
Advertise on podcast: 8 Ore Scienza
This podcast has
74 episodes
Language
ItalianPublisher
Edo, Emilio e TommasoExplicit
No
Date created
2025/05/05
Latest episode
2026/10/27
Average duration
76 min.
Release period
30 days
Description
Parliamo di medicina, salute e scienza con un formato informale e accessibile a tutti.
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84: COSA LEGA I TRAUMI CRANICI ALL'ALZHEIMER? con ELISA ZANIER
2026/10/27
L'ospite di oggi è Elisa Zanier, medico specialista in Anestesiologia e Rianimazione e capo del Dipartimento di Danno Cerebrale e Cardiovascolare Acuto dell'Istituto Mario Negri. Dopo un'esperienza come neurointensivista e un periodo di ricerca alla UCLA, dal 2008 lavora al Mario Negri, dove dirige anche il Laboratorio di Trauma Cranico e Neuroprotezione. La sua ricerca si concentra sui meccanismi del danno cerebrale e sullo sviluppo di nuove terapie neuroprotettive.
Nella puntata abbiamo parlato di cosa succede davvero al cervello dopo un trauma cranico, perché anche i piccoli colpi ripetuti nello sport possono avere conseguenze a lungo termine e quale legame esiste con malattie neurodegenerative come l'Alzheimer. Abbiamo esplorato anche la capacità del cervello di recuperare e le nuove frontiere della ricerca, dalle analisi del sangue alle cellule staminali.
Prep 8 Ore
👉 https://prep.8ore.it/
Prep 8 Ore è uno strumento gratuito creato dal team di 8 Ore Scienza per aiutarti a preparare una visita medica, senza bisogno di registrazione. Basta scegliere la specialità e descrivere brevemente la propria situazione per ricevere cinque domande mirate da porre al medico, spiegazioni semplici dei termini medici e una lista di cose da portare alla visita. Lo strumento genera anche un riassunto strutturato di 60 secondi che puoi mostrare o stampare per il medico.
Raccolta fondi Mario Negri
👉 https://www.ideaginger.it/progetti/lesione-del-midollo-spinale-la-ricerca-continua-su-un-chip.html
Un gruppo di ricercatori dell'Istituto Mario Negri sta sviluppando un progetto che combina un modello di midollo spinale su chip, nanotecnologie e intelligenza artificiale per studiare nuove strategie terapeutiche contro le conseguenze delle lesioni spinali. Per realizzarlo è stata lanciata una raccolta fondi su Ginger, sostenuta anche da BCC Milano, con un obiettivo di 15.500 euro. La campagna segue la formula tutto o nulla: se non viene raggiunto l'obiettivo entro la scadenza, le donazioni vengono restituite.
Argomenti
00:00:00 Intro
00:00:44 Sponsor: Prep 8 Ore
00:02:08 Intro
00:04:06 Inizio puntata: cos'è un trauma cranico
00:08:54 Sponsor: Raccolta fondi Mario Negri
00:10:11 Anche una piccola botta può danneggiare il cervello?
00:13:06 Quando preoccuparsi dopo un colpo alla testa
00:17:32 I microtraumi quotidiani danneggiano il cervello?
00:20:31 Come riconoscere e gestire una commozione cerebrale
00:25:33 Sport e rischio di Alzheimer e Parkinson
00:29:49 Calcio, colpi di testa e allenamenti
00:32:26 Come un trauma può causare neurodegenerazione
00:37:05 Perché alcune persone sono più vulnerabili?
00:40:47 Come si ripara il cervello dopo un trauma?
00:45:42 Il cervello può rigenerare i neuroni?
00:48:26 Diagnosi: esami del sangue e biomarcatori
00:54:45 Quando serve un intervento neurochirurgico?
01:01:30 Quanto sono frequenti i traumi cranici?
01:06:29 Prevenzione: quanto protegge il casco?
01:10:18 La ricerca sul trauma cranico al Mario Negri
01:13:09 Cellule staminali e nuove terapie sperimentali
01:14:44 Come misurare l'efficacia delle nuove terapie
Se la puntata ti è piaciuta, segui 8 Ore Scienza su Spotify per non perderti i prossimi episodi! Puoi trovare questa puntata anche su YouTube.
83: Farmaci nei bambini: quello che ogni genitore dovrebbe sapere con Antonio Clavenna
2026/10/05
L'ospite di oggi è Antonio Clavenna, medico, farmacologo clinico e ricercatore italiano, responsabile del Laboratorio di Epidemiologia dell'Età Evolutiva e della Salute del Bambino presso l'Istituto di Ricerche Farmacologiche Mario Negri IRCCS di Milano. La sua ricerca si concentra sull'appropriatezza e sulla sicurezza dell'uso di farmaci e vaccini in ambito pediatrico e sullo studio dei percorsi terapeutici per i bambini con patologie croniche. Si occupa inoltre di divulgare informazioni scientifiche basate sulle prove sull'uso dei medicinali in gravidanza e durante l'allattamento.
