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本頻道《糖朝王美》第一次有來賓啦！！！快跟我一起歡呼🎉💗而且請到的還是一位跟我一樣的中大尺碼女孩——就是 超可愛的星星✨(星星的IG: https://www.instagram.com/37hsin/ 歡迎追蹤喔!!!)本集回響如果非常好的話! 我還會再邀星星來聊天一起分享肉肉女孩大小事唷!!有喜歡想給鼓勵稱讚或是建議的話也可以底下留言 我也會負責轉達給星星的!!! !注意!本集因為麥克風降噪功能把我們兩個的笑聲? 等其餘聲音可能辨認成噪音了(? 哈哈所以聲音會忽大忽小聲 敬請見諒 下次會再看看有什麼方法可以改善> 這次想和星星一起聊聊「那些只有肉肉女孩才懂，卻很少說出口的故事」 從小被拿體型開玩笑、被取奇怪的綽號跟朋友逛街卻發現沒有自己的尺寸夏天磨大腿、牛仔褲永遠先破內側拍照只敢拍臉甚至連吃東西，都曾經偷偷在意「別人會不會覺得我很會吃？」🥹 .........等等 真的是族繁不及備載耶......這集我們從一連串的肉肉女孩快問快答開始聊聊那些好笑、尷尬、有點心酸，卻又真實到不行的共同經歷 而現在剛好近期我們都正在經歷身材的改變我也會分享我們各自瘦了10多公斤之後開始發現身邊的人對待我的態度，好像真的有那麼一點不一樣了 所以我們也想一起聊聊——當身材改變之後，改變的究竟是這個世界看我們的眼光，還是我們看自己的眼光？ 這不是一集教大家怎麼減肥的節目也不是要告訴妳「一定要瘦才會變好」 只是兩個肉肉女孩坐下來把那些我們真的經歷過的事情，好好聊一聊💗 如果妳也曾經因為自己的身材不夠有自信希望聽完這集的某一個瞬間，妳會忍不住想： 「原來不是只有我。」 🍡 本集肉肉女孩登場 糖糖變瘦前｜163cm／85–87kg／90F 偏直筒蘋果身形現在｜163cm／73kg／90E XL 梨形身形 星星 ✨156cm／76kg 小個子中大尺碼女孩 🍡 關於這個節目： 歡迎來到來自棉花糖肉肉女孩的真誠亂聊現場。 我是糖糖，身材比人生還要豐滿一點，聲音比臉蛋 man 超多，但情緒卻比你想得還要誠實許多的奇女子。 這裡會聊聊平凡女子的生活日常、感情心情、隨手分享，也會談談肉肉女孩在職場、感情、身體、心情等人生各角落遇到的困境與突破。 我知道，我們都在努力變得更喜歡自己。雖然不太容易，但我們可以一起練習——用自信、幽默、有勇氣的方式，好好活在這個世界上。 📮 想找我聊天、合作、抒發垃圾話歡迎到： IG & Threads｜@tantangrammEmail｜[email protected] © 2025 《糖朝王美》by 糖糖 Tantan. All rights reserved. 歡迎擷取節目片段或文字內容分享至社群平台（如 IG、Threads、Facebook 等），只要註明節目名稱《糖朝王美》與 IG：@tantangramm 即可。 節目內容與創作著作權歸糖糖 Tantan 所有，未經授權不得用於商業用途、重製轉載、隨意剪輯或二次創作至其他平台。 🎵 開頭音樂：샛별 - Twinkle funny推廣：J&B無版權音樂庫留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcu7g6ss000q01w4c5he9dbv/comments Powered by Firstory Hosting

📢 本集前段約0:00–14:00為穀卡卡團購分享時間（正片約14:00後開始） 這次團購只到 2026.5/10（日）！有很多不同口味與品項可以嘗試，天然的燕麥脆片其實也很適合飲控時當作選擇之一～ 👉 團購連結： https://lihi2.me/GKgGC👉 IG主頁與精選動態也有更多開箱與介紹可以參考！ 錯過這一團就要等到8月囉！ —這一集來聊聊——我這幾個月，甚至這幾年一路走來的「飲控改變」。 在上一集分享了猛健樂的施打心得之後，這一集我想更完整地和大家聊聊：👉 我是怎麼一步一步，改變自己和「吃」的關係。 先說在前面，這一集不是在「教」大家怎麼吃、該吃什麼。我不是醫生也不是營養師，我只是單純分享我一路以來的心得經驗、轉變，還有如果你準備開始飲控，我覺得可以注意的一些事情。 — 我自己最大的改變是——從一個很愛吃、很容易失控的貪吃鬼，透過211餐盤、進食順序的調整，到現在配合減重計畫之後，我甚至覺得自己變成一個「無情的進食機器」（笑）。 不是說我不喜歡吃東西了，而是我開始可以很自然地無壓力地做選擇。 像是：✔ 面對不適合現在吃的東西，我可以主動說「我不能吃」✔ 吃的慾望不像以前那麼強烈✔ 開始真的為了營養、為了身體，而去選擇食物 這對以前的我來說，是完全想像不到的狀態。 — 但我覺得最重要的一件事是：飲控一定要配合你的生活方式。 不是別人成功的方法，你就一定適合。真正能長久的，是那種「你做得到、你願意維持」的飲食習慣。 如果限制太多、剝奪感太強，你只會覺得很痛苦、很可憐，最後不是放棄，就是結束之後反彈、覆胖。 所以與其一次做到完美，我更相信——👉 一步一步、一個階段一個階段去調整👉 找到「屬於你自己的飲控模式」 這樣你才會有成就感，也才走得長久。— 最後想說——飲控不是讓你變得更可憐，而是讓你慢慢變成一個更了解自己、也更能照顧自己的人。 希望這一集，可以陪你在這條路上少一點壓力，多一點溫柔 💛----------------------------------------🍡 關於這個節目：歡迎來到來自棉花糖肉肉女孩的真誠亂聊現場。