
Advertise on podcast: Sauce Secrète
This podcast has
20 episodes
Language
FrenchPublisher
Valentin DeckerExplicit
No
Date created
2025/12/18
Latest episode
2026/06/05
Average duration
87 min.
Release period
10 days
Description
Bienvenue dans Sauce Secrète, le podcast qui décortique la réussite des meilleurs freelances copywriters, rédacteurs web et ghostwriters francophones. Je m'appelle Valentin Decker, je suis le fondateur de Sauce Writing. Tous mes invités sont triés sur le volet pour comprendre ce qui fait réellement la différence pour construire une activité rentable.On aborde tous les sujets : système d’acquisition, organisation, tarification, positionnement, mindset… et toutes les stratégies qui leur permettent de sortir du lot. On parle business, méthodes, chiffres, apprentissages et erreurs. Si tu es freelance en écriture (ou aspirant), tu vas adorer.
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Podcast Insights

Podcast episodes
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Intégrer l’IA en profondeur dans son activité de freelance - Avec Lise Boillerault
2026/06/05
20e épisode du podcast Sauce Secrète avec Lise Boillerault ! 🎉
J'espère qu'il vous plaira - je compte sur vos retours en commentaires 🙏
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Pour s'abonner à la newsletter Sauce Writing : http://newsletter-sauce-writing.subscribepage.io
Au programme : workflows IA, méthodes, outils, retours clients et expérimentations pour intégrer l'IA de manière sérieuse dans son activité de freelance en écriture.
Pour suivre Lise :
Son LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/lise-boillerault/
S'imposer dans le marché de l'art, à Tokyo, en freelance - avec Agathe Ferrand Maeda
2026/04/24
19e épisode du podcast Sauce Secrète avec Agathe Ferrand Maeda ! 🎉
J'espère qu'il vous plaira - je compte sur vos retours en commentaires 🙏
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Pour suivre Agathe :
Son site : https://agatheferrand-art.com/
Son LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/agathe-ferrand-art/
Construire un Personal Branding au service de sa réputation, avec Mathieu Bernard
2026/04/17
18e épisode du podcast Sauce Secrète avec Mathieu Bernard ! 🎉
J'espère qu'il vous plaira - je compte sur vos retours en commentaires 🙏
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[Workshop] Est-ce que tu te sens réellement libre et épanoui en freelance… ou juste en train de galérer à ton compte ? https://masterclass.saucewriting.com/freelance-bricoleur-03bf5e0f
Mon accompagnement, l'Accélérateur Freelance : https://www.saucewriting.com/accelerateur
Mon livre "Courage, Illusions et Sagesse" : https://amzn.to/3QZJmRb
Pour découvrir Sauce Writing : https://www.saucewriting.com/
Me suivre sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/valentindecker/
-
Pour suivre Mathieu :
Son LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/mathieu-bernard444/
Au programme :
00:43 Les prédictions “tendances 2026” sur le Personal Branding de Mathieu
01:47 La réputation repasse devant la notoriété
03:23 IA : barrière à l’entrée plus basse… et explosion du contenu “moyen”
04:05 Pourquoi la profondeur + l’intégrité deviennent la vraie différenciation
08:36 Le parcours de Mathieu
10:25 Le retour du “fait maison” (anti-studio / anti-format trop charté)
11:09 Contenu de flux vs contenu de stock
14:45 Comment Mathieu a construit ses offres
29:02 Le nerf de la guerre d'une bonne mission : cadrage, contrat, accords, co-responsabilité
34:22 La KPI la plus importante sur LinkedIn
41:28 Comment assumer des tarifs élevés
49:03 Le vrai rôle du Ghostwriter premium : ping-pong intellectuel, espace d’expression, posture
53:25 Lancement du podcast de Mathieu
1:03:59 L'infrastructure de contenu de Mathieu : LinkedIn + podcast + newsletter
1:06:21 Comment Mathieu s'organise au quotidien
1:12:25 Sa stratégie de contenu perso sur LinkedIn
1:16:22 Format 2026 : curation vidéo + digestion (point de vue) = très efficace
1:20:54 Ce que Mathieu a appris de son call avec Oussama
1:24:23 Se faire coacher pour progresser
Comment cette ancienne prof d'italien s'est fait une place dans le Ghostwriting, avec Laura Mezzone
2026/04/10
17e épisode du podcast Sauce Secrète avec Laura Mezzone ! 🎉
J'espère qu'il vous plaira - je compte sur vos retours en commentaires 🙏
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[Workshop] Est-ce que tu te sens réellement libre et épanoui en freelance… ou juste en train de galérer à ton compte ? https://masterclass.saucewriting.com/freelance-bricoleur-03bf5e0f
Mon accompagnement, l'Accélérateur Freelance : https://www.saucewriting.com/accelerateur
Mon livre "Courage, Illusions et Sagesse" : https://amzn.to/3QZJmRb
Pour découvrir Sauce Writing : https://www.saucewriting.com/
Me suivre sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/valentindecker/
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Pour suivre Laura :
Son LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/laura-mezzone/
Au programme :
00:59 Faut-il vraiment imiter la voix de ses clients ?
