Advertise on podcast: Hennes Verden

I ukens utgave får du blant annet: 00:00 Velkommen inn til oss! 07:16 Interiør og livsstil: Aina har tipsene til hva du kan ha på deg nå i festsesongen 36:33 Favoritter: Vi deler våre favoritter med deg. 42:00 Portrettet: Anne har møtt Kashmina-gründer Monica Bergem som fulgte drømmen og startet sitt eget klesmerke 01:01:05 Psykologi: Det er høytid for tredjeskiftet, og Catrin har gode råd til hvordan du kan få en stressfri november og desember Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen. Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hun var værmelderen alle visste hvem var, kjæresten til en snowboardstjerne og fast inventar på den røde løperen. Selv beskriver Vibeke Klemetsen seg som en sjenert, grå mus fra Oppdal som var budeie i Trollheimen som 16-åring. Denne uka møter vi kvinnen som har fått nordmenn til å rulle ut yogamatta i snart 30 år. Hun forteller om kallet hun kjente, om kritikken fra yogamiljøet, og om hvorfor kroppen nå nekter å gjøre det den alltid har gjort. Hun snakker også åpent om den mørkeste perioden i livet sitt, om et tungt år der hun mistet faren sin, en barndomsvenninne og yogalæreren sin i India, og om et jobbtap hun mener kom med en helt ubarmhjertig timing. Og så handler det om Run & Relax, «det fjerde barnet» som flyttet hjem igjen, om å slippe barna ut i verden, og om hvorfor det var hun som gikk ned på kne. 00:00 Mange hatter 03:52 Run & Relax – det fjerde barnet som flyttet hjem 09:01 Yogaen: kallet, kritikken og kroppen som sier stopp 22:51 TV Norge-tida og jenta fra Oppdal 30:22 Åpenhet om mental helse 41:10 Sorg, overgangsalder og å bli 50 47:50 Barna ut i verden – og Thomas Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen. Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Forrige uke skulle Aina ta Halloween helt med ro. Men så fikk hun ånden over seg, og plutselig var det lykter, masker, et spøkelse på batteri og en stor skål med godteri klar til nabobarna. Det som skjedde da det banket på døra, ender med et lite halloween-basketak i gangen, en ektemann som ikke skjønner noen ting, og latter som ikke ville gi seg før langt utpå natta. Og så har Catrin et spørsmål til de andre: Hvor alvorlig er det egentlig at mannen ser hele den store serien dere skulle se sammen, i et jafs, mens du er opptatt med noe annet? Jentene diskuterer om det er et tillitsbrudd, hvorfor det er så hyggelig å bli invitert selv om du har tenkt å takke nei, og om hevnen som kanskje ikke var så smart likevel. Helt til slutt handler det om en ny pubertet, med alt den fører med seg. Og så er det bare én av dem som kan vinne konkurransen om den største kvisa. Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen. Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens utgave får du blant annet: 00:00 Billig terapi 05:38 Interiør og livsstil: Aina om novent og hvordan omfavne mørketiden 25:16 Portrettet: Anne har møtt gründer, yoga-dronning og programleder Vibeke Klemetsen 52:13 Psykologi: Catrin om ritualer og tradisjoner - hvorfor er de viktige, og hva gjør vi når vi er uenige? 01:11:52 Favoritter: Vi deler våre favoritter med deg. Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen. Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hun er fysiker, programleder og selverklært flammetemmer. Denne høsten er Selda Ekiz på skjermen både i «Alle mot én» og i NRKs nye reality «Bløff», som ble spilt inn på et slott i Sverige midt i en snøstorm. Men hjemme mener dattera at mamma er litt kjedelig. Selda forteller om oppveksten i Sande med tyrkiske foreldre, knuste ruter og papp-eggene ingen hadde fortalt at skulle fylles med godteri. Hun forteller også om pappaen som satte ned foten da hun trengte å komme seg vekk. Hun snakker åpent om ADHD-diagnosen hun fikk som voksen, om kurset som lærte henne å være den voksne i krangelen med en treåring, og om mammaen som var streng, hard og overraskende feministisk. I tillegg: barneklær på abonnement, skjermtida hun helst ikke vil vite om, og hvorfor pappa (85) har kjøpt rosa manualer på Europris. 00:00 Flammetemmer, Alle mot én og det lengste minuttet 10:00 «Bløff» og hvorfor hun aldri ser seg selv på TV 20:50 Stas for barn og den selverklærte slacktivisten 27:50 Papp-egg uten godteri: oppveksten i Sande og flukten til Skagerrak 40:20 Selvregulering, ADHD og beredskap mot snørr 50:30 Tough love fra mamma, rosa manualer hos pappa 58:05 Trommer, scrolling og hvem Selda er når hun ikke er på jobb Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen. Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er den skumle uka, og i studio er det ingen tvil om hvem som tar halloween aller lengst. Hos Catrin leies røykmaskin og lydanlegg av studenten nedi gata, lysene i huset blinker i takt med tordenen, og skjelettene henger allerede i trærne. I år står både løse hender og hoder i glasskrukker på planen. Men selv det mest proffe opplegget er ingen garanti for at noen faktisk ringer på. For hva gjør man med den digre godteriskåla når ingen kommer? Mens Catrin går all in, toner de to andre det ned i år, den ene med et Vipps-beløp til sønnen og et lite halloween-opplegg for fireåringen tre meter unna. Jentene diskuterer om det er lov å melde seg helt ut, hva lykta på trappa egentlig betyr, og hvorfor dette for mange barn er gøyere enn 17. mai. Og midt i alt det skumle dukker det opp en fin tanke om de dødes dag og dem vi ikke har hos oss lenger. Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen. Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens utgave får du blant annet: 00:00 Anne er frelst etter å ha testet Ainas pakketips 07:32 Interiør og livsstil: Tertiærfarger - Aina om de modigste fargekomboene 29:27 Portrettet: Anne har møtt fysiker og programleder Selda Ekiz 55:59 Psykologi: Catrin om mørketid og grep du kan gjøre for å unngå vinterdepresjon 01:10:34 Favoritter: Vi deler våre favoritter med deg. Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen. Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Når mannen til Unni Lindell kommer hjem fra jobb, kan det ligge en lapp i gangen der det står «Ikke snakk». Denne uka møter vi en av Norges mestselgende forfattere, som markerer 40 år som forfatter og 30 år med krim med bok nummer 100, «Rødt flagg». Hun forteller om en rømning fra et gammelt kvinnefengsel, om «krimguden» som dukker opp midt på natta, og om drømmen hun har gitt hovedpersonen sin. Hun forteller også om debuten i 1986, om hvorfor hun kastet sønnene ut hjemmefra da de fylte 19, og om en ensom måned på fjellet der hun til slutt plasserte badehåndklær med luer i sofaen. Og så snakker vi om Forræder: teorien hennes om at alt var rigget, kampene med gutta i rådsalen og lappen fra sønnene som hun leste hver morgen og glemte i samme øyeblikk som hun gikk ut døra. Hør hele episoden for å få med deg hvorfor Anne B. Ragde en gang ville låne penger av naboen for å fly til Oslo, og hvilken farge navnet Unni har. Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen. Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det pøsregner, det er mørkt og kaldt, og i studio har motegruppa slått til. Aina har fått høstens must-haves rett på chatten og stiller i ullgenser og strassøredobber, mens Catrin har gått all in med nyvaska krøller og knallrød leppestift som motgift mot høstmørket. Og så er det historien om regnfrakken som plutselig hang innerst i skapet. Ingen vet hvor den kom fra, men den kom akkurat i tide. Jentene snakker også om refleks, og om hvorfor det kanskje er vi voksne som trenger det mest. Om å gå ut i veien med podkast på øret, om Aina som ser stadig dårligere i mørket (pass dere!), og om en avtale som blir inngått på direkten. Helt til slutt: hvorfor et ganske vanlig båtdo kan være det vakreste stedet på jord, og en juleserie hele familien bør se. Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen. Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens utgave får du blant annet: 00:00 Når vintage ikke er en god ting 05:29 Interiør og livsstil: Hvordan mikse nye og gamle ting i interiøret 25:07 Portrettet: Anne har møtt krimdronning Unni Lindell som feirer 30 år som forfatter 54:36 Psykologi: Utroskap - Del 4: Parforholdet etter utroskap 01:24:52 Favoritter: Vi deler våre favoritter med deg. Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen. Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hun har OL-gull, var kaptein på landslaget i mange år og er kåret til verdens beste håndballspiller. Men da Gro Hammerseng-Edin nylig ble spurt om det mest gutsy hun har gjort, var det ikke en kamp hun tenkte på. I denne samtalen forteller Gro om temperamentet hun lenge prøvde å dempe, og som hun i dag kaller en superkraft. Om kampen mellom hun som vil bli likt og hun som må si fra, om hvorfor hun ba om å få stå på et tak og vise muskler i stedet for å smile pent til fotografen, og om hva som bobler opp i henne når hun ser Sydney Sweeney-reklamen. Hun deler også hvordan hun og Anja prøver å få færre baller i lufta, og hva som skjedde da TV 2 meldte at de var et par før de hadde vært på første date. I tillegg snakker hun om mamma. Rivjernet som lærte henne å ta fighten uansett hvem som står foran deg, og å glede seg skamløst over morgenkaffen. 