Advertise on podcast: نقطة ع السطر

كم من عمرنا يعكس فعلا حالة أجسادنا؟ وهل يمكن أن يكون العمر البيولوجي مختلفا تماما عن السنوات التي عشناها؟   في هذه الحلقة من نقطة ع السطر، تستضيف رانيا برغوت د. رشا مسلم، المتخصصة في علم المناعة والأبحاث الطبية، في حوار يكشف جوانب مثيرة من علم الشيخوخة، وكيف تتغير أجسادنا من الداخل مع مرور السنوات.نتناول مفهوم العمر البيولوجي، ودور الجهاز المناعي والالتهابات المزمنة في صحة الجسم، وعلاقة التيلوميرات بشيخوخة الخلايا، والتغيرات التي تمر بها المرأة بعد الأربعين.ونناقش أيضا ما يستطيع العلم قياسه فعلا، وما تبالغ فيه صناعة مكافحة الشيخوخة، ومدى قدرتنا على التأثير في صحتنا مع التقدم في العمر.حلقة تجمع بين أحدث المفاهيم العلمية والأسئلة التي تمس حياتنا اليومية، وتفتح نافذة على مستقبل الطب وطول العمر الصحي.شاهدوا الحلقة كاملة، وشاركونا آراءكم في التعليقات.لا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل جرس التنبيهات ليصلكم كل جديد من نقطة ع السطر.\#نقطة_ع_السطر #رانيا_برغوت #رشا_مسلم #العمر_البيولوجي #الشيخوخة #علم_المناعة #صحة_المرأة #طول_العمر #No2ta3alSater #BiologicalAge #LongevityInstagram Dr. rasha Msallam: @[nextgenofimmunology](https://www.instagram.com/nextgenofimmunology/#)1090/5000 Powered by Podeo — Listen to this episode

أسيل عمران في نقطة ع السطر | الحب، الخذلان، الفقد... ورحلة العودة إلى الذات. كم مرة تجاهلنا صوتنا الداخلي لأننا أردنا أن نصدّق شخصاً نحبه؟ وكم مرة سامحنا، وصبرنا، وتنازلنا، حتى اكتشفنا أننا خسرنا جزءاً من أنفسنا؟   في لقاء نادر بعد غياب يقارب خمس سنوات عن الحوارات المطوّلة، تستضيف رانيا برغوت الفنانة السعودية أسيل عمران في حلقة استثنائية من بودكاست  نقطة ع السطر، بعيداً عن أضواء الشهرة والأدوار التي اعتدنا رؤيتها فيها.تتحدث أسيل بصراحة عن تجارب غيّرت نظرتها إلى الحب والعلاقات، وعن  الخذلان والثقة، وعن تلك اللحظة التي ندرك فيها أن الطيبة والتسامح قد يتحولان إلى ظلم نمارسه بحق أنفسنا.نناقش معها لماذا نبقى أحياناً في علاقات نعرف أنها لا تناسبنا، وكيف نميّز بين الحدس والخوف، ولماذا يصعب علينا وضع الحدود مع أقرب الناس إلينا.ونقترب أيضاً من أسيل الإنسانة: كيف غيّرها الفقد؟ كيف تنظر اليوم إلى الزواج والأمومة وحرية الاختيار؟ وماذا تعلّمت من عملها الإنساني مع اللاجئين والأطفال الذين يعيشون ظروفاً قاسية؟ومن العلاج النفسي إلى مواجهة الأخطاء المتكررة، نطرح سؤالاً ربما يكون الأصعب:هل يمكن أن نحب أنفسنا فعلاً، بكل ما فيها من ضعف وأخطاء وندوب، من دون أن نفقد قدرتنا على حب الآخرين؟حلقة عن الحب، العلاقات السامة، التضحية، تقدير الذات، الحدود النفسية، التعافي من الخذلان، والقرارات التي تعيد تشكيل حياتنا.شاركونا في التعليقات: متى اكتشفتم أنكم كنتم تتنازلون عن أنفسكم لإرضاء شخص آخر؟اشتركوا في قناة نقطة ع السطر مع رانيا برغوت، وفعّلوا جرس التنبيهات 🔔 لمتابعة حواراتنا الجديدة كل أسبوع.🎥 شاهدوا الحلقة على YouTube وSpotify.🎧 واستمعوا إليها على منصات البودكاست.#أسيل_عمران #رانيا_برغوت #نقطة_ع_السطر #AseelOmran #No2ta3alSater #العلاقات #حب_الذات #الصحة_النفسية #بودكاست_عربي Powered by Podeo — Listen to this episode

نتيجة الماموغرام سليمة… فهل هذا يعني أن كل شيء بخير؟  وهل صحيح أن الخزعة قد تتسبب في انتشار السرطان؟  ولماذا تُطلب فحوصات إضافية أحيانا رغم عدم وجود أي كتلة محسوسة في الثدي؟ معلومات كثيرة تتداولها النساء عن سرطان الثدي، بعضها صحيح، وبعضها قد يزرع خوفا لا مبرر له، أو يمنح شعورا بالأمان في غير محله. في هذه الحلقة من «نقطة ع السطر»، تستضيف رانيا برغوت د. نوران حسين سعيد، استشارية أشعة الثدي ورئيسة قسم أشعة وتصوير الثدي في مستشفى الزهراء بدبي، في حوار صريح يتناول الأسئلة التي تشغل بال النساء حول الكشف المبكر والتشخيص والعلاج. نتحدث عن دقة الماموغرام وحدوده، وكثافة أنسجة الثدي، ومتى تستدعي النتائج إجراء فحوصات إضافية، وما الذي تعنيه التكلسات والخزعات، ولماذا لا يُعد سرطان الثدي مرضا واحدا له علاج واحد.ونناقش أيضا الخوف من العلاج الكيميائي واستئصال الثدي، واللجوء إلى العلاجات الطبيعية، والمعلومات المتضاربة حول الهرمونات، إلى جانب الأثر النفسي والجسدي للمرض، وما تعيشه المرأة حتى بعد انتهاء العلاج.ونطرح أسئلة حساسة حول الثقة بالأطباء، وحق المريضة في فهم خياراتها العلاجية، وكيف تميز بين المعلومة الطبية الموثوقة والادعاءات التي تنتشر على وسائل التواصل الاجتماعي. حلقة لكل امرأة تخاف من الفحص، ولكل امرأة تنتظر نتيجة، ولكل عائلة تريد أن تفهم أكثر وتساند من تحب بوعي ومعرفة.المعرفة لا تلغي الخوف دائما، لكنها تساعدنا على اتخاذ قرارات أفضل.   شاركونا في التعليقات: ما أكثر معلومة سمعتموها عن سرطان الثدي ثم اكتشفتم أنها غير صحيحة؟   اشتركوا في قناة «نقطة ع السطر» وفعّلوا جرس التنبيهات ليصلكم كل جديد.🎥 شاهدوا الحلقة على  YouTube وSpotify. 🎧 استمعوا إليها عبر  Apple Podcasts وAnghami وDeezer وPodeo.   #نقطة_ع_السطر #رانيا_برغوت #سرطان_الثدي #الكشف_المبكر #الماموغرام Powered by Podeo — Listen to this episode

هل تبدأ قصتنا الصحية قبل أن نولد؟ما تعيشه الأم أثناء الحمل، وما نتعرض له في سنوات حياتنا الأولى، قد يترك أثرا يمتد معنا لسنوات. لكن إلى أي مدى تحدد هذه البدايات صحتنا لاحقا؟ وأين ينتهي تأثير الجينات وتبدأ قدرة الإنسان على التغيير؟في هذه الحلقة من «نقطة ع السطر»، تستضيف رانيا برغوت د. سميرة أبو عيش للحديث عن العلاقة بين الجينات والبيئة، والتخلق الجيني، وتأثير التوتر والتغذية خلال الحمل، وما نعرفه فعلا عن أثر التجارب المبكرة على الدماغ والجسم.ونتوقف أيضا عند المبالغات المنتشرة حول «الصدمة الموروثة»، والميكروبيوم، وتأثير الطفولة، ولماذا لا تعني القابلية الجينية أن مصيرنا الصحي قد حُسم مسبقا.حلقة نفصل فيها بين ما أثبته العلم… وما أصبحنا نردده وكأنه حقيقة.فهل تحددنا البدايات؟ أم أنها تكتب الفصل الأول فقط من قصة ما زال بإمكاننا تغييرها؟ Powered by Podeo — Listen to this episode

