Advertise on podcast: ほどほどラジオ

雨が多いと気が沈む / 陽を浴びよう / 独立のプレッシャー / 生きていくためのコスト / 大人向け絵本 /八ヶ岳での出会い / 移動は大切 /そういうの無いんで / 不快に慣れる力

■トークテーマ 「ほどほど」とは何か / 自分にとっての快適 / 無駄なマックフルーリー / 暇な時間から遊びは生まれる / 一つの出来事をじっと見る / バイクに轢かれかけた ■番組へのメール・お便り [email protected] ■SNSアカウント JK：junki.hiker みそしるえがお：misosiruegao

■トークテーマ 100マイルレースのペーサー / 限界効用逓減の法則 / 5歳の息子と将棋 / 自分を信じることの重要性 / 謙虚さと卑下することの違い / 他人軸と自分軸 ■番組へのメール・お便り [email protected] ■SNSアカウント JK：junki.hiker みそしるえがお：misosiruegao

■トークテーマ それぞれの8月9月/100マイルのペーサー/1000円カットに行って/将棋の練習/鳥のフンが落ちてきて/サンクコスト効果と回転寿司 ■番組へのメール・お便り [email protected] ■SNSアカウント JK：junki.hiker みそしるえがお：misosiruegao

東海自然歩道で勝さんにエンジェル/2人の8月を振り返る/睡眠の質とスシロー/ドラゴンヘッドを探して三千里/インディアンピノールという犬

お便りはPodcastへのコメントか、それぞれのInstagramへDMでお願いします！ JK https://www.instagram.com/junki.hiker?igsh=ZHV5ajR5dTl4cHNo みそしるえがお https://www.instagram.com/misosiruegao?igsh=MTNnNmVneXVobnc2eA%3D%3D&utm_source=qr

1日平均歩数/月に何度外食する？/外食になにを求めるか/ランニングと胃腸の健康/夢から覚めたら/幸せの沸点下げてコーナー

それぞれの7月を振り返る/リスクを引き受けていく/ハイエース欲しい/幸せの沸点を下げる話し/ランニングと挨拶の習慣/日常生活に小さな変化をつける

今回は前回の後半、リスナーさんからのお便りにお答えしています。

吟味して買わない/お金をかけない生き方/手放すって難しい/コーヒーは浅煎りか深煎りか/そもそもコーヒーはほんまにコーヒーか？

リトリート体験とカフェイン断ち/ デカフェ生活とコーヒー依存の変化/ 懐かしむことは脳に良い/ 話し方トレーニング/ 銀座で出会った社長/ ほどほどラジオのお便り紹介/ 日常を少し豊かにするアイデア集

スマホからSNSの入口を消す / 練習帳と手書き習慣とジャーナリング / 幸せの沸点を下げる小さな工夫 / 挨拶とハイタッチ文化 / 違和感を楽しむ

カフェイン中毒と下肢静脈瘤/すき焼き1.5倍/幸せの沸点を下げてコーナー/スーパーゆっくりなレジ店員さん/セカストの魔力

ベルギーの友人と富士山へ/大文字でベビを捕獲/幸せの沸点を下げてコーナー/老けてみられがち/ベランダ掃除で生活が整う/人とのつながりや物を譲ること/43インチテレビをもらった話

日常で起きたみなさんの小さい幸せを募集しています。お便りはPodcastのコメントかパーソナリティのInstagramのDMにてお待ちしております！