我是糖糖，身材比人生還要豐滿一點，聲音比臉蛋 man 超多，但情緒卻比你想得還要誠實許多的奇女子。這裡會聊聊平凡女子的生活日常、感情心情、隨手分享，也會談談肉肉女孩在職場、感情、身體、心情等人生各角落遇到的困境與突破。我知道，我們都在努力變得更喜歡自己。雖然不太容易，但我們可以一起練習——用自信、幽默、有勇氣的方式，好好活在這個世界上。----------------------------------------📮 想找我聊天、合作、抒發垃圾話歡迎到：IG & Threads｜@tantangrammEmail｜[email protected]© 2025 《糖朝王美》by 糖糖 Tantan. All rights reserved.歡迎擷取節目片段或文字內容分享至社群平台（如 IG、Threads、Facebook 等），只要註明節目名稱《糖朝王美》與 IG：@tantangramm 即可。節目內容與創作著作權歸糖糖 Tantan 所有，未經授權不得用於商業用途、重製轉載、隨意剪輯或二次創作至其他平台。----------------------------------------🎵 開頭音樂：샛별 - Twinkle funny推廣：J&B無版權音樂庫 https://bit.ly/2YfWIhw----------------------------------------留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcu7g6ss000q01w4c5he9dbv/comments Powered by Firstory Hosting

這一集想跟你聊聊——我人生第一次真正的「獨旅」!!!!!!! 2026年1月，我一個人去了大阪、京都10天。沒有朋友同行，沒有隨時可以依賴的人，是真的「一個人」。 老實說，在出發前我其實有點害怕。會擔心自己會不會無聊、會不會孤單，甚至一度想說：「要不要乾脆取消好了？」 結果呢——我完全沒有時間孤單（笑） 整趟旅程忙到不行、充實到爆，而且還意外參加了日台交流活動，認識了新朋友，一切都很剛好、很奇妙，也很開心。 我後來才發現——原來一個人旅行，不是變得孤單，而是變得更自由。也更靠近自己。 甚至走到後面，我開始在想：「我是不是其實很適合獨旅？」甚至……有點上癮了（笑） 而且我真的覺得——好像只要有我在的旅程，都會變得有點神奇。 這一集會跟你分享：從一開始的害怕，到後來的快樂與轉變，還有這趟獨旅帶給我的一些新的體悟。 如果你也曾經想過「一個人旅行可以嗎？」那希望這一集，可以陪你多一點點勇氣。 下一站，我要去哪裡獨旅呢？但在那之前……我可能真的要先好好社畜賺錢了😂----------------------------------------🍡 關於這個節目：歡迎來到來自棉花糖肉肉女孩的真誠亂聊現場。我是糖糖，身材比人生還要豐滿一點，聲音比臉蛋 man 超多，但情緒卻比你想得還要誠實許多的奇女子。這裡會聊聊平凡女子的生活日常、感情心情、隨手分享，也會談談肉肉女孩在職場、感情、身體、心情等人生各角落遇到的困境與突破。我知道，我們都在努力變得更喜歡自己。雖然不太容易，但我們可以一起練習——用自信、幽默、有勇氣的方式，好好活在這個世界上。----------------------------------------📮 想找我聊天、合作、抒發垃圾話歡迎到：IG & Threads｜@tantangrammEmail｜[email protected]© 2025 《糖朝王美》by 糖糖 Tantan. All rights reserved.歡迎擷取節目片段或文字內容分享至社群平台（如 IG、Threads、Facebook 等），只要註明節目名稱《糖朝王美》與 IG：@tantangramm 即可。節目內容與創作著作權歸糖糖 Tantan 所有，未經授權不得用於商業用途、重製轉載、隨意剪輯或二次創作至其他平台。留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

⚠️ ⚠️⚠️前言小小說明提醒：因為本集錄音時情緒比較急也比較激動，我曾把中大尺碼或胖胖肉肉的人稱為「被害者」。事後回聽覺得這個詞不太精準。更多時候，我想表達的是——我們是社會中較少被主流審美理解的「特殊族群」。若內容用詞不夠到位，請大家見諒，也謝謝你們願意聽我把想法說完。----------------------------------------最近收到很多姊妹私訊，說喜歡看我的穿搭分享。但她們後面常常會接一句——「可是我不敢穿。」 不敢的理由有很多。怕別人的眼光、怕評論、怕被拍照、怕被說胖、怕被笑。 這一集，我想認真聊聊這件事。 胖不是原罪。也不是每一個胖胖肉肉的身型都只等於貪吃或自制力差。我們每個人都有不同的身體組成、不同的生活背景與不同的努力方式。 在沒有影響他人、也沒有強迫所有人都要變胖的前提下，中大尺碼的人憑什麼不能穿自己想穿的衣服？ 現在的審美早就很多元。如果真的不喜歡，其實滑掉、轉頭、不看就好了。真的沒有那麼難。 如果還有人因為無知而歧視或辱罵，那可能只是他們需要靠貶低別人來獲得存在感。而這個世界，已經有越來越多人願意替多元身型發聲。 這集不是要對抗誰。而是想對那些「不敢」的人說—— 你可以試。你可以穿。你可以不為別人的目光縮小自己。 胖胖肉肉的人，一樣可以漂亮、可以自信、可以做很多事情。 