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This podcast has
46 episodes
Language
FrenchPublisher
SamyExplicit
No
Date created
2026/01/01
Latest episode
2026/09/23
Average duration
107 min.
Release period
20 days
Description
Sur un Podium 3 athlètes brillent, sur PODIOM je réunis tout ceux qui font le monde du sport et leurs anecdotes.
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FONDATEUR DE MÉDIA BASKET : Il a suivi l'équipe de France pendant la Coupe du Monde de Basketball | Noé Delaunay sur Podiom
2026/09/23
Noé a lancé Taille 6 en 2021 avec deux copains et une émission Twitch le lundi soir. Cinq ans plus tard, il couvre la Coupe du Monde depuis la zone mixte et c'est à lui que Gabby Williams envoie un message vocal quand elle veut annoncer sa nouvelle franchise.
On a passé une heure et demie à parler de ce que ça demande de faire vivre un média sur un sport qui reste une niche : trouver un modèle économique, comprendre pourquoi les Françaises font plus de vues que les stars américaines, et construire une relation de confiance avec des joueuses qui décident de passer par toi plutôt que par ESPN.
Il me raconte aussi le voyage qu'il a organisé à New York avec ses abonnés, et comment ils ont fini dans le gymnase d'entraînement du Liberty avec six joueuses françaises.
Épisode enregistré en live, juste avant qu'on file ensemble à Roland-Garros.
Instagram : https://www.instagram.com/podiompodcast/
Twitch : https://www.twitch.tv/samyexplique
Saison 1 - épisode 44
Mon avis sur le plus grand festival de sport du monde | Podiom Solo
2026/09/18
Je vous raconte le Fanatics Fest de l'intérieur : la rencontre avec la personne qui m'a le plus inspiré, mon entrée de catcheur sur un vrai ring, et ma plongée dans le business complètement fou des cartes à collectionner.
Le Fanatics Fest, c'est le plus grand festival de sport au monde. Pendant quatre jours à New York, on y croise aussi bien LeBron James que Tom Brady ou Victor Wembanyama.
Avec Manela en co-host, on ouvre toutes les cartes rapportées : celles à 1 €… et celles qui valent vraiment quelque chose.
Le vlog documentaire : https://youtu.be/NTO7GNn1SMU
CHAPITRES
00:00 C'est quoi le Fanatics Fest ?
03:35 Un salon géant du sport
05:16 Catch, UFC, hockey : les activités sur place
08:01 Des superstars à 3 mètres
09:24 La rencontre avec mon idole
13:27 Files d'attente et autographes à 500 $
16:05 Mon bilan : pourquoi j'y emmènerai des fans
16:51 Le marché des cartes à collectionner
21:07 Les podcasts enregistrés sur scène
22:14 1 000 € de budget cartes… le verdict
24:17 Ma stratégie de collection
25:28 Unboxing : les cartes à 1 €
36:53 Les cartes qui valent (un peu) quelque chose
39:39 Les cartes personnalisées
41:41 Foot : numérotées et légendes françaises
48:16 Preview du vlog
53:09 Mon regard de marketeur sur l'événement
54:42 Mon entrée de catch en vidéo
01:00:10 Une carte à 30 000 $
01:01:27 Le saut de la troisième corde
01:03:18 Call of Duty et les stands XXL
01:06:23 Les breakers et les vendeurs
01:07:59 Fin
Instagram : https://www.instagram.com/podiompodcast/
Twitch : https://www.twitch.tv/samyexplique
#Podiom #FanaticsFest #CartesACollectionner
Saison 1 - épisode 43
Comment Vinsky est passé de YouTubeur FIFA à dirigeant de club ? | Vinsky sur Podiom
2026/09/02
Vinsky est un des pères fondateurs du football sur internet. Les vidéos FIFA, puis le terrain, puis les plus gros pros du monde devant sa caméra jusqu'à Cristiano Ronaldo.
Il aurait pu s'arrêter là. Rester créateur, enchaîner les partenariats, très peu de frais, une belle marge. Au lieu de ça, il a monté un club de football en France, repris un club professionnel en Andorre et créé une académie au Canada.
Dans cet épisode, il raconte ce que personne ne montre : les mairies qu'il a fallu convaincre, les terrains qu'on n'avait pas, l'éclairage qui s'éteint devant cent abonnés venus en détection. Pourquoi aucun de ses joueurs n'est payé. Ce que ça coûte vraiment de faire vivre un club. Et pourquoi il a préféré construire des actifs plutôt que d'encaisser.
On parle aussi du métier de créateur : la course aux abonnés, les deux millions de vues qu'on encaisse seul devant son écran, et la hantise de mal vieillir.
Si l'épisode vous a plu, mettez 5 étoiles sur Spotify et Apple Podcasts. L'objectif, c'est le top 5 France, et ça passe par vous.