03:32 Quitter la fonction publique pour entreprendre
06:36 Premières missions et doutes du début
08:46 Le déclic du ghostwriting LinkedIn
16:18 Apprendre à vendre ses compétences
17:59 Trouver ses premiers clients
20:27 Comment publier sur LinkedIn pour attirer des CEO
22:36 La puissance du positionnement (immobilier)
24:34 Appliquer les bonnes pratiques sans réinventer la roue
26:25 Syndrome de l’imposteur : comment le dépasser
32:29 Faut-il absolument se positionner ?
34:24 De freelance à la création de son agence
38:50 Ce qui change quand on se vend comme agence
40:45 Augmenter ses prix sans perdre ses clients
46:09 Oser pivoter même quand tout fonctionne
49:39 Tester un positionnement sans s’y enfermer
52:12 Comment repérer un bon ghostwriter
55:04 Construire une ligne éditoriale pour des CEO
56:43 Études de cas : le contenu qui convertit
57:52 Parler aux dirigeants (et pas aux freelances)
1:03:59 Les hot takes de Laura sur le ghostwriting
1:05:04 TOFU / MOFU / BOFU : encore pertinent ?
1:06:26 La place des visuels sur LinkedIn
1:09:12 L’IA comme levier pour scaler son activité
1:15:12 Se différencier à l’ère de l’IA
1:17:54 Passer du chaos aux routines
1:26:44 La plus grande force de Laura
1:28:03 Conseil aux aspirants ghostwriters
Le modèle hybride pour sécuriser et augmenter son CA en freelance, avec Océane Testa
2026/04/03
16e épisode du podcast Sauce Secrète avec Océane Testa ! 🎉
J'espère qu'il vous plaira - je compte sur vos retours en commentaires 🙏
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Mon accompagnement, l'Accélérateur Freelance : https://www.saucewriting.com/accelerateur
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Pour découvrir Sauce Writing : https://www.saucewriting.com/
Me suivre sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/valentindecker/
-
Pour suivre Océane :
Sa newsletter : https://www.linkedin.com/in/oc%C3%A9ane-colibri-redac/
Au programme :
0:48 Le parcours d'Océane en freelance
02:22Du blog voyage à la rédaction SEO
02:59 Trouver son 1er client… dans le train
05:29 Commencer par des tarifs au mot
06:41 Passage au forfait : fixer un prix clair par article
08:52 Acquisition : tester tous les canaux (site, IG, LinkedIn, prospection…)
10:40 Discipline : combien de temps/jour pour trouver des clients + routine contenu
11:26 Site internet : crédibilité (éviter le “cordonnier mal chaussé”)
13:41 Se faire accompagner : sortir de la comparaison et structurer une offre “résultat”
15:02 Comment upsell un client existant
18:30 Plafond de verre de la rédaction : fatigue, volume, manque de temps pour grandir
20:17 Déclic : élargir la valeur et éviter de se dégoûter de l’écriture
20:59 Les points communs de ceux qui réussissent en freelance : “feu intérieur”, action, temps réservé au business
23:30 Encore possible de se lancer dans la rédaction SEO en 2026 ?
24:52 Pourquoi lancer une offre de coaching ?
