Advertise on podcast: Elles inspirent studio

Et si préparer son départ ne retirait rien au courage, mais le rendait possible sur la durée ?Charlotte Sarrat est coach certifiée en prévention de l’épuisement professionnel. Après quinze ans en entreprise, elle a repris des études en parallèle de son travail pour se former aux sciences sociales, avec une envie précise : faire le lien entre la recherche et le monde professionnel. Puis est venu un burn-out. Quand elle a quitté son poste, elle a pris le temps de préparer sa transition et de sécuriser son départ. Elle a ensuite construit une activité centrée sur l’accompagnement et le soin de l’énergie vitale.Dans cet épisode, Charlotte parle du courage comme d’un élan du cœur, ce mouvement qui permet d’agir malgré la peur. Un élan qui peut naître d’une conviction ou d’une passion, et qui ne ressemble pas toujours au grand saut qu’on imagine. Elle explique pourquoi clarifier sa décision et prévoir un « parachute » aide à traverser une reconversion, et comment avancer par petits pas rend les grands projets plus accessibles tout en permettant d’apprendre en chemin.On parle aussi de ce qui sépare le courage de la prise de risque inconsidérée. La frontière passe par la connaissance de soi : savoir ce dont on a besoin, respecter ses limites, les poser quand il le faut. Charlotte évoque enfin le rôle de l’entourage, ces personnes capables d’apporter le bon soutien, et l’importance de rester fidèle à son « pourquoi » dans les moments de doute.Le challenge de Charlotte pour toi : t’autoriser régulièrement une pause pour ralentir et te déposer. Dix à quinze minutes pour respirer, t’émerveiller dans la nature ou marcher. Commence par quelques pauses par semaine, puis vise, idéalement, une pause par jour.Et surtout, souviens-toi : ce que tu sais faire mérite d’être entendu.🦚 Je suis Marine. Je donne la parole aux femmes qui osent autrement sur Elles Inspirent Studio, et j'ai construit Altisia pour que leurs compétences deviennent le socle sur lequel elles s'imposent et se reposent.Un nouvel écosystème arrive bientôt. Tu veux être parmi les premières informées ? 👉 https://tally.so/r/kdqvNjContacte moi https://www.linkedin.com/in/marine-gambier/Et retrouve Charlotte :Instagram : https://www.instagram.com/peutetrecharlotte/LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/charlotte-sarrat-19543038/#entrepreneuriat #entreprendre #ellesinspirentstudio #podcast #entrepreneurefemme #podcastcompétencesfemmes #podcastaudace #podcastinspirationféminine #podcastdéveloppementpersonnelféminin #podcastcréation #podcastfemmesinspirantes-------------------------------------------------------------Mots-clés SEO : courage reconversion, prévention burn-out, coach épuisement professionnel, quitter son emploi après un burn-out, préparer sa reconversion, sécuriser sa transition professionnelle, courage et peur, poser ses limites, énergie vitale, se reconvertir par petits pas, retrouver du sens au travail, podcast femmes inspirantes, empowerment féminin, développement personnel femmes, trouver son pourquoi Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si la douleur n’était pas un ennemi à combattre, mais une voix qu’on n’avait pas encore appris à entendre ?Priscilla est photographe, spécialisée dans l’accompagnement des femmes autour de l’estime de soi par la photographie. Pendant plusieurs années, elle a traversé des douleurs chroniques, une lombalgie persistante qui ne répondait pas vraiment aux traitements habituels. C’est en cherchant à comprendre ce qui se passait vraiment qu’elle a commencé à explorer le lien entre son corps, ses émotions et son vécu. Et c’est cette exploration qui a tout changé dans sa façon de se comprendre, et dans la façon dont elle accompagne aujourd’hui les femmes.Dans cet épisode, Priscilla parle de ce qu’on fait habituellement avec la douleur : on cherche à la faire taire. On consulte, on traite, on gère. Rarement on l’écoute. Rarement on se demande ce qu’elle essaie de dire. Elle parle de l’importance de se faire accompagner, pas en remplacement du suivi médical, mais en complément, pour explorer ce que la médecine conventionnelle n’atteint pas toujours. Elle parle de l’écriture intuitive, de la peinture, de la danse comme des outils pour laisser émerger ce qui ne peut pas encore se formuler avec des mots.Et elle parle de cette posture particulière qu’elle a dû trouver face à la douleur chronique : ni l’immobilité qui enferme, ni la performance qui force. Un troisième chemin, plus exigeant et plus juste, qui passe par la curiosité, la recherche d’approches adaptées à son propre vécu, et la capacité à dire non quand quelque chose ne convient pas.Le challenge de Priscilla pour toi : te placer devant un miroir, choisir une partie de ton corps qui semble avoir un message à transmettre, prendre quelques instants pour t’y concentrer et noter librement ce qui vient, sans analyser ni te juger.Et surtout, souviens-toi : ce que tu sais faire mérite d’être entendu.