CHAPITRES
00:00 Introduction
02:31 Vinsky FC, Andorre, Montréal : ses bases aujourd'hui
03:50 Une journée quand on dirige plusieurs clubs
07:53 Pourquoi créer une académie au Canada
11:19 « La France est le marché le plus exigeant du monde »
16:26 Le point d'inflexion : d'une équipe de potes à un vrai club
19:24 « C'est un projet d'une vie, ou ça tombe en deux ans »
20:36 Un million d'abonnés, et le maire qui n'y croit pas
21:40 L'éclairage qui s'éteint devant cent abonnés
22:44 Le club voisin perd son terrain, ils le récupèrent
26:22 Donner son nom à un club : de la mégalomanie ?
31:05 Sa vraie passion, c'est l'entrepreneuriat, pas le contenu
35:33 « Quand t'es geek, t'es pas bon au sport »
36:39 La course aux pros, jusqu'à Cristiano Ronaldo
37:56 Deux millions de vues, tout seul devant son écran
39:26 Les JO, et ce qu'on met sous le tapis
42:19 Pourquoi ne pas être resté simple créateur ?
43:50 « Je ne veux pas être le youtubeur qui joue au jeune »
46:35 Le foot, ce gouffre financier
48:22 Redevenir le petit poisson d'un nouveau cercle
50:02 Andorre contre France : les ordres de grandeur
52:38 Adidas : dix ans de deals d'un an, et enfin trois
53:52 Sa plus grosse erreur : le décor Twitch
55:40 Sa philosophie de recrutement
58:02 « On était vus comme le PSG du district »
58:35 Personne n'est payé au Vinsky FC
1:00:45 Pourquoi les États-Unis resteront nuls en foot
1:02:07 « Le foot coûte trop cher » : les talents qu'on rate
1:05:20 L'AAU : tu paies pour que ton gamin joue, et pour le regarder
1:08:46 Au Canada, les gamins demandent un feedback. En France, jamais
1:11:02 « Je ne vends du rêve à personne »
1:12:54 300 joueurs envoyés en Espagne, 3 essais
1:18:23 France contre Espagne : deux écoles
1:20:20 Le championnat le plus sous-coté d'Europe
1:24:17 La montée en D1 et le rêve européen
1:27:46 « J'aurais pu prendre cet argent »
1:28:55 Le mail de Ronny Turiaf
1:34:17 Le podcast : une pierre sur internet qui lui appartient
1:38:27 Plus dur d'être footballeur pro ou créateur pro ?
1:41:39 Créer pour créer, ou créer au service de quelque chose
1:43:54 Est-ce que le football était mieux avant ?
1:44:37 La nostalgie est un biais cognitif
1:48:37 Un joueur de 24 ans a déjà sept ans de carrière
1:51:50 Le foot comme reflet d'une société transactionnelle
1:52:34 Les actualités de Vinsky
#podcast #football #vinsky #podiom
Saison 1 - Épisode 42
La face cachée de la Coupe du Monde aux USA
2026/07/01
J'ai vécu la Coupe du Monde pendant 15 jours et j'ai décidé de vous faire un épisode hybride entre une vidéo et un podcast Podiom : on discute des bonnes choses et des moins bonnes choses de ce mondial aux USA.
Je n'ai pas vécu de match au Mexique ou Canada, donc je laisserai ceux qui l'ont vécu me donner leurs avis !
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#CoupeDuMonde #podcast Saison 1 - Episode 42
La masterclass la plus simple sur l’intelligence artificielle (avec Defend Intelligence)
2026/05/11
Anisse Ayari est data scientist et créateur de la chaîne @DefendIntelligence. Il démystifie l'intelligence artificielle depuis 10 ans et vient de sortir son premier livre : Le Super Pouvoir de l'IA.
Dans cet épisode de Podiom, on a parlé de la place de l'IA dans le sport, de la créativité, de l'éducation, du marché du travail, mais aussi de son impact concret au quotidien. Il m'explique pourquoi les futurs millionnaires et les futurs pauvres se dessinent dès aujourd'hui.
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📌 Les liens de l'épisode :
📚 Son livre (Le Super Pouvoir de l'IA) : https://lesuperpouvoirdelia.com/
📸 Son Instagram : https://www.instagram.com/defend.intelligence/
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⏱️ Chapitres :
00:00 Introduction & Anisse Ayari (Defend Intelligence) sur Podiom
00:52 L'ergonomie du studio Podiom & Le tacle aux streamers
03:15 L'IA dans le sport professionnel (Real Madrid, F1, Liverpool)
07:50 Parcours sportif : Arts martiaux, Ninjutsu et Boxe aux US
09:35 Samy & le sport américain (Football US, NBA, San Francisco)
13:30 "Le super pouvoir de l'IA" : Pourquoi écrire un livre sur l'IA ?
16:20 Comment Samy et Anisse utilisent l'IA au quotidien (Claude, Codex...)
20:45 La course à la productivité & L'addiction aux outils IA
26:30 Question de Léo Sartel : Faut-il craindre un scénario à la "Ultron" ?
