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孤独とはどういうことか、なぜ感じるのか、自分の孤独と他者やAIとの関係性まで広がり、孤独があることで我々の創造性がどのように広がっていくのかを、“デザインすることは孤独な行為？“という問いを中心に考えを深めた回でした💡 Contents 🍪 最近読んで面白かった本孤独ってなんだろう、なぜ感じる？孤独、孤立、SolitudeとLoneliness自分の孤独の先にあるものAIはみなしご？思考するための、馬上、厠上、枕上孤独と向き合うための対処法 References 📚 『昼間のスターゲイザー　占いと心理学の対話』（https://www.shueisha.co.jp/books/items/contents.html?isbn=978-4-08-788128-8）『わたしのなかにある巨大な星』（https://www.poplar.co.jp/book/search/result/archive/8008547.html）『プロジェクトヘイルメアリー』（https://www.hayakawa-online.co.jp/shop/g/g0000012506/）『朝のデザインさん』（https://pie.co.jp/book/i/5319/）『寂しさへの処方箋』（https://shinsho.shueisha.co.jp/kikan/1301-f/）『生きものは遊んで進化する』（https://www.kawade.co.jp/np/isbn/9784309310015/）『ほんとうことを書く練習』（https://www.diamond.co.jp/book/9784478123867.html）『全体主義の起源3』（https://www.msz.co.jp/book/detail/08627/）『人間の条件』（https://www.chikumashobo.co.jp/product/9784480081568/）『すごい古典入門アーレント『人間の条件』なぜ働かなきゃいけないの？』（https://www.chuko.co.jp/tanko/2026/01/005981.html）『忘却の整理学』（https://www.chikumashobo.co.jp/product/9784480438706/）『思考の整理学』（https://www.chikumashobo.co.jp/product/9784480020475/）『日韓SF交換日記　あなたの言葉を聞くための対話』（https://kaguya-books.square.site/product/exchange-diary/X6PYZQI2CFZKHSGP74LK2NRW）『二十億光年の孤独』（http://www.poetry.ne.jp/zamboa_ex/tanikawa/） Contact 💬 ご質問・ご感想・リクエスト等は⁠「おたよりフォーム」⁠またはInstagramアカウント⁠⁠⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠⁠⁠へのDMからお願いします。 Follow us 🔗 Snacks for Thought: ⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠Emily: ⁠⁠⁠⁠@emilykimura⁠⁠⁠⁠Otama: ⁠⁠⁠⁠@oh_tama⁠⁠⁠⁠Tomomi: ⁠⁠@tomomi_maezawa⁠

9月12日から長野県小布施町Kibiにて開催予定の「Snacks for Thoughtの3 Snacks展」について３人で話しました。これまでのエピソードの中から各々テーマを選び、深めるかたちで何かを作ります。ここから数週間、話したことがどうなったのか見に来ていただけたら嬉しいです🌰 Contents 🍪 Snacks for Thoughtの展示概要小布施とKibiについてそれぞれの作品の構想限られた時間で考えて制作すること告知のビジュアルとスナックさんのイメージみなさん遊びにきてね 展示の概要✍️ 「Snacks for Thought の 3 Snacks展」 2026年9月12日（土）ー27日（日）/ 会場: Kibi（長野県上高井郡小布施町小布施998）/ 営業日: 土日 13:00－17:00 関連イベント🪩 「Snacks for ThoughtのSnack Party」 9月22日（火・祝日）13:00－17:00 / アーティストトーク 14:00－15:00 / Snacks for Thought + ゲスト: 緒方壽人さん / トーク参加費: 500円 *ステッカー付き / 出店：RAULA Coffee and More , 葉田菓 / トークは後日Snacks for ThoughtのPodcast番組で配信されます。 References 📚 Kibi（Instagram）Kibiの場所（Google map）RAULA Coffee and More (Instagram)葉田菓 (Instagram)Contact 💬 ご質問・ご感想・リクエスト等は⁠「おたよりフォーム」⁠またはInstagramアカウント⁠⁠⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠⁠⁠へのDMからお願いします。 Follow us 🔗 Snacks for Thought: ⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠Emily: ⁠⁠⁠⁠@emilykimura⁠⁠⁠⁠Otama: ⁠⁠⁠⁠@oh_tama⁠⁠⁠⁠Tomomi: ⁠⁠@tomomi_maezawa⁠

