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來賓：劉柏君（棒球A級裁判、台灣運動好事協會創辦人） 本集節目帶領聽眾深入探討「運動性別平權」的關鍵議題，身為打破傳統棒球圈性別藩籬的先驅，劉柏君分享了早期在男性主導的球場上，所遭遇的種種刻板印象與挑戰，以及她如何憑藉扎實的專業素養與不懈的毅力，一步步贏得球員與教練的尊重。 劉柏君在節目中強調，運動平權的本質不僅在於爭取女性上場的機會，更重要的是創造一個免於歧視、安全且包容的體育環境。她近年致力推動體育外交與落實平權的寶貴經驗，期盼藉由運動的強大感染力來打破社會的既有框架。 Rti央廣全新推出體育 × 運動科學深度系列節目《Go For Gold 金牌神隊友》 🎧 1月3日(六)首播｜央廣官網、各大Podcast平台 🎬 每周二、四選手短影音｜中央廣播電台、屠潔一起迷路旅行社群平台 《Go For Gold 金牌神隊友 - 專題網頁》：https://sites.google.com/rti.org.tw/go-for-gold

來賓：朱開宇（沛肯品牌視覺行銷 / STANCAVE 創辦人） 這次節目交請到朱開宇分享台灣運動文創產業的發展歷程，他深信「運動文化」是球迷生活與記憶的總和，為了保留這些賽場上的動容時刻，他不僅策劃展覽，更將感動具象化為實體周邊商品。他觀察到早期台灣球團缺乏包裝，於是從設計業餘球衣起步，憑藉超越職業水準的專業度，成功取得與中職及職籃等頂級聯盟的深度合作，為球隊創造門票以外的長遠收益。 朱開宇進一步指出，運動周邊市場的致勝關鍵在於「精準捕捉情緒與速度感」。當球隊奪冠或選手創下紀錄的歷史瞬間，品牌必須第一時間發動突襲式行銷，推出專屬紀念商品，讓球迷滿腔熱血有宣洩與購買的出口。透過建立球迷消費習慣與推動商品專業化，他成功帶動台灣運動文創產業的商業價值升級，讓周邊商品成為延續賽場感動的重要載體。 Rti央廣全新推出體育 × 運動科學深度系列節目《Go For Gold 金牌神隊友》 🎧 1月3日(六)首播｜央廣官網、各大Podcast平台 🎬 每周二、四選手短影音｜中央廣播電台、屠潔一起迷路旅行社群平台 《Go For Gold 金牌神隊友 - 專題網頁》：https://sites.google.com/rti.org.tw/go-for-gold

來賓：陳定陽｜世界中學生U15運動會競技體操團體冠軍、個人雙槓第二名陳美燕｜中華奧會副主席、體操黃金計畫主持人 《Go For Gold 金牌神隊友》邀請在U15世界中學生運動會奪下體操團體冠軍與雙槓銀牌的陳定陽及陳美燕教授分享台灣頂尖運動選手養成的黃金計畫。 體操賽場上，微小的失誤就可能讓分數歸零，陳定揚分享遠赴巴西參賽的熱血經歷，從克服飲食不適、感冒頭痛，到學會面對龐大觀眾的怯場壓力，帶您一窺年輕體操國手一步步邁向奧運殿堂的堅韌與汗水。 但奪牌背後的故事不僅只有苦練！運動科學與「黃金計畫」如何成為神隊友，讓台灣頂尖的運動員們不僅靠個人拚搏，更仰賴強大的後勤支援。中華奧會副主席陳美燕教授將為您揭密台灣自2018年推動的「黃金計畫」，這項針對體育頂尖運動員的「精準投資」，提供專屬客製化服務，涵蓋運動生理、心理、力學、情蒐與飲食管制等各大運科領域。帶您深入了解運動科學如何協助選手預防傷害、突破極限，成為成就金牌的背後推手 Rti央廣全新推出體育 × 運動科學深度系列節目《Go For Gold 金牌神隊友》 🎧 1月3日(六)首播｜央廣官網、各大Podcast平台 🎬 每周二、四選手短影音｜中央廣播電台、屠潔一起迷路旅行社群平台 《Go For Gold 金牌神隊友 - 專題網頁》：https://sites.google.com/rti.org.tw/go-for-gold

