Advertise on podcast: 陪你義起走

一位美國媽媽的邀請，讓我開始思考：我在義大利陪伴孩子多語成長 16 年的經驗，也許不只對她有幫助，也能帶給住在台灣或海外、正在為家庭語言煩惱的父母一些參考。 孩子不願意說中文時，父母可以怎麼做？家裡同時使用不同語言，應該如何安排？哪些方法真的有效，哪些看似有成果，卻可能讓孩子和父母都承受很大的壓力？現在回頭看，我有哪些事情做對了，又有哪些彎路，希望其他家庭不必再走一次？ 這一集，我會以母親和華語老師的雙重角度，分享自己的真實經驗，以及我為什麼想舉辦第一次中文線上分享會。這不只是一場關於多語教育與家庭中文的交流，也是我練習公開表達、踏出舒適圈的一小步。 我相信，教育沒有標準答案，有經驗的人也不一定最厲害。比起單方面分享，我更希望連結正在面對相似問題的家長，一起交換做法、教材與資源。因為學習家庭語言的意義，不只是多會一種語言，而是讓孩子能用自己的聲音表達感情，與家人建立不會因距離而中斷的連結。想要參加分享會的朋友，請私訊，我給你連結✍️ 歡迎追蹤我在方格子的部落格：https://vocus.cc/user/@linway_languages 我每週二早上八點會更新，希望我的分享能引起你一些共鳴 想找我聊聊 IG @linway_languages 或YouTube: @amyitaly7156如果想知道「我為何斜槓當華語老師」，請聽第一集:https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000736429944如果你對我如何從小訓練小孩的三語能力有興趣，可以聽這集。https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000738196293 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.fm/user/cmhw0jxem01iy01uyb6hy4rzp/comments Powered by Firstory Hosting

第一次用英文接受將近五十分鐘的線上訪談，緊張、停頓，也有許多表達得不夠流暢的地方，但我還是完成了。 這一集，我想記錄這次跨出舒適圈的經驗：從訪談前反覆準備，到訪談後回聽錄音時的尷尬與反思；也分享我如何重新看見自己在義大利養育多語孩子的成果、遺憾，以及這些經歷如何影響我現在的中文教學。它也讓我重新理解，過去十幾年的家庭多語教育，不只有成功或失敗兩種答案。孩子保留了中文口語、與台灣的情感連結和文化認同，這是很珍貴的成果；識字沒有同步建立，則是我需要誠實面對的遺憾。 而這份遺憾並沒有讓過去的努力失去價值，反而成為我現在教學最重要的養分。現在成為一位專業的華語老師，我也學會怎麼幫助自己的小孩學會認中文字。找到對的方法，甚麼語言都能學得起來! 我希望未來還有更多這樣的訪談機會。不是因為我已經準備得非常完美，而是因為每一次真實的練習，都會讓我更清楚、更勇敢，也更靠近自己想成為的樣子。 繼續加油吧，Amy。你可以的！ p.s.留下這一集，不是因為現在的表現有多完美，而是想為此刻的自己保留一份真實紀錄。希望未來那個更勇敢、更流利，也更有能力的 Amy 回來看時，能清楚看見自己從哪裡出發，又一步一步成長了多少。✍️ 方格子部落格：https://vocus.cc/user/@linway_languages 每週二早上八點更新。希望我的分享能引起你一些共鳴。 想找我聊聊：IG @linway_languages｜YouTube @amyitaly7156如果想知道「我為何斜槓當華語老師」，請聽第一集:https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000736429944如果你對我如何從小訓練小孩的三語能力有興趣，可以聽這集。https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000738196293Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.fm/user/cmhw0jxem01iy01uyb6hy4rzp/comments Powered by Firstory Hosting

