Advertise on podcast: Otwieracz

Dlaczego trudno nic nie robić i odpoczywać - nr 41 Otwieracz Download Fot.: gra Wanderstop Po okresie świąteczno-noworocznego odpoczynku wracamy z dyskusją o tym, dlaczego tak trudno nam nic nie robić. Notatki:Wystarczająco dobre życie, Ryszard Kulik Wypalenie, Claire Plumby Społeczeństwo zmęczenia, Byung-Chul Han Gra: Journey Gra: Wanderstop

Co wpłynęło na nas w 2025 roku - nr 40 Otwieracz Download Jak co roku dzielimy się ideami, zjawiskami i rozkminami, które były dla nas ważne i wpłynęły na nas w minionym roku. Tym razem były to: Myślenie to cierpienie Tryb zielony / żółty / czerwony 40-latek Zmiana i jej postrzeganie przez ludzi Personalna kosmologia Przeciwstawianie się agresywnym ludziom Notatki:"Dont Believe Everything You Think" Joseph Nguyen Cytaty: Jonathan Safran Foer, Ambrose Bierce, “Diuna” Frank Herbert “Wypalenie” Claire Plumby “Scarcity: The True Cost of Not Having Enough” Sendhil Mullainathan, Eldar Shafir i nasz odcinek o tej książce Teoria rozwoju psychosocjalnego Eriksona James Hollis “Eclipse” LARP “Narodziny wszystkiego” David Wengrow, David Graeber i nasz odcinek o tej książce “Frankenstein” Mary Shelley Teleologia

Zaufanie - nr 39 Otwieracz Download Zaczynamy od kontaktów z kosmitami, potem przedstawiamy optymalny algorytm na życie społeczne, by następnie znaleźć się w krainie paradoksów, czyli Polsce, skąd idziemy do polskiej szkoły, która z kolei inspiruje nas do rozmowy o cyfrowym outsource’ingu zaufania. Na końcu jest sztuczna inteligencja, a jakże. NotatkiLARP “Eclipse” Algorithms to live by, Brian Christian Zaufanie w różnych krajach Librus a krysy polskiej szkoły 5 dysfunkcji pracy zespołowej, Patrick Lencioni Eddington

Co wpłynęło na nas w 2024 roku - nr 38 Otwieracz Download Photo by Skyler Smith on Unsplash Jak co roku dzielimy się ideami, zjawiskami i wydarzeniami, które wpłynęły na nas w minionym roku. Tym razem były to: Sytem lotnictwa cywilnego (VS prywatny ruch samochodowy) Jak powstają wielkie rzeczy Dylemat: kiedy zmieniać siebie / innych / sytuację Psychoedukacja Nadzieja Panpsychizm Notatki:"How big things get done" Bent Flyvbjerg “Soul” film “Stutz” film dokumentalny + książki “Lessons for Living”, “Tools” “Metazoa” Peter Godfrey-Smith “Everyday utopia” Kristen R. Ghodsee “Sully” film + książka “How to change your mind” Michael Pollan “What’s our problem” Tim Urban Odcinki Otwieracza: Książka "Narodziny wszystkiego" D. Graebera i D. Wengrowa - nr 35 O samotności O przyczynach depresji - książka “Lost connections”

Niedobór i dlaczego kosztuje on tak wiele: książka "Scarcity" - nr 37 Otwieracz Download Photo by Jim DeGrandis on Unsplash Dyskutujemy o książce “Scarcity: The True Cost of Not Having Enough”, której autorami są ekonomista Sendhil Mullainathan oraz psycholog Eldar Shafir. Marcin polecił ją Szymonowi 7 lat temu i ten w końcu ją przeczytał. Dała mu tyle do myślenia, że aż musiał o tym pogadać. W książce autorzy przedstawiają mechanizm wpływający negatywnie na zdolności poznawcze ludzi żyjących z różnymi typami niedoborów, m.in. biedą, samotnością, dietą, brakiem czasu oraz tłumaczą, dlaczego tak trudno wydostać się z “pułapki niedoboru”. W naszej rozmowie trochę streszczamy książkę, a trochę opowiadamy o własnych doświadczeniach i wnioskach, jakie wyciągnęliśmy dla siebie. Notatki:6 idei, które wpłynęły na nas w 2016 roku - nr 4

Co wpłynęło na nas w 2023 Otwieracz Download Kolejne podsumowanie idei, zjawisk i wydarzeń, które wpłynęły na nas w minionym roku. Tym razem rozmawiamy o: Polowaniu uporczywym i szerzej bieganiu Zamieniliśmy wspólnotę na wygodę Kryzysie komfortu Słoniu w pokoju dyskusji o klimacie - hodowli zwierząt Wyniku wyborów parlamentarnych w Polsce w 2023 Obojętności UE i USA wobec wojny w Gazie Notatki:Endurence based hunting (polowanie uporczywe) Mensen Ernst przebiegł z Paryża do Moskwy w 14 dni David Goggins „Cant Hurt Me” Kristen Ghodsee “Everyday utopia” i wywiad z nią w podcaście Upstream Prevalence-induced concept change Michael Easter “Comfort Crisis” Hodowla zwierząt i COP28: Call me all the names you want – I won’t stop telling the truth about livestock farming Big zgaga. Jak lobbyści branży mięsnej blokują walkę o klimat Henry Kissinger: Sąd ostateczny - podcast Dwie lewe ręce Israel-Hamas War: Last Week Tonight with John Oliver (polska wersja na HBO) Israel shows ‘chilling’ intent to commit genocide in Gaza, South Africa tells UN court Co najmniej 146 pracowników UNRWA (United Nations Relief and Works Agency for Palestine Refugees) zabitych w Gazie od 7 października 2023 Film “Oslo”