30:35 L'impact de l'IA sur le marché du travail & Les jeunes diplômés
34:55 Écrire un livre grâce à l'IA : La déculpabilisation
38:00 La créativité, le montage et le "gatekeeping" technique
40:55 Démo de GPT Image 2 : Les récents progrès spectaculaires
45:00 Écrire un livre physique dans un monde tech qui évolue chaque jour
48:05 La création de contenu à l'ère de l'IA (Skipité la fruit, Intermarché)
53:00 Vivre dans la Silicon Valley en 2016 : Culture tech et communauté
01:01:00 Travailler dans la tech : France vs. États-Unis
01:05:15 Questions des copains : Valentin, Robin et les techniques de prompt
01:08:45 Claude Code & L'IA agentique : La plus grande rupture depuis Internet ?
01:13:00 Comment monter en compétences sur l'IA aujourd'hui ?
01:18:20 Comment les petits clubs de sport peuvent tirer parti de l'IA
01:26:30 Le projet rétro : Anisse a recréé MSN Messenger avec Codex !
01:30:40 Comment introduire l'IA auprès des enfants ?
01:33:20 Si Anisse était Ministre de l'Éducation Nationale
01:45:20 Quelle serait l'IA de rêve pour Samy en tant que créateur ?
01:52:55 D'où vient le nom "Defend Intelligence" ?
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#IntelligenceArtificielle #Podcast #Podiom #DefendIntelligence Saison 1 - Épisode 41
Comment devenir vidéaste pour les plus grandes ligues de sport | Valentin Turgot (Hoopsidia)
2026/04/22
Valentin Turgot, aka Hoopsidia, c'est mon plus vieux copain d'internet. On se connaît depuis 10 ans et on a commencé nos premières vidéos YouTube ensemble.
Aujourd'hui, il filme pour les plus grandes ligues sportives, dirige Hoopsmakers, et construit ses propres terrains de basket partout en France.
Dans cet épisode : la réalité du contenu aujourd'hui, l'impact de l'IA sur la création vidéo, un gilet de photographe qui lui a ouvert les portes de l'Eurobasket, les dessous des Spotify Awards, le projet d'un nouveau terrain de basket à Lyon, et ce qu'on ferait si on devait repartir de zéro aujourd'hui.
Une discussion sans filtre entre deux amis qui se connaissent par cœur, mais qui ne pensent pas du tout de la même manière. Pas d'accord sur tout, mais honnêtes sur tout.
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📌 Les liens de l'épisode :
📸 L'Instagram de Valentin (Hoopsidia) : https://www.instagram.com/hoopsidia
🎬 Hoopsmakers : https://www.instagram.com/hoopsmakers/
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⏱️ Chapitres :
00:00 Introduction & Présentation de Valentin Turgot (Hoopsidia)
01:10 Comment on s'est rencontrés il y a 10 ans & Nos premières vidéos YouTube
03:10 Jouer au basket à Lyon : Les différentes communautés de playground
05:15 Filmer plus de 500 matchs de basket : Es-tu encore impressionné par les actions ?
08:55 Le prochain sport à couvrir (L'athlétisme & le saut à la perche)
11:05 L'histoire derrière les noms "Podiom" et "Samy Unsin"
14:40 Retour sur les Spotify Awards : La réalité des grosses équipes de production
21:50 L'énergie des déplacements et des tournages sur le terrain
24:40 Le setup vidéo du podcast & Les conseils matos de Valentin
28:20 L'impact de l'IA (Claude Code, Midjourney, Nano Banana) sur la création de contenu
30:30 Les miniatures YouTube générées par IA : Progrès ou arnaque ?
38:30 L'acceptation du contenu IA par le grand public
44:35 Le retour à l'humain et l'importance d'un "label d'authenticité"
47:45 Si on repartait de zéro sans abonnés ni clients : Le plan d'action
51:50 L'annonce exclusive : Le nouveau terrain de basket Hoopsidia à Lyon
56:50 Conseils pour se lancer aujourd'hui sans se mettre la pression
01:01:00 L'histoire folle de l'Eurobasket : Du gilet de photographe au contrat officiel
01:04:10 Proposer ses services gratuitement pour convaincre les plus grands clients
01:07:00 Présentation du projet 916 (L'application pour trouver un créateur de contenu)
01:09:40 Travailler avec des personnalités différentes (Noé, Théo, Sami)
01:19:50 L'évolution des formats sur les réseaux (Fin des voix off ?)
01:21:00 La passion du color grading et du montage sur DaVinci Resolve / Fusion
01:26:15 Les prochains objectifs dans le podcast et dans la vie d'adulte
01:29:10 Vouloir rester indépendant vs Construire une grosse équipe
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#Basketball #Podcast #Podiom #Hoopsidia #BasketballSaison 1 - Épisode 40
PRÉPARATEUR MENTAL : Pourquoi on est bon à l'entraînement et mauvais en compétition | Maxime Duval
2026/04/15
Aujourd'hui sur Podiom, je reçois Maxime Duval, préparateur mental pour athlètes de haut niveau (triathlon, cyclisme, tennis, roller hockey...) et chefs cuisiniers étoilés.
