Advertise on podcast: BooB BooB, le podcast sur l’allaitement qui fait du bruit

Aujourd’hui, on aborde un sujet qui peut vraiment changer le vécu de nombreuses mamans allaitantes… Un sujet à la fois très concret, mais aussi profondément physiologique et émotionnel : le lien entre portage et allaitement. Parce qu’on entend souvent que l’allaitement est naturel… Mais dans la réalité, il peut aussi être intense, parfois fatigant, parfois déroutant. Et si une partie de la réponse se trouvait dans quelque chose de très simple… Revenir à la proximité. Porter son bébé. Mais on tient à le dire dès le départ : Le portage n’est ni une obligation, ni une condition pour réussir son allaitement. Certaines mères ne peuvent pas porter, pour des raisons physiques, organisationnelles ou émotionnelles. D’autres n’en ont tout simplement pas envie. Et c’est important de rappeler que l’allaitement peut tout à fait bien se passer sans portage. Ici, on ne cherche pas à être dans une vision « idéale » ou injonctive du maternage, mais plutôt à explorer des outils qui peuvent soutenir… quand ils font sens pour vous. Pour en parler, on accueille aujourd’hui Séverine, fondatrice de Neobulle, spécialiste du portage physiologique, et passionnée du lien parent-bébé. Bonne écoute. C’est l’heure de la tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ NOUVEL ÉPISODE Le portage, c’est la vie.Et allaiter en portage… ça peut vraiment changer la vie. 🫶 Dans cet épisode, on reçoit Séverine de NéoBulle pour parler portage et allaitement, sans prise de tête. Parce que quand bébé veut téter ET que tu as les mains prises, que tu dois gérer les grands, que tu es en balade ou simplement que tu as envie de bouger… allaiter en portage peut être un vrai game changer 👀 Mais comment faire ? Quel porte-bébé choisir ? À quel âge ? Quelle position ? Et surtout… comment allaiter en toute sécurité ? On parle aussi de portage tout court : les différents types de portage, les erreurs qu’on voit souvent et comment trouver ce qui vous convient vraiment. 🎧 L’épisode est disponible dès MÈRE-credi Bonne écoute. C’est l’heure de la tétée (en portage). Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on se retrouve pour la deuxième partie de notre épisode consacré à l’APLV, l’allergie aux protéines de lait de vache, chez le bébé allaité. Dans le premier volet, nous avons parlé de ce qu’est réellement l’APLV, des signes qui peuvent alerter et de l’importance d’un diagnostic posé par éviction puis réintroduction chez la mère allaitante. Parce que derrière certains symptômes digestifs ou cutanés chez les tout-petits, il peut y avoir beaucoup d’interrogations, et parfois beaucoup de charge mentale pour les parents (surtout pour la mère donc). Mais une fois que le diagnostic est posé, une nouvelle étape commence : comment accompagner son bébé au quotidien ? Faut-il arrêter tous les produits laitiers ? La maman qui allaite doit-elle modifier son alimentation ? Combien de temps dure l’éviction ? Comment éviter les carences ? Et surtout, vers quels professionnels se tourner pour être bien accompagné ? Pour répondre à toutes ces questions, nous sommes ravies d’accueillir à nouveau Stéphanie Dreyfuss, diététicienne nutritionniste spécialisée dans l’accompagnement de la femme, de la mère et de l’enfant. Dans cette deuxième partie, nous allons donc parler de la prise en charge d’un bébé allaité avec une APLV : l’éviction, l’alimentation maternelle, l’accompagnement nutritionnel et le rôle des différents professionnels de santé. Comme toujours, l’objectif de cet épisode est de vous transmettre des informations fiables et nuancées pour vous aider à avancer plus sereinement dans votre allaitement. Bonne écoute. C’est l’heure de la tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🥛 APLV chez le bébé allaité, partie 2 ! On poursuit notre conversation avec Stéphanie @feedgoodnutrition autour de l’allergie aux protéines de lait de vache chez le bébé allaité. Cette fois, on parle de ce qui se passe après le diagnostic : l’éviction, le quotidien, les étiquettes, les repas à l’extérieur… et surtout, comment ne pas se retrouver seule à devoir tout gérer. Parce qu’une éviction des protéines de lait de vache, ce n’est pas juste « arrêter les laitages » 🙃 Et c’est justement là que l’accompagnement par un·e diététicien·ne formé·e à l’APLV peut faire toute la différence : pour mettre en place une éviction adaptée, éviter les restrictions inutiles, préserver les apports nutritionnels de la maman et rendre le quotidien beaucoup plus simple. 👉 Comment bien faire une éviction ?👉 Combien de temps ?👉 Que peut-on vraiment manger ?👉 Comment éviter les carences et les évictions « au cas où » ?👉 Et surtout… comment retrouver une vie normale avec un bébé allaité et une APLV ? On en parle avec Stéphanie dans ce nouvel épisode. Parce qu’une éviction, ça s’accompagne. Et une maman allaitante aussi. 