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Aprovechar los nitratos dietéticos transforma la forma en que gestionamos la deuda de oxígeno durante series exigentes. Al integrar jugo de remolacha concentrado en regímenes de entrenamiento de élite, optimizamos la eficiencia mitocondrial y la vasodilatación. Cerramos la brecha entre la ciencia de la nutrición y la piscina, asegurando que nuestra resistencia sea sostenible mientras superamos la carga psicológica de la natación competitiva de alto rendimiento. ============================= Suscríbete al canal aquí ¡ES GRATIS! 🙌🏼 https://www.youtube.com/c/yanelpinto ============================= Gracias a los patrocinadores del episodio: → Qswimwear Usa Codigo "YANELQSWIM25" : https://qswimwear.com/?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=qswimwear&utm_id=01 → OLY3 Sports Nutrition: https://www.instagram.com/oly_nutrition/?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=oly3&utm_id=01 ============================= 📢Productos que recomiendo: https://www.amazon.com/shop/influencer-591bc0bc 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Yanel Pinto Podcast? Puedes contactar aquí: [email protected] ============================= ❤️ Mis Redes Sociales Instagram: http://instagram.com/yanelpinto Facebook: https://www.facebook.com/yanelpintoSwimming/ ============================= #natacion #yanelpinto #aguasabiertas #nadadores #podcastdenatacion

Belén deseaba haber prestado más atención a su estado emocional, especialmente en situaciones de alta presión. Aprendió a aceptar sus sentimientos y utilizarlos para impulsar su crecimiento. Error Común: Muchos atletas ignoran su salud emocional, pensando que no afectará su rendimiento. Esto puede llevar al agotamiento y a una disminución de la motivación. ============================= Suscríbete al canal aquí ¡ES GRATIS! 🙌🏼 https://www.youtube.com/c/yanelpinto ============================= Conecta con Belén Díaz Instagram: @belen.diazfabiero @coachdestletasaltorendimiento @academy_dfswimming YouTube: https://youtube.com/@mente.deatleta?si=wCkO0Gz7TSvjPmWD Página web: https://metodomas.belendiazfabiero.com/ https://comunidadrendimientoconsciente.belendiazfabiero.com/free ============================= Gracias a los patrocinadores del episodio: → Qswimwear Usa Codigo "YANELQSWIM25" : https://qswimwear.com/ → Open Swimmers: Usa codigo "YANEL10" para el 10% de descuento. https://openswimmers.com/carrito/ → OLY3 Sports Nutrition: https://www.instagram.com/oly_nutrition/ ============================= 📢Productos que recomiendo: https://www.amazon.com/shop/influencer-591bc0bc 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Yanel Pinto Podcast? Puedes contactar aquí: [email protected] ============================= ❤️ Mis Redes Sociales Instagram: http://instagram.com/yanelpinto Facebook: https://www.facebook.com/yanelpintoSwimming/ ============================= #natacion #yanelpinto #aguasabiertas #nadadores #podcastdenatacion

Ismael Ortiz, nadador olímpico de Panamá, comparte su viaje desde inundar su casa hasta abrir su propia academia de natación. Desde los 7 años, el agua ha sido su hogar y su pasión. La natación no solo le trajo diversión, sino que también le abrió las puertas a competencias internacionales y amistades inolvidables. La clave está en disfrutar el proceso. A veces, la presión puede quitar la alegría, pero siempre hay formas de volver a la diversión. ¿Qué lecciones te ha enseñado el deporte? 🤔 ============================= Suscríbete al canal aquí ¡ES GRATIS! 🙌🏼 https://www.youtube.com/c/yanelpinto ============================= Conecta con Ismael Ortiz https://www.instagram.com/ismaelortizpanama/ ============================= Gracias a los patrocinadores del episodio: → Qswimwear Usa Codigo "YANELQSWIM25" : https://qswimwear.com/?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=qswimwear&utm_id=01 → Open Swimmers: Usa codigo "YANEL10" para el 10% de descuento. https://openswimmers.com/carrito/ → OLY3 Sports Nutrition: https://www.instagram.com/oly_nutrition/?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=oly3&utm_id=01 ============================= 📢Productos que recomiendo: https://www.amazon.com/shop/influencer-591bc0bc 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Yanel Pinto Podcast? Puedes contactar aquí: [email protected] ============================= ❤️ Mis Redes Sociales Instagram: http://instagram.com/yanelpinto Facebook: https://www.facebook.com/yanelpintoSwimming/ ============================= #natacion #yanelpinto #aguasabiertas #nadadores #podcastdenatacion

