1840654625
Sara Rönne och Wilda Nilsson

Advertise on podcast: Sara Rönne och Wilda Nilsson

This podcast has
25 episodes
Language
Swedish
Date created
2025/09/18
Latest episode
2026/09/29
Average duration
66 min.
Release period
16 days

Description

En podd om företagande, frihet och fjäll. Sara Rönne och Wilda Nilsson pratar om hur man driver bolag, bygger varumärke och jobbar med marknadsföring, sälj och sociala medier. Och varför livsdesign och självledarskap är nödvändiga verktyg för ett härligt, optimerat liv. Personligt, oredigerat och fullt av konkreta perspektiv från verkligheten.

Unlock Sara Rönne och Wilda Nilsson podcast Email contact info,
Listeners & Audience details

Email contact information

Direct podcast contact details

Listeners

Audience numbers & engagement insights

Audience details

Podcast Insights

Podcast episodes

Check latest episodes from Sara Rönne och Wilda Nilsson podcast


#25: Hur bygger man ett liv man faktiskt vill leva?
2026/09/29
Hur vet man vad man vill ha mer av i livet – och hur får man det att hända? I säsongens sista avsnitt svarar vi på era frågor om livsdesign, tid, pengar och företagande. Vi testar också fördomar om oss och svarar ärligt på raka påståenden. Vi pratar om att välja vad dagarna ska innehålla och om att fatta stora beslut utan garantier. Och om två olika sätt att använda pengar: Wilda sparar för trygghet och framtida frihet, medan Sara gärna lägger pengar på det som gör livet rikare här och nu. För att hårddra det hela då... Också: Romantiserar vi fjällföretagandet och frilanslivet? Vill du också skapa förutsättningar för framgång? ⁠⁠Här finns Wildas workbook.⁠⁠ FÖLJ OSS: Instagram ⁠⁠⁠@wildanilsson.se⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠@sararonne ⁠⁠⁠ LinkedIn ⁠⁠⁠Wilda Nilsson⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Sara Rönne⁠⁠ Blogg ⁠⁠sararonne.se ⁠⁠ ⁠⁠outdoorwilda.com⁠
#24: Den förberedde överlever eller konsten att bädda för sin egen framgång
2026/09/15
Den förberedde överlever och får större frihet när livet förändras. Wilda berättar hur hon har förberett företaget och ekonomin inför att få barn genom maxad SGI, buffert, investeringar och automatiserade system. Vi pratar också om att bygga ett AI-team och om hur man säljer till människor man inte känner: genom att visa resultat, våga ha åsikter, bygga relationer och paketera sitt personliga varumärke. Vill du också skapa förutsättningar för framgång? ⁠Här finns Wildas workbook.⁠ Också: ”Jag säljer genom att vara en härlig person.” FÖLJ OSS: Instagram ⁠⁠@wildanilsson.se⁠⁠ ⁠⁠@sararonne ⁠⁠ LinkedIn ⁠⁠Wilda Nilsson⁠⁠ ⁠⁠Sara Rönne⁠ Blogg ⁠sararonne.se ⁠ ⁠outdoorwilda.com
#23: Meningsfullhet, mätbarhet och mysig nonna-maxxing
2026/09/08
Sara Rönne trendspanar och lyfter att mening blir dyrt när content är billigt. Wilda Nilsson bakar (wtf), löser korsord och analyserar data. - Vilka KPI:er är det egentligen värt att mäta? - Hur optimerar man sitt företagsår? (Hint: Gör övningarna i Wildas workbook) - Vem ska jobba med influencer marketing? - Vad kan vi lära oss av ett företag som tillverkar vapenskåp? Också: Hur svårt ska det vara för småföretagare att kommunicera sina öppettider?
#22: Energi och återhämtning, att träna hjärnan och vässa leveranserna
2026/09/01
Vi pratar energi och återhämtning, hur vi tränar våra hjärnor och synar vad det faktiskt kostar att leverera på topp hela tiden. Hur orkar man vara skarp och leveranssäker jämt? Och hur hårt ska man egentligen pressa både sig själv och andra? Vi snackar också om att väderoptimera veckan, att neurodesigna sitt kontor och om hur varje val har ett pris. Vill du också fira företagsnyår? ⁠Här finns Wildas workbook.⁠ Också: ”Jag är otrevlig, men jag ger dig resultat.” FÖLJ OSS: Instagram⁠⁠@wildanilsson.se⁠⁠⁠⁠@sararonne ⁠⁠ LinkedIn⁠⁠Wilda Nilsson⁠⁠⁠⁠Sara Rönne⁠ Blogg⁠sararonne.se ⁠⁠outdoorwilda.com