37:24 Mix idéal : récurrence (presta) + rentabilité (coaching) + sous-traitance saine
47:30 Vendre des prestas vs vendre du coaching : cible, freins, différences
53:08 Positionnement : arrêter de vouloir plaire à tout le monde
58:10 Business model actuel d'Océane : Académie + coaching SEO
1:02:39 Organisation : remettre son business en priorité le matin (“paye-toi en premier”)
1:04:39 Oser augmenter ses prix : calcul de rentabilité + “permission” + minimum non négociable
1:07:38 Méthode “13 jours/mois” : TJM minimum = objectif / 13
1:11:14 Gérer l’incertitude : sécurité intérieure + compétences + rebond
1:14:22 “Contrat intérieur” : phrase courte pour reprogrammer l’identité
1:17:18 La force d’Océane : écouter son cœur plutôt que ses peurs (renoncer à 5k récurrents)
1:19:45 Se former / se faire accompagner : accélérer via détails + exécution
me
1:28:00 Ce que Océane ferait si elle devait redémarrer de zéro
Zéro contenu, zéro présence en ligne... mais un carnet de commande rempli, avec Axelle Guer
2026/03/27
15e épisode du podcast Sauce Secrète avec Axelle Guer ! 🎉
J'espère qu'il vous plaira - je compte sur vos retours en commentaires 🙏
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Me suivre sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/valentindecker/
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Pour suivre Axelle :
Sa newsletter : https://axelleguer.fr/
Au programme :
00:49 Pourquoi écouter cet épisode : carrière construite via une liste email + liste d’attente
03:41 Les parcours d'Axelle : de biologiste à Copywriter
07:10 Comment Axelle a trouvé ses premiers clients
09:29 Son expérience de Copywriter chez Paradox (David Laroche)
10:23 Son offre “Bras droit” : gérer tout le marketing + recrutement
13:01 Comment démarrer pour vendre de l’emailing
15:04 Endurance, stress, désabonnements : devenir son propre client
17:41 De quoi parler quand on démarre
21:14 Trouver des idées de newsletter : observation + doc d’idées + anecdotes clients
24:50 Écrire des bons hooks
34:01 Quelle stratégie pour une bonne newsletter ?
39:07 “Valeur vs vente” : pourquoi il faut vendre dans chaque email
42:24 Vendre sans complexe : confiance, expérience, et apprendre via ses tests
45:42 Les métriques à suivre en emailing
48:37 Désabonnements : ça pique au début…
52:34 Copywriting vs marketing : exécuter une offre vs construire l’offre/le systèmecommunication
58:15 Rémunération au pourcentage : critères, risques, profil client, “marge incrémentale”
1:06:08 Erreurs et déclics d'Axelle : trop de clients → recentrage (1 client + ses listes)
1:09:56 Bouddhisme & locus interne : se focaliser sur ce qu’on contrôle
1:12:07 Népal vs Dubaï : environnement, ambition, perception des prix
1:14:44 Traverser les doutes
1:19:09 Comment Axelle utilise l'IA
1:21:04 Ce qu'Axelle ferait si elle devait repartir à zéro
Affirmer sa singularité pour durer en freelance, avec Victoria Debargue
2026/03/20
14e épisode du podcast Sauce Secrète avec Victoria Debargue ! 🎉
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Pour découvrir Sauce Writing : https://www.saucewriting.com/
Me suivre sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/valentindecker/
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Pour suivre Alexandre :
Sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/debarguevictoria/
Au programme :
01:14 Comment trouver son style et sa patte d'écriture
02:25 Différenciation vs singularité : devenir 100 % soi-même
03:20 S’autoriser à être soi dans ses contenus
08:03 Crédibilité et personnalité ne sont pas incompatibles
09:07 Choisir ce que l’on montre de soi
12:56 LinkedIn comme “escalier” business
14:48 Audience vs cible : penser en ricochet
17:29 Présentation de Victoria et son parcours
21:09 Trouver ses clients : plateformes, prospection, contenu
23:49 Chiffre d’affaires de la première année
24:36 De rédactrice web à ghostwriter LinkedIn
27:02 Changer de posture pour changer de niveau
31:59 Les clés pour fidéliser un client dans la durée
36:20 Offres packagées vs sur-mesure
41:39 Quelles différences entre vendre à un CEO et une équipe marketing
42:30 Être perçu comme une menace… ou un allié
49:28 Acquisition en 2025 : LinkedIn et bouche-à-oreille
53:02 Prospecter avec audace et personnalité
59:05 KPI atypiques : plaisir, énergie, sérénité
1:07:51 Traverser les périodes difficiles et les erreurs
1:16:43 L’IA et “l’intelligence artisanale”
1:20:06 Croyances à déconstruire pour réussir
1:24:52 Peut-on encore émerger sur LinkedIn aujourd’hui ?
