Advertise on podcast: KĀ ES - podkāsts normāliem cilvēkiem

Vai vecmāmiņai vienmēr bija taisnība? Kāpēc pēkšņi visi iet uz meistarklasēm? Un kā visā šajā dzīves burzmā nepazaudēt pašam sevi?Podkāsta “KĀ ES - normāliem cilvēkiem” 3. sezonas 3. epizodē runāju par vecmāmiņu gudrībām, kuras joprojām dzīvo mūsos, meistarklašu bumu un mākslu palikt sev pašam.🎨 KULTŪRAS SŪKLISŠonedēļ kultūra aizskar gan ķermeni, gan dvēseli:Divas mākslas izstādes, tostarp “ASNI” un Mākslas galerijā XO, kas liek ne tikai skatīties, bet arī sajust.Intara Busuļa jaunais albums iekurs ne vienu vien ugunskuru arī. 2027. gadā. Jaunā Rīgas teātra izrāde “Dzimšanas dienas kūka” – dzīve reāllaikā, bez lieka patosa, ar daudz asarām.👵 KĀ ES VECMĀMIŅAS PADOMIGaru laiks ir īstais brīdis atcerēties vecmāmiņu padomus. Kuri no tiem mūsos iekodēti līdz mielēm, kuri patiešām ir zelta vērti, bet kurus 2026. gadā būtu laiks atstāt pagātnē?✍️ MEISTARKLAŠU BUMS UN DRAUDZEŅU AKADĒMIJAKāpēc pieaugušie atkal grib mācīties? Dalos savā meistarklašu apmeklēšanas pieredzē un piedāvāju ideju - izveidot savu draugu vai draudzeņu akadēmiju! Reizi mēnesī satikties, dalīties zināšanās un iemācīt cits citam kaut ko jaunu. Bez diplomiem, bet ar prieku un ziņkāri. Dzīvot varbūt nozīmē tieši to – nepārstāt interesēties, novērtēt pagātni, apgūt jauno, attīstītīties, augt un visā šajā procesā palikt vai kļūt pašam par sevi.🎁 KOMENTĒ LĪDZ 31. OKTOBRIM!Komentē šo epizodi vai citas oktobra epizodes un piedalies negodīgā, toties sirsnības pilnā simpātiju izlozē!🕯️ Trīs komentētāji saņems @gardeniaeco dārzeņu sveču komplektus.🎬 Viens laimīgais tiks pie divām biļetēm uz filmu “Uļa” Forum Cinemas.💙 Paldies podkāsta atbalstītājiem – Bigbank, Akvile un MySkin.lv!🎧 KĀ ES – podkāsts normāliem cilvēkiem.Abonē kanālu, lai nepalaistu garām nākamās epizodes, un komentāros pastāsti: kurš vecmāmiņas padoms tev joprojām noder, bet kurš šķiet pilnīgas muļķības?#KāEs #KāEsPodkāsts #KristīneStakena #VecmāmiņasPadomi #Meistarklases #LatviešuPodkāsts

Šonedēļ Kultūras sūklī apskatu koncertuzvedumu mūzikas namā Daile “Ziedonis. Lācis. Epifānijas,” ZUZEUM izstādi “Novērst skatienu. Mākslinieces Zuzānu kolekcijā: 2000–2026”, kā arī divas autobiogrāfijas Andre Agasi “Atklāts” un Abramovičas “Ejot cauri sienām”. “KĀ ES MĀCOS NAUDU” sadarbībā ar Bigbank ar smaidu un atgādinājumu atbildīgi aizņemties naudu, izvērtējot iespēju to atdot, aplūkoju tēmu, vai visiem vajag savu īpašumu? https://www.bigbank.lv “KĀ ES ĒDU” dalos pieredzē par trīs Rīgas restorānu apmeklējumu – steiku karaļvalstīm “Steaks” un “Shichirin”, kā arī latviskā gara ievīto “MAMA”.