الهجرة قد تبدو من الخارج بداية جديدة وفرصة لحياة أفضل. لكن بالنسبة لكثير من النساء، الوصول إلى بلد جديد يعني أيضا خسارات لا يراها أحد.عمل تركته وراءها، شهادة قد لا تفتح لها الأبواب نفسها، لغة لا تستطيع أن تعبّر بها كما كانت، مكانة اجتماعية تغيّرت، واستقلال اعتادت عليه ثم وجدت نفسها فجأة بحاجة إلى من يساعدها في أبسط تفاصيل حياتها.في هذه الحلقة  (الجزء الأول) من نقطة ع السطر، تستضيف رانيا برغوت الأخصائية النفسية دينا شملاوي للحديث عن الوجه النفسي للهجرة، وعن المرأة التي تصل إلى بلد جديد وهي تحمل معها حياتها السابقة، ثم تكتشف أنها مطالبة ببناء الكثير من الأشياء من جديد.نتحدث عن فقدان الهوية والمكانة، صعوبة اللغة، الوحدة، العمل والدراسة، الاعتماد على الزوج أو الأسرة، وتأثير كل ذلك على الثقة بالنفس والعلاقة مع الذات.وكيف يمكن للمرأة أن تبني حياة جديدة… من دون أن تشعر أنها فقدت المرأة التي كانتها؟ Powered by Podeo — Listen to this episode

في زمن أصبح فيه كل شخص يملك رأياً صحياً، وكل منصة تقدّم نصيحة، وكل تجربة شخصية تتحول أحياناً إلى «حقيقة»… كيف نعرف ما الذي نصدّقه؟في هذه الحلقة من «نقطة ع السطر»، نفتح مع د. شيرين بظّان نقاشاً عميقاً حول علاقتنا بالطب، ولماذا فقد كثيرون ثقتهم بالمنظومة الطبية، وكيف أصبح بعض المرضى يلجؤون إلى الإنترنت والأنظمة البديلة بحثاً عن إجابات لم يجدوها في العيادة.نتحدث عن الوقاية، والالتهاب، وصحة الأمعاء، والهرمونات بعد الأربعين، وطب طول العمر، والمكمّلات، والفحوصات الزائدة، وتأثير التوتر على الجسد، وحدود الطب التكاملي.ونعود أيضاً إلى الجدل الذي أثارته عبارتها: «النظام الطبي فاسد»، وإلى ردود الفعل الكبيرة التي ظهرت بعد الحديث عن «الطيبات»: لماذا يدافع الناس أحياناً عن نظام صحي أو غذائي وكأنه جزء من هويتهم؟ وهل التجربة الشخصية تكفي لإثبات أن علاجاً ما فعّال؟الأهم: كيف يميّز المريض بين العلم والادعاء؟ وبين طبيب يحاول علاجه، وشخص أو منظومة تستثمر في خوفه؟حلقة لا تدافع عن الطب التقليدي، ولا تروّج للبدائل، بل تطرح السؤال الأصعب:عندما تختلف كل الأصوات حول صحتنا… بمن نثق؟ Powered by Podeo — Listen to this episode

هل يمكن فعلًا إبطاء الشيخوخة؟ وهل أصبح الـ Biohacking علمًا حقيقيًا أم مجرد صناعة تُباع فيها الوعود؟في هذه الحلقة من نقطة ع السطر، تستضيف رانيا برغوت د. شيرين بظّان، استشارية طب الأسرة و متخصصة في طب طول العمر والصحة التكاملية، في حوار يتجاوز العناوين الرائجة ليطرح الأسئلة التي تهم كل شخص يريد أن يعيش بصحة أفضل.نتحدث عن: ما هو الـ Biohacking؟ وهل هو علم أم موضة؟  هل يمكن إبطاء الشيخوخة فعلًا؟  كيف نميّز بين الطب المبني على الأدلة والتسويق الصحي؟  هل يحتاج الـ Longevity إلى ميزانيات ضخمة أم يمكن تطبيقه بوسائل بسيطة؟  ما الذي يمكن لأي شخص أن يفعله اليوم لتحسين صحته وجودة حياته؟  النوم، التغذية، الحركة، الضوء، والصحة النفسية... كيف تؤثر جميعها في عمرنا الصحي؟  ما الذي ما زال تجريبيًا؟ وما الذي أثبتته الدراسات العلمية؟   حلقة لكل من يريد أن يفهم كيف يتقدّم في العمر بصحة أفضل، بعيدًا عن الخرافات والوعود السريعة. إذا أعجبتكم الحلقة، لا تنسوا دعمنا بالاشتراك في القناة، وتفعيل زر الجرس، والإعجاب بالفيديو، ومشاركته مع من يهمه الموضوع. تابعوا نقطة ع السطر أيضًا عبر :🎧 Spotify🎧 Apple Podcasts🎧 Anghami🎧 Podeoولمتابعة آخر الحلقات والمحتوى:Instagram: @notaassater Powered by Podeo — Listen to this episode