你是否曾經為了拓展人脈，努力追著別人跑，卻越來越懷疑自己不夠好？ 我們總以為，只要認識更多人、得到更多關注，就能擁有更多機會。但真正有力量的人脈，往往不是「追」來的，而是當你持續累積能力、分享經驗、活出自己的價值後，自然被吸引而來。 這一集，我想和你聊聊： 為什麼有些看似穩固的關係，遇到利益衝突就會消失？如何把人生經驗整理成能夠幫助別人的價值？面對陌生人的嘲笑，如何不讓負面情緒毀掉一整天？當孩子遭遇同儕嘲笑時，父母除了說「不要在意」，還能怎麼做？為什麼選擇避開衝突，不一定代表懦弱？如何停止羨慕、嫉妒與比較，把能量重新放回自己身上？我們不需要強迫自己假裝沒有受傷，而是可以先承認自己的感受，再慢慢收回被別人占據的注意力。與其不停追逐蝴蝶，不如好好整理自己的花園。即使花還沒開，也可以從種下一顆種子、清除一株雜草開始。 當你持續培養能力、累積內容，慢慢活出自己的價值，屬於你的蝴蝶，自然會飛來。 🎧 如果你也曾經太在意別人的眼光，或把能量浪費在不重要的人和事情上，希望這一集能陪你把注意力重新帶回自己。 ✍️ 方格子部落格：https://vocus.cc/user/@linway_languages 每週二早上八點更新。希望我的分享能引起你一些共鳴。 想找我聊聊：IG @linway_languages｜YouTube @amyitaly7156想聽聽我在29歲那年為何裸辭隻身來義大利追夢，可以聽第三集https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000736747547 如果你想知道為何我喜愛分享，可以聽第十四集「分享的喜悅，才是真正的學會！從家庭到教學的「輸出哲學」https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000743899719Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.fm/user/cmhw0jxem01iy01uyb6hy4rzp/comments Powered by Firstory Hosting

我們從小就在比較中長大：比成績、工作、收入、成就，甚至連生活方式都要和別人比較。但一直看著別人的進度，真的會讓我們變得更好嗎？還是只會讓我們愈來愈焦慮，看不見自己已經走了多遠？ 這一集，我從育兒與經營自媒體的親身經驗出發，聊聊公開的觀看數、按讚數和留言數，如何放大內心的不安；也分享自己如何慢慢把注意力從別人身上拉回來，把目標的時間軸拉長，重新看見自己的成長。 別人的成功可以參考，但不需要成為否定自己的證據。真正值得比較的，是現在的自己和過去的自己。數字會起起落落，但一路累積的能力、經驗，以及對自己的理解，才是真正屬於我們的東西。 如果你也常常因為比較而感到焦慮，希望這一集能陪你把目光拉回自己，按照自己的步調，慢慢往前走。每週二早上八點更新。希望我的分享能引起你一些共鳴。 想找我聊聊：IG @linway_languages｜YouTube @amyitaly7156✍️ 方格子部落格：https://vocus.cc/user/@linway_languages想聽聽我在29歲那年為何裸辭隻身來義大利追夢，可以聽第三集https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000736747547 如果你想知道為何我喜愛分享，可以聽第十四集「分享的喜悅，才是真正的學會！從家庭到教學的「輸出哲學」https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000743899719Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cmhw0jxem01iy01uyb6hy4rzp/comments Powered by Firstory Hosting

這一集，我想分享一個對我來說很私人的挑戰：一個人在家三天兩夜。 聽起來好像只是一件很普通的事，但對我來說，這其實是很多年來一直想突破的恐懼。雖然我在國外生活多年，也因為工作常常到不同地方出差，可是我一直很害怕一個人過夜。不管是在飯店，還是在自己的家裡，只要只剩下我一個人，心裡就很容易開始不安。 這份害怕可能跟小時候的經驗有關，也跟想像力太豐富、義大利治安讓人不太安心有關。這些年，我也試過心理諮詢、去廟裡問、收驚、求護身符，想知道自己到底為什麼這麼害怕。但很多時候，恐懼不是你叫自己不要想，就真的不會想。 這一次，先生和小孩出門露營，家裡第一次剩下我一個人三天兩夜。原本以為自己會很害怕，沒想到最後我竟然開始享受獨處：可以用自己的步調做事，可以決定要不要回應別人的需求，也可以慢慢把注意力放回自己身上。 我不是在說「我從此就不怕了」，而是想記錄一個很微妙的轉變：原來我可以一個人待在家裡，也可以在家人回來的時候，很開心地迎接他們。✍️ 歡迎追蹤我在方格子的部落格：https://vocus.cc/user/@linway_languages 我每週二早上八點會更新，希望我的分享能引起你一些共鳴想找我聊聊 IG @linway_languages 或 YouTube: @amyitaly7156 如果想知道「我為何斜槓當華語老師」，請聽第一集:https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000736429944  想聽聽我在29歲那年為何裸辭隻身來義大利追夢，可以聽第三集 https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000736747547Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cmhw0jxem01iy01uyb6hy4rzp/comments Powered by Firstory Hosting

