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♢毎週月・水の週2回配信！♢ MBSアナウンサー福島暢啓と吉本新喜劇女優の小寺真理が毎週土曜あさ6:00からMBSラジオより放送中。週末の朝、あなたを魅力あふれる「ラジオ」リゾートへご招待します。 Podcastには、番組からのスペシャルエディットを配信！【真理の週末バカンス】平日頑張ったご褒美にちょっと贅沢しませんか？バカンスのように週末を楽しむ方法を小寺真理がリスナーのあなたにご提案。お出かけ情報から、美容アイテム、グルメなど最新情報を織り交ぜつつご紹介します。【きまぐれ！ポケットジャーニー】遠くへ行かなくても、特別な準備をしなくても、日常のすぐ隣には、まだ知らない景色があります。「手軽さ」「身近さ」「小さな発見の旅」をコンセプトに、ポケットにしまっておきたくなるお気に入りの場所、見慣れた街にひっそり隠れたイチオシスポット、そして気分転換にちょうどいい身近な小旅行をお届けします。皆さんの週末の予定、番組の感想などもお待ちしております。アドレスは ⁠[email protected]⁠。『お便りクローク』へお預け下さい。番組Xは@fuku1179 #ニングリでポストを。また、番組のセットリストはSpotifyでも配信中。「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」で検索してみてください。 HP：⁠https://www.mbs1179.com/smr/

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#77【アフタートーク】美容本『戦略的かわいいの作り方』について語る

2026/10/26

福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 2026/10/24 放送分元テレビ東京アナウンサーの森香澄さんの初の美容本『戦略的かわいいの作り方』について、福島アナウンサーが語ります。【今週の聴きどころ】本編のサウンドルームサービスは「漬物」をテーマにお届け。「ポケットジャーニー」では、「ならまち&もちいどのセンター街」にお出かけしました。こちらの様子は #radiko タイムフリーで。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/r_seasons/10030824 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #出世凪沙

#76【きまぐれ！ポケットジャーニー】大阪・住吉大社編

2026/10/21

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/10/17 放送分今回のポケットジャーニーは、「大阪・住吉大社」にお出かけ。粉浜商店街にあるあわじ鮮魚店や住吉公園にある日本最古のラジオ塔をなどをご紹介しました。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/r_seasons/10030824 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #ポケジャニ #福島暢啓　#出世凪沙

#75【アフタートーク】『アナウンサーを目指したきっかけ』は作るもの？

2026/10/19

福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 2026/10/17 放送分出世さんが『アナウンサーを目指したきっかけ』を話し始めると、福島さんの様子が…。【今週の聴きどころ】本編のサウンドルームサービスは「神様」をテーマにお届け。「ポケットジャーニー」では、「大阪・住吉大社」にお出かけしました。こちらの様子は #radiko タイムフリーで。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/r_seasons/10030824 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #出世凪沙

#74【きまぐれ！ポケットジャーニー】大阪・北浜編

2026/10/14

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/10/10 放送分今回のポケットジャーニーは、「大阪・北浜」にお出かけ。大阪市中央公会堂や大阪取引所、国の登録有形文化財・青山ビルなどをご紹介しました。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/r_seasons/10030824 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #ポケジャニ #福島暢啓　#出世凪沙

#73【アフタートーク】福島暢啓はどう生きるか

2026/10/12

福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 2026/10/10 放送分番組がリニューアルし、新たなパートナーに出世凪沙さんが就任。福島アナが前身番組の「ありがとう浜村淳です」を語ります。【今週の聴きどころ】本編のサウンドルームサービスは「美術」をテーマにお届け。「ポケットジャーニー」では、「大阪・北浜編」にお出かけしました。こちらの様子は #radiko タイムフリーで。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/r_seasons/10030824 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #出世凪沙

#72【きまぐれ！ポケットジャーニー】京都・出町柳編

2026/10/07

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/10/03 放送分今回のポケットジャーニーは、「京都・出町柳」にお出かけ。下鴨神社やおすすめのお昼ご飯、桝形商店街などをご紹介しました。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/r_seasons/10030824 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #ポケジャニ #福島暢啓　#出世凪沙

#71【アフタートーク】番組がリニューアル！福島アナが“浜村淳”を語る

2026/10/05

福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 2026/10/03 放送分番組がリニューアルし、新たなパートナーに出世凪沙さんが就任。福島アナが前身番組の「ありがとう浜村淳です」を語ります。【今週の聴きどころ】本編のサウンドルームサービスは「道」をテーマにお届け。「ポケットジャーニー」では、「出世凪沙の聖地巡礼」をご紹介しました。こちらの様子は #radiko タイムフリーで。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/r_seasons/10030824 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #出世凪沙