#21: Företagsnyår, workcation och att köpa tid och energi för pengarna
2026/08/25
Nytt kapitel av podden! Vi firar företagsnyår, åker på workcation och granskar våra milljonresultat utifrån tid, pengar och energi. Vad har framgångarna faktiskt kostat? Hur mycket ska man jobba för att nå sina mål? Sara vill jobba jämt och vara ledig jämt. Och Wilda vill inte ta ut föräldraledigheten jämställt... Vill du också fira företagsnyår? Här finns Wildas workbook. Också: ”Jag har jobbat så inåt helvete.” FÖLJ OSS: Instagram ⁠@wildanilsson.se⁠ ⁠@sararonne ⁠ LinkedIn ⁠Wilda Nilsson⁠ ⁠Sara Rönne Blogg sararonne.se outdoorwilda.com
#20: Livstecken: graviditet, sommar, fjällmisär och lättkränkta influencers
2026/07/18
Sara och Wilda skickar ett livstecken mitt i sommaren. Wilda berättar varför hon tvingades avbryta sitt efterlängtade uppdrag som stugvärd och om höstens stora livsförändring: hon och Max väntar barn. Sara har äntligen vinkat av snickaren efter ett år av byggkaos och kan börja flytta in i vinsalongen och fjällstudion. Det blir också höstplaner, företagstankar och en rejäl diskussion om influencerskap. Var går gränsen för vilka samarbeten man kan tacka ja till? Varför går motgångar bättre än framgångar på Instagram? Och måste man verkligen vara tacksam när någon rättar ens geografi i kommentarsfältet? Ett somrigt avsnitt om fjällbad, foglossning, prestation, återhämtning, reklam, kritik och längtan efter att sluta vänta och börja leva. FÖLJ OSS: Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠@wildanilsson.se ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠@sararonne⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Bloggar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠sararonne.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠outdoorwilda.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Wilda Nilsson ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Sara Rönne⁠
#19: Fjällsommar och konsten att nå ut som småföretagare
2026/06/12
I det sista avsnittet av vårt tredje kapitel pratar vi om sommar, fjälltoppsmöten, soft adventure och varför det ofta är så svårt att nå ut som företagare. Vi landar i frågan många småföretagare brottas med: hur når man ut? Vi pratar om innehåll som stärker företaget, skillnaden mellan personligt och privat, varför kontinuitet spelar roll och hur samarbeten, budskapspelare och enkla strukturer kan göra marknadsföringen enklare att genomföra. Dessutom: rich life, tulpaner, företagsnyår, relationella incheckningar och den eviga frågan om var gränsen egentligen går mellan semester och att tänka på sitt företag i hängmattan. FÖLJ OSS: Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠@wildanilsson.se ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠@sararonne⁠⁠⁠⁠⁠ Bloggar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠sararonne.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠outdoorwilda.com⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Wilda Nilsson ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Sara Rönne⁠
#18: Sluta manifestera och börja göra jobbet
2026/06/05
