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28 episodes
Language
JapaneseExplicit
No
Date created
2025/09/08
Latest episode
2026/10/11
Average duration
60 min.
Release period
15 days
Description
この番組はAlexander Techniqueという身体の学びを軸に、2人が日々の気づきを語る自由なトーク番組です。 Momoko Instagram @mo2ko_at Toshi Instagram @f_spiritt
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第二十八回 愛とクリエイティブの街ロストック。
2026/10/11
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28はももこの誕生日の数字/ 良い庭の日/ いよいよ僕も後二日/ どうですかぁ/ いやいやいやいや/ 前よりリラックス/ 展示する作品は全部/ 前回と違い/ マスクマン初登場/ マスク被ってない今回/ シンプルにゆっくり/ でもプロセスが大事だから/ 動画編集中/ ショートフィルム/ プロセスも作品だもんね/ ラストスパートだね/ 大好きロストック/ 続々と集結/ 明日は展示作業をみんなで/ どれぐらいの期間/ 展示は1ヶ月半/ もし万が一/ ロストックに行かれる方は/ 見れる/ なかなかロストックに来る人おるか/ すごい素敵な街やから/ 有名どころは聞いたことあっても/ ロストックてなんなん/ すごい良い街ここ/ みんなデイリーライフがクレイティブ/ 誕生日祝い合う/ それに対してみんな本気/ あできるかも/ 愛とクリエイティブの街/ これを機に/ てかあたしいきたい/ 発音が良くなってる気がする/ 発音真似しまくるゲーム/ 楽しいねん/ 意外と見ない/ 季節商品?/ デコレーションが冬っぽい/ まだゲットできてなくて/ 探し続けます/ ベルリンいいくんだっけ/ 電車で2時間半でベルリン/ ヒューマンアニマルブック/ 配信の頃には帰国してる/ 良い季節なんじゃないか/ 衝撃の事実/ シュバルツベルダーは夏のケーキ/ あるかも知れなくない/ しゅん大事だ/ あれだたらバームクーヘンのて/
どうですかももこのご様子は/ 下北でパフォーマンス/ えええ/ ひょんなことから/ 横浜で/ 安全で心地よくて挑戦できる / そうゆうばを作ってる方達/ ムーンアートナイト下北沢/ よしもとばななさんも/ オファーが来て/ NYでサークルシンギング/ インプロのハーモニー作り/ 即興で歌ができてく/ 食らった/ 日本でやらないのか/ サークルシンギングをやろう/ 食らって/ 体験したい/ 本番直後ですか/ すげぇ/ 駅周辺一帯の催し/ 月のバルーンが空き地に/ 月の下で/ えおもろ/ 基本的には/ インスタに載せるね/ そんなおもろいことをやってたのね/ 自分が表現の場に行くこと/ 大事/ 機会があったらもらいたいな/ すごかった/ お稽古の時/ 歌の始まりを感じた/
第二十七回 争わない調和を学ぶ10人部屋のアムステルダム
2026/09/27
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3日後にワークショップ/ どうゆう感じで2時間/ みんながおもろいってなるかなぁ/ リクエストはあったの?/ moving Meditation / Alexander Technique/ 自分流の動きを続けてる/ 人にワークショップするイメージ/ 新しい脳みそ使わされてる感じ/ 分解してく/ ニューなだけで苦手では/ やったことないからわからんだけで/ ワークショップは好きだなぁ/ なんでなんやったっけ/ 他にも人がいることで味わえない感覚も味わえる/ いい意味で離脱/ 一対一だとすぐ見抜かれちゃう/ たしかにたしかに/ 予想だにしない感想に触発/ サイクルが面白い/ 情報も増えるしな/ 朝夜ちょと冷える/ 思った以上に寒いね/ 昼間は20度前後/ 夜は12度前後/ ベトナム最初おってさ/ 18時間あっちあち/ 5枚タンクトップあんねやんか/ 袖のある服1枚だけ/ 寒暖差で風邪ひいた/ 外は出歩いてる/ ベトナムアムスは出まくってた/ inhibitionだ/ 2カ国経由して/ ハノイ楽しかったで/ 伸びたレイオーバータイム/ 急遽空港近くのホテル取って/ 2時間ぐらい昼寝して/ grabダウンロードして/ 1時間タクシードライブ/ 湖の周り歩いて/ 晩御飯食べて/ ちょっとお土産買って/ ちょっとカフェ行って/ バイクの方が強い/ 暴走族と一緒に走ってる気持ち/ 普通がバグる/ もうそれが普通/ こうゆうもんなんやなぁ/ 異国感/ 活気がすごい/ 急にポツーンと/ カラフルな動物の神様/ 謎の生き物とか/ 面白いね/ あと安い/ 一泊4000円ちょいで屋上プール付きのクイーンベッド/ 10人部屋のベッドの一個を借りてん/ ドミトリータイプの/ ここでもストーリーあってさ/ 寝るためだけの宿/ チェックインして/ 3人のアメリカ人グループ/ 男女混合/ めっちゃ楽しそうでずーっと喋ってんねん/ 外でて2、3時間ぶらついて/ 寝るモード/ いい感じに寝れそう〜/ おかまいなしにずっと喋ってる/ ほんまに他愛もない会話/ 旅の思い出とか/ 笑い声がデカくて/ 音楽で耳塞ぐも/ そしたら聞いてくれた/ ベッド寝るための場所/ でもでもそのあと〜/ ヒソヒソヒソヒソ/ 楽しそうにヒソヒソ/ それぐらい楽しいんやと思う/ 聞き取れないレベルのヒソヒソが子守唄/ 絵本読み聞かせてるみたいになって/ 自分という意見のボリューム/ ということがアムスの夜/ シェアっていう意味を感じた/ 彼らのバイブスは落ちてない/ リスペクトだけが加わった/ 旅だなぁ〜/ 自分の気持ちを押し殺すだけが調和じゃない/ お互いが心地よくその場を共有できる出力感/ 言い方もシュミレーション/ 仲良し3人組/ 自分がもし/ 1人でいると自由だから自分に対してわがまま/ 叶わないシチュエーションにうわぁ/ 相手の立場にたって/
アムステルダムってオランダ?/ うんオランダ/初めて来た/ 長崎オランダ/ カステラ大好きありがとう/ なんの話してたっけ/ 回想中/ チューリップでたどり着いた/ ゴッホミュージアム行ったのよ/ 生原画/ ひまわり/ アーモンド/ それが一番胸にきた/ 唯一希望を感じた/ ちょっと重ぐらい物悲しい/ 息できる感じした/ 俺って希望を感じれる作品が好きなんやな/ 表現の中には希望があってほしい/ アーモンドみてめっちゃ感じた/ 甥っ子誕生への/ やっぱそうやんった思った/ 宿って届くんどね/ 俺もそうゆう気持ちで作ろっ/ 油絵の具/ NYで絵のクラスの期間だけ使ってた油/ 楽しかったのは覚えてんねん/ すぐに乾かないから自由/ ソフトクリームのマーブル/ 立体感も出るし/ 基本手/ 水だと洗えないから/ 感触もアクリルとは違うよね/ 巻物絵日記/ 秘伝の書/ 販売はしないけど記録として/ no rule at all / 日記として書くことが唯一のルール/ 人の目を意識しない/ こんな時間を持てていると言うこと/ それ自体がほんまにありがたい/ すっごいいい時間過ごしてる/ 楽しすぎる/ 上手く言葉で言えないんだけどすごい時間/ スペシャルな時間であると同時に/ こんなこと2度とないってことはないぐらい日常/ としくんのそれが人生なんだ/ 自分をめっちゃ感じてる/ 出会う人出会う人ほんまに素敵やねん/ 前回の時も感じたけど/ きた瞬間安心できる信頼できる/ safety comfy を同時に感じる/ 腹から感れてる/ やけど挑戦もしにきてる/ 挑戦と安心が両方これだけ均等に感じられる/ すごいことやと思う/ 安心して挑戦できる/ この二つの力が/ 世界がそうゆうところであってほしい/ 全部の時間が形にしていくためのプロセスになってる/ ええ感じやと思う/ ふふふふふふ/
ももちゃんが送ってくれたケーキ/ シュバルツベルダーキルシュトルテ/ それね/ 俺多分選ばへんねん/ どうみてもむっちゃ甘いやん/ パンチがあると思う/ 多分あの店に置いてると思うってカフェ/ マッジで食レポ待ってる/ too sweet / 黒い森/ 生のアメリカンチェリーだったらより理想的/ ちょっと試してくるわな/ シュワルツネッガー/ シュバルツベルダーキルシュトルテ/ は?って言われたらどうしよ/ ドイツ語まじでなんもはいってこん/ とっかかりできないぐらい/ 新鮮に響く/ ウィーンミュージカル/ 死はトート/ 私はイッヒ/ 筋肉の動かし方が違うくてさ/ 音と筋肉の形/ アーノルドに前半喰われとるや/ トルテはタルト/ あぁ〜楽しいね/ 京都でドイツのお菓子売ってるとこ/
まぁそんな感じ/ 飛ばしすぎずに身体も休めつついい塩梅で動きたいと思います/ 人生を謳歌した先に作品を/ ありがとう/ ぜひって俺の国ちゃうけど/ 都市によっても違うよね/ でも思った一人は寂しい/ シェアしたいって思ったね/ それもまた発見/ 10年前なら誇らしい気持ち/ 感じることたくさんあるし楽しいけど/ 感じ方のニュアンスが変わった/ 成熟した感じ/ 違う感じ方を10年経って感じましたね/ 私の魂を横に置いとかしていただきます/ お任せください
第二十六回 二年目突入!愛の言霊
2026/09/11
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第二十五回 Alexander Technique今一度なんなん?
