Advertise on podcast: 靈魂深呼吸 Soul Deep Breath
This podcast has
50 episodes
Language
ChinesePublisher
LEI ANExplicit
No
Date created
2026/03/03
Latest episode
2026/09/30
Average duration
15 min.
Release period
5 days
Description
《靈魂深呼吸》是一個讓靈魂停下來、重新對齊自己的聲音空間。 這裡談靈魂療癒、家族系統排列、希塔療癒、八字、內在覺察,也談我在生命、關係與真實人生裡正在經歷的片段。 我相信,真正的轉化不是急著變成誰,而是願意慢下來,聽見自己,看見內在正在發生的事。 這個節目不一定每一集都有標準答案,有時是療癒工作的整理,有時是靈性經驗的分享,有時只是誠實地陪一個感受呼吸。 給靈魂,也給正在路上的你。 更多關於 LEIAN: Facebook:靈魂在愛中飛揚 Instagram:leian1928 YouTube:靈魂在愛中飛揚 -- Hosting provided by SoundOn
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EP49|十五的月亮十七圓🌕零元做30幾支短影音!隔空握手慶祝50集|穿越「害怕曝光」議題,讓靈魂在愛中飛揚
2026/09/30
十五的月亮十七圓🌕
做50集里程慶祝🍾
這集我真的超興奮。
中秋節加教師節的四天假期,我一邊過節、拜訪家人、吃燒烤,一邊用零碎時間做出了 30幾支短影音。
沒有重新錄音、沒有拍攝、沒有露臉、沒有寫腳本、沒有剪輯,幾分鐘就能完成一支,而且一毛錢都沒花。
更讓我驚訝的是,第一批影片真的開始跑起來了:有一支破500、接著出現900、600,還有好幾支突破100。
對我來說,這不只是幾個數字。
因為我等「流量」這件事情,已經等了二十幾年。
從20年前研究SEO、搜尋排名、點擊與廣告,到後來開始做Podcast,再到現在第一次真正把YouTube當成自己的實驗場,我一直都很好奇:
一個人的內容,到底可以走多遠?
而這一次,我好像終於找到了一個可以讓我輕鬆玩下去的方法。
18年的教學、一對一、工作坊、案例與Podcast內容,過去曾經是我不知道該怎麼整理的巨大庫存;現在,我每天反而開始期待:
「今天又可以挖哪一座礦?」
還有那個很巧妙的「十五的月亮十七圓」——就在月亮最圓的時候,我也看見了自己的第一波流量。
這集,就來跟你們分享這場我自己都覺得很神奇的實驗。
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EP48|信念創造實相:東京旅途中的換老師驚魂,竟換來我直覺中的奇蹟導師
2026/09/23
千萬學區的修羅場,我靠信念殺出重圍
東京旅行第二天,我突然收到
兒子五年級導師晴天霹靂的消息
「六年級,他無法繼續教了。」
我心裡只有一句話——怎麼又來了?
從幼稚園到小學,兒子一路遇到老師更換、代課、老師生產,連補習班老師都在三年後離開。
沒想到這一次,老師離開之後,空出來的位置,
竟然換來我心中「300%滿分」的老師——女兒原本的導師。
但真正讓我想講這個故事的,
其實是五年前兒子升小一的那場「學區修羅場」。
當時竹北熱門總量管制學校競爭激烈,
我兒子的入籍排名排在360幾名,我算了一遍又一遍,怎麼算都覺得進不去。
可是我就是不相信。
我已經買了雙學區的房子,
我就是要讓孩子走路五分鐘上學。
然後,放榜了。
學校竟然開到了第13班。
377個名額,剛好把360幾名的兒子接了進去。
五年前是第13班,五年後是我最希望的那位老師。
當一個個看似不可能的事情,一次次在生命裡發生,
信念創造實相。
這不是我拿來教別人的一句話,
而是我自己一路活過來的故事。
這一集,聊聊我兒子的奇蹟。
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EP47|東京六日家庭旅行:感官被東京的「極致」炸暈
2026/09/16
東京是一座把什麼都做到極致的城市,然後呢?