如果你也曾經因為身型退縮，希望這一集可以給你一點點力量。----------------------------------------🍡 關於這個節目：歡迎來到來自棉花糖肉肉女孩的真誠亂聊現場。我是糖糖，身材比人生還要豐滿一點，聲音比臉蛋 man 超多，但情緒卻比你想得還要誠實許多的奇女子。這裡會聊聊平凡女子的生活日常、感情心情、隨手分享，也會談談肉肉女孩在職場、感情、身體、心情等人生各角落遇到的困境與突破。我知道，我們都在努力變得更喜歡自己。雖然不太容易，但我們可以一起練習——用自信、幽默、有勇氣的方式，好好活在這個世界上。----------------------------------------📮 想找我聊天、合作、抒發垃圾話歡迎到：IG & Threads｜@tantangrammEmail｜[email protected]© 2025 《糖朝王美》by 糖糖 Tantan. All rights reserved.歡迎擷取節目片段或文字內容分享至社群平台（如 IG、Threads、Facebook 等），只要註明節目名稱《糖朝王美》與 IG：@tantangramm 即可。節目內容與創作著作權歸糖糖 Tantan 所有，未經授權不得用於商業用途、重製轉載、隨意剪輯或二次創作至其他平台。留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

（前面0–25 分為團購宣傳） 正題開始前，要來介紹 1/9–1/18 的穀卡卡團購開始啦！ ⦿ 團購連結： https://lihi.cc/wcJFs/丞卉 有需要看分享的話可以到我的 IG 精選動態查看～ 這次滿 1000 就免運！還保證過年前一定到貨 ✨ 不只經典燕麥脆片、蛋白燕麥脆片、燕麥抹醬、堅果腰果通通有， 還有限量新年禮盒🎁，經典口味一次滿足，超適合過年送禮或自己囤貨～ 我自己同事就登記破 2 萬囉～喜歡的朋友千萬別錯過這波年前優惠團購啦！ ---------------------------------------- 🎯 以下進入本集正題 我開始施打猛健樂了！ 身高 163cm，從 87kg 到現在 83kg，目前總共施打約4週 這集想和大家分享，我決定嘗試「猛健樂」後的心路歷程與身體變化。 ❗提醒：猛健樂是處方藥物，他並非減重專門藥物，也並非每個人都適合， 我並不是在做猛健樂相關業配或合作推廣， 本集內容純粹分享我個人施打的經驗與感受，不代表他人施打也會有相同效果。 若你有好奇、想進一步了解，請務必尋求正規醫療資源諮詢。 千萬不要購買來路不明的藥物，保護自己的身體最重要！ 想了解更多，我的 IG 也有整理施打過程及變化的精選動態可參考 💉💛 本集也分享我從猶豫、決定、施打、變化、期待再到目前的感受， 我都誠實分享～希望能陪伴每一位也在「努力中」的你，知道你不孤單！ ---------------------------------------- 🍡 關於這個節目： 歡迎來到來自棉花糖肉肉女孩的真誠亂聊現場。 我是糖糖，身材比人生還要豐滿一點，聲音比臉蛋 man 超多，但情緒卻比你想得還要誠實許多的奇女子。 這裡會聊聊平凡女子的生活日常、感情心情、隨手分享， 也會談談肉肉女孩在職場、感情、身體、心情等人生各角落遇到的困境與突破。 我知道，我們都在努力變得更喜歡自己。 雖然不太容易，但我們可以一起練習——用自信、幽默、有勇氣的方式，好好活在這個世界上。 ---------------------------------------- 📮 想找我聊天、合作、抒發垃圾話歡迎到： IG & Threads｜@tantangramm Email｜[email protected] ---------------------------------------- © 2025 《糖朝王美》by 糖糖 Tantan. All rights reserved. 歡迎擷取節目片段或文字內容分享至社群平台（如 IG、Threads、Facebook 等），只要註明節目名稱《糖朝王美》與 IG：@tantangramm 即可。 節目內容與創作著作權歸糖糖 Tantan 所有，未經授權不得用於商業用途、重製轉載、隨意剪輯或二次創作至其他平台。 ---------------------------------------- 🎵 開頭音樂：샛별 - Twinkle funny 推廣：J&B無版權音樂庫 https://bit.ly/2YfWIhw ---------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcu7g6ss000q01w4c5he9dbv/comments Powered by Firstory Hosting