Sara och Wilda pratar om olika sätt att jobba, vara ledig och skapa ett företagande som passar livet. Men också om något som skaver: flummet kring "kvinnligt" företagande. Wilda surar över varför det så ofta pratas om manifestering och att känna in, när företagande handlar om pengar, sälj, struktur och att göra jobbet? Sara är mest frustrerad över bristen på marknadsföringskompetens inom besöksnäring. Småföretagare lämnar pengar på bordet. Också: konkreta tips för att nå ut med sin plats och sitt företag. Här hittar du Wildas Börja spara bootcamp för företagare som vill få koll på sina pengar: https://frihetsekonomi.se/business-bootcamp FÖLJ OSS: Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠@wildanilsson.se ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠@sararonne⁠⁠⁠⁠ Bloggar⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠sararonne.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠outdoorwilda.com⁠⁠⁠⁠ LinkedIn ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠Wilda Nilsson ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠Sara Rönne⁠
#17: Så framtidssäkrar du i 6 tydliga steg
2026/05/29
Sara och Wilda pratar om att framtidssäkra livet, företaget och sig själv. Vad behöver man egentligen ha koll på för att stå stadigt över tid, oavsett om man är egenföretagare, anställd, konsult eller bara en människa som vill skapa bättre förutsättningar för framtiden? Vi pratar om pengar, personligt varumärke, content, nätverk, relationer, skills och tillgångar. Om varför alla har ett varumärke som det är värt att ta hand om. Framtidssäkra intäkterna med Wildas program ⁠Säljpepp!⁠ FÖLJ OSS: Instagram ⁠⁠⁠⁠ ⁠@wildanilsson.se ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠@sararonne⁠⁠⁠ Bloggar⁠⁠⁠⁠ ⁠sararonne.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠outdoorwilda.com⁠⁠⁠ LinkedIn ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Wilda Nilsson ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Sara Rönne⁠
#16: Vad är ett rikt liv? + Konkreta strategier för att framtidssäkra sitt liv och sitt företag
2026/05/22
Sara och Wilda pratar om att framtidssäkra och vad ett rikt liv egentligen betyder. Vi pratar om Rich Life, sparande, investeringar, pension, företagsekonomi och varför pengar inte bara handlar om siffror. Det handlar också om känslor, beteenden, frihet och att våga bygga ett liv som passar på en själv på riktigt. Du får ta del av konkreta tankar om Wildas modell "pengar in, pengar väx och pengar ut". Och varför hälsa kanske är en av de viktigaste investeringarna vi gör, både privat och som företagare. Också: “Frågan är inte om du ska köpa latten. Frågan är hur du bygger ett liv där den där latten inte spelar någon roll.” Framtidssäkra intäkterna med Wildas program Säljpepp! FÖLJ OSS: Instagram ⁠⁠ @wildanilsson.se ⁠⁠⁠⁠ @sararonne⁠⁠ Bloggar⁠⁠ sararonne.se⁠⁠⁠⁠ outdoorwilda.com⁠⁠ LinkedIn ⁠⁠⁠ Wilda Nilsson ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sara Rönne⁠
15. Varför går folk igång på att det går dåligt för andra?
2026/05/15
Sara och Wilda pratar om självkritik, sårbarhet, höga krav och vad som händer när stora säljmål bryts ner till sånt som går att göra. Det blir snö i maj, renar utanför fönstret, AI i arbetsflödet, 20 år av bloggande och en rätt obekväm spaning: går vi egentligen mer igång på någons motgång än på deras framgång? Du får ta del av ofiltrerade reflektioner från livet som företagare, kreatörer och människor som både vill prestera, skapa och hålla ihop längs vägen. Också: “Formulera vem du vill vara och börja agera som den personen.” FÖLJ OSS: Instagram ⁠@wildanilsson.se ⁠ ⁠@sararonne⁠ Bloggar ⁠sararonne.se⁠ ⁠outdoorwilda.com⁠ LinkedIn ⁠⁠Wilda Nilsson ⁠⁠ ⁠⁠Sara Rönne⁠
14. Ett nytt kapitel: flow i företagandet, mental spänst och energi för hela året
2026/05/09