En esta conversación, María Far comparte su trayectoria en la natación, desde sus inicios y su clasificación a los Juegos Olímpicos. Habla sobre la importancia de la inspiración, la presión mental y la falta de apoyo psicológico en su carrera. También reflexiona sobre sus experiencias en competencias internacionales y los desafíos que enfrentó a lo largo de su camino como atleta. ============================= Suscríbete al canal aquí ¡ES GRATIS! 🙌🏼 https://www.youtube.com/c/yanelpinto ============================= Conecta con Maria Far Instagram: https://www.instagram.com/mafefar/ ============================= Gracias a los patrocinadores del episodio: → Qswimwear Usa Codigo "YANELQSWIM25" : https://qswimwear.com/?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=qswimwear&utm_id=01 → OLY3 Sports Nutrition: https://www.instagram.com/oly_nutrition/?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=oly3&utm_id=01 ============================= 📢Productos que recomiendo: https://www.amazon.com/shop/influencer-591bc0bc 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Yanel Pinto Podcast? Puedes contactar aquí: [email protected] ============================= ❤️ Mis Redes Sociales Instagram: http://instagram.com/yanelpinto Facebook: https://www.facebook.com/yanelpintoSwimming/ ============================= #natacion #yanelpinto #aguasabiertas #nadadores #podcastdenatacion

En este episodio, exploramos cómo David Olvera convierte la adversidad en oportunidad, con detalles sobre su proceso de entrenamiento para nadar 55 kilómetros en condiciones extremas, la planificación logística detrás de sus intentos, y la mentalidad que lo llevó a sobrepasar sus propios límites. =============================Suscríbete al canal aquí ¡ES GRATIS! 🙌🏼 https://www.youtube.com/c/yanelpinto============================= Conecta con David Olvera Instagram: https://www.instagram.com/thefreezewiz/ Tiktok: https://www.tiktok.com/ ⁨@thefreezewiz⁩  Facebook: https://www.facebook.com/david.ol.31 Manager : Miguel Corona Azuara 4442199894 [email protected] ============================= Gracias a los patrocinadores del episodio: → Qswimwear Usa Codigo "YANELQSWIM25" : https://qswimwear.com/?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=qswimwear&utm_id=01 → OLY3 Sports Nutrition: https://www.instagram.com/oly_nutrition/?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=oly3&utm_id=01 ============================= 📢Productos que recomiendo: https://www.amazon.com/shop/influencer-591bc0bc 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Yanel Pinto Podcast? Puedes contactar aquí: [email protected] ============================= ❤️ Mis Redes Sociales Instagram: http://instagram.com/yanelpinto Facebook: https://www.facebook.com/yanelpintoSwimming/ ============================= #natacion #yanelpinto #aguasabiertas #nadadores #podcastdenatacion