Dans cet épisode, on décortique les mécanismes invisibles qui nous empêchent de performer : pourquoi retombe-t-on dans le doute ? Pourquoi est-on souvent très fort à l'entraînement mais fébrile le jour de compétition (Game Day) ? Et surtout, comment transformer notre mental en allié plutôt qu'en ennemi ?
Une discussion ultra concrète, truffée d'outils et de déclics (respiration, gestion de la pression, désacralisation de l'échec) accessible à tous, sportifs comme non-sportifs.
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📲 Retrouver Maxime Duval :
• Instagram : https://www.instagram.com/maximeduvalcoaching/
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⏱️ Chapitres de l'épisode :
00:00 - Introduction & Démonstration de prépa mentale en live
01:03 - L'insomnie du Game Day & la routine du sommeil
02:30 - EMDR, hypnose et gestion des traumatismes
06:50 - L’outil n°1 contre le stress : la respiration & la cohérence cardiaque
10:30 - Concierge dans des palaces de luxe : apprendre la haute performance
16:25 - Gérer les J.O. de Paris et les demandes de l'élite
22:00 - Les peurs spécifiques par sport : chutes à vélo, gestion de la douleur...
26:35 - La méthode pour ne plus craquer sur les points décisifs
33:20 - Test en live : pourquoi l'injonction de réussir te tétanise
37:45 - Qu'est-ce qu'un athlète ? (Échecs, cuisine, peinture)
40:00 - Les 3 étapes d'un suivi mental efficace
48:30 - Conseils concrets pour booster son mental au quotidien sans coach
54:40 - Pourquoi le sourire de Kipchoge est une arme de performance
01:04:50 - L'Énéagramme : le décodage des personnalités
01:10:20 - Préparer les chefs cuisiniers pour le Bocuse d'Or
01:28:00 - Comment retrouver un objectif après avoir réalisé son grand rêve ?
01:42:10 - L'IA pourra-t-elle un jour remplacer un préparateur mental ?
02:08:20 - L'histoire derrière sa médaille de Champion de France
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Saison 1 - Épisode 39 | Réalisé par Samy
#preparateurmental #coachmental #performance #sport #podcast #podiom
Comment surmonter le doute quand tout le monde te croit fini ? | Ceb sur Podiom
2026/03/11
Ceb est double champion du monde sur Dota 2 avec OG Esports, l’une des équipes les plus marquantes de l’histoire du jeu. Il est aussi un sacré joueur de Loup-Garou pour ceux qui ont la réf.
Aujourd'hui sur Podiom, on parle de son parcours dans l’esport, de la pression de la compétition au plus haut niveau, de leadership, de travail d’équipe et de la mentalité qu’il faut pour gagner les plus grands tournois, mais aussi les combats de tous les jours.
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📌 Les liens de l'épisode :
🎙️ L'épisode 1 du podcast de Ceb : https://bit.ly/4bB4gAV
📸 L'Instagram de Ceb : https://www.instagram.com/cebdota/
🎮 OG Esports : https://ogs.gg/
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⏱️ Chapitres :
00:00 Introduction & Présentation de Sebastien "Ceb" Debs
01:10 Retard, autodérision & La manière dont on se parle au quotidien
03:45 Prendre conscience de son dialogue interne & La bienveillance envers soi-même
06:20 Être exigeant sans s'auto-détruire : Le rôle de la prépa mentale
09:15 Gérer la frustration et l'exigence pendant les tournages et les compétitions
12:30 La quête du résultat parfait et le risque de se concentrer uniquement sur le négatif
15:40 Découverte des jeux vidéo & Les débuts du gaming bien avant le terme "esport"
19:15 L'évolution de l'adolescence et l'arrivée dans le milieu compétitif
23:00 La structuration de l'esport : Du jeu entre potes aux structures professionnelles
28:45 Gérer la pression de la compétition au plus haut niveau mondial
34:10 L'importance du leadership et de la force mentale dans les moments décisifs
39:50 Le rapport à la communauté, aux fans et à la notoriété
44:15 Trouver un équilibre entre vie personnelle, hygiène de vie et performance
49:30 La philosophie d'un double champion du monde : Continuer à progresser
55:10 Prochains objectifs & Conseils pour garder la motivation intacte
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#esport #dota2 #podcast #Podiom #Ceb Saison 1 - Épisode 38
Le guide ultime pour travailler dans l'événementiel sportif | Podiom Masterclass
2026/02/25