🦚 Je suis Marine. Je donne la parole aux femmes qui osent autrement sur Elles Inspirent Studio, et j'ai construit Altisia pour que leurs compétences deviennent le socle sur lequel elles s'imposent et se reposent.Un nouvel écosystème arrive bientôt. Tu veux être parmi les premières informées ? 👉 https://tally.so/r/kdqvNjContacte moi https://www.linkedin.com/in/marine-gambier/Et retrouve Priscilla :www.priscillagissot.com#entrepreneuriat #entreprendre #ellesinspirentstudio #podcast #entrepreneurefemme #podcastcompétencesfemmes #podcastaudace #podcastinspirationféminine #podcastdéveloppementpersonnelféminin #podcastcréation #podcastfemmesinspirantes-------------------------------------------------------------Mots-clés SEO : signaux du corps émotions, douleurs chroniques écoute de soi, lombalgie approche holistique, estime de soi photographie femmes, écriture intuitive bien-être, écoute corporelle développement personnel, danse intuitive peinture émotions, accompagnement femmes estime de soi, dire non soin de soi, podcast femmes inspirantes, empowerment féminin, développement personnel femmes, intelligence du corps, douleur chronique message, curiosité et ressources bien-être Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ce qu’on prenait pour une solution n’était en réalité qu’une façon de tenir un peu plus longtemps ?Hélène est ancienne ingénieure. Pendant plusieurs années, elle a évolué dans un environnement professionnel qui ne lui correspondait plus. Pour compenser, elle s’est investie intensément dans le sport. Un espace d’épanouissement, de liberté, de maîtrise. Jusqu’au jour où, en ignorant des douleurs persistantes, elle s’est fracturée le fémur. Ce moment a tout arrêté. Et dans cet arrêt forcé, quelque chose d’essentiel a pu enfin être entendu.Dans cet épisode, Hélène parle des signaux qu’on ne veut pas voir. Ces douleurs physiques et mentales qui s’accumulent quand une situation ne nous convient plus et qu’on apprend à ignorer parce qu’on a trouvé autre chose pour tenir. Elle parle de cette mécanique silencieuse de la compensation : remplacer ce qui ne va pas par une activité qui absorbe, qui épuise, qui occupe suffisamment pour qu’on n’ait plus à regarder le problème en face. Et de ce que ça coûte, sur la durée, de ne pas faire la différence entre ce qui ressource vraiment et ce qui compense.Ce qui traverse tout l’épisode, c’est une invitation à observer ce qui donne de l’énergie et ce qui en prend. Pas comme un exercice théorique comme un outil de navigation quotidien. Parce que l’énergie ne ment pas. Elle dit, à sa façon, ce qui est juste et ce qui ne l’est pas. Et apprendre à la lire, c’est apprendre à se comprendre.Le challenge d’Hélène pour toi : choisir un projet longtemps repoussé et te demander : à 80 ans, qu’est-ce que je regretterais de ne pas avoir tenté ? Puis clarifier pourquoi ce projet compte, quelle vision plus large il sert, et dans quel environnement il pourrait devenir plus accessible.Et surtout, souviens-toi : ce que tu sais faire mérite d’être entendu.🦚 Je suis Marine. Je donne la parole aux femmes qui osent autrement sur Elles Inspirent Studio, et j'ai construit Altisia pour que leurs compétences deviennent le socle sur lequel elles s'imposent et se reposent.Un nouvel écosystème arrive bientôt. Tu veux être parmi les premières informées ? 👉 https://tally.so/r/kdqvNjContacte moi https://www.linkedin.com/in/marine-gambier/Et retrouve Hélène :LinkedIn : www.linkedin.com/in/hélène-perrotInstagram : www.instagram.com/helene_perrot_/#entrepreneuriat #entreprendre #ellesinspirentstudio #podcast #entrepreneurefemme #podcastcompétencesfemmes #podcastaudace #podcastinspirationféminine #podcastdéveloppementpersonnelféminin #podcastcréation #podcastfemmesinspirantes-------------------------------------------------------------Mots-clés SEO : écoute de soi signaux corps, épuisement professionnel femme, compensation burn-out sport, équilibre énergie quotidien, reconnaître déséquilibre, trail fracture témoignage, préserver son énergie, développement personnel femmes, podcast femmes inspirantes, empowerment féminin, signaux physiques émotionnels, observer son énergie, petits pas équilibre durable, demander de l’aide force, reconversion ingénieure Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si la première personne qu'on avait appris à ne pas écouter, c'était soi-même ?Caroline est infirmière puéricultrice de formation, entrepreneure dans le bien-être et fondatrice d'OliLi, une plateforme d'orientation et d'accompagnement personnalisé. Son parcours est traversé par une conviction qui ne s'est jamais démentie : chaque personne mérite un accompagnement qui lui ressemble vraiment. Pas une solution universelle. Pas une liste de bonnes habitudes à appliquer. Une réponse ajustée à ce qu'elle est, à ce qu'elle vit, à ce dont elle a besoin à ce moment précis.Dans cet épisode, Caroline parle d'écoute. Pas de celle qu'on tourne vers les autres — celle-là, on l'a souvent bien apprise. Mais de celle qu'on se doit à soi-même. Cette écoute-là, on l'a pour