
Advertise on podcast: Комплекс полноценности
This podcast has
10 episodes
Language
RussianPublisher
Аксинья Носкова и Светлана РатниковаExplicit
No
Date created
2025/12/22
Latest episode
2026/04/20
Average duration
42 min.
Release period
14 days
Description
"Комплекс полноценности" — серия подкастов о том, как найти баланс между бизнес‑успехом и внутренней целостностью. Цель — помочь слушателям соединить профессиональное развитие с «человеческими смыслами», сохранить верность себе и обрести ощущение собственного достоинства, не жертвуя ни карьерой, ни глубинными ценностями. Приглашаем вас в живое поле рождающихся смыслов! Ведущие: Светлана Ратникова — юнгианский психолог, социальный психолог, танцтерапевт, филолог, личный тренер немецких дипломатов. Аксинья Носкова — директор по стратегии, диванный психолог-энтузиаст.
Unlock Комплекс полноценности podcast Email contact info,
Listeners & Audience details
Email contact information
Direct podcast contact details

Listeners
Audience numbers & engagement insights

Audience details
Podcast Insights

Podcast episodes
Check latest episodes from Комплекс полноценности podcast
Перезагрузка жизни: фокус на себя
2026/04/20
В этом эпизоде мы тяжело пробирались через дебри темы «фокус на себя». Поняли, что она нам сейчас актуальна, а поэтому к ней сложно подойти. Выпуск получился знаковым по времени — 50 минут, что равняется длительности одной терапевтической сессии.
В процессе обсуждения мы фокусировались на моменте переосмысления жизни: когда чрезмерные вложения в других приводят к истощению, обидам и потере себя, возникает «зов» к самопознанию и выбору себя в приоритете.
Мы приглашаем слушателей порассуждать над тем, почему важно в определённых ситуациях говорить «нет». Думаем, как находить смыслы в новой жизни с новыми приоритетами, развёрнутыми в глубь самого себя. И что нам со всем этим богатством делать дальше.
Непросто это — снова обретать себя! Удачи каждому из нас в собственном уникальном поиске!
Точка Опоры — пространство размышлений и изменений
2026/02/15
О положительных аспектах психологии сказано уже многое.
Мы решили подойти к вопросу с менее очевидной стороны — поискать параллели между консалтингом и психологией. Люди обращаются за консультациями (как бизнес-, так и психологическими) в поисках поддержки, опоры и помощи в решении проблем: они хотят устранить определённый дискомфорт, получить новый опыт и вырасти.
В процессе разговора мы с удивлением обнаружили, что в наших параллельных вселенных действуют общие правила:
• каждый кейс (человека или бизнеса) уникален, важно отключать автоматические установки вроде «я это уже 100 раз видел»;
• успех зависит от открытости клиента и индивидуального подхода консультанта;
• эффективны те взаимодействия, где есть взаимное уважение, открытый диалог и стремление к развитию.
Деньги как зеркало души
2026/02/08
В этом подкасте мы разбираем эмоциональную сторону денег: от глубоких переживаний (безопасность, свобода, любовь) до их влияния на психику и поведение. Обсуждаем исторический контекст, взгляды психологов и нейробиологов, вспоминаем популярный сегодня финансовый коучинг и усвоенные с детства установки вроде «не в деньгах счастье».
Для лучшего самопознания предлагаем небольшую и очень простую практику.
Надеемся, что этот разговор поможет вам лучше понять скрытые эмоции и своё отношение к финансам!
Любовь сквозь призму жизни
2026/02/01
Подкаст посвящён исследованию природы любви и её влияния на жизнь. Мы делимся личными историями, размышляем о стадиях романтического чувства, особенностях восприятия партнёра и трансформации опыта с течением времени.
Неожиданно обнаруживаем в диалоге важность любви в формировании самооценки, развитии эмпатии и способности видеть мир глазами другого человека.