00:00 Kunsten å si nei 11:24 Temperamentet som ble en superkraft 16:26 Sydney Sweeney, muskler og blide blonde håndballjenter 24:03 Hånd i hånd gjennom Gjøvik og å bli et forbilde 36:48 Kjærester ifølge TV 2,før første date 48:11 Mamma, rivjernet som lærte henne å glede seg over småting 53:14 OL-gull, foreldreliv og guts til å gi slipp Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen. Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens debrief skulle det egentlig bare være en kjapp lapp på ett dekk. Det endte med «vi har et problem», en heftig regning og et ganske overbevisende regnestykke om hva dekk egentlig er verdt. Jentene snakker også om blondebodyen fra Danmark som får kontinentet til å føles litt nærmere, og om hvorfor du må få dahliaknollene inn i varmen nå, helst før frosten kommer. Og så har Anne fått en beskjed hos tannlegen hun helst skulle sluppet: Visdomstanna som har ligget og surret der nede i mange år, må ut. Hun gruer seg skikkelig. Heldigvis vet de andre to hvordan man støtter en venninne. Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen. Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens utgave får du blant annet: 00:00 Anne vender hjem til Porsgrunn 05:26 Interiør og livsstil: Alder, klesstil, kropp og fordommer 34:49 Portrettet: Anne har møtt tidligere håndballstjerne Gro Hammerseng-Edin 01:02:20 Psykologi: Utroskap - Del 3: Den tredje personen i utroskapet - Inntrengeren 01:19:13 Favoritter: Vi deler våre favoritter med deg. Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen. Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker vi blant annet om selvmordstanker. Trenger du noen å snakke med, finner du hjelpetelefoner nederst i beskrivelsen. Noen dager er Frida i vater. Andre dager kjenner hun seg ikke igjen i den friske versjonen av seg selv. Hun kaller det «hormonfengselet», og i mange år visste hun ikke hva som skjedde med henne. I dag er det Verdensdagen for psykisk helse, og årets tema er tillit. Anne har besøk av Frida Marie Grande, som har vært usedvanlig åpen om PMDD, en lidelse som henger sammen med menstruasjonssyklusen og som veldig mange kvinner kjenner på i det stille. Hun forteller om veien til diagnosen, om legen hun først var skeptisk til, og om valget hun trodde skulle gjøre henne frisk, men som gjorde alt verre. Vi snakker om hvordan det er å ikke bli trodd i helsevesenet, og om behandlingen som endelig har hjulpet henne. Vi snakker også om tillit til de nærmeste: om storesøsteren som tåler å høre det vanskeligste, om brevet hun skrev til sine nærmeste, og om hva du som pårørende kan gjøre. Og så forteller hun hvordan et ultraløp på 80 kilometer ble noe hun kan holde fast i når alt er mørkt. 00:00 Verdensdagen, tillit og verdien av en helt vanlig dag 04:55 Hva er PMDD? Om å leve med to versjoner av seg selv 12:30 Veien til diagnosen, og p-pillene som gjorde vondt verre 18:50 Møtet med helsevesenet, og behandlingen som endelig hjelper 27:45 Tillit til de nærmeste, og råd til pårørende 38:55 Skam, de gode dagene, dating og ultraløpet 45:30 Åpenhet som medisin, netthets og den nye boka I episoden forteller Frida om sin egen erfaring med ketaminbehandling. Det er hennes historie, ikke et medisinsk råd. Ketamin brukes i noen tilfeller som behandling mot alvorlig depresjon, og da alltid under oppfølging av helsepersonell. Det er ikke noe man skal prøve på egen hånd, og det passer ikke for alle. Kjenner du deg igjen i noe av det hun forteller, er fastlegen et godt sted å starte. Trenger du noen å snakke med? Mental Helses hjelpetelefon: 116 123 (åpen hele døgnet) Kirkens SOS: 22 40 00 40 (åpen hele døgnet) Ved akutt fare, ring 113. Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen. Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Silya Nymoen sa ja til Forræder fordi hun ville inn i en krimgåte, men fikk mer enn hun ba om. Til Anne forteller hun om telefonen som snudde alt, om sviket hun ikke så komme, og om følelsene som først slapp løs da kameraene var skrudd av. Silya var så sjenert at mamma måtte være med i barnebursdager. Likevel endte hun opp med platekontrakt i New York, en madrass i en gang i Harlem og en kveld hvor Bruno Mars satt i salen uten at hun visste det. Hun forteller også hvorfor hun kalte seg ferdig med menn rett før hun møtte Espen, hvorfor Chicago føles som å bli født på ny, og hva som egentlig skjedde med høna Loretta. 00:00 Om å bli forræder 06:40 Sviket i rådsalen og tårene etterpå 13:45 Chicago og drømmerollen 18:55 Fra sjenert korjente til helt besatt av dans 26:25 Alene til New York 35:20 Hjem til Stjernekamp, og møtet med Espen 45:00 Høna Loretta og livet på landet Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen. Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.