今回は子どもの頃に読んでいた絵本を振り返りながら、それぞれの記憶に残っている本や、今になって改めて絵本を読む・選ぶことについて話しました。そこから「絵本って誰のためのもの？」「子どもが面白いと思うものと、大人が良いと思うものは違う？」という話も。絵本を入口に、それぞれのものの見方や、想像力、ものづくりについて考える回になりました🌱 Contents 🍪 子どもの頃に心に残っている絵本「ストーリー」より記憶に残っているもの大人になってから、もう一度絵本を読む自分の好きだった絵本を「取り戻す」感覚絵本を選ぶとき、何を見ている？グラフィックや仕掛けの面白さがある絵本絵本は「子どものためのもの」なの？教育的な絵本、想像力を広げる絵本「悪者を倒す」物語について考えるReferences 📚 『谷川俊太郎　絵本★百貨展』 (https://play2020.jp/article/shuntaro-tanikawa/)『エリック・カール展』 (https://ericcarle2026-27.jp/)『ふしぎなナイフ』中村 牧江、林 健造 作 / 福田 隆義 絵 (https://www.fukuinkan.co.jp/book?id=654)『壺の中』安野 雅一郎 作 / 安野 光雅 絵 (https://dowa-ya.co.jp/books/tsubo/)『あおくんときいろちゃん』レオ・レオニ 作 / 藤田 圭雄 訳 (https://www.shiko-sha.co.jp/book/b10002465.html)『からすのパンやさん』かこさとし 作 (https://www.kaiseisha.co.jp/books/9784032060706)『はじめてのおつかい』筒井 頼子 作 / 林 明子 絵 (https://www.fukuinkan.co.jp/book?id=277)『わたしのワンピース』にしまきかやこ 作 (https://www.kogumasha.co.jp/product/258/)『スイミー ―ちいさなかしこいさかなのはなし』レオ・レオニ 作 / 谷川 俊太郎 訳 (http://www.kogakusha.com/leo/leo001.htm)『三びきのやぎのがらがらどん』ノルウェーの昔話 / マーシャ・ブラウン 絵 / せた ていじ 訳 (https://www.fukuinkan.co.jp/book?id=35)『かいじゅうたちのいるところ』モーリス・センダック 作 / じんぐう てるお 訳 (https://fuzambo.net/sendak.html)『おしいれのぼうけん』ふるたたるひ、たばたせいいち 作 (https://www.doshinsha.co.jp/search/info.php?isbn=9784494006069)『いやいやえん』 中川 李枝子 作 / 大村 百合子 絵 (https://www.fukuinkan.co.jp/book?id=7)『夜をあるく』マリー・ドルレアン 作 / よしい かずみ 訳 (https://www.blg.co.jp/blp/n_blp_detail3.jsp?shocd=b10317)『Seasons』Blexbolex・作 (https://geckopress.com/bookshop/seasons/?srsltid=AfmBOoqiztUo8_Z4ewAzGKfcV7BG66eeNJ-zhX5TT1H-fMv6l44mFJ9y)Tomomiが紹介した詩と絵の組み合わせで遊ぶ絵本『13824 jeux de couleurs de formes et de mots』Patrick Raynaud 作 (https://www.editions-memo.fr/livre/13824-jeux-de-couleurs-de-formes-et-de-mots/)優美な屍骸 (ja.wikipedia.org) / Exquisite corpse (en.wikipedia.org)『あかいふうせん』イエラ・マリ 作 (https://www.holp-pub.co.jp/smp/book/b485424.html)『“グッズ化”で店頭へ誘客…イマドキ絵本に大人がハマるワケ 大手書店「MANGAと同じ事をEHONで」』(https://www.ktv.jp/news/himitsu/221129/)『絵本グッズ専門店が登場。1000点大集合で かわいすぎます！ 』(https://cocreco.kodansha.co.jp/ehon/news/z5LT6)Contact 💬 ご質問・ご感想・リクエスト等は⁠「おたよりフォーム」⁠またはInstagramアカウント⁠⁠⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠⁠⁠へのDMからお願いします。 Follow us 🔗 Snacks for Thought: ⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠Emily: ⁠⁠⁠⁠@emilykimura⁠⁠⁠⁠Otama: ⁠⁠⁠⁠@oh_tama⁠⁠⁠⁠Tomomi: ⁠⁠@tomomi_maezawa⁠

