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5from
This podcast has
50 episodes
Language
FrenchPublisher
Capucine LegrandExplicit
No
Date created
2025/07/08
Latest episode
2026/10/15
Average duration
15 min.
Release period
12 days
Description
My Coaching Partner - Le podcast vous donne chaque semaine des clés concrètes pour (re)prendre le pouvoir sur votre carrière. Que vous soyez en pleine recherche d’un nouveau poste, en réflexion sur une transition, ou simplement en quête de sens et d’élan dans votre poste actuel, ce podcast vous accompagne pas à pas. Je suis Capucine, coach professionnelle certifiée, je partage conseils, outils et retours d’expérience pour vous aider à faire les bons choix, affirmer votre posture et avancer avec confiance. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Intégrer le secteur du luxe quand on vient d'un autre secteur
2026/10/15
Vous visez un poste dans le Luxe sans avoir travaillé dans ce secteur. Face à un recruteur spécialisé, comment choisir une réalisation qui rend votre contribution crédible ?
Dans cet épisode, Capucine Legrand vous propose de partir des attentes du poste, de choisir une réalisation vérifiable, d'expliquer votre décision et votre rôle, puis de tester votre réponse à voix haute. Deux parcours, l'un issu de la grande distribution et l'autre d'une startup de fourniture de matières premières, illustrent le travail sur les codes du secteur. Les maisons citées sont Sisley et Louis Vuitton. Les retours d'Amélie T. et de Marc D. concernent leurs accompagnements de recrutement et de négociation.
Si vous avez envie d'en discuter, prenez rendez-vous pour un appel découverte de 30 minutes, sans engagement et 100 % confidentiel : appel découverte
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Coaching efficacité professionnelle cadre : sortir de l'invisibilité
2026/10/01
Vous êtes un cadre reconnu pour la qualité de votre travail, et pourtant les promotions passent à côté de vous.
Cet épisode part d'une situation composée, celle d'un directeur brillant que personne ne remarque au comité de direction.
On y regarde en face une vérité inconfortable : la performance ne suffit pas.
Dans une maison de luxe, à votre niveau, tout le monde est compétent.
Ce qui vous distingue vraiment, c'est votre visibilité et votre influence, pas seulement vos résultats.
Je vous explique pourquoi un directeur très efficace peut devenir invisible sans s'en apercevoir, comment ce flou sabote une carrière, et surtout les quatre gestes concrets que Pierre a mis en place pour redevenir quelqu'un qu'on voit et qu'on écoute.
Un épisode pour tous les cadres et dirigeants qui travaillent beaucoup et attendent une reconnaissance qui ne vient pas.
Si le sujet vous parle, on peut en discuter, sans engagement et en toute confidentialité : appel découverte
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Prise de poste : pourquoi vos résultats ne suffisent plus
2026/09/24
Vous avez été recruté pour vos résultats, votre track record financier, vos KPIs. Depuis 2007, la demande en compétences sociales a bondi de plus de 30 % dans les fiches de poste de dirigeants, celle en gestion financière a chuté de près de 40 %, un basculement mesuré par la Harvard Business Review sur près de 5 000 fiches de poste.
Cette bascule commence dès l'entretien. Face à deux candidats à dossier égal, un comité choisit celui qui a donné le sentiment de savoir embarquer une équipe, tenir un discours clair devant l'actionnaire, pas celui qui a une ligne de plus sur le CV.
Dans cet épisode, Capucine détaille les quatre compétences relationnelles identifiées par la recherche comme décisives pour les dirigeants : la conscience de soi, l'écoute active, la communication stratégique et la théorie de l'esprit. Elle explique comment construire deux réseaux dans vos cent premiers jours, un réseau stratégique et un réseau de bien-être, illustrés par un cas client réel de prise de poste dans le retail luxe.
Cet épisode est pour vous si vous venez de prendre un poste de direction, si vous vous préparez à le faire, ou si vous voulez comprendre pourquoi certaines prises de poste réussissent et d'autres non.
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Feedback en prise de poste : ce que votre manager ne vous dit pas
2026/09/17
Votre manager pense vous avoir prévenu.
Vous pensez que tout va bien.
