Advertise on podcast: dziewczyńskie wakajki

Czasem po prostu dobrze jest się zatrzymać. Położyć wygodnie, zamknąć oczy i na chwilę nie musieć nic. Ola zabiera Cię w praktykę Jogi Nidry - taką małą chwilę tylko dla siebie, żeby odetchnąć, rozluźnić ciało i dać głowie odpocząć. Znajdź sobie wygodne miejsce, otul się kocykiem i pozwól sobie pobyć tu i teraz. Miłego odpoczynku 🤍 Ola&Kasia @dziewczynskiewakajki na instagramie

Jedziemy na Bali! 17-24.2027 🥥 Smutny styczeń zamienimy w najcudowniejsze wspomnienia 🧘🏼‍♀️☀️ Tydzień na wyspie, która zachwyca i otula, kiedy tylko wiesz, jak jej doświadczyć. Odkryjemy miejsca poza utartym szlakiem, dotkniemy Bali jak kiedyś. Zaczniemy nad oceanem z niezwykłą czarną plażą, pustą, niemal tylko dla nas. Tu doświadczymy ogniska na piasku i kąpieli w cieplutkiej wodzie. Dźwięk fal będzie nas kołysał do snu i budził rano. Maya - nasz piękny dom na pierwsze dni - to absolutnie wymuskane miejsce, z najpyszniejszym jedzeniem, jakiego możesz oczekiwać, a jednocześnie tworzone z taaaakim sercem! Ludzie na Bali to powód, dla którego wracamy - i przekonasz się o tym od razu, kiedy przekroczysz progi naszego cudownego miejsca. 🫶🏻 Po kilku dniach relaksu nad wodą odwiedzimy Ubud, czując się jak Julia Roberts i dziki wodospad, żeby finalnie dotrzeć do prawdziwej perełki, której nie znajdziesz w żadnym rankingu, a która odmieni Twoje życie (wiemy, co mówimy!). Pod skrzydłem wyjątkowej Mamy Ati doświadczymy lokalnej kultury, ucząc się balijskiej muzyki, tańca, doświadczając balijskich ceremonii i rytuałów. Kadzidła, kwiaty i codzienna wdzięczność unoszą się w powietrzu! Będziemy jeść uczty pełne lokalnych smaków (och te pandanowe naleśniczki z kokosem!) i spać w prawdziwie balijskich wnętrzach z widokiem na pola ryżowe. 💆🏼‍♀️ A to wszystko z codzienną jogą, pilatesem i świeżym kokosem w dłoni, który nie smakuje nigdzie tak, jak tam! Nie przesadzamy, kiedy mówimy, że to będzie ta z najważniejszych podróży, jakich doświadczysz - na wieeeelu różnych poziomach. My już wiemy - dołącz do nas! 🕊️ Instagram: @dziewczynskiewakajki @kasiazjc @omh.yoga

Postanowiłyśmy uhonorować Międzynarodowy Dzień Przyjaźni, nagrywając dla Was odcinek specjalny. Rozmawiamy dziś o ważnym temacie przyjaźni - o tym, czym dla nas jest, jak o nią dbamy i jak uczymy się siebie w relacjach z innymi. Opowiadamy o naszych historiach, przemyśleniach, radościach, ale także nieprzyjemnościach - radzenia sobie z wygaśnięciem przyjaźni. Wszystko w naszym stylu, czyli masełkowo, z kubkiem ciepłej wody na kanapie! :) PS. Jesteśmy niesamowicie ciekawe, jak to jest u Was, jakie są Wasze historie i doświadczenia - podzielcie się z nami pliiis! Uściski Ola i Kasia Znajdź nas na instagramie: @dziewczynskiewakajki @kasiazjc @omh.yoga

W tym odcinku zabieramy Was do Sztokholmu! Miejsca dla nas ważnego, bo to tutaj zaczęłyśmy nasz pierwszy Dziewczyński retreat z jogą i pilatesem w ramach MIDSOMMAR (w gronie 16 wspaniałych dziewczyn!) Chociaż w Sztokholmie byłyśmy już wcześniej kilka razy, tym razem śmiałyśmy uznać go za pełnoprawnego konkurenta Kopenhagi. ;) Znalazłyśmy tu nasze ulubione miejsca z bowlami, zdrowymi smaczkami, perfekcyjne kardamonki i BMO, top kawę na każdym kroku, super sklepiki, muzea no i... idealne trasy biegowe w naszej totalnie biegowej erze. Zapraszamy Was do naszego maślanego, szwedzkiego świata! 🧈 Buziaki! Ola i Kasia W naszych kubeczkach tym razem herbatka na trawienie ;), ale nie zapominajcie, że dobra kawka czeka na Was z rabatem 15% na konesso.pl (Kod: WAKAJKI15)