1:29:00 Conclusion : toucher des cœurs avant les portefeuilles
Se réinventer pour durer dans le Copywriting, avec Alexandre Brengues
2026/03/13
13e épisode du podcast Sauce Secrète avec Alexandre Brengues ! 🎉
J'espère qu'il vous plaira - je compte sur vos retours en commentaires 🙏
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[Workshop] Est-ce que tu te sens réellement libre et épanoui en freelance… ou juste en train de galérer à ton compte ? https://masterclass.saucewriting.com/freelance-bricoleur-03bf5e0f
Mon accompagnement, l'Accélérateur Freelance : https://www.saucewriting.com/accelerateur
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Pour découvrir Sauce Writing : https://www.saucewriting.com/
Me suivre sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/valentindecker/
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Pour suivre Alexandre :
Sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/alexandre-brengues/
Au programme :
02:25 Créer son réseau quand on part de zéro
04:20 Passer de “mec random” à acteur de l’écosystème
07:00 Avoir un biais pour l’action : créer des opportunités au lieu d’attendre
09:00 Le réseau comme levier invisible de carrière
15:55 Parcours d’Alex : de l'échec scolaire à crack du marketing
20:15 Le déclic du freelancing pendant le Covid
22:50 Lancement en freelance : lead gen B2B & premières galères
25:15 Podcast + lead magnets : créer de l’inbound intelligemment
26:30 Le problème du sur-mesure et des propales interminables
27:45 Le pivot : se spécialiser sur les landing pages
32:00 Devenir “le choix par défaut” grâce au positionnement
34:10 Limites du modèle landing page : récurrence et plafond de verre
37:00 LP vs services récurrents : le vrai enjeu du modèle économique
39:40 Comment étecter les bons signaux d'intérêt chez un prospect
47:20 Vendre un nouveau problème avant de vendre une solution
50:00 Comprendre la perception du problème côté prospect
52:20 Prospection douce : apporter de la valeur avant de vendre
57:00 Créer des “value assets” pour ouvrir la discussion
01:03:30 Le vrai rôle du positionnement
01:17:42 Copywriting infopreneurs vs Copywriting B2B
01:19:06 Comprendre la “sophistication du marché” (Eugene Schwartz)
01:23:23 Le danger de dépendre d’une plateforme
01:24:28 Repérer une opportunité cachée sur le marché
01:28:15 Se faire confiance et tester malgré l’incertitude
01:28:33 La peur ne disparaît jamais vraiment
01:31:39 Carrières freelance : pourquoi beaucoup basculent dans l'infopreneuriat
01:33:35 Pourquoi devenir un gogole d'exécution
01:36:08 Tester la viabilité d’un business en prospection
01:36:42 La fragilité d’un business 100 % inbound
01:39:44 Reframer l’échec comme apprentissage
01:41:44 Ce n’est pas la prospection que tu détestes… mais la manière agressive de vendre 01:44:03 Reframer la prospection comme “ticket de loterie”
01:44:38 L’action irrégulière bat l’intelligence
01:46:56 Dépasser le sentiment de fraude
01:49:18 Rendre ses pensées positives crédibles
01:49:58 Accueillir ses émotions plutôt que les bloquer
01:54:56 Vivre avec la peur sans qu’elle paralyse
01:57:08 L'impact de la paternité sur la carrière de freelance
Faire du SEO en freelance, en 2026 : encore possible ? Avec Thomas Meyer
2026/03/06
12e épisode du podcast Sauce Secrète avec Thomas Meyer ! 🎉
J'espère qu'il vous plaira - je compte sur vos retours en commentaires 🙏
Au programme :
01:34 Se faire une place dans l'univers du SEO qui est ultra-concurrentiel
02:27 Début chez LiveMentor : stage, CDI, crédibilité & “proof of work”
03:27 Publier sur LinkedIn pour montrer concrètement ce qu’on fait
04:49 Simplifier et “déjargoniser” le SEO pour émerger
05:47 Faut-il tout partager ? (peur de se faire “voler” ses méthodes)
08:14 Se lancer en freelance sans sauter dans le vide (avoir des clients en parallèle de son job)
09:16 Comment progresser en écriture : accepter d’être nul au début
18:26 Rythme de travail & “slow freelancing” : mythe ou réalité ?