Podkāsts normāliem cilvēkiem “KĀES” ir atpakaļ, lai tavs rudens būtu normālāks par citiem rudeņiem. Trešā sezona sākas ar “Kultūras sūkli”, kurā komentāri par trīs notikumiem “Bazara 0” pasākums 13. septembrī Arēnā Rīga, Alvja Hermaņa “Vējdzirnavas” JRT un Viestura Kairiša spēlfilma “Uļa”.  Lai maz neliekas, izejam cauri fobijām, lai saprastu, vai Tu vai es esam slimi vai vienkārši veci un kašķīgi.  Bet! Šīs sērijas ķirsītis uz kūciņas ir “KĀ ES meklēju darbu” sadarbībā ar Oftet - Kā nepieteikties darbā jeb kā panākt, lai tevi atceras… bet darbā nepaņem.   Paldies atbalstītājiem – Bigbank – atver savu kontu dažu minūšu laikā un saņem 2% par savu konta atlikumu, ar bankas pakalpojumiem iepazīsties šeit: https://www.bigbank.lv  https://www.instagram.com/bigbanklatvia/?hl=en Paldies “Oftet” – lejuplādē aplikāciju, ja esi vairāk par CV un meklē vairāk nekā puslīdz normālu, bet pat labu darbinieku – https://oftet.com https://www.instagram.com/oftet_latvia/?hl=en Paldies “Myskin”, jo man ir fobija neizskatīties labi ar izžuvušu ādu - https://myskin.lvhttps://www.instagram.com/myskin.lv/?hl=en Paldies “Akvile”, jo šī podkāsta laikā es tomēr vienreiz padzeros, bet ikdienā vispār man ļoti garšo ūdens - https://www.instagram.com/akvilelatvija/?hl=en   Paldies Tev, ka klausies, spied subscribe, like un māki uzrakstīt komentāru ( ja nemāki, vari nākt uz rakstīšanas meistarklasēm pie manis). Trīs trakajiem, kas mācēs forši izteikties oktobra mēneša ietvaros, lai lai jēga, lai aizķeras man sirsniņā, tā, ka godīgi pasaka, ko domā, nevis brauc pa ausīm – nenormāli foršas lielas dāvanas no Gardenia Eco sveču veikala - https://www.instagram.com/gardeniaecocandles/?hl=en

Kas ir normāli? Iet kādu Odiseja ceļu ( tā filma ir traka...) vai caur ImKas dziesmās saklausīt kādas patiesības ( es biju koncertā "Pūt Vējiņos" Liepājā ), bet nemeklējiet šajā epizodē Kultūras sūkli, te ir kas vairāk - es, kad paliek tikai prieks par būšanu šeit, šajā laikā. Šī epizode gandrīz visa ir par manu nedaudz Odiseja ceļu uz pēdējo epizodi, bet nu tik dramatiski arī nebija. Te nav arī sarežģītu harmoniju un tekstu kā Imanta Kalniņa dziesmās, kas mūsos kā košlenes ielīmētas uz mūžiem ( atsauce uz Imkas Liepājas koncertu aizvadītajā nedēļas nogalē), te esmu es- vienkārši tāda, kāda esmu ar savu pārspriedumu par naudu, par mīlestību un par spēju atšķirt patiesību no meliem, baltiem meliem un citiem. Ar naudu jāmācās attiecības, par to jādomā labas domas, citādi tā muks, tāpat kā jebkurš, kuru aplamāsi pie sevis klusi vai komentāros. Par svarīgāko investīciju pasaulē šajā sērijā. Pirms noklausies padomā, kāda tā, tavuprāt, ir?Kādas ir Tavas atmiņas par savām dzimšanas dienām? Kāpēc mammas drīkst ielūgt visas savas draudzenes arī uz Tavām? Kura ir lielākā mīla pasaulē? Svinu sevi, caur bērna prieku. Nedaudz prieka un arī akmeņu ieberu AB parka dārziņā. Noslēdzot šo sezonu, gribas atgādināt, ka mūsu valoda nemaz nav nabadzīga, tā ir pat ļoti bagāta, ja pasēž 2 minūtes un padomā jeb atver kādu sinonīmu vārdnīcu. Kāpēc pirms vēlēšanām svarīgi aplūkot vārdiņu "meli", domājiet paši un ticiet tai savai pirmajai iekšējai sajūtai komplektā ar lasīšanu, zināšanām un prātīgu izsvēršanu arī 3. oktobrī, kad jāiet vēlēt. Tiekamies!Paldies par atbalstu epizodes tapšanā Bigbank ( atver norēķinu kontu līdz 30. augustam un saņem 10 EUR dāvanā) - https://www.bigbank.lv/ Paldies Myskin.lv - https://myskin.lv ( par komentāriem augusta epizodēm 3 no jums tiks pie dāvaniņām 50 EUR vērtībā) Paldies Akvile, jo kam gan neslāpst. Paldies arī Tev, mans uzticamais klausītāj. Paliec kaut cik normāls un tiekamies, kad lapas birs un jauni skorpioni dzims! Kristīne Stakena

