
Advertise on podcast: Pewnie z Klimczak Podcast
This podcast has
130 episodes
Language
PolishPublisher
Wiola KlimczakExplicit
No
Date created
2026/01/14
Latest episode
2026/10/19
Average duration
67 min.
Release period
8 days
Description
Cześć, tu Wiola Klimczak i cieszę się, że jesteś! „Pewnie z Klimczak” to przestrzeń, w której rozmawiamy o emocjach, zdrowiu psychicznym, relacjach i codziennych wyzwaniach. W świecie pełnym presji i pośpiechu tworzę miejsce, w którym możesz się zatrzymać, złapać oddech i zajrzeć w głąb siebie. Wraz z gośćmi dzielimy się historiami, które pomagają odzyskać spokój, zrozumienie i poczucie sensu. Jeśli chcesz żyć bardziej świadomie, tworzyć głębsze relacje i być bliżej siebie – jesteś we właściwym miejscu. Rozgość się. 🎧 Nowe odcinki w każdy poniedziałek o 19:00 📲 IG: @wiola_klimczak
Unlock Pewnie z Klimczak Podcast podcast Email contact info,
Listeners & Audience details
Email contact information
Direct podcast contact details

Listeners
Audience numbers & engagement insights

Audience details
Podcast Insights

Podcast episodes
Check latest episodes from Pewnie z Klimczak Podcast podcast
Jak rozpoznać toksyczny związek, zanim będzie za późno? Moja historia: love bombing, syndrom sztokholmski i hejt || Marietta Witkowska
2026/10/19
Trzech różnych partnerów i za każdym razem ten sam scenariusz: jednego dnia zachwyt, następnego poniżanie. Marietta Witkowska, zwyciężczyni pierwszej edycji Hotelu Paradise, opowiada, jak długo nie widziała schematu, w którym tkwiła, i co go w końcu przerwało. W rozmowie wraca też do hejtu, kryzysu w małżeństwie i depresji poporodowej.
Partnerem komercyjnym programu jest Bebiko Junior 3.
🔁 Dlaczego Marietta trzy razy wpadła w ten sam schemat i co go przerwało?🎭 Jak wygląda relacja, w której jednego dnia jesteś najpiękniejsza, a drugiego do niczego się nie nadajesz?🌴 Dlaczego za kamerami programu randkowego czuje się ogromną samotność?💬 Jakie jedno zdanie dało jej pewność siebie w dniu, w którym zobaczyła hejt przed finałem?🧠 Jak dowiedziała się, że miała depresję poporodową, i dlaczego tak długo nie dopuszczała tej myśli?👶 Jak dopuścić partnera do opieki nad dzieckiem i nie zostać „zosią samosią”?
Rozmawiamy o tym, dlaczego tak trudno wyjść z relacji, która boli, o komentarzach obcych ludzi i o macierzyństwie, które nie zawsze wygląda tak, jak się spodziewamy.
To rozmowa, po której inaczej spojrzysz na powtarzające się historie w swoich związkach i na to, co ludzie mówią o tobie.
Marietta poleca książkę „Potęga podświadomości”, do której wraca w trudniejszych momentach.
Chcesz więcej treści? Zapraszam Cię do moich SOLO i specjalnych odcinków na HeroHero! https://herohero.co/pewniezklimczak/invites/BNUEQKBBUG
Tylko teraz masz pierwszy miesiąc za darmo!
🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak📩 Kontakt: [email protected]🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK
Rozdziały:
(00:00) Najlepsze fragmenty(1:49) Hotel Paradise od kuchni: życie w programie randkowym(9:34) Dlaczego uwielbiamy oglądać cudze życie w programach randkowych(11:10) Samotność, o której nie mówi się w programach randkowych(13:39) Jak rodzina zareagowała na udział w programie(17:19) Dlaczego wciąż wybieramy tego samego partnera(18:02) Trzech partnerów, ten sam znak zodiaku(20:03) Love bombing: gdy partner na przemian chwali i poniża(20:46) Syndrom sztokholmski w relacji: dlaczego trudno odejść(25:03) Hejt dzień przed finałem programu(34:51) Kryzys w małżeństwie i co pomogło go przejść(37:29) Dlaczego warto pójść na terapię(40:54) Czego uczy pokora w wychowaniu dziecka(43:09) Depresja poporodowa: negatywne myśli po porodzie(48:21) Jak zaangażować partnera w opiekę nad dzieckiem(50:50) Czas dla siebie i w parze po narodzinach dziecka(53:47) Czy ślub coś zmienia w relacji z partnerem(57:04) Presja powrotu do formy po porodzie(1:00:31) Jak znaleźć czas na trening z małym dzieckiem(1:01:47) Pokazywać dziecko w internecie? Kontrowersyjny temat(1:05:42) Książka, która zmieniła jej życie
3 znaki, że jesteś z właściwą osobą. Po tym poznasz czy ratować związek, czy KONIEC || Piotr Mosak
2026/10/12
Po pierwszej sesji już wiadomo, czy ta relacja ma szansę przetrwać - mówi Piotr Mosak, terapeuta par z 30-letnim doświadczeniem. Zdradza trzy rzeczy, które pokazują, że jesteś z właściwą osobą, wyjaśnia, kiedy warto o związek walczyć, a kiedy czas go zostawić, obala mity, w które wierzymy od lat i tłumaczy, dlaczego pogarda jest sygnałem, po którym nie ma już odwrotu.
───────────────────────────────────────
Partnerem dzisiejszego odcinka jest Revolife – marka tworząca wysokiej jakości suplementy wspierające codzienne funkcjonowanie organizmu. Skorzystaj z kodu KLIMCZAK, aby otrzymać -10% zniżki na swoje zamówienie! 🌱
───────────────────────────────────────
Piotr Mosak - psycholog i terapeuta par z ponad 30-letnim doświadczeniem, autor książki "Bez ściemy".
Rozmawiamy o mitach, które niszczą związki, o posiadaniu, które mylimy z miłością, o lęku, który trzyma nas w miejscu i o tym, jak po latach wrócić do intymności.
To rozmowa, po której inaczej spojrzysz na swoją relację - i może zadzwonisz do kogoś, żeby powiedzieć to, co dawno powinieneś powiedzieć.
Odbierz materiały premium i ebooki do każdego odcinka na Hero Hero! https://herohero.co/pewniezklimczak/i...
DOŁĄCZ DO MOJEJ SPOŁECZNOŚCI Pierwsze 500 osób ma pierwszy miesiąc za darmo!🔔
Subskrybuj: / @pewniezklimczak
🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl
👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=6...