色をテーマに個人的な色の捉え方やイメージから始まり、仕事でどのように色と向き合っているか、色覚の違う人たちとの感覚までゆるく広がりながらたくさんおしゃべりしました🎨改めて自分達の仕事へのこだわりが見えたり、デザイナーとしての色の向き合い方など話したいことがたくさん溢れ出てしまった回でした！ Contents 🍪 今日はどんな色？わたしの好きな色、色の持つイメージと向きあうイラストレーションの配色こだわり線で描くイラストと面で描くイラストの違いそれぞれの国における色感覚の違いと意味素材を集めてカラーパレットをつくる色の意味と景色、ストーリー人によって見えない、見え方の違う色とデザイン References 📚 Otama work https://otama-ki.comTomomi works https://www.tomomimaezawa.comFORMA FANTASMA https://formafantasma.com太宰治　斜陽 https://www.aozora.gr.jp/cards/000035/files/1565_8559.htmlThe Secret Lives of Color https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-02-9780143131144 Contact 💬 ご質問・ご感想・リクエスト等は⁠「おたよりフォーム」⁠またはInstagramアカウント⁠⁠⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠⁠⁠へのDMからお願いします。 Follow us 🔗 Snacks for Thought: ⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠Emily: ⁠⁠⁠⁠@emilykimura⁠⁠⁠⁠Otama: ⁠⁠⁠⁠@oh_tama⁠⁠⁠⁠Tomomi: ⁠⁠@tomomi_maezawa⁠

今回は「デザイナーの服装と容姿」をテーマにおしゃべりしました👕✨ 「デザイナーらしい服装」ってあるの？という素朴な疑問から始まり、仕事着＝ユニフォームという考え方、服装がコミュニケーションに与える影響、そして「作品」と「作り手の外見」はどう切り離せるのかまで、それぞれの実体験を交えながら話しています。デザイナーに限らず、自分らしさをどう表現するか、仕事の場で何を見せ、見せないか。そんなことを考えるきっかけになりました。 Contents 🍪 最近「美しい」と感じたものデザイナーの“ユニフォーム”って？仕事着は効率化？それとも戦闘服？クライアントとの距離感と服装の関係場所や環境によって変わる「着たい服」デザイナーらしい服装は存在する？服装はコミュニケーションデザインなのか「美しいですね」に違和感を感じるタイミングプロフィール写真、どの文脈でどう見せる？セルフイメージは自分で選びたいReferences 📚 HIGHSNOBIETYの投稿 (https://www.instagram.com/p/DTndyzfiNYE/?img_index=1)鷲田清一『ちぐはぐな身体―ファッションって何?』(https://www.chikumashobo.co.jp/product/9784480420428/)EmilyによるInstagram投稿「デザイナーっぽい服装についての考察」(https://www.instagram.com/p/CX-OA9OP7OQ/?img_index=1)映画『オリビアと雲（Olivia & The Clouds）』(https://www.imdb.com/title/tt17423500/?ref_=ext_shr_lnk)ガラス作家・熊谷峻さん (https://www.instagram.com/shunkumagai_glass/)Contact 💬 ご質問・ご感想・リクエスト等は⁠「おたよりフォーム」⁠またはInstagramアカウント⁠⁠⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠⁠⁠へのDMからお願いします。 Follow us 🔗 Snacks for Thought: ⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠Emily: ⁠⁠⁠⁠@emilykimura⁠⁠⁠⁠Otama: ⁠⁠⁠⁠@oh_tama⁠⁠⁠⁠Tomomi: ⁠⁠@tomomi_maezawa⁠

