Wir müssen lediglich erkennen, dass Glück nicht vom Zufall abhängt, sondern davon, inwieweit wir im Einklang mit den kosmischen Gesetzen leben. Genau das ist das Ziel dieses Podcasts: Er stellt dir diese Gesetze vor, sodass du sie nur noch anwenden musst, um jenem Glück näherzukommen, das nicht vergeht, sondern dauerhaft ist – welche Umstände sich im Außen auch ereignen mögen. Die in diesem Format präsentierten Inhalte verstehen sich allerdings nicht als rein „spirituell” (was auch immer man darunter verstehen mag). Der Moderator möchte das große Thema Weltanschauung vielmehr aus wissenschaftlicher Sicht mit aktuellen Problemen unserer Zeit sowie mit Psychologie, Philosophie und Politik verbinden und Lösungsansätze aufzeigen. Mit „wissenschaftlicher Sicht” ist vor allem gemeint, dass wir durch Achtsamkeit, die durch Meditation gesteigert wird, mehr Kontrolle über unseren Geist erlangen; so gelangen wir zu mehr innerem Frieden, was uns wiederum glücklicher macht – ein Naturgesetz, das jede:r selbst durch Anwendung erfahren kann. ------- Erlebe hier alle Episoden des Podcasts „Der Weg zum Glück: Im Einklang mit den Naturgesetzen” ---> steady.page/de/der-weg-zum-glueck **Deine Vorteile als Unterstützer:in auf einen Blick:** 1. Du erhältst Zugriff auf eine nicht öffentliche Kopie dieses Podcasts mit allen bisher veröffentlichten Episoden. Neue Episoden werden zeitgleich veröffentlicht. 2. Du erhältst Zugriff auf eine Umfrage, in der du so oft du möchtest bei den Themen mitbestimmen oder Fragen zu einzelnen Punkten stellen kannst - aus all dem werden die künftigen Episoden erstellt. 3. In der App Discord kannst du andere Hörer:innen kennenlernen und dich mit ihnen austauschen (derzeit auf Probe). 4. Zusätzlich erhältst du das E-Book (inklusive PDF) „Blumen auf dem Schrittschrittplatz – Vom Niemandsein und Mitgefühl“ sowie den Online-Audio-Kurs „Einführung in die Selbstverwirklichung“. ------- Wenn du eine persönliche Begleitung wünschst, nutze bitte folgenden Link: https://de.surveymonkey.com/r/TLBQK58

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Die Essenz unserer Gedanken / Verzerrte Realität / Verbundenheit

2026/02/05

Zu Beginn der Episode begrüßt der Host die Zuhörer und stellt das Thema einer Reise ins Ungewisse vor, wobei der Fokus auf der Funktionsweise des Geistes und dem Konzept des freien Willens liegt. Es wird ein Bezug zu buddhistischen Lebensweisen hergestellt, insbesondere durch die Erwähnung des erfahrenen Buddhisten Matthieu Ricard, dessen Gedanken zur verzerrten Wahrnehmung der Realität als Ausgangspunkt für die Diskussion dienen. Besonders hervorzuheben ist die tiefgehende Analyse, wie Gedanken unsere Wahrnehmung der Realität verzerren und zur Trennung von Selbst und Anderen führen, sowie die kritische Betrachtung der Ich-Konstruktion als Quelle von Leid und Begrenzung. Die Episode bietet zudem anschauliche Beispiele, wie Zielorientierung und gesellschaftliche Erwartungen zu innerer Unruhe führen können, und unterstreicht die transformative Kraft von Meditation und Achtsamkeit für ein erfüllteres Leben.

Das Konzept dieses Podcasts

2026/02/05

Erlebe hier alle Episoden des Podcasts „Der Weg zum Glück: Im Einklang mit den Naturgesetzen”. (https://steady.page/de/der-weg-zum-glueck/about.) **Deine Vorteile als Unterstützer:in auf einen Blick:** 1. Du erhältst Zugriff auf eine nicht öffentliche Kopie dieses Podcasts mit allen bisher veröffentlichten Episoden. Neue Episoden werden zeitgleich veröffentlicht.