22:10 “Je ne veux pas prospecter toute ma vie”
24:03 Comment construire une source additionnelle de revenus avec le sponsoring
33:40 Missions SEO type de Thomas : sur-mesure, audit et long terme
35:44 Comment signer une “grosse” mission SEO quand on démarre ?
37:54 Pas d’expérience ? Créer sa proof of work (sites, agence, etc.)
41:15 Émerger sur LinkedIn : volume, régularité, apprentissage par itérations
47:56 Pourquoi Thomas a créé Position Zero, son podcast
53:05 Le marché du SEO est-il saturé ?
58:00 Opportunités du moment en SEO : GEO / LLM, Reddit, mentions, “être partout”
1:01:22 IA & SEO : risques, réalité, comment s’adapter ?
1:07:22 Comment Thomas investit sa trésorerie de freelance
1:10:05 La force entrepreneuriale de Thomas
1:17:20 Doutes, flops, sérénité : comment rebondir ?
1:22:24 Ce que Thomas ferait s'il devait repartir de zéro
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[Workshop] Est-ce que tu te sens réellement libre et épanoui en freelance… ou juste en train de galérer à ton compte ? https://masterclass.saucewriting.com/freelance-bricoleur-03bf5e0f
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Me suivre sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/valentindecker/
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Pour suivre Thomas :
Sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/thomas-meyer-seo/
Podcast Position Zero : https://position0.club/
Pourquoi 80 % des freelances ne gagneront jamais bien leur vie, avec Fanny Caïazzo
2026/02/27
11e épisode du podcast Sauce Secrète avec Fanny Caïazzo ! 🎉
J'espère qu'il vous plaira - je compte sur vos retours en commentaires 🙏
Au programme :
00:00 Introduction du pocast
01:35 Pourquoi Fanny investit dans l'immobilier
04:58 Acheter un appartement insalubre à Marseille
12:05 Gérer l’immobilier comme un entrepreneur
26:24 La peur d’investir et comment la dépasser
29:16 Emprunter en freelance : réalité avec les banques
34:33 Sa transition vers le freelancing & la rédaction web
36:21 Trouver ses premiers clients en freelance
41:04 Écrire, c’est du marketing (pas de la littérature)
43:54 Freelance = chef d’entreprise
47:22 Travail gratuit, tarifs et rentabilité
52:29 Pourquoi il faut accepter de mal se vendre au début
54:42Vendre, tester, itérer : la vraie logique business
56:14 Apprendre à aimer la vente
1:02:21 Comment attirer des clients avec son contenu
1:03:50 Le réseau : le levier le plus sous-estimé
1:11:49 Parler à ses futurs clients sans vendre
1:14:21 Unpopular opinion : écrire, c’est chiant
1:18:48 L'organisation de Fanny
1:22:02 3 conseils essentiels pour les rédacteurs freelance
1:25:23 Se former, se faire coacher et accélérer
1:29:30 Immobilier, sport et parallèles avec le business
1:32:28 Ce que la jument de Fanny lui a appris sur le mindset
1:36:19 Mindset et acceptation des obstacles
1:43:07 Repartir de zéro aujourd’hui : que ferait Fanny ?
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[Workshop] Est-ce que tu te sens réellement libre et épanoui en freelance… ou juste en train de galérer à ton compte ? https://masterclass.saucewriting.com/freelance-bricoleur-03bf5e0f
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Pour suivre Fanny :
Sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/fanny-ca%C3%AFazzo-copywriter/
Sur Instagram : https://www.instagram.com/fanny_aia/
De rédactrice freelance à UX Writer, Avec Apolline Rouzé
2026/02/20
10e épisode du podcast Sauce Secrète avec Apolline Rouzé ! 🎉
J'espère qu'il vous plaira - je compte sur vos retours en commentaires 🙏
Au programme :
00:00 Introduction du podcast
01:11 Pourquoi Apolline a démarré par un podcast
05:52 Ses débuts dans la rédaction web en 2017
07:40 Découverte de l'UX Writing
09:13 Le vrai switch : full time UX Writer et passage en salariat
10:39 Qu'est-ce que l’UX Writing ? Explications, exemples, etc.