來賓：孫　振｜2024巴黎奧運男子霹靂舞16強蘇志鵬｜奧運中華代表隊霹靂舞教練 《Go For Gold 金牌神隊友》本集邀請孫震與蘇志鵬教練，探討 2024巴黎奧運首度納入正式比賽的霹靂舞。 台灣B-boy孫振Quake從街頭跳到奧運殿堂，以如地震般的強大爆發力震撼世界，他將帶我們走入賽場，深度解析霹靂舞的五大評分標準（技巧、詞彙、執行、原創性、音樂性）。並聽孫振分享從11歲起練舞到站上最高體育殿堂的心路歷程，看他如何將街頭藝術轉化為頂尖競技運動。 蘇志鵬教練揭開國訓中心的運科秘辛，從運用數據化量測發力點與情蒐對手、營養學，體重管理讓孫振精準控管於66至66.5公斤的黃金體態。賽前爾虞我詐的「反情蒐」與心理博弈，本集結木帶您全面了解運動科學如何成為國手背後最強的輔助後盾！ Rti央廣全新推出體育 × 運動科學深度系列節目《Go For Gold 金牌神隊友》 🎧 1月3日(六)首播｜央廣官網、各大Podcast平台 🎬 每周二、四選手短影音｜中央廣播電台、屠潔一起迷路旅行社群平台 《Go For Gold 金牌神隊友 - 專題網頁》：https://sites.google.com/rti.org.tw/go-for-gold 【不自量力大挑戰】爆發力炸裂!!!!!挑戰超難霹靂舞步  https://www.youtube.com/shorts/kQ7CYrldsFY

來賓： 王冠閎｜杭州亞運男子200公尺蝶式 - 銀牌、2024巴黎奧運總排名第十一名黃智勇｜奧運中華代表隊游泳教練 游泳是一項在孤獨中與時間賽跑的運動，勝負往往僅在毫秒之間。「台灣蝶王」王冠閎憑藉著過人的泳技與驚人的後段爆發力，接連挺進東京奧運準決賽並奪下杭州亞運銀牌。在聽不見外界聲音的水底，他學會享受孤獨，將賽前的心跳加速與壓力化為前進的動力，不斷追求那突破0.01秒的極限與成就感。  頂尖運動員的背後，離不開教練與運動科學的堅實輔助。黃智勇教練分享從過去日游八千公尺的「土法煉鋼」練法，到如今結合心跳監測儀、高解析度水下攝影機的精準訓練，運科讓每一次滑水與轉身都無所遁形。在黃智勇教練的引導與成大運科團隊的數據合作下，這不再是一個人的孤軍奮戰，而是透過科學化團隊戰力，支持選手持續在世界舞台上展翅高飛。 Rti央廣全新推出體育 × 運動科學深度系列節目《Go For Gold 金牌神隊友》 🎧 1月3日(六)首播｜央廣官網、各大Podcast平台 🎬 每周二、四選手短影音｜中央廣播電台、屠潔一起迷路旅行社群平台 《Go For Gold 金牌神隊友 - 專題網頁》：https://sites.google.com/rti.org.tw/go-for-gold 【不自量力大挑戰】屠潔vs臺灣蝶王 10秒盲測誰更準？ https://www.youtube.com/shorts/kQ7CYrldsFY 游泳｜台灣蝶王進化的秘密，王冠閎如何與0.01秒的勝負間搏鬥！｜來賓:王冠閎X黃智勇 https://www.youtube.com/shorts/u8BNDrJ7MsQ

