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この番組ではポッドキャストと動画も配信しています！ポッドキャストでは、本編未公開を含むディレクターズカット版を配信。最新回の動画とブレインケアについては、番組ウェブサイトをチェック！成功の理由は、その人の頭の中にある。一流のアスリートや文化人、経営者などをゲストに迎え、自身の判断力の源や、日ごろの「ブレインケア」「肉体の老化防止」「判断力の維持」について深掘りします。インタビュアーは、フリーアナウンサーの谷口菜月。

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第33回俳優赤井英和：ボクシングと「脳」の整えのために実践していることとは？

2026/11/04

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は俳優の赤井英和氏にその秘訣を伺いました。赤井さん流ブレインケアは、「足湯で体調を整える」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：赤井英和（俳優）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。

第32回日本料理店「賛否両論」料理人笠原将弘：「判断」の連続に必要な考え方と「ケア」とは？

2026/10/21

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は日本料理店「賛否両論」料理人の笠原将弘氏にその秘訣を伺いました。笠原さん流ブレインケアは、「シンプルに考える」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：笠原将弘（料理人）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。

第31回元バレーボール女子日本代表益子直美：怒らない「脳」になるための考え方の変化とは？

2026/10/07

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は元バレーボール女子日本代表の益子直美氏にその秘訣を伺いました。益子さん流ブレインケアは、「環境を変えて脳にすき間を作る」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：益子直美（元バレーボール女子日本代表）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。

第30回サッカー解説者松木安太郎：判断や「集中力」に重要な「脳」の状態とは？

2026/09/16

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回はサッカー解説者の松木安太郎氏にその秘訣を伺いました。松木さん流ブレインケアは、「頭の中をクリアに」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：松木安太郎（サッカー解説者）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。

第29回純烈リーダー酒井一圭：モナキのプロデュースや良い決断に必要な「脳」の使い方とは？

2026/09/02

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は純烈リーダーの酒井一圭氏にその秘訣を伺いました。酒井さん流ブレインケアは、「自分の脳を信じる」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：酒井一圭（純烈リーダー）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。

第28回元騎手/ホース・コラボレーター細江純子：「脳」の整え方と武豊騎手から影響を受けた考え方とは？

2026/08/19

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は元騎手/ホース・コラボレーターの細江純子氏にその秘訣を伺いました。細江さん流ブレインケアは、「腸のケアで脳もケア」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：細江純子（ホース・コラボレーター）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。

第27回元陸上選手為末大：「脳」と身体の関係性と成長のプロセスとは？

2026/08/05

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は元陸上選手の為末大氏にその秘訣を伺いました。為末さん流ブレインケアは、「環境にロックインされた自分を揺さぶる」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：久保朱莉ゲスト：為末大（元陸上選手）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。

第26回元F1レーサー片山右京：レースと登山それぞれの「脳」と「集中力」の違いとは？

2026/07/15

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は元F1レーサーの片山右京氏にその秘訣を伺いました。片山さん流ブレインケアは、「脳のブレーキを乗り越える」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：久保朱莉ゲスト：片山右京（元F1レーサー）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。

第25回プロレスラー蝶野正洋：その「エネルギー」の源と続けている「ケア」とは？

2026/07/01

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回はプロレスラーの蝶野正洋氏にその秘訣を伺いました。蝶野さん流ブレインケアは、「ほどよい緊張感をエネルギーに」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：久保朱莉ゲスト：蝶野正洋（プロレスラー）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。

第24回東京スカパラダイスオーケストラドラム茂木欣一：「楽しむ」姿勢とコラボでの「刺激」とは？

2026/06/17

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は東京スカパラダイスオーケストラのドラム、茂木欣一氏にその秘訣を伺いました。茂木さん流ブレインケアは、「とにかく笑顔で楽しむ」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：久保朱莉ゲスト：茂木欣一（東京スカパラダイスオーケストラドラム）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。

第23回サッカー元日本代表本並健治：失敗しても平常心を保つための「切り替え術」とは？

2026/06/03

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回はサッカー元日本代表の本並健治氏にその秘訣を伺いました。本並さん流ブレインケアは、「失敗しても平常心」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：久保朱莉ゲスト：本並健治（サッカー元日本代表）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。

第22回フリーアナウンサー中村江里子：好きなものに囲まれて「自分を持つ」秘訣とは？

2026/05/20

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回はフリーアナウンサーの中村江里子氏にその秘訣を伺いました。中村さん流ブレインケアは、「比較しないで穏やかに」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：久保朱莉ゲスト：中村江里子（フリーアナウンサー）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。

第21回建築家丹下憲孝：家にも脳にも必要な「余白」とは？

2026/05/06

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は建築家の丹下憲孝氏にその秘訣を伺いました。丹下さん流ブレインケアは、「余白を持つこと」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：久保朱莉ゲスト：丹下憲孝（建築家）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。

第20回俳優高島礼子：幅広い役を演じ続ける中で必要な「脳のトレーニング」とは？

2026/04/15

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は俳優の高島礼子氏にその秘訣を伺いました。高島さん流ブレインケアは、「頭の引き出しに余裕を持つ」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：高島礼子（俳優）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。

第19回チェリスト・作曲家溝口肇：音楽と「脳」の関係性と「脳をだます」ケアとは？

2026/04/01

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回はチェリスト・作曲家の溝口肇氏にその秘訣を伺いました。溝口さん流ブレインケアは、「自分を褒めること」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：溝口肇（チェリスト・作曲家）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。