Liekas, ka ir dzīve parastā, tomēr katra diena vai nedēļa var kļūt par pagrieziena punktu Tavā likteņa līnijā. Mēs jau zinām, ka latvietim patīk krīzes un, ja tās ir laulību vai šķiršanās, labs PR ir garantēts, tomēr šajā sērijā nekā no tā visa.  Citrreiz izaicinājumu Tu met sev pats, citrreiz attopies, ka par velti esi domājis, ka retrīti ir ... domāti citiem un nemaz man krīzi nevajadzēja, lai tur nokļūtu savā "ārpus zonas" pasaulē. Te es šoreiz par deju ar sevi Lūžņā. jeb "KĀ ES dejoju"... "Kultūras sūklī" par Daces Rukšānes grāmatu "Sarkanas, melnais un baltais" un Andra Alpa dzejas krājumu "'vēl apmācies", kā arī Valmieras teātra festivāla izrādi "Laipotāji".

Šonedēļ parunājam par dāvanām, kādas ir labas un kādas ne, padalos ar idejām, kā jāizvēlas dāvanas citiem. Stāstu par infulenceru pasauli, saviem novērojumiem un šoreiz tieši influenceru pasākumiem- kas tajos ir labi, kā trūkst un ko varētu ieteikt likt dažādiem zīmoliem aiz auss. Rubrikā “KĀES ēdu" ieskatos restorāna “Allora” uzlabotajā versijā, restornā Unagi Inu un Jūrmalas nemainīgi izcilajā “Kinza house”. Noslēdzam šo epizodi ar atziņām, jo mums katram viena vai otra nosēdusies apziņā vai aktuāla šobrīd, es padalos ar savām un ieklausos Thread komūnas atziņās. Lai daudz prieka šajā augustā arī jums!

Šajā epizodē padomāju par perspektīvu jeb kas tad definē to, kas ir normāls, kad un kur ? Varbūt jāielūkojas datos pasaulē un Latvijā? Kā vērtēt vasaru vai dzīvi, vai vislabāk - kā to veidot? Varbūt jāsāk no beigām...  Parunāsim arī par sportu skolā un tā psiholoģiskajiem traipiem uz mūsu dzīvēm.  Kāpēc lecam pāri āzim, rāpjamies virvē, nevis mācāmies kāpt pa karjeras kāpnēm?  Kuras izstādes apmeklēt? Es iesaku divas - Māksla XO un Van Gogu Vidzemes tirgū, kāpēc - stāstu plašāk podkāstā. Mans dēls ieteiktu tikai to vienu - imersīvās pieredzes izstādi..  Kas vēl jāsaprot? Protams, es beidzot nenoturējos un to izdarīju - saliku pa plauktiem skrollētājus jeb piedāvāju savu skrollētāju tipoloģiju. Piekrītiet, kritizējiet, atzīstieties!  Sirsnīgs paldies par atbalstu epizodes tapšanā Bigbank un Myskin.lv, kā arī Akvile par to, ka man nekad neslāpst tik ātri un daudz runājot.  Tie normālie, kas komentē un dalās līdz jūlija beigām piedalās izlozē, kurā 3 no jums tiks pie Tīrītava Baltā dāvanu kartēm 50 EUR vērtībā.  Uz veselību un palieciet tik normāli, cik spējat arī šonedēļ!