Nella puntata abbiamo parlato di come funziona il sistema immunitario dei bambini e del perché non siano "piccoli adulti", nemmeno quando si tratta di farmaci. Tra i temi: vaccini, colpo di freddo, uso (e abuso) degli antibiotici, integratori e aerosol con il cortisone. Che cosa dice davvero la scienza?
Sponsor: Prep 8 Ore
👉 https://prep.8ore.it/
Hai una visita specialistica in arrivo? Prep 8 Ore è lo strumento gratuito, pensato per il sistema sanitario italiano e senza registrazione, che ti aiuta a prepararla in due minuti dal telefono. Scegli la specialità, descrivi brevemente la tua situazione e ricevi 5 domande mirate da fare al medico, una spiegazione dei termini medici in italiano semplice, una checklist di cosa portare e un riassunto di 60 secondi da leggere al medico (stampabile).
Argomenti
00:00:00 Intro
00:00:32 Sponsor: Prep 8 Ore
00:01:51 Intro: di cosa parleremo oggi
00:03:38 Inizio puntata: il sistema immunitario dei bambini
00:12:41 Teoria dell'igiene e colpo di freddo
00:18:08 Vaccini: sovraccaricano le difese dei bambini?
00:25:33 Come i farmaci agiscono nei neonati
00:30:38 Antibiotici: perché in Italia se ne usano troppi
00:36:25 Come nasce la resistenza e il fai da te
00:40:49 Durata della terapia ed effetti a lungo termine
00:45:21 Perché non si scoprono nuovi antibiotici
00:47:02 Alimentazione, svezzamento e allergie
00:52:49 Come si studiano i farmaci in pediatria
00:59:29 La ricerca al Mario Negri: psicofarmaci negli adolescenti
01:01:02 Farmaci off-label: cosa sono e quando si usano
01:04:18 Integratori e vitamina C: servono davvero?
01:07:43 Come è nata la passione per la farmacologia pediatrica
01:08:54 I farmaci più usati nei bambini
01:11:20 Aerosol con il cortisone: un'abitudine italiana
01:12:54 Le sfide future: oncologia, neonati ed epilessia
Se la puntata ti è piaciuta, segui il podcast! Trovi 8 Ore Scienza anche su YouTube.
72: PILLOLA ANTICONCEZIONALE E MICROBIOTA VAGINALE con MAURIZIO PODESTÀ
2026/07/31
*OSPITE*L’ospite di oggi è il Dott. Maurizio Podestà, Specialista in Ginecologia e Ostetricia e Dirigente Medico presso la Clinica Ostetrica e Ginecologica dell’IRCCS Ospedale Policlinico San Martino*ARGOMENTI*Nella puntata abbiamo parlato di: Contraccezione, salute femminile e microbiota vaginale; nello specifico il Dott. Podestà spiega in modo chiaro come funzionano pillola, spirale e anello vaginale, e perché la scelta del metodo anticoncezionale può influire su benessere, ciclo mestruale e fertilità. Abbiamo approfondito anche microbiota vaginale, vaginismo, falsi miti su gravidanza e ciclo, con consigli pratici e un approccio scientifico ed evidence-based. L’episodio racchiude una guida utile per capire davvero come proteggere la tua salute riproduttiva con consapevolezza.Se volete un consulto direttamente con Maurizio potete trovare i suoi contatti sul suo sito: www.drpodesta.itInoltre riceve in Liguria: - Via Garelli 8/2 Genova- Piazza Verdi 6/5 Genova*CAPITOLI*00:00 Intro02:20 Perché un uomo sceglie ginecologia04:12 Panoramica sui metodi contraccettivi04:42 Pillola: funzionamento, efficacia e tipi08:08 Dimenticanze e impianto sottocutaneo15:16 Anello vaginale19:15 Spirale al rame e spirale ormonale29:39 Metodi naturali e rischio di gravidanza31:50 Ciclo irregolare, peso e stress38:45 Dolore mestruale e pillola42:58 Pillola del giorno dopo44:48 Microbiota vaginale e igiene intima50:52 Depilazione e prodotti mestruali55:51 Microbiota, gravidanza e parto58:22 Vaginismo: caso clinico e il trattamento😎 ASCOLTA 8 ORE SCIENZA ANCHE SU YOUTUBE E APPLE PODCAST
71: COSA TI FA DAVVERO LA SIGARETTA ELETTRONICA E IL TABACCO RISCALDATO
2026/04/25
Firma la petizione: https://5eurocontroilfumo.it/
Sostieni la raccolta firme “5 EURO CONTRO IL FUMO”: aumentare il prezzo delle sigarette è una delle misure più efficaci per ridurre il consumo, soprattutto tra i giovani. Servono 50.000 firme per portare la proposta in Parlamento: la tua firma può fare la differenza.
https://5eurocontroilfumo.it
In questa puntata ospitiamo Silvano Gallus, epidemiologo e responsabile del Laboratorio di Ricerca sugli Stili di Vita dell’Istituto Mario Negri e tra i principali esperti a livello internazionale sul tabagismo.