這集的前半段是我的開團優惠~~ 大家可以點進連結參考一下 播出的當下應該無鋼圈內衣團經過一半的時間了!可以把握優惠時段喔! 🍬糖糖iPINK內衣補貨團 12/15~ (預計可能兩週) 🔗： https://gbf.tw/cr6bd （若無法點開，我的IG主頁、留言區、限動都會放開團連結喔！） 身為大胸女孩 一直以來都是iPINK他們家內衣的忠實鐵粉🎀 很感謝他們出了各種尺碼的內衣（70B-100H) 不管什麼身形，都能找到適合、可愛、好穿的內衣 真的很貼心又感動❣️ ---------------------------------------- 這一集要來跟大家聊聊——那些我在交友軟體上遇過的「荒唐人」系列。 從情感詐騙、情勒、油到不行的噁男、到連訂位都不訂卻還約吃飯的離譜代表，每一個都讓人懷疑這到底是不是整人節目⁉️ 雖然我知道交友軟體上真的也有正常人、好人存在， 但遇到這些「山海經人類」的時候，只能說： 🌟使用交友軟體前，請先修好自己的心態 🌟無論如何，請務必記得保護自己！ 今天精挑四個出來跟你們分享，其他沒講的，改天再來分享吧哈哈哈 如果你也在交友軟體有遇過奇葩，歡迎來跟我一起吐槽交流💬 ---------------------------------------- 🍡 關於這個節目： 歡迎來到來自棉花糖肉肉女孩的真誠亂聊現場。 我是糖糖，身材比人生還要豐滿一點，聲音比臉蛋 man 超多，但情緒卻比你想得還要誠實許多的奇女子。 這裡會聊聊平凡女子的生活日常、感情心情、隨手分享， 也會談談肉肉女孩在職場、感情、身體、心情等人生各角落遇到的困境與突破。 我知道，我們都在努力變得更喜歡自己。 雖然不太容易，但我們可以一起練習——用自信、幽默、有勇氣的方式，好好活在這個世界上。 ---------------------------------------- 📮 想找我聊天、合作、抒發垃圾話歡迎到： IG & Threads｜@tantangramm Email｜[email protected] ---------------------------------------- © 2025 《糖朝王美》by 糖糖 Tantan. All rights reserved. 歡迎擷取節目片段或文字內容分享至社群平台（如 IG、Threads、Facebook 等），只要註明節目名稱《糖朝王美》與 IG：@tantangramm 即可。 節目內容與創作著作權歸糖糖 Tantan 所有，未經授權不得用於商業用途、重製轉載、隨意剪輯或二次創作至其他平台。 ---------------------------------------- 🎵 開頭音樂：샛별 - Twinkle funny 推廣：J&B無版權音樂庫 https://bit.ly/2YfWIhw ---------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcu7g6ss000q01w4c5he9dbv/comments Powered by Firstory Hosting

🎙【小提醒】 本集內容雖涉及紅燈區產業與性別議題，但我並非以消費、批評或物化的角度來談論，而是以一位初次踏入此地的觀察者身份，分享我的文化衝擊與親身感受。 對於語言表述中若有使用不夠精準或冒犯性別認同的詞彙，我願虛心受教並立即修正，也向所有聽眾致歉。 💬 如果你對於相關議題有想法或更正，也歡迎留言與我分享！ ---------------------------------------------------------------------------- 這一集是我走進泰國曼谷紅燈區的所見所聞下集！ 延續上集介紹的前兩家店，這次要分享後半段的兩家——風格完全不同，震撼程度也不一樣。 第三家是一家非常Local的店，無論是裝潢、氛圍甚至小姐的條件都與前幾家店落差極大，也讓我更深刻感受到「在紅燈區工作不只需要勇氣，還需要競爭力」。說是資本主義的體現，一點也不誇張。 而第四家則是泰國非常知名的人妖表演店（跨性別表演者為主），我這個女生看了都忍不住驚呼：「哇！也太美！」而我還首次嘗試點了一位小姐聊天，沒想到居然聊出意外的共鳴，真的超新奇！ 雖然我並非消費者，也不是這個產業的評論者，但從觀察的角度記錄下自己的感受，也希望讓更多人看到這些工作者的辛苦與努力，而不只是標籤與刻板印象。 🎧 歡迎來聽聽我的紅燈區體驗下集，從文化衝擊到性別反思，這集真的很值得。 ---------------------------------------- 🍡 關於這個節目： 歡迎來到來自棉花糖肉肉女孩的真誠亂聊現場。 我是糖糖，身材比人生還要豐滿一點，聲音比臉蛋 man 超多，但情緒卻比你想得還要誠實許多的奇女子。 這裡會聊聊平凡女子的生活日常、感情心情、隨手分享， 也會談談肉肉女孩在職場、感情、身體、心情等人生各角落遇到的困境與突破。 我知道，我們都在努力變得更喜歡自己。 雖然不太容易，但我們可以一起練習——用自信、幽默、有勇氣的方式，好好活在這個世界上。 ---------------------------------------- 📮 想找我聊天、合作、抒發垃圾話歡迎到： IG & Threads｜@tantangramm Email｜[email protected] ---------------------------------------- © 2025 《糖朝王美》by 糖糖 Tantan. All rights reserved. 歡迎擷取節目片段或文字內容分享至社群平台（如 IG、Threads、Facebook 等），只要註明節目名稱《糖朝王美》與 IG：@tantangramm 即可。 節目內容與創作著作權歸糖糖 Tantan 所有，未經授權不得用於商業用途、重製轉載、隨意剪輯或二次創作至其他平台。 ---------------------------------------- 🎵 開頭音樂：샛별 - Twinkle funny 推廣：J&B無版權音樂庫 https://bit.ly/2YfWIhw ---------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcu7g6ss000q01w4c5he9dbv/comments Powered by Firstory Hosting