おたよりフォームから投稿いただいたテーマ「コミュニケーション」について話しました📮「身近なコミュニケーション」の話から「そもそもコミュニケーションってデザインできるの？」という話まで。ぜひ一番最後まで聴いてもらいたい回です。 Contents 🍪 「コミュニケーション」という壮大なテーマ最近気になったコミュニケーションは？作者の死は読者の誕生カチカチしたこわばりを和らげる人「人と人」以外のコミュニケーション宇宙人へのボトルメール生態系が似てると言葉が分かる？犬の方が人のことをよく観察しているコミュニケーションデザインとグラフィックデザインの違いみんな違うことを諦めない References 📚 ロラン・バルト『物語の構造分析』（「作者の死」について）(Book)アンリ・ベルクソン『笑い』(Book)パイオニア探索機の金属板 (Wikipedia)鈴木俊貴『僕には鳥の言葉がわかる』(Book)DONBURI (note) (Miroverse) Contact 💬 ご質問・ご感想・リクエスト等は⁠「おたよりフォーム」⁠またはInstagramアカウント⁠⁠⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠⁠⁠へのDMからお願いします。 Follow us 🔗 Snacks for Thought: ⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠Emily: ⁠⁠⁠⁠@emilykimura⁠⁠⁠⁠Otama: ⁠⁠⁠⁠@oh_tama⁠⁠⁠⁠Tomomi: ⁠⁠@tomomi_maezawa⁠

過去とどう付き合っていく？という問いを起点に、3人で”過去と共に未来に向かう方法”を考えてみました。ひとりひとり感じ方も定義も違う過去というものに、それぞれのイメージを重ね合わせ、個人の経験からデザイン、アートへと視点を拡げ、新しい解釈を探った回です⏳ Contents 🍪 過去を疑うこと今の自分から過去を編集する未来志向？過去回帰？どっちタイプ？過去に夢があってもいい自分の過去をどう定義づけるか未来をデザインするための過去回帰問いを投げかけることで過去を解釈する過去と重なる瞬間に未来を感じるそれぞれの2025年との付き合い方 References 📚 マーシャル・マクルーハン『メディアはマッサージである』https://amzn.asia/d/06hVXuIFジョン・デューイ『経験としての芸術』https://www.koyoshobo.co.jp/book/b311859.html寄藤文平『デザインの仕事』 https://www.chikumashobo.co.jp/product/9784480439628/栃木市立美術館「喜多川歌麿と栃木の狂歌」 https://www.city.tochigi.lg.jp/site/museum-tcam/82434.htmlMemphis https://memphis.it/en/Wolfgang Tillmans https://www.centrepompidou.fr/en/program/calendar/event/nSlcbMZ Contact 💬 ご質問・ご感想・リクエスト等は⁠「おたよりフォーム」⁠またはInstagramアカウント⁠⁠⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠⁠⁠へのDMからお願いします。 Follow us 🔗 Snacks for Thought: ⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠Emily: ⁠⁠⁠⁠@emilykimura⁠⁠⁠⁠Otama: ⁠⁠⁠⁠@oh_tama⁠⁠⁠⁠Tomomi: ⁠⁠@tomomi_maezawa⁠

今回はグラフィックデザイナーで本屋KIBI店主の小島有さんをゲストに、「東京との距離感」というテーマで話しました。東京を出発点にしましたが、それぞれが「都市」をどう捉えているかや、今いる場所とどう関わっているかを深く話した回になりました🏘️ Contents 🍪 これまでの東京との関わり方東京以外の都市のかたち地域による文化の影響度合い制作プロセスに地域性が出る？信頼関係の築き方のさまざま都市的な競争原理との距離感生活環境が仕事に与える影響仕事のペースと満足感、FOMOとの戦い店を持つことで「自分」が整うReferences 📚 KIBI (Website) (Instagram)OtamaがKIBIで行った展示「PERSONAL by Otama」(Instagram)セーラ・カミングスさんと小布施ッションについて (Article)梅原真さん (Website)Contact 💬 ご質問・ご感想・リクエスト等は⁠「おたよりフォーム」⁠またはInstagramアカウント⁠⁠⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠⁠⁠へのDMからお願いします。 Follow us 🔗 Snacks for Thought: ⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠Emily: ⁠⁠⁠⁠@emilykimura⁠⁠⁠⁠Otama: ⁠⁠⁠⁠@oh_tama⁠⁠⁠⁠Tomomi: ⁠⁠@tomomi_maezawa⁠

