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キュレーターのレンチーです。 1ヶ月ぶりの投稿となります。 CUEGOLOUNGEはどうあるべきかをお休みの間,色んな角度から考えました。 その時に浮かんだのは10年以上前の経験。 当時,自転車ライフスタイルを提案するコンセプトショプのマネージャーをさせてもらった時のこと。 会社からは「自転車文化を創造しろ」と言われてかなり悩みました。 そんなこと出来るわけが無い。 でも、その時に苦闘したことから文化に通じるヒントを見つけたのです。 サイトコラム 026Story｜自転車文化を創造する。私たちが「4つの決め事」を愉しむ理由。｜CUEGOLOUNGE https://cuego.com/lounge/mind/026story/ #自転車　#自転車文化　#文化創造　#LOUNGE --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155

2週間ぶりとなったJITENSHA PICNIC「025｜REBORN・静寂」。 今回は、いつもの饒舌な解説文を一切やめて、ただ新緑の空気、自転車の生音、そして短い詩だけで構成するという初の試みをしました。 なぜ、すべてを削ぎ落としたのか。 それは、私自身が「まだ精神的自立の入り口にすら立てていない」という渇望感のなかにいるからです。 他人の評価や共感のノイズ（古い言葉）で自分を管理するのをやめ、何者でもない孤独な静寂に立ち返ること。ビジネスでもプライベートでも、これまでの自分を「上書きする決心」をした裏側について、今朝は少し静かに語りました。 違う選択を選ぶことは、変わらない自分自身を変える、一番の「ささやき」かもしれません。 025Story ｜ 静寂のマネジメント。言葉を削ぎ落とした先に、自我は再生（REBORN）する。｜CUEGOLOUNGE https://cuego.com/lounge/mind/025story/ #リボーン　#REBORN #リスタート#CUEGO　#CUEGOLOUNGE --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155

5月。街が「特別な贅沢」で賑わう中、あえてその喧騒から降りてみませんか？ 今回は、他人の「いいね」を求める「同感」のノイズを捨て、自分自身への「共感」を取り戻すための、CUEGO流の自走の論理（STRATEGY）についてお話しします。 キッチンにあった「昨日の食パン」を連れ出し、自分だけの小さなアトラクションを楽しむ。そして、1ページのノートに他人の評価ではない「自分の本音」を刻む。 承認欲求から解放され、自分自身を人生の主役として調律する。そんな上質な大人の休日の過ごし方をご提案します。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155

4月最後の週末。いよいよゴールデンウィークが近づいてきましたね。 今回は「音から感情を文字化する」という、CUEGO流の思考の調律（MINDの論理）についてお話しします。 スマートフォンという万能な道具を使いながら、あえてカメラを封印し、「音を録る」ことだけにフォーカスしてみる。そして帰宅前に、その音から感じ取った感情をノート1ページに書き出していく。 これはミュージシャンが楽曲を生み出す工程や、数百年前の先人が自然のざわめきを「和歌」に残したセンスにも通じる、極めて知的な大人の遊びです。 便利すぎる現代だからこそ、あえて感性を研ぎ澄ませ、自分だけの「文字」を刻む時間を。 さらに深いロジックについては、本陣（cuego.com）のLOUNGEブログにてテキストで綴っています。ぜひ、ゆっくりと読みにきてください。 👇 本日のブログ記事（さらに深いロジックはこちら） https://cuego.com/lounge/mind/023story/ 🎥 映像版：JITENSHA PICNIC #023 https://www.youtube.com/shorts/KwZUi8UVkM8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155

4月も後半。新しい生活のリズムに少し疲れが出始める時期ですね。 今回は「『今の私に、必要のないもの。』1P日記で始める心の断捨離」という、CUEGOが提案する引き算のメソッドについてお話しします。 現代の私たちは、常に「足し算」ばかりを求められ、心に不要なノイズが溜まりがちです。 だからこそ、あえてアナログな紙とペンを使い、「今の自分に必要のないもの」だけをノートの1ページに書き出してみる。 頭の中の不要なデータを外へ排出し、大人の心に極上の「余白」を取り戻すための静かな儀式です。 さらに深い哲学（METHODの論理）については、本陣（cuego.com）のブログにてテキストで綴っています。 日曜日の静かな時間に、ぜひゆっくりと読みにきてください。 👇 本日のブログ記事（さらに深いロジックはこちら） https://cuego.com/lounge/method/022story/ 🎥 映像版：#022｜「今の私に、必要のないもの」って何だろう？｜JITENSHA PICNIC https://www.youtube.com/shorts/iJNexUrkhdk #断捨離　#心の断捨離　#思考整理 #言語化 #知的生産の技術 #アイデアの出し方 #引き算の美学 #余白のデザイン #上質な日常 #こだわりの道具 #自走力 #オウンドメディア #セルフマネジメント #CUEGOLOUNGE　#CUEGO　#自転車のある暮らし　#キューゴーラウンジ　#週末の楽しみ　#ライフスタイル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155

