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【讀字生活|EP20】你敢吃真的紅藥丸嗎?一場失敗的男性解放嘗試
2026/09/04
這是第一季的最後一集
這一集我想談談紅藥丸,跟所謂的網路男性圈(Manosphere)
這一季,我們聊了許多男性的困境與行為,包括搭訕、憤恨、買春……等等
這些話題底下都會有一些男性對我進行攻擊,大部分的論調不外乎就是「紅藥丸」那套
因為他們都有種眾人皆醉我獨醒的孤傲感。其實我蠻嚮往他們擁有的那種確定感說。
我這幾個月其實花了一些時間,研究所謂的紅藥丸,以及包含紅藥丸在內的 Manosphere 生態
這個生態圈包含蠻多東西,其中台灣人比較熟悉的應該就是 PUA 跟紅藥丸了,但大概還包括 MGTOW、Incel、Blackpill、Passport Bros、男性成功學
我愈來愈常在台灣看到這些論述,我覺得蠻值得女性,以及不在男性圈裡的男生關注
影片裡我會講我怎麼看這個生態圈,也會分享一下我自己對這些流派的分類
最後一集了,我就沒在管時長了
這集超過一小時!
因紅藥丸是駭客任務橋段。所以有一些電影梗,但你也不用擔心劇透
第二季,我想應該會在一、兩個月後回來吧~(應該啦
這是我最後的波紋了!
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【讀字生活|EP19】《異國日記》:孩子,我只是比你早出發,所謂成長是一種延續,而不是切換
2026/08/21
雖然法律規定 18 歲是一條成年線。
但沒有哪個人會一夜醒來,突然長成「大人」。其實大部分的身分轉換都是這樣。想成為作家、廚師、運動員……等等,到底從哪一刻開始,那個身分才屬於我?其實都很模糊。
我們有很多不同的身分,而大部分身分的獲得,都不像毛毛蟲變態一樣,在某一刻破繭而出,從此脫胎換骨。
通常,我們不過是朝著某個方向持續前行,走得夠遠,好像就漸漸有那個樣子了。
這也代表,成長像是一場前往異國的旅途,你會持續不斷地遭遇陌生事物。
在這個過程中,如果有比你先到,又願意帶著你的嚮導,路會好走很多。
今天推薦的漫畫《異國日記》,就是一個充滿優秀嚮導的作品。
裡面的大人,都是青少年在通往成人道路上非常好的夥伴。
如果我十六歲時能碰到漫畫中的槙生,我覺得自己的人生會更順遂一點。
今天這支影片,跟前面兩支,其實本來都是同一份稿件裡的內容。
但我改不掉自己囉唆的個性,寫著寫著,稿件就莫名其妙破萬字了……
最後想想,乾脆重構成三支影片好了。這樣邊界比較清楚,也不會顯得太囉唆。
所以,如果你覺得最近怎麼都在講「登大人」的事?