如果上一集是「六天走破十萬四千五百步」,講的是身體走了多少;這一集,我想講感官轟炸——我在東京到底看到了什麼、感受到了什麼。
從銀座那種連建築物都在無聲宣告「階級不一樣」的高級感,到十二層樓的UNIQLO逛到買衣自由;從teamLab無界展場裡徹底迷失方向的光影迷宮,到品川水族館裡,看著海豚一次次完美表演,我卻莫名其妙哭了。
反而是後來看到企鵝愛吃不吃、甩都不甩的樣子,讓我覺得最療癒。
這趟旅行讓我發現,東京把一切都做到了極致——精品、百貨、服務、秩序、娛樂,無一不極致。而身為普通觀光客的我們,卻能用不高的價格,買到一個很完整的體驗。但當一切被做到如此完美,那份完美本身,是不是也變成了一種壓迫?
這一集,是東京旅遊被「極致」撞擊之後,
我開始想念「不完美」的靈魂旅程。
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EP46|東京六日家庭旅行:六天走破十萬四千五百步(彩蛋 ft. 鋼鐵衣衣)
2026/09/09
第一次東京,遇見生命無常;
第二次東京,重新學會珍惜。
暑假終於結束了!
這個暑假,我原本還在煩惱每天和孩子黏在一起,到底要怎麼繼續錄 Podcast,沒想到一堂聲音課,竟然意外打開了我的輸出開關。
21 天聲音日記、愛的三部曲,再加上暑假期間的其他內容,算一算,我居然一口氣完成了 25 集。
而 EP46,我終於可以回頭,好好聊聊我們一家四口的東京六日暴走之旅。
這趟旅行剛好發生在我的 21 天挑戰中間,所以我帶著錄音一起上飛機、搭車、走行程,在零碎時間裡剪輯、做封面、寫文案,硬是完成了「21 天不間斷」的承諾。
但這一次東京之旅,對我來說不只是一趟親子旅行。
第一次來東京,是過年回台灣的隔天,我們一家人還在東京時,突然得知大 S 在日本離世的消息。那一次,我第一次如此強烈地感受到——原來昨天還在同一座城市的人,今天就可能永遠離開。
所以,當我們第二次全家踏進東京,我的心境完全不一樣了。
如果有想做的事,就去做吧。
如果有想去的地方,就去吧。
不要一直想著「以後還有機會」。
因為那個「有一天」,也許根本不會來。
這六天,我們每天走上一萬六、七千步,甚至兩萬多步;孩子一路跟著大人暴走,幾乎沒有喊累。
我們住進比第一次大很多的房間、每天吃孩子最愛的 Coco 一番屋、逛世界最大的扭蛋店、銀座 UNIQLO 全球旗艦店、東京第一高樓展望台、東京都廳的寶可夢光雕秀,也意外在 Outlet 撿到超便宜的寶可夢商品與 Nike 球鞋。
其中還有一個很有趣的插曲——
女兒一開始不想去東京都廳看光雕秀,我卻有一個非常強烈的直覺:「我要去。」
結果那一晚,全家躺在草地上,看著巨大的光影投射在東京都廳上,感動得不得了。
而我們走進地鐵之後,天空才開始下雨。
有時候,真的就是那個瞬間,你會知道:
聽自己的直覺,真的很重要。
這一集,我們先一起走完東京旅程的前半段。
最後還有一位特別小嘉賓——我的女兒,來跟大家聊聊她眼中的東京、最喜歡的紀念品禮物、為什麼愛上 Coco 咖喱,以及一個孩子怎麼看待「走到很累,還是要繼續走」這件事。
東京還沒說完。
下一集,我們繼續。
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EP45|我知道如何表達自己對愛的需求嗎?
2026/09/02
愛的表達:我們是怎麼把需求弄丟的?