Ecco alcuni degli studi citati da Silvano durante la puntata:
Kim YW, et al. Association of electronic cigarette use after conventional smoking cessation with lung cancer risk: a nationwide cohort study. Presented at the American Thoracic Society 2024 International Conference; May 17-22, 2024; A3051, San Diego, California
Mohapatra S, Tiwari A, Kandala A, Winayak R, Ghose A, Das R, Hasanova M, Gunani M, Jaswal G, Mitra S, Noronha V, Jain A, Merletti F, Passaro A, Cortellini A, Addeo A, Banna GL, Boussios S. The risk of lung cancer from vaping or e-cigarette usage: a systematic review. ESMO Open. 2025 Dec;10(12):105910. doi: 10.1016/j.esmoop.2025.105910.
Capitoli
0:00 Intro
06:43 Costo delle sigarette
10:36 Sigaretta elettronica vs tabacco riscaldato
12:17 Smettere di fumare usando sigarette elettroniche
15:46 Usare e-cig e tabacco riscaldato insieme a sigarette tradizionali
16:32 Fumare in luoghi chiusi e pubblici
21:48 Il fumo nei giovani
24:27 Sigaretta elettronica ti fa iniziare a fumare
28:30 Quanto fa male la sigaretta elettronica
33:30 Uso duale
41:55 Focus sigarette a tabacco riscaldato
46:46 Nicotine pouch
53:08 Effetti neuroprotettivi della nicotina
56:20 Come smettere di fumare
01:10:03 Dove e da chi rivolgersi per smettere di fumare
01:18:05 Sigarette elettroniche senza nicotina
01:20:59 Aiutare qualcuno a smettere di fumare
01:24:47 Quante sigarette sono troppe?
01:35:19 Raccolta firme per aumentare il prezzo delle sigarette
01:38:48 Silvano ha mai fumato?
70: 30 ANNI NEGLI OSPEDALI IN AFRICA con GIAN BATTISTA PARIGI
2026/03/13
L’ospite di questa puntata è il Prof. Gian Battista Parigi, chirurgo pediatrico e professore all’università degli studi di Pavia; il Prof. vanta un’esperienza pluridecennale nella cooperazione internazionale: un’attività in cui si è recato regolarmente in Africa (anche per lunghi periodi) per potenziare il sistema sanitario locale, insegnando e aiutando a costruire, con l’obiettivo ultimo di rendere la cooperazione stessa “inutile”.
Nella puntata è presente anche Marta, medico ed ex studentessa del Prof. Parigi, che ha arricchito i racconti del Prof. Portando la sua esperienza personale nella cooperazione internazionale, infatti anche lei ha svolto un periodo in Africa sotto la guida del Prof. Parigi
Nella puntata abbiamo riflettuto insieme sulla sanità pubblica africana e sul ruolo della medicina tradizionale locale, spesso vista con occhio negativo ma che in realtà offre delle valide alternative in situazioni in cui la medicina moderna non riesce a risolvere il problema
69: LA STORIA DEL MARIO NEGRI E LA FARMACOLOGIA ITALIANA con SILVIO GARATTINI
2026/01/13
L’ospite di oggi è il Prof. Silvio Garattini, è un oncologo, farmacologo e ricercatore italiano, presidente e fondatore dell'Istituto di ricerche farmacologiche "Mario Negri" IRCCS. Il Prof. Garattini è autore di centinaia di pubblicazioni su riviste scientifiche internazionali e autore di numerosi trattati sulla farmacologia, è stato membro del “Comitato di Biologia e Medicina” del CNR, membro della Commissione Unica del Farmaco del Ministero della Salute, presidente della Commissione Ricerca e Sviluppo dell’AIFA e tanti altri incarichi, potete consultare la sua pagina wikipedia a questo link: https://it.wikipedia.org/wiki/Silvio_Garattini
*Sito dell’Istituto Mario Negri*: https://www.marionegri.it/
*Argomenti della puntata*
0:00 Intro
3:12 Storia del Mario Negri
19:14 Modello di crescita dell’istituto
21:26 Fare ricerca in Italia
23:08 Che ricerca fa il Mario Negri
26:56 Importare il modello USA di ricerca privata
29:34 Come si studia un farmaco
32:13 Mercato del farmaco
36:53 Confronti tra farmaci
37:45 Valori normali e prescrizione dei farmaci
42:59 Cambiare modello di medicina
44:15 Abitudini per la buona salute
45:33 Consigli per la Longevità
46:30 Daily routine del Prof. Garattini
49:05 Cultura scientifica in Italia
51:23 Lavoro e pensione
55:10 Riconoscimento dell’istituto Mario Negri
56:33 Farmaci importanti studiati al Mario Negri
59:50 Consigli per giovani appassionati alla ricerca
1:03:07 Tutela per i cittadini sull’uso dei farmaci
1:05:47 Revisione sistematica del prontuario dei farmaci in Italia
68: I VELENI PIÙ POTENTI DEL MONDO E COME TRATTARLI con CARLO LOCATELLI
2025/12/23
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L’ospite di oggi è il Prof. Carlo Locatelli, Direttore del Centro Antiveleni degli Istituti Clinici Scientifici Maugeri IRCCS di Pavia (il più grande d’Italia!). Il Prof. Locatelli vanta un'esperienza pluridecennale nella gestione di ogni tipologia di veleno: dai composti biologici naturali (serpenti, meduse, funghi) ai rischi chimici industriali, fino all'abuso di farmaci e alle nuove droghe sintetiche. È inoltre docente di tossicologia clinica presso l'Università di Pavia.