2026/08/28
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25回/ すごい四半世紀/ 25歳ですね/ 考えさせられるよね/ 25歳ってなんだ/ 社会に解き放たれると/ 西暦とリンクしてる/ 西暦ごとに思い出せる/ 新卒で働いてた/ 3年目/ それを最後におわる/ やっぱなんか考えさせられる/ 転換期/ 年齢は関係ないけど/ 自分の中の節目として/ 私のリアクション不毛だから/ 25歳でNY、30歳めっちゃ苦しむ/ 感覚的なもんやけど/ 人との比較もある種の指針/ 現状の把握/ 若くして才能を発揮する人もいる/ 比べてた時もある/ 最近はむしろいまから始めたろ/ やりたいならいつやったっていい/ 一年目のラスト配信/ この私がこんなに続けられるのはみんなのおかげ/ 描きかけの絵が終わらずに/ 宿題もう終わってる姪っ子/ ギリギリじゃないと無理なタイプ/ 追い込まれないと力出せないタイプ/ なんとかやらなくていい方法を模索してるタイプ/ 桃子はいっけん優等生/ これからもよろしくお願いいたします/ 楽しいことを届けられたら
でぇ/ 今日は/ ATに対して超超超具体的な質問をいただいて/ ももちゃんのウェブサイトをみて/ 実は作っていた/ 2月ぐらいには出来てた/ 半年経ってますけど/ まじで見て欲しい/ まんま使いたい/ 可愛いイラストと世界観/ それだけで生きててよかった/ ぜひ見て欲しい/ さらに具体的な質問をくださった/ プチネタとして/ ひとつ目の質問/ 俺らは分母が少ないけど/ 師匠の話を聞いてても/ 麻痺で上げれなかった人があげれるようになったり/ 老人ホームでもう一度歩きたい方/ いけます/ かっけぇ/ 一旦言い切る/ 事例を知ってます/ そこに導くためのスキルは/ 私たちがやるのは治療ではない/ 治すのではない/ 俺のオカンも膝悪くしてて/ リハビリとかで/ 筋肉を鍛えることが多い/ AT的に見るとより痛めてしまうように見える/ やることよりもやめること/ 癖から抜け出してから/ 意識によって動かす/ 骨格という大元に語りかける/ スタジオで使ってるクーラーからの異音/
歪に曲がる風向カバー/ ギアが外れてる状態で/ 歪な噛み合わせの限界/ それ見た時に/ 人体の中で起こっている恐怖/ 関節で起こる/directionという意識の方向性/ 調節が自分でできるようになる/ まず電源切って/ inhibitionが電源切ること/ ほんまに地味やねん/ 鏡を見ると/ 自分が意識した形と違う/ 首の後ろの筋トレがいい?/ AT的には/ しかるべき位置にきたら必要なだけ働く/ 筋力不足よりは他部の緊張/ 理想とのギャップ/ 時間がかかるし地味なことへの安心/ 鏡を見るって大事よね/ 自分で自分を観察して疑問が浮かんで/ それがすでに美しい/ 脚開発してて/ 見たことないブイライン/ いるだけで勝手に働き出す筋肉/ 鍛えに行くより意識を変える/ 知らないことを知りに行くだけ/ 知りに行けば自然と鍛わる/ 次行こ
ダンスなどをやってる人は/ なります!/ 迷いがない/ 断定しちゃうの良くないけど/ 人の身体はここまでいけるってことの証明/ 開脚に行けない理由ってのは/ 柔らかったら行けると思ってけど/ 鍛わるべきところ/ 硬さだけでなく弱さもある/ 伸縮でいうとこの/ 伸だけじゃなかて縮も/ お尻の上の筋肉気づいたらきたわってる/ 太ももの付け根も/ なんかいる/ わぁ〜としくぅ〜んめっちゃ伸びてんじゃん/ 構造的にそうなれるように作られてるから/ なんでもゆるゆる動けばいいわけじゃない/ 目の届いてないぐらい繊細のところ/ 意識でしか辿り着けないところ/ それがおもろいねん/ そしたら続く/ 次行きますか/
三つ目/年齢による身体の各部位/ してぇます/ 身体感覚は人によって全然違うから/ 速度とか全然違う/ 4歳の生徒の事例/ 身体が浮いてるみたい/ 感覚が鋭い人とかは/ なかにはストーン化してる人も/ なんとなく楽になったかも/ 人と比べられないもの/ 年齢を重ねることで出てくる不調も/ 何歳であろうとも改善する可能性/ 実際そう思ってくださっている/ ご自身のペースで探求/ 次ぃ〜〜
最後/ レッスンを受けるに効果的な頻度は/ 個人的には自由やと思う/ けど、上達するには数をこなす/ 自分の場合は2、3ヶ月に一回とかやったけど/ 学校ではevery single day/ やっぱ変化は早いよね/ 混乱もするし/ ヨチヨチモスルシ/ 初めて4日連続でレッスン受けた時/ 身体の変化が凄くて/ 癖の発見が続いた/ 身体に向き合う濃密な時間/ すごい疲れた/ 感覚開くとめっちゃ眠くなる/ 地味なことしかしてないのに/ こんなに自分の中が充実して動くことない/ 短期集中がいいときもある/ 実生活で使う中で出てくることもある/ 間隔空けた方が気づきがあるときもある/ その人の主体性で/ 大事な大会とか本番の前はやめた方がいい/ 馴染みないとこに行く可能性あるから/ ピュって取ったらわぁ〜ってなる/ 来たいと思った時がベストタイミング/
レッスンを受けるから万全じゃないといけないとは思わないでね/ その時の元気度で主体的にいて/ しんどいことを伝えることも主体的行為/ 自分のために使ってください/ 腰痛は消えます/ 腰痛って身体の使い方でしかないやん/ 慢性的な腰痛持ちやった
第二十四回 成長のかたちってなんなん?
2026/08/13
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なんか今日キレがいい/ いいぐらいの収録時間/ 夕方は初めて/ お茶しにきてる感じで
映画の話したい/ 映画見た?最近/ ブロードウェイ舞台の/ やばいやばいやばい/ ネットフリックスの画面喋り出した/ メリーリー/ ソンドハイム/ 有名な作曲家/ トニー賞受賞/ ダニエルラドクリフ/ ハリーポッター/ 実はの小話/ 生で目撃/ 何なんこれって聞いてん/ ハリーが出てくんの待ってんの/ もうハリーって言うてる/ 出待ち参加/ 小柄なハリー/ こないだハーマイオニーマッサージした友達/ ハリーポッターシリーズ全部見た?/ 映画は端折られてる/ 特に死の秘宝/ 映画だけでも十分楽しめるけど/ 3ページで挫折した桃子/ みんな読んでた/ 翻訳文体/ カタカナの名前/ 今なら読めるかも/ 舞台は見たよ/ NYの舞台では本物マルフォイ/ どれが一番好き/ 子供自分のロンが好き/後半に行くにつれてマルフォイ/ 誰がじゃなくてどれ/ だんだん暗なっていく/ 1、2までか/ 3はアズカバン/ 3から影/ 学校対抗戦好き/ セドリックが辛すぎた/ 聞いといてやけど/ シリウスブラック初登場/ ハリーポッターBGM/ 見んでも流してる/ ヘレナボナノカーターかな/ あぁ終わったあ(安堵)/ やっと平和な世の中が/ マジで勇気すごいハリー/ 尋常じゃない勇気/
としくんは/ 最近見たのはスパイダーマン/ 何回かブランニューしてない/ 別物/ 違う次元の/ スパイダーマンは三人/ マーベルの世界は多次元宇宙/ それぞれの地球でのスパイダーマン/ アベンジャーズにもいる/ そこは同じ地球/ トビーの時から大好き/ DVD BOXダブル/ 絶対映画館で見てる全作/ 気づいたこと/ 俺、自分のことスパイダーマンやと思って生きてる節がある/ 掘り下げよう/ 四回ぐらい泣いた今作/ 自分とスパイダーマンを重ねすぎ/ いいのか悪いのか/ 蜘蛛遺伝子の増幅/ 凶暴化/ モンスター化/ 抑制装置/ ピーターパーカーがいなくなる/ 怪物が暴れ出す/ 全作そうなんやけど/ 高校生なんにびっくり/ 表現する理由が/ 8月1日2日3日の気付き/ がんばんの辞めたら/ 自分のことを特別な人間やと思ってる/ 俺は普通じゃない/ それをわかってほしい/ 表現をしている理由の中にある気がする/ セラピーでありながら/ わかって欲しいんです欲/ スーパーヒーローと高校生/ 普通に生きたらいいやん/ どうしてあなたはそれをしたいの/ 伝えたい欲って何なん/ で、それダサいかも/ それ辞めたい/ その時はわかってなかったけど/ 深層心理に/ 目の届いてないところにおった/ 人間関係にも影響/ その人をわかるより/ 俺のことわかってが強い/ ある人のわかってるは合致してない/ ピンポーン
パンイチで受け取ったんかい/ ありのままの姿見せすぎやろ/ ちょこっとだけ開けてな/ 夏の京都だなぁ/ て言うようなことにつながって/ わかってよみたいなのやめる/ ATでも大切なやることよりやめること/ わかってもらえなくたっていいよ/ わからないながらも一緒に/ わかってよおじさんになりたくない/ 余裕がない/ それはダサい/ 美意識に反する/ 人に興味はあるよ/ ある人には頑張ってるようには見えない/ これほんまに深層心理/ 一見そう見えてるし見せてるかも/ 余裕があるように見せてる/ めっちゃ奥はダサい/ その原因がわかって欲しい欲/ これをやめる旅にするドイツ/ 人にわかってもらおうとすること/ 思わなくなった時に自己開示は無くなるのか/ それが気になる/ 思い返せばこのラジオは/ ちょっとラジオで喋るのも嫌かも/ このままの自分じゃ嫌/ わかってよ辞めれた時に/ それは全て完璧かもしれない/ 完璧やって感覚/ わかって欲しいの力で進むのはここまで/ 直感的なもの/ 全部含めて完璧/ 完成してるわけじゃない/ 未完も含めて/ 居心地が悪くても/ どうゆう状況でもそれはもう完璧/ 人にわかって欲しい欲がなくなると楽/ 色々ある自分のわかっといて欲しいこと/ 全部わかってほしいタイプ/ 全部裸で曝け出してまう/ それはしんどいと/ 自分でも把握してないのに/ ちなみにいつぐらいから/ ちっちゃい時から/ 振り返ると小学生ぐらい/ 誰も俺のことわかってないと思ってた/ それでいいのよ/ 自暴自棄で閉ざす方向もある/ 閉じこもるとは楽/ それでもとしくんは/ その気持ちを表現で出してきた/ それは桃子の感性としてはダサくない/ 表現し続けることはすごいこと/ 手放したいと思ったことタイミング/ 全部ダサかったって片付けるつもりもない/ それも含めて完璧/ ステージを変えていきたい感覚/ 過去のパターンから抜け出さないと/ 何を変えたいかって/ わかって欲しいを辞めたい/ 自分を受け取ってくれ、それももう辞めたい/ スパイダーマンを見て感じた気付き/ 今回の作品の最後で/ ネタバレ/ 耳塞いで/ IM BOTH OF THEM/ これ最高/ その形を探りたい/ 普通でいたかった/ 普通なんてみんな違うからあれなんやけど/ 一回俺をスパイダーマンやと思って/ ポージングもインスパイア/ 身のこなしに憧れ/ 身体性も含めて/ あえての/ GREAT POWERにはGREAT RESPONSIBILITYが伴う/ 自分ごととして捉えてる/ ロマンが詰まってます/ 人類のロマンが
大丈夫ラジオ続けること/ わかってよ状態で続けたくない/ 成長した形を模索したい/ 振り回して申し訳/ 人生に彩りを/ この7月8月ぐらい/ 5月ぐらいから生まれ変わりを感じてる/ それが表に出てきてる/ 感覚が事象として/ 現実世界の流れが/ 転換期/ 身を任せてみていいかもね/ わからん/ 全部わからん/ インプットが必要な時もあるしね/ もし叶うのであれば/ 皆様のご質問感想トークテーマなど/ ゲスト呼んでみよ/ 9月で1年たつやん/ 2年目からはゲスト回を/ 面白くなくてもいいし/ その人を解りたい/ もっとその人に寄り添える自分を育てたい/ そうゆうおじさんになりたい/ 聞きたいこと/ 体幹が強いおばさんになりたい/ 体幹おばさん/ 実はね/ 習い事を始めたんです/ 剣舞なんですね/ 剣の舞/ 近所散歩してた時に/ 暗闇に光る神社/ 芸事っぽい名前の提灯/ そこが剣舞扇舞などの本拠地/ 月二回のお稽古も受けれる/ マジでかっこいいから/ まさに体幹/ 所作/振り方止め方払い方/ すごく理にかなってる動きで/ 武士社会では皆稽古/ 刀でやる/ 剣舞は実戦の動きに近い/ 鞘は絶対左にある/ 聞き手関係なく/ ゾロは右に挿してるらしい/ けんしんは左に挿してる/ セオリー通りじゃないらしい/ いきなり剣で/ 正座でお辞儀の意味/ 上から踏まれたくない/ 剣の先が相手の喉元に/ 全部かっこいい/ 体幹やね体幹の話/ おすすめはこれです/ 前後に足を開いて/ 前足にグッと乗る/ ふらつかずに/ 骨盤は立たせてます/ 坐骨下向いてる/ 骨盤が動きたくなる/ そこに瞬時に入る/ 真っ直ぐ下にストン/ これおすすめ/ 8月は体幹/ 小さい時にどっかに置いてきた/ 作り直す/ 位のことを伝という/ 無伝初伝中伝上伝奥伝/ 型なしライフ/ ATの柔軟性を型の中で使う/ シンプルかっこいい/ ジャパニーズソウルを感じる/ ATに初めて出会った時の感覚に似てた/ 学びがいがある/ 1800年代ええなぁ/ その世代の言葉に惹かれる/ 失ってるな現代人/ 生活様式が変わってるだけでさ/ 使えるもんが使えなくなってるのが/ 自分的には使いたい/ としは剣舞ももこは体幹/ 8月半ばの盆踊り/ 相当小粋/ 粋です/ 小粋なおばさんになりたい/ 一番大事なのは脚/ 足を全部使えているかどうか/ その長さを最大限/みたら一発でわかる/ 体幹おばさんを目指し、わかってよおじさんをやめる
第二十三回 ATを使って動くってどゆこと?