本日は「晴天のベンチで、心に雨を降らせる方法」についてお話しします。 雲ひとつない晴天の日に、あえて「雨の音楽」や「環境音」だけを連れ出してベンチに座る。 目を閉じると、身体は陽射しを感じているのに、脳内には春の青葉を濡らす「翠雨（すいう）」の景色が浮かび上がります。 スマホの高画質な映像（画素数）に頼るのではなく、「言葉」と「音」だけで世界を創り出す。 視覚を引き算し、現実と想像のギャップを楽しむこの行為は、現代における最高に贅沢な脳のデトックスです。 さらに深い哲学（MINDの論理）については、本陣（cuego.com）のブログにてテキストで綴っています。 週末の静かな時間に、ぜひゆっくりと読みにきてください。 👇 本日のブログ記事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155

4月最初の週末。いよいよ桜も満開を迎え、本格的な春の到来ですね。 今回は「『手抜き』は、最高の贅沢である」という、CUEGOが提案する大人の休日のロジック（GEARの哲学）についてお話しします。 休日に「丁寧な暮らし」や「完璧な準備」を目指して、出発前に疲れてしまった経験はありませんか？ 毎日忙しく戦う大人にとって、休日の完璧主義は時として「ノイズ」になってしまいます。 だからこそ、便利な道具（ホットサンドメーカー）を使って意図的にプロセスを引き算し、「美しい手抜き」をする。 そこで生まれたキッチンの「余白」の時間は、コーヒーの香りを嗅ぎながら一週間の疲れをリセットし、自分自身を調律する極上の時間になります。 完璧を捨てて手に入れる、大人の引き算の哲学。 さらに深いロジックについては、本陣（cuego.com）のブログにてテキストで綴っています。 休日の静かな時間に、ぜひゆっくりと読みにきてください。 👇 本日のブログ記事（さらに深いロジックはこちら） https://cuego.com/lounge/mind/020story/ 🎥 映像版：JITENSHA PICNIC #020（満開を待つ、春の準備。） https://youtube.com/shorts/FO2GhjnAF0Y #ホットサンド　#手抜き　#贅沢　#大人の贅沢　#CUEGO　#CUEGOLOUNGE　#キューゴーラウンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155

月最後の週末。いよいよ4月の足音が聞こえてきました。 今回は、最新の「E-BIKE（電動アシスト自転車）」と、アナログな「チェキ（インスタントカメラ）」という、対極にある2つの道具（GEAR）を組み合わせる、CUEGOの「装備の論理（SELECTION）」についてお話しします。 E-BIKEというテクノロジーを使って、登り坂や向かい風といった「肉体的なノイズ」を引き算する。 すると、春の匂いや風の温度に対する「五感の解像度」が一気に上がります。 そして、テクノロジーで生み出したその「余白」の時間を、あえて不便なチェキの絵が浮かび上がるのを「ただ待つ」という、アナログな行為に全振りする。 すべてが即座に手に入るタイパ至上主義の現代において、この「意図的に作り出した遅さ」こそが、大人の最高の贅沢（豊かな無駄）に変わります。 さらに深い哲学とロジックについては、本陣（cuego.com）のブログにてテキストで綴っています。 休日の静かな時間に、ぜひゆっくりと読みにきてください。 👇 本日のブログ記事（さらに深いロジックはこちら） https://cuego.com/lounge/selection/019story/ 🎥 映像版：JITENSHA PICNIC #019（現像を待つ） https://cuego.com/picnic/gear/019/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155