Cosa imparerai in questo episodio:
La scienza della tossicologia: Perché la pericolosità di una sostanza dipende drasticamente dalla via di contatto e dalla dose, come dimostrano i casi paradossali del borotalco e dell’acqua.I segreti del Botulino: Analisi del veleno più potente al mondo, dalle sue applicazioni mediche per gli spasmi muscolari ai rischi legati alla medicina estetica.Guida al pronto intervento naturale: Come gestire correttamente le punture di meduse, tracine e insetti, e la verità sulla pericolosità del ragno violino e delle vipere in Italia.Il rischio occulto degli integratori: Perché molti integratori alimentari (come curcuma o vitamina D) possono essere tossici a causa della mancanza di controlli capillari tipici dei farmaci.Emergenza nuove droghe e Fentanyl: Un'analisi dettagliata sulle molecole sintetiche che stanno devastando il mercato globale e sui danni cerebrali permanenti che possono causare.Sicurezza domestica e pediatrica: Come prevenire le gravissime intossicazioni da pile a bottone, detersivi e farmaci lasciati alla portata dei bambini.Alcol e Pesticidi: I meccanismi dell'intossicazione acuta da alcol e il sistema di controllo ferreo della filiera alimentare italiana.
Capitoli
0:00 intro
2:10 il lavoro del Prof
9:14 cos’è un veleno
20:01 sponsor
21:33 cos’è una tossina
23:56 tossine nel mondo animale
30:12 punture da medusa
34:00 punture di api vespe e altri insetti
38:23 test per le allergie a vespe/api
41:42 gestione del centro antiveleni e intossicazioni domestiche
54:00 intossicazione da paracetamolo
56:41 morte per intossicazione
59:00 tossicità della metformina
1:01:46 meccanismi molecolari d’azione dei veleni
1:06:02 antidoti per veleni animali
1:09:59 antidoti
1:13:54 nuove droghe
1:22:09 effetti delle nuove droghe sul sistema nervoso
1:29:00 collaborazione tra centro antiveleni e Stato Italiano
1:30:28 alcol
1:36:15 effetti pericolosi degli integratori
1:40:58 integratori di vitamina D
1:44:03 farmaco vitamina D vs integratore vitamina D
1:46:32 pesticidi
67: COME GESTIRE LE EMOZIONI con GABRIELE ZANARDI
2025/12/11
In questo episodio di 8 Ore Scienza, ospitiamo Gabriele Zanardi, Responsabile dell'area neuroscienze e neuropsicologia di Brain & Care. Cosa succede nel nostro cervello quando proviamo un'emozione? L'ansia è davvero una malattia o un segnale che stiamo ignorando? Come sta cambiando il nostro vocabolario emotivo negli ultimi 50 anni? Perchè le emozioni sono importanti per la salute?
Cosa imparerai in questo video
Neuroscienze delle emozioni: Come l'insula e il circuito di Papez gestiscono piacere e sentimenti.Gestione dell’Ansia: La differenza tra ansia fisiologica e patologica, e cosa fare in caso di attacchi di panico o anedonia.Psicologia dello sviluppo: L'importanza della "frustrazione misurata" per la crescita dei bambini e i risultati del famoso Marshmallow Test.Modello Brain & Care: Un approccio clinico integrato che unisce psichiatria, neurologia e tecnologia (TMS) per rendere la cura accessibile .Il "Vomitatoio": Una tecnica di sfogo verbale controllato (timer di 12 minuti) per liberarsi delle emozioni negative senza conseguenze relazionali, permettendo al cervello di "svuotarsi" prima di ragionare.
Sponsor
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Capitoli
00:00 Intro
02:26 Chi è Gabriele Zanardi e il modello Brain & Care
07:30 L'esperienza negli USA e la TMS
09:40 L'Insula: la bilancia cerebrale tra istinto e ragione
12:50 Sponsor: MioDottore
14:12 Neurobiologia delle emozioni: dal corpo al cervello
22:00 Le teorie delle emozioni e il "Jukebox emotivo"
27:48 L'ansia non è una malattia: differenza tra ansia e paura
33:15 Anedonia e psicopatia: il caso clinico del tumore all'ipotalamo
38:00 Analfabetismo emotivo: perché facciamo fatica a esprimerci
43:20 Strumenti pratici: l'esercizio del "Vomitatoio"
46:30 Riconoscere le emozioni per evitare l'effetto valanga
50:49 Il Marshmallow Test: l'importanza di tollerare la frustrazione
53:30 Genitori e figli: educare all'attesa e l'aneddoto del dolce
57:15 I libri consigliati dal Dr. Zanardi
Link e Risorse
Sito web Brain & Care: https://www.brainandcare.com/
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Chi è l’Ospite?
