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Neustart Handel

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Kategorien
Dieser Podcast hat
38 Episoden
Sprache
German
Explizit
Nein
Erstellt am
2025/05/30
Neueste Episode
2026/10/25
Durchschnittsdauer
42 min.
Veröffentlichungsintervall
15 Tage

Beschreibung

Jahrzehntelange Führungserfahrung. Keine Lust mehr auf leere Worthülsen. In „Neustart Handel“ spricht Stephan Lichtenstein über das, worüber sonst kaum jemand spricht – aber worüber jeder nachdenken sollte: echte Herausforderungen, Transformationen und Geschichten direkt aus der Praxis. Gemeinsam mit seinen Podcastgästen zeigt er, wie aus Krisen Chancen werden. Direkt, ehrlich und ohne PowerPoint-Floskeln. Über Führung, Digitalisierung und die Veränderungen, die den Handel wirklich voranbringen.

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#38 Unternehmer unter Druck: So beugst du einem Burnout vor | Michelle Wunner
2026/10/25
Bei vielen Unternehmern kündigt sich ein Burnout in der Krise leise an: Sie schlafen schlechter, grübeln abends weiter und ziehen sich zurück. Michelle Wunner zeigt, wie du diese Warnsignale früh erkennst, mental gesund bleibst und so auch dein Unternehmen krisenfest hältst. 📋 Wie krisenfest ist dein Unternehmen? Stephans Krisen-Früherkennung dauert fünf Minuten. Schon beim Beantworten siehst du, wo du strategisch gut aufgestellt bist, wo es Lücken gibt und wo Risiken lauern. Auf Wunsch bekommst du eine schriftliche Auswertung und ein kostenfreies einstündiges Analysegespräch. 👉 ZUR KRISEN-FRÜHERKENNUNG:https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=FWQw0lCR_kOTKz_QErcX3kaTTWtjRNtGmw54_Kz4q8BUOFE0REwwMU1QNTk4VTMzMVIxRE1PN0JYWS4u&origin=QRCode&qrcodeorigin=presentation&route=shorturl Stephan Lichtenstein spricht mit Michelle Wunner, psychologischer Beraterin und Wirtschaftspsychologin aus Leipzig, über mentale Gesundheit von Unternehmern in der Krise. Woran erkennst du Überlastung, bevor sie dich ausbremst? Ab wann werden Selbstzweifel kritisch? Wie trennst du Fakten von Befürchtungen? Und warum holen sich gerade Unternehmer so spät Hilfe? Mit Werkzeugen aus Michelles Beratungspraxis: Stress-Ampel, sokratischer Dialog, Worst Case und Best Case, radikale Akzeptanz und die Säulen der Resilienz. ☕ ZUM RESILIENZ-CAFÉ MIT MICHELLE:https://www.michelle-wunner.de/general-7 🌐 ZUR WEBSITE VON MICHELLE:https://www.michelle-wunner.de 🔗 MICHELLE AUF LINKEDIN:https://www.linkedin.com/in/michelle-wunner-3ba247138/ 🆘 Wenn es dir gerade nicht gut geht: Die TelefonSeelsorge ist rund um die Uhr erreichbar unter 0800 111 0 111 und 0800 111 0 222.