Acompaña a Damián Blaum en su increíble viaje desde sus primeros días como nadador asmático hasta convertirse en un campeón mundial de aguas abiertas. Descubre cómo superó obstáculos, encontró su pasión en la natación de larga distancia, y qué lo motiva a seguir adelante. Este episodio está lleno de inspiración y lecciones de vida que no querrás perderte. ¡Dale play y sumérgete en esta historia de perseverancia y éxito! ============================= Suscríbete al canal aquí ¡ES GRATIS! 🙌🏼 https://www.youtube.com/c/yanelpinto ============================= Conecta con Damián Blaum Instagram: https://www.instagram.com/damianblaum/ Facebook: https://www.facebook.com/damian.blaum.5/ ============================= Gracias a los patrocinadores del episodio: → Qswimwear Usa Codigo "YANELQSWIM25" : https://qswimwear.com/?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=qswimwear&utm_id=01 → OWA: www.owa.com.ar/home.php → OLY3 Sports Nutrition: https://www.instagram.com/oly_nutrition/?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=oly3&utm_id=01 ============================= 📢Productos que recomiendo: https://www.amazon.com/shop/influencer-591bc0bc 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Yanel Pinto Podcast? Puedes contactar aquí: [email protected] ============================= ❤️ Mis Redes Sociales Instagram: http://instagram.com/yanelpinto Facebook: https://www.facebook.com/yanelpintoSwimming/ ============================= #natacion #yanelpinto #aguasabiertas #nadadores #podcastdenatacion

En este episodio, Luis Rojas comparte su inspiradora trayectoria desde sus inicios en la natación hasta convertirse en un entrenador dedicado a formar no solo atletas, sino también personas íntegras. A través de anécdotas personales, reflexiona sobre las decisiones que moldearon su vida y la importancia del apoyo familiar y la mentalidad en el deporte. Únete a nosotros para descubrir cómo la mentalidad y el sacrificio son claves para el éxito. ============================= Suscríbete al canal aquí ¡ES GRATIS! 🙌🏼 https://www.youtube.com/c/yanelpinto ============================= Conecta con Luis Rojas Instagram: https://www.instagram.com/luiserojasc R2 Sports Lab: https://r2sportslab.site.agendapro.com/cl/sucursal/169572 ============================= Gracias a los patrocinadores del episodio: → Qswimwear Usa Codigo "YANELQSWIM25" : https://qswimwear.com/?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=qswimwear&utm_id=01 → OLY3 Sports Nutrition: https://www.instagram.com/oly_nutrition/?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=oly3&utm_id=01 ============================= 📢Productos que recomiendo: https://www.amazon.com/shop/influencer-591bc0bc 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Yanel Pinto Podcast? Puedes contactar aquí: [email protected] ============================= ❤️ Mis Redes Sociales Instagram: http://instagram.com/yanelpinto Facebook: https://www.facebook.com/yanelpintoSwimming/ =============================#natacion #yanelpinto #aguasabiertas #nadadores #podcastdenatacion

Únete a nosotros mientras exploramos el inspirador viaje de Alberto Lorente, conocido como "El Hombre de las Aguas". Descubre cómo convirtió su pasión por la natación en una misión por el bien social, rompiendo récords y creando conciencia sobre causas ambientales. Desde maratones de natación hasta desafíos personales, la historia de Alberto es de resiliencia, dedicación y el poder de la comunidad. 🌊 #Inspiración #Natación ============================= Suscríbete al canal aquí ¡ES GRATIS!  🙌🏼  https://www.youtube.com/c/yanelpinto ============================= Conecta con Alberto Lorente Instagram: https://www.instagram.com/elhombredelasaguas/ Youtube: https://www.youtube.com/@UCVFt3MiUkbaOlDpM57O8KGA  Facebook: https://www.facebook.com/unretounavida Pagina Web: https://elhombredelasaguas.es/ ============================= Gracias a los patrocinadores del episodio: → Qswimwear Usa Codigo "YANELQSWIM25" : https://qswimwear.com/?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=qswimwear&utm_id=01 → OLY3 Sports Nutrition: https://www.instagram.com/oly_nutrition/?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=oly3&utm_id=01 ============================= 📢Productos que recomiendo: https://www.amazon.com/shop/influencer-591bc0bc  📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Yanel Pinto Podcast? Puedes contactar aquí: [email protected] ============================= ❤️ Mis Redes Sociales Instagram: http://instagram.com/yanelpinto Facebook: https://www.facebook.com/yanelpintoSwimming/ ============================= #natacion #yanelpinto #aguasabiertas #nadadores #podcastdenatacion