W końcu rozmawiamy o "Narodzinach wszystkiego" - wspaniałej książce, która burzy wiele mitów o historii ludzkości i zachęca do odważniejszego myślenia o zmianie obecnych społeczeństw.

Idee, które wpłynęły na nas w 2022 roku - nr 34 Otwieracz Download Jak co roku rozmawiamy o kilku rzeczach, które najmocniej wpłynęły na nas w minionym roku. Tym razem dyskutujemy o: Gaslightingu Hierarchii O tym, że wcale nie żyjemy w demokracji Longtermismie Pacyfizmie w obliczu wojny Demograficznym końcu świata ...a także weryfikujemy nasze prognozy z zeszłego roku i znowu wróżymy na przyszłość. Notatki:Definicja gaslightingu w słowniku Merriam-Webster Courage to be disliked Status Game Will McAskill: What we owe the future The Good Ancestor The End of The World is Just The Beginning DoNotPay is launching an AI chatbot that can negotiate your bills Why Twitter’s Former Safety Chief Left Elon Musk

O samotności - nr 33 Otwieracz Download Photo by engin akyurt on Unsplash Rozmawiamy o samotności, którą zaczęliśmy zauważać na każdym kroku i postrzegać jako źródło wielu powszechnych, negatywnych zjawisk i uczuć. Szukamy przyczyn samotności we współczesnym stylu życia i zastanawiamy się, co można zmienić, by było jej mniej. PS. Wiemy o istnieniu terminu „rodzina nuklearna” (kto posłucha odcinka, zrozumie do czego się odnosimy). Notatki:Odcinki Otwieracza o przyczynach depresji - część 1 oraz część 2 Odcinek Otwieracza o tarciu Being Mortal, Atul Gawande Artykuł Mieszka Lassoty Post-lockdown integration in the remote work era The status game, Will Storr Wykresy o tym jak spędzamy czas Światy wzniesiemy nowe, Urszyla Jabłońska Hikikomori Teoria umysłu Lost Connections / Jak odzyskać siebie i utracone więzi, Johan Hari Ministerstwo Samotności w UK Pierwsza w Polsce kamienica cohousingowa powstała w Warszawie. Obcy ludzie mają tu żyć jak rodzina

O granicach (nie tych geograficznych) - nr 32 Otwieracz Download Granice państwowe są punktem wyjścia do rozmowy o granicach przeróżnych zjawisk i naszych własnych granicach. Dyskutujemy między innymi o poczuciu humoru, wychowaniu dzieci, relacjach społecznych, granicach nas jako indywidualnych osób, prawach oraz... grzybach. Notatki:Przepływ ludzi przez polską granicę Jesper Juul „O granicach” Merlin Sheldrake „Entagled Life” Allan Watts „ Out of Your mind” Wired: One Professor’s Attempt to Explain Every Joke Ever Wait but why: A game of giants

Idee, które wpłynęły na nas w 2021 roku - nr 31 Otwieracz Download Tradycyjnie już wymieniamy się rzeczami, które wywarły na nas duży wpływ w mijającym roku. Dyskutujemy o: „Chamstwie” Kacpra Pobłockiego i bajkach jakie opowiadamy sobie o przeszłości Prawie Galla Dezinformacji Płocie Chestertona ...a także zakładamy się o dwie rzeczy, które przewidujemy, że się wydarzą. Odcinek stał się przy okazji lekcją pokory dla Szymona, który podczas szukania linków do notatek przekonał się, że pokręcił kilka rzeczy. Aresztowania osób szerzących fake newsy w Rumunii i Korei Południowej okazały się aresztowaniami na Węgrzech i w Malezji, a efekt Dunninga-Krugera okazał się nie być tym, czym się powszechnie wydaje. Wybaczie, poprawne linki w notatkach poniżej. Notatki:"Chamstwo" Kacper Pobłocki "I can't get you out of my head" Adam Curtis "Ludowa historia Polski" Adam Leszczyński "Systemantics" John Gall "Extreme economies" Richard Davies Więzienie w zawieszeniu za fake newsa nt. koronawirusa. Precedensowy wyrok węgierskiego sądu Malaysia arrests five for spreading fake news about coronavirus Efekt Dunninga-Krugera The Irony of the Dunning-Kruger Effect Google Trends "Dear Alice" - reklama nabiału w konwencji solarpunkowej Otwieracz nr 2 - Czy praca ma sens? r/Antiwork