📷 Instagram: / wiola_klimczak
📩 Kontakt: [email protected]
🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK
----------------------------------------------------------------------
Rozdziały:
00:00 - Najlepsze fragmenty
1:33 - Mity o miłości z książki "Bez ściemy"
2:48 - Czy relacja to ciężka codzienna praca
4:37 - Czy seks jest fundamentem dobrej relacji
7:06 - 30 lat pracy z parami - co widać od pierwszej sesji
8:33 - Pogarda w relacji - sygnał, którego nie można zignorować1
0:47 - Posiadanie drugiej osoby to nie miłość
11:30 - Dlaczego tkwimy w toksycznych relacjach
14:42 - Strach, że nikogo już nie znajdziesz
17:38 - Apel do kobiet po 60 - jeszcze wszystko przed wami
28:19 - Dlaczego asertywność jest kluczowa w relacji
51:16 - Jak przywrócić ogień w relacji po latach
55:07 - Dziecko w domu a kryzys w relacji
1:00:31 - 3 rzeczy, które mówią, czy warto zostać
1:03:00 - "Bądźmy sobą" - ostatnia rada Piotra Mosaka
Montaż: Mikołaj Kur
Produkcja: Studio PLACCopyright
©️ Pewnie z Klimczak. All rights reserved.
#PewnieZKlimczak #WiolaKlimczak
60% ludzi na Tinderze jest w związku. Sąd nazwał to zdradą || Adwokatka: Magdalena Grześkowiak
2026/10/05
Zalogowanie się na Tindera w tajemnicy przed partnerem - sąd uznał to za zdradę emocjonalną. Rozmawiam z Magdaleną Grześkowiak, adwokatką specjalizującą się w prawie rodzinnym, która od 20 lat prowadzi sprawy rozwodowe i wie, jak naprawdę wyglądają polskie rozwody - od kuriozalnych dowodów po kwoty alimentów, które szokują.
⚖️ Czy zalogowanie się na aplikację randkową to już zdrada w oczach sądu?💸 Dlaczego jeden ojciec płaci 100 000 zł alimentów na jedno dziecko?🔍 Jakie są najdziwniejsze dowody, które trafiają na biurko adwokatki?📱 Czy 10 SMS-ów może rozwalić małżeństwo w sądzie?🧠 Jak rozpoznać, że partner naprawdę jest narcyzem - a kiedy to tylko etykietka?💰 Jak zabezpieczyć się finansowo, zanim dojdzie do rozwodu?
Rozmawiamy o tym, co w praktyce liczy się jako zdrada, dlaczego wyrok czasem zależy od tego, który sędzia prowadzi sprawę, i czego kobiety najczęściej żałują, kiedy jest już za późno. To rozmowa, po której inaczej spojrzysz na swój telefon i swoje konto bankowe.
Chcesz więcej takich odcinków? Dołącz do mnie na Herohero: https://herohero.co/pewniezklimczak/invites/BNUEQKBBUG
Pierwsze 500 osób ma pierwszy miesiąc za darmo!
🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak📩 Kontakt: [email protected]🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK
Rozdziały:
(00:00) Najlepsze fragmenty(0:01:40) Mit czy prawda? Szybki test o rozwodach i alimentach(0:03:31) Dlaczego jeden tata płaci 100 000 zł alimentów na dziecko(0:08:13) Czy wynik rozwodu zależy od tego, jaki sędzia go prowadzi(0:09:55) Sztuczka, żeby "wylosować" innego sędziego - czy to się opłaca(0:13:10) Ile trwa rozwód w Polsce - sprawa, która ciągnęła się 7 lat(0:18:16) Opinia biegłego w sprawie o opiekę naprzemienną - czekanie trwa nawet rok(0:21:00) Po co walczyć o orzeczenie winy w rozwodzie(0:22:01) Rzuciła pracę dla rodziny, a mąż odszedł z młodszą(0:25:21) Tego samego dnia reprezentowała obie strony w rozwodzie(0:28:27) Najdziwniejsze dowody w sprawach rozwodowych(0:36:32) Nagrywanie partnera jako dowód - czy warto to robić(0:41:07) Czy twój partner to naprawdę narcyz(0:44:01) Czy można się rozwieść z osobą chorą psychicznie(0:46:04) Dlaczego aplikacje randkowe kończą małżeństwa(0:46:42) 10 wiadomości, które zakończyły dwa małżeństwa(0:50:00) Jak zaczynają się romanse w social mediach - "kula śnieżna" od jednego lajka(0:51:12) Alienacja rodzicielska - co to naprawdę znaczy(0:56:33) Dlaczego coraz więcej par rozwodzi się po urodzeniu dziecka(0:58:35) Jak się finansowo zabezpieczyć przed rozwodem
Montaż: Mikołaj KurProdukcja: Studio PLACCopyright ©️ Pewnie z Klimczak. All rights reserved.#PewnieZKlimczak #WiolaKlimczak
8 zachowań, które pokazują, że nie masz klasy. Ekspertka od savoir vivre || Aleksandra Pakuła
2026/09/28
Czy brak manier stał się naszą nową normą, a zrobienie komuś przykrości coraz częściej zasłaniamy szczerością? W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Aleksandrą Pakułą, trenerką etykiety i założycielką Instytutu Etykiety, o tym, jak zmieniły się nasze zachowania w pracy, miejscach publicznych oraz relacjach prywatnych.
🚪 Dlaczego firmy proszą dziś o szkolenia z podstawowej kultury osobistej?📱 Jak smartfony niszczą nasze relacje na randkach, spotkaniach i przy rodzinnym stole💬 Dlaczego komplement może być ukrytą obelgą?🎁 Czego nigdy nie kupować w prezencie?💍 Ile naprawdę wypada włożyć do koperty na wesele?👞 Czy zdejmować buty, wchodząc do czyjegoś domu?
Po tej rozmowie inaczej spojrzysz na telefon leżący na stole, kopertę na weselu i buty w przedpokoju.
Chcesz więcej treści? Zapraszam Cię do moich solo i specjalnych odcinków na HeroHero! https://herohero.co/pewniezklimczak/invites/BNUEQKBBUG
Tylko teraz masz pierwszy miesiąc za darmo!
🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak📩 Kontakt: [email protected]🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK
Rozdziały
(00:00) Najlepsze fragmenty(0:02:47) Dlaczego psuje się etykieta w biznesie(0:04:09) Dlaczego trzeba tłumaczyć dorosłym, jak sprzątać w toalecie w pracy(0:08:04) Rozmowa kwalifikacyjna w kąpielówkach(0:09:47) Dlaczego pracownicy nie chcą wracać do biura(0:13:44) Dlaczego anonimowy liścik to najgorszy sposób na zwrócenie komuś uwagi(0:23:06) Jak rozpoznać nieudaną randkę z Tindera(0:26:35) Dlaczego komplement bywa ukrytą obelgą(0:28:47) Czego nigdy nie kupować w prezencie(0:31:46) Czy lista prezentów na baby shower to nietakt(0:35:59) Jak odpowiadać na pytanie kiedy ślub(0:41:52) Czy zdejmować buty, wchodząc do czyjegoś domu(0:50:09) Czego nie robić w samolotowej toalecie(0:51:37) Dlaczego pielęgnacja w samolocie oburza etykietę(0:55:12) Kiedy obowiązkowy napiwek to przesada(0:59:32) Kogo zaprosić z osobą towarzyszącą na wesele(1:01:46) Ile wypada włożyć do koperty na wesele(1:03:37) Dlaczego biała suknia na cudzym weselu to nietakt(1:04:38) Jedna zasada, która zmieni twoje relacje
Montaż: Mikołaj KurProdukcja: Studio PLACCopyright ©️ Pewnie z Klimczak. All rights reserved.#PewnieZKlimczak #WiolaKlimczak
Jak rozpoznać psychopatę? Ten jeden znak go zdradza || profiler kryminalny Jan Gołębiowski
2026/09/21
/ad/ Sprawdź Trade Republic: https://trade.re/pewniez6proPsychopata może siedzieć obok Ciebie w pracy i nigdy się nie zorientujesz. Rozmawiam z Janem Gołębiowskim, profilerem kryminalnym i biegłym sądowym z ponad 20-letnim doświadczeniem, autorem książki "W głowie zabójcy". To jedna z najbardziej konkretnych rozmów o psychopatii i zbrodni, jaką usłyszysz.🔍 Jak naprawdę rozpoznać psychopatę?⚖️ Dlaczego zabójca może nigdy nie trafić do rejestru karnego?🧠 Co sprawia, że menadżerowie i szefowie bywają psychopatami?👁️ Czy widać to w oczach?⚠️ Jak działają oszustwa, które niszczą oszczędności całego życia?-------------------------------------------------Partnerem odcinka jest Trade Republic. Założenie konta zajmuje mniej niż 5 minut i wszystko robisz przez aplikację. Zacznij oszczędzać za pośrednictwem mojego linku: https://trade.re/pewniez6proOferta powitalna: wpłać 400 zł i dokonaj trzech inwestycji w ciągu 21 dni od założenia konta i otrzymaj 100 złotych bonusu w akcjach.*-------------------------------------------------Rozmawiamy o manipulacji, zimnym uroku, pracy z najgroźniejszymi ludźmi i o mechanizmach, przez które zwykli ludzie stają się ofiarami oszustw. Wspominamy też sprawy Kajetana Poznańskiego i Iwony Wieczorek. To odcinek, po którym zaczniesz inaczej patrzeć na ludzi wokół siebie.Książka Jana Gołębiowskiego "W głowie zabójcy. Pierwszy polski profiler kryminalny na tropie najgłośniejszych zbrodni" dostępna jest w księgarniach.-------------------------------------------------🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak📩 Kontakt: [email protected]🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAKOdbierz materiały premium i ebooki do każdego odcinka na Hero Hero! https://herohero.co/pewniezklimczak/invites/BNUEQKBBUGDOŁĄCZ DO MOJEJ SPOŁECZNOŚCI Pierwsze 500 osób ma pierwszy miesiąc za darmo!-------------------------------------------------
Rozdziały:
(00:00) Najlepsze fragmenty(0:02:08) Dlaczego wybrał psychologię kryminalną(0:07:11) Oszustwo na seniora: jak wyczyścili jej emeryturę(0:11:17) Ile zabójstw naprawdę zdarza się w Polsce(0:11:49) Sprawa Kajetana Poznańskiego: jak go namierzono(0:14:16) Zbrodnia w afekcie i niepoczytalność: kiedy sąd łagodzi wyrok(0:20:50) Leczenie psychiatryczne i nawrót: zabił własną matkę(0:29:54) Dopalacze pod nową nazwą: co bierze młodzież(0:37:48) Cechy psychopatyczne u szefów i menadżerów(0:38:29) Czy widać zaburzenia psychiczne w oczach(0:43:59) Seryjny gwałciciel i zabójca kobiet(0:45:12) Sam na sam z podwójnym zabójcą w celi(0:49:52) Sprawy, których się nie podjął, i mobbing w policji(0:53:33) Sprawa Iwony Wieczorek i wyroki bez ciała(0:59:25) Niewinni ludzie, którzy odsiedzieli wyrok(1:01:45) Mit o dzieciństwie seryjnych morderców(1:05:10) Jak się chronić: rada na koniec
Sex Coach: Zrób TO przez 5 minut rano, a przeżyjesz najlepszy seks w życiu || Joanna Miko
2026/09/14
Twoja przyjemność jest dla Ciebie, a mimo to większość z nas uczy się ją chować, tłumić i odkładać na później. Prawie 4 na 10 kobiet w Polsce przyznaje, że nie kocha się ze sobą, a luka orgazmowa między kobietami i mężczyznami sięga niemal 30 pp. Z Joanną Miko rozmawiamy o tym, jak odzyskać kontakt ze swoim ciałem, przestać się wstydzić i zacząć dzień od przyjemności zamiast obowiązków.
────────────────────────────Partnerem dzisiejszego odcinka jest Revolife https://revolife.pl/ – marka tworząca wysokiej jakości suplementy wspierające codzienne funkcjonowanie organizmu. Skorzystaj z kodu KLIMCZAK, aby otrzymać -10% zniżki na swoje zamówienie! 🌱────────────────────────────
Joanna Miko od lat pracuje z kobietami nad ich relacją z przyjemnością i seksualnością. Sama przez wiele lat żyła w rozłączeniu ze swoim ciałem, a pierwszy orgazm przeżyła po trzydziestce - dziś tą drogą prowadzi inne kobiety.
Z tego odcinka dowiesz się:👉🏻 dlaczego prawie połowa kobiet nie kocha się ze sobą i skąd bierze się luka orgazmowa👉🏻 czym jest terapia EFT i jak dociera do tego, czego nie widzi świadomość👉🏻 jak wstyd i przekonania z dzieciństwa blokują dostęp do przyjemności👉🏻 dlaczego "brak czasu" prawie nigdy nie jest prawdziwym powodem👉🏻 czym jest orgazm płaczu i dlaczego łzy po intymności są normalne👉🏻 jak jedno proste, poranne przyzwyczajenie zmienia całe libido👉🏻 co zrobić, gdy w związku jedna osoba chce bliskości częściej niż druga
Ten odcinek to zaproszenie do tego, żeby przestać czekać, aż ktoś da ci przyzwolenie na przyjemność - i zacząć brać ją we własne ręce.
Chcesz więcej treści? Zapraszam Cię do moich solo i specjalnych odcinków na HeroHero! https://herohero.co/pewniezklimczak/invites/BNUEQKBBUG
Tylko teraz masz pierwszy miesiąc za darmo!
🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak📩 Kontakt: [email protected]🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK
Rozdziały:
00:00) Najlepsze fragmenty(01:37) Dlaczego kobietom trudno pozwolić sobie na przyjemność(06:26) Czym jest terapia EFT i jak działa na podświadomość(08:05) Gdy w związku znika bliskość - historia jednej kobiety(19:37) Ile kobiet w Polsce nie masturbuje się - wyniki badania(21:50) Dlaczego kobiety nie znają anatomii własnego ciała(24:36) Dlaczego płaczemy po seksie - orgazm płaczu(33:47) Libido responsywne - inny rodzaj pożądania u kobiet(35:51) Poranny rytuał, który zmienia całe libido(41:40) Pierwszy orgazm po trzydziestce - osobista historia Asi(51:21) Jak wyjść ze stagnacji w długoletnim związku(53:28) Umów się na bliskość - prosta rada na brak inicjatywy(58:35) Przyjemność, kiedy nie masz partnera(1:04:59) "Twoja przyjemność jest twoim obowiązkiem"
Montaż: Mikołaj KurProdukcja: Studio PLAC
Copyright ©️ Pewnie z Klimczak. All rights reserved.
