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2週間ぶりの生放送！ コクイさんの長女が11歳の誕生日に欲しがった、 大人すぎるプレゼントに驚愕。 また、5歳から「半ば無理やり」スノボをさせたのぶの息子が、 10回目にしてついにターンを習得したプロセスを語ります。  • サウナカー、3月末に宮崎から関西へ帰還！  • 11歳女子のリアルな悩みと「矯正・脱毛」事情  • アニメ『メダリスト』に影響されてフィギュアを始めた娘  • 「才能のない子ほど褒められる」体操教室のビジネス裏話

今回はコクイさんが復帰！ 55年の歴史を持つ運送会社3代目のノブさんが、2026年の幕開けとともに爆走している数々のプロジェクトについて語り尽くします。 「動ける筋肉」を競う世界最大のフィットネスレース『HYROX（ハイロックス）』大阪大会のリアルな体験談から、GoogleのAI・Geminiを駆使した最新の健康管理術まで。ビジネスマンやトレーニー、AIを使いこなしたい方必聴の30分です！ • HYROX大阪参戦記： 1時間35分で完走！52歳のコーチに負けた理由は「ラン」にあり？  • 4ヶ月で8kg減の秘密： AI「Gemini」に自分専用の管理栄養士を作らせる方法。朝食は「納豆卵かけご飯」が最強？  • 京橋に新拠点： トレーニングジム×テイクアウトおにぎり屋が始動。なぜ今、おにぎり専門店なのか？  • クラファン必勝法： 目標300万を達成するための「人気演出」と「公式LINE活用術」を暴露  • コクイのしくじりダイエット： 薬に頼って「生気のない植物」になった過去。やはり運動こそが正義？ #昨日のアレなんやったん #HYROX #ハイロックス #Gemini #AI活用術 #ダイエット #クラウドファンディング #いこい結び #京橋 前回の放送でも「AIに逆質問させる」という高度なテクニックを紹介されていましたが、今回も「朝6時にAIが飯のメニューをリマインドしてくる」という具体的な活用例は、リスナーにとって非常に良い刺激になるはずです。

「AIに何をさせればいいか分からない」と悩む人必見。ノブ流の**「AIを使いこなすための逆転の発想」**や、Google Workspaceをフル活用した驚きの私生活管理術を語り尽くします。 ​ AI顧問契約！？ Googleのツールを誰よりも使い倒す理由​ 「キイチ君」と「スミレちゃん」：愛着が湧くカスタムAIの作り方​ LINEのスクショを投げるだけ！ ゴルフも飲み会も自動でカレンダー登録する裏技​ 34歳、3ヶ月で5kg減！ 管理栄養士AIが提案する「食べて痩せる」究極のロジック​ 20代に伝えたいこと：補助金やビジネスの「失敗から学んだ」リアルな助言「AIは難しそう…」と思っている人こそ、この放送を聞けばAIが「頼れる相棒」に変わるはず。 トライアスロンへの挑戦や、大阪での新店舗オープンなど、2026年も爆走するノブのエネルギーをお受け取りください！

2026年一発目の放送は、 お正月らしい雑談から、仕事と人生の本質に話が広がった回。 ✔ 干支の話と、なぜ人はそれを信じるのか ✔ 神社参り・お墓参りを“ルーティン”にする意味 ✔ 数字や出来事を振り返る時間の大切さ ✔ AI（Gemini）を使いこなす上で一番重要なこと ✔ 「何がしたいか」を言葉にできないと、AIも動かない ✔ 勉強してから動くより、まずやってみるという考え方 スピリチュアルすぎず、合理的すぎもしない。 経営者・個人事業主・30代40代に刺さる新年トークです。 2026年、何から始めるか迷っている人に ぜひ聴いてほしい30分。

今回の放送は、『ノブとコクイの昨日のアレなんやったん？』 1年間の振り返り回 最初は「アウトプットの場としてラジオをやろう」そんな軽い気持ちで始めた番組が、気づけば1年・全24回。 ✔ 30分ラジオって本当に喋れる？✔ 一人回をやってみて分かったこと✔ ゲスト回・フリートーク回を振り返って思うこと✔ この1年で一気に身近になったAI・ChatGPT・Gemini✔ AIで請求書・業務フローを自動化したリアルな体験談✔ 「わからないことはAIに聞いてから人に聞く」という新しい仕事のやり方 雑談ラジオのはずが、経営・仕事・DXのヒントが詰まった30分になっています。 「AIって結局なにができるの？」「仕事、もっと楽にできへんかな？」そんな人にぜひ聴いてほしい回です。

今回は相方コクイ不在、ノブ一人での初ラジオ回。運送会社経営、サウナづくり、そして34歳・88kgから始めたトライアスロン挑戦について、かなり正直に話しています。 ✔ ヘルニア手術を経験してからの運動再開✔ ランニングから始めて足首を壊したリアルな失敗談✔ 「走れば痩せる」は幻想だった話✔ トライアスロン練習で気づいた“順番”の大切さ✔ 本・映画・ドラマから影響を受けた価値観✔ 「自分の現在地がわからないと、地図があっても進めない」という気づき 何か始めたいけど一歩踏み出せない人、30代でモヤモヤしている人に刺さる内容です。 完璧じゃなくていい。まずは今の自分を知るところから。そんなメッセージを、30分一人で語っています。

