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Description

Coucou mes stars ! En vrai de vrai, depuis le temps que j’en parle..sans le faire ! Me voilà, moi et ma grosse voix dans vos oreilles. Ici on va parler de tout, de rien, de mes réflexions, mes expériences et tous les conseils que j’ai à te donner si tu passes par les mêmes chemins que moi, dans le but de t'aider. Ici c’est authenticité donc attention vous risquez de m’entendre bégayer de temps en temps ( promis je travaille dessus ) Bisous mes stars Partages issus de mon vécu, pour toute question de santé consultez un professionnel Instagram : ines.tvr Tiktok : ines.tvr Youtube : inestvr 🎀

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La réorientation

2026/09/28

Comment savoir si la voie dans laquelle on est ne nous plaît plus ? On blablate de tout ça dans cet épisode mais surtout on démocratise ce choix de se réorienter car c'est loin d'être une catastrophe ni un échec !! Bonne écoute les stars 🫶🏼 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

Se remettre d'une rupture

2026/09/21

Une rupture, ça fait toujours mal, que ce soit amicale ou amoureuse, de notre volonté ou de celle de la personne d'en face.. on en parle aujourd'hui dans cet épisode. Si tu traverses une rupture en ce moment, je t'envoie du courage, ça va aller 🫂 Bonne écoute 💛 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

J'ai l'impression de ne jamais en faire assez

2026/09/14

Dans cet épisode, je me confie complètement sur un sujet qui m'embête au quotidien; ce sentiment de ne pas faire assez. Ce truc de ne jamais s'arrêter, jamais prendre de pause mais surtout ce tic de constamment regarder les choses que je n'ai pas faites plutôt que me féliciter pour toutes celles que j'ai faites... Bonne écoute 💛 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

Ces choses qui ne sont pas des échecs

2026/09/06

Aujourd'hui on démocratise toutes ces choses qu'on pense toujours négatives; redoubler, arrêter les études, ne pas être stable, louper un examen important... on a tous vécu ces petits échecs mais ça ne veut pas dire que c'est un mur insurmontable !! Courage 💛 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

Ce que je me souhaite pour les dix prochains mois

2026/08/30

Dans cet épisode, je me confie un peu plus à vous sur mon quotidien de nana qui ne s'arrête jamais. Entre mes 4 taffs, mes 3 maisons et les réseaux j'ai quelques petits objectifs que j'aimerais vraiment atteindre d'ici quelques mois.. on verra ce que l'avenir souhaite me donner 🫶🏼 Bonne écoute 💛 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

Le stress de la rentrée

2026/08/23

Dans cet épisode on blablate rentrée; Les questions, les appréhensions qui arrivent a à l'approche du mois de septembre ( mois que j'ai détesté pendant plusieurs années ). Si tu te sens en retard, perdu ou pas à ta place dans ta vie, rappelle toi que ce n'est qu'une passe et que ta situation actuellement finira forcément par évoluer ( même si tu es persuadé que non aujourd'hui ). Bonne écoute les stars 💛 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

S'entourer des bonnes personnes

2026/08/16

Amies qui t'absorbent ton énergie, entourage qui te rabaisse plutôt que te pousser vers le haut. Aujourd'hui on parle de tes proches et surtout en quoi ils sont si important pour ta réussite et ton bonheur personnel. Bonne écoute 🫶🏼 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

Etre soi pour arrêter de plaire aux autres

2026/08/09

Si tu as cliqué sur cet épisode c'est peut être car toi aussi tu t'es déjà empêché d'être toi pour plaire aux autres ou alors faire ce qu'on attendait de toi. Aujourd'hui on blablate peur du rejet, le fait d'être perdu mais surtout ce prisme qu'on a de toujours essayer de faire en fonction des autres, car c'est ce qui nous coûte notre vraie personnalité 🫶🏼 Bonne écoute 💛 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

Gérer ses émotions lorsqu'on est hypersensible

2026/08/02

Dans cet épisode, on blablate émotions. On a souvent tendance à vouloir les cacher, à ne pas les assumer lorsqu'elles on tendance à prendre trop de place.. Mais est ce qu'il faut réellement savoir les gérer ? Donne moi ton point de vue dans les commentaires 🫶🏼 Bonne écoute 💓 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

La confiance en soi

2026/07/26

Dans cet épisode on parle d’un sujet qui nous touche tous; la confiance en soit. Si tu es dans une phase où tu a besoin d’un petit coup de boost, besoin de comprendre POURQUOI tu as du mal à prendre confiance cet épisode est pour toi 💓 Bonne écoute ✨ Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

L'amour lorsqu'on est jeune Partie 2

2026/07/13

Dans cet épisode on poursuit sur le même sujet que la semaine dernière; l'amour lorsqu'on est jeune. On parle plutôt du regard extérieur et des visions différentes de l'amour. J'espère que cet épisode te plaira 💓 Bonne écoute 🫶🏼 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

L'amour lorsqu'on est jeune Partie 1

2026/07/05

Hello les copines, épisode à coeur ouvert aujourd'hui, j'espère qu'il vous plaira 💓 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

Se sentir débordé(e) par la vie

2026/06/29

Dans cet épisode, je te rappelle que la vie n'est pas une course, que tu ne peux pas tout faire bien tout le temps et qu'il est parfois plutôt prendre le temps 🫶🏼 Bonne écoute 💓 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

Ecoute toi

2026/06/22

Dans cet épisode, on parle de cette petite voie, au fond de nous qui nous crie pleins de choses mais qu’on a du mal à écouter. Je te partage une partie de mon expérience, et encore une fois, je te donne quelques conseils pour que toi aussi, tu suives plus souvent ton intuition car mine de rien, elle a souvent raison ❤️‍🩹 Bonne écoute les stars Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

Mes ( petites ) victoires dont je suis fière en ces six premiers mois de 2026

2026/06/15

L'année passe si vite... aujourd'hui je vous partage mes petites fiertés du moment, toutes ces choses dont je suis fière en ce milieu d'année. En espérant que cet épisode puisse t'aider, bonne écoute 💓 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats