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睡眠大学【寝落ち/おやすみ朗読/睡眠用BGM/男性声優】

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Rating
★★★★★
5
from
1 reviews
This podcast has
107 episodes
Language
Japanese
Publisher
睡眠大学
Explicit
No
Date created
2025/12/17
Latest episode
2026/10/29
Average duration
7 min.
Release period
4 days

Description

このチャンネルでは、睡眠に関する雑学や睡眠を助ける朗読やBGMを投稿しております。 ①睡眠についてよくわかる解説 ②疲れた心を休める睡眠導入朗読 ③深い睡眠に誘うオリジナル睡眠導入BGM 🌙声の出演  西村俊樹  🌙音楽制作  かわせみみどり 🌙脚本制作  睡眠大学から

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【ラジオ】旅する朗読〜THE OTHER SIDE〜#25 アムステルダム
2026/10/29
🌙1週間限定無料公開🌙 こちらのフルバージョンは、投稿から1週間限定で無料公開しております 期間終了後は、Apple Podcastサブスクリプション、またはstand.fmメンバーシップにてお楽しみいただけます🌟 https://lit.link/collegesuimin #寝落ちボイス #寝落ち #睡眠導入 #睡眠 #睡眠導入 #睡眠用朗読 #寝ながら聞ける #プラネタリウム #癒し #瞑想 #没入感 #ヒーリング ――――――――――――――――――――――― こちらは「旅する朗読」シリーズの案内人・西村俊樹が、皆さんと巡った旅先の更なる魅力をお伝えするサブスクリプション登録者限定のラジオコンテンツです。 今回の旅先は、25回目の旅で訪れた『アムステルダム』 あの日旅した場所の“向こう側”を、一緒に覗いてみませんか? ぜひ、「旅する朗読」本編と併せてお楽しみください。 案内人:西村俊樹 【公式HP】 https://vtp.co.jp/talents/nishimuratoshiki 【X】 https://x.com/toshivoiceactor 【TikTok】 https://www.tiktok.com/@toshivoiceactor 【Instagram】 https://www.instagram.com/toshivoiceactor music:かわせみみどり 【X】 https://x.com/green_accel 構成:鳴瀬りむ 【X】 https://x.com/nrs__rhymes 【使用素材】 canva、pixels --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69424e2f4e940c45b521ec9f
【おやすみリラクゼーション Short ver.】リラックスする10分間 |瞑想
2026/10/26
#瞑想 #マインドフルネス #睡眠 #睡眠導入 #入眠サポート ----------- *こちらは、無料お試し版となっております。フルバージョンは、下記リンク内のApple podcastのサブスクリプションにてお聴きいただけますので、気になる方は是非お試しください。 ⁠⁠⁠ https://lit.link/collegesuimin⁠ おやすみ前のリラクゼーション 音楽に身をゆだねて ゆっくりと、深呼吸 フゥーっと、長く吐くたびに、 体の中の「リラックスのスイッチ」が、静かに入っていきます 心と体のざわつきが、少しずつ、穏やかになっていきます 息を吐きながら、体の中の「力」を抜いていきましょう 語り:西村俊樹 X:https://x.com/toshivoiceactor music:かわせみみどり X:https://x.com/green_accel 構成:睡眠大学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69424e2f4e940c45b521ec9f
【限定ラジオ】旅する朗読〜THE OTHER SIDE〜#24 テムズ川
2026/10/21
#寝落ちボイス #寝落ち #睡眠導入 #睡眠 #睡眠導入 #睡眠用朗読 #寝ながら聞ける #プラネタリウム #癒し #瞑想 #没入感 #ヒーリング ――――――――――――――――――――――― こちらは「旅する朗読」シリーズの案内人・西村俊樹が、皆さんと巡った旅先の更なる魅力をお伝えするサブスクリプション登録者限定のラジオコンテンツです。 今回の旅先は、24回目の旅で訪れた『テムズ川』 あの日旅した場所の“向こう側”を、一緒に覗いてみませんか? ぜひ、「旅する朗読」本編と併せてお楽しみください。 案内人:西村俊樹 【公式HP】 https://vtp.co.jp/talents/nishimuratoshiki 【X】 https://x.com/toshivoiceactor 【TikTok】 https://www.tiktok.com/@toshivoiceactor 【Instagram】 https://www.instagram.com/toshivoiceactor music:かわせみみどり 【X】 https://x.com/green_accel 構成:鳴瀬りむ 【X】 https://x.com/nrs__rhymes 【使用素材】 canva、pixels