來賓：陳柏諺｜巴黎帕運桌球男子單打TT11級 - 銀牌魏君達｜巴黎帕運中華隊桌球教練吳昇光｜國際桌球總會帕拉桌球分級主席、台灣體育運動大學競技運動學系教授 《Go For Gold 金牌神隊友》本集節目將帶您了解陳柏諺的桌球之路，看見他超越自身障礙的堅韌意志與對競技的純粹熱愛，以及來自魏君達教練、運科團隊吳昇光教授的神助攻。 在2024年巴黎帕運殿堂上，最年輕的台灣桌球國手陳柏諺勇奪TT11級男單銀牌。面對國際賽場的吵鬧喧囂，教練魏鈞達在柏諺的手心寫下「專注」與「氣勢」，成為他排解外界干擾、穩定心態專心應戰。 奪牌背後運動科學是最強神隊友！國際帕運分級權威吳昇光教授，將分享運科團隊如何透過爆發力與專注力檢測，為柏諺量身打造專屬戰術，並成功擊敗從未贏過的「天敵」對手。同時，節目也將揭密台灣學者如何協助制定國際桌球智障礙分級制度，為身障運動員打造公平競技的國際舞台 Rti央廣全新推出體育 × 運動科學深度系列節目《Go For Gold 金牌神隊友》 🎧 1月3日(六)首播｜央廣官網、各大Podcast平台 🎬 每周二、四選手短影音｜中央廣播電台、屠潔一起迷路旅行社群平台 《Go For Gold 金牌神隊友 - 專題網頁》：https://sites.google.com/rti.org.tw/go-for-gold 【不自量力大挑戰】挑戰一次過！跟柏諺一拍即合！ https://www.youtube.com/shorts/bDq9751uAWA 帕運桌球｜奪牌關鍵！陳柏諺與教練的掌心魔法，加上數據分析破解宿敵戰略！｜來賓:陳柏諺 X 魏君達 X 吳昇光 https://www.youtube.com/shorts/jwu7x_2bVbw

來賓：周天成｜2022羽球世界錦標賽銅牌、2024巴黎奧運八強、最高世界排名男單第二位高敏珊｜物理治療師 《Go For Gold 金牌神隊友》邀請到台灣羽球一哥周天成與物理治療師高敏珊，帶您揭秘如何透過創新的運科訓練，打造出全面進化的「周天成2.0」。 周天成經歷國際賽低潮與抗癌艱辛，以極具韌性的不死鳥意志，在35歲高齡持續於球場上拼搏，這份不服輸的性格，讓他對飲食與訓練近乎苛求。他在過去的失敗中學習如何放下蠻力，轉化為更高效省力的打法，完成技術上的蛻變。另外不帶教練出賽的決定，讓他更重視獨立思考與日常扎實訓練的重要性。這位台灣羽壇長青樹已將目光鎖定 2028 年奧運，以鋼鐵般的意志證明「越是不可能越要挑戰」的態度，成為激勵人心的生命典範。 物理治療師高敏珊(高姐)是小天最重要的幕後力量，他不僅是場上支助他的最佳應援隊長，更在訓練過程中，大膽地將中風復健的「PNF療法」導入訓練，幫助小天重新設定肌肉發力。高姐甚至安排肚皮舞與皮拉提斯訓練，為的就是提升骨盆活動度與筋膜彈性。這些創新的方式加上小天努力地訓練以及百分百配合，讓高姐成功將他從「拼裝車」改造成頂尖的「超級跑車」！ Rti央廣全新推出體育 × 運動科學深度系列節目《Go For Gold 金牌神隊友》 🎧 1月3日(六)首播｜央廣官網、各大Podcast平台 🎬 每周二、四選手短影音｜中央廣播電台、屠潔一起迷路旅行社群平台 《Go For Gold 金牌神隊友 - 專題網頁》：https://sites.google.com/rti.org.tw/go-for-gold 【不自量力大挑戰】羽球敏捷度大挑戰 竟然搶贏小天了!? https://www.youtube.com/shorts/-5cXDWvZxtc 羽球｜從抗癌鬥士到羽球不死鳥！周天成賽場上的奪勝秘密｜來賓:周天成 X 高敏珊 https://www.youtube.com/shorts/8qoTLq2C8u0