💡 En este episodio, Alejandra Clemente habla sobre el entrenamiento mental, abordando temas como visualización, motivación, ansiedad precompetitiva y resiliencia emocional. Descubre cómo entrenar la mente puede potenciar el rendimiento, cuidar tu bienestar y enfrentar los desafíos dentro y fuera del deporte. 🏊‍♂️🧠 ============================= Suscríbete al canal aquí ¡ES GRATIS!  🙌🏼  https://www.youtube.com/c/yanelpinto ============================= Conecta con Alejandra Clemente Instagram : @alejandragabii WhatsApp: +56999301351 Online o Presencial: Av. Guardia Vieja 255, Providencia. Santiago de Chile. Para Adquirir el Programa de Entrenamiento Mental "MENTE EN JUEGO": https://hotmart.com/es/marketplace/productos/hagsxd-mente-en-juego-6lmwc ============================= Gracias a los patrocinadores del episodio: → Qswimwear Usa Codigo "YANELQSWIM25" : https://qswimwear.com/ → Lentes inteligente Holoswim: Usa codigo: "Yanel10" para 10% de descuento https://www.holoswim.com?sca_ref=9453141.enSqJL4pZ3 → OLY3 Sports Nutrition: https://www.instagram.com/oly_nutrition/ ============================= 📢Productos que recomiendo: https://www.amazon.com/shop/influencer-591bc0bc  📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Yanel Pinto Podcast? Puedes contactar aquí: [email protected] ============================= ❤️ Mis Redes Sociales Instagram: http://instagram.com/yanelpinto Facebook: https://www.facebook.com/yanelpintoSwimming/ ============================= #natacion #yanelpinto #aguasabiertas #nadadores #podcastdenatacion

Georgina Bardach hizo historia al convertirse en la tercera argentina en ganar una medalla olímpica en natación, logrando el bronce en Atenas 2004. En este episodio, nos comparte su historia desde los inicios, cómo nació su pasión por la natación, los sacrificios que la llevaron a la cima, y el papel fundamental de su familia en su camino hacia el éxito. ============================= Suscríbete al canal aquí ¡ES GRATIS!  🙌🏼  https://www.youtube.com/c/yanelpinto ============================= Conecta con Georgina Bardach Instagram: https://www.instagram.com/georginabardach/ ============================= Gracias a los patrocinadores del episodio: → Lentes inteligente Holoswim: Usa codigo: "Yanel10" para 10% de descuento https://www.holoswim.com?sca_ref=9453141.enSqJL4pZ3 → OLY3 Sports Nutrition: https://www.instagram.com/oly_nutrition/ → Jese Pinto Store: https://www.instagram.com/jesepintostore/ → Dr. Rosa Vasquez libro: https://www.rosavespinoza.com/ ============================= 📢Productos que recomiendo: https://www.amazon.com/shop/influencer-591bc0bc  📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Yanel Pinto Podcast? Puedes contactar aquí:  [email protected] ============================= ❤️ Mis Redes Sociales Instagram: http://instagram.com/yanelpinto Facebook: https://www.facebook.com/yanelpintoSwimming/ ============================= #natacion #yanelpinto #aguasabiertas #nadadores #podcastdenatacion