Comment travailler dans l'événementiel sportif ? (LA MASTERCLASS)Travailler dans le sport, c’est le rêve de beaucoup. Mais entre vouloir être sur le terrain et savoir quel levier actionner pour y arriver, il y a un fossé. Dans cette vidéo de 3h25, on l'efface.Je reçois 4 experts "élite" pour décortiquer les 4 piliers de l'industrie. Que tu sois étudiant, en reconversion ou passionné, voici ton guide ultime pour transformer ta passion en métier.Ce que tu vas apprendre :✅ L'Événement : Comment intégrer l'organisation des plus grands rendez-vous mondiaux (JO Paris 2024).✅ Le Club : Coulisses, "Game Day" et gestion d'une Arena (Paris Basketball).✅ La Marque : Activer un partenariat et faire vivre le sport gratuitement (Decathlon).✅ L'Agence : Devenir le couteau suisse du marketing sportif (Comover).🎙️ Les intervenants :Élise : Chef de projet engagement pour Paris 2024.Nicolas : Head of Events au Paris Basketball.Eléa : Chef de projet événementiel chez Decathlon.Sam : Expert 360 en agence chez Comover.🕒 Chapitres de la Masterclass :00:00 - Introduction : Les 4 piliers de l'événementiel sportif01:32 - Présentation des invités (Paris 2024, Paris Basketball, Decathlon, Comover)01:43 - Élise (Paris 2024) : Du Cheerleading aux JO08:23 - Organiser un match avec Tony Parker et Teddy Riner13:18 - La logistique au Stade de France19:37 - Créer de la ferveur : Le Carré des Supporters29:15 - Conseils pour défendre son projet en entreprise53:12 - Nicolas (Paris Basketball) : Gérer l'Adidas Arena01:03:16 - L'entretien d'embauche avec un président de club01:17:10 - Le "Game Day" : Une journée type de 8h à 1h du matin01:31:50 - Les qualités pour travailler en club pro01:47:43 - Elaéa (Decathlon) : L'événementiel côté marque01:59:57 - Comment accompagner les magasins locaux02:04:36 - Mesurer le succès : KPIs et image de marque02:15:15 - Gérer l'imprévu : L'histoire du conteneur à Dunkerque02:26:07 - Pourquoi le savoir-être est plus important que le savoir-faire02:42:22 - Sam (Comover) : L'école de l'agence 36002:45:54 - Cas pratique : Puma au NBA Paris Game02:58:25 - L'importance vitale du Networking (Réseau)03:14:03 - Ce que les agences cherchent en entretien03:24:29 - Conclusion et conseils de carrièreSi tu as aimé et que tu veux donner de la force pour remercier : 📌 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains podcasts💬 Si tu as Spotify, passe t'abonner et mettre une note 5 étoiles, ça aide vraiment !#Sport #EvenementielSportif #Paris2024 #BusinessDuSport #Recrutement #MasterclassSaison 1 - Episode 37
NFL À PARIS : Le boss de la NFL Europe nous dévoile les coulisses de l’annonce ! | Brett Gosper
2026/02/16
Brett Gosper est le dirigeant de la NFL en Europe, Asie-Pacifique. Aujourd'hui on discute avec lui du match NFL à Paris et du futur de la NFL sur notre continent.
Dans cet épisode : l'officialisation de la NFL au Stade de France, la logistique de l'événement (adapter les vestiaires, l'expérience fan, le halftime show), le rôle des New Orleans Saints, le Flag Football aux JO de Los Angeles et la vision internationale de la ligue d'ici 2030.
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📌 Les liens de l'épisode :
🏈 NFL France : https://www.instagram.com/nflfrance/
🌐 Site officiel NFL : https://www.nfl.com/
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⏱️ Chapitres :
00:00 Introduction & Présentation de Brett Gosper
01:05 L'histoire derrière l'annonce officielle du match NFL à Paris
02:50 Les coulisses logistiques : Adapter le Stade de France et ses vestiaires
04:05 À quoi s'attendre pendant la semaine du match à Paris ? (Fan zones, Flag, New Orleans Saints)
05:30 Comment la NFL choisit les franchises prioritaires par pays
06:40 Les critères de succès pour un événement NFL en Europe
08:30 L'objectif 2030 : Vers 16 matchs internationaux par saison ?
10:40 La réaction des fans américains face aux matchs délocalisés
13:30 Le travail au quotidien pour préparer la venue de la NFL à Paris
15:15 L'idée de Samy : Faire lancer une spirale à 100 Parisiens
17:00 Le Flag Football aux Jeux Olympiques : Un tournant stratégique majeur
18:00 Les visites de scouting et l'installation permanente de la NFL en France
19:15 L'expansion en Australie (Melbourne) et les défis de la logistique mondiale
20:20 Le souvenir personnel de Brett Gosper au Racing 92 en 1987
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#NFL #Podcast #Podiom #BrettGosper #NFLParis Saison 1 - Épisode 36
Influenceur voyage : Comment Bruno Maltor reste N°1 depuis 12 ans
2026/02/10
Bruno Maltor est l’un des créateurs de contenu voyage les plus suivis en France, avec une communauté de plusieurs millions de personnes.