#37 Unternehmenskultur in der Krise: So bekommst du dein Team an Bord | Leonie Glatzel
2026/10/11
Dein Unternehmen steckt in der Krise, du musst umsteuern, aber dein Team zieht nicht mit? Eigeninitiative fehlt, jede Veränderung stößt auf Widerstand und Sanierung oder Neuausrichtung kommen nicht vom Fleck. Dann liegt es selten an Faulheit. Meist steckt fehlende Wertschätzung dahinter, und aus Enttäuschung wird innere Kündigung. 🤝 Du bist Unternehmer oder Entscheider und willst solche Herausforderungen nicht allein lösen? In Stephans Mastermind sprichst du in einem geschützten Raum mit Gleichgesinnten auf Augenhöhe über deine Herausforderungen und Ziele. ✉️ ZUR MASTERMIND: SCHREIB STEPHAN EINE KURZE MAIL MIT DEM BETREFF „MASTERMIND”[email protected] Stephan Lichtenstein spricht mit Leonie Glatzel, Unternehmensberaterin für Kulturentwicklung und Führungskommunikation (Covia Consulting GmbH), über Unternehmenskultur in der Krise, Veränderungsmanagement und Mitarbeiterführung im Handel. Woran erkennst du, ob ein Problem strukturell oder kulturell ist? Warum fehlt Eigeninitiative, obwohl du sie forderst? Warum blockieren ausgerechnet die, die früher am meisten gegeben haben? Und wie baust du ein Team auf, das Veränderung mitträgt, bevor die nächste Krise kommt? Mit vielen Beispielen aus Leonies Beratungspraxis, besonders aus dem Handel, aus Familienunternehmen und aus Nachfolgesituationen, in denen eine neue Geschäftsführung auf eine vom Gründer geprägte Kultur trifft. 📋 Trägt deine Unternehmenskultur deine Zukunftsziele? Mach den kostenlosen Check-up und erhalte eine persönliche Einordnung. 👉 ZUM KOSTENLOSEN CHECK-UP:https://forms.cloud.microsoft/e/d2ryBJ717k ☎️ KOSTENLOSES GESPRÄCH MIT LEONIE:https://www.covia-consulting.de 🔗 LEONIE AUF LINKEDIN:https://www.linkedin.com/in/lglatzel
#36 Was deine Bank dir in der Krise verschweigt | Daniel W. Flade (Teil 2)
2026/09/27
Wenn es eng wird, ist deine Bank nicht automatisch auf deiner Seite. Sie muss kein Interesse daran haben, dass deine Sanierung gelingt. Wer versteht, wie eine Bank intern tickt, kann genau das verhindern. In dieser Folge von Neustart Handel spricht Host Stephan Lichtenstein mit Daniel W. Flade, Wirtschaftsprüfer von eXnet, über professionelles Bankenmanagement. Es ist der zweite Teil des Gesprächs, nach der Folge über Krisenfrüherkennung und Liquidität. Darum geht es unter anderem: Warum eine Bank in der Krise oft einen unabhängigen Dritten verlangtWie Markt und Marktfolge in einer Bank zusammenspielen und was das für dich bedeutetWarum harte Sicherheiten zählen und weiche wie das Warenlager fast nichts wert sindWie du mit Reporting, Fristen und einem fristgerechten Jahresabschluss Vertrauen aufbaustWarum der Handel es bei der Finanzierung gerade besonders schwer hatWas du tun kannst, bevor die Bank zum Gegner wirdEin Gespräch für alle, die im Handel Verantwortung tragen und ihre Finanzierung sicher aufstellen wollen, bevor es kritisch wird. Kostenlose Krisenfrüherkennung für dein Unternehmen, 5 Minuten mit schriftlicher Auswertung und optionalem Analysegespräch:https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=FWQw0lCR_kOTKz_QErcX3kaTTWtjRNtGmw54_Kz4q8BUOFE0REwwMU1QNTk4VTMzMVIxRE1PN0JYWS4u&origin=QRCode&qrcodeorigin=presentation&route=shorturl Mehr zu Daniel W. Flade und eXnet:https://www.linkedin.com/in/daniel-w-flade-0199a5121/eXnet.pro Wenn du Teil eins verpasst hast, hör dir zuerst die Folge mit Daniel über Krisenfrüherkennung und Liquidität an. Neue Folge jeden zweiten Sonntag um 06:00 Uhr. Folge Neustart Handel und hinterlasse eine Bewertung, das hilft anderen Unternehmern, den Podcast zu finden.