說到泰國的紅燈區，你第一個聯想到的是什麼呢？ 這一集，是我人生第一次以女生的視角，走進這個對我來說既陌生又新奇的「男性消費世界」。 在朋友小哥的帶路下，我們一晚走訪了四家店，今天先聊前兩間的所見所聞——每一個燈光閃爍的角落，每一位香香美麗的小姐，每一個我觀察到的人性、生態、和「消費文化」，都讓我眼界大開。 雖然偶爾有點物化的感覺，但更多的是對這些工作者的敬佩與理解。 無論你有沒有機會走進這樣的地方，或許透過我的分享，你也能用不同的角度，看看那一道道霓虹燈後的人情百態。 💋記得這是上集，下集還會更精彩喔～ ---------------------------------------- 🍡 關於這個節目： 歡迎來到來自棉花糖肉肉女孩的真誠亂聊現場。 我是糖糖，身材比人生還要豐滿一點，聲音比臉蛋 man 超多，但情緒卻比你想得還要誠實許多的奇女子。 這裡會聊聊平凡女子的生活日常、感情心情、隨手分享， 也會談談肉肉女孩在職場、感情、身體、心情等人生各角落遇到的困境與突破。 我知道，我們都在努力變得更喜歡自己。 雖然不太容易，但我們可以一起練習——用自信、幽默、有勇氣的方式，好好活在這個世界上。 ---------------------------------------- 📮 想找我聊天、合作、抒發垃圾話歡迎到： IG & Threads｜@tantangramm Email｜[email protected] ---------------------------------------- © 2025 《糖朝王美》by 糖糖 Tantan. All rights reserved. 歡迎擷取節目片段或文字內容分享至社群平台（如 IG、Threads、Facebook 等），只要註明節目名稱《糖朝王美》與 IG：@tantangramm 即可。 節目內容與創作著作權歸糖糖 Tantan 所有，未經授權不得用於商業用途、重製轉載、隨意剪輯或二次創作至其他平台。 ---------------------------------------- 🎵 開頭音樂：샛별 - Twinkle funny 推廣：J&B無版權音樂庫 https://bit.ly/2YfWIhw ---------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcu7g6ss000q01w4c5he9dbv/comments Powered by Firstory Hosting

🎧 普吉島三部曲終於來到下集啦～ 希望真的有人喜歡聽這種旅行閒聊話題哈哈 這一集想跟你聊聊我對普吉島的「旅人觀察」：島上除了觀光客外，還住著哪些人？ 這座海島的樣貌，其實比我原本想像的更有層次。 也會分享幾個我覺得不錯的小景點推薦、最後一天的放鬆行程，以及一些特別的小故事 還有這趟旅行回程時的心情整理。 我意外地很喜歡這座島嶼的「生活感」， 它不是那種完美到像濾鏡的海島，但就是有種真實可愛的溫度。 如果你也正在規劃一趟旅行、或只是想聽聽異國午後的節奏， 這一集希望能帶給你一點海風的味道。 ---------------------------------------- 🍡 關於這個節目： 歡迎來到來自棉花糖肉肉女孩的真誠亂聊現場。 我是糖糖，身材比人生還要豐滿一點，聲音比臉蛋 man 超多，但情緒卻比你想得還要誠實許多的奇女子。 這裡會聊聊平凡女子的生活日常、感情心情、隨手分享， 也會談談肉肉女孩在職場、感情、身體、心情等人生各角落遇到的困境與突破。 我知道，我們都在努力變得更喜歡自己。 雖然不太容易，但我們可以一起練習——用自信、幽默、有勇氣的方式，好好活在這個世界上。 ---------------------------------------- 📮 想找我聊天、合作、抒發垃圾話歡迎到： IG & Threads｜@tantangramm Email｜[email protected] ---------------------------------------- © 2025 《糖朝王美》by 糖糖 Tantan. All rights reserved. 歡迎擷取節目片段或文字內容分享至社群平台（如 IG、Threads、Facebook 等），只要註明節目名稱《糖朝王美》與 IG：@tantangramm 即可。 節目內容與創作著作權歸糖糖 Tantan 所有，未經授權不得用於商業用途、重製轉載、隨意剪輯或二次創作至其他平台。 ---------------------------------------- 🎵 開頭音樂：샛별 - Twinkle funny 推廣：J&B無版權音樂庫 https://bit.ly/2YfWIhw ---------------------------------------- 🌊留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcu7g6ss000q01w4c5he9dbv/comments Powered by Firstory Hosting