Visādi notikumi krājas kaudzēs, knapi paspēj saprast, kas noticis, kad jau atkal jāspēj apkopot domas. Vispār, cik reti vai bieži mēs sevī vai skaļi kādam reflektējam par piedzīvoto? Par to,kas patīk, kas nepatīk?  Šīs nedēļas podkāstā normāliem cilvēkiem "KĀ ES" apkopoju dažus novērojumus par cilvēku tipiem, tiem, kas ceļas agri un dzīvo superfokusā, tiem, kas pamostas un atpūšas no gulēšanas un tiem- normālajiem, kuriem viss pa plauktiņiem sakārtots. Pie kuriem piederi tu? Paklausies un pakomentē! KĀ ES ĒDU aplūkoju vairākas vietas - jaunatvērto Bite me Vecrīgā, Mimosa Klusajā centrā, protams, Anger Kukul Engurē un Tornis, Bauskā, jo TU neesi normāls cilvēks, ja reizi dzīvē neesi ēdis Lāča ķepu.  Kultūras sūklis tāds izklaidējošs šonedēļ, bet arī tāds pa-kritisks, runāju par sarunu festivālu Lampa,kas norisinājās Cēsīs jau 12to gadu ( un te man baigais akmens vienas diskusijas dārziņā jeb kā intervēt nevajag...), starp citu arī Balto pikniku, kas arī jau svinēja savu 12to izlaidumu. Protams, pa ceļam aizrunājos par apstādījumu kultūru ( vai tā vispār ir kultūra?) Rīgā, Jūrmalā, Cēsīs un Tukumā.. kuram tad ir labākie dārznieki? Ja vasarā ir vērts kādu vakaru pavadīt kino, tad tas ir lai redzētu filmu "Ielūgums" ( neiesaku iet mājās un veikt pārrunas ar otru pusi). Un tas nav viss!  Noslēgumā izklaidējoši jauni vārdiņi, kas šad tad pasprūk un ir piefiksēti. Es ticu, ka tādi ir arī Tev vai tavai kompānijai, nekautrējies - padalies arī ar mani!  Podkāstā izvietotas reklāmas no maniem sadarbības partneriem: Bigbank, Shroomium, MySkin.lv un Akvile.  Paldies par klausīšanos, komentēšanu un dzīvojiet normāli!

Bāc!  Nu šis vienkārši ir ārprāts. Iedomājieties, jau tā bija slikta diena, nu viss pasaulē griezās vajadzīgajā kārtībā, tikai es pati pamodos kaut kāda jocīga, bet pieturējos pie sen zināmas prakses - pa vienam solim un tikai šodien ir tā. Visu izdarīju, podkāstu ierakstīju,.. blūrā. Es gribēju mest plinti, kameru un pati sevi krūmos un beigt, bet es saņēmos un ierakstīju vēlreiz. Viss, kas no manis "iznāk" pirmajā reizē ir vissulīgākais, bet šoreiz es ierunāju visu vienreiz. Jūs zināt, ja ne -varbūt jūtat, ka šī podkāsta maģija ir one take 20 min monologs, kurā ir tas, kas ir un nav tā kā nav, jo kas nenoklausīsies līdz beigām, tās arī nedzirdēs.  Par ko šajā sērijā? Parunāju par Carnival Youth koncertu Mežaparka Zaļajā teātrī gan labas, gan arī vienkārši normāli kritiskas lietas, ko visiem ir kauns pateikt.. Stāstu par Riga Contemporary mākslas mesi, kas Rīgā notika no 2.- 5. jūlijam, nedaudz paskaidroju, kas ir modernā māksla, jo mums ir jāsaprot pamata terminoloģija pirms ķeramies klāt modernās mākslas muzejam Latvijā.. Protams! Izstāstu par divām izcilām izstādēm, kas ar savām krāsām priekpilno un spēkpilno vēstījumu neatstās vienaldzīgos un varu gandrīz garantēt, ka patiks visiem - apskatu Kristīnes Luīzes Avotiņas "Spēka Avotu", kas tagad līdz oktobrim skatāms Olā, Ķīpsalā un unikālo Gundegas Dūdumas JOY, Benjamiņu namā, kas bija un izbija vien 2 dienu garumā, bet, notikums, kura atskaņas vēl ilgi viļņosies sabiedrībā.  Protams, es nevaru jums nepaskaidrot pamata finansu pratības soļus, proti, terminoloģiju,kas tad ir norēķinu konts, kas ir kredītreitings un citi ( arī sarežģītāki termini) , kā mums patīk - ļoti vieglā valodā.  Noslēgumā, ar prieku ziņoju, ka atpakaļ ir "KĀ ES RISINU PROBLĒMAS" jeb turpinu piekopt latviešu nacionālo sporta veidu - bārstīties ar ieteikumiem, kā jums būtu jārisina savas problēmas. Atšķirība vien tāda - jūs man prasījāt!  Nu, ko!  Lai ir baigi laba šī nedēļa. Lūgsimies debesu tēviem, lai saule spīd un sirdī prieks, kaulos spēks.  Komentē, un tu tiksi apbalvots ( Tīrītava Baltā piedāvā gan atlaidi, gan arī 3 no jums jūlija beigās tiks pie 50 EUR dāvanu kartēm sava apģērba tīrīšanai).  Kristīne, vienkārši normāla Kristīne.