قد يكون الشخص الأكثر نجاحًا في محيطك... هو الأكثر معاناة من الداخل.اضطرابات الشخصية لا تعني دائمًا الانهيار، ولا الفوضى، ولا السلوك الصادم. كثير منها يختبئ خلف النجاح، والذكاء، والكاريزما، والقدرة على إدارة الحياة بشكل يبدو طبيعيًا تمامًا.وفي المقابل، الإدمان ليس دائمًا إدمانًا على مادة مخدرة. فقد يتحول العمل، أو العلاقات، أو السيطرة، أو حتى الإنجاز إلى وسائل للهروب من مشاعر لا يستطيع الإنسان مواجهتها. في هذه الحلقة من نقطة ع السطر، تستضيف رانيا برغوت د. كارين بخعازي، أخصائية علم النفس الإكلينيكي، في حوار يتجاوز المفاهيم الشائعة، ويغوص في الأسئلة التي نادرًا ما تُطرح: • لماذا لا يقود الوعي دائمًا إلى التغيير؟ • كيف تتشكل اضطرابات الشخصية؟ • هل يمكن أن يعيش الإنسان حياته كاملة دون أن يدرك أنه يعاني من اضطراب في الشخصية؟ • لماذا يكرر بعض الأشخاص أنماطًا مؤذية رغم إدراكهم لعواقبها؟ • هل الإدمان هو المشكلة... أم مجرد عرض لمشكلة أعمق؟ • متى يتحول التعاطف إلى تواطؤ؟ هذه الحلقة ليست للتشخيص، ولا لإطلاق الأحكام، بل لفهم أعمق للنفس البشرية، وللأنماط التي قد تحكم حياتنا وحياة من حولنا دون أن ننتبه إليها. إذا أعجبتكم الحلقة، لا تنسوا الاشتراك في القناة، تفعيل زر الجرس، ومشاركة الحلقة مع من تعتقدون أنها قد تفتح له بابًا جديدًا للفهم.   #نقطة_ع_السطر #رانيا_برغوت #كارين_بخعازي #اضطرابات_الشخصية #الإدمان #الصحة_النفسية #علم_النفس Powered by Podeo — Listen to this episode

هل يمكن أن نُشفى فعلًا من الصدمات النفسية، أم أننا نتعلّم فقط كيف نتعايش معها؟ في هذه الحلقة العميقة من نقطة ع السطر، تستضيف رانيا برغوت الأخصائية في علم النفس السريري رنا أبو نكد في حوار مختلف يسلّط الضوء على أحدث ما توصّل إليه علم النفس في فهم الصدمة النفسية وتأثيرها على الدماغ والجسد والهوية. نناقش مفهوم إعادة ترسيخ الذاكرة (Memory Reconsolidation)، وهل يمكن للدماغ أن يعيد كتابة الذكريات المؤلمة، ولماذا تبقى بعض تجارب الطفولة تؤثر في قراراتنا وعلاقاتنا حتى بعد مرور سنوات طويلة. كما نتناول:• كيف تُخزَّن الصدمة في الدماغ والجسد؟ • ما هي الصدمات الدقيقة المتراكمة  (Micro-Traumas)؟• لماذا نشعر بالاحتراق النفسي رغم النجاح؟ • من هو "المخرّب الداخلي" الذي يمنعنا من التغيير؟ • كيف تؤثر الصدمات على العلاقات وأنماط التعلّق؟ • هل الوحدة دائمًا مؤذية أم قد تكون طريقًا للتعافي؟ • كيف نعيد بناء هويتنا بعد التجارب المؤلمة؟• وهل يمكن أن نصبح أشخاصًا مختلفين بعد الشفاء؟ حلقة علمية وإنسانية في آنٍ واحد، تقدّم فهمًا أعمق للصدمة النفسية بعيدًا عن المفاهيم السطحية، وتفتح بابًا جديدًا لفهم الذات والشفاء الحقيقي.إذا أعجبتكم الحلقة، لا تنسوا الاشتراك في قناة نقطة ع السطر، تفعيل جرس التنبيهات،  ومشاركة الحلقة مع من قد يجد فيها إجابات طال انتظارها.   #نقطة_ع_السطر #رانيا_برغوت #الصدمة_النفسية #علم_النفس  #العلاقات Powered by Podeo — Listen to this episode