那你的感覺確實沒錯,的確是「登大人」三部曲呢(呵呵)
我覺得這也算是在補充一點自己的遺憾。畢竟我成長的過程中,實在沒有足夠好的成人榜樣陪伴著我。
現在身邊沒有這樣的人也沒關係,我們還有漫畫可看~
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【讀字生活|EP18】繼承人的世代,富裕社會的成年式
2026/08/14
延後成年是許多已開發國家的社會現象。前幾天我還看到有人戲稱自己不過是400個月大的寶寶而已。
在學歷墊高的社會,研究所甚至博士讀完,28到30歲才出社會一點都不少見。要說三十歲是新的成年真的不是開玩笑,而剛出社會的年輕人,從學校系統轉換到職場系統,難免會有一陣迷茫。
《第二座山》的作者 David Brooks 早在2007年的文章〈The Odyssey Years〉裡,就把這段成年後的迷茫期稱為「奧德賽時期」。用來形容現代人從青少年跨入成年時,一段充滿探索、漂泊與自我尋找的轉變期。
而社會之所以能容許這種時期出現,很重要的一個前提,就是足夠富裕。
當家庭單位有足夠富裕的資產,他們就能容許自家的孩子更晚出社會,去做更多的自我探索。
整體來說,我覺得是好事。
因為那種眼界開闊、思維敏捷、人情練達,集知識、感性、理性、抱負於一身的人,需要超長時間與巨量資源的栽培。
這種人,一個社會只要能有幾個,就能帶領我們往更好的方向邁進。
但我們畢竟不是活在完美世界。
首先,不是每個人都有這種「父母銀行」。
再來就是,有這種「父母銀行」的人,又不是人人都能成才。
俗話說,不怕二代好吃懶做,就怕二代靈機一動。
雖然是戲言,但這種會影響社會的鬧劇,我們也不是沒看過。
有豐厚的資源繼承,就是一種運氣。不代表這個繼承者一定是有能者,我覺得學會放過自己、放過小孩甘於平凡的過日子也是一種繼承經濟中需要具備的智慧。
整體的延後成年導致的社會變化,以及沒有家底的人該怎麼突圍,這些都是我們社會需要看見、並且思考的問題。
這是我們這次要聊的事。
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【讀字生活|EP17】 初級大人升級指南,如何養育一個成年人。
2026/08/07
有一些比較年輕的觀眾,會在我的烹飪影片下面,大聲留言宣布自己是不會煮飯的「低級大人」。
不要這樣說!
讓我們一起來調整一下用詞,不要用「低級」。我們用「初級」大人吧,初級聽起來比較有希望,而且有一種只要努力一下就能升級的感覺。
其實,教育系統並沒有教我們怎麼成為「大人」。學校的教育大部分都是著重在記憶、推演功能的練習。但成人世界遠比考題複雜。
人際關係、婚姻感情、職場發展、財務管理。身為一個大人,每天要面對的事情非常複雜,但社會又不真的像RPG一樣會給你一個安全的新手村。
當我們被拋入社會中,難免覺得迷茫與無助。
今天,我們就借一本教育類書籍《如何養出一個成年人》一起來看一下什麼叫做大人的條件。以及,如果發現自己略有不足,怎麼修煉。
讓我們一起成為高級大人吧!
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這是貓老闆本人才有的官網優惠唷~
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【讀字生活| EP16】沒有一件小事,不關你的事。從外送員專法遙望22K風暴。
2026/07/24
【讀字生活|EP16】沒有一件小事,不關你的事。從外送員專法,遙望22K風暴。
世界是很複雜的,因為每個人都有自己的願望與目標。不只人,整個世界裡所有的非人類生靈,甚至氣候系統,也都有自己的運作邏輯。
我們只是寄居其中的一縷意識而已。
大部分的現實,都不是由我們一己之力構成。所有行動,都可能引發二階、三階,甚至層層傳遞下去的影響。
我覺得,看一個人是否成熟,觀察他願不願意面對複雜性,是一個很好的角度。
只有持續面對這個無解的複雜世界,才能確保自己不會過於僵化。
雖然痛苦與孤單,但也只有這樣,我們才能緊緊扒在現實的車尾上,努力不讓自己被甩進幻象之中。
這兩天,很多外送員老鳥分享,自己跑單的收入有明顯下降。並且擔心未來可能持續如此,讓自己無法賺到過去的報酬,進而影響生活。
當初外送員專法通過時,很多跟我一樣,在22K陰霾下出社會的人都曾經提醒:
這種承攬型態的工作,如果用法規設定時間單位的最低報酬,很可能產生新的定價錨點。
因為一旦這條線畫下去,平台就有強烈誘因重新計算整體成本。
那些真正以外送為主要收入,或者已經跑出高度效率、能夠取得較高報酬的外送員,很可能首當其衝。
原本報酬較低的訂單會被拉高;但原本較高的單價、加成與獎勵,也可能重新往門檻附近靠攏。
那些真的把外送當兼職,或者原本效率較低的外送員,短期內可能提高收入;但整體報酬也可能因為這條底線,逐漸出現聚攏。
畢竟法案才剛上線,外送平台又是一個多邊平台。可能要經過幾個月,等平台、外送員、商家與消費者都完成調整以後,才會知道實際影響究竟如何。
所以,這一集也沒辦法對這法案說什麼。
我想談的是,為什麼一條出發點合理的政策,進入複雜社會以後,可能產生與原先想像完全不同的結果。
以及,有部分發現生計受損的外送員,在文章裡仍然強調自己沒有要討論政治,要求大家不要「泛政治化」。
我想,因果關係都已經明確地纏到這種程度了。
不如就面對一下,政治與生活之間那個無法切割的複雜關係吧。
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【讀字生活| EP15】誰在製造「大家都這樣想」
2026/07/17
【讀字生活| EP15】誰在製造「大家都這樣想」
輿論噤聲為什麼對某些人來說這麼重要?