今回の『ノブとコクイの昨日のアレ』は、 犬、トライアスロン、花粉症と盛りだくさんでお届け！ まさかの運命の出会い！？ リスナーからのメッセージをきっかけに、犬を飼う話が急展開！ノブがペットショップで抱っこしたのは、なんと誕生日が一緒の柴犬の赤ちゃん！これは運命か？和犬の秋田犬の飼育事情や、コクイ家での犬・猫論争の行方は？ 【トライアスロンへの道】 約20時間のパーソナルトレーニングがついにスタート！初回の体力測定で判明したノブのパワーは体重の約1.5倍！？目標の3倍には程遠い現状に、ノブが次に挑む練習とは？ 集中力がなくなる！ 深刻な花粉症＆慢性鼻炎の対策を熱弁。アレグラ派のノブが知った、コクイの保険適用外の注射や、周波数を使った謎の東洋医学的治療まで！アナタのアレルギーも治るかも？！ 大阪府摂津市の秘密 ノブの息子さんが通う学校の**「ランドセル」**が、実は普通じゃない！？ケンミンショー級の珍しい支給品の話も。 笑いと共感、そして意外な情報満載の30分。ぜひお付き合いください！

FMまほろばで放送中の「ノブとコクイの昨日のアレなんやったん？」最新回！今回は湘南乃風の甲子園ライブ当選をきっかけに、音楽トークから一気にトライアスロン挑戦計画へ🔥装備・費用・トレーニング方法などリアルな準備話に加え、年末ハワイ旅行の費用事情、黒川温泉や有馬温泉のサウナ体験まで、旅と挑戦の話題が満載です。 トライアスロン初心者にも役立つ実践的な情報や、家族旅行・国内ドライブ旅のヒントもたっぷり。最後は奈良リスナーさんからの温かいメッセージ紹介で、ほっこりと締めくくります。 📱 Xで感想募集中！ 　 #のぶとこくい（ひらがな）

ノブがまさかのトライアスロン挑戦宣言コクイは犬を飼いたい宣言で応戦!?次回「練習内容レポート」もお楽しみに。 📍FMまほろば（奈良県田原本）より生放送📠リクエストFAX：0744-47-3622#のぶとこくい でメッセージ募集中！

今回のテーマは「座右の銘」。 でもただの名言トークでは終わりません！！のぶは「我以外皆我が師」と言いながら、 実は“反面教師”から学んだ話ばかり。こくいは「人生一度きり！」と叫びつつ、 裏ではしっかり保険とセーフティネットを計算済み。部下の長文報告には「パスカルもびっくり」、感謝の伝え方は「ありがとう100回よりスタバカード1枚」でOK。 耳の痛いようで、思わず笑ってうなずける30分。あなたの座右の銘も、ちょっと皮肉っぽく見直したくなるかも。

ノブとコクイが語る“兄貴肌と弟分”の境界線。 映画や農業、食の話から、 最後は「100億円あったら何する？」という妄想トークへ。 あなたならどう使いますか？ 一緒に想像しながら聴いてみてください。

今回のテーマは「繰り返し観てしまう名作」。ただの映画談義では終わらず、のぶとコクイが“推しシーン”を徹底的に語り尽くします。 のぶは『イエスマン』をDVDで擦り切れるほど観直し、『ハイキュー!!』でスラムダンクを超える衝撃を受けたと熱弁。さらに『ワンピース』ではルフィの「仲間を頼るリーダー像」に経営哲学まで重ね合わせます。 コクイは『天空の城ラピュタ』を300回以上鑑賞済み。セリフを覚えるレベルで語り、『プラダを着た悪魔』や『マイ・インターン』でキャラクターの人生観まで掘り下げます。 二人が泣くポイントは、“作られた感動”ではなく「ゾロの男気」や「月島蛍の覚醒」など、キャラクターが本気で生き様を見せる瞬間。セニョール・ピンクの名シーンや『紅の豚』の紳士的な立ち振る舞いも飛び出します。 さらに「子どもに観せたい映画」「夫婦で観たい名作」など日常オタク談義も展開。次回鑑賞予定の『ゴッドファーザー』や『プラダを着た悪魔』続編にも言及し、リスナーを作品沼に引きずり込みます。

営業マンとして“違和感”を避けながらも 「特別感」をどう出すか？ 実体験を交えて語るリアルな営業論。 部下育成や自己紹介トーク、 ラーメン屋に例えた売り方の本質まで深掘り。 辞めていった人の理由や、今も続く関係性に学ぶマネジメントのヒントも。 営業・育成・人間関係に悩む人必聴の回です。

久しぶりの生放送！今回は、コクイが営業表彰旅行で沖縄に行ってきた話。 そこに集まるのは、全国の営業マンの中でも選ばれし上位4%の人たち。その中で聞いた、思わず奮い立つスピーチや、びっくりするエピソードをたっぷり話してます！ 営業の世界の裏話、成功する人の共通点、仲間と一緒にがんばる大切さなんかもゆるっと喋ってます。 いつもの愚痴っぽい話も交えてるので（笑）、 仕事帰りにでも気楽に聞いてください！

今回の「ノブとコクイの昨日のアレなんやったん？」は、 なんと怪談バーに行ってきたコクイの体験トークからスタート！ 🔥 マイク一本＆ろうそくの灯だけで語られる本格怪談 👻絶対やったらアカン遊びとは？ 🎙“サクリファイス岡本”という謎の怪談師とは？ 💸 価値観の変化！「お金をモノに使わなくなった若者たち」 💡 美容や自分磨きに投資する時代へ…