【サブスク限定】おやすみリラクゼーション Full ver.|リラックスのスイッチをいれる10分間 |瞑想|リラックス|マインドフルネス
2026/10/18
#瞑想 #マインドフルネス #睡眠 #睡眠導入 #入眠サポート ----------- おやすみ前のリラクゼーション 音楽に身をゆだねて ゆっくりと、深呼吸 フゥーっと、長く吐くたびに、 体の中の「リラックスのスイッチ」が、静かに入っていきます 心と体のざわつきが、少しずつ、穏やかになっていきます 息を吐きながら、体の中の「力」を抜いていきましょう 語り:西村俊樹 X:https://x.com/toshivoiceactor music:かわせみみどり X:https://x.com/green_accel 構成:睡眠大学
【ラジオ】旅する朗読〜THE OTHER SIDE〜#23 セーヌ川
2026/10/15
🌙1週間限定無料公開🌙 こちらのフルバージョンは、投稿から1週間限定で無料公開しております 期間終了後は、Apple Podcastサブスクリプション、またはstand.fmメンバーシップにてお楽しみいただけます🌟 https://lit.link/collegesuimin #寝落ちボイス #寝落ち #睡眠導入 #睡眠 #睡眠導入 #睡眠用朗読 #寝ながら聞ける #プラネタリウム #癒し #瞑想 #没入感 #ヒーリング ――――――――――――――――――――――― こちらは「旅する朗読」シリーズの案内人・西村俊樹が、皆さんと巡った旅先の更なる魅力をお伝えするサブスクリプション登録者限定のラジオコンテンツです。 今回の旅先は、23回目の旅で訪れた『セーヌ川』 あの日旅した場所の“向こう側”を、一緒に覗いてみませんか? ぜひ、「旅する朗読」本編と併せてお楽しみください。 案内人:西村俊樹 【公式HP】 https://vtp.co.jp/talents/nishimuratoshiki 【X】 https://x.com/toshivoiceactor 【TikTok】 https://www.tiktok.com/@toshivoiceactor 【Instagram】 https://www.instagram.com/toshivoiceactor music:かわせみみどり 【X】 https://x.com/green_accel 構成:鳴瀬りむ 【X】 https://x.com/nrs__rhymes 【使用素材】 canva、pixels --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69424e2f4e940c45b521ec9f
【限定ラジオ】旅する朗読〜THE OTHER SIDE〜#23 セーヌ川
2026/10/14
#寝落ちボイス #寝落ち #睡眠導入 #睡眠 #睡眠導入 #睡眠用朗読 #寝ながら聞ける #プラネタリウム #癒し #瞑想 #没入感 #ヒーリング ――――――――――――――――――――――― こちらは「旅する朗読」シリーズの案内人・西村俊樹が、皆さんと巡った旅先の更なる魅力をお伝えするサブスクリプション登録者限定のラジオコンテンツです。 今回の旅先は、23回目の旅で訪れた『セーヌ川』 あの日旅した場所の“向こう側”を、一緒に覗いてみませんか? ぜひ、「旅する朗読」本編と併せてお楽しみください。 案内人:西村俊樹 【公式HP】 https://vtp.co.jp/talents/nishimuratoshiki 【X】 https://x.com/toshivoiceactor 【TikTok】 https://www.tiktok.com/@toshivoiceactor 【Instagram】 https://www.instagram.com/toshivoiceactor music:かわせみみどり 【X】 https://x.com/green_accel 構成:鳴瀬りむ 【X】 https://x.com/nrs__rhymes 【使用素材】 canva、pixels
【眠くなる朗読 Short ver.】神秘の都 エジプト|睡眠導入|男性声優
2026/10/12
#寝落ちボイス #寝落ち #睡眠導入 #睡眠 #睡眠用朗読 #寝ながら聞ける #プラネタリウム #癒し #瞑想 #没入感 #ヒーリング ――――――――――――――――――――――― *こちらは、無料お試し版となっております。 フルバージョンは、下記リンク内のApple podcastやstand.fmのサブスクリプションにてお聴きいただけますので、気になる方は是非お試しください。 ⁠⁠⁠ https://lit.link/collegesuimin 今夜は、ミステリアスな神秘の都「エジプト」へとご案内。 案内人の西村俊樹が、ゆったりとした優しい声で、あなたを穏やかな夢の旅へと誘います。 ※動画の脚本・音楽はオリジナルです。 案内人:西村俊樹 【公式HP】https://vtp.co.jp/talents/nishimuratoshiki 【X】https://x.com/toshivoiceactor 【TikTok】https://www.tiktok.com/@toshivoiceactor 【Instagram】https://www.instagram.com/toshivoiceactor music:かわせみみどり 【X】https://x.com/green_accel 脚本:鳴瀬りむ 【X】https://x.com/nrs__rhymes 【使用素材】artlist、VSQ+、canva、pixels、Pixabay --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69424e2f4e940c45b521ec9f