今天來跟大家重新講講『國王的新衣』的童話故事。我們一起從買春、代議士重大前科聊到台灣防衛。
最後推薦一本我很喜歡的作家,史蒂芬·平克 的《共同的知識》
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【讀字生活|EP14】從巫術到微波爐:我們怎麼用關聯性製造恐懼
2026/06/26
最近花不少時間在講微波爐,我也順便研究了一下微波爐迷思的由來。
這集不是單純講微波爐闢謠,而是想聊聊:為什麼有些迷思明明很容易被科學否定,卻還是一直活著?
我覺得這個脈絡,非常適合台灣人深思。
人類是不可能完全杜絕迷思的。因為我們的大腦,還有我們理解世界的方法,其實跟石器時代的人類沒有差太多。
這跟我們笨不笨沒關係。
單純就是時代進步太快,演化適應太慢而已。
我覺得,台灣人蠻需要理解迷思生成的一些基本規律。因為迷思除了自然生成外,其實也有不少是人為製造的。微波爐迷思就有很明顯的人為包裝與傳播痕跡。
台灣,應該是當下少數遭受高密度敘事戰、資訊戰的社會。我們在國際上的特殊地位,讓我們幾乎每天都在被各種假資訊轟炸。
了解各種迷思的生成,對我們清理腦中廢物很有幫助。
另外,這集我有提到《金枝》這本書。會提到它,主要是因為裡面對巫術想像的解讀,剛好很適合拿來理解微波爐迷思。
但《金枝》我覺得不是很適合現代讀者。
畢竟它是很早期的書,而且作者詹姆斯・弗雷澤,是出了名的「扶手椅人類學家」。簡單說,就是不做田野調查,主要靠閱讀與整理文獻來研究的類型。
這跟當代的人類學研究方法很不一樣。
所以,除非你是抱著考古、湊熱鬧的心情去讀,不然應該會讀得不太舒服。
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【讀字生活|EP13】痛苦無法生成權力,遠離情緒勒索。
2026/06/05
前陣子我在路邊目睹了一次搭訕事件,當然男生搭訕未果。然後,那個男生就生氣了。然後就開始跟幾個朋友在那邊嘲弄對方,還覺得對方很沒理。我想是因為沒有拿到預期的「情緒價值」吧。
這一幕觸發了我一些兒時記憶。我是真的很懷疑,這樣搭訕真的可以認識到交往對象嗎?我還在唸書時,應該是受日本的流行文化影響。也流行過一陣子搭訕風潮,不過後來網路出現了(對,我在無網路世界活著過),大家就把交友重心放到網路上了。
最近幾年,我很常聽到大家在講「被接住」、「情緒價值」這些詞。
我覺得這些詞本身沒什麼問題,關注身邊人的情緒與感受,絕對是社會進步。
但我們要小心這些詞被濫用。語言天生是有通膨跟蔓延的特性,一個詞我們用久了,它的原意是有可能被歪曲,或者被包含進很多相近但不屬於它原意的成分。
這世界上有很多利用語言歪曲事實的人,若我們沒有守護好自己語言的思想邊界。你語言縫隙透露出來微光,會吸引那些有趨光性,向光而行的害蟲。
一不小心,我們就可能被他們的話術給繞走。突然覺得自己虧欠了對方什麼,或者突然把不屬於他的權力賦予對方。