En esta conversación, Lily comparte su inspirador recorrido como nadadora competitiva, hablando sobre sus comienzos, los desafíos que enfrentó y sus aspiraciones de llegar a los Juegos Olímpicos. Destaca la importancia del apoyo familiar, el papel de los entrenadores y la resiliencia mental necesaria para triunfar en el deporte. Lily también reflexiona sobre sus experiencias en Estados Unidos, cómo equilibra el trabajo con los entrenamientos y su participación en el reality show Exatlón. A lo largo de la charla, ofrece valiosas reflexiones y consejos para los atletas que sueñan con alcanzar sus metas. ============================= Suscríbete al canal aquí ¡ES GRATIS! 🙌🏼 https://www.youtube.com/c/yanelpinto ============================= Conecta con Lismar Lyon Instagram: https://www.instagram.com/lismarlyon ============================= Gracias a los patrocinadores del episodio: → Lentes inteligente Holoswim: Usa codigo: "Yanel10" para 10% de descuento https://www.holoswim.com?sca_ref=9453141.enSqJL4pZ3 → OLY3 Sports Nutrition: https://www.instagram.com/oly_nutrition/ → Jese Pinto Store: https://www.instagram.com/jesepintostore/ → Dr. Rosa Vasquez libro: https://www.rosavespinoza.com/ ============================= 📢Productos que recomiendo: https://www.amazon.com/shop/influencer-591bc0bc 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Yanel Pinto Podcast? Puedes contactar aquí: [email protected] ============================= ❤️ Mis Redes Sociales Instagram: http://instagram.com/yanelpinto Facebook: https://www.facebook.com/yanelpintoSwimming/ ============================= #natacion #yanelpinto #aguasabiertas #nadadores #podcastdenatacion

En este episodio conversamos con Liliana Ibáñez, la nadadora más rápida de México 🇲🇽. Hablamos de su trayectoria, sacrificios y lo que significó representar a México en el más alto nivel. Una historia de disciplina, pasión y velocidad en el agua. ============================= Suscríbete al canal aquí ¡ES GRATIS!  🙌🏼  https://www.youtube.com/c/yanelpinto ============================= Conecta con Liliana Instagram: https://www.instagram.com/liliyaks/ Facebook: https://www.facebook.com/Ibanez.mx/ X: https://x.com/liliyaks Pagina web: https://lilianaibanez.com.mx/ ============================= Gracias a los patrocinadores del episodio: → Lentes inteligente Holoswim: Usa codigo: "Yanel10" para 10% de descuento https://www.holoswim.com?sca_ref=9453141.enSqJL4pZ3 → OLY3 Sports Nutrition: https://www.instagram.com/oly_nutrition/ → Jese Pinto Store: https://www.instagram.com/jesepintostore/ → Dr. Rosa Vasquez libro: https://www.rosavespinoza.com/ ============================= 📢Productos que recomiendo: https://www.amazon.com/shop/influencer-591bc0bc  📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Yanel Pinto Podcast? Puedes contactar aquí: [email protected] ============================= ❤️ Mis Redes Sociales Instagram: http://instagram.com/yanelpinto Facebook: https://www.facebook.com/yanelpintoSwimming/ ============================= #natacion #yanelpinto #aguasabiertas #nadadores #podcastdenatacion

En este episodio de nuestro Podcast de Natación, conversamos con Alfredo Bracho, un entrenador venezolano con más de 15 años de experiencia que ha llevado su pasión por la natación desde Maracaibo hasta convertirse en Head Coach en los Estados Unidos. Alfredo nos comparte su trayectoria desde sus inicios como entrenador en Venezuela hasta dirigir equipos de alto rendimiento en Miami, su experiencia trabajando con nadadores de todas las edades y niveles, y cómo ha sabido combinar la técnica, la disciplina y el liderazgo para formar atletas completos dentro y fuera del agua. ============================= Suscríbete al canal aquí ¡ES GRATIS! 🙌🏼 https://www.youtube.com/c/yanelpinto ============================= Conecta con Alfredo Bracho Instagram: https://www.instagram.com/alfred_bracho/ Pagina Web: www.fenixswimclub.com ============================= Gracias a los patrocinadores del episodio: → Lentes inteligente Holoswim: Usa codigo: "Yanel10" para 10% de descuento https://www.holoswim.com?sca_ref=9453141.enSqJL4pZ3 → OLY3 Sports Nutrition: https://www.instagram.com/oly_nutrition/ → Jese Pinto Store: https://www.instagram.com/jesepintostore/ → Dr. Rosa Vasquez libro: https://www.rosavespinoza.com/ ============================= 📢Productos que recomiendo: https://www.amazon.com/shop/influencer-591bc0bc 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Yanel Pinto Podcast? Puedes contactar aquí: [email protected] ============================= ❤️ Mis Redes Sociales Instagram: http://instagram.com/yanelpinto Facebook: https://www.facebook.com/yanelpintoSwimming/ ============================= #natacion #yanelpinto #aguasabiertas #nadadores #podcastdenatacion