#35 Der wahre Grund, warum Firmen sterben! | Daniel W. Flade
2026/09/13
Du kannst Gewinn machen und trotzdem pleitegehen. Klingt verrückt, passiert aber ständig. Der Grund liegt fast immer in der Liquidität, nicht im Gewinn. In dieser Folge von Neustart Handel spricht Host Stephan Lichtenstein mit Daniel Flade, Wirtschaftsprüfer von eXnet, über Krisenfrüherkennung im Unternehmen. Es geht darum, warum am Ende immer der Cashflow zählt, wann ein Geschäftsführer mit dem eigenen Vermögen haftet und wie man gefährliche Entwicklungen erkennt, bevor sie das Unternehmen einholen. Darum geht es unter anderem: Warum man erfolgreich wachsen und trotzdem scheitern kannWieso Cash am Ende wichtiger ist als der GewinnWann ein Geschäftsführer persönlich haftet und wie er sich schütztWelche Frühwarnzeichen jeder Unternehmer kennen sollteWas eine integrierte Planung aus Gewinn, Bilanz und Cashflow leistetDer einfachste erste Schritt, um sofort loszulegen Ein Gespräch für alle, die im Handel Verantwortung tragen und ihr Unternehmen sicher durch unsichere Zeiten steuern wollen. Kostenlose Krisenfrüherkennung für dein Unternehmen, 5 Minuten mit schriftlicher Auswertung und optionalem Analysegespräch:https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=FWQw0lCR_kOTKz_QErcX3kaTTWtjRNtGmw54_Kz4q8BUOFE0REwwMU1QNTk4VTMzMVIxRE1PN0JYWS4u&origin=QRCode&qrcodeorigin=presentation&route=shorturl Mehr zu Daniel Flade und eXnet: Die eXnet-Gruppe mit ihren Unternehmen aus den Bereichen Advisory, Audit und Tax betreut von den Standorten Dresden, Chemnitz und Leipzig aus Mandanten deutschlandweit – mit besonderem Fokus auf Mitteldeutschland. Turnaround & Transformation – Restrukturierung und Sanierung, Liquiditätsplanung, strategische Neuausrichtung und gutachterliche Tätigkeiten. Transaktion – ganzheitliche M&A-Beratung sowie einzelne Bausteine wie Unternehmensbewertung, Financial Due Diligence und Post-Merger-Integration – auf Käufer- wie Verkäuferseite. Transparenz – betriebswirtschaftliche Beratung, insbesondere im Bereich Corporate Finance, Refinanzierungsbegleitung, Banken- und Konzernreporting sowie Jahres- und Konzernabschlusserstellung. Testation – klassische Jahres- und Konzernabschlussprüfungen über die Tochtergesellschaft fitas audit GmbH Wirtschaftsprüfungsgesellschaft, deutschlandweit an mehreren Standorten. Tax – umfassende Steuerberatung mit Fokus auf Kapitalgesellschaften und Unternehmensgruppen. Die eXnet-Gruppe steht für einen hohen Qualitätsanspruch, ein starkes Netzwerk und persönliche Erreichbarkeit. Im Mittelpunkt aller Tätigkeiten steht der Unternehmer - verlässlich, persönlich und nah. Unternehmenswebsite www.eXnet.pro Daniel Flade LinkedIn-Profil https://www.linkedin.com/in/daniel-w-flade-0199a5121/ eXnet auf LinkedIn https://www.linkedin.com/company/11325896/admin/dashboard/ Wenn dich interessiert, wie ein Unternehmensverkauf in der Krise abläuft, hör dir auch die Folge mit Dirk-Ulrich Krüger an. Neue Folge jeden zweiten Sonntag um 06:00 Uhr. Folge Neustart Handel und hinterlasse eine Bewertung, das hilft anderen Unternehmern, den Podcast zu finden.
#34 Insolvenz ist kein Ende, sondern ein Werkzeug: Unternehmen retten in der Krise | Dirk-Ulrich Krüger
2026/08/30
Unternehmen verkaufen in der Krise: Warum eine Insolvenz oft kein Todesurteil ist, sondern ein Werkzeug, um ein Unternehmen zu retten und Arbeitsplätze zu erhalten. In dieser Folge von Neustart Handel spricht Host Stephan Lichtenstein mit Dirk-Ulrich Krüger von Reuß Corporate Finance über den Kauf und Verkauf von Unternehmen in Notlagen. Es geht darum, wie ein Verkauf in der Krise abläuft, welche Rolle das Insolvenzverfahren dabei spielt und was das gerade für den Handel bedeutet. Darum geht es unter anderem: Was M&A bedeutet und warum ein Firmenverkauf kein normaler Kaufvertrag istAsset Deal und Share Deal einfach erklärtWarum ein Verkauf in der Krise nach anderen Regeln läuftInsolvenz als Werkzeug, nicht als DamoklesschwertWo der Wert eines Unternehmens in der Krise wirklich liegtWarum eine reine Finanzsanierung oft nicht ausreichtDer wichtigste erste Schritt für Unternehmer in einer NotlageEin Gespräch für alle, die im Handel Verantwortung tragen und wissen wollen, welche Wege es aus einer echten Unternehmenskrise gibt. Kostenlose Krisenfrüherkennung für dein Unternehmen, 5 Minuten mit schriftlicher Auswertung und optionalem Analysegespräch:https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=FWQw0lCR_kOTKz_QErcX3kaTTWtjRNtGmw54_Kz4q8BUOFE0REwwMU1QNTk4VTMzMVIxRE1PN0JYWS4u&origin=QRCode&qrcodeorigin=presentation&route=shorturl Wenn dich interessiert, wie das Geschäft mit Insolvenzen im Handel praktisch aussieht, hör dir auch die Folge mit Daniel Gottwald über das Baumarkt-Sterben an. Neue Folge jeden zweiten Sonntag um 06:00 Uhr. Folge Neustart Handel und hinterlasse eine Bewertung, das hilft anderen Unternehmern, den Podcast zu finden.