2026/07/29
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日々気づいております/ 一個一個噛み締めて/ 自分のこと話すの上手な人/ 日々のいろんなことに気付いてる人/ その逆に/ 繊細に気付きながらも/ 口下手に見える人/ それはそれでいいな/ 俺ってよぉ喋るやんやっぱり/ 言葉にすることで軽くなることもある/ 黙ってるから逆に伝わることもある/ これもバランス/ 人との相性もある/ シンプルに違うということを認め合って生きたい/ 表現って細かい選択の連続/ 100%そのまま伝えるのは不可能/ 残りの可能性への葛藤/ あらゆる可能性のなかから君に決めたっ/ 表現するってことは勇気ある行動/ 吉と出るか凶とでるか/ たくさん失敗もしてる/ 人って不思議でめんどくさい生き物よね/ 自分ってほんまめんどくさいな/ めんどくさっ俺っ/ 近くにいてくれる人には本当に感謝です/
Alexanderのこと喋ってないな最近/ 質問された/ 30周年でライプペイント/ Alexander technicを用いて身体表現/ 食い入るように見てしまう/ 原理で大事なことって/ 何かをすることじゃなくて何かをやめること/ 何をやめるかって/ 癖/ 積み重なってできている/ やめてdirection/ どうおもう?/ へぇ〜みたいな/ 辞め方はわからない/ 脱力したあとがわからないから怖い/ それで生きていけるのか/ 癖とか緊張とか/ 悪者では無くて/ 必要としてたから身につけた可能性/ 時間をかけていいんだよ/ 勇気がいるし/ 自分が自分の先生になるぐらいの主体性/ 自分のこととして/ 変えていくことは主体性がないと無理/ 変える提案をしたときに/ 自分を否定されたような気持ちになるかも/ それでもやってみようと思えたのは/ 受け身だった/ 攻撃された気がした/ 小さい主体性が芽生えた/ または反抗心/じゃあやってやるよ/ 受け身を良い悪いじゃない/ 変化する時/ 受け身から主体に変わる/ 無意識のゾーンにあったとしても変わりたい/ 強い好奇心/ 変わりたい自分を否定しなくなった/ 興味があるってことにも素直に/ 恐怖と結びついてる/ そうゆうの超えた時/
undoの話に戻る/ 脱力とundoはイコールか/ 力を抜くことが目的ではない/ 余分なパターン抜くけど/ 本来入るべき力は入る/ コアの筋肉が動き出す/ undoはしてるけど powerはこもってる/ undoもプロセスであってゴールではない/ 握り拳の例/ ここでさふわって力抜いた時に手首が自然とさ/ ごめんなさい/ 自然と手首が立ち上がる/ direction/ はいっていってこうなった子がいたの/ 拳がしだれ柳みたいにね/ ある種のデッドボディ/ ATの解放は/ directionの概念/ 握り拳理論もう一段階進化できる/ あれ使ったことなかったわ/ 解放っていうもの/ ひゃっほーみたいな状態/ どうゆうことですか/ こうゆうことやで/ directionがない脱力とはまた違う/ 力を抜くことができないってよくある/ direction送ることすらやれない時ある/ サウナ入って水風呂入ってほわーん/ あぁもうむりぃ/ 今は それすらもいらない/ 意識しすぎると癖になる/ 忘れて過ごしなさい/ ももちゃんよぉ言われてた/ 次の休みは何も考えないで/ 人生は修行/ 完成系がなくて/ プロセスが大事/ ゴールがないのよね/ 楽に心地よく使えてたら/ その時点の完成系/ いろんな可能性を探っていくJourneyそれがAlexander technique/ 簡単に言えるもんじゃない/ 何を持って完成なん/ 感性という概念/ これはずっと続けたい/ 終わりがない/ 常にゼロに戻してくれる/ 大事なスキルな気がして/ 都度起こっていく変化に対応していける自分に/ 柔軟にでも芯はあって/ 大幅な時差が起きてた/ なんだって/ 完成系ガァ〜/ ほんとこうゆうの怖いヨォ〜
言いたいこと忘れたから新しいこと言うけど/ 何かを取得する段階/ 混じりっ気なしに/ できない自分に耐えらるか/ 自己流で形だけ真似るのは/ 本来のものとは違うものに/ そうゆう時プライドが邪魔してくる/ 変なプライドは捨てた方がいい/ 3年でだんだん捨てられるようになってきた/ 持つべきプライドと捨てるべきプライド/ リスペクトがない相手にはプライドを/ できない理由の正当化は/ 人生ですねそれが/ 完成形がないからこそ/ それよりプロセス/ 純粋な好奇心と探究心に/ 一緒に探究しようぜ/ そうゆう関係を築いていきたい/ 修行って思ってたら人生楽しい/ どんなことも/ 励みにはなりますね/ 最近思っててんけどさ/ 人生って何の意味があんのやろって/ いちいち意味を見出してきたけれど/ 意味つけるのは人間だけ/ うちの猫はつけてない/ 何も意味ない気もしてて/ 変わりはいくらでもいる/ 結局いなくても回っていく/ 俺がおってもおらんでも一緒なのよ/ 何も意味ないな/ 何も意味ないから何でもやったたらええんやん/ 意味がないからこそ何にでもなれる/ どうでもいい、清々しい/ 自分のためにやりたいことがなくなってく/ し続けてきたアートセラピー/ 誰の何のためになってんねやろ/ それを見出せないと生まれない/ でも表現をしていきたい/ 発信源の変化/ ロストバッゲージ状態/ 誰のために軸を置いていけないと続けていけない/ 現段階の俊文の気持ちは/ 誰かのためじゃないと動けない/ 仮説だけど/ 仕組みとか場に置いて/ この世界においての役割や意味はない/ だからこそ自由に/ 自分のためにではわからない/ 私の勝手な願望なんだけど/ 誰かが大きい分母じゃなくてもいいんじゃない/ きっと両立する/ 昔の作曲家とか/ Museがいたじゃん/ その人のためだけど周り回って自分のため/ 俺それやねん/ たった一人でいいねん/ それが愛ある形でその人以外にも伝わっていく/ そのためには純粋なこころ/ 大事なプロセス/ レッスンてそうじゃない/ あの1時間/ 自分の持てる全てを/ 自分の学んできたことをどう伝えていけば/ めっちゃ回転してる頭/ 人間は利己より利他の方が幸福/ バランスですね/ 全部大事っ
最後にさぁ/ ギャルとオタクとスケーター/ 同じ魂を有する/ スピリットの話/ 昨日遊んだ友達/ 自他ともに認めるオタク/ 大好きやねんな/ 平成ギャルも好き/ ガングロヤマンバルーズソックス/ 学生の時も/ 前髪しゅんしゅんのえせ足掛けギャル/ ケープ/ 逆にめちゃくちゃオタクの/ 世界観の/ レールを外れてる/ こだわりとか/ 超かぐや姫/ どハマりちゅう/ 聖地巡礼/ 6連勤夜勤明け/ 一人で富士山の頂上行ってきた/ wwwwwwwww/ 精神が肉体を凌駕/ 感動/ 普段自信ない/ ほんますごい/ 大好き/ 桁違い/ ほんまにおもろい/ やっぱオタク最高/ 突き動かすパワー/ 大好きって言っちゃた/ 同じですよ/ 当たり前やからやってる/ 自分のことはえてしてわからない/ 行かなきゃ/ 心技体整いすぎ/ 変身レベル/ NYにいるギャルの友達/ かわいいを突き詰め/ グリーンポイントにタワマン/ 魂が表にでた化身/好きに正直/ 人目を気にする自分と/ その真逆の自分/ 人間らしくて好き/ それだけ強い自分がいるからこそ/ 人の目が気になる/ そこから解き放たれた時のパワー/ 風嵐吹き荒れる/ ドラゴンの境地/ これだけ共鳴/ もっと普通やったらよかったのに/ すごい生き辛い人間/ 街を裸で歩きたい/ それが心地良すぎて/ これ/ その爽快感/ 自分の中の多面的部分と向き合い/ 狂気に感じる人は離れていく/ 歩く刺激物/ 受取手の状態によってはただの刺激物/ それに悩むこともあるけれそ/ 相性だからね/ そんな自分も丸っと受け入れてくれるミューズを/オタクとギャルと私/ 痺れるわ/ 富士の頂上/ 行こうと思って行ける自分でいたい/ そうゆう人生を生きてこう
第二十二回 ドイツへゆく。
2026/07/14
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自由でございます/ 22回です/ 真ん中あたりだねぇ〜/ 夏は夜も暑いと/ いよいよ夏やな/ 熱帯夜/ 温暖化ってほんま/ 芝生シート/ 山の方はほんま涼しいからなぁ/ 夏なんて一瞬で終わる/ モーニング喫茶/ たどり着いたらいい感じ/ 6時間ぐらいはおれる/ そろそろ暗なってきたから降りよか/ 自然ってピリッとさせられる/ 緊張感はある/ 緊張と緩和/ 思考的ではなく身体的/ 野生的な緊張/ 瞬時に見分けれるように/ 身体が統合/ 全身でひとつ/ directionの抜ける時がわかる/ めっちゃ修行やねん/ ナルトやドラゴンボールの世界/ ワクワクすっぞ/ 完全フリースタイル/ 向こうが自由やから/ 考え方の柔軟性/ むっちゃいい効果があると思う/ それすらも受け入れる/ 恐怖心との戦いになってくる/ わかりやすい例、蜂/ 観察してるだけ/ 蜂も自分の鏡/ パトってる蜂/ パトロール隊の方/ 子供的な感覚に戻れるから/ 自然の年齢差/ 空気感違うねん/ 時空超えてきてる感じ/ 令和じゃない/ ただものじゃない感/ 野良護神/ ちょっとえぐいです/ 身体も頭も研ぎ澄まされるから/ 奇跡のストーリー/ 事実は小説より奇なり/ 滝で奇跡/ ひと夏経って考える/
で/ ワンピースのハンターハンター新刊/ ぐらい泣いた/ 泣くとこあった?/ 過去編のとことか/ あの愛ね/ 素晴らしい感受性やな/ 共感力があがるのかね/ 想像でしかなかった気持ちが/ 照らし合わせれるものが増えてくる/ 境界線が曖昧でブレブレ/ 漫画じゃなく小説/ 冨樫さんの凄さ/ おもろかった分厚かった/ 今回ロキでしたね/ ぐらいの親和性/ あのお方がおわす/ 最後に向かってる感じある/ 終わりを見たい/ 90年代半ば黄金過ぎへん/ 一番終わって欲しいコナン/ コナンが一番終わる気しない/ 姪っ子と一緒に見始めた/ 終わらせられない契約/ もっと大きな力働いてる/ この資本主義社会が手放すか/ 先生が理想とするやり方で
でぇ/ ドイツ行きの話/ 9月の中頃に/ どうゆう経緯や想い/ 前回は2年前/ 20年続くプロジェクト/ アートを通じた文化交流/ グループ展に出展/ 自分の個展もやってた/ 会長が、行くか?/ 歴史で初めてドイツからリクエスト/ 俺みたいなやつおらんかってんて/ スケジュールが決められてて/ 制作スタイルが/ 決めたものを作るができない/ 現地の人と友達に/ コミュニケーションの力/ 彼がいてくれると安心だ/ 繋ぐ/ 文化交流を体現してる/ 行くなら知りたいやん/ 文化を摂取しに行く/ 文化ってなんなん/ そこで生きてる人の考え方在り方/ それを摂取することで自分が広がる/ 違いは感じるけどわかる/ 相乗効果/ 食べ物/ 食べ物もザ文化/ 食先行でね/ 現地で生きてる人に聞くのが一番/ バイブスにてる人一言目でわかる/ ピピっと/ 知らん人に対してオープン/ 変に気使わない/ 人を知ることが文化を知ること/ 自分は自然にやってたことが/ 日常が全て/ 俺自身が芸術であるにはどうしたら/ 7月18日同時代ギャラリー30周年/ ギャラリーを通じた文化、交流/ すごいシンクロ/ 人と人を繋ぐ/ それなんやな/ 癒された状態の自分/ 勝手に警戒/ 勝手に壁/ 自分と人を比べてしまって/ 隠すように虚勢を張る/ 自然に繋がれない/ 違いを認められるようになってくる/ 凄いことだと思うよ/ 当たり前じゃないよ/ 特性なのかな/ いい機会が訪れてて
1ユーロ180円ぐらい/ 通り越して腹立たしい/ 行くって気持ちは決めてます/ チケット買うお金ありません/ 資金を作らなければ/ 支援型作品販売/ ドイツ行きに向けて/ 約一ヶ月かけて/ この配信にURLが載ります/ 内容はいかに/ 新たな挑戦でもあり/ どんどんクリアに/ どうなるかわからんけど/ すんごいことになると思う/ 何が出るかは未知/ 行ってみないと/ アムステルダムでワークショップ/ 取り入れていきたいいろいろ/ 自分ができるようになりたい/ 勉強も兼ねて/ 長々と/ そうか、文化、人なんだ/ 自分は自分の受け取り方で/ 時空が歪んでるんだよきっと/ ご支援ご協力お願いいたします!!