Vous avez tort tous les deux.
Dans cet épisode, Capucine Legrand, coach carrière premium spécialisée Luxe et Beauty, décortique un angle mort qui fait dérailler les prises de poste : le feedback mal décodé.
En s'appuyant sur les travaux de la linguiste Deborah Tannen et de Charlotte Linde (Stanford), elle montre pourquoi le feedback est un rituel social, pas un transfert d'information, et comment la structure du « sandwich » positif-négatif-positif efface systématiquement le vrai message.
Vous découvrirez le spectre direct-indirect, une grille de lecture qui change tout.
Application concrète : comment décoder les feedbacks codés dans les maisons de luxe en prise de poste, avec 3 réflexes actionnables (reformulation inversée, test du corridor, journal de signaux faibles).
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Prise de poste - Travailler votre réputation
2026/09/10
Dans votre entreprise précédente, il arrivait que quelqu'un réponde à votre place dans une réunion où vous n'étiez pas.
C'est ça, une réputation : quelqu'un qui parle de vous quand vous n'êtes pas là.
Dans votre nouvelle entreprise, cette personne n'existe pas encore. Vos quinze ou vingt ans de métier sont restés là-bas, et une autre image de vous se fabrique ici, sans vous, en quelques semaines.
73 % des échecs de prise de poste ont lieu dans les premières semaines. La fenêtre est courte, et l'image que vos nouveaux collègues se font de vous se fige vite.
Dans cet épisode, Capucine Legrand détaille les trois causes de cet écart de perception : les codes implicites que personne ne vous donne, les retours que personne ne vous fait, et l'ancienne version de vous qui continue de parler.
Puis l'audit de capital-marque en trois étapes qu'elle utilise avec ses clients en prise de poste, dont l'exercice des adjectifs, qui mesure votre image réelle en trois conversations.
Et enfin ce qu'on fait de cet écart une fois mesuré, avec la règle du geste unique tenu trois semaines.
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Prise de poste : pourquoi vos méthodes ne prennent pas
2026/09/03
Vous arrivez dans un nouveau poste avec de l'expérience, des méthodes et des idées. Pourtant, les informations importantes remontent tard, les équipes appliquent sans vraiment suivre et vos premières décisions ne produisent pas l'effet attendu.
Le problème n'est pas forcément votre compétence. Il tient souvent à la circulation de l'information et du crédit.
À partir de deux idées citées par des P-DG dans la Harvard Business Review, Capucine Legrand propose une méthode concrète pour réussir une prise de poste dans le Luxe & Beauty. D'abord, écouter le terrain avant de décider, en posant les questions qui révèlent ce que l'organigramme ne montre pas. Ensuite, rendre visibles les personnes qui créent le résultat, au lieu de garder le crédit au sommet.
Vous repartirez avec un protocole de conversations, un test simple avant chaque décision et une règle à retenir : l'information remonte, le crédit redescend.
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Osez être ennuyeux : la clarté plutôt que le brillant en réunion
2026/08/28
Dans un secteur qui valorise l'image et l'élégance, s'entendre conseiller d'être ennuyeux ressemble à une provocation. C'est pourtant ce que recommande Matt Abrahams, maître de conférences en communication à Stanford.
Être ennuyeux ne veut pas dire être fade. Cela veut dire être fiable, structuré, accessible. Dans son article publié par la Harvard Business Review, Abrahams rapporte le cas de David, alerté par son patron parce qu'il s'éternisait dans les questions-réponses des assemblées générales. Il répétait la question, ajoutait du jargon, reformulait encore. Un entraînement avec un chatbot lui a fait gagner 25 à 30 % de longueur, sans rien sacrifier à la qualité ni à la pertinence.
Dans cet épisode, Capucine montre pourquoi vouloir briller à tout prix fait perdre la salle, et donne l'exercice pour en sortir. Enregistrez vos prises de parole, coupez ce qui ne sert pas le message, et posez-vous deux questions après chaque intervention : ai-je été clair, et puis-je m'arrêter là.
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Réseau professionnel fragile : 4 signaux d'alarme pour cadres du luxe
2026/08/28
Votre réseau a l'air solide. Vous vous dites qu'en cas de besoin, il suffirait de décrocher le téléphone.