#33 Das Geschäftsmodell Deutschlands ist angezählt? Strategie im Handel | Marc Gründler
2026/08/16
Zukunft und Strategie im Handel: Warum die wichtigste Aufgabe für Unternehmer gerade ist, am Unternehmen zu arbeiten und nicht nur darin. In dieser Folge von Neustart Handel spricht Host Stephan Lichtenstein mit Marc Gründler vom E/D/E, einer der großen Verbundgruppen im technischen Handel, über die Zukunft der Branche. Es geht darum, wie Händler in einem schrumpfenden Markt bestehen, warum ein klares Zukunftsbild gerade in der Krise Halt gibt und weshalb Fokus über Erfolg oder Scheitern entscheidet. Darum geht es unter anderem: Warum am Unternehmen arbeiten wichtiger ist als im Unternehmen arbeitenWas ein tragfähiges Zukunftsbild ausmacht und wie man dahin kommtStrukturwandel, abwandernde Produktion und die kommende MarktbereinigungWarum wer für alles steht, für nichts steht, und wie man den Mut zum Nein findetBusiness-Netzwerke als geschützter Raum, um voneinander zu lernenDer einfachste und wichtigste Rat, sich bewusst Zeit zu nehmen Ein Gespräch für alle, die im Handel Verantwortung tragen und ihr Unternehmen zukunftsfähig aufstellen wollen. Kostenlose Krisenfrüherkennung für dein Unternehmen, 5 Minuten mit schriftlicher Auswertung und optionalem Analysegespräch:https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=FWQw0lCR_kOTKz_QErcX3kaTTWtjRNtGmw54_Kz4q8BUOFE0REwwMU1QNTk4VTMzMVIxRE1PN0JYWS4u&origin=QRCode&qrcodeorigin=presentation&route=shorturl Wenn dich interessiert, wie sich der stationäre Handel in der Krise verändert, hör dir auch die Folge mit Daniel Gottwald über das Baumarkt-Sterben an. Neue Folge jeden zweiten Sonntag um 06:00 Uhr. Folge Neustart Handel und hinterlasse eine Bewertung, das hilft anderen Unternehmern, den Podcast zu finden.
#32 Ich lebe davon, dass andere scheitern: das Geschäft mit der Pleite | Daniel Gottwald
2026/08/02
Massensterben im Baumarkt und im stationären Handel: Warum verschwinden gerade so viele Händler und Ketten, und wer überlebt? Daniel Gottwald kennt beide Seiten, den Aufstieg und den Zusammenbruch. In dieser Folge von Neustart Handel spricht Host Stephan Lichtenstein mit ihm über einen Weg, der als jüngster Marktleiter bei Praktiker begann, durch die große Insolvenz und eine eigene Pleite führte und heute in der Auflösung und Verwertung von Märkten mündet. Ein ehrliches Gespräch über die Krise im Handel und darüber, wie aus dem Scheitern anderer eine zweite Chance wird. Darum geht es unter anderem: Wie sich eine Marktschließung von innen anfühlt und was danach übrig bleibtWarum große Ketten ihre eigene Ware nicht verwerten könnenWas den stationären Handel wirklich unter Druck setzt, von Energiekosten bis KundenverhaltenWarum der Kipppunkt zum Massensterben früher kommt, als viele denkenLive Shopping, Social Media und wie Händler ihre Kunden heute noch erreichenWas Unternehmer konkret ändern müssen, um durch die Krise zu kommen Ein Gespräch für alle, die im Handel Verantwortung tragen und wissen wollen, wie man in einem schrumpfenden Markt bestehen kann. Kostenlose Krisenfrüherkennung für dein Unternehmen, 5 Minuten mit schriftlicher Auswertung:https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=FWQw0lCR_kOTKz_QErcX3kaTTWtjRNtGmw54_Kz4q8BUOFE0REwwMU1QNTk4VTMzMVIxRE1PN0JYWS4u&origin=QRCode&qrcodeorigin=presentation&route=shorturl Wenn dich interessiert, wie ein Unternehmer den Ausstieg aus dem eigenen Familienbetrieb erlebt hat, hör dir auch die Folge mit Arndt Stephan an. Neue Folge jeden zweiten Sonntag um 06:00 Uhr. Folge Neustart Handel und hinterlasse eine Bewertung, das hilft anderen Unternehmern, den Podcast zu finden.
