pourquoi la vie de bureau n'est pas vécue de la même manière selon qu'on est un homme ou une femme. Au programme de cet épisode passionnant : ✅ La drague de rue vs la drague au bureau : en quoi ces deux dragues sont différentes et ne nourrissent pas les mêmes dynamiques ✅ Le concept d'asymétrie : au travail, l'expérience des femmes et des hommes sont différentes, notamment en raison des rapports hiérarchiques et des dynamiques de pouvoir ✅ La boîte à outils de la drague respectueuse : Qu’est-ce qu’un signal « subtil et réversible » ? Comment redonner de l'agentivité aux femmes ? ✅ La posture de l'allié (version supporter de foot) : Pourquoi les hommes doivent s'approprier les concepts théoriques et faire de la pédagogie directement auprès de leurs pairs, en tête-à-tête. ✅ Rituels de socialisation : Faut-il interdire la bise au bureau et créer des nouveaux rites de socialisation au boulot ? Un épisode indispensable pour les femmes qui veulent poser leurs limites et pour les hommes qui souhaitent activement participer à créer une culture d'entreprise plus inclusive. Les ressources recommandées par Sébastien dans l'épisode : 📘Son livre, Le sommet de la pyramide: Déconstruction d'un homme blanc (dont tous les bénéfices sont reversés à la Fondation des Femmes) 📘Le guide de déconstruction du sexisme au travail de Marine Soichot 🎙️Le podcast Les couilles sur la table (en particulier l'épisode « Au boulot les feignasses ») ❤️Le logigramme de la drague fait par Men at Work ➡️ si ça t'intéresse, écris moi sur [email protected] et je te l'envoie ! Passe à l'action ! Tu veux continuer à muscler ta répartie au quotidien ? 👉 Télécharge gratuitement les 15 punchlines pour réagir face aux microagressions au travail sur https://school.muscletarepartie.com/formulaire Et si tu veux aller plus loin, Muscle ta répartie organise des ateliers, conférences et formations en entreprise pour muscler ta répartie, ton feedback et ta communication au bureau ! ça t'intéresse ? Contacte-moi direcrement sur [email protected] N'oublie pas de laisser un avis et un commentaire sympa si l'épisode t'a plu. Ça aide énormément à faire grandir le projet ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Seulement 4 %. C'est le nombre dérisoire de femmes artisanes dans le secteur du bâtiment en France (et à peine 1 % dans la plomberie ou l'électricité). Pourtant, elles y ont toute leur place, et elles le prouvent par leur passion et leur compétence ! Dans cet épisode, Michèle Ruffault, spécialiste en répartie au travail, a l'immense plaisir de recevoir deux femmes inspirantes qui font bouger les lignes : 👉 Karine Santamaria, fondatrice de BatiFemmes, le réseau de confiance qui connecte les clientes et clients avec des artisanes diplômées et cheffes d'entreprise. 👉 Marina, peintre en bâtiment depuis 11 ans (Marina Peinture dans l'Aude), qui a choisi de faire de sa féminité un atout business assumé (camion rose, pantalons roses et liberté totale !). Au programme de cet échange sans langue de bois : ✅ L'étincelle de départ : Pourquoi le mot "plombière" renvoyait-il sur Google à un dessert glacé ? (L'anecdote géniale à l'origine de BatiFemmes). ✅ La réalité du terrain : Des remarques sexistes aux regards condescendants, comment Marina et les artisanes du réseau font face au machisme ? ✅ L'art de la répartie : Les meilleures punchlines de Marina pour clouer le bec aux clients sexistes ou aux collègues un peu trop lourds ("On ne peint pas moins bien avec du vernis à ongles !"). ✅ Sororité et entrepreneuriat : Pourquoi il est vital de ne pas rester seule et comment s'entourer pour oser se lancer. Que tu sois en pleine reconversion, curieuse de découvrir les coulisses de l'artisanat au féminin, ou simplement là pour muscler ton répondant, cet épisode va te donner une sacrée dose d'énergie et de courage ! 💪✨ Déroulé de l'épisode : 00:00 Introduction au monde de l'artisanat féminin 04:38 Le déclic pour la création de Batifemmes 10:08 Les défis des femmes dans le bâtiment 15:43 L'importance de la visibilité et de la compétence 20:29 Répondre aux préjugés et aux stéréotypes 28:27 L'importance de la légitimité et de la passion 35:38 Conseils pour les femmes dans l'artisanat 40:51 La force de la sororité et de la mixité 🔗 Ressources mentionnées dans l'épisode : ➡️ Découvrir le réseau BatiFemmes : https://www.batifemmes.fr/ Batifemmes lance sa campagne Ulule de financement participatif, pour les soutenir, c'est ici : https://fr.ulule.com/batifemmes-les-artisanes-du-batiment/ ➡️ Suivre Marina Peinture : https://www.facebook.com/marinaudiny 🎁 CADEAU : Télécharge gratuitement mes 15 punchlines pour réagir face aux microagressions au travail : https://school.muscletarepartie.com/formulaire Regarde/écoute, laisse-moi un commentaire et un avis 5 étoiles si l'épisode t'a plu ! ⭐⭐⭐⭐⭐ Et si tu veux muscler ta répartie, j'organise des ateliers, conférences et formations en entreprise. Contacte moi directement pour m'indiquer ton besoin sur [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.