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Gesunde Beziehungen

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Dieser Podcast hat
107 Episoden
Sprache
German
Explizit
Nein
Erstellt am
2025/10/22
Neueste Episode
2026/09/28
Durchschnittsdauer
11 min.
Veröffentlichungsintervall
7 Tage

Beschreibung

Willkommen bei Gesunde Beziehungen, deinem Podcast rund um erfüllende und respektvolle Partnerschaften. In jeder Folge gehen wir auf alltägliche Beziehungsfragen ein, geben dir wertvolle Tipps und Strategien an die Hand und beleuchten Themen wie Bindungsstile, Kommunikation, emotionale Reife und Persönlichkeitsentwicklung. Lerne, wie du gesunde Grenzen setzt, emotionale Abhängigkeit erkennst und stärkende Verbindungen aufbaust, für eine Beziehung, die dich wirklich wachsen lässt. Webseite: www.gesundebeziehungen.net Instagram: @gesunde.beziehungen TikTok: @gesunde.beziehungen

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Er/Sie braucht Zeit vs Er/Sie geht
2026/09/28
Wenn ein Mensch plötzlich Abstand braucht, bleiben oft viele Fragen zurück. ob das wirklich nur eine Pause ist oder ob hier bereits eine Trennung beginnt. In dieser Folge schauen wir deshalb genauer hin, woran du erkennen kannst, was gerade tatsächlich passiert. Auf unserer Webseite findest du unser kostenloses Klarheitsgespräch, Beziehungstests, wie den Bindungsstil-Test und Artikel zu gleichen oder ähnlichen Themen.
Ich verliere die Anziehung zu meinem Partner
2026/09/21
Was passiert, wenn sich plötzlich etwas verändert, das früher ganz selbstverständlich da war? Woran kann es liegen, wenn du deinen Partner eigentlich liebst, aber trotzdem merkst, dass die Anziehung weniger wird? Wenn du gerade selbst nicht weißt, was hinter deiner Situation steckt, kannst du dir gerne ein kostenloses Klarheitsgespräch über unsere Webseite buchen. Dort findest du Beziehungstests, wie u.a. den Bindungsstil-Test.
"Ich kann die Beziehung nicht verlassen"
2026/09/14
„Ich kann die Beziehung nicht verlassen.“ Ein Satz, den viele Menschen kennen. Doch was steckt wirklich dahinter? Genau darum geht es in dieser Folge. Wenn du deine eigene Situation besser verstehen möchtest, kannst du dir gerne ein kostenloses Klarheitsgespräch auf unserer Webseite buchen. Wir freuen uns auf dich.
Hilfe, meine Verlustangst ist so stark!
2026/09/07
Warum fühlt sich Verlustangst bei manchen Menschen so überwältigend an, während andere mit ähnlichen Situationen ganz anders umgehen? In dieser Folge schauen wir uns an, warum Verlustangst nicht gleich Verlustangst ist und welche Faktoren dabei eine Rolle spielen können. Wenn du deine eigene Situation besser verstehen möchtest, kannst du dir gerne ein kostenloses Klarheitsgespräch auf unserer Webseite buchen. Wir freuen uns auf dich.
Kann man einen Menschen gesund lieben?
2026/08/31
Kann man einen Menschen gesund lieben? Viele glauben, dass Liebe alles heilen kann. Aber stimmt das wirklich? In dieser Folge schauen wir uns dieses Thema einmal genauer an. Wenn du deine eigene Beziehung besser verstehen möchtest, findest du auf unserer Webseite ein kostenloses Klarheitsgespräch, unsere Beziehungstests sowie viele weiterführende Blogartikel.
Warum fällt es mir so schwer, Nein zu sagen?
2026/08/24
Kann Liebe einen Menschen wirklich heilen? Oder gibt es einen entscheidenden Unterschied, den viele in Beziehungen übersehen? In dieser Folge schauen wir uns genau das näher an. Wenn du deine eigene Beziehung besser verstehen möchtest, kannst du auf unserer Webseite außerdem ein kostenloses Klarheitsgespräch buchen sowie unsere Beziehungstests und weiterführende Blogartikel entdecken.
Warum fühlen sich Trennungen schlimmer an als die schlechte Beziehung?
2026/08/17
Warum fällt es uns manchmal so schwer, eine Beziehung loszulassen. Selbst dann, wenn wir tief im Inneren wissen, dass sie uns nicht mehr gut tut? In dieser Folge schauen wir uns genau diese inneren Konflikte an und beleuchten, was hinter diesem Zwiespalt stecken kann. Wenn du dich gerade in einer ähnlichen Situation befindest und deine individuelle Dynamik besser verstehen möchtest, kannst du ein kostenloses Klarheitsgespräch auf unserer Webseite buchen. Dort findest du außerdem unsere Beziehungstests, wie zum Beispiel den Bindungsstil-Test, sowie weitere Blogartikel rund um Beziehungen und persönliche Entwicklung.