【限定ラジオ】旅する朗読〜THE OTHER SIDE〜#22 ヴェネツィア
2026/10/07
#寝落ちボイス #寝落ち #睡眠導入 #睡眠 #睡眠導入 #睡眠用朗読 #寝ながら聞ける #プラネタリウム #癒し #瞑想 #没入感 #ヒーリング ――――――――――――――――――――――― こちらは「旅する朗読」シリーズの案内人・西村俊樹が、皆さんと巡った旅先の更なる魅力をお伝えするサブスクリプション登録者限定のラジオコンテンツです。 今回の旅先は、22回目の旅で訪れた『ヴェネツィア』 あの日旅した場所の“向こう側”を、一緒に覗いてみませんか? ぜひ、「旅する朗読」本編と併せてお楽しみください。 案内人:西村俊樹 【公式HP】 https://vtp.co.jp/talents/nishimuratoshiki 【X】 https://x.com/toshivoiceactor 【TikTok】 https://www.tiktok.com/@toshivoiceactor 【Instagram】 https://www.instagram.com/toshivoiceactor music:かわせみみどり 【X】 https://x.com/green_accel 構成:鳴瀬りむ 【X】 https://x.com/nrs__rhymes 【使用素材】 canva、pixels
【眠くなる朗読Full ver.】神秘の都 エジプト|睡眠導入|男性声優|入眠サポート
2026/10/04
#寝落ちボイス #寝落ち #睡眠導入 #睡眠 #睡眠用朗読 #寝ながら聞ける #プラネタリウム #癒し #瞑想 #没入感 #ヒーリング ――――――――――――――――――――――― このチャンネルでは、睡眠に関する雑学や睡眠を助ける朗読やBGMを投稿しております。あなたの眠りの助けになりますように・・・ 今夜は、ミステリアスな神秘の都「エジプト」へとご案内。 案内人の西村俊樹が、ゆったりとした優しい声で、あなたを穏やかな夢の旅へと誘います。 ※動画の脚本・音楽はオリジナルです。 案内人:西村俊樹 【公式HP】https://vtp.co.jp/talents/nishimuratoshiki 【X】https://x.com/toshivoiceactor 【TikTok】https://www.tiktok.com/@toshivoiceactor 【Instagram】https://www.instagram.com/toshivoiceactor music:かわせみみどり 【X】https://x.com/green_accel 脚本:鳴瀬りむ 【X】https://x.com/nrs__rhymes 【使用素材】artlist、VSQ+、canva、pixels、Pixabay
【限定ラジオ】旅する朗読〜THE OTHER SIDE〜#21 ハワイ
2026/09/30
#寝落ちボイス #寝落ち #睡眠導入 #睡眠 #睡眠導入 #睡眠用朗読 #寝ながら聞ける #プラネタリウム #癒し #瞑想 #没入感 #ヒーリング ――――――――――――――――――――――― こちらは「旅する朗読」シリーズの案内人・西村俊樹が、皆さんと巡った旅先の更なる魅力をお伝えするサブスクリプション登録者限定のラジオコンテンツです。 今回の旅先は、21回目の旅で訪れた『ハワイ』 あの日旅した場所の“向こう側”を、一緒に覗いてみませんか? ぜひ、「旅する朗読」本編と併せてお楽しみください。 案内人:西村俊樹 【公式HP】 https://vtp.co.jp/talents/nishimuratoshiki 【X】 https://x.com/toshivoiceactor 【TikTok】 https://www.tiktok.com/@toshivoiceactor 【Instagram】 https://www.instagram.com/toshivoiceactor music:かわせみみどり 【X】 https://x.com/green_accel 構成:鳴瀬りむ 【X】 https://x.com/nrs__rhymes 【使用素材】 canva、pixels
【マインドフルネス×旅×朗読】瞑想朗読周遊|ミステリアスな神秘の都 エジプト|長編|睡眠導入|男性声優
2026/09/29