#PewnieZKlimczak #WiolaKlimczak
Jak alkohol niszczy sen i mózg. Szokujące fakty, które musisz znać. || Marta Jaskulska
2026/09/07
Twój mózg reaguje na alkohol tak samo, jak na narkotyk. Nawet jeden kieliszek zaburza architekturę snu i działa rakotwórczo — tak samo, jak azbest. W tym odcinku dowiesz się, jak 30 dni bez alkoholu może to odwrócić.Marta Jaskulska jest psycholożką kliniczną i autorką książki „Żyj ciekawiej. 30 dni bez alkoholu". W swojej pracy pomaga ludziom zrozumieć mechanizmy uzależnień i budować życie bez alkoholu — oparte na wiedzy.Z tego odcinka dowiesz się:👉🏻 Czy istnieje bezpieczna dawka alkoholu👉🏻 Dlaczego alkohol to depresant, a nie relaksant👉🏻 Jak alkohol niszczy architekturę snu👉🏻 Dlaczego mózg traktuje alkohol jak narkotyk👉🏻 Czym jest „koń trojański" 30-dniowego eksperymentu bez alkoholu👉🏻 Czym różni się nawyk od uzależnienia — i czemu nie warto się z tym diagnozować👉🏻 Jak odmówić alkoholu w towarzystwie bez tłumaczenia sięBo kiedy zrozumiesz, jak alkohol naprawdę działa na Twój mózg i sen, spojrzysz na swój kieliszek zupełnie inaczej.Książka Marty: „Żyj ciekawiej. 30 dni bez alkoholu"
🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak📩 Kontakt: [email protected]🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK
Rozdziały(00:00) Najlepsze fragmenty(0:01:01) Jak wygląda pierwszy miesiąc bez alkoholu(0:05:22) Mit, że bez alkoholu jest nudno(0:07:20) Czy istnieje bezpieczna dawka alkoholu(0:14:06) Jak popkultura normalizuje picie alkoholu(0:22:02) Dlaczego budzisz się w nocy po alkoholu(0:25:04) Alkohol to depresant, nie relaksant(0:27:09) Dlaczego organizm reaguje na alkohol jak na narkotyk(0:35:07) Koń trojański 30-dniowego wyzwania bez alkoholu(0:46:52) Nawyk czy uzależnienie: gdzie jest granica(1:06:25) „Przestańmy się diagnozować" — najważniejsza rada MartyMontaż: Mikołaj KurProdukcja: Studio PLACCopyright ©️ Pewnie z Klimczak. All rights reserved.Hashtagi: #PewnieZKlimczak #WiolaKlimczak
Jak data urodzenia decyduje o Twoim losie? O miłości, karierze i przeznaczeniu || numerolog Kaja Bochniak
2026/08/31
Twoja data urodzenia, imię i nazwisko niosą informacje, o których prawdopodobnie nie masz pojęcia. Dlaczego niektóre liczby - w adresach, godzinach, ważnych datach - wracają w Twoim życiu jak bumerang? Wystarczy nauczyć się je czytać, żeby zacząć naprawdę z nich korzystać.
Chcesz więcej treści? Zapraszam Cię do moich SOLO i specjalnych odcinków na HeroHero! https://herohero.co/pewniezklimczak/invites/BNUEQKBBUG
Tylko teraz masz pierwszy miesiąc za darmo!
🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak📩 Kontakt: [email protected]🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK
Kaja Bochniak zajmuje się numerologią od 15 lat i sama korzysta z niej przy ważnych decyzjach - zawodowych i osobistych.
Kaja opowiada, jak numerologia wpłynęła na jej karierę i związek, wyjaśnia skąd naprawdę wzięła się ta wiedza i jak wpływają na nas imię, nazwisko oraz powtarzające się liczby. Na koniec zdradza, co czeka nas w nadchodzącym roku numerologicznym 2027.
Z tego odcinka dowiesz się:👉🏻 Jak numerologia pomogła Kai podjąć decyzję o zmianie kariery - i jaki był tego efekt👉🏻 Dlaczego dzień Twoich urodzin wpływa na to, w jakiej pracy czujesz satysfakcję👉🏻 Skąd naprawdę wzięła się numerologia i czym różni się jej odłam pitagorejski od kabalistycznego👉🏻 Jak imię i nazwisko wpływają na Twoją energię - i co zmienia się po ślubie czy rozwodzie👉🏻 Czy warto sprawdzać numerologiczne dopasowanie przed wejściem w związek👉🏻 Co oznacza wyzwanie karmiczne i jak je rozpoznać na przykładzie znanych osób👉🏻 Co naprawdę oznacza rok 2027 i dlaczego warto zwracać uwagę na powtarzające się liczby jak 11:11
Po tej rozmowie zaczniesz inaczej patrzeć na liczby, które od lat towarzyszą Twojemu życiu - i może w końcu zrozumiesz, co próbują Ci powiedzieć.
Rozdziały
(0:00) Najlepsze fragmenty(2:39) Jak zaczęła się jej przygoda z numerologią(5:06) Czy sami decydujemy o swoim życiu, czy to już zapisane(7:43) Dzień urodzenia a talenty zawodowe(11:56) Skąd naprawdę wzięła się numerologia(15:08) Jak numerologia pomaga podjąć trudną decyzję zawodową(18:25) Historia siostry i pierwszy rok numerologiczny(20:19) Numerologia kontra astrologia i talenty Gallupa(22:32) Co składa się na pełny portret numerologiczny(23:32) Jak imię z bierzmowania zmieniło jej charakter(24:59) Zmiana nazwiska po ślubie i wybór dobrej daty(35:59) Jak podpis wpływał na jej relacje(38:52) Rozwód i nazwisko - co się zmienia(40:28) Dopasowanie partnerskie i numerologia w terapii(47:19) Karma i wyzwania karmiczne na przykładzie J.Lo(53:56) Co czeka nas w nowym roku numerologicznym(57:43) Co oznaczają powtarzające się godziny jak 11:11(1:02:07) Podsumowanie - jak korzystać z numerologii na co dzień
Budzisz się w nocy bez powodu? To może być hipermobilność || dr Hanna Stolińska
2026/08/24
Twoje ciało może mieć defekt kolagenu, o którym większość lekarzy nawet nie wie.Nadmierna giętkość stawów, rozstępy bez śladu ciąży, nietrzymanie moczu po zwykłym treningu - to może być jedno i to samo schorzenie, o którym prawie nikt nie mówi.Dowiesz się, jak rozpoznać hipermobilność u siebie i jak zacząć się nią świadomie zajmować, zanim zrobi to za Ciebie kolejna bezsenna noc.