很多人一開始做內容時，會覺得題目很多、想法很多，好像什麼都可以寫、什麼都可以講。可是做了一段時間之後，常常會遇到一個問題：突然不知道下一篇要寫什麼，也不知道下一集要講什麼。我想分享的是，產出停下來不一定是因為懶惰，也不一定是真的沒有靈感。很多時候，是因為我們太想一次做到完美，或是缺少一套可以讓自己持續回來的流程。 這一集我會聊聊：怎麼把大目標拆成小步驟、怎麼建立固定的產出節奏、沒有靈感時可以怎麼重新輸入，以及為什麼「先動手」比「等靈感」更重要。 我也分享了自己最近透過課程、Podcast、YouTube、生活觀察和破圈交流累積靈感的方法。尤其是最近認識一位在義大利三十幾年的台灣陶瓷繪畫藝術家，讓我更深刻感受到：真正持續產出的人，往往不是靠逼自己，而是因為熱愛、觀察和長時間投入。 如果你也正在經營內容、寫文章、錄 Podcast、拍影片，或只是想把自己的學習和生活整理成輸出，希望這一集可以陪你找到一個比較輕鬆、比較能長久走下去的方法。✍️ 歡迎追蹤我在方格子的部落格：https://vocus.cc/user/@linway_languages 我每週二早上八點會更新，希望我的分享能引起你一些共鳴 想找我聊聊 IG @linway_languages 或 YouTube: @amyitaly7156如果想聽聽我曾經耍廢到只想等退休，可以聽第九集「#9不等退休才開始幸福」https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000740319782 如果想聽聽我也曾經想放棄教中文的時候，可以聽第二十七集「#當我想廢棄教中文的時候」https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000758310246  想聽聽我在29歲那年為何裸辭隻身來義大利追夢，可以聽第三集https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000736747547Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cmhw0jxem01iy01uyb6hy4rzp/comments Powered by Firstory Hosting

這集想跟你分享的不是「一定要教中文」，而是重新開始的能力。這一年，我陪一些朋友認識華語教學，也看到很多剛開始的人，一開始都會懷疑自己：我真的可以教外國人中文嗎？是不是一定要有正式證照、中文系背景，或完整的師資訓練，才有資格開始？我覺得這些疑問都很正常。會中文，不代表自然就會教中文；但如果你想教的是生活化的中文、日常會話、旅行中文，或者陪初學者從零開始開口說中文，其實可以先從基本的教學能力開始。 更重要的是，當你真的走進一個新的領域，你會發現：一開始什麼都沒有也沒關係。沒有學生、沒有教材、沒有經驗，都可以慢慢來。你可以從第一堂課、第一個學生、第一份教材開始，慢慢整理出自己的方法。 這個過程帶來的不只是收入，而是你會開始相信：原來我真的可以靠自己，重新創造一個新的機會。本集重點： 👩‍🏫 中文母語者可以怎麼開始認識華語教學📚 會中文，不代表自然會教中文；教學仍需要方法🧭 不一定要一開始就走正式學校體系，也可以先從生活中文開始🌱 嘗試新技能，不代表一定要做一輩子；重點是更了解自己💡 華語教學不只是教課，也可能延伸出教材、課程、內容與服務🔁 真正帶得走的能力，是重新學習、重新整理、重新開始🚶 不用等全部準備好，先從一小步開始✍️ 歡迎追蹤我在方格子的部落格：https://vocus.cc/user/@linway_languages我每週二早上八點會更新，希望我的分享能引起你一些共鳴想找我聊聊 IG @linway_languages 或 YouTube: @amyitaly7156 如果你想知道我怎麼擺脫內耗，可以聽第六集「#你也跟我一樣內耗嗎?」https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000740319782如果想聽聽我曾經耍廢到只想等退休，可以聽第九集「#9不等退休才開始幸福」https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000740319782 Powered by Firstory Hosting