كانت الأولى على صفها... ثم جاءت الانتفاضة، وتغيّر كل شيء.من فلسطين إلى ألمانيا، ومن الهندسة المعمارية إلى عالم الأناقة والصورة الشخصية، عاشت لمى علاء الدين محطات لم تختر معظمها، لكنها اضطرت أن تعيد اكتشاف نفسها في كل مرة.في هذه الحلقة من "نقطة ع السطر"، تتحدث لمى بصراحة عن السقوط بعد التفوق، الغربة في سن السابعة عشرة، الاكتئاب، ضغوط المجتمع، الزواج والطلاق، قصة حبها مع زوجها أحمد، تأثير الاحتلال على حياتهما، سنوات الغربة بين مصر ودبي، والبحث الطويل عن مكان تشعر فيه أنها تنتمي إلى نفسها.هل يمكن أن نبدأ من جديد بعد الخمسين؟وهل تكون بعض التحولات المتأخرة اكتشافًا للذات أكثر منها تغييرًا للمسار؟حوار صريح عن الهوية، العمر، الخيارات، والخسارات التي تقودنا أحيانًا إلى أكثر الأماكن صدقًا: أنفسنا.تابعوا "نقطة ع السطر" على:YouTube, Spotify, Apple Podcasts ,Anghami وكل منصات البودكاست الرئيسية.ولا تنسوا الاشتراك بالقناة وتفعيل جرس التنبيهات. Powered by Podeo — Listen to this episode

هل أصبح الجميع فجأة يعاني من مقاومة الإنسولين؟في هذه الحلقة من "نقطة ع السطر"، تستضيف رانيا برغوت أخصائية التغذية والطب الوظيفي تينا شاغوري واختصاصية التغذية العلاجية والطب التكاملي د. شيرين بظّان في حوار عميق وصريح حول واحدة من أكثر المواضيع إثارةً للجدل في عالم الصحة اليوم.ما هي مقاومة الإنسولين فعلاً؟هل هي مقدمة حتمية للسكري؟ما علاقة الكبد الدهني، أمراض القلب، تكيس المبايض، والوزن الزائد بها؟وهل أصبح الخوف من السكر والوزن جزءاً من ثقافة الصحة الحديثة؟نناقش أيضاً:• السكري وما قبل السكري• سكري الحمل وتأثيراته طويلة الأمد• Ozempic، Mounjaro، Saxenda وGLP-1• Metformin وBerberine• الصيام المتقطع• الدهون الحشوية والكبد الدهني• تأثير التوتر، النوم، والجهاز العصبي على الاستقلاب• أكثر الخرافات والمعلومات المضللة انتشاراً على وسائل التواصل الاجتماعيكما نطرح أسئلة جريئة حول صناعة الصحة، ثقافة الحلول السريعة، والخط الفاصل بين التوعية الطبية والضجيج الرقمي.حلقة مليئة بالحقائق، الأسئلة الصعبة، والمفاهيم التي قد تغيّر طريقة فهمكم لصحتكم وجسمكم.#نقطة_ع_السطر #رانيا_برغوت #مقاومة_الإنسولين #السكري #Ozempic #Mounjaro #Metabolism #الصحة #التغذية #الطب_الوظيفي #DrCherineBazzane #TinaChagoury Powered by Podeo — Listen to this episode

في هذه الحلقة من نقطة ع السطر، حوار مختلف مع هلا كاظم عن المرأة التي تنضج من الداخل، لا من الخارج فقط. عن الحياة بعد التغيّرات الكبرى، عن الوعي حين يتحوّل إلى أسلوب عيش، وعن السلام الذي لا يأتي من الكمال… بل من معرفة النفس.حديث شخصي، هادئ، وعميق، عن المرأة، العمر، العلاقات، التخلّي، الصورة العامة، والأدوار التي نتعلّم أن نحملها بخفّة مع الوقت.شاهدوا الحلقة كاملة على YouTube و Spotifyواستمعوا إليها على Apple Podcasts، Anghami، Deezer و Podeo.لا تنسوا الاشتراك بالقناة وتفعيل الجرس لمتابعة الحلقات القادمة. Powered by Podeo — Listen to this episode