🤍 🎧 Épisode à retrouver MÈRE-credi sur BooB BooB Bonne écoute. C’est l’heure de la tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Hello les filles, bonne nouvelle : mon lait est revenu ! » Et oui… vous avez bien entendu. Aujourd’hui, on va vous raconter une histoire qui, je crois, résume assez bien pourquoi on aime autant parler d’allaitement ici. Parce que parfois, on commence avec un projet tout simple : « J’aimerais allaiter trois mois. » Et puis trois mois passent… six mois passent… et finalement, on se retrouve complètement embarquée dans cette aventure. Notre invitée du jour, c’est Clémence. Elle nous avait écrit il y a quelques mois avec un message qui nous avait énormément touchées. Elle nous racontait qu’elle écoutait BooB BooB le matin, dans sa voiture, parfois même… en pleurant avant d’aller travailler. Elle nous disait aussi : « Je me suis révélée grâce à l’allaitement. » Et puis, alors qu’elle allait atteindre ses six mois d’allaitement, un énorme imprévu est venu bouleverser ses plans : une grosse opération, dans le contexte d’une tumeur, avec plusieurs jours pendant lesquels elle savait qu’elle allait devoir mettre son allaitement entre parenthèses. Et malgré tout ça, elle nous disait : « Vous écouter me pousse à croire que je vais réussir à continuer/reprendre l’allaitement une fois de retour à la maison. » Alors aujourd’hui, on voulait savoir ce qui s’est réellement passé. Est-ce que son lait a vraiment diminué ? Est-ce qu’elle a pu reprendre ? Comment on relance une lactation après plusieurs jours d’arrêt ou de séparation ? Et surtout : qu’est-ce que ça fait, émotionnellement, de devoir mettre son allaitement entre parenthèses alors qu’on n’a absolument pas envie de l’arrêter ? Bonne écoute. C’est l’heure de la tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Hello les filles, bonne nouvelle : mon lait est revenu ! » 🥹 Et si on vous disait qu’un allaitement peut survivre à une grosse opération, plusieurs jours de séparation et une lactation qui semble s’être arrêtée ? Cette semaine, on vous présente Clémence. Elle nous avait écrit il y a quelques mois avec ces mots qui nous avaient profondément touchées : « Je me suis révélée grâce à l’allaitement. » Elle pensait allaiter trois mois. Puis six. Et alors qu’elle allait atteindre ce cap, une tumeur et une grosse opération sont venues bouleverser son histoire. Plusieurs jours loin de son bébé. Un allaitement mis entre parenthèses. Et cette question qui fait si peur quand on allaite : « Est-ce que je vais réussir à reprendre ? » Dans cet épisode, Clémence nous raconte ce qu’elle a traversé, la place qu’a prise l’allaitement dans sa vie et ce qui s’est passé à son retour à la maison. Est-il possible de relancer sa lactation après plusieurs jours d’interruption ?Comment vivre une séparation imposée quand on n’est pas prête à arrêter d’allaiter ?Et surtout… comment son lait est-il revenu ? Un épisode bouleversant, plein d’espoir, qui nous rappelle que chaque histoire d’allaitement est unique et que derrière chaque tétée, il y a une histoire de vie. 🎧 Rendez-vous MÈRE-credi pour découvrir le témoignage de Clémence. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on reçoit une invitée qui nous a profondément touchées. Parce qu’avant de nous impressionner en cuisine, elle nous a bouleversées comme femme. Deux semaines après avoir accouché, elle passait le casting de Top Chef. À ce moment-là, elle écrivait : « Je ne savais pas encore comment j’allais faire. Juste que j’allais le faire. » Puis il y a eu les tournages. Les épreuves. Le stress. La fatigue. Et entre deux plats… Il y avait aussi le tire-lait. Les toilettes des palaces. Les cuisines de Paul Bocuse. Les chambres d’hôtel. Les poches de lait dans le sac. Pendant que les téléspectateurs regardaient une candidate cuisiner, il y avait une maman qui continuait à nourrir son bébé. Aujourd’hui, on reçoit Léa Vautier. Bonne écoute. C’est l’heure de la tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👩‍🍳🤱 Quand la cuisine et la maternité se rencontrent… Elle aime nourrir les gens.Alors, quand elle est devenue maman, il était évident pour elle de nourrir aussi ses enfants. Et cette phrase de Léa Vautier, on l’adore : « J’aime nourrir les gens donc il était évident que je nourrisse mes enfants. » Mais allaiter pendant Top Chef, ça ressemble à quoi concrètement ?Entre les journées de tournage, les horaires décalés, la fatigue, les contraintes et la volonté de continuer son allaitement… Léa nous raconte son expérience, sans filtre. Un épisode qui parle d’allaitement, de maternité, de travail, de choix… et surtout de la possibilité de continuer à allaiter tout en poursuivant ses projets. ❤️ 🎧 Rendez-vous mercredi pour découvrir son histoire dans BooB BooB ! Bonne écoute. C’est l’heure de la tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, nous allons aborder un sujet qui suscite beaucoup de questions et parfois beaucoup d’inquiétudes chez les parents : l’APLV, l’allergie aux protéines de lait de vache, chez le bébé allaité. On t’en a déjà peut être parlé, ça a peut être déjà été évoqué par un pro de santé ou encore par ta voisine de palier ! Pour en parler, nous sommes ravies d’accueillir une nouvelle fois à notre micro Stéphanie Dreyfuss, diététicienne nutritionniste spécialisée pour la femme la mère et l’enfant (donc pas ta voisine de palier !) qui va nous accompagner pour mieux comprendre ce qu’est réellement l’APLV, pourquoi elle peut concerner des bébés allaités, quels sont les signes qui peuvent alerter et comment le diagnostic est posé. Dans cette première partie, nous allons donc nous concentrer sur la définition, les symptômes et le diagnostic de l’APLV. Et parce que le sujet est vaste, on se retrouvera très vite pour une deuxième partie consacrée à la prise en charge d’un bébé APLV : l’éviction, l’alimentation de la maman allaitante, l’accompagnement au quotidien et toutes les questions que vous pouvez vous poser. Comme toujours, l’objectif de cet épisode est de vous apporter des informations fiables pour vous aider à avancer avec plus de sérénité dans votre parcours d’allaitement. Bonne écoute. C’est l’heure de la tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A P L V L’allergie aux protéines de lait de vache, c’est quoi? C’est possible chez les bébés allaités ? Pourtant ils boivent pas de lait de vache! On en parle demain avec Stephanie @feedgood_nutrition diététicienne pédiatrique En attendant voici l’extrait Bonne écoute C’est l’heure de la tétée Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une fois n’est pas coutume, avant d’attaquer la saison 3, nous avions envie de vous entraîner dans les coulisses du podcast. Alors après deux ans, une centaine d’épisodes, des dizaines d’invités, des dizaines de milliers d’écoutes on en est où? On vous parle de nos réussites, nos fiertés, nos flops mais aussi nos envies et nos projets pour cette saison 3 qui s’annonce … CRAZY ! Bonne écoute. C’est l’heure de la tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une fois n’est pas coutume, avant d’attaquer la saison 3, nous avions envie de vous entraîner dans les coulisses du podcast. Alors après deux ans, une centaine d’épisodes, des dizaines d’invités, des dizaines de milliers d’écoutes on en est où? On vous parle de nos réussites, nos fiertés, nos flops mais aussi nos envies et nos projets pour cette saison 3 qui s’annonce … CRAZY ! Bonne écoute C’est l’heure de la tétée Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si, après bébé, on arrêtait de penser au mouvement comme à quelque chose qu’il faut « reprendre »… pour commencer à le voir comme quelque chose qu’on peut retrouver ? Dans cet épisode avec Justine, co-fondatrice de Holi Mama, on parle du corps après bébé, de mouvement, de récupération… mais surtout de cette question : comment rebouger sans pression, sans injonction, et en respectant ce que notre corps vient de traverser ? Marche, respiration, mobilité, renforcement, reprise du sport…Quand ? Comment ? Et surtout : pourquoi le mouvement peut faire partie intégrante du post-partum ? ☀️ Un épisode à (ré)écouter cet été, que tu sois à quelques semaines, quelques mois… ou quelques années de ton post-partum. Bonne écoute. C’est l’heure de la tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sea, sun and… sex ? Vraiment ? Entre les nuits hachées, le corps qui a changé, les hormones qui jouent les trouble-fêtes et un enfant qui dort (mal) à côté du lit : l’intimité, l’été, c’est pas toujours la carte postale qu’on nous vend. On en parle avec Camille Bataillon (@camilleparlesexe), sexologue, dans un épisode sans tabou sur le désir qui change, le corps qui se réapproprie, et la sexualité qui se réinvente après (et pendant) l’allaitement. Son mot d’ordre et le nôtre : soyez créatifs. 😏 Parce que l’intimité, ça se construit à deux, à son rythme, sans pression et sans comparaison. Et toi, cet été, t’en es où avec ton corps et ton couple ? Bonne écoute. C’est l’heure de la tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est LA question qu’on reçoit sans arrêt en DM. Alors cet été, on la rediffuse. Avec Sara (@jallaitemonbebe), on démonte les idées reçues sur la production de lait. Pourquoi on a l’impression d’en manquer alors que bébé prend du poids ? Quels sont les vrais signes d’une baisse de lactation, et ceux qui n’en sont pas ? Comment sortir de l’angoisse du “est-ce que j’en ai assez” ? Un épisode utile, rassurant, sans culpabilisation, qu’on avait adoré ! Et toi, tu as déjà eu cette impression de manquer de lait ? Bonne écoute 🎧 C’est l’heure de la tétée. Hélène & Cassandre 🤍🐆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.