Advertise on podcast: 10歳差の"交換日記"

こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。 電車で知らない人の肩に寝られる。ランチで「一口ちょうだい」と言われる。素手で握ったおにぎりを渡される。「別にいいじゃん」って言う人もいるけど、私たちはどうしても無理でした。 しかも、素手のおにぎりは無理なのに、お寿司は食べられる。この矛盾、なんなんでしょう。 「生理的に無理」って、理由を説明しようとすると意外と難しい。ということで、今週は1時間かけて、その正体を探ってみました。見つかったかどうかは、聞いてのお楽しみです。 あなたの「これだけは無理！」も、ぜひコメントやSpotifyの投票で教えてください🫶 【喋ってる人】むつみ(39歳)国際結婚、4匹の犬の母。海外を飛び回りながら、広告・ブランドの仕事をしています。Instagram▶︎@mutsumi_gustavich あゆみ(29歳)2児の母として育児をしながら、フリーランスで奮闘中。SNSの仕事のほか、登録者5,000人超のYouTuberとしても活動しています。Instagram▶︎@ayu_chan210

こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。 今回からオープニングをなくしました。カフェで隣の席の会話が聞こえてくる、くらいのゆるさにしてみようってことで。どうかな？ 今日の話は、みんな大好き、だけどクッソめんどくさい「美容」やで！ちなみに、ボトックス、みんないつから打ってるの？周りがやり始めると、「私もそろそろ?」と思ってしまうこと、ありません？ シミ取りに行ったら、帰り道がとんでもない見た目になった話から、美容医療のゴールはどこなのかという話まで。 答えは出ないまま、今週も話があっちこっちに飛んでますよ。ながら聴きがオススメ！でも、美容にかけるお金と時間の話に、心当たりがある人は特に共感してくれるかな。 ぜひ、コメントをくれると嬉しいです🫶 【喋ってる人】むつみ(39歳)国際結婚、4匹の犬の母。海外を飛び回りながら、広告・ブランドの仕事をしています。Instagram▶︎@mutsumi_gustavich あゆみ(29歳)2児の母として育児をしながら、フリーランスで奮闘中。SNSの仕事のほか、登録者5,000人超のYouTuberとしても活動しています。Instagram▶︎@ayu_chan210

こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。 ご近所さんって、どこまで付き合えばいいんでしょう。 挨拶だけで十分と言い切る29歳。散歩に出るたびに、なぜか何かをもらって帰ってくる39歳。 同じ「ご近所」でも、二人の距離感は真逆でした。 最近は「悩みが減ってきた」という話から始まり、気づけば話はご近所、コミュニティ、そして意外な方向へ。 どっちの気持ちもわかる人も、どっちかに全力でうなずく人も、今週もゆるっとお付き合いください。 【喋ってる人】むつみ(39歳)国際結婚、4匹の犬の母。海外を飛び回りながら、広告・ブランドの仕事をしています。Instagram▶︎@mutsumi_gustavich あゆみ(29歳)2児の母として育児をしながら、フリーランスで奮闘中。SNSの仕事のほか、登録者5,000人超のYouTuberとしても活動しています。Instagram▶︎@ayu_chan210

こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。 雨、続きすぎじゃないですか？東京はもう30日以上、傘が手放せない日々。しんどいので、今夜は「どうでもいい話」だけにします。 年始にあんなに大処分したはずなのに、気づいたら、またあの場所が大変なことに。買ったときは、確かにときめいたはずなんだけど。 ほかにも話があっちこっちに飛びまくっています。雨で気分が落ちている夜は、洗濯物を畳みながら、ながら聞きでどうぞ。 【喋ってる人】むつみ(39歳)国際結婚、4匹の犬の母。海外を飛び回りながら、広告・ブランドの仕事をしています。Instagram▶︎@mutsumi_gustavich あゆみ(29歳)2児の母として育児をしながら、フリーランスで奮闘中。SNSの仕事のほか、登録者5,000人超のYouTuberとしても活動しています。Instagram▶︎@ayu_chan210

こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。 むつみ、復活しました。咳をしただけでぎっくり腰になるという、年齢を感じずにいられない事件つきで。 「私だけ焦ってる?」って、つい思っちゃう夜ありませんか? 20代には20代の、30代には30代の、そして40歳目前には40歳目前の悩みがある。 親のこと、仕事のこと、住む場所のこと。 先々週「臭い」と言っていたニューヨークの印象は、まさかの展開に。韓国で今バズっている「あの子」の話も、ちょっとだけ。 答えのない悩みを、今週もグダグダと。

こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。 今回はあゆみ一人回。むつみは体調不良でお休みです、お大事に。 画面が割れてから2、3ヶ月、ずっと後回しにしてきたある事情を、正直に全部聞いてもらいたいと思います。 やっとの思いでアップルストアに行ったら、そこで予想外の選択を迫られることに。 そして半日スマホなしで過ごしてわかった、「デジタルデトックス」の正体。 ノープラン・ノー台本、あゆみの一人語りをお届けします。

こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。 タクシー、実家ときて、今回はニューヨークから。むつみの遠方収録シリーズ、まさかの三段活用です。 13時間の時差、初めて味わう本格的な時差ボケ、そして本人いわく「街が臭すぎる」という率直すぎる第一印象。 日本文化がこんなに愛されているとは、という発見もありつつ、東京とニューヨークを比べて出てきた本音も飛び出します。 これは初日の記録。今頃むつみの中では、もう印象が変わっているかもしれません。今週も海外からお届けします。

こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。 出張先のホテルでも、電気をつけたまま眠るタイプです。 理由を聞いたら、想像力が豊かすぎるだけなのか、それとも本当に何かあるのか。 そこから始まって、ホラー映画は平気なのに呪怨だけは無理という謎の境界線、映画を見る前に「犬は死にますか」を確認する令和の作法、そして気づけば韓国ドラマと今年のアニメ映画ラッシュの話まで。 結婚15周年の話から、まさかここまで話が転がるとは思いませんでした。今週も脱線力全開でお届けしてるので、ながら聞きをお勧めします！

こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。 羽田着、そのままタクシーの中で収録。今日だけはちょっとイレギュラーです。 韓国出張から帰ってきたばかりのむつみが持ち帰ってきたのは、お土産話だけじゃなかった。 スピード感が違いすぎる国のビジネスの話、化粧品ブランドの復活劇、そして「いるだけで価値がある人」というビジネスモデルの話。 あと、スーツケースがなぜかグラノーラバーだらけになった理由も。 音質はいつもと違うけど、皆勤賞のために頑張って収録しました。今週も最後まで聞いてください。

こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。 スクロールしてたら、不意打ちで来た。 見なきゃよかった！でも忘れられない。 そんな経験、皆さんもありませんか？ 「これって本物?」を毎回疑わなきゃいけない世界、正直しんどい。 でも気づいたら、もう後戻りはできない場所まで来ていたのかも？ 今週は少し重めだけど、大事な話。最後まで聞いてください。

こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。 道端で見かけた、見て見ぬふりしたくなる光景。 「私が押しました」って言えなかった、電車の中でのあの日。 ジジイへの偏見が止まらない回でもあります(自覚あり)。 「誰にも迷惑かけてないし」って思ってる人ほど、実は一番わかってない説。 正義感と自己防衛のはざまで、うだうだ悩んだ結果たどり着いた本音回。

こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。 「なんかその場に馴染まなきゃ」 年上ばかりの現場、量産系にならなきゃいけない空気、ピシッとした業界の"正解ファッション"。 あゆみが抱えていたモヤモヤは、"30という年齢"だけの話じゃなかった。 むつみも通ってきた道。ヴィトンのバッグにピカチュウをつけただけで注意された過去、可愛いものを何年も我慢し続けた結果に起きた「あの現象」。 自分らしさを消してまで、なじむ必要はあるのか？TPOと個性、そのバランスはどこにあるのか？ 答えのない問いに、2人の実体験から見えてきた着地点とは。 「プラダを着た悪魔2」の話から始まり、髪質、服装、そして自分らしさの話へ。今週も夜な夜な脱線しながらたどり着いた本音回。

こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。なんと今回から、しれっと新しいカバー画像とともに「シーズン2」に突入しました！（※中身は特に何も変わりません笑） 今週は、連日のゲリラ豪雨や雷に怯える愛犬たちの話からスタート。そこから、先日亡くなられた山田五郎さんの最期の講義「人生、お金じゃないよ」という言葉をきっかけに、女2人が「災害大国・日本での生き方と備え」について真剣に語り合います。 「備え」と聞くと、水や食料の備蓄をイメージしがちですが、防災アドバイザーの言葉を聞いてハッとしたむつみ。備蓄の前に、まず絶対に考えておかなければならない「〇〇しないための環境づくり」とは？ そして、大切な家族を守るため、29歳と39歳がそれぞれ行き着いた「いざという時の超現実的なサバイバル戦略」を発表します！ 今回も最後までお付き合いいただき、ありがとうございます！皆さんは「いざという時の備え」、何かしていますか？ぜひコメントや匿名投票で教えてくださいね✨ 最後になりますが、本編でお話しさせていただいた山田五郎さんのご冥福を心よりお祈り申し上げます。また、先日の令和8年熊本地震にて被災された皆様に、心よりお見舞い申し上げますとともに、一日も早い復旧と平穏な日々が戻ることをお祈りいたします。

始めた日のことなんて、もう忘れかけてるくらい当たり前になっていた「交換日記」。気づけば今回で50回、約1年かかりました。ここまで聞いてくれている、皆さま、ありがとう！！ そして、これからも、よろしくお願いいたします🫶 そんな記念すべき回に企画したのは、リスナーさんから集めた"愚痴"を思いっきり成仏させる会。 旦那さんへの愚痴、職場でのモヤモヤ、タクシーでのカスタマー事件簿…読めば読むほど「わかる〜！」の連続だけど、読んでいくうちに話は、いつもの如く、どんどん深いところへ。 結婚って、夫婦って、女が生きるってどういうことなんだろう。最後まで聞いたら、ちょっとだけ強くなれるかもしれません。

まさかの録音ミスにより、テイク2からお送りする第49話は「2026年上半期振り返り」回。 去年の年末に掲げた「境界線を引く」という目標。 半年経った今のむつみの状態は、まさかの八方塞がり。 ちゃんとNOを言う努力をしたはずなのに、なぜか全部自分の肩に乗ってくる。責任感が強い人ほど損をするのはどうして？ぐるぐる悩んでいたむつみが、あゆみとの会話の中でたどり着いた、予想外の結論とは。 後半は、あゆみが半年間ずっと抱えてきた「日常の中の地雷」の話から、老後のイメージ、そして「惰性で生きる」ことについて。上半期しんどかった人ほど、一度立ち止まりたくなる49話です。 そして次回はついに、第50話。シーズン1、完結します。