第二十一回 としふみの日ってなんなん?
2026/06/30
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6月終わるね/ もう正月やん/ お礼を言いたい/ 過ごしやすい/ 小さい頃の6月感/ 去年めっちゃ暑かった/ 褒めて育てよう/ 遅れた滝開き/ 太陽のありがたみ/ 山の中ちょい寒い/ 結構久しぶり/ 感覚もまたひとしおだね/ 下半期はぐぁんぐぁん/
今日はトピック2個ぐらい/ 名前の話/ 人って名前の通り/ そんなことわざあったね/ そういえば俊文/ 調べてみたら俊/俺の名前すごくてぇ/ 最初にハードルを上げるっていうね/ 人に関係すること/ ムハ久/ 今時の名前に憧れ/ 銀次かっこええなぁ/ 允とすいにょう/ 頭脳明晰で堂々と歩く/ 人の中でもとりわけずば抜けた優秀な人/ 山でも馬でも抜きん出る/ 神様や鳥/ 中国神話/ 帝夋/ 伝説上の神/ 民を導く聖人のようなリーダー/ 人間を超える/ 鳥のイメージから生まれた/ 甲骨文字から/ 鳥のような軽やかさ/ 前世鳥使いの俺/ 鳥と人を繋ぐ/ 儒教が変えた俊の定義/ 徳が優れた人間性/ 文武共同の文/ しっくりくるヨォ/ 通ずるものがむちゃくちゃある/ 圧すごいから/ 自分を知ると言う上でもおすすめ/ 最初にもらうもんだけど/ 自分から発信してたかもね/ 運命的な意味/ 女の子と男の子/ 女の子の方がわかりやすかったイメージ/ ほぼひらがなのえ/ 小野妹子ぐらい/ 歴史を掘ると面白い/ ちなみに桃子は/ 母からの願い/ ちなみに俺は桃子についても調べた/ 古事記あるやん/ 桃を投げて邪気を払ってた/ イザナギノミコト/ 東洋では桃は呪術的な聖なる植物/ 兆し/ 桃の木は祓う能力/ むちゃくちゃ生命力の強い魔物を払う聖なる植物/ 陰陽道でもゲームでも/ 晴明神社に桃/ 幸運の女神ももこ/ 俺にとっては守護神/ 桃はそんなこと思ってないけど/ 兼ね備えてしまっている/ 桃子は変な邪気寄せ付けない/ トレーニング三年間休んでないやん/ 人に会いたくないので1週間行けません/
昔からとしふみの日/ 仮病使って休むオリジナルの祝日/ 毎月つくってた、エブリマンス/ 中学高校は確実に/ あとは絶対どっかで早退する/ ヒャッッホーーー/ その爽快感/ そうゆう日も作ってた/ こんなんやるけど点は取りたい/ 成績は残したい/ 俺の中のルール/ 俺が気分良くない/ 筋が通らなくなる/ 今日はとしふみの日かぁ/ 自分の精神のバランスをとる/ 成果は伴ってこそ/ 使い方がどんどん変わっていってる/ 小さい時は/ ただただ/ 大人になってからは/ 自分ルールの中で生み出さなくては/ 一人でやるべきことがあった/ ももちゃんはどう感じてた?/ 理由についてはカルチャーショック/ えーすごぉーい/ 自分で決めた自分の理由で休む/ 用事じゃなくて気持ち/ 偏頭痛は身体からのサイン?/ 強制的にとしふみの日/ 大義名分を作ってでも/ 無意識的に/ もっと自由でいい/ ワンセメスター地元からオンライン/ 推しのライブに行きたいから/ たしかにそやったな/ 体調不良で補ってた/ 忘れてはいけない/ 受け止めてくれている人がいるから/ それを理解してくれる人への感謝/ でもそういうことはしない集団へのバランス感覚/ 仕事とか待ち合わせ/ ほぼ100パー遅れない/ まず現地まで行って/ 俺がその方が気持ちいいから/ 待つのはいいけど待たせてるのめっちゃ嫌/ 待つは自分次第/ 待たせるとなると/ リスペクトとしては/ 相手の行動によって/ 昔はあったけど/ それって無駄じゃない/ すり減ってるもんね/ チームでやってる場合ニュアンス変わってくる/ 人の時間は金なんです/ 相手のペースも考えながら自分のペースで/ むちゃくちゃ貴重な/ 爽やかな状態にまで上げる/ すぐ切り替えて/ 罪悪感を背負ったままいないで/ 反省するのは家でして/ ももこ新卒の頃/ 絶対に5分10分遅れる子/ 全てがどうでもいい/ それについて影でフラストレーション無駄/ どうして許せない/ 時間というものに対する価値観/ ほんとに修行/ 正直まじでどうでもいい/ どうにかするのはあなた自身/ 俺に謝ったって/ 遅れてきたことを隠そうとしたな/ わろてまう/ 問題なのはそのズルさ/ そこと向き合わないと/ 自分で自分を削ることになる/ どの段階で気づいて/ 自分に向き合うか/ どうでもいいけど信頼は置けない/ 人に謝ったって仕方ない/ 何に対して謝ってるのか/ とりあえず偉い人に許してもらえないとこの場に入れないかも/ という保身/ さらけ出さないとね/ 生まれ変わるにはね/ 隠してる状態では/ どっかでタイミングはくる/ タイミングが来てる/ 見守りたいと思います/
言うてる間に/ ドイツの話したかったんやけど/ 次回にしよかな/ 9月中頃からまたドイツに/ アートを通じた文化交流/ ドイツから指名で/ 資金集めをします/ 7月中頃から/ 使える場を見極めてね/ ケースバイケースで
第二十回 清々しいほど雑談
2026/06/15
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6月ですねぇ〜/ 20回すごい/ ハンドボール時代の背番号/ 私の功績で/ 誰が引き継ぐ/ 7人でやるスポーツ/ 15歳のとしふみのシュートフォームが綺麗/ 故にエースだったと/ 故にね/ あの頃の俺って/ どんどん出てくる/ チームワークを知らなかった/ チームスポーツなのに/ スコア表真っ黒/ 40x20メートルのコート/ 俺にパスを出せ/ 見てられへんあの頃の俺/ 自分のことしばきたい桃子/ 授業は起きろ/ びっくりするぐらい寝てた/ 映像を見る授業で/ 惑星の柄が綺麗で/ 先生に怒られた/ はぁ?/ ぜってぇー真面目に聞くものか/ 思春期ももこ/
どうですか/ タンクトップに向かって久しぶり/ としふみ夏の風物詩/ まじそれとしくん/ 2014年購入の12年もの/ wild heart tank/ 思い出があってさ/ Miguelの声が好き/ トロントライブで/ ライブグッズでタンクトップは珍しい/ こいつずっとこのタンク着てるやん/ いつまで着続けるんだ/ ツアーグッズだとわからないぐらいシンプル/ ミゲルのミの字もない/ ミュージカルのライブグッズは/ 普段きれない/ ミュージカルミュージカルし過ぎてる/ 買うんだけどね/ 死ぬほど使ってるRENTの黒いトート/ よく見たらRENT/ ポイントとしてはぁ/ 名作映画Tシャツのように/ 使ってく/
ももこ最近の話/ 嵐のラストライブ配信/ にわかもいいとこだけど/ それでもずっと楽しい/ 知らない曲も楽しい/ にわかでも知ってる曲ばかり/ 日本国民への浸透力/ ほぼ嵐/ 大野くん久しぶり/ あまりにも変わってなくて/ 5年前の大野くんがしゅっ/ 5年も休止してたんや/ 解散ではないけど/ 全ての望みが潰えたわけではないけど/ やっぱね、うまい/ ウチの母親は大野くん推し/ 私はMJ/ 俺は櫻井くん/ 2000年ぐらいのドラマ/ 木更津キャッツアイ/ ダーダンダダーダダダーダダ/ A Day in Our Life/ 池袋ウエストゲートパーク大好き/ クドカン両方/ それぐらいからは嵐を摂取/ テレビの影響力の時代/ 時代ってあるよな/ 流行りが生まれやすい/ 花より男子/ にしかどさんとみまさかさん/ ステップダサすぎる/ みんながわかる/ そのステップちょっとどうなの/ 翌日みんなに通じる/ 今はTikTok/ 見てるものもバラバラじゃない?/ それでも昔より大きな流行りが生まれる/ 最近の流行りが全然わからない/ 年取った?興味なくなった?/ 流行りを生み出すティーンエイジの力/ 私はミーハーになろうと決めているももこ/ とりあえず巡り合ったら試してみる/ 大事かもね/ 天邪鬼なとこあるから/ ニューヨークいたとき/ 鬼滅の刃爆流行り/ またぁすぅぐ/ 斜めに見てた/ 流行り過ぎたぐらいに見てみよう/ アニメ見て映画も見たの/ マジ号泣してもて/ 煉獄さんが死ぬなんて/ まんまと/ 試してみないとわかんない/ 鬼滅の刃ウッザイムーブ/ 古参ムーブ/ アニメ爆流行り前に知っていた私/ ウザムーブやな/ アニメしばらく見ない/ 友達にはアンチ鬼滅もいる/ 人の感性はいろいろ/ ブームを生み出すフィクサー/ 仕掛け人/ コロナ禍やった/ 呼吸の大切さ/ そしたら鬼滅呼吸やん/ え、これ、誰かやってる?/ タイミングがビュビュビュ/ バトル系の主人公の領域展開/ 身体的な概念/ 肉体を限界まで高めた時に発動しうる状態/ あるね/ 俺らも使える/ 使えるとしたら?/ 俺?覇王色/ でもね見聞は強めにありそう/ 視座が広いというか俯瞰というか/ 自分を鍛えた先に/ 少年漫画は修行/ もれなく修行/ 修行の精神ジャパニーズ漫画/ everyday修行の悟空/ 行けると信じている/ 覇王武装見聞/ ウソップ覚醒が大好きなももこ/ マジで胸熱/ 非力を工夫で開拓/ 打たれ強さえぐいけど/ 軟骨かもしれんね/ 実写版みた?/ ライブアクションそんな好きじゃないけどみちゃった全部/ アラバスタ入る前にシーズン2はおわる/ 原作とはちょっと流れが違う/ 実写化におけるメンタルの持ち方/ 吹き替えを同じ声優さんが/ ナミとゾロが特に好き/ 真剣佑はゾロ/ ももこ最推しのサンジ/ アラバスタ編の好きなシーン/ 捨て身で頑張るナミ/ 明らか格上の相手に/ すごいアラバスタ編読み返したくなってきた