14:29 Le marché des prestations d'UX Writing en France
17:34 La “hype” UX Writing : essoufflement ?
19:24 Se former à un nouveau métier : fake it until you make it
20:57 Trouver ses premières missions : podcast, réseau, bouche-à-oreille, LinkedIn
25:39 À quoi ressemble une prestation UX Writing (microcopy, IA, content system…)
34:13 La tarification des prestations d'Apolline
38:49 L'aventure Lorem (l'agence d'Apolline) et pourquoi elle se termine
40:39 Retourner au salariat après avoir été freelance : échec ?
46:24 IA et UX Writing : l’écriture n’est pas le cœur, la structure oui
54:10 Sa recette pour durer : proactivité, cadrage, valeur dès l’appel découverte
55:06 Comment réussir un appel découverte avec un prospect
57:09 Évolution du CA d'Apolline
59:24 Organisation : routine, sport le matin, rythme “salarié”, focus
1:04:07 Pourquoi suivre sa passion est une mauvaise idée
1:10:15 Anecdote : le pire mission d'Apolline
1:12:36 Conseils pour démarrer en freelance : réseau métier, portfolio fictif, audit + prospection
[Workshop] Est-ce que tu te sens réellement libre et épanoui en freelance… ou juste en train de galérer à ton compte ? https://masterclass.saucewriting.com/freelance-bricoleur-03bf5e0f
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Pour découvrir Sauce Writing : https://www.saucewriting.com/
Me suivre sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/valentindecker/
-
Pour suivre Apolline :
Sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/apolline-rouz%C3%A9-6050b873/
Se professionnaliser pour sortir du lot sur LinkedIn, avec Kelly Zizine
2026/02/13
9ème épisode du podcast Sauce Secrète avec Kelly Zizine ! 🎙️
Comme d'habitude, je compte sur vos retours en commentaires 🙏
Au programme :
00:00 Introduction de l'épisode
01:13 L'importance du branding sur LinkedIn
07:03 Tester par soi-même avant d’investir
08:29 7 ans à son compte et environ 500 posts LinkedIn publiés
10:20 Présentation détaillée de Kelly : parcours, copywriting, LinkedIn puis marque personnelle
12:29 Du copywriting au ghostwriting, puis à la marque perso : évolution du marché
16:30 LinkedIn s’est-il dégradé ? Baisse de reach, popularité et qualité de contenu
19:33 Comment LinkedIn évolue (vs Facebook, Instagram, Twitter) et pourquoi c’est plutôt positif
20:43 Fonctionnalités LinkedIn sous-utilisées : newsletter, marketplace, portfolio, projets
24:49 Lancer son activité juste avant le Covid : solitude, doutes et premières années
26:15 Ce qu’elle ferait différemment : publier plus tôt sur LinkedIn
28:24 Comment elle a trouvé ses premiers clients
29:47 Pourquoi elle déteste la prospection “classique” et ce qu’elle fait à la place
31:27 Ce qui fait venir les clients à elle : marque perso, contenus humains et valeurs
33:11 L’importance de montrer qui on est (pas seulement ce qu’on fait)
35:23 Comment Kelly construit sa ligne éditoriale aujourd’hui
37:12 Si elle repartait de zéro sur LinkedIn : fréquence, types de posts, stratégie
41:35 Pourquoi LinkedIn Premium vaut le coup
47:38 Son positionnement : consultante “à contre-courant”, loin des injonctions LinkedIn
49:28 Organisation d’une semaine type : 3 jours clients, 1 jour IA/R&D, 1 jour pour elle
58:30 Former l’IA à son phrasé pour en faire un vrai assistant de rédaction
1:00:09 Créer ses propres GPT : introspection, process, “onboarding” d’un assistant virtuel
1:06:27 Son nouveau métier : aller chercher la matière & orchestrer les idées des clients
1:07:09 Déplacement de la valeur du ghostwriter & ajustement de ses tarifs
1:10:07 Fourchette de prix en ghostwriting : avant/après l’IA
1:10:34 Son offre d’accompagnement marque personnelle : modules, livrables, synthèse
1:14:15 Utiliser la PNL pour poser les bonnes questions & lever les blocages
1:15:51 Livrer un GPT personnalisé à chaque client : contenus, posts, autonomie
1:21:34 Kelly, menacée par l'IA ?