Ein intensiver Aufenthalt in einer einsamen Hütte

2026/01/27

Zu Beginn der Episode begrüßt der Host die Zuhörer:innen und gibt einen kurzen Ausblick auf die bevorstehende Geschichte aus seinem Leben. Darin geht es um eine Begegnung mit seinem Lehrer Rinpoche. Er betont jedoch, dass die Erzählung möglicherweise Elemente von Erinnerung, Traum und Interpretation enthält, und fügt hinzu, dass ein Traum auf gewisse Weise auch Wirklichkeit ist.

Der Sinn des Lebens / Buddha-Natur / Freier Wille

2026/01/23

In der heutigen Folge dreht sich alles um den Sinn des Lebens. Hierzu begeben wir uns auf eine Reise, auf der wir unter anderem „Gott” begegnen, der, wie es heißt, großes Vertrauen entstehen lassen kann und treffen auf das unverursachte Wesen, unsere Buddha-Natur, die wir alle besitzen und die es zu entdecken gilt.

Unzerstörbares Glück ist nur in der Gegenwart vorhanden

2026/01/20

Am Beispiel der Geschichte einer fiktiven Person möchte ich verdeutlichen, wie man sich um sein Glück bringt, wenn der Geist, also die Gesamtheit der Gedanken, noch fest in der Vergangenheit verankert ist.

Erlebe die faszinierende Tea-Time-Meditation! (eine Unterweisung Rinpoches)

2026/01/16

Das Jahr, in dem du bei dir ankommst. Wie am Ende bereits erwähnt, begleitet dich dieser Podcast ein ganzes Jahr lang zu mehr Bewusstheit, einem sorgen- und problemfreieren Alltag und einem tieferen, tragfähigeren Glück. Wenn du diesen Weg nicht allein gehen möchtest, gibt es nun eine begleitende Praxis-Community, in der wir uns gemeinsam mit den Inhalten der Episoden auseinandersetzen. Du kannst zwei Wochen lang unverbindlich dabei sein. Alle Informationen und den Zugang dazu findest du hier: https://de.surveymonkey.com/r/SGPGP2J Wenn dir diese Episode gefallen hat, weil du durch sie etwas gelernt hast, dann hinterlasse bitte einen „Daumen hoch" für diesen Podcast. Denn je mehr Bewertungen er erhält, desto mehr Leute können von ihm profitieren. Dies ist eine äußerst spannende und lehrreiche Episode, denn hier erfährst du, was mir mein Lehrer Rinpoche einst in seinem Kloster in Bhutan erzählte. Ausschnitte: Es war der letzte Nachmittag vor meiner Abreise am nächsten Tag. Kaum hatte ich die letzten Gartenarbeiten erledigt, kam Rinpoche zu mir und fragte, ob ich noch Lust und Kraft für ein intensives Gespräch hätte. Natürlich bejahte ich. „Ob ich dazu noch Kraft habe?", dachte ich und entgegnete: „Eher nicht, aber genau das wird mir Kraft geben." --- Da fragte Rinpoche: „Als du vorhin das Tablett mit den Teetassen ins Zimmer getragen hast – woran hast du in dieser einen Minute gedacht?" Natürlich überraschte mich diese Frage; nach einiger Überlegung kam ich zu dem Schluss, dass ich in genau jener Minute tatsächlich an nichts gedacht hatte – so kam es mir jedenfalls vor. Also erwiderte ich... Dieses Gespräch ist als Text Teil des Buches Blumen auf dem Schrottplatz – Vom Niemandein und Mitgefühl des Podcast-Erstellers. Es kann auf Wunsch spätestens Ende nächster Woche über die dann hier erscheinenden Links bestellt werden. (Die Podcast-Homepage ist derzeit im Umzug und daher erst in wenigen Tagen verfügbar.)