イチバンニコロビンが好き/ 何の実が食べたい/ 絶対ハナハナの実/ うっそまじでちょっと詳しく聞かして/ 美しいから/ 身体性が一番出る/ しかも便利/ ベット寝転がってて電気消したい時/ 実用性高い/ 羽根にもなんねんで/ ハナハナがトリトリ/ モデルファルコン/ ペルーのシルエットが大好き/ アラバスタに出てくる人みんなかっこいいよね/ 他誰?/ ももこはなに?/ 私絶対ロギアがいいの/ 俺で絶対ロギアいや/ 圧倒的なパワー感/ 一時期それ思ってた/ 風とかになってみたくない/ 風おった?/ バトル脳なのかな私/ 俺は実用性/ メラメラ家燃えてまうやん/ キャンプファイヤー便利/ 友達におったら嬉しいかも/ じゃあ私が/ 私はどうしても風になりたい/ 出てないカゼカゼの実がどうしても食べたい/ 風自体になってしまえば/ エネルの雷とか別になりたいと思わない/ 蓄電池/ ロギア系は身体性を無にするよね/ その感覚を味わいたいわたし/ どこからが自分でどこからが煙なんだろう/ アオキジがロビンにギュッてやってバキ/ 痛覚どうなってんの/ 痛みとかないっしょ/ チョッパーが言ってたよね/ 覇王色で殴られない限りは/ 俺は絶対パラミシア/ 麦わら海賊団にはロギアがいない/ パワーバランス崩れてまう/ 7月新刊ワンピ/ 冨樫さんのTwitter/ 毎回忘れる/
今日マジでマジの雑談/ いつも深みにハマってるから/ 嵐のラストライブで思ったこともう一個/ オキニのMJ/ 独特の歌と踊り/ これも表現だな/ 昔はそういうふうに思えなくて/ 歌はこうあるべきがあった/ 許せない自分だった/ 唯一解じゃないな/ 自分に無用のストレス/ それはその人の個性/ 松潤で感慨/ ノージャッジメントってこうゆうことか/ 似たようなのを木村拓哉に対して/ グランメゾン東京/ 飲食店で働くモチベむちゃ上がる/ キムタクのドラマ見てみよう〜/ 教場/ 異質な存在の役/ 全部見た/ 1話の途中で見れなくなった俺/ 木村拓哉すぎた/ 何でこんな見てられないのか/ 歩き方持ち方振り向き方目線の送り方/ 身体の使い方が木村拓哉やからなんや/ 商品として演じ続けてる/ それが唯一無二/ アイドルとしての在り方/ ファンもそれを求めてる/ 大変な職業ですねぇ/ 松潤は松潤/ 嵐の新曲/ 嵐感ってのがあるのがすごい/ 相当作り上げられてないとならない感覚/ 嵐だったよねあの曲/ 曲を作る人も嵐を理解/ コンペ/ 最後の曲泣/ 5人で歌った時の声/ 嵐だから感じる/ すごいグループでしたね/ っていうね/ 1時間ずーっと雑談
第十九回 愛、完結、じゃなかった。恐怖心ってなんなん?
2026/05/31
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また会いましたね/ 5月3度目 / 長くも短くも/ 充実してたってこと/ 10年ぐらい前が昨日/ 3日前がむっちゃ前/ なんなんやろこれ/ 時間感覚がバグってます/ なんじゃろうかねぇ〜/ 最近すっごいそれ感じる
てゆう/ 今日ももこちゃんに伝えたいこと/ 愛、完結、じゃなかったぁ/ 次のステージが待っていた/ あんときは/ ふと気づいてしまったことがあって/ 幽遊白書思い出したももこ/ でもほんまそゆこと/ ももちゃんの友人がさ/ その感覚はあんねん/ あれは本物/ でもやっぱ感覚ってさきにくんねんよな/ 追いついてくるかのよう/ ただボーッとしてりゃいいわけじゃない/ 歩みを続けなくては/ 出来事があった/ 恐怖心なんです/ キーワード/ 愛、完結、じゃなかった、恐怖心ってなんなん?/ 思うと同時に失う恐怖/ 一人になることへの恐怖心/ 一人でなんでもできそうなとし/ 恋愛感情に狂う/ これってマジなんなん/ どうして?/ 起きてるのはわかるけど理由がわからん/ なんでこれを思ったか/ としくん最近霊感どう?/ 開脚と霊感どう?/ ちょっと試してみよう/ 丹田に意識を/ 見るともなく見る/ 泯さんのことば/ 俺というフィルターを通して/ 事実やけど事実じゃない/ 言わんとしてることはわかる/ 俺のエゴがかかる状態/ そうゆうの一切取り除く/ ただポツンと存在している現象としてだけ捉える/ すっごい初めて/ 友達のその上に何かに話しかけれそう/ 守護?ハイヤー?/ 話しかけれそうやってん/ で、だから怖かってん/ 怖かったからやめちゃってん/ ちょっと怖い/ 未知すぎて/ やっぱ恐怖心って/ 知らないからなんだ/ もう一歩先/ 知ってしまえば怖さはなくなる/ トライを繰り返す/ 既知から未知へ/ そしたら未知は既知に変わる/ 2つ思ったももこ/ はいっもちろんです!/ 去年呼吸と声の自習会で/ 身体の力を抜くのが怖い/ 力を入れて乗り越えて来たこと/抜いてしまった時にわからない/ 青天の霹靂ばりに/ 恐怖体験を与えてしまう/ 気づかない恐怖心で作ってる自分/ 知識って恐怖心を乗り越える助け/ 踏み込む一歩目/ 理解できて腑に落ちると/ 行動をするために知識があるのかな/ 見えないのと喋る知識ないからさ/ ね、どうしようかな/ それ以降トライしてない/ 自然の中でトレーニングしたい/ 夏前に入ってきた感覚/ 太陽と鉄と清流/ 絡んでるねぇ
今日やばい/ あっちゃこっちゃしてるわぁ/ いろんな側面に潜む恐怖心/ 昔からむっちゃ変わってるってよく言われてた/ 元来持ってるポジティブマインドによる変換で/ 謎の疎外感/ まぁ俺天才やからなぁ/ その寂しさを/ わかってくれるって思う特別な相手に対して/ 自分の恐怖心を背負わせてしまう漢字/ ちょっとずつ自分の恐怖を分け与えている/ 自己開示とは違う/ なぜなら/ 孤独や寂しさをその人に埋めてもらおうとしている/ 本当の意味で独立したい/ 自分で向き合って扱うべき重み/ 俺は嫌かも/ ありたい自分ではなかった/ 本当の意味で一人になるということを知らないのではないか/ 周りに誰かがいるのとは意味合いが違うのかな/ わけわからんよな/ 一人になるのが怖いから一人になろうとしてんねん/ わけわからんくなって来た/ むちゃくちゃ矛盾を孕んでるねん/ 言葉通りの一本道ではない話だね/ たとえばそれを相手に言葉で分け与えるのはどうなのかしら/ 次はそうなっていくのかな/ 気づくと思う次からは/ 認識できれば変えられる/ ありたい自分とは反してはいないかんじ?/ コミュニケーションやからさ/ 全てのことにオチや結論を/ 吉本新喜劇を見て育った弊害やわ/ オチをつけなきゃ/ その話はオチは?/ オチを求め合うコミュニケーション/ 常にバトルフィールドじゃん/ 切磋琢磨してスタイル/ プロセス段階なんでね/ かんがえさせられたよ/
いろんなことがあって/ なんか俺、マジで一回しんだ気がする/ で、生き返った/ とまどってる/ 俺戻らないから/ 気づいて進むと/ 戻れない、戻れない/ 何回かしんでるこの人生/ 比喩的な表現でさ/ 体験的に思うのって大事/ もう前には戻らない/ new born期なのね/ 戸惑いとスッキリ/ ネックが大きかった分野/ 恐怖心を抱く分野/ いろんな側面に宿る/ 進むのを邪魔してくる/ それが判明した/ ニューボーンの自分としての歩みが必要/ あの時はまだ/ ここ2、3ヶ月で気づいた/ 気づいたから一回しんで生き返った/ 気づくって世界が変わること/ それに伴って身体も/ 相乗効果/ for example / 背中の下部/ 肋骨と骨盤の間のパワー/ これをここからこっちに流してく/ こいつをこぉー解いてく/ ロールダウンしてます/ 股関節とハム/ トルソーアンドレッグセパレーションがすっごい決まる/ 上半身全部滝のように流れる/ クキクキクキ/ 伸びたね/ ラジオで動画伝わらん/ 見せたいなぁみんなに/ やっぱりさぁしなやかよねー/ 弾力伸び縮み/ ヘソの下、丹田に帰ってくるパワー/ 腹筋底までパワーが籠る感じ/ ヨガでも深い前屈/ お腹の底にある力を抜くと/ お腹凹ませたいじゃあん?/ 無意識に運ぶフォルム/ 恐れずに力を抜くと/ 見栄からくる緊張が妨げる動き/ 余分な力が入ってる/ 恐怖心で出来ている人生/ マリオカート/ 一つ乗り越えまた出てきて/ まず認識するとこから/ 煮るなり焼くなり燃やすなり/
気づいた時に世界は変わってるけど/ 仮説だけど/ 身体が変わってないからかも/ 前の世界用の身体で生きてる実感/ その逆もあるしね/ 身体が先でうちに気づく/ だから開脚してんの?/ 全ての恐怖から解放される/ 身体を通して自ら解除/ 一段より腑に落ちた/ ちょっとずつちょっとずつ/ 迷いなき自分に還っていく感覚/ 気づいたのは身体が先かも/ さらに身体を自分に返していって/ 今の自分?ありたい自分?/ 何も定義してない自分/ ありたいとかなりたいとか/ シンプル肉体が本来持つべきパワー/ ただ還っていく/ ついに自分を本当の意味で感じれる感覚に近づく/ 三島由紀夫さんの太陽と鉄/ 清流は俺が加えた/ この本ちょっとやばいから/ 彼だから出ている言葉/ 言葉と肉体/ 言葉選びが難しいねん/ 三回ぐらいみてやっと理解できる/ けどめっちゃ刺さる/ 自伝的な語り/ 三島由紀夫として出した言葉/ あるんです今お手元に/ 好きなフレーズとかありました?/ 思考は夜に属している/ 太陽は身体肉体を象徴する/ 〜お気に入りのページ読む〜/ 表面とは肉体/ 多くの知識人には親しまれずに終わった/ なぜなら/ なるほどぉ〜/ 言葉と肉体が伴っていないことへの違和感/ というおもろい本です/ としくんよ解説付きで読みたい/ 解説できなくて難しくて/ えっとぉ〜えっとぉ〜/ 感覚では理解できるけど/ ビッシビシ受け取ってる久々に/ ふぇー/ あちこちオードリー/ 太田光さんゲスト/ わかる人だけわかるのは嫌い/ 太宰や三島は究極の大衆文学/ 文豪のイメージだから/ 人間全体に向けて/ 文学を描いてたエンターテイナー/ うちうちに入る面白さはわかる人だけわかれば/ そとそと肉体を無視しない/ 俺のイメージはふんどし刀のムキムキ/ 最後は切腹/ すごい人です/ サクサク読めないけどサクサク読んじゃう/ 本の読書会面白そうだなぁ/
今日もいい時間でした/ 面白いね人生っていうのは/ 数年に一度の二回満月/ でもなんかよかった/ ブルームーンいいね/ じゃまこんな感じで/ 19はもう俺の数字なんで/ って感じなんでぇ〜〜
第十八回 お便り紹介と憧れってなんなん?
