Advertise on podcast: 肯寧倫敦貓吠日記 By CanningLondon

在台灣，只要聊到吃，一定會出現一個關鍵字：CP 值。 那在倫敦呢？吃飯到底值不值得？貴不貴？好不好吃？ 這一集《肯寧倫敦貓吠日記》，我想用一個長住倫敦、慢慢吃、偶爾踩過雷的角度，來聊聊在倫敦吃飯這件事。 倫敦很大，也非常多元，幾乎全世界的料理都能在這裡找到。但「好不好吃」、「值不值得」，其實往往跟你是旅遊、還是生活在這裡有關。 英式料理真的那麼難吃嗎？炸魚薯條、冷鰻魚凍料理到底是不是暗黑料理？所謂的「正宗」，有時是不是反而很危險？ 如果你準備來倫敦，或正在猶豫要不要把錢花在吃這件事上，也許這一集可以給你一個不用那麼執著 CP 值的角度。 下一集，可能會來聊聊👉 倫敦下午茶到底該怎麼選。

在這一集《肯寧倫敦貓吠日記》，我延續了「倫敦小女孩生存守則」，從衣、食、住、行中的「行」出發，聊聊我為什麼這麼相信旅行的價值。 明明是一個超級容易暈車、暈船、暈飛機的人，卻還是堅持走遍世界；明明工作忙碌，卻依然對旅行與合作有自己的原則與堅持。 這一集我會聊到： 為什麼很多體驗，聽別人說永遠不夠 埃及金字塔、比利時尿尿小童，還有那些「一定要親眼看」的瞬間 從倫敦出發，歐洲旅行的現實與可能 為什麼台灣其實值得被更多世界旅人看見 如果你正在猶豫要不要出發、要不要把某個地方寫進人生清單，也許這一集，會給你一點點前進的動力。 🎧 You only live once.📍 把想去的地方，慢慢走完。 世界很大，有很多地方等待你親自探索跟體驗...

你有沒有想過，全英國甚至全世界，哪裡可能買到最便宜的二手香奈兒、LV、愛馬仕？ 這一集《肯寧倫敦貓吠日記》，從英國 Charity Shop（慈善店） 的戰後起源聊起，一路談到為什麼在倫敦的某些「好區」，這些精品會如此自然地出現在二手慈善店裡。 這不只是購物經驗，而是一種生活方式—關於物品的流動、捐贈文化，以及「舊衣新穿」與永續之間，那些很少被認真聊過的日常細節。 我也會分享自己曾經擔任慈善店義工的第一線觀察：什麼樣的東西適合捐？為什麼「捐贈」不等於「丟垃圾」？ 如果你對倫敦生活、慈善店尋寶、永續、二手文化，或只是想聽一個在倫敦生活的人，慢慢聊一些真實日常—這一集，應該會很適合你。 📍 更多倫敦日常與尋寶現場IG / TikTok：Canninglondon 喜歡這個系列，記得告訴我。《肯寧倫敦貓吠日記》，我們下集見。

這一集的《肯寧倫敦貓吠日記》，從倫敦 St. James 一家餐廳的用餐經驗聊起，聊到留學生時期幾乎三餐自己煮、一週只花 10～20 鎊買菜的日子，也聊到在能力範圍內，偶爾體驗不同生活層次的感覺，並不是浪費，而是一種選擇。 也不是炫耀，只是想跟你一起聊聊如果都來倫敦 或國外生活了，我們要怎麼過，才能夠享受生活 好好體驗 不會留下遺憾？ 這是一集關於吃飯、生活，還有該省則省，但別太苛刻對自己的碎念 希望你喜歡:)

今年最後一集《肯寧倫敦貓吠日記》，我想和大家分享 2025 年的 High & Low。從身體狀況、學校鳥事，到出書、社群進展，再到今年的旅遊體驗和勇氣挑戰，這一年既真實又充滿體驗感。我會誠實聊生活的困難，也分享那些小小的突破和喜悅。希望聽完後，你也能感受到生活中那些值得珍惜的時刻，還有跨出那一步的勇氣。 大家一起加油

第一集，我想從一個大家都很有感的主題開始—購物。 每年 12 月底的 Boxing Day，是英國非常重要的折扣季，很多人會在這個時候一不小心買太多、買錯，甚至買了自己其實不需要、也不會用很久的東西。 這一集不是要鼓勵消費，而是想聊聊「在倫敦，怎麼聰明購物」。 包含： 什麼是 Boxing Day？為什麼這麼容易失心瘋 折扣季什麼時候值得下手、什麼時候該停 關於衣服：High Street、快時尚與「穿一次就丟」 為什麼買之前一定要搞清楚能不能退換 在能力負擔範圍內，買你會用很久、也真的喜歡的東西 《倫敦小女孩求生守則》不只是給小女孩，而是給每一個在異地生活、或正在學習怎麼好好生活的大人。 *圖片為AI生成

在不榮譽教授的 Podcast 後，我決定獨立開啟屬於CanningLondon 的新podcast旅程。主題還沒完全想好，但我相信：不開始，永遠都不會開始。 在這一集，我會聊聊我為什麼獨立、為什麼決定一個人開始錄音、還有這個Podcast「肯寧倫敦貓吠日記」會出現哪些關於人生、倫敦、女性、職場與貓的故事。 如果你也曾猶豫、迷惘、想開始某件事卻遲遲沒動，希望這一集能陪你一起走出第一步。