Advertise on podcast: Даша и Наташа

Этот выпуск про отдых: про то, что вообще можно считать отдыхом, как мы любим отдыхать, как часто нам это нужно и нужно ли вообще. Спойлер: мы за то, чтобы отдых был разным, странным, ленивым и таким, как хочется именно вам.Мы обсуждаем, что для нас работает, какие форматы отдыха нам близки и почему отдых не всегда про полезность и масштаб. Делимся своим опытом, говорим про разные идеи отдыха, рассуждаем о том, бывает ли хороший и плохой отдых и как понять, что ты действительно отдохнул. Выпуск получился очень расслабленный, душевный и слегка ленивый. Мы считаем себя небольшими экспертами по части отдыха и расслабления (по количеству лежания и откладывания дел – точно), поэтому если у вас выходной, если вы устали или просто хочется выдохнуть и посвятить время себе, – включайте.  п.с. выпуск идеально слушать лёжа, с чаем или кофе, никуда не торопясь и вообще ничего не делая. *Поперечный Данила Алексеевич признан иностранным агентом на территории РФ **Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории РФ наш телеграмм канал:@dashnatash

В этом выпуске мы говорим про изучение английского языка и делимся своим опытом. Исследуем, зачем учить иностранный язык во взрослом возрасте, что нас мотивирует и как мы выстраиваем процесс обучения без давления и гонки.Мы вспоминаем занятия с нашим репетиторам Катей, которая сейчас живёт в Китае и снимается в кино. Обсуждаем, как знание языка способно перевернуть жизнь и открыть новые возможности.  Даша рассказывает о своей любви к фильмам и анимации на языке оригинала, а Наташа — о неудачном опыте изучения английского и о том, как новый репетитор помог вернуть интерес и удовольствие от занятий. Также мы обсуждаем, что даёт нам изучение языка, почему нам нравится этот процесс, что мы узнали о себе и как изучение английского языка неожиданно оказалось связано с умением мечтать. В конце выпуска — рубрика микровызовов: небольшой эксперимент на неделю, связанный с английским языком. Тайм-коды для вашего комфорта: 00:48 Зачем Даша изучает английский язык сейчас?  01:15 Зачем Наташа изучает язык?  04:14 Наташа о своих занятиях с репетитором  07:24 Как Даша поддерживает свой уровень английского?  11:20 Наташа и Даша вспоминают про своего общего репетитора Катю 14:16 про то, как репетитор адаптирует язык под интересы своего student  15:34 в какой момент Даша начала интересоваться зарубежной культурой?  16:35 Наташа и Даша спорят о том, какая культура круче  18:48 Даша про кино в оригинальном языке 21:35 Почему нам нравится изучать английский язык?  26:34 РУБРИКА МИКРОВЫЗОВЫ

В этом эпизоде мы честно обсуждаем, как относимся к себе, считаем ли себя привлекательными и почему тема красоты задевает за живое. Говорим о современных стандартах, косметологии, пластической хирургии и о том, возможно ли вообще полное принятие себя.Делимся своими комплексами, страхами и сомнениями, обсуждаем, как маркетинг и капитализм влияют на наше самовосприятие — и почему миру часто выгодно, чтобы мы были неуверенными в себе. Это откровенный и местами непростой разговор. Надеемся, что этот выпуск сможет вас поддержать и напомнить: с вами уже всё ок.

Первый выпуск подкаста «Даша и Наташа» посвящен теме тревожности — потому что ну а с чего еще начинать. Говорим о том, что это за чувство, почему оно так бесит, но всё-таки зачем-то нам нужно. Делимся своим опытом и инструментами, которые помогают нам с ней справляться. Если вам интересно (или тревожно) — включайте, будем разбираться вместе.