來賓：排球選手葉亮言、黃鴻鈞教授 球齡14年的「火力主攻手」葉亮言，不僅經歷過多次隊長重任，更曾奪下企排19年女子組冠軍。過去賽前情蒐只能靠手繪透明紙疊加的「土法煉鋼」方式，現在她則透過AI數據與回放系統，精準分析對手弱點與防守跑位。本集她將分享從校園邁入企業聯賽的熱血歷程，帶您感受排球團隊作戰的獨特魅力！ 前排球國手、現任成大黃鴻鈞教授親自帶您看懂排球的運科黑科技！成大團隊透過20支攝影機建置「3D球點軌跡」與「多視角環景回放」系統，無需穿戴設備即可精準捕捉選手的球速、攻擊角度與起跳高度。這不僅能幫助教練即時擬定戰術，更能科學化監測選手疲勞以避免運動傷害，為台灣排球注入最強的科技輔助實力 Rti央廣全新推出體育 × 運動科學深度系列節目《Go For Gold 金牌神隊友》 🎧 1月3日(六)首播｜央廣官網、各大Podcast平台 🎬 每周二、四選手短影音｜中央廣播電台、屠潔一起迷路旅行社群平台 《Go For Gold 金牌神隊友 - 專題網頁》：https://sites.google.com/rti.org.tw/go-for-gold 【不自量力大挑戰】連續擊球大挑戰 竟讓屠潔滿場跑!? https://www.youtube.com/shorts/k_CHpCK4FoI 排球｜場上的數據戰！成大5G智慧場館如何用「多視角環景回放」顛覆排球賽事｜來賓:葉亮言 X 黃鴻鈞 https://www.youtube.com/shorts/Ks098GhAuVk

來賓：吳詩儀｜2024巴黎奧運拳擊女子60公斤級 - 銅牌邱文信｜國立清華大學運動科學系教授  《Go For Gold 金牌神隊友》這集節目分享吳詩儀聯手邱文信教授，讓運科情蒐如何成為神隊友，在巴黎奧運場上神助攻！ 吳詩儀不僅在場上擁有靈活的腳步，場下更是將「學術研究」與「實戰搏擊」完美融合的拳擊手。她透過觀看比賽影片，逐格分析並紀錄下對手的出拳軌跡與習慣，制定場上的戰術規劃。這種冷靜且智慧的戰鬥風格，讓她在高壓的奧運殿堂上，能以大數據為後盾精準分析對手破綻，打出屬於自己的科學拳擊風格。 清華大學邱文信教授率領的運科團隊是這次巴黎奧運奪牌計畫中不可或缺的神隊友，團隊將複雜的數據轉化為教練與選手一眼就能看懂的戰術影像報告，成為教練與選手制訂對戰策略的重要依據。這場成功的奧運之路，背後反映了台灣體育界在運科輔助、教練指導與選手努力三方緊密配合下的卓越成果。 Rti央廣全新推出體育 × 運動科學深度系列節目《Go For Gold 金牌神隊友》 🎧 1月3日(六)首播｜央廣官網、各大Podcast平台 🎬 每周二、四選手短影音｜中央廣播電台、屠潔一起迷路旅行社群平台 《Go For Gold 金牌神隊友 - 專題網頁》：https://sites.google.com/rti.org.tw/go-for-gold  【不自量力大挑戰】地獄關卡大挑戰 直接倒地不起!?  https://www.youtube.com/shorts/4a7jIWcyKqk 拳擊｜巴黎奧運奪牌的關鍵密碼！吳詩儀如何將拳擊數據運用在實戰上｜來賓:吳詩儀 X 邱文信 https://www.youtube.com/shorts/LTyV6C0k6W0