2026/05/17
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十八回ですねぇ/ 着々とねぇ/ これがどんどんどこまでどんどん/ 今回は我々にはミッションがある/ お便りを紹介します/ クロスウィンドさんありがとう/ 二人の会話を聞いているだけで/ セラピー/ 俺こうゆうの読むの苦手かも/ なんでもやってみないとね/ としくんは本当に話し上手/ いいのよいいのよ人間だもの/ 桃ちゃんさん/ 人としての誠実さが伝わってくる/ 全方向に気配り/ お二人ともすっごくすてき/ 頭からスポ/ 音が聞こえた/ 読めたっ/ 桃チャンの分析最高/ 三条の時から/ はからずしも敵を生むとし/ ニュートラルにしてくれる/ ちょっとなんか鼻伸びてきちゃったももこ/ 強みを面白さに変換/ ニュアンス/ バトルフィールドに/ やぁだそんなもぉっ/ 瞬時にする/ 助けられてます/ 明日◯ぬのか/ 普段からおもてるで/ 逆にね/ 当たり障りがないと/ 私じゃなくてもいいと感じてしまう時/ もっと生々しいもの/ どうしたもんかなぁ/ 結局いつも楽し/ 自分の在り方を肯定してくれた/ 無個性じゃないよ/ いいねいいねその桃子いいねぇ/ いろんな視点/ 妹さんといる時のももこ/ いい意味でテキトー/ 姉御で愛/ 雑になる/ 諸刃の剣か/ ここでワサの血か?/ ワサ?ん?/ いつか回収/ ももこのひいおばあちゃん/ 女系がつよい/ 垣間見える血と闘う/
閑話休題/ としについての別の方の感想/ 面白いですよねぇそうでしょう/ 思考のプロセスがわかる/ 予想外/ あっ見つけたんだ/ 結論だけじゃなく/ どんなに壮大な物語でも/ 自分の中に結論があるから/ すっ飛ばすプロセス/ 君は一体/ 物語を終わらせるんだよ/ 話さないと辿り着けない/ 俺のプロセス/ 会話の中で/ あとは隠せない俺/ 裸でいたい心も身体も/ 隠す気がないからこそ/ 長くなっちゃうから/ あくまで/ 混ざる誰かの物語/ 配慮はどっかであるかも: バランス感覚/ 内側を出す奥深さ/ ぶちまけると正直さはイコールではない/ puke bucket / 大好き/ エチケット袋/ ゲロバケツね/ 包を破/ 無意識的な愚痴の蔓延/ 盛り上がるやん誰かの話って/ 弱音や愚痴を吐きたい時/ 意識的にやれる/ 終わりなきダラダラ/ 同意をする/ 隠れた本音/ 本人には言えない/ そうゆう自分でいたくない/ だからってすぐには/ これ捨てるねっポイッ/ いつまでも浸らない/ ダメじゃない/ 言うなら意識的に/ なんかずっと浴びてんのかぁ/ 自分の中身をどれだけ出すか/ 一一の合意を取るわけじゃない配信/ あるんだけどぉ/ ももこの美学としてずっとある/ 矛盾とか暴力性とか曖昧さとか/ 考えて出したい/ それが会話やラジオの面白さ/ 正直なことでも/ 伝え方なのよねぇ/ ごめんちょっと服脱いでいい?
僕らの会話はセラピー/ そんな意図ないけど/ すごい嬉しい/ 誰かの癒しに/ 知らぬところで/ ももこの友達も何も考えずに聞いてる/ ありがたい/ 一度来てくれて/ とにかく迷ったら頭と首/ スポッとスポッて音が聞こえた/ 何かが抜けたんだ / スポかぁ/ 一瞬身体交換して/ 感覚はその人だけのものだから/ 最年長の生徒さん/ いろんな人の体の使い方に興味/ それが楽しい/ 新しい発見を楽しんでる/ 素敵な年の重ね方/ 好奇心は年齢に関係ない/ 気づくって世界が変わること/ 前と後では違う/ それでもう言いたくなっちゃった/ 俺が見つけた新しい憧れ/ ヒソカを超える/ 現実の世界で/ 誰やと思う?(急にクイズ)/ 哲学にビビビ/ ボキャブラリーが貧相になってくるぞぉ/ 存命はしていないレジェンド/ 身体の使い方を熟知されている方/ 武道家/ モハメドアリ?ジャッキーチェン?/ あぁ正解っ!!/ やったぁー!!/ BE WATER, MY FRIEND/ 水になれの真意とは/ シークォンドォ?ジークンドーね/ せらますみちゃんね/ てらますみちゃうで/ 相手に合わせて変化する柔軟性/ 型なしの一瞬一瞬/ そのためには型を学んで壊した/ 血肉になるまで/ そこから日々減らす/ カップに入ればカップボトルに入ればボトル/ 水は形を変化させてどこにでも/ ある種の人に合わせるって自分がない?/ 本当の意味でその領域にいくには/ 丸と水になることにしたっ/ 丸はコアでブレない型/ 水はどこにでも浸透する柔軟性/ ブルースリーは水の象徴/ あきらかに立ち姿でわかる/ 見た瞬間わかる/ 勝負ついてる/ 説得力を醸す立ち姿/ これやわぁ/ 俺流ブルースリーなるには/ 哲学が伴っている/ 田中泯さんも憧れ/ 憧れあんまりおらへんけど/ 憧れたって意味ないから/ でも憧れが出るってのは/ 自分の中にあるものを感じない/ リスペクトには変わりないけど/ 憧れが出る相手には自分の中の似た何かに反応?/ 同じ文脈に立ってるから/ 自己評価?もっと本質的な内側?/ 自分の中の何かを投影している存在/ としよりは軽率にいろんな人に憧れてるももこ/ どっぷり感は少ない/ ちょっと質が違う/ 温度感深さ感/ 自分なりの経験をしっかり真摯に積んでいったら/ その領域に/ 自分なりのプロセスで/ 彼らの領域に自分流でいきたい/ それを感じさせてくれる人/ 道具を使わない?/ (補足:ブルースリーむちゃくちゃヌンチャク振り回してたで)/ 道具使うの苦手とし/ 自分の喉が楽器だ/ ハンドボールだけうまかった/ スケーターにも憧れ/ 彼らの精神が好き/ 恐怖心にも勇気を持って飛び込んでいける/ 禁止されても滑り続ける/ その身一つで表現できる/ 具現化系じゃないと言うことは確実ですねぇ/ 田中泯さんにアンテナ/ るろうに剣心とか俳優として/ おだやかな雰囲気/ 肉体の強さ/ おだやかさと強さのギャップ/ そうなの/ 身体は現象だ/ 場所に踊らされる/ その場その場でインプロ/ 武道も舞踏も/ だから現象/ 身体気象研究所農業/ 田中泯さんは土やねん/ 究極に今にいることを極めている人たち/ そこを目指している私は/ 承った/ ATは味方になれるね/ これをどう表現していくか/ 7月に決まりました/ ハプニングHAPPENING / 同時代ギャラリー30周年/ ライハプニング/ 30分時間をいただきます/ 丸、水、ブルースリー、田中泯/ 咀嚼してトシを通して出る現象/ 滝解禁後/ 文字通り一肌脱ぎたい/ 一糸纏わぬ姿で/ 一糸は纏おかな/ 突発的なあれやけど/ ヒソカも好きだったけど/ 血肉がよりリアルに感じられました/ 現実と向き合ってるここ最近やからさ/ アイデアとしててんてんてんてん/ ワクワクですよこちとら/ 真似にはならない/ AT学んでよかったのは技法が伴うことで/ 自分に対して説得力をもって立てる/ んふふふふんふん/ 広げてもいいけど1時間7分/ ももこのも聴きたかったぁぁ
プロセスは続いていく/ こんな感じで/ お便り紹介からの〜褒めあって〜憧れってなんなんになり〜/満月2回ある5月/ 5月31日にもう一回楽しみにしててねぇ〜
第十七回 Alexander Techniqueを続ける理由なんなん?