Maxim Sytch, professeur à la Ross School of Business, le formule autrement : votre influence réelle ne se lit pas dans votre titre, mais dans la structure de votre réseau informel. Il ouvre son analyse sur une banquière d'Asie du Sud-Est, persuadée de mériter une promotion. Elle fait auditer son réseau, et découvre que ses contacts clés ne parlaient pas d'elle.
Dans cet épisode, Capucine détaille les quatre signaux d'alarme d'un réseau fragile : un réseau trop homogène, un déséquilibre de valeur, des dépendances trop concentrées, et trop peu de gens qui dépendent de vous. Chaque signal vient avec un test que vous pouvez faire sur vos dix contacts les plus actifs.
Puis les quatre leviers pour corriger : devenir un nœud d'information, élargir la description de votre poste, développer une compétence rare, et diversifier vos zones de contact.
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Écoute active : l'outil de décision le plus sous-estimé des dirigeants
2026/08/28
Un dirigeant qui tranche vite passe pour un dirigeant qui décide bien. Les deux ne vont pas ensemble aussi souvent qu'on le croit.
Dans cet épisode, Capucine part de deux témoignages recueillis par la Harvard Business Review auprès de huit P-DG, en novembre 2022. Nicolas Hieronimus, directeur général de L'Oréal, y explique comment il pilote un groupe présent dans plus de 150 pays : visiter les équipes, poser des questions, écouter, puis trancher. Sa formule tient en une phrase, le leadership est un dialogue, et l'écoute active en est l'un des outils les plus puissants. Rose Brewer, chef des opérations de Starbucks et ancienne directrice générale de Walgreens Boots Alliance, décrit le même réflexe dans le retail américain, ce qui montre que ce n'est pas une particularité du Luxe.
Capucine en tire trois habitudes pour un cadre qui prend un nouveau poste : aller voir avant de décider, poser des questions dont on ne connaît pas la réponse, et rendre visible ce qu'on a entendu.
Écouter ne ralentit pas la décision. C'est ce qui évite de la reprendre trois mois plus tard.
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Arrêtez de pitcher : 5 mécanismes de co-création pour convaincre
2026/08/28
Les présentations les plus travaillées sont rarement celles qui emportent l'adhésion en comité de direction. Kimberly Elsbach, chercheuse à l'université de Californie Davis, a découvert pourquoi : les décideurs adhèrent quand ils ont le sentiment d'avoir contribué à l'idée, pas quand on les convainc.
Dans cet épisode, Capucine Legrand, coach carrière premium spécialisée Luxe et Beauty, vous donne les 5 mécanismes concrets pour transformer vos présentations en séances de co-création : questions ouvertes stratégiques, espaces inachevés, accueil réel des suggestions, reformulation et adaptation en temps réel.
Vous découvrirez le cas du pitch Robin des Bois version science-fiction, où un scénariste garde délibérément de la place et retourne la question au producteur. Et vous repartirez avec un exercice immédiat : laisser 20% d'espace vide dans votre prochaine présentation pour que vos interlocuteurs deviennent co-auteurs.
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Communication spontanée : la méthode en 3 temps pour cadres du luxe
2026/08/28
Vous maîtrisez votre sujet, mais quand on vous pose une question imprévue, votre cerveau se déconnecte. Vous parlez trop vite, vous remplissez les silences, et vous sortez de la réunion frustré. Ce n'est pas un problème de compétence. C'est un problème de structure.
Dans cet épisode, Capucine décortique la méthode en trois temps de Matt Abrahams (Stanford) : Quoi, Et alors, Et maintenant. Trois questions qui transforment n'importe quelle réponse improvisée en discours clair et percutant.
Vous découvrirez pourquoi la recherche du MIT prédit le succès d'un présentateur avec 87 % de précision sans écouter un seul mot de son discours. Comment Maya a remplacé un intervenant au pied levé et a été ovationée grâce à cette structure. Et comment David a réduit ses réponses de 25 à 30 % en utilisant un simple exercice d'entraînement.
Un épisode actionnable pour tous les cadres du luxe et de la beauté qui veulent gagner en clarté et en impact à l'oral.