Einfach wahrnehmen - und genießen

2026/01/07

Das Jahr, in dem du bei dir ankommst. Wie am Ende bereits erwähnt, begleitet dich dieser Podcast ein ganzes Jahr lang zu mehr Bewusstheit, einem sorgen- und problemfreieren Alltag und einem tieferen, tragfähigeren Glück. Wenn du diesen Weg nicht allein gehen möchtest, gibt es nun eine begleitende Praxis-Community, in der wir uns gemeinsam mit den Inhalten der Episoden auseinandersetzen. Du kannst zwei Wochen lang unverbindlich dabei sein. Alle Informationen und den Zugang dazu findest du hier: https://de.surveymonkey.com/r/SGPGP2J Wenn dir diese Episode gefallen hat, weil du durch sie etwas gelernt hast, dann hinterlasse bitte einen „Daumen hoch" für diesen Podcast. Denn je mehr Bewertungen er erhält, desto mehr Leute können von ihm profitieren. Für allgemeine Anfragen besuche bitte diese Seite: https://welovebuddha.libsyn.com/about Dies ist meine offizielle Podcast-Seite. Wenn du die Links hier nicht öffnen kannst, findest du sie alle dort (zusammen mit einigen Informationen über mich und einer Einladung zur Zusammenarbeit). Genieße deinen Tag! (Ausschnitte des Gesprochenen) Was wir uns zunächst unbedingt bewusst machen sollten, ist: Je weniger wir im Hier und Jetzt sind, desto mehr Probleme haben wir bzw. desto schwieriger ist unser Leben. Das bedeutet, dass wir, wenn wir nicht im Moment sind, unsere Lebenszeit damit verbringen müssen, unsere Probleme zu lösen, statt das Leben zu genießen. Wir sollten uns also die Frage stellen: Aus welchem Umstand resultieren Probleme und unerwünschte Situationen? Die Antwort lautet: Sie sind dann in unserem Leben vorhanden, wenn es uns an Aufmerksamkeit fehlt, den überwiegenden Teil der unzähligen, von selbst auftauchenden und in ihrer Natur leereren Gedanken in unserem Geist als solche zu erkennen ...

Die wichtigste Frage, die wir uns stellen sollten

2026/01/05

Das Jahr, in dem du bei dir ankommst. Wie am Ende bereits erwähnt, begleitet dich dieser Podcast ein ganzes Jahr lang zu mehr Bewusstheit, einem sorgen- und problemfreieren Alltag und einem tieferen, tragfähigeren Glück. Wenn du diesen Weg nicht allein gehen möchtest, gibt es nun eine begleitende Praxis-Community, in der wir uns gemeinsam mit den Inhalten der Episoden auseinandersetzen. Du kannst zwei Wochen lang unverbindlich dabei sein. Alle Informationen und den Zugang dazu findest du hier: https://de.surveymonkey.com/r/SGPGP2J Wenn dir diese Episode gefallen hat, weil du durch sie etwas gelernt hast, dann hinterlasse bitte einen „Daumen hoch" für diesen Podcast. Denn je mehr Bewertungen er erhält, desto mehr Leute können von ihm profitieren. Für allgemeine Anfragen besuche bitte diese Seite: https://welovebuddha.libsyn.com/about Dies ist meine offizielle Podcast-Seite. Wenn du die Links hier nicht öffnen kannst, findest du sie alle dort (zusammen mit einigen Informationen über mich und einer Einladung zur Zusammenarbeit). Genieße deinen Tag! (Ausschnitte des Gesprochenen) Heute möchte ich dir ein Erlebnis aus meinem Leben erzählen, das auf wunderbare Weise veranschaulicht, was konkret in unserem Geist geschieht, wenn wir uns nicht dem wichtigsten aller Ziele widmen: unsere eigenen Gedanken so oft wie möglich zu beobachten. --- Das Dilemma begann, als ich mich entschied, die Polizei zu rufen. --- Als ich auf die Polizei wartete, passierte jedoch Folgendes: Ein Gauner, der dieses Fahrrad vorher schon bemerkt hatte... --- Die Moral dieser Geschichte: Fehlt es uns an Achtsamkeit, werden wir uns zwangsläufig in Situationen wiederfinden, die uns Ärger und Stress bereiten und unsere Lebenszeit rauben, es sei denn ...