來賓： 陳玟卉｜2020東京奧運舉重女子64公斤級 - 銅牌蔡佩紋｜國家運動訓練中心運動防護員 《Go For Gold 金牌神隊友》邀請到以黑馬之姿奪下東京奧運銅牌、包辦世錦賽三金的舉重好手陳玟卉和國訓中心防護員蔡佩紋。本集將分享陳玟卉如何在僅有「三秒鐘」的舉重台上，以超凡意志決定勝負，以及防護員協助選手奪牌背後的重要使命。 陳玟卉的運動生涯像是一場意外的驚奇之旅，起初為了「逃避上課」而踏入體育圈，從田徑轉戰舉重更拚到了奧運獎牌。然而在東京奧運奪下銅牌的榮耀之後，命運卻給了她一記重擊，她在2022 年亞錦賽時意外受傷，讓職業生涯一度蒙上陰影。陳玟卉在面對成功率僅有 20% 的 PRP 療法時，展現了超越常人的膽識，勇敢賭上職業生涯與傷痛對決。她憑藉著驚人的自律與鋼鐵般的心理素質，最終像不死鳥般浴火重生，挺過七個月的煎熬再次站上舉重舞台。 防護員蔡佩紋自2019年起與陳玟卉合作，成為她最信任的後盾，但防護員的工作比我們想像得更加複雜，不僅是賽前的貼紮與賽後的恢復，還要協助選手精準控管身體保持最佳狀態，甚至要擁有看透選手身體極限的敏銳度。在陳玟卉受傷復健期間，蔡佩紋嚴格管控她的訓練計劃與身心調適，讓整個復健可以順利完成恢復健康。對蔡佩紋而言，協助選手奪牌固然重要，但她認為防護員最大的使命是保護選手，讓他們在退役後依然能擁有健康、無傷痛的身體可以度過漫長的人生。 Rti央廣全新推出體育 × 運動科學深度系列節目《Go For Gold 金牌神隊友》 🎧 1月3日(六)首播｜央廣官網、各大Podcast平台 🎬 每周二、四選手短影音｜中央廣播電台、屠潔一起迷路旅行社群平台 《Go For Gold 金牌神隊友 - 專題網頁》：https://sites.google.com/rti.org.tw/go-for-gold 【不自量力大挑戰】指尖的對決!!靠奧步竟然贏了!?https://www.youtube.com/shorts/4a7jIWcyKqk 舉重｜浴火重生的陳玟卉挺過重大傷痛，再次舉起屬於台灣的榮耀！｜來賓:陳玟卉 X 蔡佩紋 https://www.youtube.com/shorts/5G-jfU9LyzA

來賓： 陳弈通｜2024巴黎奧運男子鈍劍32強（台灣最佳成績）王三財｜巴黎奧運中華隊擊劍教練、漢城奧運中華隊擊劍選手 《Go For Gold 金牌神隊友》本集邀請「擊劍王子」陳弈通與教練王三財，暢談台灣擊劍睽違 36 年重返奧運殿堂，前進 2024 巴黎奧運的心路歷程。 從 8 歲接觸擊劍到成為奧運國手，陳弈通分享他如何結合設計系的「創意」與靈敏反應，在場上預判對手動向。不墨守成規的他，擅長打破框架，利用變換節奏與獨特的角度進攻，讓對手難以預判。但是面對高張力的奧運首秀時，他坦言曾一度慌張甚至走錯劍道，但最終學會與緊張共存，讓他在比賽中展現強大的心理韌性。 勝利不僅靠天賦，更需「運科」神隊友助攻，王三財教練揭密如何透過數據分析對手攻防習性，深入探討教練如何將艱澀的力學數據「翻譯」為選手能懂的白話指令，並在比賽關鍵時刻成為選手最強的心理定心丸。 隨著巴黎奧運落幕，師徒二人已將目光鎖定 2028 洛杉磯奧運，誓言奪下獎牌！ Rti央廣全新推出體育 × 運動科學深度系列節目《Go For Gold 金牌神隊友》 🎧 1月3日(六)首播｜央廣官網、各大Podcast平台 🎬 每周二、四選手短影音｜中央廣播電台、屠潔一起迷路旅行社群平台 《Go For Gold 金牌神隊友 - 專題網頁》：https://sites.google.com/rti.org.tw/go-for-gold 【不自量力大挑戰】國手級反應力！屠潔竟然跟上了？ https://www.youtube.com/shorts/EYY6FnRUqBY 擊劍｜36年來台灣奧運擊劍第一人，陳弈通結合「擊劍」與「藝術」的雙刀流心法！｜來賓:陳弈通 X 王三財https://www.youtube.com/shorts/Qx5Mw1u9Wbc

