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働く人の健康を守る“最後の砦”──産業医。でも「実際なにしてるの？」と思っている方も多いのではないでしょうか。この番組『産業医工藤のつぶやき』では、産業医・工藤が現場で感じた違和感や企業との関わり健康にまつわる本質的な問いについて、等身大の視点で語ります。工藤知紀（くどう・とものり）ある労災事故を目の当たりにしたことをきっかけに、「予防の観点から現場に関わる必要がある」と感じ、産業医としての道を選ぶ。従業員の健康管理を経営視点で捉え直すことで、組織の生産性と持続可能性を高めることができると考え、企業と働く人のあいだに立つ産業医として、法令対応だけでなく、現場に根ざした健康づくりを支援している。【千葉くどう産業医事務所】⁠https://kudo-sangyoui.com/⁠⁠ 【Note】https://note.com/kudo_sangyoui Credit ・メインMC：工藤知紀 (千葉くどう産業医事務所株式会社) ・サブMC/制作/サウンド：児玉かずき（リクライブ）・メインビジュアル：鎌田裕子（リクライブ）

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#68 「産業医くどう」改め「○○○くどう」？

2026/10/26

「産業医」って、ちょっと堅苦しくない？もっと気軽に相談できる存在になるため、産業医の新しい呼び名を考えることに。親しみやすさと医師らしさの両立に苦戦しながら、次々と飛び出すネーミング案。 AIを駆使しても迷案ばかり…。さらには産業医が主人公のドラマの妄想にまで発展！果たして、しっくりくる別名は見つかるのか？苦悩の末に辿り着いた答えとは。

#67 地震速報、まさかの誤報！防災意識が急上昇

2026/10/19

突然の地震速報、まさかの誤報。取り消し通知に右往左往。マグニチュード9.9の情報に驚愕しながら、防災対策を再考。水の備蓄に停電への対応。話題は自衛隊の非常食へと予想外の方向。カンパンとオレンジスプレッドで大盛況。笑いも交えて日頃の備えを再確認する、そんな二人の防災談義をお届けします！

# 66 目標は高く持ちたい。でも、会社の目標は難しい

2026/10/12

目標を達成するには、少し高いところを目指した方がいい？受験や仕事の経験をもとに、目標の立て方や達成に必要なことを考えます。後半は会社の目標設定について。売上目標を社員にどこまで共有するべきなのか。数字を掲げるだけで、みんなが同じ方向を向けるのか。これからの組織づくりを話します。

#65 売上2倍でも社員ゼロ。初めての採用を考える

2026/10/05

創業から約2年半、売上は順調なのに社員はゼロ。初めての採用を考え始めたのですが、人を雇った経験はありません。どんな人を採用する？仕事は何を任せる？人件費は大丈夫？仲間が増えるワクワクと、会社が枯れるかもしれない不安。初めての社員を迎えるために考えていることを語ります。

#64「残業させ放題」ではない。45時間超の新しいルール

2026/09/28

9月から、45時間を超える時間外労働への労基署の指導方針が変わりました。ただし、「45時間を超えても大丈夫」「残業させ放題になった」という話ではありません。今回は36協定の基本から、長時間労働になった場合の健康確保措置まで、会社が押さえておきたいポイントを分かりやすく整理します。

#63 寝る子は育つ！寝ない子は崩れる！

2026/09/14

寝るのがもったいなくて、つい夜更かししてしまう。そんな生活を続けていると、気づかないうちに疲れが積み重なっているかもしれません。睡眠不足とメンタル、自律神経、日中のパフォーマンスの関係を通して、心と体を整えるために欠かせない睡眠の大切さを掘り下げます。

#62 サプリって、そもそも必要？産業医に聞く健康との付き合い方

2026/09/07

美容や健康のために、なんとなく飲んでいるサプリ。でも、本当に自分に必要なものなのでしょうか。グミサプリの話をきっかけに、過剰摂取のリスクや肝臓への負担、栄養不足の見極め方まで紹介。サプリとの正しい距離感を考えます。

#61『AIではこうでした』は通用する？会社ごとに違う労務のルール

2026/08/31

法律上は正しくても、会社のルールでは違う。そんなズレが起こりやすいのが労務の難しいところです。 AIの回答だけでは拾いきれない就業規則や社内事情を例に、便利なAIをどこまで信じ、どこから専門家に確認すべきなのか。 AI時代に必要な「見極める力」と上手な付き合い方を考えます。 X（旧Twitter）：⁠⁠⁠＠kudo_sangyoui⁠⁠⁠ お便りはこちらから▼ ⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/C2vrZWTpoJrHmUwJA⁠