Gabriele Zanardi è il Responsabile dell’area neuroscienze e neuropsicologia di Brain & Care, realtà innovativa con sedi a Milano, Torino, Rimini e altre città italiane. Laureato in Psicologia all'Università di Padova (1999) e specializzato in Psicoterapia e Neuropsicologia all'Università di Milano, il Dott. Zanardi vanta una carriera accademica e clinica d'eccellenza. È docente a contratto presso il Dipartimento di Medicina Sperimentale e Forense dell'Università di Pavia e membro del gruppo Neurogap presso la Presidenza del Consiglio dei Ministri. Esperto nel trattamento delle dipendenze patologiche e nell'uso della TMS (Stimolazione Magnetica Transcranica), dal 2018 è Presidente della sezione Lombardia della Società Italiana Tossicodipendenze. La sua figura rappresenta un punto di riferimento per l'integrazione tra sistemi neuro-psico-biologici e tecnologie avanzate per la salute mentale.
66: LE DIPENDENZE PIÙ PERICOLOSE con MARCO RIGLIETTA
2025/11/25
L’ospite di oggi è il Dr. Marco Riglietta, responsabile della SC Dipendenze dell’ASST Papa Giovanni XXIII e nella puntata abbiamo parlato di dipendenze di ogni tipo 👇
Argomenti
- Che cos’è una dipendenza e come si diagnostica
- Perché la nicotina crea così tanta dipendenza
- Dipendenze fisiche vs psicologiche
- Alcol, eroina, cocaina: differenze e caratteristiche
- Dipendenze comportamentali (es. gioco d’azzardo)
- Perché alcune persone diventano dipendenti: sostanza, individuo, ambiente, genetica
- Influenza del contesto sociale e familiare
- Meccanismi di dipendenza nelle piattaforme digitali (es. TikTok)
- Importanza della rapidità di stimolazione
- Perché non si può smettere senza una motivazione interna
- Come aiutare un familiare o amico con dipendenza
- Cultura delle dipendenze tra i giovani
- Percorsi di cura ambulatoriale e ricadute dopo le comunità
- Psilocibina e psichedelici nei futuri studi clinici sulle dipendenze
Sponsor
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Capitoli
00:00 Intro
03:44 Cos’è una dipendenza
06:14 Tipologie di Dipendenze e Loro Caratteristiche
06:31 Sponsor - MioDottore
07:41 Criteri per definire una dipendenza
09:12 Trattamento e Guarigione dalle Dipendenze
12:06 Dipendenze Comportamentali e Sociali
15:05 Fattori Genetici e Ambientali nelle Dipendenze
17:57 La Percezione Culturale delle Dipendenze
20:57 Dipendenze Inusuali e Nuove Tendenze
24:14 Conclusioni e Riflessioni Finali
33:29 La Dipendenza dai Social Media
39:31 Meccanismi di Dipendenza e Comportamenti
43:32 Guarigione e Trattamento delle Dipendenze
48:08 Come Affrontare una Dipendenza
55:08 La Percezione della Dipendenza nella Società
59:27 La Viralità e le Criticità del Gioco d'Azzardo
01:02:26 Riconoscere il Problema: Dipendenza e Stile di Vita
01:05:51 Interventi e Supporto per Familiari di Dipendenti
01:08:41 La Cocaina: Sfide e Mancanza di Trattamenti Efficaci
01:12:34 Strutture di Recupero: Tipologie e Funzionamento
01:15:55 Psichedelici e Terapie Alternative: Un Futuro Possibile?