Zapraszamy na pierwszą część naszego tribute to „Devil wears Prada!” W tym odcinku zabieramy Was do Nowego Jorku. Miasta, które sprawiło, że obie poczułyśmy się jak bohaterki komedii romantycznej, a o tym dlaczego - opowiadamy w odcinku, dzieląc się dużą ilością prywatnych wspomnień. To będzie bardzo dziewczyński odcinek o tym, jak romantyzować życie i jak sprzyja temu citybreak właśnie w NYC! Czekają na Was adresy z najlepszą kawą, długie opowieści o jedzeniu i ikonicznych miejscach, ale też o wspomnieniach, marzeniach. Być może znajdziesz w nich cząstkę siebie! W odcinku drugim z Nowego Jorku opowiemy więcej o specjalnych doświadczeniach, które warto w NYC zaplanować. Zaobserwujcie nasz profil, żeby nie przegapić nowych treści! PS. Nagrałyśmy dla Was ten odcinek w Kopenhadze, a w naszych kubeczkach zaparzyłyśmy drip bagi z @konesso - ratunek podczas wyjazdów, kiedy potrzebujecie dobrej kawy tu i teraz. Pamiętajcie o naszym kodzie: WAKAJKI15 (15% na nieprzeceniony asortyment). UściskiOla i Kasia

Na początku roku Ola postanowiła pojechać na workation... Jeździła palcem po mapie (ok, może bardziej sprawdzała sensowne połączenia) i tak trafiła na RPA. Znalazła tam idealne wellnesowe miejscówki, raw kawiarnie i spokój, którego się nie spodziewała! Więcej w dzisiejszym odcinku 💙 Instagram @dziewczynskiewakajki Ola @omh.joga Kasia @kasiazjc

Zaczynamy drugi sezon dziewczyńskich! Obie kochamy północ, więc kiedy okazało się, że obie miałyśmy tam zaplanowane wycieczki na koniec 2025 roku to nie mogłyśmy się doczekać, żeby porównać nasze notatki! Opowiadamy o fajnych miejscach, wydarzeniach i oczywiście bułkach 🤍 Znajdź nas na instagramie 📸 Ola @omg.yoga Kasia @kasiazjc dziewczyńskie @dziewczynskiewakajki

czyli takie, które dadzą Ci maksimum spokoju, na Twoich zasadach. W tym odcinku specjalnym, siedząc przy (bio) kominku z kubkiem ulubionego przelewu, opowiadamy sobie o naszych świętach - o zwyczajach, o tym, czym dla nas są i jak musiałyśmy zawalczyć o to, żeby były na naszych zasadach. 🧑🏻‍🎄 Grudzień bywa magiczny i trudny zarazem, więc wspólnie postaramy się przynieść Wam trochę inspiracji do tego, jak to zrobić, żeby przechylić szalę w stronę magii! Uściski Ola i Kasia

Grudniowy odcinek specjalny! Napełnijcie swój kubeczek razem z nami - ulubionym ciepłym napojem, a potem wewnętrzny kubeczek umilaczami, które osładzały nam ostatnie tygodnie - te trochę bardziej szare i szalone. Dzielimy się z Wami naszymi przemyśleniami i po prostu miłymi rzeczami - na luzie, masełkowo. Jak przyjaciółki z przyjaciółkami ✨ Znajdź nas na instagramie @dziewczynskiewakajki @omg.joga @kasiazjc Buziaki Ola i Kasia

Oddajemy w Wasze ręce odcinek dla nas bardzo wyjątkowy! Czeka w nim specjalne ogłoszenie!  Spoiler: organizujemy nasze pierwsze dziewczyńskie wakajki, na które zabieramy WAS, czyli... szykujcie się na retreat w Szwecji! Organizujemy taki wyjazd, na który same chciałybyśmy się wzajemnie zabrać. :))) Jedziemy więc na ukochaną północ celebrować wyjątkowy tam MIDSOMMAR, czyli przesilenie letnie - czas celebracji lata z masą atrakcji. I z toną cynamonek oczywiście. Więcej dowiecie się odsłuchując nasz odcinek, ale jeśli chcesz dostać ofertę wyjazdu - daj nam znać już teraz w komentarzu. :)  Oprócz ogłoszenia specjalnego, z odcinka dowiecie się więcej o zapleczu organizacji naszych retreatów. Dzielimy się naszymi doświadczeniami i must-inclusive - ale na luzie, masełkowo!

