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ハワイ在住2児の母、ファミリーライフ・エジュケーターのサカタ信予が、ハワイ大学で学んだアドラー心理学の学びをベースに“心がふっと軽くなる”子育てのヒントをお届けします。自分を愛し、家族を愛し、たまには怒っても心は幸せでいることをサポート。がんばるパパママがやさしい自分に戻れるような時間を、ハワイの風と一緒にゆったりとお届けします。 "すぐに怒らない私になる14日間ミニ講座 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.lovefulnessjourney.com/14days-to-calm⁠⁠⁠⁠⁠⁠ このミニ講座は"怒りたくないのに、つい怒ってしまう"方に 1日5分の音声がメールで届くミニプログラムです。毎日ひとつのテーマに取り組みながら怒りに振り回されないための小さな習慣を少しずつ身につけていきます。 🎁 5日間メール講座つき無料プレゼント 🎁 ▶︎ “心に余白をつくる3つのプチワーク”プレゼント⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.lovefulnessjourney.com/freebie ▶︎ Facebookはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/nobuyo.sakata⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶︎ インスタはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/no

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#25 子育ても親子関係も“出し直しOK”

2026/02/07

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#24 年末の“やらなきゃ”がラクになる！ポモドーロ時間術

2025/12/17

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#23 子どもが”話したくないとき”の寄り添い方

2025/11/27

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#22 成績が下がったときの”たった1つの約束”

2025/11/19

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#21 104歳の女性が教えてくれた"今"を生きる5つのヒント

2025/11/07

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#20 個性を育てる関わり方

2025/10/30

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#19 いじめの奥にある”心の痛み”

2025/10/24

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#18 怒らないより”おすすめの怒り方”がうまくいく

2025/10/18

怒らないより、“上手に怒る”ほうが親子の心は近づく。感情をためずに伝えるコツをお話しします。 🎧 もっと学びたい方へ👉 「すぐに怒らない私になる14日間ミニ講座」詳細はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.lovefulnessjourney.com/14days-to-calm⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎁 まずは気軽に学びたい方へ 👉 無料プレゼント「忙しいママでもできる！〜心に余白をつくる3つのプチワーク〜」はこちらから ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.lovefulnessjourney.com/freebie⁠⁠⁠⁠⁠ ▶︎ Facebookはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/nobuyo.sakata⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶︎ インスタはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nobuyosakata.hawaii/⁠

#17 ”子どもの勝ち負けを宝物にする”親の関わり方

2025/10/09

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#16 直感が子どもを守る！家庭でできる3つのサポート

2025/10/03

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#15 ”サンタって本当にいるの？”と聞かれたら

2025/09/26

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#14 子育てにおける”平等さ”と”公平さ”

2025/09/19

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#13 子どものやる気を伸ばす毎日の習慣

2025/09/13

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#12 最後まで話を聞くことの大切さ

2025/09/06

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#11 実は！願いはすべて叶っている？　

2025/08/27

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