2026/05/02
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令和8年度東京大学学部入学式 祝辞
https://www.u-tokyo.ac.jp/ja/students/events/b_message2026_03.html
セブンティーンモモコ/ 舞台マンマミーア/ ダンシングクイーン/ カタログミュージカル/ ABBA/ 天才的に面白い話/ 気持ちはずっとセブンティーン/ 中高合唱部のモモコ/ ミュージカルに命をかけてる代/ リアルセブンティーンだった時/ 時を経て/ 第一幕で号泣/ エモ泣きだ/ 全てがエモ/ 素晴らしきセブンティーン/ 根底にセブンティーンの輝き/ シックスでもエイトでもなく/ 奇数の危うさ/ 今日のテーマは/ Alexander technicを続ける理由/ 最近語ってなかったから/ 発音良かったLの
東大生への祝辞/ 劇作家で演出家で役者でもある野田秀樹氏のスピーチ/ リンクする中身/ 言葉の使い方もvivid/ 生きた言葉と対峙し続けた人のすごさ/ ぜひ原文読んで/ リンク貼っとくね/ モモコの要約いいですか?/ ざっくり言うと/ 演劇の沼に/ 日本の宝と言われる頭脳3000人/ AIとバトルして勝てるのか導入/ 記憶の化け物AI/ 人類にとって無謀か?/ 無謀じゃない/ AIの弱点を私は知っている/ 興味低いねぇ〜/ 人工知能/ 人間は脳だけじゃない/ それ以外の部分がある/ 身体、肉体があるよね/ それがAIの弱点/ 記録としてはわかっても感じられない/ 人間はそれができる/ こころがあるぜ人間/ 最たるものとして創作がある/ AIが創作することはできても/ 人間が描いた時に感じた喜びは再現できない/ クリエイションはむしろそこ/ 過程にこそある感覚/ 染みるわぁ/ 月並みな言葉でごめんね/ 震えたぜ/ 身体に根ざすこころ/ そう思うふふふ/ 思ってることを説得力のある形で言語化してくれた野田さん/ 読んでから臨めよ/ プロセスプロセスプロセスやん/ プロセスの大事さをこんなにも言う technic/ NO END GAINING/ 描くたびに身体が軽くなる自分にしかない感覚/ 通して得た感覚は他の人には得られないもの/ 身体を通して感じることは人間としての喜びを感じること/ 開脚に取り組む自分を顧みたとき/ 完成図はある/ ペターって感じのやつ/ イメージ通りにならないとき/ 一回立ち止まって観察/ これインヒビション/ 途中なんやけど焦らない/ ちょっと近づいた小さな喜びを感じ続ける/ プロセスの中に幾つもある/ NO JUDGEMENTとセットで/ 気づいたらあれっ/ 美しい流れ/ 何事においても/ ひいては人生/ ゆっくりでいい/ 今それで思い出した/ NYの友人の話/ 死の間際から復活/ 全部動きがゆっくり/ 言われた言葉で/ ゆっくりやから全部見える/ ゆっくりだからこそ見える景色がある/ わぁ〜ってなった/ とくに俺はせっかち/ 思ったことすぐにバァーン/ 落ち着けぇ/ LENTOのタトゥー/ ペース落として/ ババババババ/ 落ち着いてやったらなぁーんでもできるように生んでる/ 早くしたくなる自分/ 見えちゃって動けちゃうから/ 人への苛立ちに変わってた昔/ なんで?/ 自分が見えてるものが基準になる/ 時間をかけることを許してあげたい/ 社会の動きも早いしね/ 実は合わせられる人も/ ボディーメディテーションの時間/ 自分を観察/ 上手くできない日/ 一瞬で過ぎる日/ その時間自体に腹が立つ日も/
俺ってなんで京都好きなんやろ?/ あれは修学旅行やったんかな/ 関西人/ どこに住もっかな/ 長野沖縄京都の3択/ シンプル沖縄は大好き/ 長野も好きやなぁ空気/ 飯田市のブラウニー屋さんビリーブル/ そして京都/ 置き土産として/ 日本に帰ることがチャレンジング/ 日本からNYに行くこともチャレンジング/ あそこやからできたこと/ NYやからできているのか/ 日本だからこそ気にすること/ 人からどう見られるか/ NYはなんでもありやから/ 人の目なんか気にしてたら/ 学んだわけではないコンプレックス/ 長野と沖縄はいまじゃないかも/ 京都の古き良きと新しきの交わり/ 世界が知ってる京都/ ご縁だねぇ/ ほんまに京都でよかった/ すごくいい土地/ 出会った人たち/ 出会わせてくれてる/ 出会うべくして出会ったな/ 東京に住むつもりやったけど/ 成田から乗った電車で感じた/ 電車の空気感/ NYの地下鉄/ エネルギーが常に/ NYの凄さは人のエネルギー/ すごく静かなスマホ空間/ 違うと感じる材料/ 選択肢にはなかった/ いるべき場所はそこじゃない感/ モモコは3年京都に/ 京都に住めるんだぁ〜人がぁ/ 選ばれた人しか/ あっ一軒家だぁ/ 京都のコンパクトなミヤコカン/ とりあえず四条/ 京都はおもちゃ箱/ 東京ってでかい/ マンハッタンににてる京都/ 真ん中の鴨川/ 鴨川トータルボーッと時間/ ももこ心残り/ 京都にいたからこそ季節を感じる感性/ 祇園祭のエネルギー/ 初めていった祇園祭/ NYは常に祇園祭/ too much / ふと入った脇道/ 遊びと正反対は真面目/ その共存が祭りだ/ 秩序がありつつ安心して解放/ 地元の町内会の盆踊り/ 30分踊り狂ったももこ/ 徳島の阿波踊り大好きなとし/ 手首の返しがたまらん/ なんかおおいなんかなんか/ 伝統的舞踊は3D/ ひねりのダイナミクス/ スパイラルの動きの力/ ねじるパワー/
ていうのがだから俺が/ ゆっくりいこう/ プロセス楽しもう/ 急かさない京都/ 鴨川さんきゅ/ 時忘れられるよ/ 水が常に流れてる/ 真夜中だって怖くない/ ただ、深泥池/ 池って動いてない/ 真夜中怖すぎて/ なぜそこに/ おじいちゃん/ 不可抗力とはいえ/ 小さいおじさん背負ったとこ/ 二ヶ月ぐらい吸われてた/ 吸うものなくなってどっかいった/ ていう思い出がある/ 逆に光強めていくわ/ 眩しすぎて乗れません/ 京都はおもちゃ箱だからねっ/ 今日はそんな感じ/ お便り忘れてた/ 次回や次回/ inhibitionでゆっくりいこ/ 概要欄みてねぇ〜〜〜
第十六回 興味と選択ってなんなん?
2026/04/17
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今日は実は/ ナレーション前に1時間喋ってます/ 先にそれ聞いてぇ
まじ春/ もはや夏/ ももこ学生時代の演劇の先生の舞台を見に行く/ ひとりで独演/ 先生70歳超えてる/ 歳を重ねて内側のパワーアップ/ おこがましくも感じた/ 強靭な肉体の質/ 身体の在り方/ 演劇する人の凄さ/ ひとりで何役も/ 4歳の女の子を演じる/ 落語みたいな/ 見てみたいなぁそれはぜひ/ 全国まわりパリも行く/ 聞きたいことがいっぱい/ ももこ自分の感じ方の気づき/ パターンはこんなところにも/ 忙しかった色々/ 質問したいこと覚えてられるの?/ ひたすら受け止める/ 水に石を投げ入れて舞い上がる底の砂/ 落ち着いてきた時に浮かんでくる/ コウユウノキキタイナァ/ 物語の捉え方のパターンあるなぁ/ 映画の後人と話したい?/ 感覚だけ残ってること多い/ 内容おぼえてない/ 感情だけ覚えてる/ 最近歳の友達が語るももこの凄さ/ お邪魔しました/ 聞く力と質問する力と方向性を示す力/ 初めて聞く話やのにもかかわらず/ 作り手は質問してくれること嬉しい/ わからないまま楽しむのもいいけど/ 聞いてくれると嬉しい/ 好きに受けとったものを言葉にして投げかけてくれる/ 興味あるんやろね?/ お風呂で考えてたももこ/ 果たして私は人に興味があるのだろうか?/ それテーマによくない?/ いってみるか
それないなぁ/ 意識をすると見えるけど/ 基本的には向いてない/ 天気いいなぁとか/ 人に興味がない瞬間が多い/ 初対面のとき/ ほんとに何もしない自信もある/ お地蔵さんのように/ お供物あれば/ 逆に使い分けが上手いのかも/ ももこは輪郭がある/ あぁ、うん、薄そう/ 全員が気になり過ぎるとし/ 早く一人になりたい/ 完全に/ できればいちいち/ 三人は余程調和/ 三だからこそ/ シンプル車を考えて/ 運転席助手席後部座席/ ももこは後ろがいい/ 一番自由/ としは助手席/ MC的な/ 調和をとりやすい/ 後ろの空気感気になる/ すごない?笑/ 下手くそ訛り出た/ 救われた人いると思う/ 学校とかさぁ/ 気にかけてくれてるって/ ふっと思い出した/ としの別ベクトル/ 俺の二面性/ 攻撃性を持つ思春期/ 関わることも話すことも目を合わすことも/ 特殊能力/ 興味の反対は無関心/ 0か100/ バランスの悪かった過去/ 嫌いと感じることから無駄/ としの狂気/ 自分も丸くなる/ そんなことまぁあったよね/ 膜の話にもどるけど/ 自分を守るための行為/ 3年間を乗り切るには/ 誰とでも上手くやってた?/ そんなわけない/ そんな人おる!?/ 俺無理やで/ 仲良くって/ なんのために?/ 強大な自我/ 小さな友達よ/ 全然いい/ 自分の人生主体的に/ あんまりしてなかった気がする/ 一見主体的でも/ この激流をどう/ 選択を迫られる/ 近さ笑/ 選んでるようで選ばされてる/ 恵まれたことでも/ 両面がある/ ほんまに選び出すのは/
就活って/ とりあえず一安心?/ それって安心なん/ 社会の流れに/ ちょっと考えさせられる/ 就活って美味しい?/ また際どいこというで/ 誰が誰の評価してんのって/ そうゆう場だからね/ あなたのジャッジで私の価値が決まるなんてあり得ないから/ 違和感を感じるその光景/ 特殊業界にいたももこ/ 面談が一番早い/ 自分の話をさせてくれ/ 会話ができた時の手応え/ 会社と自分の相性を/ 自分の価値とは直結しない/ 相互面談/ とはいえさ/ 流れに乗るのも悪くない/ やってみてわかる/ NYでの話/ びっくりしたもんね/ 本当に魂が喜ぶこと/ 時に大きな決断/ 自分を無視しない勇気/ まぁでもね/ 人生の目的は人それぞれ/ どうやったらビビビ/ 小さな興味を叶え続ける/ 継続することでわかること/ 止める選択肢もある/ そこの塩梅/ ある種の困難の先に開ける世界も/ もうほんまでも/ 好きにしたらええわ/ わからないものをわからないまま/ それまたすごい/ 結局ほんまになんでもええ/ 選択肢は/ みんなパスポート取ったら/ You have a strong passport/ You are so lucky/ やっぱすげぇんだ/ 今までの歴史で/ 生まれた段階で実は/ 贅沢な悩み/ 選択に前向きになるために/
てなことを/ 新生活頑張って/ 好きにしたらいいよ/ グーグルフォームもよろしくね/ ちなみにさぁ/ 視聴者の分布図がおもろい/ 20代前半の男性と60代以降の女性はもしや似た価値観?/ やる?オフ会/ 国もね/ エピソードランキング/ わかるよ私その気持ち/ チャップリンのライムライト見てみてぇぇ
第十五回 愛・完結!