「エッセイ」という文章のかたちについて、それぞれが思うことを話してみました✍️「文章を書くこと」の立ち位置が3人それぞれ違うことが見えてきて、エッセイへの興味が広がった回になりました。 Contents 🍪 3人それぞれのエッセイの楽しみ方エッセイストの視点が日常に重なる感覚日記と「お化粧した」文章のあいだ読む人の環境を考えて書くエッセイにおける編集者の価値AIがエッセイを書くようになる？詩とエッセイの共通性それぞれの「いい文章」のかたちを探求したいReferences 📚 『ここで唐揚げ弁当を食べないでください』小原晩 著 (https://www.j-n.co.jp/books/978-4-408-53869-3/)『たそがれビール』小川糸 著(https://www.gentosha.co.jp/book/detail/9784344423039/)『暇なんかないわ　大切なことを考えるのに忙しくて』アーシュラ・Ｋ・ル=グウィン 著　谷垣暁美 訳 (https://www.kawade.co.jp/np/isbn/9784309207902/)『自分ひとりの部屋』ヴァージニア・ウルフ 著　片山亜紀 訳 (https://www.heibonsha.co.jp/book/b201163.html)『気はやさしくて力持ち―子育てをめぐる往復書簡』　内田樹　三砂ちづる 著 (https://www.shobunsha.co.jp/?p=7810)『ケアと編集』白石正明 著 (https://www.iwanami.co.jp/book/b10132806.html)日記の専門店「日記屋 月日」(https://tsukihi.stores.jp/)日記祭への出展作品『湯気の無限ループ、山のホログラム』Otama 著 (https://tsukihi.stores.jp/items/626539c5c9883d2b22d2eb5b?_gl=1*hh9ypg*_ga*MjEzMTQ1MDA2OS4xNzYzNjIwMzgy*_ga_8RLDMYVT90*czE3NjM2MjAzODIkbzEkZzEkdDE3NjM2MjA1MTUkajUkbDAkaDA.)おすすめの関連エピソード📻 #17 - 詩、または詩的について（https://open.spotify.com/episode/3LNn9TH6fHCo95Offr8K7I?si=52b1da52fac34e17） Contact 💬 ご質問・ご感想・リクエスト等は⁠「おたよりフォーム」⁠またはInstagramアカウント⁠⁠⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠⁠⁠へのDMからお願いします。 Follow us 🔗 Snacks for Thought: ⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠Emily: ⁠⁠⁠⁠@emilykimura⁠⁠⁠⁠Otama: ⁠⁠⁠⁠@oh_tama⁠⁠⁠⁠Tomomi: ⁠⁠@tomomi_maezawa⁠

今回はEmilyとTomomiの2人でゆるゆるとお送りします🍵 「癒しのデザイン」を起点に会話を始め、これも癒しじゃない？とどんどん視点を広げながら、お互いがまだ見えていなかった新しいデザインへの視点も得られた雑談回でした😌 Contents 🍪 癒しのデザインって定型化してない？いろいろなカタチの癒し自分が選びたいと思うサービスやモノのデザイン癒しとwellbeingをつなげて考えてみるディレクションとしての癒し関連するプロジェクト、やってみたいこと References 📚 Thenn ( https://www.instagram.com/___thenn/ )物華 ( https://www.instagram.com/bucca____/ )ラナ・プラザ崩落事故 ( https://ja.wikipedia.org/wiki/ラナ・プラザ崩落事故 )オノ・ヨーコ　グレープフルーツ( https://en.wikipedia.org/wiki/Grapefruit_(book) ) Contact 💬 ご質問・ご感想・リクエスト等は⁠「おたよりフォーム」⁠またはInstagramアカウント⁠⁠⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠⁠⁠へのDMからお願いします。 Follow us 🔗 Snacks for Thought: ⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠Emily: ⁠⁠⁠⁠@emilykimura⁠⁠⁠⁠Otama: ⁠⁠⁠⁠@oh_tama⁠⁠⁠⁠Tomomi: ⁠⁠@tomomi_maezawa⁠