beaucoup désapprise. Progressivement. Sans s'en rendre compte. Jusqu'au moment où le corps envoie des signaux qu'on ne peut plus ignorer.Elle parle des signes d'épuisement — ceux qu'on minimise, qu'on rationalise, qu'on reporte à plus tard. De ce moment où ralentir devient non plus un choix mais une nécessité. Et de comment accepter ce ralentissement sans culpabiliser, sans se juger, sans y voir un échec. Elle parle aussi de ce qui l'a convaincue, de façon définitive, que l'accompagnement personnalisé n'est pas un luxe : son propre épisode d'épuisement lors de la création d'OliLi. Même celle qui accompagne les autres doit apprendre à s'accompagner elle-même.Le challenge de Caroline pour toi : prendre 5 minutes pour toi, sans téléphone ni distraction, et te poser trois questions. De quoi ai-je besoin aujourd'hui ? Qu'est-ce que je ressens vraiment en ce moment ? Est-ce que j'ai autour de moi les bonnes personnes, les bonnes ressources et le bon accompagnement ? Cinq minutes. Trois questions. Et parfois, tout change.Et surtout, souviens-toi : ce que tu sais faire mérite d'être entendu.🦚 Je suis Marine. Je donne la parole aux femmes qui osent autrement sur Elles Inspirent Studio, et j'ai construit Altisia pour que leurs compétences deviennent le socle sur lequel elles s'imposent et se reposent.Un nouvel écosystème arrive bientôt. Tu veux être parmi les premières informées ? 👉 https://tally.so/r/kdqvNjContacte moi https://www.linkedin.com/in/marine-gambier/Et retrouve Caroline :LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/caroline-cormier-6a61508a/Siteweb : https://holilibre.com#entrepreneuriat #entreprendre #ellesinspirentstudio #podcast #entrepreneurefemme #podcastcompétencesfemmes #podcastaudace #podcastinspirationféminine #podcastdéveloppementpersonnelféminin #podcastcréation #podcastfemmesinspirantes-------------------------------------------------------------Mots-clés :écoute de soi, prendre soin de soi, burnout féminin, épuisement professionnel femme, accompagnement personnalisé bien-être, OliLi plateforme orientation, infirmière puéricultrice reconversion, signaux du corps épuisement, ralentir sans culpabiliser, développement personnel femmes, podcast femmes inspirantes, empowerment féminin, bien-être au quotidien, écoute des besoins, prévention burnout Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ce qu'on t'a appris à considérer comme un excès était en réalité une forme d'intelligence ?Floriane Despis est thérapeute et animatrice de podcast, spécialisée dans l'accompagnement des personnes hypersensibles. Ancienne infirmière pendant 15 ans, elle a longtemps vécu son hypersensibilité comme un frein, quelque chose à contenir, à compenser, à excuser. Jusqu'à ce que des événements de vie marquants, notamment la naissance de son fils, lui apprennent à écouter différemment. À respecter ce que son corps lui disait. À transformer ce qu'elle vivait comme une vulnérabilité en une ressource d'expression, de créativité et d'accompagnement.Dans cet épisode, Floriane pose d'abord une définition qui déplace le regard : l'hypersensibilité n'est pas une faiblesse. C'est une forme de sensibilité plus fine et multiple, une façon de percevoir le monde avec une intensité que la plupart des gens ne connaissent pas. Et cette intensité, bien comprise, devient une boussole intérieure d'une précision rare.On parle d'émotions : pas de les gérer, mais de les traverser. De la différence fondamentale entre chercher à contenir ce qu'on ressent et choisir de l'accueillir comme un signal. On parle d'écoute du corps comme point de départ de la compréhension de soi. Et d'acceptation de soi comme porte d'entrée vers la créativité et l'expression personnelle. Ces territoires qu'on n'explore vraiment que quand on arrête de se battre contre ce qu'on est.Le challenge de Floriane pour toi : pendant une semaine, prendre 3 minutes par jour pour fermer les yeux, te recentrer et demander à ton corps : "Si tu devais me parler, qu'est-ce que tu me dirais ?" Puis accueillir ce qui vient, sans jugement.Et surtout, souviens-toi : ce que tu sais faire mérite d'être entendu.🦚 Je suis Marine. Je donne la parole aux femmes qui osent autrement sur Elles Inspirent Studio, et j'ai construit Altisia pour que leurs compétences deviennent le socle sur lequel elles s'imposent et se reposent. Un nouvel écosystème arrive bientôt. Tu veux être parmi les premières informées ? 