Depuis 2012, il partage ses conseils, récits et reportages sur internet. Il a également créé les événements "Le Verre du Voyageur" pour réunir les passionnés, ainsi que la marque de vêtements Périple.
Aujourd'hui sur Podiom, on discute de son parcours de pionnier sur le web, des coulisses du métier de créateur voyage, de la réalité du business model, de sa vision de l'entrepreneuriat et de ses projets de marathons.
Si l'épisode te plaît, pense à t'abonner et à noter le podcast 5 étoiles sur les plateformes !
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📌 Les liens de l'épisode :
🎥 La chaîne de Bruno Maltor : https://www.youtube.com/@BrunoMaltor
📸 Son Instagram : https://www.instagram.com/brunomaltor/
🌐 Son site / blog : https://www.votreretourdumonde.com/
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⏱️ Chapitres :
00:00 Introduction & Présentation de Bruno Maltor
01:00 Le jeune intermittent & Les premières anecdotes de voyage
06:30 Le sport comme lien social : Marion Bartoli, le tennis et la passion des Verts à Geoffroy-Guichard
11:35 Découvrir une culture à travers le sport : Le football et le soccer à Montréal
15:00 Le lien de Bruno avec le Canada et ses débuts à Montréal
18:50 Voyager aux quatre coins du monde pour réaliser que la France est la meilleure base
23:15 Les débuts sur Internet en 2012 : Du SEO à Shanghai jusqu'au blog "Votre Tour du Monde"
27:10 Refuser un CDI chez TF1 pour se lancer à 100 % dans le blogging
31:30 Les réalités du métier : Charge de travail, passion et fausses idées sur la gratuité
34:00 Comment la création de contenu vidéo et le storytelling ont évolué en 10 ans
38:00 Consommation sur TV vs Réseaux sociaux : Être un "enfant d'Internet"
42:00 Structurer son équipe : Travailler avec un bras droit et un journaliste
44:30 Les coulisses de la création d'un documentaire (New York, Ouzbékistan, Égypte)
48:10 Organiser sa production : Tournage terrain vs formats posés
53:20 L'évolution des technologies : Des drones de 10 kg aux hybrides ultra-léger
01:02:30 Masterclass Business Model : Offices de tourisme, partenariats marques et affiliation
01:05:00 La genèse et le succès massif des événements "Le Verre du Voyageur"
01:13:50 La réalité du textile : Créer et gérer la marque Périple au Portugal
01:21:00 Partage d'expériences : Galères de tournage, doutes et gestion des burnout
01:28:50 Conseils aux nouveaux créateurs : Pourquoi le contenu est un marathon, pas un sprint
01:31:00 Le défi physique : Courir les marathons de New York et Valence
01:38:45 Les projets à venir : Écriture d'un livre et prochains voyages
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#Voyage #Podcast #Podiom #BrunoMaltor #Marathon Saison 1 - Épisode 35
ATHLÈTE HYBRIDE : Comment être sec à l'année sans se priver | Sammybbn sur Podiom
2026/01/27
Sammybbn est athlète et influenceur, il accompagne plus de 3 000 personnes dans leur recomposition corporelle pour retrouver du plaisir, de l'esthétisme et de la réussite dans le sport.
Ancien chef de projet informatique passé par le burnout, il a fait de son corps un laboratoire pour développer sa méthode optimale d'entraînement avant de s'installer en Thaïlande. Il prône aujourd'hui une approche globale basée sur la puissance métabolique, la baisse du cortisol, le rejet du tracking calorique anxiogène et l'entraînement athlétique.
Aujourd'hui sur Podiom, on discute de son changement de vie, des secrets de l'alimentation prométabolique (la Power Diet), du rôle des PUFA et des endotoxines sur l'énergie cellulaire, et de pourquoi le sprint est la véritable clé de la longévité.