這一集分享我這一週的三個新開始：寫方格子部落格、整理教學經驗、開始念《心經》。在 AI 什麼都能快速產出的時代，我反而更確定親身經歷的可貴。而念經「回向」時，我心裡浮現的人是媽媽——原來有些感情說不出口，卻一直都在。願你也能慢慢找回內心的平靜。✍️ 歡迎追蹤我在方格子的部落格：https://vocus.cc/user/@linway_languages我每週二早上八點會更新，希望我的分享能引起你一些共鳴想找我聊聊 IG @linway_languages 或YouTube: @amyitaly7156如果你想知道我如何治自己的拖延症，可以聽第十集「#10 拖延症 怎麼治?」。https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000741447808如果你想知道為何我喜愛分享，可以聽第十四集「分享的喜悅，才是真正的學會！從家庭到教學的「輸出哲學」https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000743899719Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cmhw0jxem01iy01uyb6hy4rzp/comments Powered by Firstory Hosting

五十幾歲，我終於拿到了那張等了將近三十年的大學文憑。 曾經，我因為家庭經濟和不適應體制教育而沒有走上傳統升學路；也正因為少了那張紙，我從台灣到香港、深圳，再到義大利，每一步都更努力用實戰經驗來證明自己。 繞了這麼大一圈後我才發現，學習從來沒有終點，而真正的成就感，也不是來自那張紙，而是來自於每一次克服困難的過程。 如果你也在非典型的人生路上、偶爾懷疑自己，或總覺得自己矮了別人一截，我想和你分享：與其用力補齊弱點，不如專注放大你最有熱情的那一面。 因為，我們不必成為第二個誰，只要成為第一個、獨一無二的自己。其實我覺得真正所謂「成功」的人是…我只想散發正能量，希望能感染到任何一個聽到我Podcast的人。我每週二早上八點會更新，希望我的分享能引起你一些共鳴想找我聊聊 IG @linway_languages 或YouTube: @amyitaly7156如果想聽聽我曾經耍廢到只想等退休，可以聽第九集「#9不等退休才開始幸福」https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000740319782 如果你想知道我怎麼那麼愛分享，可以聽第十四集「#14分享的喜悅，才是真正的學會!」https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000743899719Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cmhw0jxem01iy01uyb6hy4rzp/comments Powered by Firstory Hosting

這幾天最轟動的新聞，就是一群義大利高中生在曼谷捷運上大聲喧嘩，跟當地乘客爆發衝突，最後鬧到報警。 說實話，我在義大利住了二十幾年，剛看到新聞時氣炸了——因為我太了解義大利人講話有多大聲。但冷靜下來後，真正讓我害怕的，是網路上的集體公審。 這群年輕人確實錯了，但陪同的老師不但沒滅火還火上加油，讓事情演變成國際外交風波。泰國乘客拿手機直拍制止，但在義大利，未經同意對著人臉拍是肖像權爭議，對年輕人來說同樣很不舒服。 網路能伸張正義，但更可怕的是酸民在螢幕後輕易謾罵，假消息和仇恨言論跑得比真相還快。直到義大利駐泰國大使館發布正式道歉影片，我才確定這是真的。 我也有兩個高中生孩子。我當然認為他們乖巧有教養，但我無法百分之百保證，一群同齡人聚在一起時，他們絕對不會因為「人多壯膽」而一時衝動犯錯。人性在群體裡最容易失控。 看著影片裡那群十幾歲的孩子神情黯淡、真的嚇壞了，我常常想——如果我們用網路暴力給他們貼上一輩子的標籤，那跟車廂裡那些沒教養的行為，又有什麼兩樣？ 做錯事的人已經認錯、被遣返，也將面臨學校懲處。他們上了一堂最震撼的人生課。只要真心知錯能改，社會就該給一個機會。 我自己現在做自媒體，在別人貼文下留言會更有分寸。惡意中傷或散播仇恨的留言，我一律不回應，太過的直接刪除。 最後我想問：如果今天這群吵鬧的學生是在台北捷運上，台灣人會有人站出來請他們安靜嗎？我其實不太確定。你覺得呢？我每週二早上八點會更新，希望我的分享能引起你一些共鳴想找我聊聊 IG @linway_languages 或YouTube: @amyitaly7156如果想知道「我為何斜槓當華語老師」，請聽這集:https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000736429944 如果你想知道我在中年怎麼做自媒體，可以聽第34集「中年小姐姐也可以拍短影音」https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000768468302Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cmhw0jxem01iy01uyb6hy4rzp/comments Powered by Firstory Hosting

