Advertise on podcast: Lottapodden

David Jonstad, journalist och författare, har ägnat många år åt att fundera på hur vårt samhälle fungerar – och inte fungerar – när världen skakas av kriser. Men hans mål är inte att skapa domedagskänslor. Tvärtom vill han visa hur vi kan bygga trygghet genom gemenskap, relationer och lokal samhörighet. För vad innebär det egentligen att vara förberedd? Och hur skapar vi beredskap bortom krislådor och checklistor? I det här samtalet får du både nya perspektiv och konkreta tips på hur vi kan möta en alltmer instabil värld – utan att bli handlingsförlamade. Lästips hittar du på avsnittets webbsida

När Försvarsmakten växer snabbt uppstår både utmaningar och möjligheter. Kim-Lena Ekvall Svedenblad, personaldirektör Försvarsmakten, berättar om bredden av yrkesroller för civilanställda och varför jämställdhet handlar om mer än siffror. Hon lyfter också vikten av att kunna rekrytera från hela befolkningen och varför fler kvinnor i Försvarsmakten handlar om folkförankring och legitimitet för en organisation som ska försvara alla. Kim-Lena har också en bakgrund som lotta och berättar hur lärdomarna från utbildningarna har hjälpt henne i yrkeslivet.  Lästips hittar du på avsnittets webbsida

Varje dag nås du av ett ständigt flöde av information – nyheter, åsikter, reklam och underhållning blandas i din medievardag. Men hur vet du vad som är sant, relevant eller tillförlitligt? Martina Wagner och Anna Frykholm från Mediemyndigheten berättar om den nya webbutbildningen mediemedveten.se som har målet att bidra till att vi alla ska bli med medvetna medieanvändare. Du får veta hur utbildningen hjälper dig att reflektera över din medieanvändning och varför medie- och informationskunnighet är avgörande för både en hälsosam medievardag och samhällets motståndskraft. Lästips hittar du på avsnittets webbsida

Varför väljer människor att engagera sig ideellt? Och hur har viljan att engagera sig utvecklats under 20 år? Vanja Lundberg Höglund från Volontärbyrån berättar om årets resultat från Volontärbarometern – en unik inblick i ideellt engagemang. Vanja berättar om vad som driver vårt ideella engagemang, varför unga ofta vill ha flexibla uppdrag medan äldre söker långsiktighet. Dessutom är det tydligt att samhällshändelser som pandemier, krig och klimatkrisen får oss att ta steget in i ett engagemang. Lyssna och inspireras av hur ideellt engagemang inte bara gör skillnad för andra – utan också kan ge mening och gemenskap i ditt eget liv. Lästips hittar du på avsnittets webbsida

Cybersäkerhet kan låta tekniskt, krångligt och kanske till och med lite tråkigt. Men vad händer när två unga kvinnor kliver in i en föreläsningssal, förväntar sig det värsta – och kliver ut med en helt ny passion? I det här avsnittet av Lottapodden möter du Linda och Margarita, rösterna bakom podden Cyber Chats & Chill. Deras mission? Att göra cybersäkerhet begripligt, relevant – och kanske till och med lite kul. Linda och Margarita ger dig dessutom fyra praktiska tips för att stärka din egen cyberhygien. Lästips hittar du på avsnittets webbsida

Från och med höstterminen 2025 får Sveriges gymnasieelever lära sig om totalförsvaret i samhällskunskapen. Men vad innebär det i praktiken – och varför är ungas kunskap och engagemang helt avgörande? Från Bokmässans Poddscen 2025 får du höra ett samtal mellan Jonathan Lamy, ordförande i Sveriges Elevkårer, läraren och skolmaterialförfattaren Charlotte Turegård Granath, samt Svenska Lottakårens generalsekreterare Anna Nubäck. Tillsammans pratar de om skolans roll i att rusta elever för verkligheten, vikten av att unga får praktisera demokrati – och hur demokratisk beredskap är en förutsättning för ett motståndskraftigt samhälle. Du får också veta mer om Lottakårens nya skolmaterial Totalförsvarskunskap, som ger både lärare och elever verktyg för att förstå sin roll i totalförsvaret. Lästips hittar du på avsnittets webbsida

Vad får någon att lämna sin vardag i Sverige för att arbeta mitt i ett krigsdrabbat område? Ingrid Hemström Nordgren, ordförande för Sveriges Kvinnliga Utlandsveteraner, delar hon med sig av sina erfarenheter från utlandstjänst i Somalia och Kosovo, där hon arbetade som sjukgymnast. Ingrid delar med sig om skillnaderna mellan att bära blå (FN) och brun (NATO) basker, och vilka erfarenheter hon fick med sig hem efter sina tjänstgöringar. Lästips hittar du på avsnittets webbsida

Niklas Kämpargård är aktuell med sin senaste bok Beredd!, en praktisk guide som kan ses som en förlängning av broschyren Om krisen eller kriget kommer. Boken ger konkreta råd om hur du kan stärka din hemberedskap – oavsett om det handlar om ett längre strömavbrott, störningar i betalningssystemen eller i värsta fall krig. Boken ger praktiska tips på hur du bygger din hemberedskap, vad som händer om det blir krig och kunskap om första hjälpen och egenvård. Du får tips på hur du börjar där du är, med de resurser du har. Om vi alla tar ansvar för vår egen beredskap, blir hela Sverige starkare. Lyssna och få både motivation och praktiska verktyg för att stå stadigare när vardagen skakas om. Lästips hittar du på avsnittets webbsida