Jūlijs sākas ar apcerīgo “Toriez un tagad”, kur palīdzu jums atcerēties Dr.Levina magnētiskās saites, katalogus pirms interneta un topsī teilus un ko tik vēl ne.  Svarīgi, vasarā ir jābauda ne tikai daba, bet arī jābauda ēdieni un virtuves prieki visā Latvijā, tāpēc šajā epizodē “KĀ ES ĒDU” aplūkoju veselas 7 vietas un man ir komentāri… :  Cheff Mezze, Kimmel Kvartālā Rīgā Otto viesnīcas restorāns, PāvilostāGoldigen Room, KuldīgāRideļu dzirnavas, RideļosKapteinis Grants, EngurēVizbuļi, Mērsrags Māsa, Rīgā Bet noslēgumā jums piedāvāju pasmaidīt par vecuma pazīmēm. Saskaitiet nu, cik jums tās jau ir?  Ar mīlestību un smaidu, vienmēr par normālību pastāvošā  Kristīne  Raksti komentārus, dalies ar podkāsta epizodi un fragmentiem un 3 no jums tiks pie 50 EUR dāvanu kartes no “Tīrītava Baltā” jūlija izskaņā!  Paldies par atbalstu epizodes tapšanā Bigbank un MySkin.

Vasara beigusies, lai dzīvo vasara! Vai Tu jau biji vasaras galvaspilsētā Pāvilostā, vai Tev jau mati ceļas stāvus no visiem miljardtriljons pasākumiem, kuros šovasar jābūt, vai Tavs to do lists Tevi drīz piebeigs ātrāk kā tveice?Iznīdējam pesimismu sevī, bet pirms to darām - vajag izravēt un paskatīties, no kā tas sastāv, tāpēc es un jūs - atzīstamies, kas mums besī. Šajā epizodē Kultūras sūklī par Intara Busuļa un Abonementa orķestra koncertu Dzintaros ( protams, pāris normāli ieteikumi auditorijas un sastāva atjaunināšanai). Tālāk - kāpēc es negribu atgriezties pagātnē jeb Seņkova “Bolderāja” Mihaila Čehova Rīgas krievu teātrī ( Justīne Kļava ir ģēnijs). Protams, arī vasaras obligātās literatūras saraksts - Ingas Grencbergas “Selīna, kā Tev klājas” un Kirila Eča “Te nu bija tā vasariņa” - ar komentāriem, kuri būtu katram normālam cilvēkam. Priekā un palieciet normāli!