來賓： 許皓鋐｜2022杭州亞運圍棋男子個人 - 金牌陳龍弘｜國立體育大學休閒產業經營學系特聘教授 《Go For Gold 金牌神隊友》 這集解密年僅22歲的「許仙」許皓鋐如何在智力運動場上，連續擊敗世界排名前三的頂尖棋手，奪下台灣圍棋史上首面亞運金牌。許皓鋐在節目中分享了他如何運用AI圍棋系統進行訓練，透過AI的標準答案來修正局勢判斷，並展現他在高壓決賽中驚人的「逆轉佈局」能力與冷靜心理素質，。 除了棋盤上的廝殺，我們更深入探討國手背後的運科力量。運動心理學教授陳龍弘揭露了亞運培訓期間，團隊如何透過「正念訓練」與心理諮商，協助選手解決失眠、學業與人際壓力，並透過腦波監測分析頂尖棋手的空間整合與記憶能力。從解決「怕輸」的心魔到成為選手「背後安定的力量」。金牌神隊友將帶您一窺金牌榮耀背後，結合科技數據與心理韌性的全方位備戰歷程。 Rti央廣全新推出體育 × 運動科學深度系列節目《Go For Gold 金牌神隊友》 🎧 1月3日(六)首播｜央廣官網、各大Podcast平台 🎬 每周二、四選手短影音｜中央廣播電台、屠潔一起迷路旅行社群平台 《Go For Gold 金牌神隊友 - 專題網頁》：https://sites.google.com/rti.org.tw/go-for-gold 【不自量力大挑戰】這局不是算棋！ 拚手速也拚穩定度 https://www.youtube.com/shorts/wqFG3484Pm4 圍棋｜杭州亞運奪金之路，許皓鋐連勝世界前三創台灣圍棋歷史新頁！｜來賓:許皓鋐 X 陳龍弘 https://www.youtube.com/shorts/2B6nWzUlprM

來賓： 張筑涵｜2022杭州亞運女子輕艇激流標竿 - 金牌龔榮堂｜國家運動訓練中心執行長 《Go For Gold 金牌神隊友》 張筑涵從怕水到奪得亞運金牌、奧運出賽，如何在湍急水流中保持冷靜與精準判斷，才能在毫釐之間穿越標杆奪下獎牌！ 本節目邀請到台灣首位亞運輕艇激流金牌得主張筑涵，以及國訓中心執行長龔榮堂來節目分享。張筑涵回憶 2020 東京奧運時，因備受矚目卻發生重大失誤，巨大的挫敗感讓她陷入深深的自我懷疑，甚至每天打電話回家說「我想退休、不想划了」。 面對外界的關注與比賽的壓力，她在水流的漩渦中迷失了方向，直到透過心理諮商，並在指導小朋友的過程中重拾划船的初心與快樂，她才終於走出泥沼，在杭州亞運奪下榮耀的金牌,。 國訓中心執行長龔榮堂同步揭開了台灣菁英選手背後最堅實的後盾，國訓中心專業的團隊透過科學化的數據監控與營養調配，致力於協助選手精進運動技藝，並有效防止選手造成運動傷害並提升訓練效率。 Rti央廣全新推出體育 × 運動科學深度系列節目《Go For Gold 金牌神隊友》 🎧 1月3日(六)首播｜央廣官網、各大Podcast平台 🎬 每周二、四選手短影音｜中央廣播電台、屠潔一起迷路旅行社群平台 《Go For Gold 金牌神隊友 - 專題網頁》：https://sites.google.com/rti.org.tw/go-for-gold 【不自量力大挑戰】核心訓練大挑戰 一般人撐得住嗎?https://www.youtube.com/shorts/A5Ag1U_YmX0 輕艇激流｜張筑涵跨越低潮逆流出發，從想退休到奪得亞運金牌的堅持之路｜來賓:張筑涵 X 龔榮堂  https://youtube.com/shorts/arhJKaIULLY?si=Saxxs6a3tTqDNoif