隨便與將就、冷戰背後的深層呼喚
這一集,是「愛的三部曲」的最後一集。
從「我能不能接住別人的愛?」到「我能不能在愛裡不把自己弄丟?」最後來到最難的一題——我敢不敢說出,我需要什麼?
我們以為不說,是因為不敢。
但更深的地方可能是:我們根本不知道自己有沒有資格要、不知道自己需要什麼,甚至從小就學會了用一句「隨便」把自己的需求消音。
而「隨便」久了,會變成「將就」。
這一集,我從爸爸的匱乏、自己的童年,到一個需求非常清楚的女兒,重新看見我們一家三代對「需求」完全不同的生命經驗。
也談到我曾經在親密關係裡用冷戰、沉默和「你應該」來表達愛,甚至把自己的需求變成一道又一道的讀心考題。
直到後來我才明白:
愛不是猜心題。
真正的需求自由,不是我的需求一定會被滿足,而是——即使你拒絕我,我也不需要因此認定自己的需求是錯的。
這一集,是「愛的三部曲」的終章。
接得進來,給得出去,最後——說得出口。
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EP44|愛≠拯救≠犧牲:我可以很愛你,但我不需要把自己弄丟
2026/08/27
「我可以做什麼事情,讓對方感受到我的愛?」
這一集,繼續回答
聲音課小芬老師給我的第二個問題
這題對我來說,竟然比上一題容易很多。
因為我一直都很會愛人。
甚至,我以前可能太會了。
我曾經把愛理解成兩個極端:
交換——我對你好,所以你也要對我好。
犧牲——我愛你,所以我什麼都可以給你。
直到我開始看見,原來「全心全意為一個人付出」,也可能藏著投射、恐懼與控制。
我從小就很努力證明自己的有用,渴望被看見、被珍惜。於是長大以後,我很容易用「我可以為你做多少」來表達愛,也用「我對你有多好」確認自己的價值。
可是,愛一個人,真的等於替他負責嗎?
我可以愛你,卻不替你活。
我可以照顧你,卻不拯救你。
我可以為你付出,也可以拒絕你。
而拒絕你,並不代表我不愛你。
這一集,我想重新分辨:
愛、拯救、犧牲、責任與交換,到底差在哪裡?
也許成熟的愛,是:
「我願意好好活,也願意放手讓你活成你自己。」
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EP43|開啟被愛的接收器,從解開「愛與傷害」的綑綁開始
2026/08/25
「你如何感覺到被愛?」
這是我在聲音課上拿到的第一個題目。
很多人看到這個問題,可能會很自然地想到:媽媽怎麼愛我、伴侶怎麼愛我、孩子怎麼愛我。
但我的第一個反應,卻是——
「愛到底是什麼?」
因為在我的生命經驗裡,愛很早就和責任、義務、犧牲、利益交換,甚至傷害綁在了一起。
我曾經以為,是我把愛的接收器關掉了。
後來我才理解,也許那不是我選擇關掉的,而是在一個不能要、不能怪、不能恨,卻還是必須活下去的環境裡,我慢慢學會了麻木。
可是現在的我,已經長大了。
我知道媽媽愛我,我知道伴侶愛我,我也知道孩子愛我。
那麼,我究竟是怎麼感覺到愛的?
這一集,我想帶你一起走進這個問題。
我可以承認童年曾經沒有被好好愛過,也可以同時接住現在正在發生的愛。
也許療癒,不是把過去改寫成沒有傷口,而是終於不再需要尋找「不被愛的證明」。
這是「愛的三部曲」第一集:被愛。
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EP42 |風聲蕾動:為別人打天下,最後卻成了代罪羔羊|陳友諒與梟印奪食
2026/08/09
我終於做到了!聲音日記 21 天挑戰的最後一天
這一集,我想把這段時間的經歷做一個完美的收束。
接續第 40 集提到的那場荒謬官司——在懷孕六個月、剛結婚一年時砸向我的震撼彈。那段「要為自己沒做過的事情找證明」的荒謬與煎熬,讓我重新回想起 18 年前剛學八字時,老師講到的「梟印奪食」代表人物:陳友諒。
辛辛苦苦幫別人打天下,最後成果整碗被端走;死於不知名暗箭,後世還被勝利者全盤抹黑、背了一輩子黑鍋。這種「做最多卻成了代罪羔羊」的悲涼,就是最深刻的梟印奪食。
陳友諒的故事已經寫在歷史裡,
但我的故事還在繼續。
謝謝陪我走過 21 天每日更新的每一個你
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EP41 |風聲蕾動:父親節:我明明有爸爸,為什麼童年卻覺得沒有爸爸?