いよいよ来月（2026年4月）から施行される自転車の「イヤホン青切符」。 世間では「音楽が聴けなくて不便だ」という声も聞こえますが、CUEGOはこれを「強制的に脳をデトックスする最高の口実（チャンス）」だと捉えています。 起きている間中、常に情報でパンパンになった現代人の脳。 あえてイヤホンを外して「耳の引き算」を行い、無音の中でペダルを回すことで聞こえてくる「風の音」や「タイヤのノイズ」は、自律神経を整える極上のチューニングサウンド（1/fゆらぎ）です。 今回は、社会のノイズ（制限）を「大人の贅沢」へと変換する、CUEGOのロジックについてお話しします。 さらに深い哲学は、本陣（cuego.com）のブログにてテキストで綴っています。 休日の静かな時間に、ぜひゆっくりと読みにきてください。 👇 本日のブログ記事（さらに深いロジックはこちら） https://cuego.com/lounge/mind/018story/ 🎥 映像版：JITENSHA PICNIC #018（春分の環境音） https://www.youtube.com/shorts/v-s3tiALk1A #JITENSHAPICNIC #CUEGO #春分の日 #菜の花 #マインドフルネス #サイクリング #AIクリエイティブ　#ピクニック　#動く瞑想　#思考整理 #言語化 #知的生産の技術 #アイデアの出し方 #引き算の美学 #余白のデザイン #上質な日常 #こだわりの道具 #自走力 #オウンドメディア #セルフマネジメント #CUEGOLOUNGE　#CUEGO　#自転車のある暮らし　#キューゴーラウンジ　#週末の楽しみ　#ライフスタイル　#青切符　#ながら運転 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155

【タイトル】 017Story｜整えるために書きなぐる。アナログと「降りる」論理。 【放送内容】 JITENSHA PICNIC #017のテーマは「整えるために、書きなぐる」。なぜデジタルではなくアナログの「紙とペン」を使うのか？ なぜカフェではなく「公園のベンチ」なのか？ ペダリングによる「ひらめき」を逃さないための脳のスイッチングと、自転車から「降りた後の時間」の価値について語ります。 🔖 今日のトピック ・「動」から「静」へ。脳のモードを切り替えるスイッチ ・スマホやタブレットでは「脳のデトックス」ができない理由 ・カフェの「ノイズ」と、公園のベンチの「没入」 ・【CUEGOの真髄】自転車は「降りてから」が本番である 🏷️ CUEGO LOUNGE Tags #思考整理 #言語化 #知的生産の技術 #アイデアの出し方 #引き算の美学 #余白のデザイン #上質な日常 #こだわりの道具 #自走力 #オウンドメディア #セルフマネジメント 📝 本編の記事はこちら（CUEGO公式ラウンジ） 関連動画に邪魔されない、純度の高いテキストと写真でお楽しみください。 👉 https://cuego.com/life/lounge/017story/ 🎬 JITENSHA PICNIC #017（YouTube） 「整えるために、書きなぐる。」最新のショート動画はこちら。 👉 https://www.youtube.com/shorts/8MaNL8eWJLQ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155

気温が15度を超え、身体が春を思い出す季節。冬の「鎧」を脱ぎ捨てた後、あえてサイクルジャージではなく「普通の服」で走る理由とは？ 外見は脱力し、見えない内側（ベースレイヤー）で体温を制御する、大人のロードバイク装備のロジックについて語ります。 🔖 今日のトピック ・15度という境界線と、装備の「デチューン（脱力）」 ・あえて普通の服を着ることで生まれる余裕 ・【自転車特有の熱力学】走ると冷え、止まると汗をかく理由 ・見えないインフラ「ベースレイヤー」が必須なワケ 📝 放送で語った「熱力学の詳しいロジック」はこちら（CUEGO公式ラウンジ） 関連動画に邪魔されない、純度の高いテキストと写真でお楽しみください。 👉 https://cuego.com/lifestyle/lounge/016story/ 🎬 JITENSHA PICNIC #016（YouTube） 「身体が、春を思い出す。」最新のショート動画はこちら。 👉 https://www.youtube.com/shorts/MjbLYeDyq4Y --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155