不可不慎。
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【讀字生活|EP12】 被美奴役的我們,顏值PR99的社會
2026/05/29
我是認為,任何要求自己伴侶為了外貌去整形的人,都不值得交往。
自然界有許多高等動物都會打扮自己。有些鳥會搜集漂亮的東西,裝飾自己的求偶場地或身體,以此吸引異性。追求美麗,本來就是智慧動物的行為之一,是我們都能理解的慾望。
但如果事情變成社會要求我們「必須」美,事情就不一樣了。
那句千古咒言說:「世界上沒有醜女人,只有懶女人。」
裡面藏的其實是:你之所以醜,是因為你懶。每一個不符合標準審美之人的背後,其實都是懶惰。
而「懶」在當代的資本與功績主義社會,是不可原諒的大罪。沒有自我鞭策、自我管理的人,都是不可被原諒的。
這個邏輯,讓我們把追逐美變成一種必須服的勞役。
「服美役」就出現了。
我是一個醫美的反對者。許多消費型醫美,已經遠離整形外科原本的重建功能了。現在大部分的醫美診所在做的,已經不是協助患者重建面部傷殘,協助他們回歸社會了。
你也許不會認同。
但我可以再講一次:任何要求自己伴侶為了外貌去整形的人,都不值得交往。
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【讀字生活|EP11】政治口號呼起來?四條腿好!兩條腿壞!
2026/05/15
我身邊很多中國用語偵防師,聽到有人使用中國用詞會出言警告。我並不討厭他們,他們通常是我好朋友。
會這樣最大的原因就是我本來也這樣🤣🤣
但近年我和緩了很多。主要原因是我對台灣整體社會的語言韌性跟包容性變的比較有信心。加上,台灣本來就是一直有新住民在移居進來。
過五年、十年可能會有更多不同語系的新住民原生語,被轉譯成台灣當地用詞也不奇怪。多元社會的語言本來就會一直流變。
但中國的確有種自我感呼口號跟自我閹割的「語言習慣」是我覺得台灣人要警惕的。用詞可以被影響,語言習慣我覺得要格外小心。
最近我在重讀《動物農莊》對此深有感慨。加上我手上這個新版,有收錄當初作者在初版被禁掉的序《新聞自由》也有真對這個主題展開討論。
可以說,我就是為了這個序,又重讀了一次。
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【讀字生活|EP10】如果拿到爺爺的靈魂數據,你會幹嘛?石黑一雄的《克拉拉與太陽》
2026/05/08
如果科技真的可以完全複製一個人的意識,而且有人偷偷地把你身邊的人都替換成無法辨識的機器人。
如果我們一直無法發現生活圈內只剩機器人,照常生活。直到有一天突然發現,原來自己已經是最後一個人類了。
這樣的生活有意義嗎?
我描述的不是逛 PTT 論壇,或者玩某些掛機氾濫的線上遊戲體驗。就只是一個思想實驗而已。
如果你是當事人,你會想知道真相嗎?知道了以後,你會怎麼看自己的一生?