───────────────────────────Partnerem dzisiejszego odcinka jest Revolife https://revolife.pl/ – marka tworząca wysokiej jakości suplementy wspierające codzienne funkcjonowanie organizmu.
Skorzystaj z kodu KLIMCZAK, aby otrzymać -10% zniżki na swoje zamówienie! 🌱──────────────────────────
Dr n. o zdr. Hanna Stolińska to jedna z najbardziej rozpoznawalnych dietetyczek klinicznych w Polsce, autorka książek i ekspertka od zdrowia jelit. Od lat pomaga pacjentom łączyć objawy, których nie potrafili wyjaśnić inni specjaliści, a swoją wiedzą dzieli się też jako pacjentka - sama od dziecka mierzy się z hipermobilnością i wynikającą z niej dysbiozą jelitową.
Z tego odcinka dowiesz się:👉🏻 Czym jest hipermobilność i dlaczego to coś więcej niż „elastyczne stawy"👉🏻 Dlaczego możesz budzić się co noc o tej samej porze i co ma z tym wspólnego kortyzol👉🏻 Jak hipermobilność wiąże się z rozstępami, żylakami i problemami jelitowymi👉🏻 Dlaczego nietrzymanie moczu po treningu siłowym nie musi oznaczać starzenia się👉🏻 Jaką rolę odgrywają estrogeny i dlaczego kobiety chorują częściej niż mężczyźni👉🏻 Co jeść, a czego unikać, żeby wspierać tkankę łączną i układ nerwowy👉🏻 Jak szukać pomocy, gdy lekarze mówią „taka pani uroda"
Jeśli od lat szukasz przyczyny objawów, których nikt nie potrafi połączyć w całość, ten odcinek może być pierwszym krokiem do tego, żeby wreszcie zrozumieć własne ciało.
Chcesz więcej treści? Zapraszam Cię do moich solo i specjalnych odcinków na HeroHero! https://herohero.co/pewniezklimczak/invites/BNUEQKBBUG
Tylko teraz masz pierwszy miesiąc za darmo!
🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak📩 Kontakt: [email protected]🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK
Rozdziały
(00:00) Najlepsze fragmenty(0:01:53) Skąd bierze się nadmierna giętkość ciała(0:06:15) Rozstępy, których nie tłumaczy żadna dieta(0:12:14) Czym naprawdę jest wiotkość stawów(0:15:47) Zaburzenia snu związane z wiotkością stawów(0:16:39) Nietrzymanie moczu po treningu siłowym(0:19:59) Zaciśnięta szczęka i bruksizm(0:20:40) Żylaki, estrogeny i estrobiom(0:26:00) Czy to genetyka? Koszt prawdziwej diagnozy(0:27:17) Lęk i nadreaktywny układ nerwowy(0:31:42) Nerw błędny i regulacja organizmu(0:36:35) Suplementacja wspierająca kolagen(0:42:57) Czego unikać w diecie przy problemach skórnych(0:47:26) Ciąża i poród przy wiotkiej tkance łącznej(0:49:57) Akrobatyka i gimnastyka u dzieci - ryzyko czy talent(0:53:28) Jak zaakceptować ciało, które działa inaczej
Największe błędy właścicieli psów. Wybór rasy, granice i pies w łóżku || Martyna Figiel
2026/08/17
/ad/ Sprawdź Trade Republic: https://trade.re/pewniez6pro
Zły wybór rasy pod wpływem mody z Instagrama, brak wspólnych zasad między domownikami, ignorowanie sygnałów, które pies daje nam na co dzień - to najczęstsze powody, przez które psy trafiają z powrotem do schronisk albo zmieniają opiekunów.
Po tym odcinku inaczej spojrzysz na swojego psa - i na siebie jako opiekuna.
----------------------------------------------
Partnerem odcinka jest Trade Republic. Założenie konta zajmuje mniej niż 5 minut i wszystko robisz przez aplikację. Zacznij oszczędzać za pośrednictwem mojego linku: https://trade.re/pewniez6pro
Oferta powitalna: wpłać 400 zł i dokonaj trzech inwestycji w ciągu 21 dni od założenia konta i otrzymaj 100 złotych bonusu w akcjach.*
----------------------------------------------
Moją gościnią jest Martyna Figiel - trenerka i behawiorystka psów COAPE, założycielka Wish Dogs. Przygotowuje psy do podróży samolotem i pracuje z nimi na planach filmowych i reklamowych jako animal wrangler. Na co dzień pomaga opiekunom budować relację z psem opartą na zaufaniu, nie na przypadku.
Z tego odcinka dowiesz się:👉🏻 jaka jest najczęstsza pomyłka przy doborze rasy - i dlaczego popełnia ją prawie każdy👉🏻 czy moda na psy z Instagrama i TikToka szkodzi samym zwierzętom👉🏻 jak radzić sobie, gdy domownicy mają sprzeczne zasady wobec psa👉🏻 czy pies powinien spać w Waszym łóżku - i co to mówi o Waszej relacji👉🏻 jak rozpoznać, że nie jesteście jeszcze gotowi na psa👉🏻 dlaczego czasem najlepszą decyzją jest oddanie psa komuś innemu👉🏻 jak wyznaczać psu zasady, żeby czuł się bezpiecznie, a nie ograniczony
Jeśli masz psa albo dopiero o nim myślisz - ten odcinek zmieni sposób, w jaki na niego patrzysz.
----------------------------------------------
Chcesz więcej treści? Zapraszam Cię do moich solo i specjalnych odcinków na HeroHero! https://herohero.co/pewniezklimczak/invites/BNUEQKBBUG
Tylko teraz masz pierwszy miesiąc za darmo!
🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak📩 Kontakt: [email protected]🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK
🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1
----------------------------------------------
Rozdziały:
(00:00) Najlepsze fragmenty(0:02:54) Kto nie powinien brać psa do domu(0:04:19) Hodowla czy schronisko - nie kieruj się wyglądem(0:09:20) Dwie skrajności w wychowaniu psa - co robisz źle(0:10:59) Największa pomyłka przy doborze szczeniaka(0:22:53) Pies boi się innych psów na spacerze - co robić(0:29:53) Lęk separacyjny u psa - jak go rozpoznać(0:35:47) Gdy partnerzy mają różne zasady wobec zwierzęcia(0:41:46) Instagramowe pieski - czy moda im szkodzi(0:47:38) Kto naprawdę cierpi w domowym konflikcie o psa(0:52:42) Adopcja ze schroniska - ile pracy naprawdę wymaga(0:56:34) Historia klienta, który musiał oddać Dobermana(1:04:30) Jak przygotować psa do podróży samochodem i samolotem(1:08:54) Najważniejsza lekcja, jaką dają nam psy
*Obowiązuje regulamin promocji. Saveback: 1% od kwalifikujących się wydatków kartą do kwoty 4000 zł miesięcznie, inwestowane w Twój Plan Oszczędnościowy. Aby skorzystać z oferty, inwestuj co najmniej 100 zł miesięcznie w Plany Oszczędnościowe. Nielimitowane, darmowe wypłaty z bankomatów na całym świecie (dotyczy opłat Trade Republic). Wypłaty poniżej 200 zł objęte są opłatą w wysokości 4 zł. Szczegółowe informacje o produktach znajdziesz na https://traderepublic.com.