Warum brauche ich ständig Bestätigung von meinem Partner?
2026/08/10
Warum brauchen manche Menschen immer wieder die Bestätigung ihres Partners und was steckt eigentlich wirklich hinter diesem Bedürfnis? Ist es nur Unsicherheit? Oder lohnt es sich, noch einmal genauer hinzuschauen? In dieser Folge schauen wir uns an, welche Dynamiken hinter dem Wunsch nach Bestätigung stecken und warum die Antwort darauf oft komplexer ist, als sie auf den ersten Blick erscheint. Wenn du dich oder deine eigene Beziehungssituation besser verstehen möchtest, kannst du außerdem ein kostenloses Klarheitsgespräch auf unserer Webseite buchen.
Wieso fühle ich mich einsam, wenn ich allein bin?
2026/08/03
Wieso fühlen sich manche Menschen alleine wohl und genießen ihre eigene Gesellschaft, während andere sich einsam fühlen, sobald sie auf sich selbst gestellt sind? Einsamkeit ist ein Gefühl, das viele Menschen kennen, aber die Gründe dahinter können sehr unterschiedlich sein. In dieser Folge schauen wir uns genauer an, was hinter diesem Gefühl stecken kann und warum es so wichtig ist, die eigene individuelle Dynamik zu verstehen. Wenn du deine persönliche Situation genauer betrachten möchtest, kannst du außerdem ein kostenloses Klarheitsgespräch auf unserer Webseite buchen.
Mein Partner liked andere Frauen auf Instagram & warum es oft nicht um den Like geht
2026/07/27
Mein Partner liked andere Frauen auf Instagram. Für manche ist das völlig harmlos. Für andere verletzt es Vertrauen und löst starke Gefühle aus. Doch oft geht es dabei um mehr als nur einen Like. In dieser Folge schauen wir uns an, was hinter solchen Situationen steckt, was sie in Beziehungen auslösen können und worum es dabei eigentlich wirklich geht. Kostenloses Klarheitsgespräch
Warum Menschen so widersprüchlich sind
2026/07/20
Menschen sind oft widersprüchlich. Sie sagen das eine, tun das andere, tun Dinge, die ihnen schaden und treffen Entscheidungen, die von außen wenig Sinn ergeben. In dieser Folge erfährst du 8 psychologische Erkenntnisse, die helfen, menschliches Verhalten besser zu verstehen, sowohl bei anderen als auch bei dir selbst. Kostenloses Klarheitsgespräch
Was steckt hinter all euren Konflikten?
2026/07/13
Geht es bei euren Streits wirklich um das, worüber ihr streitet? In dieser Folge schauen wir uns an, welche Dynamiken und Muster hinter euren Konflikten tatsächlich stehen. Klarheitsgespräch Beziehungs-Test / Bindungsstil-Test
Warum kann ich nicht gehen, obwohl ich leide?
2026/07/06
Warum bleiben Menschen in Beziehungen, die ihnen nicht guttun? In dieser Folge schauen wir auf die psychologischen Mechanismen hinter ungesunden Beziehungsdynamiken und warum Loslassen oft schwerer ist, als es von außen wirkt. Klarheitsgespräch Bindungsstil-Test
Wenn Nähe nachlässt und Verlustangst anspringt
2026/06/29
In der heutigen Folge sprechen wir über einen Unterschied, der in Beziehungen oft übersehen wird, aber enormen Einfluss darauf haben kann, wie Menschen Nähe, Distanz und Sicherheit erleben. Warum fühlt sich dieselbe Situation für zwei Menschen manchmal völlig unterschiedlich an?Warum nimmt eine Person Veränderungen innerhalb der Beziehung viel stärker wahr als die andere?Und warum entstehen daraus so häufig Missverständnisse? Wir schauen uns eine Dynamik an, die häufiger zwischen Menschen mit eher ängstlichen und eher vermeidenden Tendenzen vorkommen kann und die oft erst sichtbar wird, wenn die erste Verliebtheitsphase langsam nachlässt. Wie immer gilt:Es geht dabei um eine mögliche Dynamik, nicht um eine Beschreibung aller Menschen oder aller Beziehungen. Klarheitsgespräch Beziehungstest
Warum Verlustangst oft erst innerhalb der Beziehung sichtbar wird
2026/06/22
In der heutigen Folge sprechen wir darüber, warum Verlustangst häufig nicht sofort sichtbar wird, sondern oft erst innerhalb der Beziehung wirklich spürbar wird. Wir schauen uns eine bestimmte Dynamik zwischen Menschen mit eher ängstlichen und eher vermeidenden Tendenzen an und gehen darauf ein, wie beide Sicherheit innerhalb von Beziehungen häufig unterschiedlich wahrnehmen und prüfen. Ganz wichtig:Dabei geht es um ein Muster, das häufiger vorkommen kann und nicht darum, dass alle Menschen oder Beziehungen genau gleich funktionieren. Kostenloses Kennenlern- und Klarheitsgespräch

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