ماذا يحدث حين يصبح الطعام حارس للذاكرة؟في هذه الحلقة العاطفية والعميقة من نقطة ع السطر، تجلس رانيا برغوت مع الشيف الفلسطينية سلام دقّاق، مؤسسة مطعمي بيت مريم و سفرة مريم، للحديث عن كتابها الجديد "بنت مريم" ... ذلك الكتاب الذي يتجاوز فكرة الوصفات ليصبح رحلة في الذاكرة، والهوية، والانتماء.معاً، يدخلان في حوار صادق ومؤلم وجميل عن فلسطين التي تُورَّث عبر الطعم، وعن الأم، والبيت، والخوف من ضياع الحكايات التي شكّلتنا. من رائحة مطابخ الطفولة إلى ثقل تمثيل المطبخ الفلسطيني عالمياً، تتحدث سلام بصدق نادر عن الطعام كوسيلة للحفاظ، والمقاومة، والحب، والبقاء.تتناول الحلقة أيضاً:• القصة العاطفية وراء كتاب "بنت مريم"• أثر والدتها مريم على حياتها ومسيرتها• الطعام الفلسطيني كذاكرة وهوية• ضغوط الاعتراف العالمي وتصنيف Michelin Bib Gourmand• الهوية، ومحاولات الطمس، والخوف من النسيان• الثمن الشخصي للنجاح• ولماذا تحمل بعض الوصفات أكثر من مجرد طعمهذه ليست حلقة عن الطبخ بل حلقة عن الجذور، والذاكرة، وما نحاول التمسك به حين يصبح كل شيء مهدداً بالضياع.شاهدوا الحلقة الآن على YouTube و Spotifyواستمعوا إليها على Apple Podcasts و Anghami و Deezer و Podeoاشتركوا بالقناةوفعّلوا زر التنبيهات.#نقطة_ع_السطر #سلام_دقاق #فلسطين #بنت_مريم #بيت_مريم #سفرة_مريم Powered by Podeo — Listen to this episode

بعض القصص لا تُبنى على الضجيج… بل على الحضور.في هذه الحلقة، تتحدث لبنى عزّ الدين عن قصة سند للرعاية التلطيفية،كيف بدأت من تجربة شخصية عميقة، وتحولت إلى مساحة ترافق الأفراد والعائلات في أصعب مراحل حياتهم.حديث صادق عن عمل لا يُرى دائمًا،عن ثقل البقاء إلى جانب الآخر،وعن اختيار الكرامة… حتى عندما لا تكون هناك حلول سهلة.حوار هادئ، إنساني، عن معنى أن ترافق… لا أن تُنقذ. شاهدوا الحلقة على YouTube و Spotify  واستمعوا إليها على Apple Podcasts و Deezer و Anghami و Podeoاشتركوا بالقناة وفعّلوا الجرس#نقطة_ع_السطر #SANAD #لبنى_عز_الدين #رعاية_تلطيفية #قصص_إنسانية #كرامة #إنسانية Powered by Podeo — Listen to this episode

ماذا يحدث للعائلة عندما لا يكون المرض حالة عابرة… بل جزءًا من الحياة اليومية؟في هذه الحلقة من نقطة ع السطر، نجلس مع د. تيريز وورد لنفتح نقاشًا صريحًا وعميقًا حول العيش مع الأمراض المزمنة والعضالة داخل البيت.نقترب من تفاصيل لا تُقال غالبًا: كيف تتغيّر الأدوار داخل العائلة، ماذا يحدث للنفس تحت ضغط طويل الأمد، وكيف يعيش المريض ومن حوله بين الأمل، التعب، والخوف.نناقش أيضًا:كيف تتأثر العلاقات، الزواج، والأطفال…كيف يواجه الأهل نظرة المجتمع والوصمة…وماذا يعني أن تعيش كل يوم وأنت لا تعرف ماذا يحمل الغد.حلقة إنسانية تلامس الواقع كما هو، بعيدًا عن التجميل، وبقربٍ حقيقي من التجربة.📅 تُعرض الاثنين 13 أبريل🕖 الساعة 7 مساءً بتوقيت الإمارات📺 شاهدوا الحلقة على YouTube🎧 واستمعوا عبر Spotify وApple Podcasts وPodeoاشتركوا في القناة وفعّلوا الجرس ليصلكم كل جديد من نقطة ع السطر Powered by Podeo — Listen to this episode