Обсуждаем этапы взросления, изменения приоритетов и качеств партнёра в отношениях, а также возможность открыть новые грани личности через любовь.
Нарциссизм
2026/01/25
Мы исследуем феномен нарциссизма: от устоявшихся стереотипов — к реальной картине.
В выпуске обсудим:
- почему нарциссизм — не «диагноз», в умеренных дозах он может служить ресурсом для развития
- как соцсети и культура индивидуальности повышают заметность нарциссических проявлений в обществе
- каким образом двойные стандарты провоцируют внутренние конфликты
- на чём строится здоровая самооценка
Надеемся, что нам удастся открыть новую грань этой темы — увидеть в нарциссизме потенциал для роста, без утраты внутреннего баланса.
Внутри и снаружи: власть как зеркало личности
2026/01/18
Мы погружаемся в тему власти и её влияния на личную и профессиональную жизнь. Понимание природы власти важно: она не только задаёт наше социальное положение, но и влияет на карьерный путь, а также на личные достижения и самореализацию.
В выпуске обсудим:
- биологические корни власти и то, как формируется личная позиция человека в социальных структурах
- значение внутренних качеств для обретения лидерских позиций
- роль окружения и воспитания в развитии стремлений к власти
- способы осознать границы своих возможностей и найти баланс между личностным ростом и ответственностью перед другими
Многогранное счастье
2026/01/11
Подкаст приглашает к разговору о счастье — цели, к которой стремится, наверное, каждый.
Мы исследуем, как люди понимают счастье, и ищем вектор размышлений: как получать удовольствие от каждого момента жизни.
Через личные истории, философию и современные идеи показываем: счастье — многогранная реальность, соединяющая внутренний мир и отношения с окружающими. Наша цель — помочь слушателям найти путь к гармонии и увидеть радость в повседневности.
За гранью мотивации: какие качества создают предпринимателя
2026/01/04
В этом выпуске мы пытаемся нащупать направления вдохновляющего предпринимательства, исследуя тонкие грани между творчеством и прагматизмом.
Основные вопросы:
— Какие еще качества, кроме энергии и внутренней мотивации, выделяют успешных предпринимателей?
— Как преодолеть страхи и сомнения?
— Зачем предпринимателю нужна поддержка сообщества?
Мы делимся живыми примерами из личного опыта, обсуждаем необходимые качества лидера и говорим о препятствиях на пути к цели.
Сложносочинённые люди
2025/12/28
Интересно, почему творчески и интеллектуально одарённые люди не всегда достигают общепринятого успеха? Для многих талантливых людей деньги — лишь дополнительный бонус, а не цель; важнее — внутренний драйв, верность себе и смысл дела.
Такие люди порой идут к успеху дольше, избирая невидимые другим пути и не готовы ради быстрой выгоды отказаться от своих ценностей.
Почему мы не ищем лёгких путей?
2025/12/22
Почему многие из нас упорно доказывают своё существование через 'сложные пути'?
В этом подкасте мы говорим о врождённой энергии, которую порой пытаемся втискивать в некомфортные социальные рамки. Без пафоса и с юмором ищем адекватные способы самовыражения и осмысление внутреннего опыта.
Podcast reviews
Read Комплекс полноценности podcast reviews
Podcast sponsorship advertising
Start advertising on Комплекс полноценности relevant audience podcasts
You may also like to advertise on these Podcasts

4.727557588
This Past Weekend w/ Theo Von
Theo Von

4.713020376
The Tim Dillon Show
The Tim Dillon Show

4.115984460
The Tucker Carlson Show
Tucker Carlson Network

4.828057452
Huberman Lab
Scicomm Media

4.240683
To Be The Man
Podcast Heat | Cumulus Podcast Network

4.41511512000
The Ben Shapiro Show
The Daily Wire

4.2155648
TENNIS.com Podcast
TENNIS.com Podcast/Tennis Channel Podcast Network

4.510854773
The Joe Budden Podcast
The Joe Budden Network

4.611647506
The Bulwark Podcast
The Bulwark

4.711493390
Matt and Shane's Secret Podcast
Matt McCusker & Shane Gillis