每週星期二早上八點用一杯濃縮咖啡的時間，為你濃縮我在義大利的生活工作日常、斜槓教學與育兒點滴。為什麼在原本穩定的工作之外，我在中年時期選擇斜槓成為一名華語老師？這一集，我分享自己走進華語教學的契機、掙扎與轉折，以及語言如何重新連結我和世界。歡迎一樣在前往更充實的人生路上的你與我互動，我陪你一起走!純分享，期待遇到有共鳴、有緣份的你! 錄於2025年11月 我每週二早上八點會更新，希望我的分享能引起你一些共鳴想找我聊聊 IG @linway_languages 或YouTube: @amyitaly7156如果想知道「#3 為什麼我在29歲那年放下一切，選擇隻身來義大利？」，請聽這集:https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000736747547如果你想知道教中文對我生活的影響，可以聽第5集「教中文，改變的不適語言而是人生」https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000737325885      Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cmhw0jxem01iy01uyb6hy4rzp/comments Powered by Firstory Hosting

「我沒時間？不是，我只是不再內耗。」 我的正職是區域業務經理、華語教師、兩個高中生的媽、自媒體經營者。 常被問：「時間怎麼擠的？」我的答案是——問題不在時間不夠，在於我們把太多精力浪費在『想太多』。 我不用精美計劃表，因為根本做不到。我靠三件事：斷捨離、區塊化、善用AI。 職場上，我不再追求100分，把正職當穩定基礎，達標就好。省下來的時間，留給真正想做的事。 執行上，靈感隨手記，週末批次處理。不打游擊戰，也不逼死自己。 AI是我的小助理，瑣事交給它，我只做最後20%的情感與決策。但真實經歷，永遠無可取代。 心態上，遠離負能量，保護自己的能量場。你會發現，很多「沒時間」其實是浪費在自我懷疑和別人的情緒上。 最後，我從小當貨運司機的爸爸身上學到——愛的品質，比相處時長重要。我不黏著孩子，而是示範自律與追夢。 時間花在哪，回報就在哪。歡迎分享你的時間管理法！我每週二早上八點會更新，希望我的分享能引起你一些共鳴想找我聊聊 IG @linway_languages 或YouTube: @amyitaly7156如果想聽聽我曾經耍廢到只想等退休，可以聽第九集「#9不等退休才開始幸福」https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000740319782  如果你想知道我怎麼那麼愛分享，可以聽第十四集「#14分享的喜悅，才是真正的學會!」https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000743899719 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cmhw0jxem01iy01uyb6hy4rzp/comments Powered by Firstory Hosting

五十幾歲，還能在臉書上被七十幾歲的姑姑稱讚——這是我想都沒想過的事。 當初決定做自媒體、拍影片教中文的時候，我超掙扎。要不要露臉？會不會被笑？親戚看到會怎麼想？老實說，我卡在「別人的眼光」裡好久好久。但後來我想通了：如果一輩子都在等「準備好了」才開始，那永遠不會開始。 於是我就做了。沒有完美，只有真實。 沒想到這次回台灣參加姪子婚禮，好久不見的親戚跑來跟我說：「我有看到你的影片耶，我好喜歡！」連七十幾歲的姑姑都主動提起。當下我真的超震驚，也超感動。 原來，當你堅持做自己相信的事情，身邊的人是會看見的。 我就是一個五十多歲的台灣媽媽，在義大利斜槓教中文、一邊做自媒體、一邊猶豫要不要放棄正職工作的真實紀錄。沒有漂亮的包裝，只有一路上的慌張、感動、和自我突破。 如果你也在猶豫要不要跨出那一步，我想跟你說：去做就對了。你永遠不知道誰會被你的堅持感動，包括你自己。不要像我等到危機到了才開始籌備，現在就可以開始!  適合誰聽 猶豫要不要開始做自媒體的人五十歲以上仍想挑戰新事物的人擔心「別人怎麼看」而卡住的人想被鼓勵、被同理的斜槓實踐者我每週二早上八點會更新，希望我的分享能引起你一些共鳴想找我聊聊 IG @linway_languages 或YouTube: @amyitaly7156如果想聽聽我曾經耍廢到只想等退休，可以聽第九集「#9不等退休才開始幸福」 https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000740319782 如果你想知道我怎麼那麼愛分享，可以聽第十四集「#14分享的喜悅，才是真正的學會!」https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000743899719Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cmhw0jxem01iy01uyb6hy4rzp/comments Powered by Firstory Hosting