#31 Wenn die KI einkauft: das Ende der Customer Journey im Handel | Norbert Weckerle
2026/07/19
Agentic Commerce verändert den Handel grundlegend: Schon bald übernehmen KI-Agenten die Kaufentscheidung, und wer nur auf einen schönen Onlineshop setzt, verliert an Sichtbarkeit. In dieser Folge von Neustart Handel spricht Host Stephan Lichtenstein mit Norbert Weckerle, CEO von apollon, über den vielleicht größten Umbruch im Handel seit dem Aufstieg der Suchmaschinen. Es geht darum, wie KI-Agenten die klassische Customer Journey ablösen, warum Produktdaten zum entscheidenden Faktor werden und wie sich Händler und Marken jetzt aufstellen sollten. Darum geht es unter anderem: Was Agentic Commerce ist und warum die Technik der einfachste Teil istWarum Shop-Design an Bedeutung verliert und die Daten entscheidenVon SEO zu einer neuen Logik der AuffindbarkeitAmazon, Buy for Me und die Rolle der großen PlattformenWelche Chancen kleinere und regionale Händler gerade jetzt habenWas Unternehmen konkret tun sollten, bevor es andere tunEin Gespräch für alle, die im Handel Verantwortung tragen und den nächsten großen Umbruch nicht verschlafen wollen. Kostenlose Krisenfrüherkennung für dein Unternehmen, 5 Minuten mit schriftlicher Auswertung:https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=FWQw0lCR_kOTKz_QErcX3kaTTWtjRNtGmw54_Kz4q8BUOFE0REwwMU1QNTk4VTMzMVIxRE1PN0JYWS4u&origin=QRCode&qrcodeorigin=presentation&route=shorturl Wenn dich interessiert, wie Unternehmen Krisen früh erkennen und daraus Chancen machen, hör dir auch die Folge mit Arndt Stephan über Ausstieg und Neuanfang im Handel an. Mehr zu Norbert Weckerle und apollon: https://apollon.de https://www.linkedin.com/in/norbert-weckerle/Neue Folge jeden zweiten Sonntag um 06:00 Uhr. Folge Neustart Handel und hinterlasse eine Bewertung, das hilft anderen Unternehmern, den Podcast zu finden.
#30 Erfolgreich und trotzdem raus: Krise und Ausstieg im Handel | Arndt Stephan
2026/07/05
📋 Kostenlose Krisenfrüherkennung für dein Unternehmen, 5 Minuten, mit schriftlicher Auswertung:https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=FWQw0lCR_kOTKz_QErcX3kaTTWtjRNtGmw54_Kz4q8BUOFE0REwwMU1QNTk4VTMzMVIxRE1PN0JYWS4u&origin=QRCode&qrcodeorigin=presentation&route=shorturlKrise im Handel: Wann ist der richtige Zeitpunkt, um loszulassen? Arndt Stephan hat ein Handelsunternehmen in dritter Generation geführt, erfolgreich und schuldenfrei, und ist trotzdem ausgestiegen. In dieser Folge von Neustart Handel spricht Host Stephan Lichtenstein mit ihm über den Weg von einem 93 Jahre alten Familienbetrieb aus Dresden bis zur Entscheidung, die Branche loszulassen. Über Erschöpfung, den Ausstieg auf Zeit und den Neuanfang als Notfallplaner und Nachfolgeberater. Darum geht es unter anderem: Warum ein Unternehmen drei politische Systeme übersteht und trotzdem an den Rand gerätWie aus langsamem Schrumpfen ein stiller Untergang wirdDer Moment, an dem Erfolg allein nicht mehr reichtWas Notfallplanung mit Nachfolge zu tun hat und warum beides über das Überleben eines Unternehmens entscheidetEin Gespräch für alle, die im Handel Verantwortung tragen und wissen wollen, wann Festhalten teurer ist als Loslassen. Wenn dich die mentale Seite von Krisen interessiert, hör dir auch die Folge zu mentaler Stärke in Krisensituationen an. Mehr zur Arbeit von Stephan Lichtenstein: li-handelsberatung.de Neue Folge jeden zweiten Sonntag um 06:00 Uhr. Folge Neustart Handel und hinterlasse eine Bewertung, das hilft anderen Unternehmern, den Podcast zu finden.