資料來源補充:
文中提到的「數位果蠅」大致包含三個部分。
第一,是 2024 年 Nature 上由 FlyWire Consortium 發表的成年果蠅全腦連接圖,重建約 13.9 萬個神經元與 5450 萬個突觸。
第二,是 Shiu et al. 依據這類連接圖建立果蠅全腦計算模型,用來模擬部分感覺與運動處理。
第三,是 2026 年 Eon Systems 宣稱將這類模型接上虛擬身體,做出可行動的虛擬果蠅。不過第三部分目前仍是公司展示與技術整合,不等於已被學界確認的「意識上傳」。
來源:Dorkenwald et al., Nature, 2024;Shiu et al., Nature, 2024;Eon Systems, 2026;The Verge, 2026。
影片中提到的書:
羅伯.薩波斯基(Robert M. Sapolsky)《行為》、《命定》
石黑一雄《克拉拉與太陽》
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【讀字生活|EP09】書單這種東西,生活會給你不用找人要
2026/05/01
【讀字生活|EP09】書單這種東西,生活會給你不用找人要。
這是延續上一集講閱讀內容。本集主要在講我現在的閱讀觀念,還有就是如果能碰到年輕的自己,我會給他講什麼建議。
這集之後應該會很~~長一段時間不再單純聊閱讀了。
我覺得閱讀這種事非常私人,而且也沒有什麼閱讀建議真的是廣而適之的。這種事跟食譜不一樣,不會A、B、C照著做味道都差不多。
每個人都有自己的歷史脈絡、性格、人際網絡,同一本書不同人讀獲得的東西也很不一樣。聊閱讀方法,不如聊聊最近讀了什麼好書,自己獲得什麼觸動。
因為真的陸陸續續收到許多閱讀推薦詢問,才有最近這兩期。其實,我覺得自己講這件事也不是那麼適合。哎呀,反正就這樣啦。
影片中的《區判》我一直講成區辨,我在這邊自己刊誤一下。當時不知道卡到什麼,影片剪完才發現。(還是剪完,不是剪的時候)
我自己比較常去的獨立書店:
台北市公館的「唐山書店」
臺北市大安區羅斯福路三段333巷9號B1樓
新北市永和的「小小書房」
新北市永和區文化路192巷4弄2-1號1樓
連鎖書店就沒什麼好推的,就那幾家大家都知道。因為我的活動區域都在雙北,所以之外的書店就要靠其他大大推薦了。
大家可以交換一下愛店名單,讓想逛書店的人可以有個開始。
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【讀字生活|EP08】生活的毒打?教我學會閱讀。
2026/04/24
這週四(4月23日)是世界閱讀日。閱讀是我生活很重要的組成,如果把閱讀從我的世界抽走,剩下的我大概就跟得了狂牛症的大腦一樣,千瘡百孔。
我無法想像,如果當初我沒有拾起書本,今天的我會身在何處。之前在跟大家的留言互動時,我半開玩笑地說過,閱讀是我的浮木與牢籠。
今天這部影片,展現的是浮木的那面。而牢籠,是我正在掙脫的,在我真的是放自己以前,我可能無法言談它。
希望,也許就在下一個世界閱讀日?
但不管怎樣,在這個閱讀的時節,容我跟你們分享一下,我在閱讀上的來時路。
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【讀字生活|EP07】從奧客心理到 Not all men,我們身邊的瘋狂吉娃娃
2026/04/17
前陣子我去吃火鍋,目睹了一次奧客暴走。
所以有了今天這支影片。
這支主要想談的是:
為什麼有些人永遠都處在一種忿忿不平的狀態裡?
而這種狀態一旦到了網路上,往往又會變得更嚴重,變成到處找碴、到處開咬的酸民。
這次我也講了一些自己的經歷。
所以影片稍微長一點,總共 45 分鐘。點開前可以先泡杯咖啡。
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【讀字生活|EP06】獨自一人就是孤獨嗎?介紹一個我很喜歡的作家。
2026/04/11
我覺得人活到某個年歲,都會突然發現,其實人從頭到尾都是獨自一人的。
我們只能透過語言、身體、文字去觸及另外一個人。而他們給予的回饋,也永遠都隔著這些交流的媒介。
我們永遠是獨自存在於自己的肉體裡,觀察著他人與世界。
但這樣是否代表,我們注定是孤獨的?
今天聊的讀物比較輕鬆,起碼字很少🤣
要介紹的是我很喜歡的圖像小說家,克里斯多福・夏布特,以及他的三部作品。
我覺得,這三本書剛好是對上面這個問題的三種不同回答。
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Podcast reviews
Read 秦客的讀字生活 podcast reviews
Rosie.hu 2026/08/19
推!
一個好的想法或刺激很像看到一顆流星!謝謝你❤️
Mick6226 2026/06/22
推薦
秦老師的分享內容非常有深度且容易理解,咬字也很清晰👍
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