Advertise on podcast: うえのめぐみのセルフカウンセリング

おはようございます🌞 うえのめぐみのセルフカウンセリングです。 先日お話しした韮崎市長選挙に立候補した知人の話。 活動をどこまで手伝うべきか悩んでいます。 話しながら整理させて行く気持ち。 アースデイ山梨でも フリースクールPONOのクラファンでも 最初は軽くお手伝いのつもりで始めて やらざる負えない状況がやってきて 引き受けてやる。 結果、失敗や後悔やストレスはあって 終わったすぐにはやらないほうが楽で良かったかも。 しばらくして、疲れが取れると やって良かったと思える。 そういうもんだよなと思い出した。 そんな話。 録音した後に、私が１人でも出来ることを思いついたから実行してみようと思う。 人の困難であっても 自分の楽しみに変える。 では、今日もお後がよろしいようで💪 #山梨県韮崎市 #セルフカウンセリング #新しい○○ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fae906f1e5aedb1f9ced5

おはようございます🌞 うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 先日、大阪に行って友人と会った話。 バイク事故にあった友人は 20年以上、首から下は思うように動かせない。 昔は車椅子で出掛ける事も可能だったが ここに数年は車椅子での移動も困難で ベッドにいる時間がほとんどらしい。 私が色んな話をするものだがら 彼女は何を期待してそんな話をするの？ と聞いてきた。 私は、素直に思ったこと言ってくる彼女が 面白い。 そう聞いてくること自体が面白い。 それでも、気にせず話す私。 昔彼女に書いた手紙が出てきて 一緒に海外に旅行行くぞ！と書いていた。 またその準備始めないとなと 思いが再燃。 出来ることからコツコツと。 目的が出来たら、彼女が治療に専念しやすくなるかな？ なんて、期待も込めて。 では、今日も元気に行ってきます！ #不自由な身体 #寝たきりとAI # セルフカウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fae906f1e5aedb1f9ced5

おはようございます🌞 うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 大阪からの帰り道 何度も歌ったラブソング。 自分に向けて歌ったら 歌ってもらった自分が嬉しくて号泣した。 3回くらい泣きながら歌ったらスッキリ（笑） この感覚は自分を自分で愛するという感覚だと思った。 もし、自分を自分で愛するってどういうこと？ と頭では大事だけど分からない人はやってみて欲しい。 みなさんの好きなラブソングはなんですか？ では今日も元気に行ってきます😊 #自分を自分で愛するということ #カラオケ #ラブソング #魔法の絨毯 #セルフラブ #セルフカウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fae906f1e5aedb1f9ced5

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 シルバーウィークでナシオちゃんの結婚式で大阪に行って感じたことを話しました。 大学時代の友人とも再会して 振り返ると 縁がある人とはお互いにお互いの人生を助け合いながら生きてきてたんだと思ったりしました。 どちらかが助けると合うことじゃなくて お互いに生きる上での糧になっている。 そんな事を考えながら 大阪〜山梨まで ロングドライブ乗り切りましたとさ💡 案外苦じゃなく楽々出いけたので 今後は関西も気軽に遊びに行こうかな😁 では、今日も元気に行ってきます！ #出逢った意味 #人生を助け合う #セルフカウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fae906f1e5aedb1f9ced5

こんばんわ！ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 ずっと録音用の携帯が見つからず、なかなか録音出来ずに期間が空いてしまいました。 今日は久しぶりのUPになります。 初めて、『RAS』を体験してきました✨ 筋反射を使い、自分の強い思い込みやストレスを解放するための身体に問いかける施術になります。 私の強い思い込みは 確信していること 才能があること 積極的であること これからが、あらねばならないと 強く思っていることで 自分を苦しめていると身体がこたえたみたいです。 これらが、今後、そうじゃなくてもOKになれば もっと楽に幸せに近づいていく。 みたいな？ これからの変化が楽しみなところで 興味ある方がいれば チャンスセンターでもやってみようかなぁと 思ったりしてみたり。 今後も気づくことがあればシェアーしていきます。 それでは、またpodcastも更新していければなぁーと思いますのでよろしくお願いします😍 #チャンスセンター #RAS #あなたの強い思い込みはなんですか？ #セルフカウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fae906f1e5aedb1f9ced5