Sekrety, których nikomu nie mówisz. Czemu boimy się terapii || Aleksandra Juszczyk-Kalina
2026/08/05
Idziesz na terapię i nie wiesz, czy trafiłaś na dobrego specjalistę, czy właśnie tracisz czas i pieniądze. Niektóre zdania, które słyszymy w gabinecie, brzmią jak pomoc, a w rzeczywistości są sygnałem, żeby uciekać. Z tego odcinka dowiesz się dokładnie, po czym rozpoznać, że jesteś w dobrych rękach - i kiedy najwyższy czas zmienić specjalistę.
Aleksandra Juszczyk-Kalina jest psychoterapeutką pracującą w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz terapii schematu.
Z tego odcinka dowiesz się:
👉🏻 dlaczego tak długo zwlekamy z decyzją o terapii i skąd bierze się lęk przed otwarciem się przed obcą osobą👉🏻 czym różni się psycholog od psychoterapeuty oraz jak zweryfikować kwalifikacje specjalisty👉🏻 co to jest "efekt ptaka Dodo" i co tak naprawdę decyduje o skuteczności danej metody👉🏻 jakie są zielone flagi na pierwszych spotkaniach (m.in. zbieranie wywiadu i klarowne informacje o wykształceniu)👉🏻 jakich zdań od terapeuty nigdy nie powinnaś zignorować👉🏻 po czym poznać, że terapia zaczyna działać👉🏻 czy bliskie sobie osoby (pary, rodzina) mogą chodzić do tego samego terapeuty
---------------------------------------------------------------------Chcesz więcej?Posłuchaj moich SOLO odcinków na Hero Hero! https://herohero.co/pewniezklimczak/invites/BNUEQKBBUGDołącz do mojej społeczności! TYLKO TERAZ masz pierwszy miesiąc za darmo!🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak📩 Kontakt: [email protected]🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK---------------------------------------------------------------------
Rozdziały:
(00:00) Najlepsze fragmenty(00:50) Zapowiedź odcinka i przywitanie z Aleksandrą(02:03) Dlaczego zwlekamy z pójściem na terapię?(03:49) Czy wciąż wstydzimy się wizyt u psychoterapeuty?(06:09) Jak szukać i wybrać dobrego terapeutę?(08:06) Efekt Dodo i dopasowanie metody do problemu(11:41) Najpopularniejsze nurty psychoterapeutyczne (CBT, psychodynamiczny, Gestalt)(13:25) Psycholog a psychoterapeuta – różnice i wykształcenie(16:10) Standardy pracy i transparentność w gabinecie(18:10) Ile trwa psychoterapia i od czego zależy jej czas?(23:51) Psychoterapia na NFZ – jak i gdzie szukać pomocy?(25:36) Dostępność terminów i ciągłość procesu(27:03) Zielone flagi u terapeuty – po czym poznać, że to dobry wybór?(32:09) Dopasowanie osobowościowe i intuicja przy wyborze(34:31) Jak weryfikować jakość i wiarygodność placówek?(35:50) Po jakim czasie widać pierwsze efekty terapii?(41:09) Kiedy terapia przestaje działać? Czym jest superwizja?(45:41) Czy terapeuta może przyjąć naszą rodzinę lub partnera?(49:28) Czy terapeuta powinien dawać rady? Czerwone flagi w psychoterapii
Jak zabezpieczyć się finansowo w związku? Intercyza, długi, ślub i rozwód || Eliza Kuna
2026/07/27
Znajdź wsparcie, którego potrzebujesz - skorzystaj z 30% zniżki na swoją pierwszą sesję terapeutyczną z kodem KLIMCZAK https://pleso.me/pl/l/pewniezklimczak
Ślub to nie tylko romantyczna przysięga, ale przede wszystkim kontrakt prawny, który niesie za sobą ogromne konsekwencje majątkowe, gospodarcze i osobiste. Czy przed wejściem w związek małżeński naprawdę wiemy, na co się piszemy?
W tym odcinku rozmawiam z Elizą Kuną – adwokatką i autorką książki „Wszystko, czego nie mówią ci przed ślubem”.
Eliza opowiada o prawdziwych sprawach ze swojej kancelarii - od zniknięcia majątku przez uzależnienie, przez darowizny, które obracają się przeciwko dawcy, po sytuacje, w których cudze długi stają się nagle naszym problemem.
Z tego odcinka dowiesz się:
👉🏻 co automatycznie staje się wspólne po ślubie, a co zostaje tylko Twoje
👉🏻 czym różnią się rodzaje rozdzielności majątkowej i kiedy warto ją wprowadzić
👉🏻 jak cudze długi mogą stać się Twoim problemem finansowym
👉🏻 co dzieje się z darowiznami i spadkiem po rodzicach w małżeństwie
👉🏻 jak zabezpieczyć dzieci z poprzednich związków przy dziedziczeniu
👉🏻 dlaczego zmiana nazwiska rodzi nieoczekiwane komplikacje urzędowe
👉🏻 jakie pytania warto zadać prawnikowi, zanim powiesz „tak"
Ten odcinek powstał we współpracy z Pleso - platformą, która pomaga dopasować terapeutę do własnych potrzeb i preferencji. Zadbaj o siebie - skorzystaj z 30% zniżki na swoją pierwszą sesję terapeutyczną z kodem KLIMCZAK https://pleso.me/pl/l/pewniezklimczak
Odbierz materiały premium i ebooki do każdego odcinka na Hero Hero! https://herohero.co/pewniezklimczak/invites/BNUEQKBBUG
DOŁĄCZ DO MOJEJ SPOŁECZNOŚCI Tylko teraz masz pierwszy miesiąc za darmo!
🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1
🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl
👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345
📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak
📩 Kontakt: [email protected]
🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK
Rozdziały
(00:00) Najlepsze fragmenty
(01:55) Dlaczego w Polsce brakuje edukacji prawnej o związkach
(04:41) Małżeństwo jako umowa cywilnoprawna - co to oznacza w praktyce
(09:07) Rozdzielność majątkowa - co zmienia dla małżonków
(12:20) Rodzaje rozdzielności majątkowej w Polsce
(25:26) Kiedy wprowadzić rozdzielność majątkową po latach małżeństwa
(28:42) Rozciągnięcie wspólności majątkowej - historia, która skończyła się rozstaniem
(32:16) Przepisanie mieszkania na współmałżonka i ryzyko przy kredycie
(33:29) Hazard w małżeństwie i zniknięcie majątku osobistego
(34:30) Ukryta przeszłość narzeczonego, o której nie wiedzieli rodzice
(36:48) Darowizna majątku, która obróciła się przeciwko żonie
(39:00) Ulgi podatkowe dla par żyjących w konkubinacie
(44:52) Nieświadomy udział w praniu pieniędzy dla ukochanego
(48:10) Zmiana nazwiska w małżeństwie - jakie są opcje prawne
(51:17) Test DNA po latach - kiedy można podważyć ojcostwo
(52:34) Bliźniaki z dwoma różnymi ojcami - czy to możliwe
(55:53) Koszt emocjonalny sporów sądowych między małżonkami
Jak wyjść z kryzysu i zacząć żyć na nowo? Jeśli czujesz się zagubiony, utknięty w miejscu albo wypalony, posłuchaj tego || Magda Daniłoś
2026/07/22
Prędzej czy później każdego z nas dopada kryzys, na który nie jesteśmy gotowi. Zakładamy maski, ukrywamy wstyd i próbujemy przetrwać w pojedynkę - a to tylko przedłuża ból. Ten odcinek pokazuje, jak rozpoznać kryzys, zanim wróci pod inną postacią, i jak wyjść z niego jako ktoś silniejszy.