👉 https://tally.so/r/kdqvNjContacte moi https://www.linkedin.com/in/marine-gambier/Et retrouve Floriane :Siteweb : https://florianedespis.com/Instagram : https://www.instagram.com/florianedespis/#entrepreneuriat #entreprendre #ellesinspirentstudio #podcast #entrepreneurefemme #podcastcompétencesfemmes #podcastaudace #podcastinspirationféminine #podcastdéveloppementpersonnelféminin #podcastcréation #podcastfemmesinspirantes-------------------------------------------------------------Mot clés :hypersensibilité force, hypersensible au travail, écoute du corps émotions, thérapeute hypersensibilité, acceptation de soi développement personnel, émotions signaux traverser, créativité et sensibilité, accompagnement hypersensibles, podcast hypersensibilité, développement personnel femmes, empowerment féminin, intelligence émotionnelle, reconversion infirmière thérapeute, boussole intérieure, sensibilité haute Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si l'échec n'était pas une fin, mais le début d'une compréhension qu'on n'aurait pas pu acquérir autrement ?Justine Abécassis est entrepreneure, autrice et mentor. Elle a créé une marketplace de mode éco-responsable, vécu la fermeture de son entreprise comme un tournant majeur, travaillé cinq ans chez LiveMentor et écrit un livre qui dit tout dans son titre : J'ai testé pour vous l'échec entrepreneurial. Ce qu'elle partage aujourd'hui n'est pas une success story retravaillée. C'est une lecture honnête, nuancée et terriblement utile de ce qu'on traverse quand un projet s'effondre et de ce qu'on peut en faire.Dans cet épisode, Justine pose d'abord une définition qui déplace tout : l'échec, c'est un décalage entre ce qu'on attendait et ce qui s'est passé. Pas une faute. Pas une honte. Un écart. Et c'est précisément cet écart qui, bien regardé, devient une source d'apprentissage. On parle aussi de ce moment particulier où un projet semble réussir de l'extérieur mais ne correspond plus à ce qu'on est à l'intérieur et de ce qu'il faut comme lucidité pour le reconnaître avant qu'il ne soit trop tard.On creuse la méthode de la fiche d'erreur : un outil concret pour identifier ses schémas répétitifs, comprendre sa part de responsabilité, et trouver les leviers pour casser un cycle. Pas pour se flageller. Pour reprendre la main. On parle aussi du temps de guérison, celui qu'on s'accorde rarement parce qu'on a l'impression qu'il faut rebondir vite. Et du rôle de l'entourage dans les moments où on reconstruit.Le challenge de Justine pour toi : utiliser la méthode de la fiche d'erreur sur un domaine de ta vie où tu as l'impression de répéter les mêmes schémas. Identifier tes patterns, ta part de responsabilité, et les leviers concrets pour casser le cycle. Un exercice qui demande de l'honnêteté et qui peut changer beaucoup de choses.Et surtout, souviens-toi : ce que tu sais faire mérite d'être entendu.🦚 Je suis Marine. Je donne la parole aux femmes qui osent autrement sur Elles Inspirent Studio, et j'ai construit Altisia pour que leurs compétences deviennent le socle sur lequel elles s'imposent et se reposent.Un nouvel écosystème arrive bientôt. Tu veux être parmi les premières informées ? 👉 https://tally.so/r/kdqvNjContacte moi https://www.linkedin.com/in/marine-gambier/Et retrouve Justine :- Youtube : https://www.youtube.com/ ⁨@justineabecassis⁩  - Instagram : https://www.instagram.com/justine.abecassis/#entrepreneuriat #entreprendre #ellesinspirentstudio #podcast #entrepreneurefemme #podcastcompétencesfemmes #podcastaudace #podcastinspirationféminine #podcastdéveloppementpersonnelféminin #podcastcréation #podcastfemmesinspirantes-------------------------------------------------------------Mots-clés SEO : échec entrepreneurial, résilience entrepreneur, reconversion après échec, fermeture d'entreprise, schémas répétitifs, fiche d'erreur, mentorat entrepreneur, transformation personnelle, rebond professionnel, développement personnel femmes, podcast entrepreneuriat féminin, apprendre de ses erreurs, Justine Abécassis, LiveMentor, empowerment féminin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si repartir ne voulait pas dire tout recommencer de zéro ? Amandine a passé 21 ans comme cadre dans une grande entreprise, en changeant régulièrement de poste et d'environnement. Elle s'est ensuite reconvertie vers l'accompagnement, est devenue psychanalyste et coach spécialisée en burnout. Et aujourd'hui, elle ajoute à ce parcours une fonction d'élue locale. Trois vies professionnelles en apparence très différentes. Et pourtant, un fil qui ne s'est jamais vraiment rompu. Dans cet épisode, Amandine déconstruit une idée qu'on entend partout : celle du recommencement à zéro. On ne repart jamais de rien. On repart avec tout ce qu'on a traversé, appris, construit même quand on ne sait pas encore comment en faire quelque chose. La curiosité comme moteur, l'adaptabilité comme muscle qui se développe à chaque changement, les compétences qui voyagent d'un univers à l'autre sans qu'on le réalise toujours. C'est de tout ça qu'on parle. Ce qui ressort de cet épisode, c'est une conviction que je partage profondément : on sous-estime presque toujours ce qu'on sait déjà faire. Pas parce qu'on manque de lucidité. Parce qu'on a appris à rattacher nos compétences à un contexte précis, un métier précis, un rôle précis. Et qu'on oublie qu'elles nous appartiennent, indépendamment du cadre dans lequel on les a développées. Le challenge d'Amandine pour toi : prendre une demi-heure dans une journée choisie pour oser faire quelque chose d'un peu différent de l'habitude, ou endosser temporairement un autre rôle, même sur une petite action du quotidien. Pas pour tout bouleverser. Pour commencer à muscler ce que tu as déjà en toi. Et surtout, souviens-toi : ce que tu sais faire mérite d'être entendu. 🎙️ Je suis Marine, créatrice du podcast Elles Inspirent Studio. https://ellesinspirentstudio.fr/le-podcast/ J’y donne la parole aux femmes qui osent créer autrement. Tu sens que c’est le moment pour toi ? https://tally.so/r/q4zVNO Contacte moi https://www.linkedin.com/in/marine-gambier/ Et retrouve Amandine : Instagram : https://www.instagram.com/amandine.maddi LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/amandine-maddi/ #entrepreneuriat #entreprendre #ellesinspirentstudio #podcast #entrepreneurefemme #podcastcompétencesfemmes #podcastaudace #podcastinspirationféminine #podcastdéveloppementpersonnelféminin #podcastcréation #podcastfemmesinspirantes ------------------------------------------------------------- Mots-clés : reconversion professionnelle femme, recommencement après 40 ans, compétences transverses, burnout et reconversion, psychanalyste coach burnout, adaptabilité professionnelle, changer de carrière, construction de soi, développement personnel femmes, podcast femmes inspirantes, empowerment féminin, élue locale reconversion, curiosité et apprentissage, oser changer, transfert de compétences Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si oser n'était pas une question de courage, mais de ce qu'on a choisi de construire avant ? Caroline est décoratrice, entrepreneure et formatrice. Maman de trois enfants, elle a vécu entre le Luxembourg, l'Islande et Montréal, s'est reconvertie, a recommencé plusieurs fois et à chaque fois, elle a avancé sans attendre d'avoir toutes les garanties. Ce qui frappe dans son parcours, ce n'est pas l'audace spectaculaire. C'est la façon dont elle la rend possible, concrètement, dans le quotidien d'une vie bien remplie. Dans cet épisode, Caroline parle du recommencement comme d'une nouvelle aventure pas comme d'un aveu d'échec. Elle parle de l'intuition comme boussole, de cette petite voix intérieure qu'on a souvent appris à faire taire et qu'elle, elle a choisi d'écouter. Elle parle de curiosité, d'ouverture à l'autre, de cette capacité à voir les bénéfices là où d'autres ne voient que les obstacles. Et surtout, elle parle du socle. Ce socle familial, relationnel, intérieur, qui ne bride pas l'audace qui la rend possible. Parce qu'on ne sort vraiment de sa zone de confort que quand on sait sur quoi on revient. Pas pour se protéger. Pour oser plus loin. Le challenge de Caroline pour toi : imaginer ce que tu ferais si tu n'avais pas peur d'échouer, du regard des autres ou des contraintes financières. Écouter ta petite voix. Et oser verbaliser ce projet à voix haute, à quelqu'un, quelque part. Et surtout, souviens-toi : ce que tu sais faire mérite d'être entendu. 🎙️ Je suis Marine, créatrice du podcast Elles Inspirent Studio. https://ellesinspirentstudio.fr/le-podcast/ J’y donne la parole aux femmes qui osent créer autrement. Tu sens que c’est le moment pour toi ? https://tally.so/r/q4zVNO Contacte moi https://www.linkedin.com/in/marine-gambier/ Et retrouve Caroline : Siteweb : https://bonjourmanouvellevie.com Instagram : https://www.instagram.com/bonjour_ma_nouvelle_vie/ #entrepreneuriat #entreprendre #ellesinspirentstudio #podcast #entrepreneurefemme #podcastcompétencesfemmes #podcastaudace #podcastinspirationféminine #podcastdéveloppementpersonnelféminin #podcastcréation #podcastfemmesinspirantes ------------------------------------------------------------- Mots-clés : audace féminine, se réinventer, recommencement, expatriation et reconversion, intuition et prise de décision, sortir de sa zone de confort, socle familial et entrepreneuriat, décoratrice entrepreneure, confiance en soi femme, podcast femmes inspirantes, empowerment féminin, reconversion professionnelle, leadership au féminin, développement personnel femmes, oser sans garanties Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si changer de voie ne commençait pas par un grand saut, mais par un premier pas discret qu'on fait en parallèle de ce qu'on a déjà ? Priscilla est consultante et formatrice en social média. Mais avant ça, elle a fait du droit, travaillé dans l'aérien, été professeure des écoles. Et en parallèle de tout ça, elle a développé la photographie, le podcast, la communication, jusqu'à ce que ces activités parallèles deviennent l'essentiel. Son parcours ne ressemble pas à une rupture nette. Il ressemble à une construction progressive, patiente, qui a fini par trouver sa forme. Dans cet épisode, Priscilla parle de la différence entre un virage professionnel et un véritable recommencement. De ces signaux qu'on minimise trop longtemps : la perte d'envie, le mal-être qui s'installe, ce sentiment diffus que quelque chose ne correspond plus. De l'intérêt de tester une nouvelle activité en parallèle avant de tout quitter. Et de quelque chose qu'on oublie souvent dans ces moments de transition : la nécessité de prendre en compte sa situation