你是不是也曾這樣——一點風吹草動就心慌，忍不住跟別人比較，看著別人的成果懷疑自己不夠好？ 這兩年，我慢慢學會了：真正的成長，不是生活變輕鬆，而是在波動中更快平靜下來。從去年開始錄Podcast、投入自媒體，我才發現最難的不是產出內容，而是心態。流量掉、回應少、同類型創作者變多——這些都曾讓我動搖，甚至想放棄。 但後來我體會到：這不是游擊戰，是持久戰。重點不在你多厲害，而在心態能不能撐住你走下去。與其嫉妒別人，不如轉為「欣賞」和「學習」；與其盯著別人的腳步，不如專注創造「未來的自己」——因為別人模仿不了還沒發生的你。 我也練習在生活裡設界限：物質斷捨離，情感也斷捨離，把時間留給真正值得的人事物。每天睡個午覺、喝足水、寫下靈感、覺察情緒、原諒自己失誤——這些小事，讓我一步步穩住。 如果你也常覺得慌、容易比較、需要被同理——這集，我掏心分享怎麼在不安中，慢慢長出自己的力量。不是教你變完美，而是陪你一起，在起伏裡站穩。 我每週二早上八點會更新，希望我的分享能引起你的共鳴要找我聊聊 IG @linway_languages YouTube: @amyitaly7156如果你想知道我怎麼擺脫內耗，可以聽第六集「#你也跟我一樣內耗嗎?」https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000740319782 如果你想認識我，知道我為何在29歲那年裸辭隻身來義大利追夢，可以聽第三集:https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000736747547Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cmhw0jxem01iy01uyb6hy4rzp/comments Powered by Firstory Hosting

「過了一年，我終於……動手了。」 這一集，我要跟你說一個「怕東怕西怕了一年，最後閉眼跳下去」的故事。我不是什麼創業大神，只是一個跟你一樣——會擔心沒人買、會怕做不好、會懷疑自己的人。  你會聽到——🔎 我第一次錄片就搞到凌晨兩點，才發現Zoom錄出來是糊的、學生不能舉手發問、教材要重新設計……「動手做」才知道問題長什麼樣。 🔎 我女兒一聽到「付費課程」就爽快答應客串——等等，她該不會在等跟我抽佣金吧？！ 🔎 我決定挑戰全英文錄製，結果卡詞卡到懷疑人生，但也就是這些「卡住」的瞬間，才讓我真正往前邁進。 更真實的是—— 公司最近的變動，讓我默默下了決心：「我想在公司動我之前，就先站穩自己的路。」 這是真心話。不是教你怎麼做，是陪著你「先做再說」。 聽完，或許你也會想對自己說：「好，我也該動了。」我每週二早上八點會更新，希望我的分享能引起你一些共鳴想找我聊聊 IG @linway_languages 或YouTube: @amyitaly7156如果你想知道我如何治自己的拖延症，可以聽第十集「#10 拖延症 怎麼治?」。https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000741447808如果你想知道為何我喜愛分享，可以聽第十四集「分享的喜悅，才是真正的學會！從家庭到教學的「輸出哲學」 https://podcasts.apple.com/it/podcast/%E9%99%AA%E4%BD%A0%E7%BE%A9%E8%B5%B7%E8%B5%B0/id1852504124?i=1000743899719  Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cmhw0jxem01iy01uyb6hy4rzp/comments Powered by Firstory Hosting