Advertise on podcast: 閱讀食堂

本書拆解人際關係的執念，教你放下對他人的控制慾。當你停止試圖改變別人、學會「隨他們去」，就能重獲內心的自由與平靜。 親愛的朋友們，10月我要去參加一場國際廚藝挑戰賽，9月需要時間練習，所以接下來可能會停更一小段時間，但是我會回來的喔。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmobc6iux0pm001w65ivjf8ki/comments Powered by Firstory Hosting

你看到的是事實，還是自己的解讀？一起從《史丹佛人際動力學》探索人際關係裡那些看不見的影響力。 書名：史丹佛人際動力學作者：David Bradford、Carole Robin台灣出版社：先覺出版社出版日期（繁體中文版）：2021 年 6 月 1 日譯者：蔡惠伃 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmobc6iux0pm001w65ivjf8ki/comments Powered by Firstory Hosting

這是一本相當有趣的小說，作者用偽譯者的方式創作，並在今年的5/20榮獲國際布克獎，寫下台灣文學首度獲得國際最重要翻譯文學獎項的紀錄。 讓我們一起來聽聽這本特別的小說吧。 台灣漫遊錄 作者：楊双子 出版社：春山出版有限公司 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmobc6iux0pm001w65ivjf8ki/comments Powered by Firstory Hosting

當下是臣服嗎？臣服又是什麼？臣服是要我們放棄努力嗎？其實不是，臣服是我們極度勇敢的看清事實，並且做出最大明智的努力。 「無論當下的生活呈現出什麼面貌，接受它，就像它是你親自選擇的一樣。然後與它同行，而不是與它作對。」 書名：當下的力量 作者：艾克哈特．托勒 出版社：2002年揚昇文化 出版 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmobc6iux0pm001w65ivjf8ki/comments Powered by Firstory Hosting

一路走來，透過分享來做 Podcast 這件事，反而讓我更認識自己，也看見許多過去沒注意到的想法與成長。這集想跟你輕鬆聊聊一路走來的一些心得，還有讀書會到底在做什麼。希望我的故事，也能給正在出發的你一些勇氣。 我的ig https://www.instagram.com/w.chih?igsh=emY0cHRwb3Bzd3p1&utm_source=qr 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmobc6iux0pm001w65ivjf8ki/comments Powered by Firstory Hosting

為什麼北歐人總能活得自在又幸福？《北歐時間》揭開北歐生活哲學的秘密，從時間管理到人生選擇，帶領我們重新定義成功與幸福。當你不再把時間塞滿，或許才能真正活出自己想要的人生。 書名：北歐時間 出版：幸福文化出版社 書名：我們最快樂：HYGGE 出版：創意市集出版 我的ig https://www.instagram.com/w.chih?igsh=emY0cHRwb3Bzd3p1&utm_source=qr 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmobc6iux0pm001w65ivjf8ki/comments Powered by Firstory Hosting

一位翻廚餘、睡墳墓長大的「乞丐囝仔」，如何帶著全盲父親和智能障礙母親，在社會最底層瘋狂求生，甚至逆襲成為得獎作家？這部震撼全台的真實故事，將徹底顛覆你對命運的想像！ 書名：乞丐囝仔 作者：賴東進 出版社：平安文化 我的ig https://www.instagram.com/w.chih?igsh=emY0cHRwb3Bzd3p1&utm_source=qr 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmobc6iux0pm001w65ivjf8ki/comments Powered by Firstory Hosting

這集我們來聊聊，有時候我們以為卡住的是能力，其實可能是思維。《突圍思考》帶你重新拆解焦慮、選擇與人生困境，找到屬於自己的出口。換一種角度重新看待困境與自己。 書籍資訊：《突圍思考》 作者：曹薰鉉 譯者：盧鴻金 出版日：2024/06/14 出版社：天下文化 我的ig: https://www.instagram.com/w.chih?igsh=emY0cHRwb3Bzd3p1&utm_source=qr 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmobc6iux0pm001w65ivjf8ki/comments Powered by Firstory Hosting

義廚是什麼？義廚在做什麼？這集我們不聊書，我們來聊聊。 我的ig: https://www.instagram.com/w.chih?igsh=emY0cHRwb3Bzd3p1&utm_source=qr 台灣公益廚師協會： https://www.facebook.com/share/1CKecrPRB4/?mibextid=wwXIfr 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmobc6iux0pm001w65ivjf8ki/comments Powered by Firstory Hosting

當人生卡住、情緒失控，我們其實都有一點像那隻青蛙。 在低潮與迷惘中，陪你梳理內心，學會用不同方式看待自己。 讓我們一起來了解這本將抽象的心理學理論融於生動故事，是被譽為「英國國民級」的心理療癒讀物《蛤蟆先生去看心理師》 朋友們有任何問題、想法或是想跟我分享的書籍，歡迎在底下留言，喜歡這集的朋友也歡迎大家多多分享。謝謝大家。 Powered by Firstory Hosting

這集我重新修正並且調整，把所有的氣音、呼吸聲、空泛的聲音幾乎都剪乾淨，並且也調整麥克風音量，聲音質量更乾淨，品質也大大提升，有任何問題與指教也歡迎底下留言，喜歡的朋友也希望大家多多分享❤️ Powered by Firstory Hosting

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