Folge 29 | Hürden und Chancen in der Start-Up Gründung
2026/06/21
In Folge 29 von Neustart Mittelstand spricht Stephan Lichtenstein mit seinem ehemaligen Podcastpartner Friedrich Wilhelm und Gudrun über die Entstehung neuer Geschäftsmodelle – und darüber, warum Krisen oft der Ausgangspunkt für Innovation sind. Anhand ihres eigenen Startups zeigen die beiden, wie aus persönlichen Veränderungen, neuen Prioritäten und einem konkreten Problem ein marktfähiges Geschäftsmodell entstehen kann. Im Mittelpunkt der Episode steht die Frage:Wie entwickelt man aus einer Herausforderung eine echte unternehmerische Chance? Gemeinsam beleuchten sie: warum Krisen und Veränderungen häufig der Impuls für Innovationen sindwie aus dem Wunsch nach Veränderung eine Geschäftsidee entstandweshalb Wissensverlust in Unternehmen zu einem zentralen Zukunftsthema wirdwarum klassische Dokumentation oft nicht ausreichtwie Ideen systematisch validiert und am Markt getestet werdenwelche Rolle Prototypen und ein Minimum Viable Product (MVP) spielenwarum neue Geschäftsmodelle häufig außerhalb bestehender Strukturen entwickelt werden sollten Friedrich Wilhelm und Gudrun geben ehrliche Einblicke in ihren Entwicklungsprozess – von den ersten Gesprächen über die Marktanalyse bis hin zum bevorstehenden Markteintritt. Eine Folge über Innovation, Geschäftsmodellentwicklung und die Frage, wie Unternehmen Veränderungen aktiv gestalten können. „Neustart Mittelstand“ ist der Podcast von Stephan Lichtenstein. Ich spreche mit Menschen, die Veränderung gestalten – und mit Unternehmern, die den Mut haben, sich selbst kritisch zu hinterfragen. 📩 Feedback & Themenvorschläge: [email protected]🔗 LinkedIn: Stephan Lichtenstein
Folge 28 | Übungen für mentale Stärke in Krisensituationen - mit Sandra Maxheimer
2026/06/07
In Folge 28 von Neustart Mittelstand spricht Stephan Lichtenstein erneut mit Sandra Maxheimer. Nachdem es in Teil 1 um Mindset, Resilienz und den Umgang mit Krisen ging, steht diesmal die praktische Anwendung im Mittelpunkt: Wie können Unternehmer und Führungskräfte mentale Stärke im Alltag gezielt aufbauen und nutzen? Sandra Maxheimer verbindet ihre Erfahrungen als Opernsängerin und Mentalcoach und zeigt, wie Menschen auch unter Druck klar, präsent und handlungsfähig bleiben können. Gemeinsam beleuchten sie: was mentale Stärke speziell für Führungskräfte bedeutetwas unter Stress im Körper und im Denken passiertwelche konkreten Techniken helfen, das Nervensystem zu regulierenwie Mudras, mentale Routinen und innere Selbstgespräche wirkenwarum Stimme, Präsenz und Körpersprache in Krisenzeiten entscheidend sindwie man sich auf schwierige Gespräche vorbereitet und dabei souverän bleibtwelche Methoden helfen, akuten Druck und Ängste zu bewältigen Anhand praktischer Übungen und direkt anwendbarer Werkzeuge zeigt Sandra Maxheimer, wie Führungskräfte auch in turbulenten Zeiten Stabilität ausstrahlen und bessere Entscheidungen treffen können. Lunch-Break-Präsentation zum Thema mentale Stärke: https://contentwerkede.sharepoint.com/:b:/s/ProjekteContentwerke/IQDUWeO-YUb3QKJt2qiABFfkATW-jt3yxsUzf4hgSKvWfC8?e=xd9qFq Eine Folge voller praktischer Impulse für Unternehmer und Führungskräfte, die ihre mentale Widerstandskraft gezielt stärken möchten. „Neustart Mittelstand“ ist der Podcast von Stephan Lichtenstein. Ich spreche mit Menschen, die Veränderung gestalten – und mit Unternehmern, die den Mut haben, sich selbst kritisch zu hinterfragen. 📩 Feedback & Themenvorschläge: [email protected] 🔗 LinkedIn: Stephan Lichtenstein