Was mit unserem Geist beim Medienkonsum passiert

2026/01/03

Das Jahr, in dem du bei dir ankommst. Wie am Ende bereits erwähnt, begleitet dich dieser Podcast ein ganzes Jahr lang zu mehr Bewusstheit, einem sorgen- und problemfreieren Alltag und einem tieferen, tragfähigeren Glück. Wenn du diesen Weg nicht allein gehen möchtest, gibt es nun eine begleitende Praxis-Community, in der wir uns gemeinsam mit den Inhalten der Episoden auseinandersetzen. Du kannst zwei Wochen lang unverbindlich dabei sein. Alle Informationen und den Zugang dazu findest du hier: https://de.surveymonkey.com/r/SGPGP2J Wenn dir diese Episode gefallen hat, weil du durch sie etwas gelernt hast, dann hinterlasse bitte einen „Daumen hoch" für diesen Podcast. Denn je mehr Bewertungen er erhält, desto mehr Leute können von ihm profitieren. Für allgemeine Anfragen besuche bitte diese Seite: https://welovebuddha.libsyn.com/about Dies ist meine offizielle Podcast-Seite. Wenn du die Links hier nicht öffnen kannst, findest du sie alle dort (zusammen mit einigen Informationen über mich und einer Einladung zur Zusammenarbeit). Genieße deinen Tag! (Ausschnitte des Gesprochenen) Was wir uns wirklich tief vergegenwärtigen sollten, ist: Um dem größten aller Ziele, im Leben voranzukommen, müssen wir uns auch fortwährend immer mehr unserer Sorgen, Ängste, Zweifel und schlechten Gewohnheiten entledigen. Dies wiederum können wir aber erst, wenn wir ... -- Und in der Tat – bei täglicher Anwendung reicht diese Übung, um sich von seinen Anhaften zu lösen und ein äußerst stabiles mentales Fundament zu entwickeln. -- Falls du aber jene Praxis, die echt und zugleich effektiv ist, aus bestimmten Gründen nicht bereit bist, als Routine in deinen Alltag zu integrieren, ...

Eine einfache Praxis, die unser Leben verändern kann

2025/12/31

(Ausschnitte des Gesprochenen) Heute möchte ich dir etwas vorstellen, das mich schon seit geraumer Zeit begleitet und aufgrund seiner positiven Wirkung auch bis zu meinem Lebensende begleiten wird. Ich hoffe, dass diese mentale Übung, die ich dir gleich vorstellen werde, auch bei dir einen äußerst positiven Effekt haben wird. -- Um inneren Frieden in höchstem Maße zu entwickeln, muss diese Übung – oder besser: diese Suggestion – nicht an bestimmten Orten oder zu bestimmten Zeiten durchgeführt werden. -- Im Folgenden hörst du einen Ausschnitt aus dem Buch „Ich tue nur das, was mir Freude bereitet". Wenn dir diese Episode gefallen hat, weil du durch sie etwas gelernt hast, dann hinterlasse bitte einen „Daumen hoch" für diesen Podcast. Denn je mehr Bewertungen er erhält, desto mehr Leute können von ihm profitieren. Für allgemeine Anfragen besuche bitte diese Seite: https://welovebuddha.libsyn.com/about Dies ist meine offizielle Podcast-Seite. Wenn du die Links hier nicht öffnen kannst, findest du sie alle dort (zusammen mit einigen Informationen über mich und einer Einladung zur Zusammenarbeit). Den Link zum gedruckten Buch „Ich tue nur das, was mir Freude bereitet" findest du ebenfalls auf meiner Seite. (Link: Über die Amazon-Seite kannst du die ersten Seiten lesen. Die EPUB-Version kannst du auch über meine Seite bestellen – deutlich günstiger!) Genieße deinen Tag!

Das Ziel dieses Podcasts: dich glücklicher zu machen.

2025/12/31

(Ausschnitte des Gesprochenen) Der Zweck dieses Podcasts ist es, dass wir kontinuierlich glücklicher werden, indem wir Tag für Tag die richtigen Dinge tun, auch wenn es nur kleine Schritte sind; diese Dinge machen uns bereits nach der Tat glücklicher, wenn auch nur für kurze Zeit. Ein Beispiel ist, jeden Tag 20 Minuten zu meditieren. Letztlich ist das der Schlüssel zum Erfolg aller erfolgreichen Menschen. – Doch was bedeutet es, ein Gefühl tiefen, unvergänglichen Glücks zu empfinden? – Ohne eine Reflexion in der Stille, die sich dem bisherigen Tagesverlauf widmet, ist es jedoch nicht möglich, diesem erstrebenswerten Ziel kontinuierlich näherzukommen. Sie beginnt mit der Frage ... Wenn dir diese Episode gefallen hat, weil du durch sie etwas gelernt hast, dann hinterlasse bitte einen „Daumen hoch" für diesen Podcast. Denn je mehr Bewertungen er erhält, desto mehr Leute können von ihm profitieren. Für allgemeine Anfragen besuche bitte diese Seite: https://welovebuddha.libsyn.com/about Dies ist meine offizielle Podcast-Seite. Wenn du die Links hier nicht öffnen kannst, findest du sie alle dort (zusammen mit einigen Informationen über mich und einer Einladung zur Zusammenarbeit). Genieße deinen Tag!