#70【きまぐれ！ポケットジャーニー】小寺真理聖地巡礼

2026/09/30

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/9/26 放送分今回のポケットジャーニーは、「小寺真理聖地巡礼」にお出かけ。小寺さんの写真集の撮影スポットを巡りました。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/share/?sid=MBS&t=20260926060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #ポケジャニ #福島暢啓　#小寺真理

#69【アフタートーク】小寺真理、ニングリから脱退

2026/09/28

福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 2026/9/26 放送分ニングリのリニューアルに伴い、小寺さんが脱退することに。最後のアフタートークで新番組の構想も…？【今週の聴きどころ】本編のサウンドルームサービスは「道」をテーマにお届け。「ポケットジャーニー」では、「小寺真理の聖地巡礼」をご紹介しました。こちらの様子は #radiko タイムフリーで。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/share/?sid=MBS&t=20260926060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

#68【真理の週末バカンス】こてまり、ギャル友と『謎解き』へ行く

2026/09/23

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/9/19 放送分去年の春、「やりたいことを一緒にやろう」と語り合ったこてまりとギャル友。その結果、シーシャを楽しみながら謎解きを体験した2人の様子をお届けします。【今回ご紹介した「謎解き」】 ① 忘れ物探偵と消えた少女リアル脱出ゲームを中心とした謎解きイベントを企画・制作する会社「SCRAP」による「自宅に届く証拠品をもとに真相を解明する」リアル脱出ゲーム。 ② 時解 TokiToki 実際の部屋に入って脱出を目指す「ルーム型脱出ゲーム」とカフェで謎解きを楽しめる「カフェ謎」の両方が体験できるお店。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/share/?sid=MBS&t=20260919060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #ニングリ　#MBSラジオ　#真理の週末バカンス #福島暢啓　#小寺真理

#67【アフタートーク】福島アナのマブダチ・三丘翔太さんが登場

2026/09/21

福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 2026/9/19 放送分福島アナのマブダチ・三丘翔太さんがゲストに登場。 32歳、演歌歌手の1日Vlogを見たい小寺さんとお送りしています。【今週の聴きどころ】本編のサウンドルームサービスは「SF」をテーマにお届け。「真理の週末バカンス」では、「最強エンタメ『謎解き』」をご紹介しました。こちらの様子は #radiko タイムフリーで。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/share/?sid=MBS&t=20260919060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

#66【真理の週末バカンス】人気再燃中の「デコる」をご紹介！「お薬手帳界隈」に圧倒される福島アナ

2026/09/16

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/9/12 放送分少し前に流行した「デコる」文化が再燃中！好きなチャームを付けて、自分だけのメガネやサングラスを作れる「eyecon」や自分で楽しむ「セルフデコ」をご紹介♪ そして、小寺さんが7時間かけて作った「お薬手帳界隈」とは…？【今回ご紹介した「デコる」】 ① eyecon 「見つける新しい自分」をコンセプトに、伊達メガネやサングラスなど、ファッションとして楽しめるアイウェアを取りそろえるお店。 ② お薬手帳界隈お薬手帳ケースを使った“推し活”のひとつ。デコの達人・新喜劇の重谷ほたるさんと「福島お薬手帳」を制作！ ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/share/?sid=MBS&t=20260912060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #ニングリ　#MBSラジオ　#真理の週末バカンス #福島暢啓　#小寺真理

#65【アフタートーク】「推しは御本尊」執念を感じるプレゼントに困惑

2026/09/14

福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 2026/9/12 放送分小寺さんからの執念を感じるプレゼントに困惑する福島アナ。流行りの“お薬手帳界隈”から学ぶ「推しは御本尊」とは。【今週の聴きどころ】本編のサウンドルームサービスは「ニューヨーク」をテーマにお届け。「真理の週末バカンス」では、「秋は楽しくデコって気分をアゲてみませんか？」をご紹介しました。こちらの様子は #radiko タイムフリーで。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/share/?sid=MBS&t=20260912060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

#64【きまぐれ！ポケットジャーニー】KITTE大阪

2026/09/09

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/9/5 放送分今回のポケットジャーニーは、「KITTE大阪」にお出かけ。長崎・愛知・岐阜・三重・新潟・島根・高知のおすすめ商品をご紹介しました。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/share/?sid=MBS&t=20260905060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #ポケジャニ #福島暢啓　#小寺真理

#63【アフタートーク】女性のメイクに詳しすぎる福島アナ

2026/09/07

福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 2026/9/5 放送分サウンドルームサービスのテーマ『ギャル』から、小寺さんのメイクの話題に。女性のメイクをプラモデルに例える福島アナと次世代の"美容番長"小寺さんのトークをお楽しみください。【今週の聴きどころ】本編のサウンドルームサービスは「ギャル」をテーマにお届け。「気まぐれ！ポケットジャーニー」では、「KITTE大阪」をご紹介しました。こちらの様子は #radiko タイムフリーで。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/share/?sid=MBS&t=20260905060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理