Linus Olofsson, förbundschef på Studieförbundet Vuxenskolan, berättar om folkbildningens roll i beredskapsarbetet. Tillsammans med Bygdegårdarnas Riksförbund har de tagit fram materialet Bygdens beredskap – ett stöd för föreningar som vill förstå sin roll i beredskapsarbetet. Linus lyfter vikten av att kroka arm över organisationsgränserna, att se hela bygden och att förstå vilka resurser som redan finns. Alla har du något att bidra med. Lyssna och få inspiration till hur just din förening kan bli en del av lösningen när samhället ställs på prov. För tillsammans bygger vi inte bara beredskap – vi bygger tillit. Lästips hittar du på avsnittets webbsida

Marek Rolenec från Fritidsodlingens Riksorganisation (FOR) brinner för självhushållning och hållbar livsmedelsproduktion – och vill inspirera fler att komma igång med att odla, oavsett om man har en stor trädgård, en liten balkong eller bara en gräsplätt utanför hyreshuset. FOR har tillsammans med Coompanion Roslagen & Norrort undersökt fritidsodlingens roll i Sveriges livsmedelsberedskap. Det står klart att fritidsodlingen har en enorm potential, men också att det finns hinder som behöver övervinnas för att fler ska kunna börja odla. I det här avsnittet delar Marek med sig av rapportens viktigaste insikter, men också av konkreta tips på hur du kan komma igång – och hur du med små steg kan skala upp ditt odlande över tid. Ett samtal för dig som redan odlar, är nyfiken på att börja – eller vill förstå hur något så vardagligt som en tomatplanta faktiskt kan göra skillnad i det stora hela. Lästips hittar du på avsnittets webbsida

Astrid Romell, Bohusläns lottakår, är redo för värnplikt. I det här avsnittet berättar hon om vägen från ungdomsutbildning inom Svenska Lottakåren till att bli kallad till mönstring och antagen till grundutbildning med värnplikt. Vad var det som gjorde att hon ville göra värnplikten? Hur gick mönstringen till, och vad tog hon med sig därifrån? Ett samtal om gemenskap, självinsikt, ledarskap och förberedelser – men också om utmaningar. Astrid berättar om stödet från andra lottor, modet att våga saker man först trodde var omöjliga, och hur utbildningarna inom Lottakåren gett henne både trygghet och ledarskapserfarenhet inför värnplikten. Astrid ser fram emot att rycka in och hoppas få med sig både kunskap och livserfarenhet från värnplikten.  Lästips hittar du på avsnittets webbsida

Vad får en tvåbarnsmamma att dra på sig uniformen och bli hemvärnssoldat? I det här avsnittet möter du Edith Rudström som delar med sig av sin resa – från värnplikten till dagens engagemang som plutonchef i Hemvärnet. Edith berättar om modet att göra värnplikten trots att få andra tjejer gjorde den och hur hon efter flera års uppehåll hittade tillbaka till det militära livet.  Vi får också ta del av Ediths tankar om ledarskap, om vikten av att se hela gruppens behov och våga ta ansvar när det behövs. Edith talar engagerat om kamratskap, om hur Hemvärnet blivit ett sammanhang som både utmanar och stärker – och varför det är så viktigt att fler kvinnor, med olika bakgrund och erfarenheter, tar plats i det militära försvaret. Samtalet ger också konkreta insikter om vad det faktiskt innebär att förbereda sig – praktiskt och mentalt – för att vara redo att försvara sitt land. En inspirerande berättelse om att hitta sin plats, sitt syfte och att det faktiskt aldrig är för sent att hitta sitt engagemang. Lästips hittar du på avsnittets webbsida

Riksdagsledamoten och Lottakårens riksförbundsordförande Alexandra Anstrell berättar om sin resa till Ukraina tillsammans med sju andra kvinnliga riksdagsledamöter. De körde bilar genom organisationen Blågula Bilen till Lviv. Resan var både praktiskt och emotionellt utmanande, men gav starka intryck och värdefulla möten. Alexandra beskriver kontrasten mellan krigets verklighet och vardagens stillhet hemma, samt vikten av fortsatt engagemang så att Ukraina kan vinna kriget. Lästips hittar du på avsnittets webbsida

Statsvetaren Fredrika Storm berättar hur hon  – från juridik och kommunikation till statsvetenskap på Försvarshögskolan - landade i ett stort intresse för försvarsfrågor och att hjälpa andra att förstå dem. Fredrika betonar vikten av att fler, särskilt kvinnor, engagerar sig i försvarsfrågor och lyfter fram att försvar handlar om mer än militären – det omfattar hela samhället. Genom sitt instagramkonto, @forsvarmedfreddie, vill hon göra komplexa frågor begripliga och inspirera andra att se hur de kan bidra till Sveriges försvar och säkerhet, oavsett bakgrund. Fredrika lyfter också konkreta tips för den som vill engagera sig, till exempel att utforska frivilligorganisationer eller hitta en karriär på företag i försvarssektorn. Medvetenhet och samtal är centrala teman – för att kunna försvara vår frihet behöver vi förstå den värld vi lever i. Lästips hittar du på avsnittets webbsida

I mars 2024 blev Sverige fullvärdig medlem i Nato. Viceamiral Jonas Haggren, Sveriges militärrepresentant till Nato och EU, delar med sig av erfarenheterna från det första året som allierad. Samtalet kretsar kring skillnaden mellan att vara partner och medlem, de nya krav som ställs – och hur Sverige snabbt blivit en aktiv och respekterad del av alliansen. Jonas berättar om vardagen i Bryssel, Sveriges bidrag till Natos förmåga, och hur våra frivilliga försvarsorganisationer, som Svenska Lottakåren, spelar en viktig roll för både totalförsvaret och Nato. Han lyfter också vikten av att öka förståelsen i hela samhället för vad det innebär att vara en del av en försvarsallians – inte minst i en orolig omvärld. Lästips hittar du på avsnittets webbsida