personnelle, familiale et financière avant de décider. Ce qui traverse tout l'épisode, c'est une invitation à se définir par ce qu'on sait faire plutôt que par les métiers qu'on a exercés. Droit, aérien, enseignement, photographie, communication : Priscilla n'est aucun de ces intitulés. Elle est l'ensemble des compétences que ces expériences lui ont données. Et c'est précisément cette façon de se voir qui lui a permis de construire une activité qui lui ressemble vraiment. Le challenge de Priscilla pour toi : te demander sincèrement si tu vas bien dans ta vie professionnelle. Si ce n'est pas le cas, identifier ce qui te fait te sentir moins bien — et déterminer si tu peux agir seule ou si le problème vient d'un élément extérieur sur lequel tu n'as pas de prise. Et surtout, souviens-toi : ce que tu sais faire mérite d'être entendu. 🎙️ Je suis Marine, créatrice du podcast Elles Inspirent Studio. https://ellesinspirentstudio.fr/le-podcast/ J’y donne la parole aux femmes qui osent créer autrement. Tu sens que c’est le moment pour toi ? https://tally.so/r/q4zVNO Contacte moi https://www.linkedin.com/in/marine-gambier/ Et retrouve Priscilla : Instagram : https://instagram.com/rainbowcommunication.fr LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/priscillagorehttps://instagram.com/rainbowcommunication.fr #entrepreneuriat #entreprendre #ellesinspirentstudio #podcast #entrepreneurefemme #podcastcompétencesfemmes #podcastaudace #podcastinspirationféminine #podcastdéveloppementpersonnelféminin #podcastcréation #podcastfemmesinspirantes ------------------------------------------------------------- Mots-clés : reconversion professionnelle femme, oser changer de voie, transition professionnelle, quitter le fonctionnariat, tester en parallèle, compétences transférables, entrepreneuriat féminin, consultante social média, changer de carrière sans tout quitter, signaux de mal-être au travail, développement personnel femmes, podcast femmes inspirantes, empowerment féminin, construction progressive, oser recommencer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si recommencer n'était pas une défaite, mais la preuve qu'on a eu le courage de s'écouter ? Marina Movsissian est coach certifiée, conférencière et autrice. Née à l'étranger, arrivée en France à 5 ans, elle a ensuite vécu en Irlande puis aux États-Unis, travaillé chez Google, traversé plusieurs transitions personnelles et professionnelles majeures — et à chaque fois, elle a choisi de se réinventer plutôt que de subir. Aujourd'hui, elle accompagne les femmes autour du leadership, de l'audace et de l'empowerment. Son parcours est une démonstration vivante de ce qu'elle transmet. Dans cet épisode, Marina et moi parlons du renouveau dans toutes ses dimensions. De l'expatriation comme premier grand décentrement. De la résilience — pas celle des discours inspirants, mais celle qui se construit dans le quotidien des déceptions et des imprévus. De l'adaptabilité comme compétence qui s'apprend, se muscle, se choisit. Du rôle de l'entourage dans les moments de bascule — et de l'importance de faire le tri pour avancer vraiment. Et de cette audace particulière qu'il faut pour se réinventer quand on aurait pu rester là où on était. Ce qui traverse tout l'épisode, c'est une conviction : on ne recommence pas vraiment. On se reconfigure. Et tout ce qu'on a traversé — même ce qu'on aurait voulu éviter — devient la matière de ce qu'on construit ensuite. Le challenge de Marina pour toi : la méthode des réussites multiples. Définir un objectif en trois scénarios — idéal, solide, minimum viable — pour avancer avec réalisme sans s'auto-flageller. Un outil concret, immédiatement applicable, à retrouver en fin d'épisode. Et surtout, souviens-toi : ce que tu sais faire mérite d'être entendu. 🎙️ Je suis Marine, créatrice du podcast Elles Inspirent Studio. https://ellesinspirentstudio.fr/le-podcast/ J’y donne la parole aux femmes qui osent créer autrement. Tu sens que c’est le moment pour toi ? https://tally.so/r/q4zVNO Contacte moi https://www.linkedin.com/in/marine-gambier/ Et retrouve Marina : - Linkedin : https://www.linkedin.com/in/marinamovsissian-coach/ - Site Web : https://empowermov.com/ - Instagram : https://www.instagram.com/empowermov - Son livre : https://empowermov.com/vente-livre/ #entrepreneuriat #entreprendre #ellesinspirentstudio #podcast #entrepreneurefemme #podcastcompétencesfemmes #podcastaudace #podcastinspirationféminine #podcastdéveloppementpersonnelféminin #podcastcréation #podcastfemmesinspirantes ------------------------------------------------------------- Mots-clés SEO : renouveau personnel, se réinventer, reconversion professionnelle, leadership féminin, empowerment femmes, résilience, adaptabilité, expatriation, transition de vie, coaching femmes, audace, recommencer après une épreuve, méthode des réussites multiples, développement personnel femmes, podcast femmes inspirantes Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si les objets qu'on abandonne en savaient plus long que nous sur ce