這集不是什麼古板的反詐騙宣導喔! 而是我用自己親身經歷，想好好跟你聊聊的一集。我也曾經離被騙只差最後一步。 那種心慌、懷疑自己、又氣又怕的感覺，我到現在都記得很清楚。 現在的詐騙手法真的越來越高明， 也越來越像「正常人會說的話」或是「弄得越來越像真的」， 讓我們在毫無防備時，一步步踏進陷阱。 所以我想在這集分享我曾遇過的幾種詐騙經歷，以及我觀察到的新型詐騙手法， 也希望能提醒你或你愛的人多一分警覺。 但更重要的是：如果真的不小心遇到了，也請你不要責怪自己或身邊的人。 沒有人想要遇到詐騙。被騙不是因為你笨、你軟弱、你應該早點發現，而是因為騙子真的太會偽裝。 如果遇到了，該報案的就報案，該請求協助的就開口，難過跟懊悔的情緒也都是很正常的。 我想讓你知道，你沒有做錯什麼，下次多注意小心一點就好。 如果你現在正經歷這樣的混亂、擔憂或無力感，希望這一集能讓你感覺被理解、被擁抱。 我們都值得被好好保護，連信任這件事，也不應該成為被利用的理由。 ---------------------------------------- 🍡 關於這個節目： 歡迎來到來自棉花糖肉肉女孩的真誠亂聊現場。 我是糖糖，身材比人生還要豐滿一點，聲音比臉蛋 man 超多，但情緒卻比你想得還要誠實許多的奇女子。 這裡會聊聊平凡女子的生活日常、感情心情、隨手分享， 也會談談肉肉女孩在職場、感情、身體、心情等人生各角落遇到的困境與突破。 我知道，我們都在努力變得更喜歡自己。 雖然不太容易，但我們可以一起練習——用自信、幽默、有勇氣的方式，好好活在這個世界上。 ---------------------------------------- 📮 想找我聊天、合作、抒發垃圾話歡迎到： IG & Threads｜@tantangramm Email｜[email protected] ---------------------------------------- © 2025 《糖朝王美》by 糖糖 Tantan. All rights reserved. 歡迎擷取節目片段或文字內容分享至社群平台（如 IG、Threads、Facebook 等），只要註明節目名稱《糖朝王美》與 IG：@tantangramm 即可。 節目內容與創作著作權歸糖糖 Tantan 所有，未經授權不得用於商業用途、重製轉載、隨意剪輯或二次創作至其他平台。 ---------------------------------------- 🎵 開頭音樂：샛별 - Twinkle funny 推廣：J&B無版權音樂庫 https://bit.ly/2YfWIhw ---------------------------------------- 如果你也有遇過什麼很誇張的詐騙也可以留言分享給我! 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcu7g6ss000q01w4c5he9dbv/comments Powered by Firstory Hosting

這集是我泰國半獨旅的「普吉島分支線」中集！ 原本只是單純的跳島行程，沒想到中途卻出現了讓人 有點心驚驚的突發事件—— 導遊開始特別關注到我和我朋友，還趁我朋友也在時，提議要「單獨一起浮潛」(起初不知情)、 甚至隔天邀約「晚上一起去看夜景」？！ 雖然表面上像是一般搭訕，但我整個人是警鈴大作！ 到底是熱情還是過界？這趟跳島旅程突然變得有點驚滔駭浪(非物理上的)！ 除了這段讓我小驚慌的插曲，結尾部分我也會分享一些跳島行程的建議與注意事項， 如果你也計劃來普吉島跳島，這集可能會給你一些意想不到的提醒與觀察！ 普吉島行程最後其餘還沒說完的部分就等接下來的普吉島下集吧!!!敬請期待!!! ---------------------------------------- 🍡 關於這個節目： 歡迎來到來自棉花糖肉肉女孩的真誠亂聊現場。 我是糖糖，身材比人生還要豐滿一點，聲音比臉蛋 man 超多，但情緒卻比你想得還要誠實許多的奇女子。 這裡會聊聊平凡女子的生活日常、感情心情、隨手分享， 也會談談肉肉女孩在職場、感情、身體、心情等人生各角落遇到的困境與突破。 我知道，我們都在努力變得更喜歡自己。 雖然不太容易，但我們可以一起練習——用自信、幽默、有勇氣的方式，好好活在這個世界上。 ---------------------------------------- 📮 想找我聊天、合作、抒發垃圾話歡迎到： IG & Threads｜@tantangramm Email｜[email protected] ---------------------------------------- © 2025 《糖朝王美》by 糖糖 Tantan. All rights reserved. 歡迎擷取節目片段或文字內容分享至社群平台（如 IG、Threads、Facebook 等），只要註明節目名稱《糖朝王美》與 IG：@tantangramm 即可。 節目內容與創作著作權歸糖糖 Tantan 所有，未經授權不得用於商業用途、重製轉載、隨意剪輯或二次創作至其他平台。 ---------------------------------------- 🎵 開頭音樂：샛별 - Twinkle funny 推廣：J&B無版權音樂庫 https://bit.ly/2YfWIhw ---------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcu7g6ss000q01w4c5he9dbv/comments 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcu7g6ss000q01w4c5he9dbv/comments Powered by Firstory Hosting