En este episodio de nuestro Podcast de Natación, conversamos con un nutricionista deportivo sobre cómo la alimentación puede marcar la diferencia en tu rendimiento dentro del agua. 🏊‍♀️💪 Hablamos de: ✅ Los alimentos más importantes para nadadores. ✅ Qué suplementos son realmente útiles. ✅ Qué comer antes, durante y después de una competencia. ✅ Consejos prácticos para mejorar tu recuperación y nadar más rápido. Si eres nadador de piscina o aguas abiertas, este episodio te dará herramientas para potenciar tu rendimiento y cuidar tu salud al máximo. ============================= Conecta con Sergio  Instagram: https://www.instagram.com/sergio.nutrition ============================= Gracias a los patrocinadores del episodio: Lentes inteligente Holoswim: Usa codigo: "Yanel10" para 10% de descuento https://www.holoswim.com?sca_ref=9453141.enSqJL4pZ3 OLY3 Sports Nutrition: https://www.instagram.com/oly_nutrition/ Jese Pinto Store: https://www.instagram.com/jesepintostore/ Dr. Rosa Vasquez libro: https://www.rosavespinoza.com/ ============================= 📢Productos que recomiendo: https://www.amazon.com/shop/influencer-591bc0bc  📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Yanel Pinto Podcast? Puedes contactar aquí: [email protected] ============================= ❤️ Mis Redes Sociales Instagram: http://instagram.com/yanelpinto Facebook: https://www.facebook.com/yanelpintoSwimming/ ============================= #natacion #yanelpinto #aguasabiertas #nadadores #podcastdenatacion

En este episodio conversamos con Cecilia Biagioli, una verdadera leyenda de la natación argentina. 🏊‍♀️ 5 veces olímpica, Top 5 en aguas abiertas en el Mundial de Shanghái, y protagonista de una historia única: logró clasificar a los Juegos Olímpicos de Tokio ¡siendo mamá! Cecilia nos comparte lo que vivió como atleta a lo largo de más de dos décadas de carrera, sus desafíos, aprendizajes y cómo encontró el equilibrio entre el alto rendimiento y la maternidad. Si eres nadador, apasionado del deporte o buscas inspiración para superar tus propios límites, esta charla es para ti. ============================= Conecta con Cecilia Biagoli Instagram: https://www.instagram.com/cecibiagioli/ Articulo: https://www.cadena3.com/noticia/juegos-olimpicos-tokio-2021/cecilia-biagioli-la-mama-de-los-cinco-anillos_296323?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAac9EFPRyHSrhXxjerhuWI80aJhOYvepu14UTDIrGhxOghj9BvVlCYUFzYvMFw_aem_wi_QfO40wXRxWMfj8tI01A ============================= Gracias a los patrocinadores del episodio: Lentes inteligente Holoswim: Usa codigo: "Yanel10" para 10% de descuento https://www.holoswim.com?sca_ref=9453141.enSqJL4pZ3 OLY3 Sports Nutrition: https://www.instagram.com/oly_nutrition/ Jese Pinto Store: https://www.instagram.com/jesepintostore/ Dr. Rosa Vasquez libro: https://www.rosavespinoza.com/ ============================= 📢Productos que recomiendo: https://www.amazon.com/shop/influencer-591bc0bc 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Yanel Pinto Podcast? Puedes contactar aquí: [email protected] ============================= ❤️ Mis Redes Sociales Instagram: http://instagram.com/yanelpinto Facebook: https://www.facebook.com/yanelpintoSwimming/ ============================= #natacion #yanelpinto #aguasabiertas #nadadores #podcastdenatacion