Folge 27 | Unter Leistungsdruck fokussiert handeln - mit Sandra Maxheimer
2026/05/24
In Folge 27 von Neustart Mittelstand spricht Stephan Lichtenstein mit Sandra Maxheimer über mentale Stärke, Selbstvertrauen und den Umgang mit Krisen. Sandra Maxheimer ist Opernsängerin, Mentalcoach und begleitet Musiker:innen, Unternehmer:innen sowie High-Performance-Führungskräfte dabei, auch unter Druck stabil, klar und handlungsfähig zu bleiben. Ihre außergewöhnliche Lebensgeschichte – vom Aufwachsen im Zirkus bis auf internationale Opernbühnen – prägt dabei ihre besondere Sicht auf Krisen, Veränderung und persönliche Entwicklung. Im Mittelpunkt dieser Episode steht die Frage: Wie gelingt es, auch in schwierigen Situationen mental stabil zu bleiben und wieder Vertrauen in sich selbst zu entwickeln? Gemeinsam beleuchten sie: warum Krisen oft ein Wendepunkt für persönliches Wachstum sein könnenweshalb Perspektivwechsel entscheidend für mentale Stärke sindwie Menschen mit Unsicherheit und Kontrollverlust umgehen könnenwarum klare Entscheidungen innere Stabilität schaffenwelche Rolle Selbstvertrauen in herausfordernden Phasen spieltwie praktische mentale Übungen helfen können, wieder handlungsfähig zu werdenSandra Maxheimer spricht offen über ihre eigene berufliche Krise und zeigt, wie sich Haltung, Denken und Nervensystem gegenseitig beeinflussen. Eine Folge über Resilienz, mentale Stärke und die Fähigkeit, auch unter Druck bei sich selbst zu bleiben. „Neustart Mittelstand“ ist der Podcast von Stephan Lichtenstein. Ich spreche mit Menschen, die Veränderung gestalten – und mit Unternehmern, die den Mut haben, sich selbst kritisch zu hinterfragen. 📩 Feedback & Themenvorschläge: [email protected]🔗 LinkedIn: Stephan Lichtenstein
#26 Wie man Krisengespräche richtig führt - mit Judith Wälde (Part 2)
2026/05/10
In Folge 26 von Neustart Mittelstand spricht Stephan Lichtenstein erneut mit Judith Wälde.Diese Episode ist der zweite Teil ihres Gesprächs über den professionellen Umgang mit personellen Einschnitten in Krisenzeiten – mit einem klaren Fokus auf ein zentrales Thema: Krisengespräche. Nachdem es in Teil 1 um die Notwendigkeit und die emotionale Dimension von Mitarbeiterfreisetzungen ging, richtet sich der Blick nun auf die entscheidende Frage:Wie führt man schwierige Gespräche so, dass Klarheit entsteht - und keine zusätzliche Eskalation? Judith Wälde zeigt, warum Kommunikation in der Krise der größte Hebel und gleichzeitig das größte Risiko ist. Gemeinsam beleuchten sie: wie Krisengespräche strukturiert vorbereitet werden solltenwarum Klarheit wichtiger ist als „Schonung“welche typischen Fehler Führungskräfte in Trennungsgesprächen machenwie man auch unter Druck ruhig und souverän bleibtweshalb ehrliche Kommunikation Vertrauen schafft – selbst in schwierigen Situationenwie sich Unsicherheit und Emotionen im Gespräch professionell auffangen lassen Anhand konkreter Einblicke wird deutlich:Nicht die Entscheidung selbst führt zur Eskalation – sondern die Art, wie darüber gesprochen wird. Eine Folge über Kommunikation, Führung und die Fähigkeit, auch in schwierigen Momenten klar und verantwortungsvoll zu handeln. „Neustart Mittelstand“ ist der Podcast von Stephan Lichtenstein. Ich spreche mit Menschen, die Veränderung gestalten – und mit Unternehmern, die den Mut haben, sich selbst kritisch zu hinterfragen.📩 Feedback & Themenvorschläge: [email protected]🔗 LinkedIn: Stephan Lichtenstein