01:22:58 Storie di Recupero: L'Importanza della Relazione Terapeutica
65: OBESITÀ: COSA SUCCEDE AL CORPO E QUANDO SERVE LA CHIRURGIA con ALESSANDRO GIOVANELLI
2025/11/11
L’obesità non è una colpa, ma una malattia complessa. Ne abbiamo parlato con il dottor Alessandro Giovanelli, Direttore dell’Istituto Nazionale per la Cura dell’Obesità (INCO) presso l’IRCCS Ospedale Galeazzi - Sant’Ambrogio, per capire davvero cosa significa affrontare e curare l’obesità oggi.Argomenti- perché l'obesità è riconosciuta come malattia metabolica- la differenza tra grasso viscerale e sottocutaneo- come si misura la massa grassa e cosa indicano i valori- cosa si intende per mondo obesogeno- quanto contano genetica e ambiente- il ruolo della body-positivity e della consapevolezza del problema- farmaci per l’obesità come Ozempic: efficacia, limiti e rischi- quando serve la chirurgia bariatrica, come funziona e per chi è indicata- l’importanza di un percorso multidisciplinare con medici, dietisti e psicologi- come funzionano gli entero-ormoni e il loro effetto su fame e metabolismoUn episodio per capire che l’obesità non si risolve solo con “mangia di meno”, ma con un approccio scientifico e personalizzato.L’ospedale Galeazzi-Sant’Ambrogio è un centro di eccellenza a Milano in ambito ortopedico, cardiologico e bariatrico ed essendo IRCCS dedica risorse anche alla ricerca e all’innovazione. Per questa puntata ci hanno ospitato all’interno della loro nuovissima struttura facendoci vedere come funziona un ospedale a 360 gradi: dagli ambulatori ai laboratori di ricerca, fino alle sale con le tecnologie e i macchinari più avanzatiCapitoli00:00 Intro03:46 L’Obesità è una Malattia06:10 Diagnosi e Classificazione dell'Obesità08:46 Impatto del Grasso Viscerale sulla Salute11:59 Obesità: Un Problema Sociale e Genetico15:02 Ruolo della Famiglia e della Società nell'Obesità17:51 Approccio Psicologico e Body Positivity20:56 Percorso di Cura per i Pazienti Obesi23:54 Conclusioni e Riflessioni Finali29:35 Approccio Multidisciplinare alla Malattia Obesità34:01 Chirurgia Bariatrica: Quando e Perché?39:48 Tecniche Chirurgiche e Meccanismi di Azione44:16 Ormoni Intestinali e Metabolismo50:05 Farmaci per l'Obesità: Opportunità e Rischi51:31 Effetti Collaterali della Chirurgia Bariatrica e Monitoraggio
64: COSA SUCCEDE AL CERVELLO DURANTE UN ICTUS con STEFANO FUMAGALLI
2025/10/29
Il cervello è uno degli organi più complessi e affascinanti del corpo umano: consuma il 20% dell’energia totale anche quando siamo a riposo e dipende da una circolazione sanguigna estremamente precisa.In questo episodio di 8 Ore abbiamo parlato di Ictus con Stefano Fumagalli, ricercatore all’Istituto di Ricerche Farmacologiche Mario Negri
Argomenti
- Come funziona la circolazione sanguigna cerebrale e il meccanismo di accoppiamento neuro-vascolare
- Le diverse tipologie di ictus (ischemici, emorragici, cardioembolici) e cosa accade a livello cellulare
- Cos’è un trombo, come si forma e in quanto tempo compaiono i sintomi
- Le finestre terapeutiche per intervenire con i farmaci e le tecniche di ricanalizzazione meccanica
- Le ultime ricerche scientifiche sull’ictus: dal ruolo del sistema del complemento all’uso dell’intelligenza artificiale (AlphaFold) per scoprire nuovi farmaci
- Come si sviluppano mini cervelli 3D (organoidi) per la ricerca e quali test aiutano a valutare il rischio di ictus (come l’eco-color-doppler)
- I fondamenti della riabilitazione cerebrale e perché i giovani recuperano più velocemente delle persone anziane
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🎧 Il video dell’episodio intero è disponibile anche su Spotify!
*Capitoli*
00:00 Intro
03:17 Percorso di Stefano
05:58 Ricerca e Recupero Post-Ictus
08:58 Flusso Sanguigno e Regolazione Cerebrale
11:06 Sponsor
12:17 Cos’è un Ictus
15:01 Trattamenti e Interventi per l'Ictus
21:33 Impatto Globale dell'Ictus
23:36 Meccanismi e Conseguenze dell'Ictus
25:58 Recupero e Plasticità Cerebrale
28:48 Tecnologia e Riabilitazione
30:20 Plasticità Cerebrale e Età
34:19 Ricerca sull'Ictus e Infiammazione
38:56 Sviluppo di Farmaci e Modelli di Studio
45:25 Modelli Animali nella Ricerca sull'Ictus
48:10 Organoidi e Sviluppo di Farmaci
51:24 Meccanismi di Azione e Infiammazione
54:31 Tecnologie Innovative per la Prevenzione
58:49 Collaborazione nella Ricerca Scientifica
01:02:36 Riscoperta della Patogenesi dell'Ictus
01:05:44 Creatività e Ricerca Scientifica
63: IL TUMORE CHE COLPISCE 1 DONNA SU 9 (E ANCHE I MASCHI) con ALBERTO ZAMBELLI
2025/10/17
L’ospite di oggi è il Prof. Zambelli, oncologo che ha lavorato nella 1ª Breast Unit italiana (Pavia), nella puntata abbiamo parlato di tutti i temi chiave sul cancro al seno, dalla prevenzione alla diagnosi precoce, fino ai nuovi trattamenti personalizzati.
Argomenti
- 1 donna su 9 si ammala di tumore al seno nel corso della vita: cosa significa davvero questo dato?