Partnerem odcinka jest Trade Republic. Założenie konta zajmuje mniej niż 5 minut i wszystko robisz przez aplikację. Zacznij oszczędzać za pośrednictwem mojego linku: https://trade.re/pewniez6pro
Oferta powitalna: wpłać 400 zł i dokonaj trzech inwestycji w ciągu 21 dni od założenia konta i otrzymaj 100 złotych bonusu w akcjach.*
Magda Daniłoś przez lata pracowała jako strateg marketingowy i biznesowy - do czasu, aż dopadło ją wypalenie zawodowe. Przeszła przez wieloletni kryzys finansowy i stratę syna, a dziś pomaga innym rozpoznawać i przechodzić przez własne punkty przełomowe. Jest autorką książki „Punkty przełomowe".
W tej rozmowie mówimy o tym, czym naprawdę jest kryzys i dlaczego wraca, jeśli go nie zauważymy. Rozkładamy na czynniki pierwsze wstyd, maski i potrzebę bycia silną za wszelką cenę. Magda opowiada, jak wygląda droga przez najciemniejszy moment życia - i co po drugiej stronie faktycznie się zmienia.
Z tego odcinka dowiesz się:👉🏻 czym są punkty przełomowe i po czym poznać, że właśnie w takim jesteś👉🏻 dlaczego kryzys, którego nie zrozumiesz, wraca pod inną postacią👉🏻 skąd bierze się wstyd i jak przestać oceniać siebie za to, co czujesz👉🏻 dlaczego noszenie maski siły kosztuje więcej niż przyznanie się do słabości👉🏻 jak rozmawiać z bliskimi, którzy przechodzą przez własny kryzys👉🏻 dlaczego proszenie o pomoc jest jedną z najtrudniejszych umiejętności - i jak się jej nauczyć👉🏻 jak wygląda życie po drugiej stronie kryzysu
Jeśli czujesz, że twój świat właśnie się zawalił - ten odcinek pokaże ci, że da się z tego wyjść, i że wyjdziesz z niego kimś więcej niż byłaś wcześniej.
Odbierz materiały premium i ebooki do każdego odcinka na Hero Hero! https://herohero.co/pewniezklimczak/invites/BNUEQKBBUG
DOŁĄCZ DO MOJEJ SPOŁECZNOŚCI Pierwsze 500 osób ma pierwszy miesiąc za darmo!
🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak📩 Kontakt: [email protected]🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK
Rozdziały
(00:00) Najlepsze fragmenty
(01:50) Historia straty syna i początek najtrudniejszego rozdziału życia
(06:36) „20 lat ukrywam te emocje" - anegdota, która zmieniła wszystko
(11:13) Dlaczego nie pozwalamy sobie na trudne emocje?
(12:35) Płacz jako najbardziej uwalniająca rzecz, jaką możesz zrobić
(15:08) Zbroja i maski - dlaczego udajemy silnych
(27:57) Czym jest wypalenie zawodowe i jak je rozpoznać
(31:05) „Przejechał po mnie traktor nie raz, tylko trzy razy"
(35:39) Nie wesprzesz innych, jeśli nie potrafisz wesprzeć siebie
(37:04) Jak rozmawiać z kimś, kto stracił dziecko
(42:07) Czasem łatwiej udawać, że problemu nie ma
(42:59) Metafora ciemnego lasu, czyli podróż bohatera Campbella
(49:10) Nie szanowałam siebie przez lata - lekcja z wypalenia zawodowego
(50:37) Czego już nie chcę w swoim życiu? Pytanie, które uwalnia
(51:52) Zamiast pytać „dlaczego ja?", zadaj sobie to pytanie
(54:54) Ile nazw emocji naprawdę znasz? Zaskakujące badanie
(57:31) Skąd bierze się wstyd i dlaczego się go wstydzimy
(1:01:50) Rada na koniec: przestań uciekać przed swoim wilkiem
*Obowiązuje regulamin promocji. Saveback: 1% od kwalifikujących się wydatków kartą do kwoty 4000 zł miesięcznie, inwestowane w Twój Plan Oszczędnościowy. Aby skorzystać z oferty, inwestuj co najmniej 100 zł miesięcznie w Plany Oszczędnościowe. Nielimitowane, darmowe wypłaty z bankomatów na całym świecie (dotyczy opłat Trade Republic). Wypłaty poniżej 200 zł objęte są opłatą w wysokości 4 zł. Szczegółowe informacje o produktach znajdziesz na https://traderepublic.com.
Prawniczka od rozwodów: 3 błędy, które kosztują Cię lata życia || Monika Ośmiałowska
2026/07/15
Co drugie małżeństwo w Polsce się rozpada 💔 Nikt nas nie nauczył, jak przez to przejść. Rozwód nie musi być wojną. Nie musi trwać latami. Nie musi zostawiać po sobie zgliszczy.Zobacz, jak zamknąć jeden etap życia - i z nadzieją zacząć nowy. ✨
Monika Ośmiałowska to radca prawny z 16-letnim doświadczeniem, mecenas wyspecjalizowana w rozwodach, a jednocześnie coach. Łączy prawo z psychologią, dlatego zamiast podsycać konflikt, prowadzi swoich klientów przez rozstanie tak, by wyszli z niego cali. Jest współautorką książki „Rozstanie to nowe rozdanie".
W tym odcinku rozmawiamy o kulisach spraw rozwodowych, o których nie mówi się głośno. O tym, dlaczego chęć zemsty potrafi zabrać wiele lat życia, jak wygląda prawda o alimentach w polskich sądach i co naprawdę dzieje się z dziećmi, gdy rodzice zamieniają rozwód w pole bitwy. Monika opowiada też historie ze swojej praktyki, które zmieniają sposób myślenia o rozstaniu - łącznie z tą, w której zamiast pozwu poleciła klientowi kupić kwiaty.