#25 Konflikte lösen und Zukunft schaffen! – mit Judith Wälde
2026/04/26
In Folge 25 von Neustart Mittelstand spricht Stephan Lichtenstein mit Judith Wälde über ein Thema, das für viele Unternehmer emotional belastend, aber in Krisenzeiten oft unvermeidbar ist: die Freisetzung von Mitarbeitern. Judith Wälde begleitet Unternehmen in Phasen von Veränderung, Konflikt und personellen Einschnitten. Sie sorgt dafür, dass unternehmerische Entscheidungen nicht nur getroffen, sondern auch professionell, fair und sauber umgesetzt werden. Im Mittelpunkt der Episode steht die Frage:Wie können Unternehmer notwendige Personalmaßnahmen verantwortungsvoll und wirtschaftlich sinnvoll gestalten? Gemeinsam beleuchten sie: warum Freisetzungen im Mittelstand häufig Teil einer Sanierung sindweshalb Nicht-Entscheiden Krisen oft verschärftwelche emotionalen Belastungen Unternehmer und Führungskräfte dabei erlebenwarum Kommunikation über Erfolg oder Eskalation entscheidetwie externe Begleitung Konflikte reduziert und Management entlastetwelche Frühwarnsignale auf personelle Probleme hinweisen Judith Wälde zeigt praxisnah, warum Trennungen selten an der Entscheidung selbst scheitern – sondern meist an mangelnder Klarheit, fehlender Vorbereitung und unprofessioneller Kommunikation. Eine Folge über Verantwortung, Führung und den menschlichen Umgang mit schwierigen Entscheidungen. „Neustart Mittelstand“ ist der Podcast von Stephan Lichtenstein. Ich spreche mit Menschen, die Veränderung gestalten – und mit Unternehmern, die den Mut haben, sich selbst kritisch zu hinterfragen. 📩 Feedback & Themenvorschläge: [email protected]🔗 LinkedIn: Stephan Lichtenstein
#24 Was für ein Mindset brauche ich in der Krise? – mit Christian Krönert
2026/04/12
In Folge 24 von Neustart Mittelstand spricht Stephan Lichtenstein mit Rechtsanwalt Christian Krönert über eine der entscheidendsten Fähigkeiten in unternehmerischen Ausnahmesituationen: das richtige Mindset in der Krise. Aus seiner täglichen Praxis kennt Christian Krönert die Realität, wenn Unternehmen unter massivem Druck stehen. In dieser Episode geht es nicht um Theorie, sondern um Haltung, Klarheit und Führung, wenn es wirklich darauf ankommt. Im Mittelpunkt steht die Frage:Was unterscheidet erfolgreiches Handeln in der Krise vom Management im Normalbetrieb? Gemeinsam beleuchten sie: warum in der Krise andere Regeln gelten als im Tagesgeschäftweshalb klare Prioritäten und konsequentes Handeln entscheidend sindwie Unternehmer mit Druck, Angst und Unsicherheit umgehen könnenwarum Ehrlichkeit und Erwartungsmanagement über Vertrauen entscheidenwann schnelle Entscheidungen notwendig sind – und wann bewusstes Abwarten sinnvoll istweshalb Krise immer auch ein Kommunikationsprozess ist Christian Krönert teilt prägnante Einblicke aus seiner Praxis und zeigt, warum in kritischen Situationen vor allem eines zählt: jemand muss „der Erwachsene im Raum“ sein. Eine Folge über Führung unter Druck, klare Entscheidungen und die Fähigkeit, auch in unsicheren Situationen handlungsfähig zu bleiben. „Neustart Mittelstand“ ist der Podcast von Stephan Lichtenstein. Ich spreche mit Menschen, die Veränderung gestalten – und mit Unternehmern, die den Mut haben, sich selbst kritisch zu hinterfragen.📩 Feedback & Themenvorschläge: [email protected]🔗 LinkedIn: Stephan Lichtenstein

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