3月1日、CUEGOは大きな決断をしました。これまでお世話になったプラットフォーム（note）という「借地」を離れ、本拠地である『cuego.com』へと完全移行します。 なぜ、あえて厳しい自社ドメインでの運営を選ぶのか？ プラットフォーム依存から脱却し、自分たちの土地を育てていく「自走」のロジックについて語ります。 🔖 今日のトピック ・note（借地）の罠と、ドメインパワーという「筋肉」 ・自陣の未舗装路（グラベル）を耕すペダリング ・【春のロジック】一番最初に薄着にするべきは「〇〇」である 📝 本拠地で公開された、記念すべき第一回の記事はこちら 関連動画や広告に邪魔されない、純度の高い「CUEGO LOUNGE」の世界観をお楽しみください。 👉 https://cuego.com/life/lounge/015story/ 🎬 JITENSHA PICNIC（YouTube） 雪解けの道を走る、新しい自走の景色はこちら。 👉 https://x.gd/W0Py4 #CUEGOLOUNGE #オウンドメディア #SEO戦略 #ロードバイク #春の訪れ #自走力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155

出張帰りの重い体。甘いチョコレートよりも欲しかったのは、芯から温まる「薬膳」でした。 昨日のJITENSHA PICNIC（#014）で登場したサムゲタン風スープ。なぜ手羽中なのか？なぜお米を入れるのか？そこには回復のための合理的なロジックがありました。 🔖 今日のトピック ・出張疲れに効く「飲む点滴」の正体 ・「手羽中」を選ぶ3つの理由（スペック） ・お米は「液体の断熱材」である 📝 コンビニ食材で作る「回復のサムゲタン」（note） 包丁いらず。ジャーに入れて移動するだけで完成する、魔法のレシピ。 ポイントは「とろみ」による保温効果です。 👉 https://note.com/cuegolounge 🎬 JITENSHA PICNIC（YouTube） 雪解けの公園で、黄金色のスープをすする時間はこちら。 👉 https://www.youtube.com/shorts/H7mx6GhapuA #CUEGOLOUNGE #スープジャー #疲労回復 #サムゲタン #アウトドア飯 #バレンタイン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155

【放送内容】 氷点下の外ごはん。ガスバーナーでお湯を沸かすのも素敵ですが、CUEGOがあえて「スープジャー」を選ぶのには、合理的な理由がありました。 昨日のJITENSHA PICNIC（#013）の裏側にある「移動するキッチン」のスペックと、大人が遊ぶための「マナーとロジック」について。 🔖 今日のトピック ・「待ち時間ゼロ」という最強の機能美 ・なぜガスバーナーを使わないのか？（寒さと法規の話） ・移動距離から逆算する「野菜のカットサイズ」 📝 失敗しない「冬のミネストローネ」のレシピ（note） リスク管理（乳製品NG）とエンジニアリング（予熱とサイズ計算）で味を決めます。 冷え切った体を芯から温める、生姜を効かせたCUEGO流レシピを公開中。 👉 https://note.com/cuegolounge/n/nc541a39d5d0f 🎬 JITENSHA PICNIC（YouTube） 蓋を開けた瞬間の真っ白な湯気と、トマトの赤はこちらから。 👉 https://www.youtube.com/shorts/avKMkd4kUV8 #CUEGOLOUNGE #スープジャー #冬キャンプ #アウトドア飯 #マナー #ミネストローネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155

大寒波の夜、最新の高機能ウェアよりも頼りになったのは、どこの家にもある「新聞紙」でした。 昨日のJITENSHA PICNIC（#012）で登場したアナログな防寒術のロジックと、意外と難しい「ホットラッシー」の制作裏話を。 🔖 今日のトピック ・なぜ新聞紙は暖かいのか？（空気層と防風性） ・「捨てる」という機能美 ・ホットラッシーの科学：レモンを入れるとチーズになる？ 📝 分離させない「冬仕様ラッシー」のレシピ（note） レストラン直伝の「1:1」黄金比を、冬用にエンジニアリングしました。 ホットでやるなら、レモンではなく「あるモノ」を入れるのが正解です。 👉 https://note.com/cuegolounge/n/n69934105c8c7 🎬 JITENSHA PICNIC（YouTube） 寒波の中、新聞紙とお腹を温める映像はこちら。 👉 https://www.youtube.com/shorts/02tIsTAbujU #CUEGOLOUNGE #ロードバイク #防寒対策 #ホットラッシー #スパイスのある暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ef692387fe90ae17023155