2026/08/08
「爸爸是我們心中的那座山」
父親節,我原本想寫一集關於爸爸的感謝,卻怎麼都寫不出來。
因為我明明有爸爸,童年的記憶裡,卻好像沒有一個真正存在的爸爸。
而我的爸爸,兩歲就失去了自己的父親。
我一直以為自己恨的是爸爸,後來才慢慢看見,我真正痛苦的,也許是父親角色的缺席、家族裡長久累積的匱乏與恐懼,以及那個從小一直想被爸爸看見的自己。
直到成為媽媽,看見自己的孩子和爸爸相處,我第一次知道:「原來孩子心裡有爸爸,是這種感覺。」
而在一次又一次的療癒裡,我看見兩個至今仍讓我無法忘記的畫面——被困在紙箱裡的我,以及饑荒中替我擋下死亡的爸爸。
也許原生家庭不一定要被全部解開。
有時候,我們只需要終於看懂一件事情:
我已經長大了。
** 我可以從那個紙箱裡站起來了。**
這一集,送給每一個曾經在原生家庭裡受過傷,卻仍然努力尋找愛的人
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EP40 |風聲蕾動:孩子來了,過去也追上來了——懷孕六個月收到人生第一張法院傳票
2026/08/06
當幸福剛開始,命運卻寄來一張法院傳票
以為改了名字、穿上婚紗、建立了新家庭,正以為人生即將迎來幸福新篇章,我卻突然收到人生第一張法院傳票,而且上面還是我的舊名字。
在完全不知道案情的十四天裡,我一邊承受官司帶來的恐懼,一邊擔心自己的情緒影響肚子裡的孩子。這一集,分享我如何被捲入一場官司,以及家人、老師、神明與律師如何陪我走過那段最煎熬的日子。
生命在準備邁向新篇章之前,往往會經歷舊能量最後一次的衝撞與洗禮。
這是一段最難面對、也最赤裸的告白,獻給每一個曾在風暴中努力護著微光的你。
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EP39 |風聲蕾動:我被名字困擾了半輩子,才一路研究到姓名學
2026/08/05
「我真的不是先相信了姓名學才在乎名字,而是因為名字困擾了我半輩子,才一路研究到了姓名學。」
接續上一集,這集來跟大家深度分享我生命中關於名字的奇幻真實故事!從小學二年級爸爸拿著軍中研讀的姓名學教我算筆畫開始,我們三姊妹竟然陷入了大伯口中的「巧可力魔咒」。明明我是老三,為什麼因為名字第一個字是「巧」而背起家計?
從面臨家變時獲得的道名「月移」、轉學離校後奇蹟出現同名學妹的「能量卡槽」,再到婚前配合公婆夫家的二次校準,甚至陪伴我躲過官司風浪的「安」字。改名不是神奇的魔術,如果內在主人沒有跟著長大,再強、再 100 分的名字,你的頻率也接不上!
本集收聽重點:
爸爸的軍中姓名學:一萬三千金「巧可力姐妹花」的命運排序與影響
道名「月移」與「禾禾老師」:拆解「禾多」扣合天機動星的靈性校準
奇蹟的能量卡槽:轉學離開國立護校,大一新生竟出現同名同姓的學妹補位!
結婚改名的對頻密碼:配合夫家系統的能量交融,與躲過官司風浪的「安」字
實戰見證與迷思:十年不孕改名懷孕?為什麼拿了100分的名字卻換不過去?