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Carrière dans le luxe : racontez une histoire, pas un CV
2026/08/28
Un fait inséré dans une histoire est 22 fois plus mémorable que le même fait présenté seul. Pourtant, quand on demande « parlez-moi de vous » à un cadre du luxe, il déroule son CV. Chronologiquement. Avec les dates et les titres. Et il perd son interlocuteur en 30 secondes.
Dans cet épisode, Capucine Legrand, coach carrière premium spécialisée Luxe et Beauty, vous donne les 4 ingrédients d'un récit de carrière qui marque : le fil narratif, les moments de bascule, les preuves concrètes et la signature émotionnelle.
Vous découvrirez l'exercice en 3 temps pour construire votre propre récit, prêt à utiliser en entretien, en pitch réseau ou sur votre profil LinkedIn. Et vous entendrez comment un directeur marketing a décroché 3 offres en 4 semaines simplement en changeant sa manière de se raconter.
Cet épisode est pour vous si vous êtes cadre ou dirigeant dans le luxe et la beauty et que votre présentation professionnelle ne reflète pas votre vraie valeur.
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Votre marque personnelle se construit avant arrivée dans l'entreprise
2026/05/28
Votre marque personnelle ne vous appartient pas.
C'est la perception que vos futurs collègues, votre CODIR et vos pairs ont de votre valeur, bien avant votre prise de poste.
Dans cet épisode, Capucine Legrand, coach carrière spécialiste des secteurs Luxe et Beauty, décortique le concept de proposition de valeur personnelle, inspiré des travaux d'Avery et Greenwald (Harvard Business School).
Vous découvrirez pourquoi la plupart des cadres confondent "se vendre" et "se faire comprendre" mais aussi comment cette confusion peut compromettre une prise de poste.
Capucine partage un framework en 3 questions pour identifier ce qui vous rend réellement différenciant, ainsi que l'exercice des adjectifs, un outil concret utilisé en coaching pour mesurer l'écart entre l'image que vous projetez et celle que les autres perçoivent. Illustré par le cas d'une directrice générale qui a transformé sa prise de poste grâce à ce travail en amont.
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Le problème n'est pas ce que vous dites, c'est comment vous le dites
2026/05/14
Vous avez la bonne réponse en réunion. Vous la formulez clairement. Et pourtant, c'est votre collègue qui repart avec le crédit. Le problème n'est ni votre compétence, ni votre confiance. C'est votre style linguistique.
Dans cet épisode, Capucine Legrand, coach carrière spécialisée Luxe et Beauty, décortique un concept que la plupart des cadres ignorent : le style linguistique, cette force invisible qui détermine qui est entendu et qui est ignoré.
Vous découvrirez comment le rythme de vos pauses peut vous exclure d'une conversation, pourquoi le même style peut être un atout dans un environnement et un handicap dans un autre et comment l'opposition rituelle fonctionne dans les maisons de luxe.
Capucine partage un cas concret d'accompagnement et trois leviers pour adapter votre style sans vous dénaturer. Parce qu'adapter sa manière de communiquer, ce n'est pas se trahir. C'est devenir bilingue.
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Du manager au leader : les 3 réseaux qui font votre crédibilité
2026/05/07
Opérationnel, personnel, stratégique : vous avez trois réseaux professionnels, pas un.
Selon les auteurs de l'étude de l'INSEAD, qui ont suivi 30 managers pendant deux ans, un seul de ces trois réseaux fait la différence entre un manager qui stagne et un leader qui accélère. Et c'est celui que la plupart des cadres du luxe et de la beauty négligent.
Dans cet épisode, Capucine Legrand, coach carrière premium spécialisée dans le Luxe et la Beauty, décortique les trois types de réseaux à travers le cas de Pierre, directeur de production qui s'est retrouvé hors jeu en comité de direction.
Vous découvrirez comment identifier votre angle mort réseau, pourquoi le réseau stratégique est critique dans les maisons du luxe, et comment le construire par intention.
Avec un tableau comparatif clair des trois réseaux, des actions concrètes et un cas client illustrant la puissance d'un réseau stratégique bien construit.
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