2026/04/02
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ブロッコリー指定野菜認定/ なにそれどゆこと/ 国民の生活に欠かせない重要な野菜/ 50年前のじゃがいもから満を辞して/ どうゆうことぉぉ/ キャベツキュウリ里芋じゃがいも大根玉ねぎトマト茄子ニンジンネギ白菜ほうれん草ピーマンレタスそして…/ 50年ぶりにブロッコリーさん仲間入り/ 俺ブロッコリー大好き/ 茎の方まで余すことなく/ おめでとう言うとくわ/ 伝えずにはおられなかったももこ/ ブロッコリーさんブロッコリーさん/ 産地リレーで安定供給/ 緑色のもんの春夏感/ みんなブロッコリー食べようyees/
愛、完結/ さんざん愛ってなんなん巡ってた/ 現段階での私の愛の話に/ 一旦終止符/ でないと愛ってなんなん愛ってなんなんなるから/ アイドリングで1時間/ まぁまぁまぁまぁまぁいいでしょう/ 3年ぶりにリーディング受けた/ in Japanese で/ ほんま話半分でね/ 去年の夏から滝修行/ 自分を自然に合わせにいく/ 声がファーン/ あぁおもろいなぁ/ 目に見えない世界観にアクセス/ 俺ってめちゃくちゃ霊感が高くいらしい/ 自分の感覚で喋ってるだけ前提/ うんっ正しいんでっ大丈夫ですっ/ イチニカゲツマエニはっきり見た光景/ 瞑想中に/ ワープした夜の森/ あの洋館なんやろ/ 初めてすぎて/ あれってなんやったんですか?/ それ以上見させないようにしてる存在/ これ最後にやるんで/ 18歳の王妃の過去世/ 高い霊能力を持っていた/ 王の横暴/ どうしても止めたいがゆえ/ 黒魔術の得方がある/ それが悪魔と契約/ 表裏一体/ 魔法陣/ 一晩共にする/ 引き換えに/ 契約を結んだ館がそこ/ 今のタイミングで見ている俺/ この俺のアストラル体/ 再契約の必要/ 過去世の契約は引き継がれ/ 光の道を歩いてほしい/ 今から契約解除しに行きます/ 契約解除ワーク/ これで大丈夫ですっ/ よかったよぉ〜/ 許可降りた/ しがらみから解放/ 鍛えていったら/ てゆうことがあってん/ 淡々と事務的な事実読み上げ/ この話は俺が霊感の高い人間を知ったという話/
ここ最近感じる生きてる目的/ 自分を綺麗な丸にして/ 身体性の追求/ 丸になっていくプロセス/ 丸になるってどうゆうこと/ 俺のイメージの話ね/ フェーズによって/ 歪に変形している自分の部分/ 尖ってたり凹んでたり/ 感覚としてあって/ 良き人間になるために/ 表現すると丸に近づく/ 肩がふわっと軽くなる/ 頼まれずに書く状態ではなくなる/ そして身体が軽くなる/ 表現は自分の内面をぐるぐる回して丸にする/ 自分を統合していく/ 散らばったピースを丸にしていく感覚/ 愛完結に繋がるには/ その前に一個前世挟みます/ お金の相談/ 困ることはない/ 裕福だった過去世で/ 才能を使い切らなかった/ エンタメ要素で聞いてね/ 人生の目的は丸/ そのプロセスで表現活動/ ドイツでの解放からの居心地の良さ/ 次身体性の追求/ ここで俺は考えるわけ/ なぜなぜ/ ふわぁと霧が晴れた感覚/ 1人じゃできない身体性/ SEX/ 身体感覚でも二極を混ぜる/ 男性女性の場合/ 男性同士の場合/ 自分1人じゃいけない領域/ 究極の身体行為/ もっとコアの部分/ 誰でもいいわけじゃない/ これってさ、変態領域展開/ 理解されることを目的としてなくて/ あっ。おるわ。/ いるよぉ。おるでぇ。/
丹田で見る/ 丹田って東洋的/ この夏がさらに楽しみ/ 去年は木の高さまで自分を上げてく/ 頭よりの開き方から丹田へ/ 絶対違うものが受け取れるよね/ エビデンス/ 身体として腑に落ちる実感の積み重ね/ それだけで十分な証拠/ ATのセッションにも使っていけるよ/ 悪魔との携帯解約/ 現世の私はライトワーカー/ 許可いただいてきました/ 信じるか信じないかはあなた次第/ 変な違約金なくてよかった/ 30分だけ交代してみてほしい/ 感覚は共有できないからこそ言葉を尽くそう/ さっそく許可後/ ずっと鳴り止まないワード/ 鳥肌ぶわぁー/ どう発動してるかわからない/ ちょっと深いところ入った時/ オーラの膜が薄い/ 膜の厚みを分厚くするトレーニング/ ちゃんとちょっとずつ/ ほんま人生修行やねん/ 楽しいわっ/ 行き着く先が丸になる/ すんごい丸/ でも優しい〜丸/ そのための人生/ 私頑張って長生きするわ/ ぜひ共に生きていきましょうこの時代を/ 紅茶を飲むわ/ すーっと飲んで/ どうする10年後に腑に落ちたら/ あはっはっはっはっはっ〜/ そうなったら何の悔いもない/ 3桁まで生きる説/ 丸を伝え出すかもね/ そんときの気分ちゃうか/ 人生をかけてありたい姿/ 今回で人間最後かもねぇ/ 光の存在になる/ 選べるとかも聞くけどね/ 絶対選べないなわたし/ 人間に初めてな気がするももこ/ だとしたら/ おめでとう完結/ 確かに感じる/ なかなかレアキャラです/ 電波に乗せて/ マッチングアプリにはないんで/ ちょっと試してみるか/ なんにも感じない/ 入れて2時間後に消した/ ここでしゃねぇ/ 入れたことによって感じた違和感/ 行動にも意味があるね/ 2時間なんて誤差/ しっくりこない/
ていうことでインスタの、ってかさぁ/ 公共の電波で打ち合わせ
第十四回 支配者ってなんなん?
2026/03/19
もう三月ですねぇ/ 卒業シーズンですね/ 陽気な大学生を目撃/ 卒業に対しては/ めっちゃ前向き/ 卒業は終わりじゃない始まりだ/ ここから全てが始まる/ トレーニング時代にややこしかったとし/ 卒業式ってする意味あるんですか?/ びっくりしたよほほほ/ 謎の俺の世界観/ ももこの言葉にはっとする/ 卒業式は感謝するためのもの/ たしかに/ 俺は自分のことしか考えてなかった/ わざわざ卒業式する必要ない/ 謎の空気発生/ ももこにとっても発見/ やっと始まるって感覚/ 早く先に進みたいと思ってた後半戦/ うんっ感じてた/ 焦ってただけやったんやな/ なんだよかっこいいじゃん/ 焦りはよくない/ 中高大も?/ はじまるっはじまるっ/ 未知への不安は?/未知に行くことは楽しみでしかない/ 起こるの確定してる楽しみ/ どこから来てる?/ う〜ん/ 生まれつき謎の自信/ なーんの根拠もない大丈夫/ 自分でストーリー作る/ 宇多田に自分を重ねる/ てことは天才やぁん/ 謎の能天気さとこじつけ/ 勝手に成功体験/ 脳ってフィクションとリアル区別しない/ ゆるゆる/ ずっと自分を錯覚させて生きてるとし/ 脳にトリック/ お前は大丈夫やで/ なんかあるんだよ/ わからなくていい実感が大事/ たとえめっちゃ貧乏でも/ ゆるぎない思い/ としと喋ると/ 自分の可能性を信じられる/ 誰かと喋ってても同じ感覚/ 友達に対しても根拠のない自信/ あなた絶対大丈夫/ 気休めお世辞じゃない本音/ 脳が書き換えられる/ だってそう思ってるもぉん/ 共感力に飲まれない/ たまに飲まれて泣けてくるももこ/ そうだよねぇ辛いよねぇ/ ちゃんと聞いてあげられないとき/ なんか知らんけどむっちゃ吸い取られた気がする/ 空間バトル/ 距離置くこともある/ 身近にいる人は似たような性質持ってる/ うん、思ってる/ 一つは人に恵まれる/ 本当にやりたいと思ったことに対して動こうとした時に発揮される人運/ 衣食住には困らない気がするももこ/ 人に恵まれるってさ/ 互いにそう思ってると思う/ 友達すごいから/ てなると俺もすごいやん/ 類は友を呼ぶやん/ タイミングの問題やん/ もうあなたはそうなってます/ ありがとうございます笑/ 都市伝説みたいなまとめ
ぬるっトピック/ 友達との会話の中ででた議題/ 支配者ってなんなん/ 深掘りたい/ なかなか友達との会話で出ないトピック/ 素敵なものを見た日/ 友人2人の関係性の美しさ/ こんな人たちみたいになりたいな/ 優しく心のある人間/ 何の話でこれなったん/ 世界観と正義が強い人/ なにを言ってもその人のつるぎできってくる/ 自分が小さくなっていく感覚/ その世界観で支配されていく感じ/ シュパーぷっしゃーーたしかにぃーー/ 似たようなことあったなぁ/ 自分の立場に置き換えてみる/ 俺の場合やったらぁ/ 一旦カナダの友達との会話に行っていい?/ 真反対の古くからの友人/ relationshipの話/ 逃げたくなる人のことavoidant型回避型/ その傾向があるんじゃない?/ すごいねカナダの彼/ 特徴は/ って言いがち/ ように見える/ 心がしゅん/ 多くの場合は/ ある種の学習から得た形は/ 人に頼るのは危険/ そうなのよ、俺の場合はね/ 恋愛の対象が男性/ 13歳の記憶/ 近いってぇ〜なんかもぉ〜/ だからって/ 男女の関係なら/ 女性と恋愛を重ねた10代後半/ 友人関係仕事関係恋愛関係/ 離れていくから/ 自分が傷つくまえに/ 1人で生きていけるから大丈夫/ こいつはすごいの/ 別々のタイプ/ 恋愛ってね、プロジェクトなんだよ/ 築く価値のあるもの/ なぜかっていうと/ 必要というのは勇気/ 依存と必要はまた違う/ 始まりはロンリネス/ でもそれだけじゃない/ 深度が違う/ 自己分析すごい/ 相手がそれを望んでない?/ それ時間の無駄じゃない?/ 無駄も楽しんじゃうカッピー/ 経験の中での成熟/ 必要な時期/ 1人の領域、共に行く領域/ そんなにたくさんの人とは/ 友人の適度な距離感/ 全てを明かす/ 恋愛においての支配構造/ 男性が支配し女性が支配される歴史/ 男は自立が当たり前とされる/
浮かんでは空に放たれるももこ/ 剣とカナダの違いって?/ 俺はそこから逃げないよ/ まず提示する/ 自分はこう相手はそう/ ももこの感想/ 仮説ね/ 相手を変えたいかどうかの違いかも/ ある種支配される恐怖は/ 自分の輪郭の状態が関係しているかもしれん/ 相手の支配欲よりも自分の中の恐怖心/ コミュニケーションに変わっていく/ だからって全部が全部そうとは/ 成熟してない証/ 重なるってか溶けちゃう/ それぞれの輪郭/ 一緒に回してこ/ 結婚するってそゆこと?/ 方の枠の外/ 家族を作っていいよって許可されてない/ 自覚した時からアウトロー/ 価値を見出してなかった/ そもそもでけへんのに?/ 人として器を広げていく/ 修行ですな/ その覚悟/ その人を通して自分を知るために/ 影響しあって変わっていけるそれが成長/ 欲しいからじゃなくて必要だから/ 言い切ってた/ プロジェクトマネジャー誕生/ プロジェクトと捉えることで/ ふんわり思ったももこ/ 未知の部分は現れるじゃん/ 輪郭がふわふわしてる領域でカチアウ/ プロジェクトは続いてくんだろう/ 輪郭がうねうねしたままでも/ わからなくても一緒にいていいよ/ 人との関係の中で支配が生まれる危うさ/ 小さい子から学ぶ/ 直接的に願望を言わない/ ケーキの話/ 学習から得た/ 相手に言わせるように持っていく/ 軽度の支配/ なんその言い方ぁ/ すごいわかりやすかった/ 別の恐怖誕生/ ポロッと出した願望/ それは深読みしすぎやと思う/ 意図がないならいい/ 自分でも違和感感じる/ 気づくって大事/ 向こうも感じ取ってる/ 何かわからなくてモヤモヤする時もあるけど/ 嫌われたくない否定されたくないって思いがあると/ すごい素敵やん/ 自分もそうありたいと思える素敵な関係/ needsを出したからといって/ 決めつけは支配/ コタエルコタエナイの自由/ そんまそう/ 卑屈にならずにトライ
このあとパスポート取ってくるわ/ワクワクするよねぇ/ 伊勢丹だっけ/ すごい好き/自家製黒糖レモネード/ 丁寧な暮らしですね/ 欲望のままに
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