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 先日週末のチャンスセンターは土、日と予約埋まり 活用してもらえるとありがたい限り😆 地球ぐらしさんの地球パンツを みんなで手縫いで製作しました😊 10時間掛かったけど、なんとか完成〜😁 履くのが楽しみです✨ 月曜日はアースデイ山梨のキックオフミーティングで 甲府に🤝 そして、昨日の夜は長野県茅野市のフリースクールPONOの新しい取り組みの話し合い。 2日連続で、人とコミュニケーション取るのが 苦手と思ったり、出来るようにはなってきたと 思ったり。 相性もあるんだけど、相性が噛み合って 良い方向に着地点を見つけれたら嬉しいだね🥰 話した後に『心のあり方』と頭に浮かんできたので 明日はその話をしようかな🤔 では、今日も元気に行ってきます〜💡 #チャンスセンター #シークレットギャラリー #アースデイ山梨 #キックオフミーティング #長野県茅野市 #フリースクールPONO #セルフカウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fae906f1e5aedb1f9ced5

お疲れ様です。 うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 いつも聞いてくださりありがとうございます。 文通村を発見しました。 仕事ではパソコンばかりで、字を書く事が無くなって 字が書けなくなってきました。 久しぶりにメモ取ろうとか、ペンを取ると 書けないんです。 恐怖を感じて、文通でもしたら書く機会つくれるなぁと 前々から思っていたら、、、 文通村ってサイトを発見💡 そんなお話と、大学時代の友達 希望と書いてのぞむの話し。 では、今日も一日お疲れ様でした！ #文通村 #字が書けない #前世のつながり #セルフカウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fae906f1e5aedb1f9ced5

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 土曜日はチャンスセンターでボードゲームの会🎲 オープン当初から来てくれた人も久しぶりに会うことが出来て、改めて色んな出逢いがあったなぁと思い返すきっかけになりました。 そこで感じたのは、チャンスセンターやって良かったなぁって思いです。 大家さんともお話して12月までとなりました。 さみしくなるね、と言い合って。 また帰って来てねと言って頂きました🤝 話しは変わって〜 日曜日は南アルプスのくらんくさんで生葉で藍染を初体験してきました✨ 地元のおじいさん方と一緒に藍の葉っぱを手摘みして、シルクを染めたりして、作品づくりも楽しかったけど、世間話しが楽しかった😁 おじいちゃんが夢中になって、どんな絞り方出るかなぁと試行錯誤したり、失敗したゃった〜と話してる姿や、誇らしげに前回の作品を見けてくれるとこらが、とても愛らしかったです🤗 地元の方々とお話出来る素敵なコミュニティでした😆 今週も1週間頑張りましょう〜！ 今日も元気に行ってきます🫡 #ボードゲーム #藍染 #チャンスセンター #セルフカウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fae906f1e5aedb1f9ced5

おはようございます🌞 挑戦していたクラファンが昨日の23時59分で終わりました！ 結果、100万達成しました🎉 恵里子ちゃんは人に応援される人なんだなぁ〜😁 これからがPONOが楽しみです🤗 最後、今やってる仕事のことを少し。 今日も元気に行ってきま〜す！ P.S. クラファン極めたくなったので、やりたい方いたら無償でお手伝いします〜！ ご連絡お待ちしてます♥ チャンスセンター　うえのめぐみのインスタグラムはこちらから ↓ https://www.instagram.com/chance_center_326?igsi=MmUyYnpra3FwZGx4 #フリースクール #クラウドファンディング #長野県茅野市 #PONO #セルフカウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fae906f1e5aedb1f9ced5

お疲れ様です！ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 今日はゾロ目自己紹介ということで 38歳からもうすぐ43歳を迎えようとしている 話をしてみました😘 チャンスセンター １年目　2022年〜2023年　女子の表現者 ２年目　2023年〜　女子&男子の表現者 ３年目　2024年〜　男子の表現者 ４年目　2025年〜　マルシェの挑戦 ５年目　2026年〜　フィールドが外へと移行、下村家族 そんな感じで 毎年少しづつ利用者のカラーが移り変わって行った そんなチャンスセンターでした。 振り返ると、みんな個性豊かで 私を楽しませてくれたなぁ〜 感謝感謝です😊 明日は、いよいよ、クラファンの結果報告です！ 100万円、達成さたのか！？ ご報告致します😊 今日も一日、お疲れ様でした✨ #ゾロ目の自己紹介 #チャンスセンター #セルフカウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fae906f1e5aedb1f9ced5