qu'ils ont encore à offrir ? Julie Lucas est artisane d'art. Elle transforme des objets oubliés en lampes uniques, des pièces qui racontent une histoire, qui portent une trace, qui éclairent autrement. Mais derrière chaque création, il y a un chemin que l'on ne voit pas : des études en beaux-arts, des années dans la communication, une reconversion assumée, et des compétences techniques en électricité acquises pour que l'art respecte aussi les normes de sécurité. Parce que transformer un objet, ça ne s'improvise pas. Ça s'apprend. Dans cet épisode, Julie nous parle de sa passion pour l'upcycling, de la façon dont elle en a fait un métier viable, des défis que ça implique et de ce que cette démarche dit, en creux, de notre rapport à ce qu'on croit usé, dépassé, sans valeur. Un épisode qui invite à regarder différemment ce qu'on a sous les yeux. Les objets. Et peut-être aussi, soi-même. Et surtout, souviens-toi : ce que tu sais faire mérite d'être entendu. 🎙️ Je suis Marine, créatrice du podcast Elles Inspirent Studio. https://smartlink.ausha.co/elles-inspirent-studio J’y donne la parole aux femmes qui osent créer autrement. Envie de ton propre épisode ? C’est le moment de passer à l’action → https://ellesinspirentstudio.fr/ Contacte moi https://www.linkedin.com/in/marine-gambier/ Et retrouve Julie : Siteweb : https://neon-design.fr/https://www.instagram.com/julie_artisanat_lampes?igsh=MXQ5NmJzbXRpaG02aw%3D%3D&utm_source=qr Instagram : https://www.instagram.com/julie_artisanat_lampes?igsh=MXQ5NmJzbXRpaG02aw%3D%3D&utm_source=qr Mots-clés SEO : upcycling, artisanat d'art, reconversion professionnelle, créativité, durabilité, lampes artisanales, compétences techniques, transformation d'objets, économie circulaire, développement des compétences Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On croit souvent que la reconversion, c'est tourner le dos à ce qu'on était. Tout effacer pour recommencer ailleurs. Caroline a fait autre chose. Ingénieure en aéronautique spécialisée dans les matériaux, elle a suivi une passion qui couvait depuis longtemps — la bijouterie, les matières, les formes. Et en traversant ce seuil, elle a réalisé quelque chose d'inattendu : elle n'avait pas changé de monde. Elle avait changé d'atelier. Aujourd'hui artisane d'art bijoutière, elle utilise des techniques innovantes comme la pâte de métal pour créer des pièces qui portent sa double culture — la rigueur de l'ingénieure et la sensibilité de la créatrice. Deux façons de penser qui, loin de se contredire, se nourrissent l'une l'autre. Dans cet épisode, on parle de reconversion — mais surtout de ce qu'elle révèle. De la créativité comme compétence transversale qui traverse les métiers et les secteurs. De l'inspiration qu'on trouve quand on apprend à regarder son quotidien différemment. Et des défis bien concrets de gérer une entreprise créative quand on vient d'un monde où tout se mesure. Caroline ne regrette rien. Et après l'avoir écoutée, tu comprendras pourquoi. Et surtout, souviens-toi : ce que tu sais faire mérite d'être entendu. Mots-clés : reconversion professionnelle, bijouterie artisanale, artisanat d'art, ingénierie, pâte de métal, créativité, transition de carrière, entreprise créative, inspiration, compétences transférables, entrepreneuriat féminin, podcast inspiration femmes 🎙️ Je suis Marine, créatrice du podcast Elles Inspirent Studio. https://smartlink.ausha.co/elles-inspirent-studio J’y donne la parole aux femmes qui osent créer autrement. Envie de ton propre épisode ? C’est le moment de passer à l’action → https://ellesinspirentstudio.fr/ Contacte moi https://www.linkedin.com/in/marine-gambier/ Et retrouve Caroline : Instagram : https://www.instagram.com/carofolies/ LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/carofolies/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il n'y a pas qu'une seule façon d'apprendre. Il y a aussi celle qu'on invente soi-même. Amandine a toujours dessiné. Pas pour suivre un cursus balisé — pour créer des espaces où les émotions trouvent une forme, où l'imaginaire prend corps. Après des études de mode, elle a suivi ce qui la tirait vraiment : l'illustration. Sans école dédiée, sans master en poche. En apprenant sur le terrain, client après client, projet après projet, pendant six ans. Aujourd'hui elle travaille avec la presse, l'édition, les entreprises. Elle a réalisé une fresque dans un hôpital — l'un de ces projets qui te demandent bien plus que du talent technique, et qui te révèlent ce dont tu es capable quand tu arrêtes d'attendre d'être prête. Dans cet épisode, on parle de créativité — mais pas comme un don mystérieux réservé à quelques-unes. Comme une pratique. Quelque chose qui se cultive, qui se répète, qui se développe à condition de lui faire de la place. On parle aussi de la diversité des formes que peut prendre la créativité — et de pourquoi sortir de sa zone de confort créative est souvent le seul chemin vers une expression vraiment personnelle. Amandine ne donne pas de leçons sur l'art. Elle partage ce qu'elle a appris en le vivant — et c'est bien plus puissant. Et surtout, souviens-toi : ce que tu sais faire mérite d'être entendu. 🎙️ Je suis Marine, créatrice du podcast Elles Inspirent Studio. https://smartlink.ausha.co/elles-inspirent-studio J’y donne la parole aux femmes qui osent créer autrement. Envie de ton propre épisode ? C’est le moment de passer à l’action → https://ellesinspirentstudio.fr/ Contacte moi https://www.linkedin.com/in/marine-gambier/ Et retrouve Amandine : Instagram : http://instagram.com/ahbenbravoamandine Site web : amandine-bourbon.com Mots-clés : illustration, créativité, autodidacte, expression personnelle, parcours artistique, fresque, presse illustration, édition, entrepreneuriat féminin, zone de confort, pratique créative, podcast inspiration femmes Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ne pas regarder ses chiffres, c'est une stratégie. Juste une très mauvaise. Christelle Maussac a commencé sa carrière dans la fonction publique — loin, a priori, du monde de la finance. C'est un divorce qui a tout changé. Confrontée brutalement à la nécessité de comprendre et de gérer ses propres finances, elle a découvert quelque chose d'inattendu : non seulement elle en était capable, mais elle y trouvait un sens profond. Assez profond pour en faire sa vocation. Aujourd'hui accompagnatrice financière, elle aide les femmes à prendre en main leurs finances personnelles et professionnelles. Pas avec des formules complexes ou des discours réservés aux initiés — avec de la clarté, de la régularité, et cette conviction que comprendre ses chiffres est l'un des actes les plus libérateurs qui soit. Dans cet épisode, on parle d'anxiété financière — cette tension sourde que beaucoup connaissent sans l'avoir jamais nommée. De rituels financiers qui changent la donne quand on les installe dans la durée. Du sens critique à développer pour naviguer sans se faire avoir. Et de cet exercice qu'elle propose — calculer sa vie idéale annuelle — qui révèle souvent que nos rêves sont bien plus accessibles qu'on ne le croyait. Christelle ne juge pas. Elle outille. Et ça change tout. Et surtout, souviens-toi : ce que tu sais faire mérite d'être entendu. Mots-clés : finances personnelles, accompagnement financier, anxiété financière, gestion budget, rituels financiers, entrepreneuriat féminin, indépendance financière, divorce et finances, vie idéale, sens critique, femmes et argent, podcast inspiration femmes 🎙️ Je suis Marine, créatrice du podcast Elles Inspirent Studio. https://smartlink.ausha.co/elles-inspirent-studio J’y donne la parole aux femmes qui osent créer autrement. Envie de ton propre épisode ? C’est le moment de passer à l’action → https://ellesinspirentstudio.fr/ Contacte moi https://www.linkedin.com/in/marine-gambier/ Et retrouve Christelle : Youtube : https://www.youtube.com/@UCqXnWHIKsNFJYo6CsI8cQSA Instagram : https://www.instagram.com/christellemaussac/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Annoncer son tarif sans baisser les yeux. Sans s'excuser. Sans ajouter aussitôt « mais on peut s'arranger ». Pour beaucoup d'entrepreneures, c'est l'un des moments les plus inconfortables qui soit. Pas parce qu'elles ne connaissent pas leur valeur — mais parce qu'elles n'ont pas encore appris à l'assumer face à quelqu'un d'autre. Amy Thiare est passée par là. Réservée de nature, elle a pourtant construit sa carrière dans la vente et le service client — y compris en centre d'appels, là où le refus est quotidien et où la résilience se forge à vitesse accélérée. Elle a transformé ce qu'on aurait pu voir comme un paradoxe en expertise. Aujourd'hui mentor en vente et prospection, elle accompagne les entrepreneurs à développer leurs compétences commerciales — avec audace, méthode et une bonne dose de confiance en soi. Dans cet épisode, on parle de prospection. De ce que ça demande vraiment de sortir de sa zone de confort pour aller chercher ses clients. De la méthode QQOQCP pour structurer son approche. Et de ce moment précis — celui où tu annonces ton tarif — qui révèle bien plus que tu ne le crois sur ta relation à ta propre valeur. Amy ne te demande pas d'être quelqu'un d'autre. Elle te demande d'oser être pleinement toi — et de mettre le prix que ça vaut. Et surtout, souviens-toi : ce que tu sais faire mérite d'être entendu. 🎙️ Je suis Marine, créatrice du podcast Elles Inspirent Studio. https://smartlink.ausha.co/elles-inspirent-studio J’y donne la parole aux femmes qui osent créer autrement. Envie de ton propre épisode ? C’est le moment de passer à l’action → https://ellesinspirentstudio.fr/ Contacte moi https://www.linkedin.com/in/marine-gambier/ Et retrouve Amy : Site Web : https://www.amythiare.com/ Prise de contact : https://calendly.com/amythiare/30min Mots-clés: prospection, vente, personal branding, audace, confiance en soi, tarifs, entrepreneuriat féminin, méthode QQOQCP, résilience, zone de confort, mentor vente, podcast inspiration femmes Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.