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📌 Les liens de l'épisode :
📸 Son Instagram : https://www.instagram.com/sammybbn/
🌐 Ses programmes : https://www.sammybbn-athletics.com/accueil
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⏱️ Chapitres :
00:00 Introduction & Présentation de Sammybbn
01:00 Deux Samis sur le plateau : Débuts de la rencontre et anecdotes
02:00 Du burnout de chef de projet informatique au changement de vie en Thaïlande
08:15 Les débuts sur TikTok sans les codes du fitness traditionnel
11:00 La réalité des galères d'entrepreneur au Cambodge et la foi en son projet
16:45 Vivre en loup solitaire et pourquoi Bali ne lui a pas plu
21:55 Comment baisser son cortisol et gérer le stress accumulé
29:40 Les pièges du jeûne intermittent et de la sous-alimentation
37:30 Sortir de l'obsession du tracking calorique et optimiser l'énergie (ATP)
43:25 Cours de chimie métabolique : Tout comprendre sur les PUFA et les graisses saturées
50:40 Pourquoi le Durian est le super-aliment ultime selon Sammybbn
56:10 Pourquoi la quête de l'esthétique est biologique et légitime
01:01:45 Traumatismes de jeunesse : Le judo, les catégories de poids et le rapport à la nourriture
01:09:00 Comment passer de coach individuel à la vente de programmes scalables
01:16:30 Pourquoi le sprint et l'explosivité sont la vraie fontaine de jouvence
01:21:45 La genèse de la Power Diet : microbiote, digestion et santé intestinale
01:30:05 Pourquoi la plupart des cours de fitness collectifs détruisent le corps
01:38:20 Ce qui manque de la France en Thaïlande : Le fromage, le lait cru et la teuf
01:46:20 L'importance du sommeil et le test de la créatine
01:52:00 Construire une gamme de programmes progressive (Fondation, Masse, Ultra)
01:54:40 Pourquoi la France forme les meilleurs athlètes au monde
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#Musculation #Podcast #Podiom #Sammybbn #Nutrition #Fitness Saison 1 - Épisode 33
YOUTUBEUSE EXTRÊME : la vérité sur la galère avant les millions de vues | Mélanie Buffetaud
2026/01/21
Mélanie Buffetaud est créatrice de contenu, athlète de parkour et membre du duo Charles & Mélanie avec Charles Poujade.
Sur YouTube, ils se sont fait connaître avec des vidéos autour du parkour, des cascades, des défis, des voyages, des lieux insolites et des concepts toujours plus ambitieux.
Dans cet épisode de Podiom, on parle de son parcours, de ses débuts sur YouTube, de sa relation avec la création de contenu, de leurs projets avec Charles, des galères derrière certaines vidéos, de leur période aux États-Unis, de leur manière de travailler et de tout ce qu’on ne voit pas forcément derrière leurs vidéos.
On parle aussi de leurs plus gros échecs, de leur façon de s’adapter à YouTube, de délégation, d’équipe, de pression, de réussite et de ce que ça fait de vivre de sa passion.
Les comptes de Mélanie :@CharlesMelanie@mel_en_vrai
Pour donner de la force au podcast : abonne-toi, laisse un commentaire et partage cet épisode à quelqu’un qui pourrait l’apprécier.
Saison 1 — Épisode 32
00:00 Intro00:58 Début du podcast06:55 Mélanie en dehors de Charles & Mélanie09:01 Leur rêve américain et les débuts sur YouTube18:03 Comment est né le concept des Airbnb22:10 Mon parcours de créateur et le format vertical36:45 Les projets ratés de Charles & Mélanie55:24 S’entourer et construire une équipe59:26 Pourquoi je monte encore mes vidéos moi-même1:09:16 Mélanie nous ramène des objets et raconte leur histoire1:16:44 Deuxième objet et nouvelle histoire1:24:13 Prendre conscience du chemin parcouru1:40:52 Déléguer quand on est créateur1:52:21 Mélanie prend le contrôle du podcast1:55:00 Les plus grosses galères de Charles & Mélanie2:01:34 Mon anecdote pendant les JO de Paris2:04:13 « Est-ce que tu es heureux ? »
De Miss France à Arbitre de football : la vie de Virginie Guillin sur Podiom
2025/12/23
Virginie Guillin est arbitre de football, journaliste, mannequin et ancienne candidate à Miss France après avoir été élue Miss Midi-Pyrénées 2016.
Dans cet épisode de Podiom, on découvre les coulisses d'un métier qu'on critique énormément mais qu'on connaît finalement assez peu : arbitre de football.
Virginie raconte ses premiers matchs, la pression des joueurs, des coachs et des supporters, la formation des arbitres, leur préparation physique, les erreurs et les décisions à prendre en quelques secondes. On parle aussi de ce que l'arbitrage lui a appris sur le football et sur la société.
Son parcours nous emmène également dans un univers complètement différent : le mannequinat et Miss France. Deux mondes qui l'amènent à parler de confiance en soi, d'ambition, de pression et de santé mentale.
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📌 Les liens de l'épisode :💼 LinkedIn de Virginie : https://www.linkedin.com/in/virginie-guillin-a74a24159/🟣 Abonne-toi sur Twitch pour suivre les discussions en live : Twitch.tv/samyexplique
⏱️ Chapitres :00:00 Introduction02:30 De mannequin et Miss France à arbitre de football05:14 Ses premiers matchs comme arbitre07:41 Tout ce qu'un arbitre doit gérer pendant un match15:37 Comment les arbitres sont évalués19:10 Arbitrer des hommes et des femmes, c'est différent ?25:17 Peut-on vraiment vivre du journalisme sportif ?29:19 Comment s'entraîne un arbitre de football ?32:31 Ce que l'arbitrage lui a appris sur la société35:45 La place des femmes dans le football38:32 Les coulisses de Miss France45:54 Son rapport au journalisme sportif51:04 Santé mentale : ce que la mode et le sport lui ont appris58:19 Pourquoi atteindre ses rêves ne rend pas forcément heureux1:03:49 « Tu rêves trop » : son rapport à l'ambition1:08:20 Comment parler de santé mentale avec les sportifs ?1:18:00 Protéger sa vie privée quand on s'expose sur Internet1:22:47 Pourquoi les décisions des arbitres semblent parfois incompréhensibles1:30:29 Comment un arbitre gère ses erreurs1:35:10 Les relations entre joueurs et arbitres1:38:22 Pourquoi arbitrer le football est si particulier1:43:11 Voir l'humain derrière le sportif1:46:46 Pourquoi continuer quand les autres ne comprennent pas ?1:50:03 L'objet qui représente son parcours1:57:01 Virginie inverse les rôles et pose ses questions2:00:03 À quoi ressemblerait un arbitre mic'd up ?