#60 休職制度は『当たり前』じゃない。安心して休める仕組みとは

2026/08/24

病気や体調不良で長く働けなくなった時、退職せずに療養できる「休職制度」。実は、どの会社にも当たり前にある制度ではありません。雇用や社会保険が続くこと、戻れる場所があること、そして復職まで会社が慎重に判断する理由から、安心して休み、働き続けるための休職制度の意味を改めて考えます。 X（旧Twitter）：⁠⁠＠kudo_sangyoui⁠⁠ お便りはこちらから▼ ⁠⁠⁠https://forms.gle/C2vrZWTpoJrHmUwJA⁠

#59 完璧な栄養バランス、目指さなくてもいい？

2026/08/17

毎食きっちり栄養を考えるのは大変。でも、何も考えないのもちょっと不安。キウイの皮の栄養から始まり、1日1食の食生活や野菜不足、完全栄養食まで話は広がります。完璧な栄養バランスを目指すのではなく、無理なく補いながら自分に合った食事を続けるにはどうすればいいのか。身近な食生活から、栄養とのちょうどいい付き合い方を考えます。 X（旧Twitter）：⁠⁠⁠⁠⁠⁠＠kudo_sangyoui⁠⁠⁠⁠⁠⁠ お便りはこちらから▼ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/C2vrZWTpoJrHmUwJA⁠

#58快適な温度は人それぞれ。職場の冷房はルールで解決できる？

2026/08/10

暑さや寒さの感じ方は、人によって大きく違います。同じオフィスでも、冷房の風が当たる席や窓際、外回りとデスクワークなど、働く環境によって体感はさまざま。誰かの感覚だけで空調を上げ下げするのではなく、会社で一定のルールを決め、そのうえで服装や席などで個別に対応する。夏になると起こりがちな職場の“冷房問題”から、みんなが働きやすい環境づくりについて考えます。 X（旧Twitter）：⁠⁠⁠⁠⁠＠kudo_sangyoui⁠⁠⁠⁠⁠ お便りはこちらから▼ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/C2vrZWTpoJrHmUwJA⁠

#57 災害のニュースを見て終わらせない。職場の防災でできること

2026/08/03

災害が起きるたびに「準備しなければ」と思いながら、時間がたつと忘れてしまうことはないでしょうか。今回は、水やヘルメット、簡易トイレなどの備蓄、避難経路の確保、安否確認の方法など、職場で備えておきたい防災対策についてお話しします。災害への備えは、必要になってから急にできるものではありません。ニュースを見て終わらせず、自分の会社で今できることを考えます。 X（旧Twitter）：⁠⁠⁠⁠＠kudo_sangyoui⁠⁠⁠⁠ お便りはこちらから▼ ⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/C2vrZWTpoJrHmUwJA⁠

#56 産業医は『何回来るか』より『何をしてくれるか』

2026/07/27

産業医というと「会社に何回来てくれるのか」が判断基準になりがちです。しかし、仕事は職場巡視だけではありません。健康診断の確認や面談、日々の相談など、訪問せずにできることもあります。大切なのは回数ではなく、その会社に必要なことを見極め、必要なときに対応すること。訪問回数では測れない産業医の価値について考えます。 X（旧Twitter）：⁠⁠⁠＠kudo_sangyoui⁠⁠⁠ お便りはこちらから▼ ⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/C2vrZWTpoJrHmUwJA⁠

#55「まだ大丈夫」が一番危ない！職場の熱中症対策

2026/07/20

「少しくらいなら大丈夫」と無理をしていませんか？熱中症は、対応が遅れると脳などに深刻なダメージが残る可能性もあります。今回は、気温・湿度・輻射熱から危険度を判断する「WBGT」をはじめ、水分・塩分補給、休憩の取り方、体調不良者が出た際の対応まで、職場で知っておきたい熱中症対策を分かりやすく解説します。 X（旧Twitter）：⁠⁠＠kudo_sangyoui⁠⁠ お便りはこちらから▼ ⁠⁠⁠https://forms.gle/C2vrZWTpoJrHmUwJA⁠

#54 ラジオを1年続けて分かった、うまく話すより大切なこと

2026/07/13

今回は、ラジオ開始から1周年を迎え、これまでの配信を振り返ります。番組を始めた当初は、台本や構成を意識しながら進めていたものの、回を重ねる中で、雑談や脱線から思いがけず話が深まる場面も増えていきました。印象に残ったゲスト回やMC交代を振り返りながら見えてきたのは、上手に話すことよりも、その人らしい言葉や自然な会話を届けることの大切さ。 1年間を通して形づくられてきた番組の空気と、2年目に向けて大切にしていきたいことを語ります。 X（旧Twitter）：⁠＠kudo_sangyoui⁠ お便りはこちらから▼ ⁠⁠https://forms.gle/C2vrZWTpoJrHmUwJA⁠