お疲れ様です！ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 クラファンが明日で終わります！ 現在９１万まで来ました😆 今日は帰って、代表の恵里子ちゃんとZoomでゆるっとお話会をします。 支援した方々に参加してくれるかなぁと 思っていたら 協賛してかれたくおんさん 高校の同級生 他支援してくれたかもしれない3名の方が 参加下さいました😭 ありがたや〜🥹 話は変わって チャンスセンターは閉じるけど あのビル売らないかなぁと たわごと言っています。 駅前の立地で、全部が活用できたら良いのになぁ😅 そんなこんなで、今日も1日お疲れ様でした✨ #クラウドファンディング #長野県茅野市 #フリースクール #PONO #セルフカウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fae906f1e5aedb1f9ced5

お疲れ様です！ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 なんとなんと、クラファンがもうすぐ80万に到達します！！ お願いの連絡を片っ端から送っている努力も実り なんかゲーム感覚で楽しくなってきました😄 100万行きたいな〜！ 行ける！ そんな気がしてます😆 よければ応援のほど、よろしくお願いします！ https://camp-fire.jp/projects/964927/view それと、次の韮崎市長選挙に 友達が立候補することになりました！ 30代まだ、若手の彼が市長になったら、面白い！ もちろん、応援します👍 今後も面白くなりそうだ〜🤩 そんなこんなで、今日も1日お疲れ様でした🙆 また、明日もクラウファンのご報告で、お会いしましょう〜😉 #クラウドファンディング #長野県茅野市 #フリースクール #PONO #韮崎市長選挙 #移住者相談窓口 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fae906f1e5aedb1f9ced5

お久しぶりです。 うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 前々から準備していたクラファンが ついに公開となったのですが、、、。 私の大事なところで、やらかし癖が発動し、、、。 過去にも何度か、リカバリー出来ない致命的なミスを 起こしています。 苦しい。 だけども明日はやってくる。 よかったらクラファンのご支援よろしくお願い致します！！ https://camp-fire.jp/projects/964927/view #クラウドファンディング #フリースクール #長野県茅野市 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fae906f1e5aedb1f9ced5

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 お久しぶりに シェアしたい出来事があったので録音しました！ いつもね、録音はしてるの。 公開してないだけ。 久しぶりに、心と体が動いたので 話してみました。 友人が不意に漏らした過去の真実に それを今いうべきじゃないと注意してしまった。 ましてや、もっともらしい理由を並べて 友人を責めた、私。 友人のせいではないのに謝らせてしまった。 別れた後、反省して、焦ってLINEをした。 １日経って、改めて考えてみると。 昔の私なら、そんなこと言えずに 何も抵抗せず、聞きたくなかったなぁと、悶々と１人で過ごしていたと思う。 とっさに、素直な言葉が出たのは 私と友人との関係性が特別なものとなったからな気がしてきた。 これまでの友人とは違う、もっと深い付き合いになるような。 私もその友人に対して不快な言葉も言うことがあっただろう。 お互いに、素直に言えるようになれたら もっともっと良いなと思った。 誰も悪くないから。 不快にさせた相手も 不快に思った自分も。 誰かのせいにすると一瞬は楽になるけど また違う考えが頭に浮かぶ。 結局、誰も悪くない。 そこに行き着いて、落ち着く。 今日も元気にいってきます💪 #誰も悪くない #友人関係 #大人になってからの友達 #セルフカウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fae906f1e5aedb1f9ced5

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 朝起きたら、クラファンのスポンサーに手を挙げてくれる方から連絡が🙆 似顔絵師のまほろさん ありがとう♥ 以前、チャンスセンターにも出店してくれて その後も、一緒にイベント出たり 関わってくれるかたです！ 話は変わって チャンスセンターの気まぐれRadio の冒頭のチャンネル紹介いる？ 前回のインタビューアはまりこちゃんに お願いしました🙆 まりこちゃんがRadioの冒頭に こんな番組だよ〜ってチャンネル紹介を してくれてから本編に入っていくスタイルで 編集してくれて、とても番組っぽかった。 私も入れてったほうが良いかな？ はじめて、気まぐれRadioを聞いてくれる方にとったら、どんな人達が何のために話してるか 分かった上で聞いた方が聞きやすいよね？ みなさんの意見も聞けたら嬉しいです😊 SpotifyかApple Spotifyで チャンスセンターの気まぐれRadioが聴けます🙆 では今日も行ってきます🙆 #スポンサー #クラファンの返礼品 #おえかき似顔絵 #チャンスセンターの気まぐれRadio #セルフカウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fae906f1e5aedb1f9ced5