1:23:17 Pourquoi les clients auront toujours besoin d’un humain pour les recadrer
1:25:34 Est-ce plus dur d’être freelance aujourd’hui ?
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Pour suivre Kelly :
Sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/kellyzizine/
De Copywriter à stratège pour les plus grandes marques, avec Loris Colantuono
2026/02/06
8ème épisode du podcast Sauce Secrète avec Loris Colantuono ! 🎙️
Au programme :
00:00 Introduction
01:25 “Survivre au marché apocalypse freelance” et faire son meilleur mois en freelance
03:20 Comment le marché freelance évolue
04:42 Le retour massif de la stratégie dans les business
05:54 Pourquoi Loris ne travaille plus sans fondation stratégique
07:43 Penser stratégie vs. tactiques : se différencier en profondeur
09:23 Trouver son avantage compétitif réel
10:55 L’importance d’arriver avec un point de vue unique
11:33 Comment Loris cultive ses idées (romans, imaginaire, lectures business)
14:52 Travailler avec de grandes entreprises VS petites entreprises
16:40 Exemple : mission Decathlon & record historique en employer branding
17:00 Présentation du parcours de Loris (9 ans dans le marketing)
18:11 Comment l’écriture est devenue une obsession
20:52 Première entrée dans le marketing et découverte d’Agora
22:18 Ce que Loris retient du marketing direct
24:58 Ce que Loris retient de l’agence de pub
25:52 L’importance de l’esthétique & de l’intention dans un message
27:22 Passages freelance / entreprise / freelance
28:18 Ce que Loris vend aujourd’hui : stratégie & différence
29:09 Sa méthodologie : diagnostic, positionnement, architecture d’offre
32:48 Repositionnement, conquête de marché & clarifier le chaos
33:49 Comment Loris vend des missions stratégiques
35:29 Proposer ou non l’exécution : comment il décide
36:44 Produire (ou pas) les contenus opérationnels
38:36 Comment être crédible en vendant de la stratégie
40:03 Sa valeur : clarté et alignement pour toute l’équipe
43:08 Les fourchettes tarifaires de Loris
46:59 Comment les clients arrivent à lui (newsletter, Twitter)
48:53 Comment il écrit sa newsletter (clarifier sa pensée)
52:40 Comment Loris utilise l’IA au quotidien
55:10 L’impact réel de l’IA sur le marché freelance
1:03:37 Les montagnes russes du freelancing : comment Loris les vit
1:06:14 Alterner freelance et salariat : suivre l’apprentissage
1:08:55 Pourquoi avoir un projet personnel te protège
1:13:59 Les croyances à déconstruire pour réussir
1:17:17 Rapport à l’argent, value-based pricing, confiance
1:20:00 Oser : la vraie variable déterminante
1:21:30 Arrêter de tout prendre personnellement
1:24:25 Si Loris devait repartir de zéro en 2026
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Les coulisses d'un business de Ghostwriting qui cartonne, avec Victor Pelletier
2026/01/30
7ème épisode du podcast Sauce Secrète avec Victor Pelletier ! 🎙️
Au programme :
00:00 Intro de l’épisode & présentation de Victor
01:31 La compétence la plus sous-estimée sur LinkedIn
04:30 Gérer la peur du jugement & adapter son ton à sa cible
06:22 1000 posts LinkedIn : posts nuls vs posts qui vendent
08:17 Quantité vs qualité : pourquoi tu dois commencer par la quantité
10:39 Pourquoi Victor n’utilise plus le mot « authentique »
11:25 Qui est Victor Peltier et ce qu’il fait aujourd’hui
12:02 Débuts en copywriting freelance (2021–2022)
12:48 Le déclic pour quitter le salariat et se lancer
13:55 Ses inspirations business
15:26 Lancer un podcast pour monter en compétence
17:17 Podcast & acquisition : erreurs, apprentissages et ce qu’il referait
19:03 Créer un podcast qui ramène vraiment des clients
21:06 Parler à sa cible vs parler aux “copains freelance”
23:20 Première mission freelance : contexte, galères et pricing
26:53 Les premiers clients grâce au contenu LinkedIn
27:43 “Âge d’or” du contenu, baisse de reach & niveau de jeu à élever
31:53 Partager son chiffre d’affaires : tabou, comparaison & intérêt
35:51 4 ans de freelance : de 27k€ à 110k€ de CA
38:56 Vie de digital nomad : Bali, Australie & limites du modèle
41:00 Pivot du copywriting au ghostwriting LinkedIn
42:04 Création du collectif de ghostwriters avec Tiffanie
43:13 Business model du collectif & raisons de l’arrêt
45:18 Retour au solo : focus, expérience & objectif 100k€
46:10 Acquisition actuelle : contenu, signaux d’intérêt & setting
49:59 Répartition précise du temps de travail (données Toggl)
52:15 Tarifs & offres de ghostwriting (1000 à 2500 €/mois)
53:22 Ce que les clients attendent vraiment d’un ghostwriter premium
56:19 Parler de ROI avec les dirigeants & valeur apportée
57:35 Comment Victor utilise l’IA
1:01:02 L’IA simplifie ou complexifie le métier de ghost/copy ?
1:03:26 Marché du ghostwriting : maturité, exigences & saturation
1:10:04 Organisation d’une semaine type & règles d’agenda
1:13:15 La vraie force de Victor : détermination & vision long terme
1:21:12 Erreurs fréquentes des freelances ghost/copy
1:23:31 Pourquoi les études de cas sont le meilleur contenu pour vendre
1:24:37 Conclusion
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Devenir une machine en prospection freelance, avec Etienne Kruajitch
2026/01/23
6ème épisode du podcast Sauce Secrète avec Etienne Kruajitch ! 🎙️
(désolé Etienne, j'ai réussi à massacrer ton nom dans l'intro 🤐😭)
Comme d'habitude, je compte sur vos retours en commentaires 🙏
Au programme :
00:00 Introduction
01:34 Premier gros creux & quotidien chiant
06:16 Le vrai quotidien du freelance vs le fantasme
07:33 Stagnation = régression
07:58 Parcours d’Étienne : de product manager en startup à ghostwriter LinkedIn
10:55 Quitter le salariat, crises d’angoisse & découverte du ghostwriting
15:23 Priorité n°1 : la prospection (fake it until you make it)
19:27 Se mettre en mouvement même sans être « prêt » & construire sa confiance
24:23 Vivre avec l’incertitude, les doutes & s’appuyer sur l’entourage
27:43 Rapport à l’argent, assumer le CA comme carburant du business
28:37 Mantras & citations pour tenir dans les moments difficiles
31:29 Évolution des offres : ghostwriting dirigeants tech, page entreprise & content management
33:02 Offre concrète & scope : personal branding, page entreprise, YouTube, podcasts
34:47 Tarifs ghostwriting d'Etienne
35:28 Positionnement Next 40 / French Tech 120 & choix d’une cible qui a du budget
43:41 Contenu plaisir vs contenu business : trouver son équilibre créatif
47:13 Prospection & système d’acquisition : prospection + contenu qui amplifie
48:36 Devenir une machine en prospection : méthode des vidéos personnalisées
51:29 787 vidéos envoyées : volume, progression & suppression du perfectionnisme
53:47 Faire de la prospection un jeu
59:34 Relancer ou pas ? Spécificité des dirigeants & relance comme politesse
1:03:32 Évolution du CA d'Etienne : années 1, 2, 3, gros mois à 15k & retomber à 0
1:10:06 Gérer son argent : gros mois, épargne, cycles et saisonnalité
1:13:44 Forces d’Étienne : insouciance, audace & côté joueur
1:17:26 Effet des prix : clients de m***e vs bons clients & cercle vertueux des tarifs
1:19:19 Sa pire mission freelance : hors niche, micro-management & mail assassin
1:25:31 Conclusion
[Workshop] Est-ce que tu te sens réellement libre et épanoui en freelance… ou juste en train de galérer à ton compte ? https://masterclass.saucewriting.com/freelance-bricoleur-03bf5e0f
Mon accompagnement, l'Accélérateur Freelance : https://www.saucewriting.com/accelerateur
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Pour découvrir Sauce Writing : https://www.saucewriting.com/
Me suivre sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/valentindecker/
-
Pour suivre Etienne :
Sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/bienvenue-sur-le-profil-de-etienne-kruajitch/
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