從討厭英文名到「LEI AN」:找到內在主人,讓名字成為安定的靈魂之錨
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EP38|名字,是靈魂的 GPS:名字與稱謂,都在定義你是誰
2026/08/05
名字是一種頻率,也是一種自我認同
「我一直把名字比喻成靈魂的 GPS。
但 GPS 不會替你決定人生,
它只是一直提醒你:
你是誰、你原本要往哪裡走。」
日本旅行回來了
聊起前一天自己竟然把 Podcast 做錯,提前用了下一集的標題與封面。
明明 ChatGPT 已經提醒,我卻完全沒有發現。
這場小小的創作失誤,讓我開始思考:為什麼我對「名字」如此執著?
這一集,我想分享我多年研究姓名學、八字、家族系統排列後的理解。名字真的只是代號嗎?稱謂為什麼會影響關係?為什麼我說名字更像是靈魂的 GPS,而不是一張標籤?
書上說姓名學只佔命理的 5%,但這 5% 就像是鑰匙與能量放大器,每天被叫、被寫,都是在持續發送訊號!
這一集我們從家族系統排列的「稱謂即關係」聊起:為什麼叫老公「老爺」或「孩子的爸」,會悄悄改變你們的權力結構與親密感?再聊到幾年前鬧得沸沸揚揚的「鮭魚之乱」,當一個人願意為了免費壽司把自己的符號變成一盤食物,他的內在主人真的長大了嗎?
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EP37 |風聲蕾動:改名前,我在天空搶先看見了新名字
2026/08/04
靈魂先行預言:紅綠燈天空下搶先看見的新名字
草藥神醫驟逝留下的未竟儀式,竟然由一位沒有招牌、卻永遠大排長龍的傳奇姓名學大師接手了!
本集精彩亮點:
舊名字的暗黑密碼:藏在字裡的刀與蛇相沖
靈魂先行預言:紅綠燈天空下搶先看見的新名字
接手神醫第三法寶;過運重生儀式
終於如願結婚胎夢與大反轉:夢見火龍頭懷上小福星,卻撞上人生最大災難!
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EP36 |風聲蕾動:神仙指路盲眼神醫的三樣法寶!破解我的難嫁命格
2026/08/02
盲眼神醫的三樣法寶!
破解「極難嫁」命格的神仙指路
被六個通靈奇人輪番提醒後,我終於動了結婚的念頭,但面對自己「極難嫁」的命格,心中依然充滿疑慮。
沒想到,台中大坑的一位盲眼草藥神醫,竟主動送我三樣破解婚運的法寶,隨後極難湊齊的法寶竟奇蹟般自動送上門!而台北的劉老師更特地開車到台中春水堂,為我一項項剖析疑慮,讓我終於下定決心走入婚姻,簽下霸氣的婚前協議。
就在萬事俱備時,神醫卻突然驟逝,留下未竟的第三樣寶物……
宇宙在幫你的時候,往往不是以你想像中的樣貌出現。你可曾看懂上帝派來的救援直升機?感念那些在生命中默默拉我們一把、隨即轉身離去的擺渡人。而神醫留下的未竟儀式,又將由誰來接棒完成?
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EP35 |風聲蕾動:六個通靈奇人,都說我的孩子在等我:宇宙一直在叫我回頭
2026/08/01
當我們偏離生命藍圖時,宇宙導航系統狂按「請回轉」警報——這一次,我真的該回頭了嗎?
我一直以為,結不結婚是我的選擇。
直到發生事件引爆了整個家族的大震盪,也讓我接連遇見六位互不認識、來自不同背景的通靈者。他們竟然都對我說了同一句話:
「妳的孩子,一直在等妳。」
當六個毫無交集的人,不約而同說出同樣的訊息,我開始懷疑,這真的是巧合嗎?還是當生命偏離了原本的藍圖,宇宙會用各種方式提醒我們:「請迴轉。」
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