- Sopravvivenza e diagnosi precoce: perché oggi si guarisce di più rispetto al passato
- I tipi di tumore al seno e il ruolo degli ormoni, dei recettori HER2 e della medicina personalizzata
- Il famoso gene BRCA1/2: cosa fa, perché aumenta il rischio e quando ha senso fare il test genetico
- Farmaci e costi delle terapie: da 10€ al mese per i farmaci anti-estrogeni a 10.000€ per i farmaci molecolari
- La pillola anticoncezionale e gli altri fattori di rischio modificabili
- Intervento preventivo e rischio residuo: cosa dicono davvero gli studi
- Screening vs prevenzione: due parole spesso confuse ma molto diverse
- Dieta, zuccheri e soia: miti e verità sul rapporto tra alimentazione e cancro al seno
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Capitoli
00:00 Intro
02:39 La Vita di un Primario di Oncologia
06:14 Scelte Professionali e Specializzazione
07:11 Statistiche e Prevalenza del Tumore al Seno
07:41 Sponsor
08:38 Sopravvivenza e Trattamenti
14:21 Classificazione dei Tumori al Seno
19:15 Utilizzo Pratico dei Farmaci Oncologici
25:33 Influenza degli Ormoni sul Tumore
28:11 Genetica e Tumori: Rischi e Prevenzione
31:42 Test Genetici e Screening
40:34 Scelte Terapeutiche: Chirurgia vs Sorveglianza
41:10 Chirurgia e Riduzione del Rischio
43:59 Prevenzione Primaria e Secondaria
49:01 Autopalpazione e Diagnosi Tempestiva
49:53 Fertilità e Tumore al Seno
52:45 Dieta e Cancro
01:00:02 Tumore al Seno negli Uomini
01:02:10 Storie di Pazienti e Esperienze Personali
Parole Chiave
tumore al seno, cancro al seno, prevenzione tumore al seno, screening mammella, gene BRCA1 BRCA2, recettore HER2, terapia ormonale, pillola anticoncezionale rischio tumore, oncologia molecolare, medicina personalizzata, dieta e tumore, breast unit, oncologia Pavia, Dott Zambelli, podcast medico, 8 Ore Podcast, 8 ore scienza, prof zambelli
62: POSTURA, SCOLIOSI E MAL DI SCHIENA: COSA DEVI SAPERE DAVVERO con ANDREA LUCA
2025/10/07
In questa puntata del podcast parliamo di scoliosi, postura e salute della colonna vertebrale insieme al Dott. Andrea Luca, Chirurgo Vertebrale presso l’equipe di Chirurgia Vertebrale dell’IRCCS Ospedale Galeazzi-Sant’Ambrogio.
Un episodio completo per capire come funziona davvero la schiena, quali sono i principali fattori di rischio e cosa possiamo fare ogni giorno per mantenerla in salute.
Argomenti
- Cos’è la scoliosi e quali sono i sintomi più comuni
- Perché viene la scoliosi: ruolo della genetica e dell’ambiente
- Trattamento della scoliosi: quando operare e quando no
- L’impatto psicologico della scoliosi e delle deformità scheletriche
- Il rapporto tra sport e postura: esiste una postura ideale?
- Quali sport aiutano (o peggiorano) la salute della schiena
- Come invecchia la colonna vertebrale e perché si incurva con l’età
- I 3 fattori di rischio principali per la salute della schiena
- La morning routine del Dott. Luca per mantenere una postura sana
L’ospedale Galeazzi-Sant’Ambrogio è un centro di eccellenza a Milano in ambito ortopedico, cardiologico e bariatrico ed essendo IRCCS dedica risorse anche alla ricerca e all’innovazione. Per questa puntata ci hanno ospitato all’interno della loro nuovissima struttura facendoci vedere come funziona un ospedale a 360 gradi: dagli ambulatori ai laboratori di ricerca, fino alle sale con le tecnologie e i macchinari più avanzati
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Capitoli
00:00 Intro
03:26 Imparare a Operare la Colonna Vertebrale
04:52 Formazione Chirurgica e Tecnologie Innovative
11:41 Manualità e Diagnosi nella Chirurgia Vertebrale
17:10 Tipologie di Scogliosi e Approccio Chirurgico
26:08 La percezione di sé nei giovani
29:29 L'importanza della chirurgia e della qualità della vita
32:59 Postura e scogliosi: un legame complesso
39:44 Scelte chirurgiche e aspettative del paziente
46:21 Tecnologia e chirurgia: un futuro promettente
47:29 Fattori di Rischio per la Salute della Colonna
48:29 Importanza dell'Attività Fisica e della Muscolatura
49:43 Sport e Sviluppo Fisico nei Giovani
51:31 Gestione del Dolore e Attività Fisica
52:41 Tipologie di Mal di Schiena e Trattamenti
54:37 Ruolo della Fisioterapia e Interventi Chirurgici
55:39 Consigli per il Sonno e Materassi
57:55 Importanza del Sonno e della Posizione
59:45 Marketing e Salute: Ascoltare il Proprio Corpo
01:01:50 Stretching e Attività Fisica
01:06:53 Solette e Scarpe: Impatto sulla Postura
Parole chiave