來賓： 雷千瑩｜2016里約奧運女子射箭團體 - 銅牌陳若芸｜運動心理教練、慈濟大學體育教學中心助理教授 從倫敦到巴黎，射箭國手雷千瑩歷經四屆奧運洗禮，深刻體會射箭不僅是技術的磨練，更是一場與自我的深度對話。遠在 70 公尺外的箭靶，每一發箭都是在挑戰自己，她從初出茅廬的生澀，到能與帶傷的身體和解，學會在焦慮的「內心龍捲風」中尋找節奏，並以感謝自己與支持者的心態取代對勝負的執著。 但如何練就這份心理穩定的背後，運動心理教練陳若芸是不可或缺的推手。透過「意象訓練」模擬賽場細節，引導選手達成身心合一，並在高度壓力的閉鎖式競技中，將「求好心切」轉化為「享受比賽」。兩人的經驗分享，揭示了頂尖運動員在獎牌光環背後，如何靠著心理素質與專業支持，修煉出強大神射手的心境。 Rti央廣全新推出體育 × 運動科學深度系列節目《Go For Gold 金牌神隊友》 🎧 1月3日(六)首播｜央廣官網、各大Podcast平台 🎬 每周二、四選手短影音｜中央廣播電台、屠潔一起迷路旅行社群平台 《Go For Gold 金牌神隊友 - 專題網頁》：https://sites.google.com/rti.org.tw/go-for-gold 【不自量力大挑戰】引弓訓練大挑戰 基本功也不簡單！https://youtube.com/shorts/3RN_2JoHLGA?si=Ccg5t0w-odvD47T6 射箭｜奧運四朝元老雷千瑩的射箭哲學，透過運動心理學在奧運的高壓環境下練就「心如止水」！https://youtube.com/shorts/CQLuclHRys0?si=cHWTMc7G0-80dJe6

來賓：文姿云、季力康 文姿云｜2020東京奧運女子空手道55公斤量級 - 銅牌季力康｜運動心理學權威、臺師大體育與運動科學系優聘教授 《Go For Gold 金牌神隊友》當「想贏」變成壓力，該如何找回初心？透過「意象訓練」模擬賽場及釐清場上的可控與不可控因素，鍛鍊出頂尖運動員「不怕輸」的關鍵心態！ 這集節目邀請到奧運空手道銅牌得主「空手道小清新」文姿云來分享，她從取得奧運門票，結果東京奧運延期導致「到手的奧運門票飛了？！」最後居然要靠「別人比賽失誤」才能順利參加奧運！？成功進入奧運場上陷入勝負執著，靠著堅毅的心理素質最終奪得銅牌。這段如雲霄飛車般的轉折，正是頂尖運動員心理韌性的最佳體現。 臺師大季力康教授同步解密運動心理學中的「意象訓練」，揭開選手們在壓力下還能保持冷靜的關鍵。並教導選手在場上如何釐清可控與不可控因素，學會放手目前自己不可控的的事物，專注於比賽當下的過程，維持自己的最佳表現。這不僅是運動場上的致勝關鍵，這份運動心理學的觀念，將成為每個人面對人生壓力的致勝秘訣。 Rti央廣全新推出體育 × 運動科學深度系列節目《Go For Gold 金牌神隊友》 🎧 1月3日(六)首播｜央廣官網、各大Podcast平台 🎬 每周二、四選手短影音｜中央廣播電台、屠潔一起迷路旅行社群平台 《Go For Gold 金牌神隊友 - 專題網頁》：https://sites.google.com/rti.org.tw/go-for-gold 【不自量力大挑戰】緊張到心跳爆表 竟然真的踢到了！https://youtube.com/shorts/di_9DfI_f-0?si=3HKLY6v1I8l9zvG1 空手道｜ 台灣差點少一面奧運銅牌！文姿云如何打造「不畏輸」的強心臟｜https://youtube.com/shorts/kvO4vUQ9joE?si=_HijhJOV3jxjqABt