何かを自分で”つくる”というDIYをテーマに話し始めたところ、アマチュアとプロフェッショナルの違いや、何をゴールにものを作るのか？というマインドセットの話、デザインプロセスの中でのプロトタイピングなど様々な方向に遠回りしながら、改めて”つくる”ことに気づきを深めた回でした🔨 Contents 🍪 DIYってなに？DIYの定義とメイカームーブメント普段、DIYする？自己効力感を上げるマインドセットDIYとデザインの違いどこまでがアマチュア？プロフェッショナルとの境界線DIYキットと使う人のマインドセットデザインとDIYで思いつく事例の紹介Create It Yourself! References 📚 Opendesk (https://www.opendesk.cc/furniture/)IKEA Hackers (https://ikeahackers.net/category/hacks)エンツォ・マーリ autoprogettazione（ https://twelve-books.com/products/autoprogettazione-by-enzo-mari）イラストレーションシステム（https://partz.fun/column/illustration-system/イラストを活用しやすくするイラストシステム事例 - ｜ PARTZ（パーツ）） いらすとや（https://www.irasutoya.com） Contact 💬 ご質問・ご感想・リクエスト等は⁠「おたよりフォーム」⁠またはInstagramアカウント⁠⁠⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠⁠⁠へのDMからお願いします。 Follow us 🔗 Snacks for Thought: ⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠Emily: ⁠⁠⁠⁠@emilykimura⁠⁠⁠⁠Otama: ⁠⁠⁠⁠@oh_tama⁠⁠⁠⁠Tomomi: ⁠⁠@tomomi_maezawa⁠

今回はRIOT GAMESブランドマネージャーのKo Kentoさんをお招きし、ゲームとデザインの関わりについて話しました。各自の専門分野から見るゲームの面白さや経験をシェアしながら、そのクリエイティブの先進性・可能性にワクワクした回でした！ Contents 🍪 Ko Kentoくん自己紹介ゲーム会社におけるブランドマネージャーの仕事時代とともにゲーム体験や内容は変化したか？ゲームの社会的位置付けが変わったきっかけなぜゲームを続けられないのか？ゲームの遊び方の多様性それぞれの専門性から見るゲームの魅力ゲームとイマーシブシアターの共通点空間的体験と背景の世界観 References 📚 RIOT GAMES (⁠Website)『トゥモロー・アンド・トゥモロー・アンド・トゥモロー』ガブリエル・ゼヴィン著 (Book)アニメシリーズ『Arcane』(Netflix)4人組のK-POPバーチャルガールズグループ K/DA (YouTube)「Unpacking アンパッキング」(Game)Unpackingについての紹介記事（ファミ通）(Article)「違う冬のぼくら」(Game)「Pokemon Pocket（ポケポケ）」(Game)ストグラについての紹介記事（ファミ通）(Article)punchdrunk (Website) Contact 💬 ご質問・ご感想・リクエスト等は⁠⁠「おたよりフォーム」⁠⁠またはInstagramアカウント⁠⁠⁠⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠⁠⁠⁠へのDMからお願いします。 Follow us 🔗 Snacks for Thought: ⁠⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠⁠Emily: ⁠⁠⁠⁠⁠@emilykimura⁠⁠⁠⁠⁠Otama: ⁠⁠⁠⁠⁠@oh_tama⁠⁠⁠⁠⁠Tomomi: ⁠⁠⁠@tomomi_maezawa⁠