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#VirginieGuillin #Arbitrage #Football #MissFrance #Podiom
Saison 1 - Episode 31
« Je refuse de regarder le Strava des autres pour protéger mon mental » | Mustapha Salmi
2025/12/17
Mustapha Salmi est coureur de haut niveau et créateur de contenu. Connu sur les réseaux sous le pseudonyme de l'« Antagoniste » des 10 km de village, il vient de sortir son tout premier documentaire, "Dans ses pas", où il retrace son parcours et rend hommage à la victoire de son père au marathon de Lyon en 1993.
Dans cet épisode de Podiom, on parle de la réalité de la création de contenu dans le sport, du rapport à la performance et à la santé mentale, mais aussi de l'héritage de nos pères immigrés et des vraies valeurs qui entourent le sport.
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📌 Les liens de l'épisode :
📸 L'Instagram de Mustapha : https://www.instagram.com/mustapha.salmi__/
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⏱️ Chapitres :
00:00 Introduction & Présentation de Mustapha Salmi
01:00 Première rencontre & Retour sur l'avant-première du documentaire "Dans ses pas"
02:25 L'origine du projet documentaire et le choix de la carte blanche
03:40 Les débuts sur les réseaux : Pourquoi montrer sa vie de runner il y a 4 ans ?
06:10 L'évolution du contenu running (YouTube vs TikTok/Instagram)
08:35 Démarrer quand ce n'est pas encore trendy & La pression des débuts
09:12 Sortie du documentaire sur YouTube sans monétisation
10:35 Promouvoir une pratique saine du running & Éviter l'obsession du chrono
11:20 Le rapport à Strava : Pourquoi garder son compte privé ?
13:20 La question de Feddy : Record sur 10 km ou 5 millions de vues ?
15:15 Le défi d'être youtubeur dans un vrai documentaire (Lâcher prise devant la caméra)
18:15 Travailler avec des proches & La pudeur dans les familles maghrébines
20:00 La réaction des parents au début de la création de contenu
21:15 La philosophie business : Attendre que les opportunités viennent à soi
23:40 La priorité de Mustapha au quotidien : Le rôle cadrant du sport
26:35 L'importance d'avoir des objectifs à long terme
27:20 L'évolution du matériel de course & L'avis du daron sur la plaque carbone
28:45 Le super-pouvoir du père de Mustapha : Vivre dans l'instant présent
30:00 Gérer la ferveur et les encouragements du public pendant une course
31:15 Prépa Marathon vs Prépa 10 km : Qu'est-ce qui fait le plus mal ?
33:45 Prendre soin de sa santé mentale d'athlète
35:25 La démocratisation du running & L'essor des Run Clubs et de l'Hyrox
37:05 Le sport comme excuse pour aborder des sujets humains et sociaux
38:15 Pourquoi le running est le sport le plus juste
39:45 Choisir et guider sa communauté à travers son contenu
43:35 La différence de vie entre un athlète pro et un athlète créateur de contenu
47:15 L'histoire du personnage de l'« Antagoniste » (La course de Malte et les villages)
51:05 Comment Mustapha construit son calendrier de courses
53:10 Pourquoi Mustapha déteste voyager uniquement pour courir
56:15 Le 10 km le plus loufoque : La course de Saint-Jean-de-la-Haize
58:45 Raconter des histoires dans des endroits authentiques plutôt que des grands événements
01:02:15 Mettre en avant le sport plaisir plutôt que la recherche absolue du niveau pro
01:04:10 L'incroyable forme du père de Mustapha à 63 ans
01:05:05 Hommage à la force mentale de nos pères immigrés
01:07:55 Le frère de Mustapha : Un personnage clé du documentaire et de sa vie
01:10:30 Redécouvrir la beauté de ses origines et savoir d'où l'on vient
01:12:10 "Les enfants rêvent de partir, les hommes rêvent de revenir"
01:14:50 Le besoin de partager ses victoires avec ses proches
01:18:05 Le conseil de Mustapha pour passer du simple footing à la passion du dossard
01:19:05 Le prochain invité recommandé par Mustapha (Medy Frère)
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#Running #Podcast #Podiom #MustaphaSalmi #CourseAPied Saison 1 - Épisode 30
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