#寝落ちボイス #寝落ち #睡眠導入 #睡眠 #睡眠用朗読 #寝ながら聞ける #プラネタリウム #癒し #瞑想 #没入感 #ヒーリング ――――――――――――――――――――――― 今夜は、ミステリアスな神秘の都「エジプト」へとご案内。 案内人の西村俊樹が、ゆったりとした優しい声で、あなたを穏やかな夢の旅へと誘います。 ※脚本・音楽はオリジナルです。 案内人:西村俊樹 【公式HP】https://vtp.co.jp/talents/nishimuratoshiki 【X】https://x.com/toshivoiceactor 【TikTok】https://www.tiktok.com/@toshivoiceactor 【Instagram】https://www.instagram.com/toshivoiceactor music:かわせみみどり 【X】https://x.com/green_accel 脚本:鳴瀬りむ 【X】https://x.com/nrs__rhymes 【使用素材】 artlist、canva、Pixabay、pixels
【おやすみリラクゼーション Short ver.】ふっと、やすらぐ10分間
2026/09/28
#瞑想 #マインドフルネス #睡眠 #睡眠導入 #入眠サポート ----------- *こちらは、無料お試し版となっております。フルバージョンは、下記リンク内のApple podcastのサブスクリプションにてお聴きいただけますので、気になる方は是非お試しください。 ⁠⁠⁠ https://lit.link/collegesuimin⁠ おやすみ前のリラクゼーション 音楽に身をゆだねて ゆっくりと、深呼吸 全身の力をふっと抜いて 今日一日、頑張った心と体に安らぎの時がやってきます ふんわりとベッドに身を委ねて あんなことやこんなことをゆっくり手放して リラックスした状態で 夢の世界へと出かけましょう 語り:西村俊樹 X:https://x.com/toshivoiceactor music:かわせみみどり X:https://x.com/green_accel 構成:睡眠大学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69424e2f4e940c45b521ec9f
【限定ラジオ】旅する朗読〜THE OTHER SIDE〜#20 オーストラリア
2026/09/23
#寝落ちボイス #寝落ち #睡眠導入 #睡眠 #睡眠用朗読 #寝ながら聞ける #プラネタリウム #癒し #瞑想 #没入感 #ヒーリング =============== こちらは「旅する朗読」シリーズの案内人・西村俊樹が、皆さんと巡った旅先の更なる魅力をお伝えするサブスクリプション登録者限定のラジオコンテンツです。 今回の旅先は、20回目の旅で訪れた『オーストラリア』 あの日旅した場所の“向こう側”を、一緒に覗いてみませんか? ぜひ、「旅する朗読」本編と併せてお楽しみください。 案内人:西村俊樹 【公式HP】 https://vtp.co.jp/talents/nishimuratoshiki 【X】 https://x.com/toshivoiceactor 【TikTok】 https://www.tiktok.com/@toshivoiceactor 【Instagram】 https://www.instagram.com/toshivoiceactor music:かわせみみどり 【X】 https://x.com/green_accel 構成:鳴瀬りむ 【X】 https://x.com/nrs__rhymes 【使用素材】 canva、pixels
【おやすみリラクゼーション Full ver.】ふっと、やすらぐ10分間 |瞑想・睡眠導入|男性声優
2026/09/20
#瞑想 #マインドフルネス #睡眠 #睡眠導入 #入眠サポート ----------- おやすみ前のリラクゼーション 音楽に身をゆだねて ゆっくりと、深呼吸 全身の力をふっと抜いて 今日一日、頑張った心と体に安らぎの時がやってきます ふんわりとベッドに身を委ねて あんなことやこんなことをゆっくり手放して リラックスした状態で 夢の世界へと出かけましょう 語り:西村俊樹 X:https://x.com/toshivoiceactor music:かわせみみどり X:https://x.com/green_accel 構成:睡眠大学
【限定ラジオ】旅する朗読〜THE OTHER SIDE〜#19 イギリス
2026/09/16
#寝落ちボイス #寝落ち #睡眠導入 #睡眠 #睡眠用朗読 #寝ながら聞ける #プラネタリウム #癒し #瞑想 #没入感 #ヒーリング =============== こちらは「旅する朗読」シリーズの案内人・西村俊樹が、皆さんと巡った旅先の更なる魅力をお伝えするサブスクリプション登録者限定のラジオコンテンツです。 今回の旅先は、19回目の旅で訪れた『イギリス』 あの日旅した場所の“向こう側”を、一緒に覗いてみませんか? ぜひ、「旅する朗読」本編と併せてお楽しみください。 案内人:西村俊樹 【公式HP】 https://vtp.co.jp/talents/nishimuratoshiki 【X】 https://x.com/toshivoiceactor 【TikTok】 https://www.tiktok.com/@toshivoiceactor 【Instagram】 https://www.instagram.com/toshivoiceactor music:かわせみみどり 【X】 https://x.com/green_accel 構成:鳴瀬りむ 【X】 https://x.com/nrs__rhymes 【使用素材】 canva、pixels

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