這集是我在泰國半獨旅中的「普吉島分支線」開頭篇！ 普吉島是什麼樣的島嶼呢? 它到底有多大？為什麼大家都說來泰國一定要跳島？ 這次我跟朋友一起入住了普吉島芭東海灘海景第一排的 LIV Hotel Patong Beachfront 真的躺在飯店就能看到海（差點不想回來 😆） 也安排了這趟旅程中我最期待的——跳島行程！ 就讓我來跟大家分享我在普吉島的第一手觀察、跳島行程裡遇到的各國人事物， 還有一些超鬧又超讚的畫面與意外插曲🌊🌴 還沒說完的部分就等接下來的普吉島中集吧!!!敬請期待!!! ---------------------------------------- 🍡 關於這個節目： 歡迎來到來自棉花糖肉肉女孩的真誠亂聊現場。 我是糖糖，身材比人生還要豐滿一點，聲音比臉蛋 man 超多，但情緒卻比你想得還要誠實許多的奇女子。 這裡會聊聊平凡女子的生活日常、感情心情、隨手分享， 也會談談肉肉女孩在職場、感情、身體、心情等人生各角落遇到的困境與突破。 我知道，我們都在努力變得更喜歡自己。 雖然不太容易，但我們可以一起練習——用自信、幽默、有勇氣的方式，好好活在這個世界上。 ---------------------------------------- 📮 想找我聊天、合作、抒發垃圾話歡迎到： IG & Threads｜@tantangramm Email｜[email protected] ---------------------------------------- © 2025 《糖朝王美》by 糖糖 Tantan. All rights reserved. 歡迎擷取節目片段或文字內容分享至社群平台（如 IG、Threads、Facebook 等），只要註明節目名稱《糖朝王美》與 IG：@tantangramm 即可。 節目內容與創作著作權歸糖糖 Tantan 所有，未經授權不得用於商業用途、重製轉載、隨意剪輯或二次創作至其他平台。 ---------------------------------------- 🎵 開頭音樂：샛별 - Twinkle funny 推廣：J&B無版權音樂庫 https://bit.ly/2YfWIhw ---------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcu7g6ss000q01w4c5he9dbv/comments Powered by Firstory Hosting

這一集想跟你聊聊——一個人旅行，獨旅。 最近「獨旅」這個話題越來越夯，越來越多人開始嘗試一個人出發的旅行。 而我呢，才剛從8月的泰國度假回來，總共待了9天。 不過這次嚴格來說算是半獨旅，因為大多數的時間我都有朋友的陪伴～ 很多人覺得獨旅很帥、很自由， 但實際上，獨旅有時候比我想像的還要更孤單、更寂靜， 卻也比我預期的還要更成長、更能聽見自己內心的聲音。 雖然這趟旅程大概有八成時間都有朋友作伴，讓我不那麼孤單， 但也有不少「一個人吃飯」、「一個人搭車」、「一個人逛街」、「一個人拍照」的時刻。 而我也發現：原來我可以接受獨旅耶！ 而且，真的好自由、好愜意，是我一直沒發現的快樂。 未來說不定會再挑戰看看真正的全獨旅！ 如果你也曾經想過：「一個人旅行真的可以嗎？」 那這一集希望可以陪你走一段路，也一起來聊聊獨旅的優點與缺點吧！ ---------------------------------------- 🍡 關於這個節目： 歡迎來到來自棉花糖肉肉女孩的真誠亂聊現場。 我是糖糖，身材比人生還要豐滿一點，聲音比臉蛋 man 超多，但情緒卻比你想得還要誠實許多的奇女子。 這裡會聊聊平凡女子的生活日常、感情心情、隨手分享， 也會談談肉肉女孩在職場、感情、身體、心情等人生各角落遇到的困境與突破。 我知道，我們都在努力變得更喜歡自己。 雖然不太容易，但我們可以一起練習——用自信、幽默、有勇氣的方式，好好活在這個世界上。 ---------------------------------------- 📮 想找我聊天、合作、抒發垃圾話歡迎到： IG & Threads｜@tantangramm Email｜[email protected] ---------------------------------------- © 2025 《糖朝王美》by 糖糖 Tantan. All rights reserved. 歡迎擷取節目片段或文字內容分享至社群平台（如 IG、Threads、Facebook 等），只要註明節目名稱《糖朝王美》與 IG：@tantangramm 即可。 節目內容與創作著作權歸糖糖 Tantan 所有，未經授權不得用於商業用途、重製轉載、隨意剪輯或二次創作至其他平台。 ---------------------------------------- 🎵 開頭音樂：샛별 - Twinkle funny 推廣：J&B無版權音樂庫 https://bit.ly/2YfWIhw ---------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcu7g6ss000q01w4c5he9dbv/comments Powered by Firstory Hosting