Z tego odcinka dowiesz się:👉🏻 dlaczego walka o winę najczęściej niszczy tego, kto ją rozpoczyna👉🏻 jak wybrać prawnika, który zadba o twój interes, a nie o swój👉🏻 co naprawdę decyduje o wysokości alimentów i dlaczego paragony nie są dowodem👉🏻 jak rozmawiać z dziećmi o rozwodzie, żeby zranić je jak najmniej👉🏻 dlaczego najbliżsi nie zawsze chcą dla nas najlepiej👉🏻 jak przygotować się do rozstania, zanim druga strona się o nim dowie👉🏻 co zrobić, gdy druga strona ogranicza ci kontakt z dzieckiem
To rozmowa dla każdego, kto stoi przed najtrudniejszą decyzją w życiu - albo zna kogoś, kto właśnie ją podejmuje. Wyjdziesz z niej z przekonaniem, że rozstanie nie musi być końcem, tylko początkiem czegoś lepszego.
🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak📩 Kontakt: [email protected]🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK
Odbierz materiały premium i ebooki do każdego odcinka na Hero Hero! https://herohero.co/pewniezklimczak/invites/BNUEQKBBUG
DOŁĄCZ DO MOJEJ SPOŁECZNOŚCI Pierwsze 500 osób ma pierwszy miesiąc za darmo!
Rozdziały
(00:00) Najlepsze fragmenty
(01:53) Dlaczego co drugie małżeństwo w Polsce się rozpada?
(03:32) Rozwód w małej miejscowości i efekt domina
(08:14) „Co ci da wina?" Dlaczego zemsta zabiera lata
(10:42) Ile naprawdę kosztuje długi proces w sądzie
(23:57) Jak wybrać adwokata do rozwodu
(24:31) Prawdziwe przyczyny rozpadu małżeństw dzisiaj
(28:59) Kiedy nie warto się rozwodzić — historia jednej decyzji
(31:53) Kiedy najbliżsi nie chcą dla ciebie dobrze
(36:26) Czy rozwód to porażka? Jak myśleć inaczej
(40:40) Dlaczego szczęścia nie znajdziesz w drugiej osobie
(43:30) Jak rozmawiać z dzieckiem o rozwodzie? Najczęstsze błędy
(50:32) Jak jeden rodzic potrafi nastawić dziecko przeciw drugiemu
(53:58) Alimenty w sądzie: dlaczego kobiety zostają bez wsparcia
(55:47) Zaniżanie i zawyżanie alimentów — cała prawda
(1:01:03) Intercyza i nauki przedmałżeńskie u prawnika
Astrologia to nie to, co myślisz. Czego nie wiesz o swoim horoskopie urodzeniowym || Mari Szymczyk
2026/07/08
Czy horoskop urodzeniowy to tylko niewinna zabawa, czy może precyzyjna instrukcja obsługi naszego życia? 🌌 W tym odcinku moją gościnią jest Mari Szymczyk – psycholożka i astrolożka, która... sama kiedyś była ogromną sceptyczką i chciała udowodnić, że astrologia to bzdura!
Rozmawiamy o tym, dlaczego masowo mylimy profesjonalną astrologię z tanimi horoskopami z gazet i dlaczego układ gwiazd w momencie naszego narodzenia może być jak „kosmiczny screenshot” naszej psychiki, potencjału oraz życiowych blokad. Jeśli zastanawiasz się, czy jesteś na właściwej ścieżce, albo szukasz „drogi na skróty” w samopoznaniu i terapii – ta rozmowa otworzy Ci oczy.
Oglądaj do końca, aby dowiedzieć się, jak czytać znaki, których zebranie w całość może całkowicie odmienić Twoje spojrzenie na własną przyszłość.
Rozmawiamy o tym, czym naprawdę jest wykres urodzeniowy i dlaczego to coś więcej niż znak zodiaku. Mari pokazuje, jak analiza horoskopu pomaga odkryć talenty zawodowe i wybrać dobry moment na decyzje biznesowe. Dotykamy też tematu kobiecej intuicji, relacji i tego, dlaczego retrogradacja Merkurego wcale nie musi być powodem do paniki.
Z tego odcinka dowiesz się:👉🏻 Czym jest horoskop natalny i jak czytać go jako praktyczne narzędzie👉🏻 Jak wykorzystać astrologię, żeby odnaleźć swoje powołanie👉🏻 Jak odkryć swoje talenty i predyspozycje zawodowe dzięki astrologii👉🏻 Czym jest retrogradacja Merkurego i jak przez nią spokojnie przejść👉🏻 Co naprawdę mówi horoskop partnera o waszej relacji👉🏻 Czym jest Wielka Trójka - Słońce, Księżyc i Ascendent - i dlaczego sam znak zodiaku to za mało👉🏻 Jak pracować z własnym powrotem Saturna
Po tym odcinku spojrzysz na swój horoskop inaczej - nie jako wróżbę, tylko jako mapę, z której realnie możesz korzystać.
-------------------------------------
Odbierz materiały premium i ebooki do każdego odcinka na Hero Hero! https://herohero.co/pewniezklimczak/invites/BNUEQKBBUG
DOŁĄCZ DO MOJEJ SPOŁECZNOŚCI Pierwsze 500 osób ma pierwszy miesiąc za darmo!
🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak📩 Kontakt: [email protected]🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK
-------------------------------------
Rozdziały
(00:00) Najlepsze fragmenty
(0:00:56) Pierwsze wrażenia o astrologii
(0:03:52) Studia miały obalić horoskop natalny - jak trafiła do zawodu
(0:12:04) Wielka Trójka: Słońce, Księżyc i Ascendent
(0:23:12) Jak odkryć talenty zawodowe z wykresu urodzeniowego
(0:39:18) Kobieca intuicja i cykliczność zamiast rytmu 9-17
(0:49:16) Horoskop dziecka - inne potrzeby, nie trudny charakter
(0:51:11) Kompatybilność w związku - co naprawdę pokazuje mapa nieba
(0:53:39) Nigdy nie spotykamy się przypadkowo
(1:00:23) Powrót Saturna - kryzys, który przebudował całe życie
(1:01:39) Jak wybrać dobry moment na decyzje biznesowe
(1:05:22) Retrogradacja Merkurego bez paniki
(1:15:21) Polecane książki i aplikacje o horoskopie natalnym
Podcast reviews
Read Pewnie z Klimczak Podcast podcast reviews
Podcast sponsorship advertising
Start advertising on Pewnie z Klimczak Podcast relevant audience podcasts
You may also like to advertise on these Podcasts

4.2155648
TENNIS.com Podcast
TENNIS.com Podcast/Tennis Channel Podcast Network

4.510854773
The Joe Budden Podcast
The Joe Budden Network

4.611647506
The Bulwark Podcast
The Bulwark

4.711493390
Matt and Shane's Secret Podcast
Matt McCusker & Shane Gillis

4.82533180
Smosh Reads Reddit Stories
Smosh

4.975203750
Small Town Murder
James Pietragallo, Jimmie Whisman

4.71294595
Bulwark Takes
The Bulwark

4.8583398
Didn't I Just Feed You
Stacie Billis and Meghan Splawn

4.4503509
Warfare
History Hit

4.8296731988
Fantasy Footballers - Fantasy Football Podcast
Fantasy Football