Vasara tikai iesilst un es arī. Tāpēc īsi par svarīgo - kur sastapt mīlestību un kur to nemeklēt jeb “KĀ ES vasaras romāns”, KĀ ES esmu dārzniece jeb kā vienreiz ieliekot rokas zemē, kā atvarā ieraujies jau ar 230 stādiem savas karjeras pirmajā sezonā, Kultūras sūklī par mūziku un diviem lieliskiem albumiem šai vasarai- MAAR MAAR "Pusmūža krīze" un Carnival Youth "Labākā doma pasaulē". Kā arī, ļoti būtiski - tu neskaities, ja tev nav heiteru - kā es tiku pie pirmajiem un kā vispār tādus iegūt un kāpēc viņi ir vajadzīgi. Baudiet, draugi un esam normāli.

KĀ ES atgriežos pie jums? Vienkārši, kā normāls cilvēks, jo arī vasarās ir pirmdienas! Otrās sezonas pirmā epizode nāk, pateicoties diviem lieliskiem sadarbības partneriem - Bigbank un MySkin! Šajā epizodē KĀ ES Kultūras sūklī par Filipa Šmita izstādi, kāpēc obligāti jāaiziet uz "Veldzes" kvartālu Matīsa ielā, divām izrādēm, kas jāliek “Must” sarakstā - Gerda Lapoškas Indrāni JRT un Valtera Sīļa iestudēto Matīsa Gricmaņa “Rīkojums Nr.2” Dailes teātrī, kā arī kārtīgu vasaras romānu - Leldes Kovaļovas “Stalkere”. KĀ ES Kūrortā par to, kā tad normāli baudīt kūrorta dzīvi un kas Corfu ir labāk/ sliktāk, nekā pie mums? KĀ ES mācos naudu par to, cik daudz naudas Latvijā ir privātpersonu kontos un kāpēc latvietis vidēji izmanto tikai 1,5 banku, jeb tur vēžus vienā klulītē ( varbūt vērts apsvērt bezmaksas bankas kontu, ar bezmaksas karti un vēl 2% peļņu gadā no sava konta atlikuma BigBank?). Tikai viela pārdomām, un iekļauta #reklamaKĀ ES mācos runāt kā vaig - aplūkojam, kas ir lecskaps, bendārzs, driķers, gružkast, knausis un kas tik vēl ne, jeb ielūkojamies Kurzemes apvidvārdos, kas bagātina mūsu valodu un piešķir smeķi mūsu vasaras ceļojumiem tepat pa Latviju un mīļo Kurzemi! NU, būs normāli? Komentē, citādāk nav normāli tikai skatīties un nelaikot un nekomentēt.

Šajā epizodē runāju par to, kā integrēties jaunās dzīvesvietās un es esmu speciāliste, ne tāpēc, ka esmu dzīvojusi ilgāk par pusgādu/ gadu vairāk nekā četrās valstīs, ne tāpēc, ka mācēju no Bolderājas integrēties Ķekavā un tad Rīgā, bet tāpēc, ka pavisam nesen atkal integrējos un beidzot to "saliku pa plauktiem". Kultūras sūklī šoreiz par Matīsa Budovska iestudēto "Rītausmu vakaros" Liepājas teātrī, bet pirmā sezona noslēdzas... ar kaut ko tik bezjēdzīgu kā horoskopi. Jo ja kaut kam ir nozīme tad tas ir Tavs horoskops - teica neviens nekad, vai varbūt Mezopotāmijā tomēr pirms 4000- 5000 gadu tam bija svars. Un es esmu skorpions un šīs ir sezonas beigas.

Pateicībā par brīvu un saulainu Latviju devītajā epizodē "KĀ ES" par to, ko mēs darām un nedarām par brīvu un ko mums lūdz darīt, uzsūcot kultūru izvēlos runāt par diviem pārdzīvojumiem - grāmatu vieglā valodā par naudu un sarežģīto Harolda Pintera "Nodevību", kas piedzīvojusi piemizrādi Mihaila Čehova Rīgas krievu teātrī. Atsloedzei jeb normālo cilvēku īstajai dzīvei - vienkāršs zoo apskats ar plusiem un mīnusiem, pēc piedzīvotā. Citrreiz būtu normālam ir tikai normāli. Palieciet tādi arī maijā! Paldies par make up - Marisai Vipulei