scoliosi, postura, mal di schiena, chirurgia vertebrale, colonna vertebrale, ortopedico, sport e scoliosi, scoliosi esercizi, scoliosi cause, scoliosi psicologia, postura corretta, ginnastica posturale, schiena dritta, scoliosi operazione, fisioterapia scoliosi, sport schiena, prevenzione mal di schiena, postura ideale, invecchiamento colonna, 8 ore podcast, 8 ore, 8 ore scienza
61: DEPRESSIONE E INQUINAMENTO con VALERIO ROSSO
2025/09/25
L'ospite di oggi è Valerio Rosso, medico psichiatra e divulgatore scientifico. Il tema centrale dell'episodio è la Depressione, in un episodio che unisce scienza, clinica e divulgazione per comprendere meglio la salute mentale e imparare a prendercene cura con strumenti pratici e concreti
Argomenti
Definizione di depressione e le sue diverse varianti cliniche
Differenze tra i sintomi della depressione e quelli di altre patologie psichiatriche
Il concetto di mascheramento: quando la sofferenza interiore resta nascosta
Le principali cause della depressione, con un focus sul ruolo dell’ambiente
I 5 pilastri dello stile di vita per prevenire e ridurre i sintomi
Il legame tra inquinamento ambientale e salute mentale
La differenza tra psichiatra, psicologo e psicoterapeuta: come orientarsi davvero
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Capitoli
00:00 Intro
02:01 Cos’è la Depressione
06:00 Tipologie di Depressione e Disturbi Correlati
08:47 Impatto dell'Ambiente e Stress Economico
10:04 Sponsor
11:01 Interventi e Terapie per la Depressione
15:04 Meccanismi Neurali e Neurotrasmettitori nella Depressione
18:12 Genetica e Fattori Ambientali nella Depressione
26:11 L'importanza dello stress nella depressione
29:26 Genetica e ambiente nella salute mentale
32:34 L'influenza del contesto familiare sulla depressione
36:41 Ascolto e empatia come strumenti terapeutici
39:50 Quando cercare aiuto professionale
42:57 Differenze tra psicologo e psichiatra
48:55 Stile di vita e prevenzione nella salute mentale
52:30 Stile di vita e consapevolezza
55:51 Il ruolo dei medici nella comunicazione
01:00:47 Inquinamento e salute mentale
01:02:10 Psichedelici e salute mentale
01:05:01 Rischi del suicidio e consapevolezza
01:10:00 Neurodivergenze e inclusione
Parole Chiave: depressione, sintomi depressione, cause depressione, mascheramento psicologia, salute mentale, psichiatra, psicologo, psicoterapeuta, differenza psichiatra psicologo, Valerio Rosso, prevenzione depressione, stile di vita salute mentale, inquinamento salute mentale, 8 Ore Podcast, malattie psichiatriche, diagnosi depressione, trattamento depressione
60: ALZHEIMER, IL DIABETE DI TIPO 3 con CLAUDIA BALDUCCI
2025/09/16
L’ospite di oggi è Claudia Balducci, ricercatrice e Capo Unità presso l’Unità di Neurobiologia del disturbo cognitivo nelle malattie neurodegenerative all’Istituto Mario Negri
Argomenti
Con lei esploriamo in profondità:
come si forma il danno cerebrale nell’Alzheimer e perché i pazienti perdono la memoriail ruolo della beta-amiloide e del sonno nella pulizia del cervellola differenza tra demenza e Alzheimerdiagnosi e biomarcatorii nuovi farmaci sperimentali e le terapie più innovative in fase di studioapprocci non farmacologici: alimentazione, stile di vita e prevenzioneperché l’Alzheimer viene definito anche “diabete di tipo 3”le ricerche pionieristiche che Claudia e il suo gruppo stanno portando avanti all’Istituto Mario Negri
Un episodio che unisce scienza di frontiera, riflessioni etiche e consigli pratici su una delle malattie più complesse e diffuse del nostro tempo.
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00:00 Intro
02:17 Cos’è l’Alzheimer
11:42 Sponsor
12:33 Meccanismi di deterioramento cognitivo
20:07 Interventi e terapie per migliorare la vita dei pazienti
22:16 Statistiche e impatto sociale dell'Alzheimer
29:05 Diagnosi e Biomarcatori dell'Alzheimer
31:51 Importanza della Diagnosi Precoce
33:17 Nuove Terapie e Anticorpi Monoclonali
39:43 Diabete di tipo 3
42:33 Ricerca e Terapie Innovative
51:27 Riflessioni Personali e Etiche sull’Alzheimer
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Parole chiave
Alzheimer, demenza, malattia neurodegenerativa, memoria, beta-amiloide, proteina tau, sinapsi, neuroni, cervello, neurobiologia, neuroscienze, diagnosi Alzheimer, sintomi Alzheimer, prevenzione Alzheimer, cura Alzheimer, nuovi farmaci Alzheimer, terapie sperimentali Alzheimer, dieta e Alzheimer, sonno e memoria, demenza senile, differenza Alzheimer demenza, donne Alzheimer, diabete tipo 3, Mario Negri Alzheimer, Claudia Balducci, 8 Ore Scienza podcast
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