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Fui na terapia

Advertise on podcast: Fui na terapia

This podcast has
37 episodes
Publisher
Jean Anjos
Explicit
No
Date created
2026/04/14
Latest episode
2026/10/27
Average duration
34 min.
Release period
8 days

Description

Um podcast sobre emoções, relações e o cotidiano de quem decidiu se conhecer… e acabou se confundindo mais um pouco. Aqui a gente fala de terapia, vínculos, ansiedade, amor, autoconsciência e recaídas emocionais com humor, honestidade e zero pose de guru. Não prometemos cura, evolução acelerada ou iluminação — só conversas reais de pessoas tentando lidar melhor com o que sentem, erram e repetem. Se você já foi na terapia, quer ir ou só desconfia que devia, esse podcast é pra você!

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#37 - calma, ansiedade
2026/10/27
ansiedade é um tópico sensível mas a gente precisa falar, né? aqui eu falo sobre momentos específicos de ansiedade na minha vida e como eu lido com eles. nada é fácil mas da pra ficar menos complicado! mais um ep :D instragans: @fuiterapia @jeeananjos tiktok: @fuiterapia
#36 - expectativas do futuro
2026/10/20
o que a terapia me ajudou a mudar de perspectivas do futuro? muitas coisas mas nesse ep eu listo 3 principais que HOJE são inegociáveis. pode ser que em um outro momento não seja rs mais um ep pra vcs! instagrans: @jeeananjos @fuiterapia tiktok: @fuiterapia
#35 - a importância da insignificância
2026/10/14
é importante falar que o mundo não gira ao seu e ao meu redor. a célebre frase de que não sou um alecrim dourado nunca fez tanto sentido. escute este ep, é importante demais! instagrans: @jeeananjos @fuiterapia tiktok: @fuiterapia
#34 - anamnese - aprendizados da vida adulta
2026/10/07
no último ep da série anamnese, eu falo sobre os aprendizados diante aos cenários vividos na infância e adolescência, já na vida adulta! traumas, crenças, exposição e objetivos para fazer dessa passagem na vida a melhor possível. instagrans: @fuiterapia @jeeananjos
#33 - anamnese - juventudezinha complicada
2026/09/30
chega numa parte da vida em que a socialização tem que se fazer mais presente pra poder sobreviver em conjunto, mas pra isso acontecer de forma ideal, é necessário que nos conectemos com pessoas fazem sentido de forma compativel naquele momento de vida. mais um ep da série ANAMNESE pra vocês! instagrans: @jeeananjos @fuiterapia
#32 - anamnese - pressões da adolescência
2026/09/24
mais um ep da nossa série anamnese está no ar. agora compartilhando momentos da adolescencia... talvez uma das fases mais capciosas da vida humana. mais um ep pra vcs! instagram: @fuiterapia @jeeananjos
#31 - anamnese - infância gordinha
2026/09/15
a série anamnese nasce com intuito de mostrar algumas descobertas no período de anamnese profunda na terapia. este primeiro ep é sobre a primeira parte da minha vida, um recorte curto mais muito importante para a minha vida atual. me siga no instagram: @fuiterapia @jeeananjos
#30 - bpa com fe camargos - por que você faz terapia? sobre a vida no RH, padrões e outras coisas
2026/09/08
infelizmente não dá pra resumir tudo num titulo de ep mas essa conversa que até então, é a mais longa do nosso podcast, teve muitos assuntos diversos e legais! mais um bpa com uma convidada excepcional! nos siga nas redes: @fuiterapia @jeeananjos @feecamargos
#29 - você se considera uma pessoa madura?
2026/09/01
o que quer dizer ser maduro(a), hein? eu acho que passa por vários âmbitos, vários momentos e várias atitudes. neste ep eu trago 6 pontos sobre maturidade que eu percebi ao longo da caminhada. mais um ep pra vocês! instagram: @fuiterapia @jeeananjos
#28 - como ser menos bagunceiro
2026/08/26
as vezes se organizar e mudar alguns hábitos e tudo que precisamos. uma mudancinha que seja tem o poder de fazer grandes diferenças na sua rotina. aqui eu compartilho como eu me tornei uma pessoa (menos bagunceira) mais organizada. mais um ep pra vcs! instagram: @fuiterapia @jeeananjos
#27 - não foi isso que eu quis dizer - a gente não sabe conversar
2026/08/18
aristóteles em sua obra "retórica" já pensava nas bases de se comunicar, seja ela de forma assertiva ou não. neste episódio eu trato a comunicação em tópicos que abrange e empatia, o medo de falar o que te incomoda e uma conclusão sobre o esperar da escuta. vem comigo pois o ep tá massa! instagrans: @fuiterapia @jeeananjos
#26 - bpa com lellis - amor, compaixão, lugares instagramáveis e outras coisas
2026/08/11
mais um bpa com uma convidada :D chamei minha amiga luiza lellis para termos um bate papo aleatório e foi uma conversa massa demais. tem muitos devaneios e pensamentos presente neste episódio. SIGA A GENTE NO INSTAGRAM: @fuiterapia @jeeananjos @luiza_lellis mais um ep pra vcs!
#25 - eu me convidei pro meu aniversário
2026/08/04
dia 2 de agosto foi meu aniversário e eu decidi, depois de muito tempo, passar o dia sozinho, como uma forma de me achar. eu me convidei e fui muito bem recebido! siga a gente no instagram: @fuiterapia @jeeananjos
#24 - a maldita da constância
2026/07/28
a constância, para mim, é uma das coisas mais dificeis de se conseguir quando a gente quer atingir um objetivo a longo prazo. é uma luta diária e CONSTANTE. neste ep eu trago os desafios de conseguir manter a constância bonitinha para dois âmbitos da minha vida. siga a gente no instagram: @fuiterapia @jeeananjos
#23 - quando a calmaria ficou mais divertida
2026/07/21
será que eu me tornei chato ou só mudei? acho que não tem resposta errada rs o fato é que rolês mais tranquilos tem me apetecido mais. destrincho um pouco sobre isso nesse ep. você se vê assim também? instagram: @fuiterapia @jeeananjos

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