「他們是反派沒錯，他們殺了我最喜歡的角色…但我卻怎麼樣也討厭不起來。」 在這一集《糖朝王美》中，我想跟你聊聊《鬼滅之刃》裡那些被稱為「十二鬼月」的鬼們：會打鼓的響凱(不是十二鬼月)、令人動容的墮姬與妓夫太郎兄妹、以及讓我情緒共感及大爆哭的猗窩座。 他們的故事，一個比一個更悲傷。在那個殘酷又無情的時代，他們曾經努力想活下去、想守護所愛，但卻在命運的摧殘下一步步墮落為「鬼」。 我想，我真的不是在為反派洗白。而是想在這個七月鬼門開的時節，聊聊那些我們可能從未細看過的「傷」。 有時候，鬼的臉裡藏的不是邪惡，而是沒能被好好安放的痛苦。 一起來聽這些我無法討厭的鬼們的故事，也許…你也會想起某個努力卻無法翻身的自己。 ---------------------------------------- 🍡 關於這個節目： 歡迎來到來自棉花糖肉肉女孩的真誠亂聊現場。 我是糖糖，身材比人生還要豐滿一點，聲音比臉蛋 man 超多，但情緒卻比你想得還要誠實許多的奇女子。 這裡會聊聊平凡女子的生活日常、感情心情、隨手分享， 也會談談肉肉女孩在職場、感情、身體、心情等人生各角落遇到的困境與突破。 我知道，我們都在努力變得更喜歡自己。 雖然不太容易，但我們可以一起練習——用自信、幽默、有勇氣的方式，好好活在這個世界上。 ---------------------------------------- 📮 想找我聊天、合作、抒發垃圾話歡迎到： IG & Threads｜@tantangramm Email｜[email protected] ---------------------------------------- © 2025 《糖朝王美》by 糖糖 Tantan. All rights reserved. 歡迎擷取節目片段或文字內容分享至社群平台（如 IG、Threads、Facebook 等），只要註明節目名稱《糖朝王美》與 IG：@tantangramm 即可。 節目內容與創作著作權歸糖糖 Tantan 所有，未經授權不得用於商業用途、重製轉載、隨意剪輯或二次創作至其他平台。 ---------------------------------------- 🎵 開頭音樂：샛별 - Twinkle funny 推廣：J&B無版權音樂庫 https://bit.ly/2YfWIhw ---------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcu7g6ss000q01w4c5he9dbv/comments Powered by Firstory Hosting

昨天擔任了一整天的選務工作人員，原本以為只是單純的工作，沒想到卻像是進入一個高壓社會實境秀😮‍💨 這集我想來情緒抒發一下，分享一些我在選務現場中遇到的「荒唐行為特輯」—— 🔸 無禮直接罵人、不講理大吼 🔸 完全搞不清楚狀況 🔸 東西用丟的、態度不耐煩 🔸 最讓人心累的是，這些行為幾乎都來自年紀比較長的長輩…… 我真的沒有想要抹黑中老年人（拜託不要誤會我），但昨天的經驗真的太衝擊，只能說：「人比鬼還可怕。」 如果你也曾參加過選務工作，或在公共場合被長輩洗臉過（笑），這集你一定會懂我的心情。 也想聽聽你們的故事—— 或是你遇過最傻眼的選務現場或公共服務情境是什麼？ 一起來留言、一起來抱怨（？） 這集，是心累選務人員的一點真實告白。 ---------------------------------------- 🍡 關於這個節目： 歡迎來到來自棉花糖肉肉女孩的真誠亂聊現場。 我是糖糖，身材比人生還要豐滿一點，聲音比臉蛋 man 超多，但情緒卻比你想得還要誠實許多的奇女子。 這裡會聊聊平凡女子的生活日常、感情心情、隨手分享， 也會談談肉肉女孩在職場、感情、身體、心情等人生各角落遇到的困境與突破。 我知道，我們都在努力變得更喜歡自己。 雖然不太容易，但我們可以一起練習——用自信、幽默、有勇氣的方式，好好活在這個世界上。 ---------------------------------------- 📮 想找我聊天、合作、抒發垃圾話歡迎到： IG & Threads｜@tantangramm Email｜[email protected] ---------------------------------------- © 2025 《糖朝王美》by 糖糖 Tantan. All rights reserved. 歡迎擷取節目片段或文字內容分享至社群平台（如 IG、Threads、Facebook 等），只要註明節目名稱《糖朝王美》與 IG：@tantangramm 即可。 節目內容與創作著作權歸糖糖 Tantan 所有，未經授權不得用於商業用途、重製轉載、隨意剪輯或二次創作至其他平台。 ---------------------------------------- 🎵 開頭音樂：샛별 - Twinkle funny 推廣：J&B無版權音樂庫 https://bit.ly/2YfWIhw ---------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcu7g6ss000q01w4c5he9dbv/comments Powered by Firstory Hosting