これまでの留学体験や仕事での英語の使い方を振り返りながら、それぞれの「第二言語」についておしゃべりしました。個人的なエピソードから意見の主張方法まで話が及んだ深みある回になりました🗣️💬 Contents 🍪 これまでどのように英語に触れてきた？英語が苦手でも勉強を続けられた理由言語によって思考の仕方が変わるさまざまな第二言語のかたち仕事での第二言語の活用法英語から得た言語化する意識日本で「意見の主張」はネガティブ？主張する際に意識していること日本語の「建設的なアプローチ」を見つけたいReferences 📚 クラーク志織・ベイカー恵利沙のLONDON とNYな日々『Vol.9 怒れるウィメン』(Spotify)アメリカの子供番組「Nickelodeon」(Website) *otamaがアメリカで観ていた子供番組を「ニコロリアン」と言ってますが正しくは「ニコロデオン（Nickelodeon）」でした。英語技能試験IELTS (Website)バンコクイラストレーションフェア (Website)Contact 💬 ご質問・ご感想・リクエスト等は⁠「おたよりフォーム」⁠またはInstagramアカウント⁠⁠⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠⁠⁠へのDMからお願いします。 Follow us 🔗 Snacks for Thought: ⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠Emily: ⁠⁠⁠⁠@emilykimura⁠⁠⁠⁠Otama: ⁠⁠⁠⁠@oh_tama⁠⁠⁠⁠Tomomi: ⁠⁠@tomomi_maezawa⁠

Snacks for ThoughtのPodcastを始めて１年が経ちました🎉今回は番外編として過去のエピソードをふり返ったり、リスナーの方から頂いた質問にお答えしたりする雑談回をお届けします。 はじめて聴いてくれる方へのおすすめエピソードはこちらのプレイリストからどうぞ✍️ https://open.spotify.com/playlist/60cZO3XxcnTR1IEsVR2gsy?si=bace707fc3fc44ad Contents 🍪 これまでのエピソードふり返り新しく聴き始めた人へのおすすめ回は？収録後に自分の考えが変わった回や言いそびれたことがある回は？おたより紹介質問お答えコーナー References 📚 『星占い的思考』（石井ゆかり著）(Book)文喫 (Website)WaitroseのPodcast「Dish」(Podcast) Contact 💬 ご質問・ご感想・リクエスト等は⁠「おたよりフォーム」⁠またはInstagramアカウント⁠⁠⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠⁠⁠へのDMからお願いします。 Follow us 🔗 Snacks for Thought: ⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠Emily: ⁠⁠⁠⁠@emilykimura⁠⁠⁠⁠Otama: ⁠⁠⁠⁠@oh_tama⁠⁠⁠⁠Tomomi: ⁠⁠@tomomi_maezawa⁠

自分のために作る料理、自炊を通して自分をケアすることについて話しました。改めて友達同士でも深く話すことのないトピックだと気付き、新鮮な時間でした。 Contents 🍪 『自炊からはじまる「ケア」の話』自炊してる？料理は好き？セルフケアとしての自炊ハードルをどこに設定するか自炊を続けるための工夫やこだわり料理をグラフィックデザインに例えると自炊の話はパーソナル好きな料理研究家料理を通して「人」が見える自炊以外の「セルフケア」何してる？ References 📚 『自分のために料理を作る――自炊からはじまる「ケア」の話』山口祐加（Book）『自分の薬をつくる』坂口恭平（Book）『料理と利他』土井善晴 , 中島岳志（Book） *エピソード内で紹介した本『自分のために料理を作る』の構成に誤りがありました🙏料理の実践と振り返りが併せて第2部、第3部では自分のために料理を作るためのヒントが紹介されています。第2部があまりにも面白過ぎて第3部をすっ飛ばしてしまいました😌 Contact 💬 ご質問・ご感想・リクエスト等は⁠「おたよりフォーム」⁠またはInstagramアカウント⁠⁠⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠⁠⁠へのDMからお願いします。 Follow us 🔗 Snacks for Thought: ⁠⁠⁠@snacks.thought⁠⁠⁠Emily: ⁠⁠⁠⁠@emilykimura⁠⁠⁠⁠Otama: ⁠⁠⁠⁠@oh_tama⁠⁠⁠⁠Tomomi: ⁠⁠@tomomi_maezawa⁠