Sara och Wilda är tillbaka med kapitel 3 av podden och pratar om årstider, energi, företagande och varför juli faktiskt kan vara årets sämsta månad. Vi checkar in med orden flow och förväntan, pratar om att optimera livet efter energi istället för kalender och om varför vissa perioder är bättre för expansion än andra. Vi pratar också om: • mental spänst och lärdomar från Försvarsmakten • varför olika erfarenheter gör oss bättre företagare • säljprocesser, tålamod, Säljpepp! och att bygga efterfrågan över tid • egna produkter vs kunduppdrag och varför båda kräver olika energi • styrelsearbete, advisory boards och maktspel i ledningsgrupper • varför content ibland tar från samma kreativa källa som kundjobben • framtidssäkring, omsättningsmål och att bygga företag långsiktigt • workcations, fjällstudios och varför matlagning förstör flow   👉 Ett avsnitt om företagande, frihetsliv, strategi och hur man bygger ett liv som faktiskt känns bra att leva. Och ja, vi hinner också prata om husbilar, ryggskott och varför man inte ska störa någon som försöker skapa content. FÖLJ OSS: Instagram @wildanilsson.se @sararonne Bloggar sararonne.se outdoorwilda.com LinkedIn ⁠Wilda Nilsson ⁠ ⁠Sara Rönne⁠
Livstecken: Företagande, livet och läget just nu
2026/04/27
Hur optimerar vi livet och vilka höjdpunkter och lågvattenmärken går vi igenom just nu? I det här avsnittet checkar vi in och delar med oss av vad som händer i våra företag, vad vi jobbar med och hur livet känns i stor. Länken Wilda pratar om till hennes gratis masterclass "Så sålde jag för min första miljon": https://bit.ly/4tDDY7Y
12. Pengarna ska in - så här gör vi
2026/03/04
Hur går man från en idé till faktiska pengar på kontot utan att bygga luftslott eller bränna sig på perfektion? I det här avsnittet tar Sara och Wilda med dig bakom kulisserna på sin gemensamma företagsresa. Vi pratar om hur ett samarbete växte fram genom ett konkret affärscase, varför personligt varumärke i praktiken är sälj, hur podden byggdes med tydligt start och slut och varför momentum alltid slår långsiktiga löften utan handling. Ett ärligt och detaljerat avsnitt om medvetna beslut, prissättning, paketering, workshops, nyhetsbrev och varför säljet måste komma tidigt om något ska bli verklighet. För dig som vill bygga något som håller, både affärsmässigt och mänskligt. Boka plats på vår workshop: https://workshop.saraochwilda.se/ FÖLJ OSS: Instagram ⁠⁠⁠⁠@wildanilsson.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @sararonne⁠⁠⁠⁠ LinkedIn ⁠⁠⁠⁠Wilda Nilsson⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sara Rönne⁠⁠⁠⁠ Bloggar⁠⁠⁠⁠⁠ sararonne.se ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠outdoorwilda.com⁠⁠⁠
11. Vilja, våga och älska att sälja
2026/02/25
Varför är sälj så laddat, samtidigt som alla vill ha resultatet av det? I det här avsnittet pratar Sara och Wilda om varför sälj skrämmer så många företagare och varför det egentligen inte borde göra det. Vi pratar om att sälja sig själv versus att sälja paket, timmar, värde och resultat. Om imposter syndrome, kontrollbehov och varför stolthet i leveransen är avgörande för att säljet ska kännas lätt. Om att kliva in och leverera värde från dag ett, varför analys ibland är slöseri med tid och varför timpris ofta är fel sätt att tänka. Ett rakt samtal om sälj som grundfunktion i alla företag, om paketering, förtroende, fakturering och varför all kommunikation i praktiken är sälj. Boka plats på vår workshop: https://workshop.saraochwilda.se/ FÖLJ OSS: Instagram ⁠⁠⁠⁠@wildanilsson.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠@sararonne⁠⁠⁠⁠ LinkedIn ⁠⁠⁠⁠Wilda Nilsson⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Sara Rönne⁠⁠⁠⁠ Bloggar ⁠⁠⁠⁠⁠sararonne.se⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠outdoorwilda.com⁠⁠⁠

Podcast reviews

Read Sara Rönne och Wilda Nilsson podcast reviews


0 out of 5
0 reviews

Podcast sponsorship advertising

Start advertising on Sara Rönne och Wilda Nilsson relevant audience podcasts


What do you want to promote?