note: w tym tygodniu Spotify z nami nie współpracuje i nie chce dodać naszego video, więc jeśli chcesz nas oglądać - chodź na nasz kanał na YouTube! W tym odcinku zapraszamy Was do Lizbony, czyli naszego ukochanego miasta na południu Europy. 🌞 Lizbona jest jak Kopenhaga, ale w cieplejszym klimacie. Znajdujemy tam wszystko to, co inspiruje nas na północy. Świetny design, kreatywne sklepy, wybitne śniadaniownie, piekarnie, kawiarnie. No i te zapierające dech w piersiach widoki! Wystarczy spacer uliczkami, żeby odetchnąć i wrócić do siebie. Na każdym kroku luz i uśmiechnięci ludzie. A do tego pasteis de nata i litr świeżego soku z pomarańczy za 3 euro! 🧡No i świetna, świetna joga plus bliskość oceanu. Lizbona ma to wszystko! 💛 Daj się nam zabrać na ulubiony spacer po stolicy Portugalii, poznaj nasze ukochane adresy i daj się zainspirować do dziewczyńskich wakajków właśnie tam! LIZBONA 🌞 https://maps.app.goo.gl/qbxxGevaWpq7cUFP8?g_st=i Podcast wspiera Konesso, czyli miejsce z naszymi ulubionymi kawami! Napij się z nami decafa 💛 Mamy dla Was kod na całą ofertę Konesso: WAKAJKI15 (nie łączy się z innymi promocjami). Znajdziesz nas na Instagramie 🧈 @dziewczynskiewakajki Ola: @omh.yoga Kasia: @kasiazjc

Kopenhagi przedstawiać nikomu nie trzeba. To miasto płynące ubitym masełkiem, chlebem i zapachem kardamonu. I dla nas miasto, do którego wracamy, żeby się inspirować, żeby odsapnąć i nakarmić. Brzuchy ulubioną bułką z serem comté albo kardamonkami z Juno. Ulubioną kawą z Prologa albo po prostu chlebkiem z masłem. Nigdzie gluten nie smakuje tak jak tam. ;) To powietrze, bliskość wody, kanały i wszechobecny design karmią wszystkie nasze zmysły.  Ola jeździ tam, żeby szperać w antykwariatach w poszukiwaniu kolejnych vintage termosów od ulubionych duńskich marek i odwiedzić kilka muzeów. I przedłużać śniadania w nieskończoność. Kasia odhacza Studio Arhoj - zawsze! I koniecznie sklepiki ze spinkami! Bułka z serem na śniadanie, obiad i kolację. ;) Wpadamy do ulubionych miejsc, kręcimy się po znanych szlakach, bo to miasto jest jak kocyk - zawsze wtedy, kiedy potrzebujemy otulenia, a nie kolejnych bodźców.  Zapraszamy Cię do odcinka, w którym mówimy o ulubionych adresach i radzimy, gdzie spać, gdzie pysznie zjeść. Masełkowo, na luzie! Podcast wspiera ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Konesso⁠⁠⁠⁠⁠⁠, czyli miejsce z naszymi ulubionymi kawami! Napij się z nami decafa 💛 Mamy dla Was kod na całą ofertę Konesso: WAKAJKI15 (nie łączy się z innymi promocjami). Znajdziesz nas na Instagramie 🧈 @⁠⁠⁠⁠⁠⁠dziewczynskiewakajki⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ola: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠tndrtrap⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Kasia: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠kasiazjc

W tym odcinku zabieramy Was do Japonii! Każda z nas odwiedziła Japonię niezależnie i każda zwiedzała ją w swoim stylu. Ola poszukując ZEN, starych herbaciarni i restauracji wytwarzający swoje tofu, a Kasia eksplorując vintage shopy, cool kawiarnie i conveyor belt sushi. W Japonii przenikają się dwa światy i każdy może kształtować swoją rzeczywistość, wybierając własną ścieżkę zwiedzania. Każda z nich będzie autentyczna, inspirująca i zostawiająca mnóstwo zachwytów - tego możecie być pewni. To kraj inny niż wszystkie i czujesz to w minucie po przyjeździe. To kraj pełen kontrastów i fascynującej kultury. Podróż, która porusza i zostawia mnóstwo niedosytu!  ⁠⁠Mapka z naszmi miejscami w Japonii ⁠ Podcast wspiera ⁠⁠⁠⁠⁠Konesso⁠⁠⁠⁠⁠, czyli miejsce z naszymi ulubionymi kawami! Napij się z nami decafa 💛 Mamy dla Was kod na całą ofertę Konesso: WAKAJKI15 (nie łączy się z innymi promocjami). Znajdziesz nas na Instagramie 🧈 @⁠⁠⁠⁠⁠dziewczynskiewakajki⁠⁠⁠⁠⁠ Ola: @⁠⁠⁠⁠⁠tndrtrap⁠⁠⁠⁠⁠ Kasia: @⁠⁠⁠⁠⁠kasiazjc

W tym odcinku zabieramy Was do Japonii! Każda z nas odwiedziła Japonię niezależnie i każda zwiedzała ją w swoim stylu. Ola poszukując ZEN, starych herbaciarni i restauracji wytwarzający swoje tofu, a Kasia eksplorując vintage shopy, cool kawiarnie i conveyor belt sushi. W Japonii przenikają się dwa światy i każdy może kształtować swoją rzeczywistość, wybierając własną ścieżkę zwiedzania. Każda z nich będzie autentyczna, inspirująca i zostawiająca mnóstwo zachwytów - tego możecie być pewni. To kraj inny niż wszystkie i czujesz to w minucie po przyjeździe. To kraj pełen kontrastów i fascynującej kultury. Podróż, która porusza i zostawia mnóstwo niedosytu!  W odcinku pierwszym (z dwóch o Japonii) opowiadamy Wam więcej o praktycznych poradach, o naszych ulubionych adresach w Tokio i jak zwykle - dużo o wybitnym japońskim jedzeniu. O matchy, mochi i sekretnym kinako, o 7/11, paście z fasoli adzuki, o najlepszym sushi i ramenie, o kluseczkach i ryżu. Lepiej nie słuchajcie głodni! EDIT: gra GO narodziła się w Chinach 🤭 ⁠Mapka z naszmi miejscami w Japonii Podcast wspiera ⁠⁠⁠⁠Konesso⁠⁠⁠⁠, czyli miejsce z naszymi ulubionymi kawami! Napij się z nami decafa 💛 Mamy dla Was kod na całą ofertę Konesso: WAKAJKI15 (nie łączy się z innymi promocjami). Znajdziesz nas na Instagramie 🧈 @⁠⁠⁠⁠dziewczynskiewakajki⁠⁠⁠⁠ Ola: @⁠⁠⁠⁠tndrtrap⁠⁠⁠⁠ Kasia: @⁠⁠⁠⁠kasiazjc

W tym odcinku zabieramy was do Brukseli – miasta, które okazało się nieoczywistym, ale idealnym miejscem na dziewczyński city break. To tu kawa czeka na każdym kroku, a my znalazłyśmy jedną z najlepszych matcha latte, jakie piłyśmy. Opowiadamy o tworzeniu naszych małych „wehikułów” – rytuałów i rzeczy, które niosą wspomnienia i pozwalają do nich wracać. Rozmawiamy też o tym, jak zwiedzać, a jednocześnie znaleźć czas dla siebie. Bo choć łatwo wpaść w wir odhaczania kolejnych punktów, czasem właśnie to zwolnienie i spokojny weekend są największym prezentem, jaki można sobie dać. Weź kubeczek, rozsiądź się wygodnie i chodź z nami na spacer po Brukseli 📍⁠ Mapka z naszymi ulubionymi miejscami w Bruseli Podcast wspiera ⁠⁠Konesso⁠⁠, czyli miejsce z naszymi ulubionymi kawami! Napij się z nami decafa 💛 Mamy dla Was kod na całą ofertę Konesso: WAKAJKI15 (nie łączy się z innymi promocjami). Znajdziesz nas na Instagramie 🧈 @⁠⁠dziewczynskiewakajki⁠⁠ Ola: @⁠⁠tndrtrap⁠⁠ Kasia: @⁠⁠kasiazjc