O przewidywaniu przyszłości - nr 30 Otwieracz Download Czy jesteśmy w stanie przewidzieć, co wydarzy się za miesiąc, rok, 10 lat? Jak bardzo możemy być pewni swoich przewidywań? Czy możemy ufać ekspertom przewidującym przyszłość? Bardziej niż wróżbitom? Notatki:Przepowiednie polskiego jasnowidza na 2018 - warto porównać z tym co faktycznie się wydarzyło Predykcje na 2020 the Sceptics Guide to the Universe Słynny zakład o przyszłości Warrena Buffetta Ludzie w 1900 przewidują jak będzie wyglądało życie 100 lat później Let go - komiks, który pokazuje przyszłość z innej perspektywy, a nie jako „superteraz” Black swans: wydarzenia, który nie da się przewidzieć przed ich wydarzeniem Thinking in Bets Adriana Rozwadowska z Gazety Wyborczej sprawdza prognozy "ekspertów" - Jak wyższa płaca minimalna zrujnowała nam gospodarkę

O przyczynach depresji. Książka i gość specjalny. Część 2 - nr 29 Otwieracz Download Photo by Olli Kilpi on Unsplash Kontynuujemy dyskusję z poprzedniego odcinka o książce Johana Hariego “Lost connections”, wydanej w Polsce pt. “Jak odzyskać siebie i utracone więzi”. Treść książki i nasze refleksje konfrontujemy z doświadczonym psychologiem, Mateuszem Niemcem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym i specjalistą psychoterapii uzależnień. Z opisu książki: “Dlaczego chorujemy na depresję mimo przyjmowania antydepresantów? Czy za ten stan odpowiada coś jeszcze oprócz nieprawidłowych reakcji chemicznych w mózgu? I wreszcie: co łączy lęk i depresję? Na te pytania próbuje odpowiedzieć Johann Hari, brytyjski dziennikarz, dwukrotnie odznaczony przez Amnesty International tytułem Dziennikarza Roku. Autor bierze pod lupę biologiczne, psychologiczne i społeczne uwarunkowania depresji i analizuje historie ludzi, którzy się z nią zmagają.” Notatki:Część 1 rozmowy Jak odzyskać siebie i utracone więzi. Wyjść z depresji i odnaleźć nadzieję, Johan Hari Odcinek Otwieracza o długu: Czy należy zawsze spłacać długi? Książki: "Dług" D. Grabera i "Porozmawiajmy jak dorośli" J. Warufakisa

O przyczynach depresji. Książka i gość specjalny. Część 1 - nr 28 Otwieracz Download Photo by Patryk Sobczak on Unsplash Okres wymuszonego przez pandemię ograniczenia kontaktów skłonił nas do rozmowy o dobrostanie psychicznym i depresji oraz przybliżenia Wam książki Johana Hariego “Lost connections”, wydanej w Polsce pt. “Jak odzyskać siebie i utracone więzi”. Według nas dobrze przedstawia aktualny stan wiedzy na temat przyczyn depresji i rozszerza to, co możemy znaleźć w nienaukowych publikacjach w mediach. Treść książki i nasze refleksje konfrontujemy z doświadczonym psychologiem, Mateuszem Niemcem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym i specjalistą psychoterapii uzależnień. Dyskusję będziemy kontynuowali w kolejnym odcinku. Z opisu książki: “Dlaczego chorujemy na depresję mimo przyjmowania antydepresantów? Czy za ten stan odpowiada coś jeszcze oprócz nieprawidłowych reakcji chemicznych w mózgu? I wreszcie: co łączy lęk i depresję? Na te pytania próbuje odpowiedzieć Johann Hari, brytyjski dziennikarz, dwukrotnie odznaczony przez Amnesty International tytułem Dziennikarza Roku. Autor bierze pod lupę biologiczne, psychologiczne i społeczne uwarunkowania depresji i analizuje historie ludzi, którzy się z nią zmagają.” Notatki:Jak odzyskać siebie i utracone więzi. Wyjść z depresji i odnaleźć nadzieję, Johan Hari TED Talk: To może być przyczyna twojej depresji i stanów lękowych, Johan Hari Czy praca ma sens? Otwieracz nr 2

Jest alternatywa. "Another now" Janisa Warufakisa - nr 27 Otwieracz Download “Łatwiej wyobrazić sobie koniec świata niż koniec kapitalizmu”. Od dekad żyjemy przekonani, że nie ma alternatywy dla obecnego systemu globalnego kapitalizmu. W swojej najnowszej książce Janis Warufakis przedstawia alternatywę - kompletny system, który nie jest ani kapitalizmem, ani socjalizmem. Szymon ją przeczytał i opowiada Marcinowi i słuchaczom jak może wyglądać życie w świecie, w którym nie istnieją już ani banki ani prywatna własność ziemi, a w firmach i organizacjach obowiązuje zasada “jedna osoba, jeden udział, jeden głos”. Posłuchajcie i zastanówcie się czy chcielibyście żyć w takim systemie. Notatki:“Big short” trailer Former Valve Employee: 'It Felt a Lot Like High School' Ex-Valve employee describes ruthless internal politics at 'self-organizing' companies The seven secrets of 2020 GameStop. Jak do tego doszło?